El masaje para las estrías está incluido en la mayoría de los programas para el tratamiento conservador complejo de las estrías. Tanto el procedimiento en sí como los aceites de masaje para las estrías seleccionados adecuadamente, en combinación con peelings y envolturas, y el uso de cosméticos especiales, juegan un papel importante en la activación de los procesos regenerativos de saturación de la piel con sustancias activas y aumento de la circulación sanguínea. ¿El masaje ayuda con las estrías? Sí, si entiendes que el masaje para las estrías en la piel debe realizarse con regularidad y no de vez en cuando. Los procedimientos se pueden realizar tanto en casa como en salones. La última opción es más cara, pero el efecto puede llegar más rápido y ser más significativo que después de combatir las estrías por tu cuenta. Esto siempre que la persona que realice los trámites sea un profesional.
Las principales zonas problemáticas propensas a las estrías son la piel:
- barriga;
- nalgas;
- caderas;
- senos (en mujeres después del parto);
- en los brazos (más a menudo en hombres con un rápido aumento de masa muscular).
Para estos fines, el especialista utiliza uno de los siguientes métodos de masaje:
- clásico;
- vacío (lata);
- Miel;
- Técnica de Gracia;
- masaje aromático.
Elegir aceite para estrías para masajes
Para los procedimientos de aromaterapia, la elección del aceite juega un papel importante con el que se puede potenciar el efecto cosmético, ya que muchos aceites aromáticos tienen un gran aporte de nutrientes y diversas propiedades beneficiosas, como mejorar la circulación sanguínea, hidratar la piel y restaurar. la elasticidad de la dermis y la capacidad de estimular los procesos regenerativos del cuerpo: exactamente lo que se necesita en la lucha contra las estrías. Sin embargo, no se pueden aplicar sobre la piel en forma pura. Para los procedimientos solo se utilizan mezclas de aceites base y aromáticos. Para los aceites base lo mejor es tomar aceites de almendras, aguacate, jojoba, sésamo, oliva, melocotón o linaza, y para los aromáticos, lavanda, naranja de montaña, geranio, clavo, pachulí, rosa, menta, romero o mandarina.
O puede tomar una mezcla ya preparada, como el aceite de masaje Aromatika contra las estrías. La ventaja de esta marca es la naturalidad del producto, lo que significa que se puede utilizar tanto durante el embarazo (para las caderas), como después del parto (para el abdomen) y durante la lactancia (contra las estrías en el pecho).
Si nunca antes ha usado aceite de masaje aromático contra las estrías, para evitar una reacción alérgica después del primer procedimiento, debe realizar una prueba de alergia.
Masaje al vacío para estrías.
Esta categoría de procedimientos incluye el masaje con ventosas para las estrías y el masaje al vacío con hardware. El principio de funcionamiento de ambos es muy similar, pero existen ciertas diferencias. No es posible realizar procedimientos de hardware de alta calidad en casa, ya que dispositivos especiales, como el GLP, cuestan más de medio millón de rublos y, además del dispositivo, también es necesario comprar un traje elástico especial (el procedimiento no requiere el uso de aceites). La ventaja de la técnica del hardware es la capacidad de diferenciar con precisión la intensidad del impacto mediante la configuración. La desventaja es el precio del dispositivo de GLP, la necesidad de experiencia básica en la implementación de dicho plan de procedimientos y la falta de uso de aceites que tendrían un efecto terapéutico adicional en la piel. Además, dada la intensidad de tales procedimientos, la primera sesión se realiza a baja potencia, de lo contrario, en lugar de tratamiento, se puede causar daño (pueden aparecer nuevas estrías en la piel debilitada después del masaje).
Sí, después de dar a luz, aparecieron estrías en mi estómago y costados. El marido empezó a “evitar” el sexo. Tuve que limpiarme con este económico.
Para realizar la versión ventosa del tratamiento al vacío se utilizan tarros de plástico con fijación de goma (antes se utilizaban tarros de cristal, que debían calentarse, lo que dificultaba diferenciar el efecto). Para que los frascos se deslicen bien sobre el cuerpo, es necesario tomar una gran cantidad de aceite, lo que asegurará una adhesión adecuada a la piel. Esta opción de masaje es buena para las estrías en las caderas y el abdomen, pero la piel del pecho es demasiado delicada para tales procedimientos. Los movimientos bancarios son fáciles al principio, luego se vuelven cada vez más activos. Se examinan tanto el área problemática como las áreas circundantes. Los movimientos de la mano son circulares en el sentido de las agujas del reloj, convirtiéndose en una figura de ocho.
