Come massaggiare le smagliature

Il massaggio per le smagliature è incluso nella maggior parte dei programmi per il trattamento conservativo complesso delle smagliature. Sia la procedura stessa che gli oli da massaggio opportunamente selezionati per le smagliature, in combinazione con peeling e impacchi, e l'uso di cosmetici speciali, svolgono un ruolo importante nell'attivazione dei processi rigenerativi di saturazione della pelle con sostanze attive e aumento della circolazione sanguigna. Il massaggio aiuta contro le smagliature? Sì, se capisci che il massaggio per le smagliature sulla pelle deve essere eseguito regolarmente e non di tanto in tanto. Le procedure possono essere eseguite sia a casa che nei saloni. Quest'ultima opzione è più costosa, ma l'effetto può arrivare più velocemente ed essere più significativo rispetto a quando si combattono le smagliature da soli. Ciò a condizione che la persona che esegue le procedure sia un professionista.

Le principali aree problematiche soggette alle smagliature sono la pelle:

1. gonfiarsi;
2. natiche;
3. fianchi;
4. seni (nelle donne dopo il parto);
5. sulle braccia (più spesso negli uomini con un rapido aumento della massa muscolare).

Per questi scopi, lo specialista utilizza uno dei seguenti metodi di massaggio:

1. classico;
2. vuoto (lattina);
3. Miele;
4. Tecnica Gracia;
5. massaggio aromatico.

Scegliere l'olio per le smagliature per il massaggio

Per le procedure di aromaterapia, un ruolo importante è giocato dalla scelta dell'olio, con il quale è possibile potenziare l'effetto cosmetico, perché molti oli aromatici hanno un grande apporto di sostanze nutritive e varie proprietà benefiche, come migliorare la circolazione sanguigna, idratare la pelle, ripristinare l'elasticità del derma e la capacità di stimolare i processi rigenerativi nel corpo - esattamente ciò che è necessario nella lotta contro le strie. Tuttavia, non possono essere applicati sulla pelle nella loro forma pura. Per le procedure vengono utilizzate solo miscele di oli base e aromatici. Per gli oli base, è meglio prendere oli di mandorle, avocado, jojoba, sesamo, oliva, pesca o semi di lino e per oli aromatici - lavanda, arancia di montagna, geranio, chiodi di garofano, patchouli, rosa, menta, rosmarino o mandarino.

Oppure puoi prendere una miscela già pronta, come l'olio da massaggio Aromatika contro le smagliature. Il vantaggio di questo marchio è la naturalezza del prodotto, il che significa che può essere utilizzato sia durante la gravidanza (per i fianchi), sia dopo il parto (per l'addome) e durante l'allattamento (contro le smagliature sul petto).

Se non hai mai usato prima un olio da massaggio aromatico contro le smagliature, per evitare una reazione allergica dopo la prima procedura, devi condurre un test allergologico.

Massaggio sottovuoto per smagliature

Questa categoria di procedure comprende il massaggio a coppettazione per le smagliature e il massaggio sottovuoto con l'hardware. Il principio di funzionamento di entrambi è molto simile, ma ci sono alcune differenze. Non è possibile eseguire a casa procedure hardware di alta qualità, poiché dispositivi speciali, come il GPL, costano più di mezzo milione di rubli e oltre al dispositivo è necessario acquistare anche una speciale tuta elastica (la procedura non prevede l’utilizzo di oli). Il vantaggio della tecnica hardware è la capacità di differenziare con precisione l'intensità dell'impatto utilizzando le impostazioni. Lo svantaggio è il prezzo dell'apparecchio GPL, la necessità di un'esperienza di base nell'esecuzione di tale piano di procedure e l'assenza dell'uso di oli che avrebbero un ulteriore effetto terapeutico sulla pelle. Inoltre, data l'intensità di tali procedure, la prima sessione viene eseguita a bassa potenza, altrimenti, invece del trattamento, si possono causare danni (dopo il massaggio potrebbero comparire nuove smagliature sulla pelle indebolita).

