Cómo quitar rápidamente las mejillas y crear pómulos.

Nadie rejuvenece con el tiempo, y si quieres conservar la antigua belleza de tu rostro y cuerpo, aunque sea por poco tiempo, tendrás que dedicarle algo de tiempo. Uno de los principales problemas de las mujeres sigue siendo la aparición de mejillas caídas con el paso de los años. Puedes deshacerte de ellos y devolver tu rostro a su aspecto anterior sin siquiera recurrir a la cirugía plástica. Averiguar como.

Cómo deshacerse de las mejillas en casa.

No a todas las mujeres les gustan sus mejillas regordetas. La razón de esto suele ser el aumento de peso, y es posible y necesario eliminar dicha deficiencia sin liposucción de las mejillas. No sólo la figura puede ser esbelta, sino también el rostro. Muchos cortes de pelo y peinados más elegantes le quedarán bien de inmediato, mientras que las mujeres gorditas tienen que dedicar mucho tiempo a elegir una imagen para lucir impresionantes.

Hay muchas formas de perder peso en las mejillas. Además, estos métodos, si no son completamente gratuitos, cuestan unos centavos (si hablamos de máscaras). Lo principal que se requiere es paciencia, porque sin ella nada funcionará. Como en cualquier proceso de adelgazamiento, es importante no sólo tomar medidas encaminadas a reducir el peso, sino también mantener una nutrición adecuada, sin la cual el exceso de peso no desaparecerá. Aprenderá más sobre cómo eliminar la grasa de las mejillas.

Ejercicios para mejillas y pómulos.

Para reducir el contorno de tu rostro, puedes realizar ejercicios especiales para adelgazar tus mejillas. Es importante realizarlos con regularidad, entonces el resultado sin duda le agradará. Con la ayuda de este complejo eliminarás no solo las mejillas llenas, sino también la papada. Cómo quitar las mejillas:

  1. Siéntate e inclina la cabeza hacia atrás. Mueve tu barbilla como si quisieras agarrar tu labio superior con tu labio inferior. Repita 30 veces.
  2. Con la mandíbula cerrada (mientras mantienes la cabeza recta), intenta sacar el labio inferior tanto como sea posible.
  3. Incline ligeramente la cabeza hacia adelante, comience a mover la barbilla: estírese hacia la izquierda y luego hacia el hombro derecho.
  4. Mantenga la cabeza recta y las comisuras de los labios hacia abajo. Empiece a tensar los músculos y permanezca en este estado durante un minuto.

Dieta para adelgazar en rostro y mejillas.

Si cree que existe una dieta especial para las mejillas, es posible que se sienta decepcionado al saber que no la hay. Perder peso en esta parte de tu rostro dependerá completamente de cuánto peso quieras perder en general. El hambre incontrolable no ayudará, así que comience por llevar una dieta saludable. Revise su dieta: elimine todos los alimentos fritos y grasos, abandone los refrigerios rápidos. Dedica al menos dos semanas a la dieta, limpia tu cuerpo de toxinas y, en combinación con ejercicio, conseguirás el efecto aún más rápido y no necesitarás ninguna liposucción de mejillas.

Una dieta saludable ayudará no sólo a mejorar el contorno de tu rostro, sino también a adelgazar tu figura. Coma más verduras, trate de utilizar miel en lugar de azúcar y evite los productos de harina con más frecuencia. Lo principal en este asunto es tener paciencia, porque no hay forma de quitar las mejillas rápidamente. Todo requiere tiempo y perseverancia, y el resultado definitivamente no tardará en llegar.

Máscaras para las mejillas

Otra gran alternativa para conseguir un rostro bonito son las diversas mascarillas anti-pómulos que puedes elaborar tú misma a partir de productos naturales. A continuación te presentamos algunas recetas que te ayudarán a combatir las redondez de tu rostro:

  1. Mascarilla de limón. Revuelva 1 cucharadita. Jugo de limón y la misma cantidad de miel con avena tibia (1 cucharada). Extiende la mascarilla sobre tu rostro y déjala actuar 20 minutos.
  2. Máscara de levadura. Diluir 20 g de levadura con una cucharada de leche, añadir un huevo, una cucharada de aceite de oliva y miel (1 cucharadita). Espesa la mezcla con harina de arroz. Aplica la mascarilla en tu rostro y déjala actuar 30 minutos.