El procedimiento finaliza con palmaditas en el cuerpo con las manos y una ducha de contraste. La duración de la sesión no supera los 20 minutos. Después de los primeros procedimientos, pueden aparecer hematomas que pronto desaparecerán por sí solos.
Masaje con miel para las estrías.
Una característica distintiva de estos tratamientos es el uso de miel en lugar de aceites. Hay que tener en cuenta que la miel es rica en sustancias biológicamente activas, vitaminas y microelementos que enriquecen la piel. Este producto extrae toxinas e impurezas, limpiando la piel.
Para el procedimiento, debe tomar media cucharadita de miel en la palma de su mano y comenzar a aplicarla en el área problemática. El masaje con miel del abdomen para las estrías se realiza hasta que aparece una masa de miel blanca en la superficie de la piel (en lugar de la inicialmente amarilla). La duración de la sesión es de 5 a 10 minutos. El procedimiento puede causar dolor, por lo que por primera vez se le permite lubricar ligeramente la piel con aceite. Este método para deshacerse de las estrías no es adecuado si el problema surgió en la parte interna de los muslos o el pecho; tampoco se puede realizar con presión arterial alta, alergia a la miel, durante el embarazo (especialmente si el área problemática es el estómago), ya que el dolor que se produce durante un masaje con miel por las estrías durante el embarazo puede provocar espasmos uterinos de forma refleja.
Se recomienda lavar los restos de miel de la piel con agua limpia, sin utilizar jabón.
Masaje garcia para estrías
Los métodos descritos anteriormente son indudablemente efectivos, pero tienen un inconveniente: no son adecuados para los senos de las mujeres, y estas son las áreas de la piel que con mayor frecuencia sufren de estrías después del embarazo.
El método del español Enrique García no tiene este inconveniente, ya que no puede implicar movimientos bruscos que provoquen dolor y no hay amasamiento de los músculos. Todo el procedimiento consiste en suaves manipulaciones que se entrelazan unas con otras. Cabe señalar que, a pesar de todos los posibles beneficios de los procedimientos quiroprácticos con el método original de García, es bastante difícil recomendarlo a las mujeres, ya que aunque muchos salones de belleza brindan este servicio, en realidad los especialistas que trabajan en ellos no suelen tener la Conocimientos necesarios de esta técnica en cuanto al tratamiento de las estrías en la piel del pecho, aunque pueden estar familiarizados con los conceptos básicos del quiromasaje García.
Por tanto, en lugar de pagar por algo desconocido, puedes automedicarte tomando una mezcla de aceites base y aromáticos que más te convenga y realizando movimientos suaves en la misma línea que hacen los mamólogos al examinar las glándulas mamarias.
Contraindicaciones
A pesar de que el hardware y los procedimientos manuales descritos anteriormente pueden restaurar la resistencia de la piel a las influencias externas, volver a hacerla firme y elástica, mejorar el flujo linfático y sanguíneo, antes de elegir el masaje como medio para combatir las estrías, debes saber qué contraindicaciones existen. son a estos procedimientos.
Si presenta al menos uno de los siguientes puntos, realizar un masaje puede conllevar graves complicaciones para todo el cuerpo:
- calor;
- enfermedades de la sangre, incluido sangrado o tendencia a sangrar;
- procesos purulentos (independientemente de su localización);
- Enfermedades de la piel;
- trombosis o inflamación de vasos linfáticos y sanguíneos;
- aneurisma del corazón y aorta;
- aterosclerosis;
- erupciones alérgicas;
- enfermedades de los órganos internos con tendencia a sangrar;
- tumores;
- crisis hipertensiva e hipotensiva;
- III grado de insuficiencia circulatoria;
- isquemia miocárdica aguda;
- III grado de insuficiencia cardíaca pulmonar.
Vídeo de masaje con posos de café para las estrías
Antes del embarazo, no sabía qué eran las estrías, sólo había oído hablar de ellas, pero después del nacimiento del bebé, me parecieron tan lindas.