Sì, dopo il parto mi sono apparse delle smagliature sulla pancia e sui fianchi. Il marito ha iniziato a "evitare" il sesso. Ho dovuto ripulirmi con questo poco costoso.

Per effettuare la versione coppettazione del trattamento sottovuoto, utilizzare vasetti di plastica con attacco in gomma (prima si utilizzavano vasetti di vetro, che dovevano essere riscaldati, il che rendeva difficile differenziare l'effetto). Affinché i barattoli scivolino bene sul corpo, è necessario prendere molto olio, che garantirà una corretta adesione alla pelle. Questa opzione di massaggio è utile per le smagliature sui fianchi e sull'addome, ma la pelle del torace è troppo delicata per tali procedure. I movimenti bancari all'inizio sono facili, poi diventano sempre più attivi. Vengono esaminate sia l'area problematica stessa che le aree circostanti. I movimenti delle mani sono circolari in senso orario, trasformandosi in una figura otto.

La procedura si conclude con una pacca sul corpo con le mani e una doccia di contrasto. La durata della sessione non è superiore a 20 minuti. Dopo le prime procedure potrebbero comparire dei lividi, che presto scompariranno da soli.

Massaggio al miele per le smagliature

Una caratteristica distintiva di questi trattamenti è l'utilizzo del miele al posto degli oli. Va tenuto presente che il miele è ricco di sostanze biologicamente attive, vitamine e microelementi che arricchiscono la pelle. Questo prodotto elimina le tossine e le impurità, purificando la pelle.

Per la procedura, devi prendere mezzo cucchiaino di miele nel palmo della mano e iniziare a schiaffeggiarlo sull'area problematica. Il massaggio al miele dell'addome per le smagliature viene eseguito fino a quando sulla superficie della pelle appare una massa di miele bianco (invece di quella inizialmente gialla). La durata della sessione va dai 5 ai 10 minuti. La procedura può causare dolore, quindi per la prima volta è consentito lubrificare leggermente la pelle con olio. Questo metodo per eliminare le smagliature non è adatto se il problema si è verificato all'interno delle cosce o del torace; inoltre non può essere eseguito in caso di pressione alta, allergia al miele, durante la gravidanza (soprattutto se la zona problematica è il stomaco), poiché il dolore che si verifica durante un massaggio al miele causato dalle smagliature durante la gravidanza può causare di riflesso spasmi uterini.

Si consiglia di lavare via i residui di miele dalla pelle con acqua pulita, senza usare sapone.

Massaggio Garcia per le smagliature

I metodi sopra descritti sono indubbiamente efficaci, ma presentano uno svantaggio: non sono adatti al seno delle donne e queste sono le aree della pelle che più spesso soffrono di smagliature dopo la gravidanza.

Il metodo dello spagnolo Enrique Garcia non presenta questo inconveniente, poiché non può comportare movimenti bruschi che causino dolore e non c'è impastamento dei muscoli. L'intera procedura consiste in morbide manipolazioni che confluiscono l'una nell'altra. Va notato che, nonostante tutti i possibili benefici delle procedure chiropratiche con il metodo originale di Garcia, è abbastanza difficile consigliarlo alle donne, poiché sebbene molti saloni di bellezza forniscano questo servizio, in realtà gli specialisti che lavorano in essi di solito non hanno la capacità è necessaria la conoscenza di questa tecnica in termini di trattamento delle smagliature sulla pelle del torace, anche se potrebbero avere familiarità con le basi del chiromassaggio Garcia.

Pertanto, invece di pagare per qualcosa di sconosciuto, puoi automedicare prendendo una miscela di oli base e aromatici adatta a te ed eseguendo movimenti delicati sulla stessa linea di quelli che fanno i mammologi quando esaminano le ghiandole mammarie.

Controindicazioni

Nonostante il fatto che le procedure hardware e manuali sopra descritte possano ripristinare la resistenza della pelle agli influssi esterni, renderla nuovamente soda ed elastica, migliorare il flusso linfatico e sanguigno, prima di scegliere il massaggio come mezzo per combattere le smagliature, dovresti sapere quali controindicazioni ci sono sono a queste procedure.

