Kuinka nopeasti poistaa posket ja luoda poskipäät

Kukaan ei nuorene ajan myötä, ja jos haluat säilyttää kasvosi ja vartalosi entisen kauneuden, vaikka vain lyhyen aikaa, sinun on omistettava tähän jonkin aikaa. Yksi naisten suurimmista ongelmista on edelleen roikkuvien poskien esiintyminen vuosien mittaan. Voit päästä eroon niistä ja palauttaa kasvosi entiseen ulkonäköön turvautumatta edes plastiikkakirurgiaan. Saada selville miten.

Kuinka päästä eroon poskista kotona

Kaikki naiset eivät pidä pulleista poskeistaan. Syynä tähän on usein painonnousu, ja tällainen puute on mahdollista ja välttämätöntä poistaa ilman poskien rasvaimua. Ei vain vartalo voi olla hoikka, vaan myös kasvot. Hänelle sopivat heti monet tyylikkäät leikkaukset ja kampaukset, kun taas pulleat naiset joutuvat viettämään kauan aikaa valitakseen kuvan näyttääkseen vaikuttavalta.

On monia tapoja laihtua poskissasi. Lisäksi nämä menetelmät, jos eivät täysin ilmaisia, maksavat penniä (jos puhumme naamioista). Tärkeintä vaaditaan kärsivällisyyttä, koska ilman sitä mikään ei toimi. Kuten missä tahansa laihdutusprosessissa, on tärkeää paitsi tehdä painonpudotukseen tähtääviä toimia, myös ylläpitää oikeaa ravintoa, jota ilman ylipaino ei katoa. Opit lisää rasvan poistamisesta poskiltasi.

Harjoituksia poskille ja poskipäille

Voit pienentää kasvosi ääriviivoja tekemällä erityisiä harjoituksia poskien hoikettamiseksi. On tärkeää suorittaa ne säännöllisesti, niin tulos varmasti miellyttää sinua. Tämän kompleksin avulla pääset eroon täydellisten poskien lisäksi myös kaksoisleuan. Kuinka poistaa posket:

1. Istu alas ja kallista päätäsi taaksepäin. Liikuta leukaasi ikään kuin haluat tarttua ylähuuleesi alahuulellasi. Toista 30 kertaa.
2. Kun leukasi on kiinni (pitäen pääsi suorana), yritä työntää alahuulta niin paljon kuin mahdollista.
3. Kallista päätäsi hieman eteenpäin, ala liikuttaa leukaasi: venytä vasemmalle, sitten oikealle olkapäällesi.
4. Pidä pää suorana ja huulien kulmat alhaalla. Aloita lihasten jännitys ja pysy tässä tilassa minuutin ajan.

Ruokavalio laihtumiseen kasvoilla ja poskilla

Jos luulet, että poskille on olemassa erityinen ruokavalio, saatat olla pettynyt, ettei sellaista ole olemassa. Painonpudotus tässä kasvosi osassa riippuu täysin siitä, kuinka paljon painoa haluat laihtua. Hallitsematon nälkä ei auta, joten aloita syömällä terveellistä ruokavaliota. Tarkista ruokavaliosi: poista siitä kaikki paistetut ja rasvaiset ruoat, luovu nopeista välipaloista. Vietä ruokavaliolle vähintään kaksi viikkoa, puhdista kehosi myrkkyistä ja yhdessä liikunnan kanssa saavutat vaikutuksen entistä nopeammin etkä tarvitse poskirasvaimua.

Terveellinen ruokavalio auttaa paitsi parantamaan kasvojen ääriviivaa, myös tekemään vartalostasi ohuen. Syö enemmän kasviksia, käytä hunajaa sokerin sijaan ja vältä jauhotuotteita useammin. Tärkeintä tässä asiassa on olla kärsivällinen, koska poskia ei voi poistaa nopeasti. Kaikki vaatii aikaa ja sinnikkyyttä, ja tulos ei varmasti odota kauan.