Difícilmente se pueden sobrestimar los beneficios del masaje para mejorar el tono de la piel, lo cual es especialmente importante para las estrías. Hay varios tipos que pueden resolver el problema. Pero el masaje debería formar parte de una terapia compleja.
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Causas de las estrías
Las estrías se producen debido al estiramiento de la piel. Al experimentar una gran carga, sus capas profundas se dañan. La destrucción ocurre más rápido que la producción de nuevas células. El resultado son rayas deprimidas de color rojo brillante o azulado. Se observa lo siguiente:
- durante el embarazo y la lactancia, cuando el abdomen y las glándulas mamarias aumentan de tamaño y la piel no tiene tiempo de reconstruirse, se estira y se adelgaza.
- debido a cambios hormonales que afectan la estructura de la piel, provocando una disminución de su elasticidad.
- por exceso de peso o pérdida repentina de peso, cuando la piel se ve obligada a adaptarse a nuevos volúmenes.
Además, algunas personas tienen una característica congénita: la insuficiencia de las capas de colágeno y elastina. Se renuevan demasiado lentamente y provocan estrías.
Cómo evitar o reducir los síntomas durante el embarazo
Las mujeres embarazadas deben cuidar la tersura de su piel desde una etapa temprana:
- controle su peso, trate de no ganar peso excesivo;
- incluya en su dieta peras, plátanos, pasas, orejones y pescado graso, que contienen componentes que favorecen el tono de la piel;
- aplicar germen de trigo, jojoba, aceite de oliva en el pecho y abdomen varias veces al día, acompañado de un ligero masaje;
- utilice geles con aloe vera, vitaminas A y E para las zonas problemáticas;
- hacer gimnasia para embarazadas, nadar;
- use una ducha de contraste, frotando con una manopla;
- Use sujetadores que sujeten bien y una banda para el vientre.
Gimnasia para embarazadas.
Las recomendaciones deben seguirse durante todo el embarazo.
Masaje eficaz para el abdomen y el pecho.
Si surge un problema, el masaje es una forma de solucionarlo. Cualquier tipo de impacto se realiza como curso.
Vacío
El masaje con copas de silicona es una manipulación bastante intensa y en ocasiones dolorosa. Por tanto, es mejor utilizarlo para eliminar las estrías en abdomen, glúteos, muslos y antebrazos.
Primero se aplica sobre la piel un gel deslizante, vitaminas A o E y aceite de masaje.
Los bancos se mueven en diferentes direcciones, en círculo. La acción del vacío proporciona un torrente de sangre a la piel y mejora su nutrición. Esto estimula el desarrollo de capas de colágeno y elastina, llenando los huecos formados en el tejido conectivo.
Miel
La miel es un remedio auxiliar para las estrías. Aumenta la elasticidad de la piel y, además, potencia el efecto mecánico sobre sus capas profundas.
Después de limpiar a fondo la piel, se aplica miel en el área problemática. Las manos se presionan firmemente contra la superficie y se levantan rápidamente, haciendo esto muchas veces con diferente frecuencia. Como resultado, mejora el suministro de sangre a la piel y el suministro de oxígeno a los tejidos. Esto estimula su desarrollo, la formación de células jóvenes y la desaparición de las estrías.
Pasados 10-15 minutos se absorbe la miel, se lavan sus restos y se aplica vitamina E. Este tipo de masaje está indicado para abdomen, glúteos, muslos y brazos.
Para aprender cómo realizar un masaje con miel para las estrías, mira este vídeo:
Hardware
El masaje para las estrías con equipo especial puede ser de los siguientes tipos:
- GLP. Tiene un triple efecto sobre la piel: rodillos, vacío y vibración. Este es un buen incentivo para aumentar su elasticidad, mejorar el riego sanguíneo y renovar las capas profundas. La triple influencia la proporciona una pieza de mano, que el especialista mueve alrededor del área problemática. Agarra zonas de la piel con una aspiradora, la amasa con rodillos y la hace vibrar. El procedimiento se realiza en cualquier zona con estrías, excepto el pecho.