Se riscontri almeno uno dei seguenti punti, eseguire un massaggio può portare a gravi complicazioni per tutto il corpo:

1. Calore;
2. malattie del sangue, compreso sanguinamento o tendenza al sanguinamento;
3. processi purulenti (indipendentemente dalla localizzazione);
4. malattie della pelle;
5. trombosi o infiammazione dei vasi linfatici e sanguigni;
6. aneurisma del cuore e dell'aorta;
7. aterosclerosi;
8. eruzioni allergiche;
9. malattie degli organi interni con tendenza al sanguinamento;
10. tumori;
11. crisi ipertensiva e ipotensiva;
12. III grado di insufficienza circolatoria;
13. ischemia miocardica acuta;
14. III grado di insufficienza cardiaca polmonare.

Video massaggio con fondi di caffè per le smagliature

Prima della gravidanza non sapevo cosa fossero le smagliature, ne avevo solo sentito parlare, ma dopo la nascita del bambino sembravano così carine.

I benefici del massaggio per migliorare il tono della pelle difficilmente possono essere sopravvalutati, il che è particolarmente importante per le smagliature. Ne esistono diversi tipi che possono risolvere il problema. Ma il massaggio dovrebbe diventare parte di una terapia complessa.

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Cause delle smagliature

Le strie si verificano a causa dello stiramento della pelle. Sperimentando un grande carico, i suoi strati profondi sono danneggiati. La distruzione avviene più velocemente della produzione di nuove cellule. Il risultato sono striature depresse rosse o bluastre brillanti. Si rileva quanto segue:

1. durante la gravidanza e l'allattamento, quando l'addome e le ghiandole mammarie si ingrandiscono e la pelle non ha il tempo di ricostruirsi, si allunga e diventa più sottile.
2. a causa di cambiamenti ormonali che influenzano la struttura della pelle, portando ad una diminuzione della sua elasticità.
3. a causa di eccesso di peso o dimagrimento improvviso, quando la pelle è costretta ad adattarsi a nuovi volumi.

Inoltre, alcune persone hanno una caratteristica congenita: l'insufficienza dei suoi strati di collagene ed elastina. Si rinnovano troppo lentamente, provocando smagliature.

Come evitare o ridurre i sintomi durante la gravidanza

Le future mamme devono prendersi cura della morbidezza della propria pelle in una fase iniziale:

1. controlla il tuo peso, cerca di non ingrassare;
2. includere nella dieta pere, banane, uvetta, albicocche secche e pesce grasso, che contengono componenti che supportano il tono della pelle;
3. applicare più volte al giorno sul petto e sull'addome olio di germe di grano, jojoba, oliva, accompagnato da un leggero massaggio;
4. utilizzare gel con aloe vera, vitamine A ed E per le aree problematiche;
5. fare ginnastica per donne incinte, nuoto;
6. utilizzare una doccia a contrasto, strofinando con un guanto;
7. indossare reggiseni che sostengano bene e una fascia addominale.

Ginnastica per donne incinte

Le raccomandazioni dovrebbero essere seguite durante tutta la gravidanza.

Massaggio efficace per l'addome e il torace

Se si verifica un problema, il massaggio è un modo per sbarazzarsene. Qualsiasi tipo di impatto viene eseguito come un corso.

Vuoto

Il massaggio con coppette in silicone è una manipolazione abbastanza intensa e talvolta dolorosa. Pertanto è meglio utilizzarlo per eliminare le smagliature su addome, glutei, cosce e avambracci.

Per prima cosa vengono applicati sulla pelle un gel scorrevole, vitamine A o E e olio da massaggio.

Le sponde vengono spostate in direzioni diverse, in cerchio. L'azione del vuoto fornisce un afflusso di sangue alla pelle e ne migliora la nutrizione. Ciò stimola lo sviluppo degli strati di collagene ed elastina, riempiendo i vuoti formati nel tessuto connettivo.