Poskinaamarit

Toinen loistava vaihtoehto kauniiden kasvojen saamiseen ovat erilaiset poskivastaiset naamiot, jotka voit tehdä itse luonnontuotteista. Tässä on muutamia reseptejä, jotka auttavat sinua torjumaan kasvosi pyöreyden:

1. Sitruunanaamio. Sekoita 1 tl. sitruunamehu ja sama määrä hunajaa lämpimän kaurapuuron kanssa (1 rkl). Levitä naamio kasvoillesi ja anna vaikuttaa 20 minuuttia.
2. Hiiva naamio. Laimenna 20 g hiivaa ruokalusikallisella maitoa, lisää muna, ruokalusikallinen oliiviöljyä ja hunajaa (1 tl). Tiivistä seos riisijauhoilla. Levitä naamio kasvoillesi ja anna vaikuttaa 30 minuuttia.

Poskia hoikentava hieronta

Lopuksi viimeinen ilmainen menetelmä on kasvohieronta poskien hoikentamiseksi. Kuinka poistaa posket hieronnalla:

1. Levitä mitä tahansa ravitseva voidetta. Ei ole suositeltavaa käyttää tuotteita, joilla on nostovaikutus.
2. Aloita kasvosi ihon silittäminen, siirry taputtamiseen ja nipistykseen. Sinun ei tarvitse satuttaa itseäsi, koska hieronnan tulee tuottaa vain iloa. Ohjaa liikkeet alhaalta ylös poskipäiltä oveliin.
3. Aloita taitteiden nipistäminen ja hierominen. Olisi suuri virhe, jos alkaisit venyttää ihoa liikaa. Tässä tapauksessa saadaan täysin päinvastainen tulos.

Kuinka poistaa bulldogin posket kotona

Ikääntyneiden naisten lisäksi myös tytöt ja nuoret miehet voivat kokea kasvojen ihon roikkumista. Sagging riippuu pitkälti genetiikasta. Tästä ongelmasta ei tarvitse huolehtia, koska roikkuvien poskien kiristämiseen kotona on monia tapoja. Tässä tapauksessa ei ole ehdottomasti tarpeen turvautua poskien rasvaimuun tai muihin plastiikkaleikkauksiin.

Kontrastisuihku kasvoille

Erittäin hyödyllinen lääke, joka auttaa poistamaan posket, on kontrastisuihku. Se voidaan ja pitää tehdä säännöllisesti, aina kun käyt itse kylvyssä. Se on hyvin yksinkertaista: kaada kuumaa tai kylmää vettä kasvoillesi. Tässä tapauksessa voit vuorotellen puhaltaa ja tyhjentää posket vetämällä niihin ilmaa. Tällainen voimistelu ja kontrastivesitoimenpiteet vaikuttavat positiivisesti kasvojen ihoon, nuorentavat sitä ja tekevät siitä joustavamman.

Kasvohieronta kasvojenkohotukseen kotona

Roikkuva kasvojen iho tulee hieroa kämmenellä tai sormenpäillä. Tämä prosessi auttaa parantamaan verenkiertoa ja sillä on nuorentava vaikutus. Säännöllisen roikkuvien poskien hieronnan voi tehdä salongissa ammattilaisen toimesta tai itse kotona, mikä ei ole pahempaa. Toimenpidettä varten on suositeltavaa hankkia erityinen öljy, joka auttaa lisäämään ihon joustavuutta.

Yksi tavoista poistaa posket hieronnalla vaatii erityistä yrttikeittoa. Melkein mikä tahansa käy, mutta kamomilla, koivu ja minttu ovat erityisen hyviä iholle. Liota pyyhkeen kärki liemessä ja lyö itseäsi kevyesti kasvoihin. Ongelmakohdat on vaivattava perusteellisesti, napauta niitä sormenpäilläsi. Luo värähtelyn kaltaisia ​​liikkeitä. Suorittamalla tätä hierontaa säännöllisesti, unohdat pian tämän ongelman.