Masaje adelgazante de mejillas

Finalmente, el último método gratuito es un masaje facial para adelgazar las mejillas. Cómo quitar las mejillas con masaje:

  1. Aplicar cualquier crema nutritiva. No es recomendable utilizar productos con efecto lifting.
  2. Empiece a acariciar la piel de su rostro, continúe con palmaditas y pellizcos. No es necesario que te hagas daño, porque el masaje sólo debe traer placer. Dirige los movimientos de abajo hacia arriba desde los pómulos hasta las sienes.
  3. Empiece a pellizcar y frotar los pliegues. Sería un gran error si empezaras a estirar demasiado la piel. En este caso se obtendrá el resultado completamente opuesto.

Cómo quitar las mejillas de bulldog en casa.

No sólo las mujeres mayores, sino también las niñas y los hombres jóvenes pueden experimentar flacidez en la piel del rostro. La flacidez depende en gran medida de la genética. No hay necesidad de preocuparse por este problema, porque existen muchos métodos para tensar las mejillas caídas en casa. En este caso, no es necesario recurrir a la liposucción de mejillas u otras cirugías plásticas.

Ducha de contraste para el rostro.

Un remedio muy útil que ayudará a eliminar las mejillas es una ducha de contraste. Puede y debe hacerse con regularidad, cada vez que usted mismo se bañe. Es muy sencillo: vierte agua fría o caliente en tu cara. En este caso, puede inflar y desinflar alternativamente las mejillas, aspirando aire hacia ellas. Esta gimnasia y procedimientos de agua contrastantes tienen un efecto positivo en la piel del rostro, rejuveneciéndola y haciéndola más elástica.

Masaje facial para lifting facial en casa.

La piel flácida del rostro se debe masajear con la palma de la mano o con las yemas de los dedos. Este proceso ayuda a mejorar la circulación sanguínea y tiene un efecto rejuvenecedor. El masaje regular para las mejillas caídas lo puede realizar un profesional en un salón o usted mismo en casa, lo cual no es peor. Para el procedimiento es recomendable adquirir un aceite especial que ayude a aumentar la elasticidad de la piel.

Una de las formas de eliminar las mejillas mediante masaje requiere una decocción de hierbas especial. Casi cualquiera servirá, pero la manzanilla, el abedul y la menta son especialmente buenos para la piel. Remoja la punta de una toalla en el caldo y golpéate ligeramente con ella en la cara. Las áreas problemáticas deben amasarse bien y golpearlas con las yemas de los dedos. Crea movimientos similares a vibraciones. Al realizar este masaje de forma regular, pronto te olvidarás de este problema.

Ejercicios para las mejillas caídas.

Puede lograr elasticidad de la piel y fortalecer los músculos faciales realizando ejercicios especiales para las mejillas caídas:

  1. Fortalece la parte superior: dobla los labios como si quisieras cantar el sonido “o”. En este caso, el labio superior se presiona contra los dientes. Empieza a sonreír desde arriba. Puede utilizar los dedos para evitar que la piel alrededor de los ojos se arrugue. Repite el movimiento 20 veces.
  2. El fortalecimiento de la parte inferior se produce de una forma ligeramente diferente: dobla los labios de la misma forma que en el ejercicio anterior, solo que esta vez baja las comisuras hacia abajo. Haz 20 movimientos circulares en la parte inferior de tus mejillas con los dedos. Si siente una sensación de ardor, entonces el ejercicio se realizó correctamente.
  3. Junte los labios como en el primer ejercicio, presionando el labio superior contra los dientes. Sonríe solo desde las comisuras de la boca, levantando las mejillas. Repite el ejercicio 20 veces. Mantén tu última sonrisa durante 30 segundos.

Cómo reducir visualmente las mejillas.

¿Quieres saber cómo hacer que tus mejillas parezcan más pequeñas visualmente usando maquillaje? Para ello existe una técnica sencilla que puede ayudar a estilizar el contorno del rostro, como los modelos de la foto. Necesitarás un rubor oscuro que combine con tu tono de piel, un polvo claro, una brocha espesa y 5 minutos de tiempo libre. Usa polvos para teñir tu rostro y aplica rubor a lo largo de la línea hundida que se forma cuando los labios se doblan en forma de pato, comenzando desde los pómulos. No exageres con los cosméticos, distribuye el rubor uniformemente.