Miele

Il miele è un rimedio ausiliario per le smagliature. Aumenta l'elasticità della pelle e inoltre migliora l'effetto meccanico sui suoi strati profondi.

Dopo aver pulito a fondo la pelle, il miele viene applicato sull'area problematica. Le mani vengono premute saldamente sulla superficie e sollevate rapidamente, facendo questo molte volte con frequenza variabile. Di conseguenza, migliora l’apporto di sangue alla pelle e l’apporto di ossigeno ai tessuti. Ciò stimola il suo sviluppo, la formazione di cellule giovani e la scomparsa delle smagliature.

Dopo 10-15 minuti, il miele viene assorbito, i suoi resti vengono lavati via e viene applicata la vitamina E. Questo tipo di massaggio è indicato per l'addome, i glutei, le cosce e le braccia.

Per sapere come eseguire un massaggio al miele per le smagliature, guarda questo video:

Hardware

Il massaggio per le smagliature utilizzando attrezzature speciali può essere dei seguenti tipi:

1. GPL. Ha un triplo effetto sulla pelle: rulli, aspirazione e vibrazione. Questo è un buon incentivo per aumentare la sua elasticità, migliorare l'afflusso di sangue e rinnovare gli strati profondi. La tripla influenza è fornita da un manipolo, che lo specialista sposta nell'area problematica. Afferra le aree della pelle utilizzando l'aspirapolvere, la massaggia con i rulli e vibra. La procedura viene eseguita per tutte le aree con smagliature, ad eccezione del petto.

1. Hardware per aspirapolvere. L'impatto è fornito da un manipolatore sotto forma di un vaso o di più vasi. Uno specialista lavora con loro, impostando in anticipo i parametri dell'intensità del vuoto. La procedura aumenta la circolazione sanguigna, rimuove i liquidi in eccesso e stimola il metabolismo cellulare. La pelle si rinnova più attivamente, le smagliature scompaiono. Il massaggio viene eseguito per l'addome, i glutei, gli avambracci e le cosce.

Idromassaggio

Le procedure idriche aiutano anche la scomparsa delle smagliature. Il getto è diretto verso l'area problematica e durante la manipolazione la temperatura del liquido cambia. L'idromassaggio attira il sangue sulla pelle e accelera la rigenerazione dei tessuti. Può essere fatto nella zona delle ghiandole mammarie, evitando che la pressione dell’acqua sia troppo forte. La procedura aiuterà anche con le smagliature in altre aree.

Manuale

Il massaggio manuale per le smagliature prevede tecniche di impastamento, carezza e pizzicamento. Viene eseguito applicando olio sulla pelle. L'intensità dell'effetto varia a seconda dell'area da massaggiare. I movimenti più morbidi dovrebbero essere nell'area del torace. Fai leggeri movimenti circolari dal capezzolo alla base. Quindi afferrano la ghiandola mammaria con il palmo della mano e fanno movimenti attenti con essa verso la spalla.

Sull'addome e in altre zone, la rigenerazione della pelle viene stimolata mediante tecniche di pizzicamento. Questo massaggio è consentito anche alle donne incinte. La superficie viene inumidita con olio e alcune parti di essa vengono catturate, spostandosi dal basso verso l'alto.

Altri mezzi di controllo

Il massaggio dovrebbe essere integrato con altri modi per eliminare le smagliature. Tra questi ci sono quelli disponibili per uso indipendente e quelli da salone.

A casa

Puoi combattere le smagliature da solo con:

1. scrub a base di sale, zucchero, caffè macinato;
2. sfregamento in miscele di oli essenziali, soluzione mumiyo, formulazioni vitaminiche (ad esempio "Aevita");
3. massaggio manuale.

La cosa principale nelle procedure è cautela e regolarità.

Cosa offriranno i cosmetologi

I metodi del salone per le smagliature sono più costosi, ma anche più efficaci. Utilizzo:

1. mesoterapia;
2. peeling con acidi della frutta;
3. involucri;
4. microcorrenti;
5. terapia laser;
6. micromolatura abrasiva.