- Hardware de vacío. El impacto lo proporciona un manipulador en forma de frasco o de varios recipientes. Un especialista trabaja con ellos, prefijando los parámetros de intensidad del vacío. El procedimiento aumenta la circulación sanguínea, elimina el exceso de líquido y estimula el metabolismo celular. La piel se renueva más activamente, las estrías desaparecen. El masaje se realiza en abdomen, glúteos, antebrazos y muslos.
Hidromasaje
Los procedimientos con agua también ayudan a la desaparición de las estrías. El chorro se dirige al área problemática y durante la manipulación la temperatura del líquido cambia. El hidromasaje atrae sangre a la piel y acelera la regeneración de los tejidos. Se puede realizar en la zona de las glándulas mamarias, haciendo que la presión del agua no sea demasiado fuerte. El procedimiento también ayudará con las estrías en otras áreas.
Manual
El masaje manual para las estrías implica técnicas de amasado, acariciamiento y pellizco. Se realiza aplicando aceite sobre la piel. La fuerza del efecto varía según la zona que se masajee. Los movimientos más suaves deben realizarse en la zona del pecho. Realiza ligeros movimientos circulares desde el pezón hasta la base. Luego agarran la glándula mamaria con la palma y hacen movimientos cuidadosos hacia el hombro.
En el abdomen y otras zonas se estimula la regeneración de la piel mediante técnicas de pellizco. Este masaje también está permitido para mujeres embarazadas. La superficie se humedece con aceite y se capturan partes de ella, moviéndose de abajo hacia arriba.
Otros medios de control
El masaje debe complementarse con otras formas de eliminar las estrías. Entre ellos se encuentran los disponibles para uso independiente y los de salón.
En casa
Puedes combatir las estrías por tu cuenta con:
- exfoliantes elaborados con sal, azúcar, café molido;
- frotar mezclas de aceites esenciales, solución de mumiyo, formulaciones vitamínicas (por ejemplo, "Aevita");
- masaje manual.
Lo principal en los procedimientos es la precaución y la regularidad.
¿Qué ofrecerán los cosmetólogos?
Los métodos de salón para las estrías son más caros, pero también más eficaces. Usar:
- mesoterapia;
- peladuras con ácidos de frutas;
- envolturas;
- microcorrientes;
- terapia con láser;
- Micromolienda abrasiva.
Las estrías también pueden aparecer en los hombres, pero entre las mujeres la mayoría las padece. Pero no deberías tolerarlo. A veces basta con un curso de masaje, en otros casos un conjunto de métodos ayudarán y las estrías desaparecerán.
Vídeo útil
Para aprender cómo eliminar las estrías con láser, mira este vídeo:
Puedes masajear el abdomen para la celulitis en el salón o en casa. Puede ser de tarro, miel, desplumada, agua y otros. Sin embargo, existen contraindicaciones para cada tipo.
Las estrías son un problema cosmético que provoca malestar psicológico. ¿Es posible eliminar las estrías abdominales con láser? ¿Cómo funciona el rejuvenecimiento con láser?
El procedimiento de eliminación de cicatrices con láser es seguro. El resultado le agradará, porque ahora las marcas de acné, las cicatrices y los queloides ya no son visibles. El láser fraccionado también favorece la regeneración de la piel.
La zona abdominal es muy importante para las mujeres. El procedimiento de mesoterapia para el abdomen y su zona individual aliviará la grasa y las estrías. ¿Qué drogas se utilizan? ¿Cuál es el resultado antes y después?
¡Hola queridos usuarios del sitio! Este artículo le informará sobre una variedad de técnicas de masaje contra las estrías.
Su apariencia aterroriza a cualquier mujer, incluso a las más seguras de sí mismas.
Deshacerse de las estrías no es una tarea fácil, pero es bastante factible. Necesitará perseverancia y paciencia, ya que se trata de un proceso largo y que requiere bastante mano de obra. Lo principal es actuar mediante una terapia compleja y luego podrás lograr resultados increíbles.
Los principales procedimientos para suavizar las estrías son: peelings, envolturas, tratamiento de la piel con cosmética medicinal y diversos tipos de masajes. Hoy hablaremos de los tipos de masajes contra las estrías.
Técnica de masaje para las estrías.