De hecho, muchos representantes del sexo justo están preocupados por cómo quitar las mejillas y convertirlas en pómulos. Además, las personas rellenitas no siempre tienen que preocuparse por la plenitud de su rostro. A menudo sucede que aparecen mejillas regordetas en mujeres delgadas y esbeltas.

¿Por qué tienes que pensar en cómo quitar las mejillas y crear pómulos?

Puede haber muchas razones por las que una cara puede volverse redondeada y adoptar formas insatisfactorias. Los más comunes de ellos:

  1. predisposición hereditaria;
  2. contacto regular con rayos ultravioleta;
  3. acumulación de líquido en el cuerpo;
  4. cuidado corporal inadecuado;
  5. exceso de peso;
  6. envejecimiento natural de la epidermis;
  7. incumplimiento de un estilo de vida saludable.

¿Cómo quitar las mejillas y agregar pómulos a una niña?

A primera vista, esta tarea puede parecer imposible. Para el rostro los gimnasios no preparan programas especiales, como sí lo hacen para cualquier otra parte del cuerpo. Por eso algunas mujeres creen que la única posibilidad de quitarse las mejillas y agrandar los pómulos es mediante la cirugía plástica. Pero eso no es cierto.

Una de las formas más sencillas de cambiar la forma de tu rostro es ponerte a dieta y empezar a comer sano:

  1. Aunque a veces la hinchazón es la causa de las mejillas demasiado grandes, no puedes negarte líquidos. Todos los días es necesario beber al menos dos litros de agua o té verde.
  2. Es necesario excluir de la dieta alimentos nocivos como la sal, el azúcar, varios dulces y refrescos.
  3. Durante el almuerzo es recomendable comer la mayor cantidad de verduras posible. Y a lo largo del día conviene darse un capricho con diferentes frutas.
  4. A las mujeres que beben mucha cerveza con regularidad les resultará muy difícil deshacerse de sus mejillas.
  5. Se recomienda añadir a tu alimentación platos ricos en fibra.

¿Cómo eliminar rápidamente las mejillas y hacer pómulos con la ayuda de ejercicios?

Resulta que también existe un conjunto especial de ejercicios para adelgazar en las mejillas:

  1. Para mejorar el óvalo de tu rostro, debes respirar profundamente, inflar las mejillas y distribuir uniformemente el aire en su interior. Los labios deben estar bien cerrados. El siguiente paso es colocar las palmas de las manos sobre las mejillas -de modo que los dedos queden en la zona de las orejas- y empezar a presionar durante unos cinco segundos. Repite el ejercicio hasta diez veces.
  2. Apriete los dientes lo más fuerte que pueda y en este momento intente meter el labio inferior hacia abajo.
  3. Sentado en una silla, inclina la cabeza hacia atrás e intenta bajar los hombros. En este momento, la tensión debería llegar a las mejillas. De lo contrario, el ejercicio no será beneficioso.
  4. Los labios deben estar doblados en forma de "O" y la lengua debe estar conectada a la mejilla. Debes aguantar en esta posición hasta que tus músculos faciales se cansen demasiado.
  5. Un ejercicio bastante sencillo pero muy eficaz: con un lápiz. Llévate el material de oficina a la boca e intenta dibujar con él algunas letras o números, o mejor aún, ambos.

¿De qué otra manera puedes quitarte las mejillas y crear pómulos hermosos?

Además de la dieta y el ejercicio, existen otras formas de ayudar a conseguir unos pómulos perfectos:

En los últimos años los cánones de belleza nos han ordenado estar delgadas. En todas partes, y el rostro no es una excepción. Pómulos altos, barbilla afilada, mejillas hundidas: todas las divas de Hollywood al unísono demuestran un rostro ovalado y tonificado. ¿Es posible lograrlo sin la intervención de un cirujano? ¿O es el plástico la única salida? En este artículo, veremos cómo eliminar quirúrgicamente las mejillas y aclarar los pómulos y por qué los médicos no dan una respuesta definitiva con respecto a la eliminación de los bultos de Bisha.

¿Qué son los bultos de Bisha y cómo afectan a la geometría facial?

Los bebés nos hacen tan lindos en gran parte debido a sus mejillas regordetas. Esta hinchazón es proporcionada por los bultos de Bisha, formaciones encapsuladas de grasa que son necesarias para facilitar el trabajo de los músculos durante la succión. A medida que el niño crece, el número de movimientos de masticación disminuye y los bultos de Bish disminuyen gradualmente, pero no desaparecen por completo.