Le strie possono verificarsi anche negli uomini, ma tra le donne sono presenti nella maggior parte dei casi. Ma non dovresti sopportarlo. A volte basta un ciclo di massaggio, in altri casi una serie di metodi aiuterà e le smagliature scompariranno.

Video utile

Per sapere come rimuovere le smagliature con un laser, guarda questo video:

Puoi massaggiare l'addome per la cellulite in salone oa casa. Può essere barattolato, miele, spennato, acqua e altri. Tuttavia, ci sono controindicazioni per ogni tipo.

Le smagliature sono un problema estetico che provoca disagio psicologico. È possibile eliminare le smagliature addominali con il laser? Come funziona il resurfacing laser?

La procedura di rimozione delle cicatrici laser è sicura. Il risultato poi ti piacerà, perché ora i segni dell'acne, le cicatrici e i cheloidi non sono più visibili. Il laser frazionato favorisce anche la rigenerazione della pelle.

La zona addominale è molto importante per le donne. La procedura di mesoterapia per l'addome e le sue singole aree allevierà il grasso e le smagliature. Quali farmaci vengono utilizzati? Qual è il risultato prima e dopo?

Ciao, cari utenti del sito! Questo articolo ti parlerà di una varietà di tecniche di massaggio contro le smagliature.

Il loro aspetto terrorizza ogni donna, anche la più sicura di sé.

Eliminare le smagliature non è un compito facile, ma è abbastanza fattibile. Avrai bisogno di perseveranza e pazienza, poiché si tratta di un processo piuttosto lungo e laborioso. La cosa principale è agire utilizzando una terapia complessa, e quindi puoi ottenere risultati incredibili.

Le principali procedure per levigare le smagliature sono: peeling, impacchi, trattamento della pelle con cosmetici medicinali e vari tipi di procedure di massaggio. Oggi parleremo delle tipologie di massaggio contro le smagliature.

Tecnica di massaggio per le smagliature

La tecnica di questa procedura consiste nel trattare attentamente le aree problematiche interessate dalle strie utilizzando:

1. vari oli e miscele per massaggi con essi;
2. rimedi popolari, come: miele, mumiyo, argilla, oli essenziali;
3. cosmetici cremosi;
4. piastrelle per massaggi;
5. apparecchi per il vuoto;
6. barattoli sottovuoto;
7. massaggio con rullo a vuoto (scopri di più sul massaggiatore a vuoto);
8. criomassaggio con ghiaccio o azoto;
9. idromassaggio

La maggior parte delle tecniche presentate può essere eseguita a casa, utilizzando mezzi improvvisati. E il resto dei servizi può esserti fornito da qualsiasi centro di cosmetologia specializzato.

Dopo le procedure di massaggio, non solo levigherai i difetti della pelle, ma previeni anche la comparsa di nuovi, la pelle diventerà liscia, soda ed elastica.

Mangiare tre modi per eliminare le smagliature sul corpo utilizzando questa procedura. La scelta è sempre tua!

1. Il primo e più semplice modo è rivolgersi ai professionisti e sottoporsi a un corso di massaggio cosmetologico in un salone di bellezza. Lo svantaggio delle procedure del salone è che non sono economiche e per un risultato di alta qualità dovrai scegliere un cosmetologo di fiducia, altrimenti non aspettarti un effetto evidente.
2. Il secondo e più economico modo è eseguire le procedure di massaggio da soli, senza uscire di casa. Lo svantaggio dell'automassaggio è che questo processo è piuttosto scrupoloso e il risultato non sarà immediatamente evidente. Per eliminare le smagliature sul tuo corpo a casa, devi eseguire la procedura regolarmente e non occasionalmente.
3. Il terzo modo, più rapido ed efficace, è combinare il trattamento delle smagliature a casa e in un salone di bellezza. Lo svantaggio di questo percorso è che dovrai spendere non solo molti soldi, ma anche molto tempo, che a volte ci manca.

