Slik fjerner du kinn raskt og lager kinnbein

Ingen blir yngre over tid, og hvis du vil bevare den tidligere skjønnheten i ansiktet og kroppen, selv for en kort stund, må du vie litt tid til dette. Et av hovedproblemene til kvinner forblir utseendet til hengende kinn gjennom årene. Du kan bli kvitt dem og få ansiktet ditt tilbake til dets tidligere utseende uten engang å ty til plastisk kirurgi. Finn ut hvordan.

Hvordan bli kvitt kinnene hjemme

Ikke alle kvinner liker de lubne kinnene sine. Grunnen til dette er ofte vektøkning, og det er mulig og nødvendig å fjerne en slik mangel uten fettsuging av kinnene. Ikke bare figuren kan være slank, men også ansiktet. Mange flere stilige hårklipp og frisyrer vil umiddelbart passe ham, mens lubne damer må bruke lang tid på å velge et bilde for å se imponerende ut.

Det er mange måter å gå ned i vekt i kinnene. Dessuten koster disse metodene, om ikke helt gratis, kroner (hvis vi snakker om masker). Det viktigste som kreves er tålmodighet, for uten det vil ingenting fungere. Som i enhver prosess med å gå ned i vekt, er det viktig ikke bare å ta noen handlinger som tar sikte på å redusere vekten, men også for å opprettholde riktig ernæring, uten hvilken overflødig vekt ikke vil gå bort. Du vil lære mer om hvordan du fjerner fett fra kinnene.

Øvelser for kinn og kinnbein

For å redusere ansiktskonturen kan du gjøre spesielle øvelser for å slanke kinnene. Det er viktig å utføre dem regelmessig, da vil resultatet sikkert glede deg. Ved hjelp av dette komplekset vil du bli kvitt ikke bare fulle kinn, men også en dobbel hake. Slik fjerner du kinnene:

1. Sett deg ned og vipp hodet bakover. Beveg haken som om du vil ta tak i overleppen med underleppen. Gjenta 30 ganger.
2. Med kjeven lukket (mens du holder hodet rett), prøv å stikke ut underleppen så mye som mulig.
3. Vipp hodet litt fremover, begynn å bevege haken: strekk til venstre, deretter til høyre skulder.
4. Hold hodet rett og hjørnene på leppene nede. Begynn å spenne musklene og hold deg i denne tilstanden i et minutt.

Diett for å gå ned i vekt i ansikt og kinn

Hvis du tror det er en spesiell diett for kinnene, kan du bli skuffet over at det ikke finnes det. Å gå ned i vekt i denne delen av ansiktet ditt vil helt avhenge av hvor mye vekt du vil gå ned totalt sett. Ukontrollerbar sult hjelper ikke, så start med å spise et sunt kosthold. Gå gjennom kostholdet ditt: fjern all stekt og fet mat fra den, gi opp raske snacks. Bruk minst to uker til dietten, rens kroppen for giftstoffer, og i kombinasjon med trening vil du oppnå effekten enda raskere og du trenger ikke fettsuging av kinn.

Et sunt kosthold vil ikke bare bidra til å forbedre ansiktskonturen din, men også gjøre figuren din slank. Spis mer grønnsaker, prøv å bruke honning i stedet for sukker, og unngå melprodukter oftere. Det viktigste i denne saken er å være tålmodig, fordi det ikke er noen måte å fjerne kinnene raskt. Alt krever tid og utholdenhet, og resultatet vil definitivt ikke vente på seg.

Kinnmasker

Et annet flott alternativ for å få et vakkert ansikt er ulike anti-kinnmasker som du kan lage selv av naturlige produkter. Her er noen få oppskrifter som vil hjelpe deg å bekjempe det runde ansiktet ditt:

1. Sitron maske. Rør 1 ts. sitronsaft og samme mengde honning med varm havregryn (1 ss). Fordel masken over ansiktet og la stå i 20 minutter.
2. Gjærmaske. Fortynn 20 g gjær med en spiseskje melk, tilsett et egg, en spiseskje olivenolje og honning (1 ts). Tynn blandingen med rismel. Påfør masken på ansiktet og la stå i 30 minutter.