La técnica de este procedimiento consiste en tratar cuidadosamente las zonas problemáticas afectadas por estrías utilizando:
- varios aceites y mezclas para masajes con ellos;
- remedios caseros, tales como: miel, mumiyo, arcilla, aceites esenciales;
- cosméticos cremosos;
- baldosas de masaje;
- aparatos de vacío;
- latas de vacío;
- masaje con rodillos de vacío (obtenga más información sobre el masajeador de vacío);
- criomasaje con hielo o nitrógeno;
- hidromasaje
La mayoría de las técnicas presentadas se pueden realizar en casa, utilizando medios improvisados. Y el resto de servicios te los puede proporcionar cualquier centro de cosmetología especializado.
Después de los procedimientos de masaje, no solo suavizará los defectos de la piel, sino que también evitará la aparición de otros nuevos, la piel se volverá suave, firme y elástica.
Comer Tres formas de eliminar las estrías. en el cuerpo mediante este procedimiento. ¡La decisión siempre es tuya!
- La primera y más sencilla forma es acudir a profesionales y someterse a un tratamiento de masaje cosmetológico en un salón de belleza. La desventaja de los procedimientos de salón es que no son baratos y para obtener un resultado de alta calidad deberá elegir una esteticista confiable; de lo contrario, no espere un efecto notable.
- La segunda forma y la más económica es realizar los procedimientos de masaje por tu cuenta, sin salir de casa. La desventaja del automasaje es que este proceso es bastante laborioso y el resultado no se notará de inmediato. Para deshacerse de las estrías de su cuerpo en casa, debe realizar el procedimiento con regularidad y no ocasionalmente.
- La tercera forma, más rápida y eficaz, es combinar el tratamiento de las estrías en casa y en un salón de belleza. La desventaja de este camino es que tendrás que gastar no solo mucho dinero, sino también mucho tiempo, del que a veces nos falta.
Si decides utilizar los servicios de un salón de belleza, encontrarás técnicas detalladas para realizar masajes contra las estrías en la web del centro que hayas elegido o llamando al administrador. Pero si aún decide realizar el procedimiento en casa, consideraremos con más detalle las características de su implementación.
Cómo hacer un masaje correctamente
Para realizar correctamente el procedimiento de masaje y obtener un buen resultado, familiarícese con el sistema paso a paso de este proceso:
1 paso. Preparación
Inicialmente, debe decidir qué tipo de procedimiento realizará y comprar los productos que pueda necesitar en una tienda o farmacia.
Si decide hacer un masaje con ventosas, compre ventosas y aceite de masaje en la farmacia.
Para el masaje manual, compra los productos que utilizarás para el procedimiento: miel, mumiyo, aceites o un producto cosmético ya preparado para las estrías (aceite, exfoliante, crema, gel o loción). Si decide utilizar una baldosa de masaje, cómprela en una tienda especializada o utilice la receta a continuación.
Para masaje manual con mumiyo, miel o aceite, prepare una mezcla fresca de aceites. Lo mejor es hacerlo en el baño, ya que durante el proceso el producto puede volar y manchar los muebles.
El masaje al vacío se realiza acostado, por lo que prepara el lugar donde se realizará la sesión. Lave previamente los frascos con agua y jabón y séquelos.
Paso 2. limpieza
Antes de comenzar el procedimiento, báñese o duche, luego limpie los poros de impurezas con una esponja o exfoliante.
Paso 3. Calentando
Después de la ducha, séquese bien la piel con una toalla. Luego masajee suavemente las áreas problemáticas con movimientos de caricias durante 2-3 minutos. Puedes hacer entre 20 y 30 sentadillas para calentar los músculos.
Etapa 4 Masaje
Después de calentar, puede aplicar un producto de masaje y comenzar el procedimiento. A continuación se presenta la técnica para realizar cualquier tipo de masaje que te guste.
Paso 5 Nutrición
Si usó una mezcla de masaje que necesita lavarse, asegúrese de usar una crema hidratante o nutritiva después de la ducha.
Para gordo La loción corporal es más adecuada para la piel, pero para seco mantequilla o nata. Crema antiestrías: buena para cualquier tipo de piel.
Después del procedimiento, se recomienda acostarse durante 15 a 20 minutos para que se completen todos los procesos metabólicos del cuerpo.
El curso de los procedimientos y la frecuencia de su implementación depende del método de masaje que decida utilizar.
Contraindicaciones para el procedimiento.