Harjoituksia roikkuville poskille

Voit saavuttaa ihon kimmoisuutta ja pumpata kasvojen lihaksia tekemällä erityisiä poskien roikkuvia harjoituksia:

1. Vahvista yläosaa: taita huulet niin kuin haluaisit laulaa äänen "o". Tässä tapauksessa ylähuuli painetaan hampaita vasten. Aloita hymyileminen ylhäältä. Voit käyttää sormiasi estämään silmien ympärillä olevan ihon ryppyjä. Toista liike 20 kertaa.
2. Alaosan vahvistaminen tapahtuu hieman eri tavalla: taita huulet samalla tavalla kuin edellisessä harjoituksessa, vain tällä kertaa laske kulmat alas. Tee 20 pyöreää liikettä poskien alaosaan sormillasi. Jos tunnet polttavaa tunnetta, harjoitus suoritetaan oikein.
3. Taita huulet yhteen kuten ensimmäisessä harjoituksessa, paina ylähuuli hampaita vasten. Hymyile vain suusi kulmista ja nosta poskia ylöspäin. Toista harjoitus 20 kertaa. Pidä viimeistä hymyäsi 30 sekuntia.

Kuinka pienentää poskia visuaalisesti

Haluatko tietää, kuinka visuaalisesti saa posket näyttämään pienemmiltä meikin avulla? Tätä varten on yksinkertainen tekniikka, joka voi auttaa tekemään kasvojen ääriviivasta hoikemman, kuten kuvan mallit. Tarvitset tumman poskipunan, joka vastaa ihon sävyäsi, vaaleaa puuteria, paksua sivellintä ja 5 minuuttia vapaa-aikaa. Sävytä kasvosi puuterilla ja levitä poskipäästä poskipäistä alkaen poskipäästä huulten taittuessa muodostuvaa upotettua linjaa pitkin. Älä liioittele kosmetiikan kanssa, vaan levitä poskipuna tasaisesti.

Itse asiassa monet kauniin sukupuolen edustajat ovat huolissaan siitä, kuinka poistaa posket ja tehdä niistä poskipäät. Lisäksi pulleiden ihmisten ei aina tarvitse huolehtia kasvojensa täyteydestä. Usein tapahtuu, että pulleat posket ilmestyvät ohuille ja hoikkaille naisille.

Miksi sinun täytyy miettiä, kuinka poistaa posket ja luoda poskipäät?

Voi olla monia syitä, miksi kasvot voivat pyöristyä ja saada epätyydyttäviä muotoja. Yleisin niistä:

1. perinnöllinen taipumus;
2. säännöllinen kosketus ultraviolettisäteiden kanssa;
3. nesteen kertyminen kehoon;
4. väärä vartalonhoito;
5. ylipainoinen;
6. orvaskeden luonnollinen ikääntyminen;
7. terveiden elämäntapojen noudattamatta jättäminen.

Kuinka poistaa posket ja lisätä poskipäät tytölle?

Ensi silmäyksellä tämä tehtävä voi tuntua mahdottomalta. Kasvoille kuntosalit eivät valmisteta erityisiä ohjelmia, kuten ne tekevät muille kehon osille. Siksi jotkut naiset uskovat, että heidän ainoa mahdollisuutensa poistaa poskinsa ja suurentaa poskipäänsä on plastiikkakirurgia. Mutta se ei ole totta.

Yksi helpoimmista tavoista muuttaa kasvojen muotoa on noudattaa dieettiä ja aloittaa terveellisen syömisen:

1. Vaikka turvotus on joskus syynä liian suuriin poskiin, et voi kieltää itseltäsi nesteitä. Joka päivä sinun tulee juoda vähintään kaksi litraa vettä tai vihreää teetä.
2. Sellaiset haitalliset elintarvikkeet kuten suola, sokeri, erilaiset makeiset ja sooda on poistettava ruokavaliosta.
3. Lounaan aikana on suositeltavaa syödä mahdollisimman paljon kasviksia. Ja koko päivän on hyödyllistä hemmotella itseäsi erilaisilla hedelmillä.
4. Naisten, jotka juovat säännöllisesti paljon olutta, on erittäin vaikea päästä eroon poskistaan.
5. On suositeltavaa lisätä ruokaan runsaasti kuitua sisältäviä ruokia.