Kinnslankende massasje

Til slutt, den siste gratis metoden er en ansiktsmassasje for å slanke kinnene dine. Slik fjerner du kinnene med massasje:

1. Påfør hvilken som helst nærende krem. Det er ikke tilrådelig å bruke produkter med løfteeffekt.
2. Begynn å stryke huden i ansiktet ditt, gå videre til å klappe og klype. Det er ingen grunn til å skade deg selv, for massasje skal bare gi glede. Rett bevegelsene fra bunn til topp fra kinnbena til tinningene.
3. Begynn å klype og gni foldene. Det ville være en stor feil hvis du begynner å strekke huden for mye. I dette tilfellet vil det helt motsatte resultatet bli oppnådd.

Hvordan fjerne bulldog-kinn hjemme

Ikke bare eldre kvinner, men også jenter og unge menn kan oppleve slapp ansiktshud. Sagging avhenger i stor grad av genetikk. Det er ingen grunn til å bekymre seg for dette problemet, fordi det er mange metoder for å stramme slappe kinn hjemme. I dette tilfellet er det absolutt ikke nødvendig å ty til fettsuging av kinnene eller andre plastiske operasjoner.

Kontrastdusj for ansikt

Et veldig nyttig middel som vil bidra til å fjerne kinnene er en kontrastdusj. Det kan og bør gjøres regelmessig, hver gang du tar et bad selv. Det er veldig enkelt: hell varmt eller kaldt vann på ansiktet ditt. I dette tilfellet kan du vekselvis blåse opp og tømme kinnene ved å trekke luft inn i dem. Slik gymnastikk og kontrasterende vannprosedyrer har en positiv effekt på ansiktets hud, forynger den og gjør den mer elastisk.

Ansiktsmassasje for ansiktsløftning hjemme

Sagt ansiktshud bør masseres med håndflaten eller fingertuppene. Denne prosessen bidrar til å forbedre blodsirkulasjonen og har en foryngende effekt. Vanlig massasje for slappe kinn kan gjøres i en salong av en profesjonell eller på egen hånd hjemme, noe som ikke er verre. For prosedyren er det tilrådelig å anskaffe en spesiell olje som bidrar til å øke hudens elastisitet.

En av måtene å fjerne kinnene ved hjelp av massasje krever et spesielt urteavkok. Nesten alle vil gjøre det, men kamille, bjørk og mynte er spesielt bra for huden. Bløtlegg tuppen av et håndkle i buljongen og slå deg lett i ansiktet med den. Problemområder må eltes grundig, bank på dem med fingertuppene. Lag vibrasjonslignende bevegelser. Ved å utføre denne massasjen regelmessig, vil du fort glemme dette problemet.

Øvelser for slappe kinn

Du kan oppnå elastisitet i huden og pumpe opp ansiktsmusklene dine ved å utføre spesielle øvelser for slappe kinn:

1. Styrk den øvre delen: brett leppene dine som om du vil synge lyden "o". I dette tilfellet presses overleppen mot tennene. Begynn å smile fra toppen. Du kan bruke fingrene for å forhindre at huden rundt øynene dine rynker. Gjenta bevegelsen 20 ganger.
2. Styrking av den nedre delen skjer på en litt annen måte: brett leppene på samme måte som i forrige øvelse, bare denne gangen senk hjørnene ned. Gjør 20 sirkulære bevegelser på bunnen av kinnene med fingrene. Hvis du føler en brennende følelse, utføres øvelsen riktig.
3. Brett leppene sammen som i den første øvelsen, og press overleppen mot tennene. Smil bare fra munnvikene, løft kinnene opp. Gjenta øvelsen 20 ganger. Hold ditt siste smil i 30 sekunder.

Hvordan visuelt redusere kinnene

Vil du vite hvordan du visuelt kan få kinnene til å virke mindre ved hjelp av sminke? Det er en enkel teknikk for dette som kan bidra til å gjøre ansiktskonturen mer slank, som modellene på bildet. Du trenger en mørk rouge som matcher hudtonen din, en lett pudder, en tykk børste og 5 minutter fritid. Bruk pudder for å farge ansiktet ditt, og påfør rouge langs den sunkne linjen som dannes når leppene brettes til en and, med start fra kinnbeina. Ikke overdriv med kosmetikk; fordel rødmen jevnt.