Antes de realizar procedimientos de masaje, debe familiarizarse con las contraindicaciones para su implementación:
- Enfermedades graves del sistema cardiovascular;
- Enfermedades oncológicas;
- Hipertensión arterial;
- Enfermedades dermatológicas;
- Venas varicosas;
- Tromboflebitis;
- Enfermedades infecciosas acompañadas de alta temperatura corporal;
- Cuperosis en zonas del cuerpo afectadas por estrías.
También debe abordar este procedimiento con precaución durante el embarazo: hablaré por separado sobre las técnicas de masaje y los productos de masaje aceptables durante el embarazo.
No se recomienda realizar procedimientos de masaje a personas menores de 16 años ni a personas mayores.
Productos de masaje para estrías.
Hoy en día hay a la venta una gran selección de cosméticos que pueden superar las estrías. Echemos un vistazo más de cerca a qué son y qué producto es el adecuado para tu piel.
Crema de masaje para estrías
La crema antiestrías contiene sustancias biológicamente activas que proporcionan una hidratación duradera, manteniendo el equilibrio hídrico en el espacio intercelular de la epidermis para aumentar la elasticidad de la piel.
El frotamiento regular de la crema se realiza como prevención o puede ayudar como componente de una terapia compleja. Si desea suavizar las estrías, utilice la crema comprada para masaje manual.
Las cremas vienen en consistencia espesa, media y líquida.
- tipo gel Las cremas se absorben rápidamente, por lo que son aptas para pieles grasas.
- Grueso las cremas, por el contrario, son muy nutritivas y permanecen mucho tiempo en la superficie de la piel, son perfectas para pieles secas y escamosas.
- tipo loción Las cremas son buenas para pieles mixtas y problemáticas o áreas sensibles como el pecho o la parte interna de los muslos.
Antes de ir a comprar una crema, estudia sus ingredientes. Un buen remedio para las estrías debe contener:
- colágeno y elastina, favoreciendo la regeneración de la estructura dañada de elastina y fibras de colágeno, para aumentar la elasticidad de la piel en zonas problemáticas;
- componentes nutricionales: retinol, ácidos grasos, vitamina B, que ayudan a retener la humedad en el interior de las células, lo que hace que la piel sea elástica y resistente a los desgarros internos en forma de estrías.
- Si tu piel es propensa a reacciones alérgicas, elige productos hipoalergénicos.
Dé preferencia a los fabricantes confiables leyendo reseñas en foros en línea.
Aceite de masaje contra las estrías de la piel.
El aceite es una herramienta ideal para cualquier tipo de masaje. Penetra profundamente en las capas subcutáneas y activa los procesos metabólicos de los tejidos a nivel celular, por lo que la piel se tensa y las estrías se suavizan.
Puedes comprar aceite de masaje en cualquier tienda, farmacia o preparar tú mismo una mezcla de aceites. Los mejores aceites base para combatir las estrías son: girasol, oliva, jojoba, germen de trigo y almendras. En mi blog encontrarás una gran cantidad de recetas de aceites para masajes.
Para potenciar el efecto se pueden añadir aceites esenciales: cítricos, romero, lavanda, hinojo o jengibre, a razón de 3 gotas de aceite esencial por cada 10 ml de aceite base.
Los aceites comprados en tiendas se distinguen por una alta concentración de propiedades beneficiosas destinadas a eliminar las estrías. Optimizan el drenaje linfático, ayudando a normalizar la piel y eliminar el colesterol.
Aceite para estrías de “Todo irá bien”
Aromatika - aceite de masaje para estrías
Este aceite tonifica perfectamente la piel y restablece el flujo sanguíneo, reduciendo las zonas problemáticas de flacidez. Tensa perfectamente la piel y combate las estrías, dejando la piel suave y aterciopelada.
La composición del aceite aromático incluye aceites vegetales: melocotón y pepitas de uva, almendra, jojoba y aceites esenciales: neroli, mandarina y lima.
Estos componentes ayudan a tratar las estrías y prevenir su reaparición.
Se utiliza como ayuda para masajes o frotaciones 1-2 veces al día.