Se decidi di utilizzare i servizi di un salone di bellezza, troverai tecniche dettagliate per eseguire il massaggio contro le smagliature sul sito web del centro che hai scelto o chiamando l'amministratore. Ma se decidi comunque di eseguire la procedura a casa, diamo uno sguardo più da vicino alle caratteristiche della sua implementazione.

Come eseguire correttamente un massaggio

Per eseguire correttamente la procedura di massaggio e ottenere un buon risultato, familiarizza con il sistema passo passo di questo processo:

1 passo. Preparazione

Inizialmente, devi decidere che tipo di procedura eseguire e acquistare i prodotti di cui potresti aver bisogno in un negozio o in una farmacia.

Se decidi di fare il massaggio con coppettazione, acquista ventose e olio da massaggio in farmacia.

Per il massaggio manuale, acquista i prodotti che utilizzerai per la procedura: miele, mumiyo, oli o un prodotto cosmetico già pronto per le smagliature (olio, scrub, crema, gel o lozione). Se decidi di utilizzare una piastrella per massaggio, acquistala in un negozio specializzato o utilizza la ricetta seguente.

Per il massaggio manuale con mumiyo, miele o olio, preparare una fresca miscela di oli. È meglio farlo in bagno, poiché durante il processo il prodotto può volare e macchiare i mobili.

Il massaggio sottovuoto viene eseguito sdraiato, quindi prepara il luogo in cui si svolgerà la sessione. Prelavare i vasetti con acqua saponata e asciugarli.

Passo 2. Pulizia

Prima di iniziare la procedura, fare un bagno o una doccia, quindi pulire i pori dalle impurità con una spugna o uno scrub esfoliante.

Passaggio 3. Riscaldamento

Dopo la doccia, asciugare accuratamente la pelle con un asciugamano. Quindi massaggiare delicatamente le aree problematiche utilizzando movimenti di carezza per 2-3 minuti. Puoi fare 20-30 squat per riscaldare i muscoli.

Passaggio 4 Massaggio

Dopo il riscaldamento, puoi applicare un prodotto da massaggio e iniziare la procedura. Di seguito viene presentata la tecnica per eseguire qualsiasi tipo di massaggio che ti piace.

Passaggio 5 Nutrizione

Se hai utilizzato una miscela per massaggi che deve essere lavata via, assicurati di usare una crema idratante o nutriente dopo la doccia.

Per grasso la lozione per il corpo è più adatta per la pelle, ma per Asciutto burro o panna. Crema antismagliature - adatta a qualsiasi tipo di pelle.

Dopo la procedura, si consiglia di sdraiarsi per 15-20 minuti in modo che tutti i processi metabolici nel corpo siano completati.

Il corso delle procedure e la frequenza della loro attuazione dipendono dal metodo di massaggio che si decide di utilizzare.

Controindicazioni alla procedura

Prima di eseguire le procedure di massaggio, dovresti familiarizzare con le controindicazioni per la loro attuazione:

1. Malattie gravi del sistema cardiovascolare;
2. Malattie oncologiche;
3. Ipertensione arteriosa;
4. Malattie dermatologiche;
5. Vene varicose;
6. Tromboflebite;
7. Malattie infettive accompagnate da elevata temperatura corporea;
8. Cuperosi sulle zone del corpo colpite dalle smagliature.

Dovresti affrontare questa procedura con cautela anche durante la gravidanza: parlerò separatamente delle tecniche di massaggio e dei prodotti per massaggi accettabili durante la gravidanza.

Si sconsiglia di eseguire procedure di massaggio ai minori di 16 anni e agli anziani.

Prodotti da massaggio per le smagliature

Oggi c'è una vasta selezione di cosmetici in vendita che possono superare le smagliature. Vediamo più da vicino cosa sono e quale prodotto è adatto alla tua pelle.