En la juventud, mientras que el corsé muscular y la piel son elásticos, los bultos de Bish son invisibles. La excepción son las chicas gorditas, cuya cantidad de tejido adiposo es genéticamente alta. Sin embargo, con la edad, los tejidos comienzan a perder elasticidad y a combarse. Aquí es donde los bultos de Bisha pueden provocar la aparición de papada y un óvalo de la cara hinchado. Y por lo tanto, al preguntarse: cómo eliminar las mejillas y elevar los pómulos, muchos llegan a una conclusión tan simple: es necesario eliminar los bultos de Bish.

Bisturí en mano: cómo quitar las mejillas y hacer pómulos quirúrgicamente

Para reducir el volumen de la parte inferior del rostro, puedes eliminar la capa de grasa. Las mejillas se harán más pequeñas y los pómulos y el mentón sobresaldrán, haciendo visualmente el rostro más definido y delgado. Anteriormente, las mujeres decidían quitarse los dientes posteriores para este propósito; por ejemplo, Marlene Dietrich hizo que sus pómulos fueran "afilados como el cristal" así sin más. Ahora los cirujanos ofrecen extirpar los bultos de Bish.

Estos depósitos grasos se encuentran en una cápsula, para eliminarlos no es necesario realizar grandes incisiones y hay menos riesgo de asimetría facial. Y la operación en sí dura entre 30 y 50 minutos. Rápido, económico, de bajo impacto y efectivo. Suena como un eslogan publicitario barato. Pero mirando a las estrellas que decidieron someterse a tal operación, parece que un milagro es realmente posible. Victoria Beckham, Polina Gagarina, Angelina Jolie. Las fotos de antes y después demuestran claramente que eliminar los bultos de Bisha ayuda a que el rostro sea aristocráticamente delgado.

Antes de quitarse las mejillas y elevar los pómulos con la ayuda de los cirujanos, debe estudiar detenidamente toda la información. Sí, la mayoría de las clínicas de cirugía estética prometen una recuperación rápida, efectos secundarios mínimos, resultados notables y sin dolor. Y la lógica dicta que no puede haber nada de malo en eliminar dos cápsulas de grasa. Pero, como siempre, hay otra cara de la moneda.

No todo es tan simple: la opinión de los cirujanos sobre la eliminación de los bultos de Bisha

Incluso si dejamos de lado el argumento de que cualquier intervención quirúrgica supone un riesgo potencial, extirpar los bultos de Bisha está lejos de ser una panacea.

Cada vez más cirujanos disuaden a los pacientes de esta operación, calificándola de inútil y ridícula.

Según los médicos, el efecto visible directamente de la eliminación es mínimo y sólo se nota en el 20% de los operados.

Pero las estrellas de Hollywood no eliminan estos bultos, sino que hacen lipoinjertos: modelan el rostro con su propio tejido graso (aumentan los pómulos, rellenan los pliegues nasolabiales, levantan las cejas). Por eso el efecto de la operación les resulta tan impresionante. Pero, hay que reconocerlo, ya no se trata sólo de una eliminación, este procedimiento es mucho más complicado y caro.

Cirujanos experimentados y practicantes que han estado realizando operaciones para extirpar los bultos de Bisha durante mucho tiempo dicen que después de 8 a 10 años, los rostros de las mujeres que se han sometido a una cirugía se vuelven lucir demacrado y poco saludable. La mejilla, desprovista de grasa, se “retrae” debajo del pómulo y el rostro se vuelve como una calavera cubierta de piel. Además, el tejido adiposo actúa como amortiguador, aportando elasticidad y evitando la flacidez del tejido.

Entonces, ¿cómo quitar las mejillas y crear pómulos si el óvalo inferior del rostro se ha hinchado?

Los cirujanos sugieren no eliminar los bultos de Bisha, sino moverlos más arriba, agregando volumen a la parte superior de la cara.

O haga un estiramiento facial circular utilizando hilos especiales que "sujetarán" el tejido, actuando como un marco. En cualquier caso, la simple eliminación del tejido adiposo es un método obsoleto e ineficaz. Y si el médico no ofrece otros métodos, es mejor buscar otro especialista.

Quizás te interese: Sólo 3 minutos al día para un rostro perfecto. La gimnasia es apta para todos y no requiere mucho tiempo.