El aceite tiene un práctico dispensador y se rocía fácilmente sobre la piel en la cantidad adecuada. Se puede utilizar para frotar la piel durante el embarazo para prevenir las estrías. El costo del aceite de masaje contra las estrías "Aromatica" de 100 ml oscila entre 100 y 200 rublos.
Masaje con aceite de almendras para las estrías.
El aceite de almendras penetra profundamente en la piel, saturándola con vitaminas y minerales beneficiosos. Normaliza el equilibrio de la grasa subcutánea, suavizando la piel áspera y aumentando su elasticidad. Tiene un efecto nutritivo e hidratante.
Debido a las asombrosas propiedades y al aroma insuperable del aceite de almendras, a menudo se incluye en la cosmética profesional. Es una base excelente para mezclas de masajes terapéuticos contra las estrías preparadas en casa.
Indicado para frotar durante el embarazo y madres lactantes, inmediatamente después del parto. Se puede utilizar para masaje al vacío y manual.
Baldosa de masaje para estrías.
Las baldosas de masaje suavizan perfectamente la piel grasa y nutren la piel seca. Un excelente remedio para la prevención de las estrías. El masaje con baldosas puede complementar un programa de lucha contra las estrías realizado en casa o en un salón de belleza.
Frote la baldosa con ligeros movimientos circulares en las áreas problemáticas 1 o 2 veces al día. Si tienes la piel seca, es mejor masajear la piel humedecida con agua. Y para pieles grasas, es más adecuado frotar las baldosas sobre la piel limpia y seca.
Puedes comprar baldosas de masaje en una tienda especializada o hacerlas tú mismo, aquí tienes un par de recetas sencillas:
barra de cacao
- 60 g de manteca de cacao,
- 15 g de manteca de karité,
- 1,5 g de ácido esteárico
Combine los aceites base, caliente la mezcla en un baño de agua a 70-80 grados y agregue ácido esteárico. Luego revuelva los ingredientes hasta que quede suave. Luego vierte la solución resultante en moldes y colócala en el frigorífico hasta que endurezca por completo.
Arcilla y cera de abejas
- 5 gramos de cera,
- 40 g de manteca de cacao,
- 10 ml de manteca de karité,
- 10 ml de aceite de jojoba,
- 25 g de arcilla blanca
Derrita la cera en un baño de agua, agregue aceite, finalmente agregue arcilla a la solución y mezcle bien. Vierte en moldes y refrigera hasta que la mezcla endurezca.
Masaje para las estrías - opiniones
Tatiana Medvédeva, 29 años.
Utilicé aceite de oliva con la adición de aceite esencial de pomelo y vitamina E; todo esto se puede comprar en la farmacia y no es tan caro. Y esto realmente ayuda, la piel se ha vuelto más uniforme y suave, las estrías se han vuelto menos notorias. Pero las cremas que se compran por mucho dinero producen poco efecto; las probé yo mismo))))
Olga Fadeeva, 23 años.
¡Solo tengo 23 años y después de dar a luz estaba completamente cubierta de estrías! Estaban por todas partes: en el pecho, en el estómago, en el trasero; simplemente no había lugar para vivir en el cuerpo. Esto por supuesto me deprimió mucho, arremetí contra todos sin ningún motivo. Decidí que tenía que hacer algo al respecto, ¡de lo contrario me volvería loco! Debido a la gran cantidad de críticas positivas, me decidí por un masaje. Alterno miel y aceite con tarros. Además, froto la piel con crema antiestrías y la limpio con cubitos de hielo hechos con café o jugo de uva. Después de las primeras 2 semanas, yo misma comencé a notar cambios, y después de un mes de intensa lucha, incluso mis seres queridos notaron que las estrías iban desapareciendo. Continúo los procedimientos, espero deshacerme de las estrías para siempre) Ahora al menos mis nervios están en orden)))
Arev Tatevyan, 26 años
Para las estrías posparto me ayudó mucho la hidratación diaria con aceite de almendras con el agregado de aceite esencial de lavanda y un masaje con miel, y también hacía hidromasaje en la piscina 2 veces por semana. También es necesario llevar un vendaje posparto. Estos procedimientos me ayudaron a tonificar mi cuerpo y suavizar las estrías. Aunque es mejor prevenir las estrías que tratarlas más tarde)))
En el siguiente artículo encontrarás información detallada sobre diversas técnicas de masaje.