Crema da massaggio per le smagliature

La crema per le smagliature contiene sostanze biologicamente attive che forniscono un'idratazione di lunga durata, mantenendo l'equilibrio idrico nello spazio intercellulare dell'epidermide per aumentare l'elasticità della pelle.

Lo sfregamento regolare della crema viene effettuato a scopo preventivo o può aiutare come componente di una terapia complessa. Se vuoi appianare le smagliature, usa la crema acquistata per il massaggio manuale.

Le creme sono disponibili in consistenza densa, media e liquida.

1. Simile al gel le creme si assorbono rapidamente, quindi sono adatte per la pelle grassa.
2. Spesso le creme, al contrario, sono molto nutrienti e rimangono a lungo sulla superficie della pelle; sono perfette per la pelle secca e squamosa.
3. Come una lozione le creme sono adatte per la pelle problematica, mista o per le zone sensibili come il petto o l'interno coscia.

Prima di andare a comprare una crema, studia i suoi ingredienti. Un buon rimedio per le smagliature dovrebbe contenere:

1. collagene ed elastina, favorendo la rigenerazione della struttura danneggiata delle fibre di elastina e collagene, per aumentare l'elasticità della pelle nelle aree problematiche;
2. componenti nutrizionali: retinolo, acidi grassi, vitamina B, che aiutano a trattenere l'umidità all'interno delle cellule, rendendo la pelle elastica e resistente alle lacerazioni interne sotto forma di smagliature.
3. se la tua pelle è soggetta a reazioni allergiche, scegli prodotti ipoallergenici.

Dai la preferenza ai produttori affidabili leggendo le recensioni sui forum online.

Olio da massaggio contro le smagliature della pelle

L'olio è uno strumento ideale per qualsiasi tipo di massaggio. Penetra in profondità negli strati sottocutanei e attiva i processi metabolici dei tessuti a livello cellulare, grazie ai quali la pelle viene rassodata e le smagliature vengono levigate.

Puoi acquistare l'olio da massaggio in qualsiasi negozio, farmacia o preparare tu stesso una miscela di oli. I migliori oli base per combattere le smagliature sono: girasole, oliva, jojoba, germe di grano e mandorla. Sul mio blog troverai un gran numero di ricette per oli da massaggio.

Per potenziare l'effetto è possibile aggiungere oli essenziali: agrumi, rosmarino, lavanda, finocchio o zenzero, in ragione di 3 gocce di olio essenziale per 10 ml di olio base.

Gli oli acquistati in negozio si distinguono per un'alta concentrazione di proprietà benefiche volte ad eliminare le smagliature. Ottimizzano il drenaggio linfatico, aiutando a normalizzare la pelle e ad eliminare il colesterolo.

Olio per smagliature da “Andrà tutto bene”

Aromatika - olio da massaggio per le smagliature

Questo olio tonifica perfettamente la pelle e ripristina il flusso sanguigno, riducendo le aree problematiche cadenti. Rassoda perfettamente la pelle e combatte le smagliature, rendendo la pelle morbida e vellutata.

La composizione dell'olio aromatico comprende oli vegetali: pesca e semi d'uva, mandorla, jojoba e oli essenziali: neroli, mandarino e lime.

Questi componenti aiutano a trattare le smagliature e a prevenirne la ricomparsa.

Utilizzato come coadiuvante per massaggi o frizioni 1-2 volte al giorno.

L'olio ha un comodo erogatore e si spruzza facilmente sulla pelle nella giusta quantità. Può essere utilizzato per strofinare la pelle durante la gravidanza per prevenire le smagliature. Il costo dell'olio da massaggio contro le smagliature “Aromatica” 100 ml varia da 100 a 200 rubli.

Massaggio all'olio di mandorle per le smagliature

L'olio di mandorle penetra in profondità nella pelle, saturandola di vitamine e minerali benefici. Normalizza l'equilibrio del grasso sottocutaneo, ammorbidendo la pelle ruvida e aumentandone l'elasticità. Ha un effetto nutriente e idratante.