Faktisk er mange representanter for det rettferdige kjønn bekymret for hvordan de skal fjerne kinnene og lage kinnbein av dem. Dessuten trenger ikke fyldige mennesker alltid å bekymre seg for fylden i ansiktet. Det skjer ofte at lubne kinn dukker opp hos tynne og slanke kvinner.

Hvorfor må du tenke på hvordan du fjerner kinn og lager kinnbein?

Det kan være mange grunner til at et ansikt kan bli avrundet og få utilfredsstillende former. De vanligste av dem:

1. arvelig disposisjon;
2. regelmessig kontakt med ultrafiolette stråler;
3. opphopning av væske i kroppen;
4. feil kroppspleie;
5. overvektig;
6. naturlig aldring av epidermis;
7. manglende overholdelse av en sunn livsstil.

Hvordan fjerne kinnene og legge kinnben til en jente?

Ved første øyekast kan denne oppgaven virke umulig. For ansiktet utarbeider ikke treningssentre spesielle programmer, slik de gjør for alle andre deler av kroppen. Det er derfor noen damer tror at deres eneste sjanse til å fjerne kinnene og gjøre kinnbeina større er gjennom plastisk kirurgi. Men det er ikke sant.

En av de enkleste måtene å endre ansiktsformen på er å gå på en diett og begynne å spise sunt:

1. Selv om hevelse noen ganger er årsaken til for store kinn, kan du ikke nekte deg selv væske. Hver dag må du drikke minst to liter vann eller grønn te.
2. Det er nødvendig å utelukke slike skadelige matvarer som salt, sukker, forskjellige søtsaker og brus fra kostholdet.
3. Under lunsjen er det lurt å spise så mange grønnsaker som mulig. Og gjennom dagen er det nyttig å skjemme bort deg selv med forskjellige frukter.
4. Kvinner som regelmessig drikker mye øl vil finne det svært vanskelig å bli kvitt kinnene.
5. Det anbefales å legge til retter med mye fiber til maten.

Hvordan fjerne kinn raskt og lage kinnbein ved hjelp av øvelser?

Det viser seg at det også er et spesielt sett med øvelser for å gå ned i vekt i kinnene:

1. For å forbedre det ovale i ansiktet ditt, må du puste dypt, puste ut kinnene og fordele luften inni dem jevnt. Leppene skal være tett lukket. Neste trinn er å legge håndflatene på kinnene – slik at fingrene er i øreområdet – og begynne å trykke i omtrent fem sekunder. Gjenta øvelsen opptil ti ganger.
2. Bit tennene sammen så hardt du kan, og prøv i dette øyeblikk å stikke underleppen ned.
3. Sitt på en stol, vipp hodet bakover og prøv å trekke skuldrene ned. I dette øyeblikket skal spenningen nå kinnene. Ellers vil øvelsen ikke være gunstig.
4. Leppene skal brettes i en "O"-form, og tungen skal være koblet til kinnet. Du må holde ut i denne posisjonen til ansiktsmusklene blir for slitne.
5. En ganske enkel, men veldig effektiv øvelse - med blyant. Ta brevpapiret i munnen og prøv å tegne noen bokstaver eller tall med det, eller enda bedre, begge deler.

Hvordan kan du ellers fjerne kinnene og lage vakre kinnbein?

I tillegg til kosthold og trening, er det andre måter å bidra til å oppnå perfekte kinnben:

De siste årene har skjønnhetskanoner beordret oss til å være tynne. Overalt, og ansiktet er intet unntak. Høye kinnbein, skarp hake, innsunkne kinn - alle Hollywood-divaer som en demonstrerer et tonet ovalt ansikt. Er det mulig å oppnå dette uten innblanding fra en kirurg? Eller er plast den eneste utveien? I denne artikkelen skal vi se på hvordan du kan fjerne kinn og gjøre kinnbeina klarere kirurgisk og hvorfor leger ikke gir et sikkert svar angående fjerning av Bishas klumper.

Hva er Bishas klumper og hvordan påvirker de ansiktsgeometrien?

Babyer gjør oss så søte hovedsakelig på grunn av de lubne kinnene deres. Denne hevelsen er gitt av Bishas klumper - fettinnkapslede formasjoner som er nødvendige for å lette arbeidet til muskler under suging. Etter hvert som barnet vokser, avtar antallet tyggebevegelser og Bishs klumper avtar gradvis, men forsvinner ikke helt.