Kuinka nopeasti poistaa posket ja tehdä poskipäät harjoitusten avulla?

Osoittautuu, että poskissa on myös erityinen harjoitussarja painonpudotukseen:

1. Kasvojen soikeuden parantamiseksi sinun tulee hengittää syvään, puhaltaa posket ulos ja jakaa ilma tasaisesti niiden sisällä. Huulten tulee olla tiukasti kiinni. Seuraava askel on asettaa kämmenet poskillesi - niin, että sormesi ovat korvan alueella - ja aloita painaminen noin viiden sekunnin ajan. Toista harjoitus jopa kymmenen kertaa.
2. Purista hampaasi niin tiukasti kuin pystyt ja yritä tällä hetkellä painaa alahuuli alas.
3. Istu tuolilla, kallista päätäsi taaksepäin ja yritä vetää hartiat alas. Tällä hetkellä jännityksen tulisi ulottua poskille. Muuten harjoittelusta ei ole hyötyä.
4. Huulet tulee taittaa O-muotoon ja kielen tulee olla yhteydessä poskeen. Sinun on pysyttävä tässä asennossa, kunnes kasvolihaksesi väsyvät liikaa.
5. Melko yksinkertainen mutta erittäin tehokas harjoitus - kynällä. Ota paperitavara suuhusi ja yritä piirtää niillä muutama kirjain tai numero, tai vielä parempi, molemmat.

Miten muuten voit poistaa posket ja luoda kauniita poskipäät?

Ruokavalion ja liikunnan lisäksi on muitakin tapoja saavuttaa täydelliset poskipäät:

Viime vuosina kauneuskanonit ovat määränneet meidät laihoiksi. Kaikkialla, ja kasvot eivät ole poikkeus. Korkeat poskipäät, terävä leuka, painuneet posket – kaikki Hollywood-diivat yhtenä osoittivat sävytetyt soikeat kasvot. Onko tämä mahdollista saavuttaa ilman kirurgin väliintuloa? Vai onko muovi ainoa tie ulos? Tässä artikkelissa tarkastellaan, kuinka posket poistetaan ja poskipäät kirkastuvat kirurgisesti ja miksi lääkärit eivät anna varmaa vastausta Bishan kyhmyjen poistamiseen.

Mitä ovat Bishan kyhmyt ja miten ne vaikuttavat kasvojen geometriaan?

Vauvat tekevät meistä niin söpöjä suurelta osin pulleiden poskiensa vuoksi. Tämän turvotuksen tarjoavat Bishan kyhmyt - rasvaiset kapseloidut muodostelmat, joita tarvitaan helpottamaan lihasten työtä imemisen aikana. Lapsen kasvaessa pureskeluiden määrä vähenee ja Bishin kyhmyt vähenevät vähitellen, mutta eivät katoa kokonaan.

Nuoruudessa, kun lihaskorsetti ja iho ovat elastisia, Bishin kyhmyt ovat näkymättömiä. Poikkeuksena ovat pulleat tytöt, joiden rasvakudoksen määrä on geneettisesti korkea. Iän myötä kudokset alkavat kuitenkin menettää joustavuuttaan ja painua. Tässä Bishan kyhmyt voivat johtaa poukien ja kasvojen turvonneeseen soikeaan. Ja siksi, kun kysytään: kuinka poistaa posket ja tehdä poskipäät korkeiksi, monet tulevat niin yksinkertaiseen johtopäätökseen - sinun on poistettava Bishin kyhmyt.

Veitsenveitsi kädessä: kuinka poistaa posket ja tehdä poskipäät kirurgisesti

Voit vähentää kasvojen alaosan tilavuutta poistamalla rasvakerroksen. Posket pienenevät ja poskipäät ja leuka ulkonevat tehden kasvoista visuaalisesti selkeämpiä ja ohuempia. Aiemmin naiset päättivät poistaa takahampaansa tätä tarkoitusta varten, esimerkiksi Marlene Dietrich teki poskipäänsä "teräväksi kuin lasi". Nyt kirurgit tarjoutuvat poistamaan Bishin kyhmyt.