A causa delle proprietà sorprendenti e dell'aroma insuperabile dell'olio di mandorle, è spesso incluso nei cosmetici professionali. È un'ottima base per miscele da massaggio terapeutico contro le smagliature preparate in casa.

Adatto per frizioni durante la gravidanza e l'allattamento, subito dopo il parto. Può essere utilizzato per il vuoto e il massaggio manuale.

Piastrella massaggiante per smagliature

Le piastrelle da massaggio ammorbidiscono perfettamente la pelle grassa e nutrono la pelle secca. Un ottimo rimedio per la prevenzione delle smagliature. Il massaggio delle piastrelle può integrare un programma contro le smagliature effettuato a casa o in un salone di bellezza.

Strofina la piastrella con leggeri movimenti circolari nelle aree problematiche 1-2 volte al giorno. Se hai la pelle secca, è meglio massaggiare la pelle inumidita con acqua. E per la pelle grassa, è più adatto strofinare le piastrelle sulla pelle pulita e asciutta.

Puoi acquistare le piastrelle per massaggio in un negozio specializzato o realizzarle tu stesso; ecco un paio di semplici ricette:

Barretta al cacao

1. 60 g di burro di cacao,
2. 15 g burro di karitè,
3. 1,5 g di acido stearico

Unire gli oli base, scaldare la miscela a bagnomaria a 70-80 gradi e aggiungere acido stearico. Quindi mescolare gli ingredienti fino a che liscio. Quindi versare la soluzione risultante negli stampini e riporre in frigorifero fino a completo indurimento.

Argilla e cera d'api

1. 5 g di cera,
2. 40 g burro di cacao,
3. 10 ml di burro di karitè,
4. 10 ml di olio di jojoba,
5. 25 g di argilla bianca

Sciogliere la cera a bagnomaria, aggiungere l'olio, infine aggiungere l'argilla alla soluzione e mescolare accuratamente. Versare negli stampini e riporre in frigorifero finché il composto non si sarà indurito.

Massaggio per le smagliature - recensioni

Tatyana Medvedeva, 29 anni

Ho usato l'olio d'oliva con l'aggiunta di olio essenziale di pompelmo e vitamina E: tutto questo può essere acquistato in farmacia e non è così costoso. E aiuta davvero, la pelle è diventata più uniforme e liscia, le smagliature sono diventate meno evidenti. Ma le creme acquistate per un sacco di soldi hanno pochi effetti: l'ho testato su me stesso))))

Olga Fadeeva, 23 anni

Ho solo 23 anni e dopo il parto ero completamente ricoperta di smagliature! Erano ovunque: sul petto, sullo stomaco, sul sedere: semplicemente non c'era spazio vitale sul corpo. Questo ovviamente mi deprimeva moltissimo, mi scagliavo contro tutti senza motivo. Ho deciso che dovevo fare qualcosa al riguardo, altrimenti sarei impazzito! Sulla base del gran numero di recensioni positive, ho deciso di fare un massaggio. Alterno miele e olio con vasetti. Inoltre, strofino la pelle con una crema antismagliature e la pulisco con cubetti di ghiaccio a base di caffè o succo d'uva. Dopo le prime 2 settimane, io stesso ho iniziato a notare dei cambiamenti e, dopo un mese di intensa lotta, anche i miei cari hanno notato che le smagliature stavano scomparendo. Continuo le procedure, spero di sbarazzarmi per sempre delle smagliature) Ora almeno i miei nervi sono a posto)))

Arev Tatevyan, 26 anni

Per le smagliature post parto mi ha aiutato molto l'idratazione quotidiana con olio di mandorle con aggiunta di olio essenziale di lavanda e massaggio al miele, e facevo anche l'idromassaggio in piscina 2 volte a settimana. È inoltre necessario indossare una benda postpartum. Queste procedure mi hanno aiutato a rassodare il mio corpo e ad attenuare le smagliature. Anche se è meglio prevenire le smagliature piuttosto che affrontarle in seguito)))

Nel seguente articolo troverete informazioni dettagliate sulle varie tecniche di massaggio.