I ungdom, mens muskelkorsettet og huden er elastisk, er Bishs klumper usynlige. Unntaket er lubne jenter, hvis mengde fettvev er genetisk høy. Men med alderen begynner vev å miste elastisitet og synke. Det er her Bishas klumper kan føre til utseende av kjevene og en hovent oval i ansiktet. Og derfor, når de stiller spørsmålet: hvordan fjerne kinnene og gjøre kinnben høye, kommer mange til en så enkel konklusjon - du må fjerne Bishs klumper.

Skalpell i hånden: hvordan fjerne kinn og lage kinnbein kirurgisk

For å redusere volumet i den nedre delen av ansiktet kan du fjerne fettlaget. Kinnene vil bli mindre, og kinnbeina og haken vil stikke ut, og visuelt gjøre ansiktet mer definert og tynnere. Tidligere bestemte kvinner seg for å fjerne de bakerste tennene for dette formålet; for eksempel gjorde Marlene Dietrich kinnbeina hennes "skarpe som glass" akkurat som det. Nå tilbyr kirurger å fjerne Bishs klumper.

Disse fettavleiringene er plassert i en kapsel; for å fjerne dem trenger du ikke lage store snitt, og det er mindre risiko for ansiktsasymmetri. Og selve operasjonen tar 30–50 minutter. Rask, billig, lite effekt og effektiv. Høres ut som et billig reklameslagord. Men ser på stjernene som bestemte seg for å gjennomgå en slik operasjon, ser det ut til at et mirakel virkelig er mulig. Victoria Beckham, Polina Gagarina, Angelina Jolie. Før og etter bilder viser tydelig at fjerning av Bishas klumper bidrar til å gjøre ansiktet aristokratisk tynt.

Før du fjerner kinnene og gjør kinnbeina høye ved hjelp av kirurger, må du nøye studere all informasjonen. Ja, de fleste estetiske kirurgiklinikker lover rask bedring, minimale bivirkninger, merkbare resultater og smertefrihet. Og logikken tilsier at det ikke kan være noe galt med å fjerne to fettkapsler. Men som vanlig er det en annen side ved mynten.

Ikke alt er så enkelt: kirurgenes mening om fjerning av Bishas klumper

Selv om vi legger bort argumentet om at ethvert kirurgisk inngrep er en potensiell risiko, er fjerning av Bishas klumper langt fra et universalmiddel.

Flere og flere kirurger fraråder pasienter fra denne operasjonen, og kaller den meningsløs og latterlig.

Ifølge legene er den synlige effekten direkte fra fjerningen minimal og merkbar kun hos 20 % av de opererte.

Men Hollywood-stjerner fjerner ikke disse klumpene, men lipografterer – de modellerer ansiktet ved hjelp av sitt eget fettvev (forstørre kinnbena, fyll ut nasolabialfoldene, heve øyenbrynene). Derfor er effekten av operasjonen så imponerende for dem. Men du må innrømme, dette er ikke lenger bare fjerning; en slik prosedyre er mye mer komplisert og kostbar.

Erfarne, praktiserende kirurger som har utført operasjoner for å fjerne Bishas klumper i lang tid, sier at etter 8–10 år blir ansiktene til kvinner som har gjennomgått operasjon blitt se usunn avmagret ut. Kinnet, blottet for fett, "trekkes tilbake" under kinnbenet og ansiktet blir som en hodeskalle dekket med hud. I tillegg fungerer fettvev som en støtdemper, som gir elastisitet og forhindrer vevsnedgang.

Så, hvordan fjerne kinnene og lage kinnben hvis den nedre ovalen av ansiktet har hovnet opp?

Kirurger foreslår å ikke fjerne Bishas klumper, men å flytte dem høyere, noe som gir volum til den øvre delen av ansiktet.

Eller gjør en sirkulær ansiktsløftning med spesielle tråder som vil "holde" vevet og fungerer som en ramme. I alle fall er enkel fjerning av fettvev en utdatert og ineffektiv metode. Og hvis legen ikke tilbyr andre metoder, er det bedre å se etter en annen spesialist.

Du kan være interessert i: Bare 3 minutter om dagen for et perfekt ansikt. Gymnastikk passer for alle og tar ikke mye tid.