Nämä rasvakertymät sijaitsevat kapselissa; niiden poistamiseksi sinun ei tarvitse tehdä suuria viiltoja ja kasvojen epäsymmetrian riski on pienempi. Ja itse toimenpide kestää 30-50 minuuttia. Nopea, edullinen, vähävaikutteinen ja tehokas. Kuulostaa halvalta mainossloganilta. Mutta katsomalla tähtiä, jotka päättivät tehdä tällaisen leikkauksen, näyttää siltä, ​​​​että ihme on todella mahdollista. Victoria Beckham, Polina Gagarina, Angelina Jolie. Ennen ja jälkeen -kuvat osoittavat selvästi, että Bishan kyhmyjen poistaminen tekee kasvoista aristokraattisen ohuet.

Ennen kuin poistat posket ja nostat poskipäät korkealle kirurgien avulla, sinun on tutkittava huolellisesti kaikki tiedot. Kyllä, useimmat esteettisen kirurgian klinikat lupaavat nopeaa paranemista, minimaalisia sivuvaikutuksia, havaittavia tuloksia ja kivuttomuutta. Ja logiikka sanelee, että kahden rasvakapselin poistamisessa ei voi olla mitään väärää. Mutta kuten tavallista, kolikolla on toinenkin puoli.

Kaikki ei ole niin yksinkertaista: kirurgien mielipide Bishan kyhmyjen poistamisesta

Vaikka jätämme huomiotta väitteen, jonka mukaan mikä tahansa kirurginen toimenpide on mahdollinen riski, Bishan kyhmyjen poistaminen ei ole mikään ihmelääke.

Yhä useammat kirurgit luopuvat potilaista tästä leikkauksesta ja kutsuvat sitä turhaksi ja naurettavaksi.

Lääkäreiden mukaan suoraan poiston näkyvä vaikutus on minimaalinen ja se on havaittavissa vain 20 %:lla leikatuista.

Mutta Hollywood-tähdet eivät poista näitä kyhmyjä, vaan tekevät lipograftia - he mallintavat kasvoja käyttämällä omaa rasvakudosta (suurentavat poskipäät, täytät nasolaabiaaliset poimut, kohottavat kulmakarvoja). Siksi leikkauksen vaikutus on heille niin vaikuttava. Mutta sinun on myönnettävä, että tämä ei ole enää pelkkä poistaminen; tällainen menettely on paljon monimutkaisempi ja kalliimpi.

Kokeneet, harjoittavat kirurgit, jotka ovat tehneet leikkauksia Bishan kyhmyjen poistamiseksi pitkään, sanovat, että 8–10 vuoden kuluttua leikkauksen saaneiden naisten kasvot muuttuvat. näyttää epäterveeltä laihtuneelta. Poski, jossa ei ole rasvaa, "vedetään sisään" poskipään alle ja kasvot muuttuvat ihon peittämäksi kalloksi. Lisäksi rasvakudos toimii iskunvaimentimena, joka antaa elastisuutta ja ehkäisee kudoksen roikkumista.

Kuinka sitten poistaa posket ja luoda poskipäät, jos kasvojen alempi soikea on turvonnut?

Kirurgit ehdottavat, että Bishan kyhmyjä ei poisteta, vaan siirretään niitä korkeammalle, mikä lisää volyymia kasvojen yläosaan.

Tai tee pyöreä kasvojenkohotus erityisillä lankoilla, jotka "pitävät" kudoksen ja toimivat kehyksenä. Joka tapauksessa yksinkertainen rasvakudoksen poistaminen on vanhentunut ja tehoton menetelmä. Ja jos lääkäri ei tarjoa muita menetelmiä, on parempi etsiä toinen asiantuntija.

Saatat olla kiinnostunut: Vain 3 minuuttia päivässä täydelliseen kasvoon. Voimistelu sopii kaikille eikä vie paljon aikaa.