Masaje cosmético para eliminar los primeros signos de la edad.

El masaje cosmético se utiliza principalmente para mejorar las partes expuestas del cuerpo (cara, cuello, torso). Se utiliza para prevenir el envejecimiento prematuro de la piel, eliminar los primeros signos de la edad y tratar muchas otras imperfecciones cosméticas.

Cabe señalar que al realizar determinadas técnicas de masaje en las partes anteriores del cuerpo, todo el cuerpo recibe un efecto positivo, ya que la piel tiene muchas terminaciones nerviosas que envían impulsos a la corteza cerebral.

Un procedimiento realizado correctamente activa el metabolismo, mejora la circulación sanguínea, limpia la piel, favorece la eliminación de productos de desecho de los tejidos y mantiene el tono muscular. Como resultado del procedimiento de masaje, el paciente comienza a sentirse mucho mejor. La aplicación sistemática conducirá a:

1. restauración de la buena forma del rostro;
2. ralentizar el envejecimiento de la piel;
3. fortalecer los músculos de la cara y el cuello;
4. ralentizar la aparición de arrugas;
5. mejora del estado general de la piel (la piel se vuelve más elástica, suave y aterciopelada);
6. eliminar la hinchazón facial;
7. reducción de los depósitos de grasa.

La técnica básica consta de cuatro técnicas clásicas: acariciar, frotar, amasar, vibrar.

Recuerda: el masaje debe comenzar y terminar con técnicas suaves y fáciles.

Al realizar técnicas, debes tener en cuenta las direcciones de las líneas de la piel. Los movimientos deben ser suaves, suaves y rítmicos. La eficacia del procedimiento también depende de la frecuencia con la que se utilicen las técnicas.

El masaje es muy placentero.

Tipos de masaje cosmético

Los principales tipos de masajes cosméticos son:

1. Higiénico
2. Profiláctico
3. Medicinal
4. El plastico

Masaje higiénico Diseñado para mantener en buen estado la piel del rostro y cuello. El rostro adquirirá un aspecto fresco y saludable, la piel se volverá más firme, elástica y tonificada. Este tipo de masaje combate la aparición prematura de arrugas.

Se utilizan las siguientes técnicas: acariciar, frotar, amasar y vibrar. Los movimientos se realizan en dirección recta, circular y en zigzag, cada 3-5 veces. Si hay hinchazón de la cara, en este caso solo se realizan caricias.

Masaje preventivo implica criomasaje (traducido del griego como "hielo frío"). Para este masaje se utiliza nieve de ácido carbónico.

El criomasaje reduce perfectamente la producción de sebo. Por eso la piel grasa está principalmente expuesta a ella. Para la piel envejecida, flácida y porosa, también ayuda a afrontar bien los problemas.

Tipo de masaje terapéutico. realizado con mayor intensidad que higiénico. El objetivo principal del efecto es eliminar las imperfecciones de la piel: inflamación, acné, aumento de la secreción de sebo, etc.

El masaje terapéutico se realiza mediante varias técnicas, una de las cuales es la técnica de Jacquet. Se le realiza un masaje para estabilizar el proceso de circulación sanguínea. Se utiliza principalmente para tratar pieles grasas y problemáticas. El método de ejecución es difícil. Consiste en pellizcos rítmicos que involucran la capa superficial de la piel.

La siguiente técnica según A.I. Pospélov. En mayor medida se utiliza para tratar la piel grasa, así como para limpiar los conductos de las glándulas sebáceas. Las técnicas principales son acariciar y pellizcar, que se realizan con las yemas de los dedos pulgar e índice. El masaje no es posible si hay pústulas en el cuerpo y otras enfermedades de la piel.

Masaje plastico Se realiza sobre la piel envejecida del rostro y el cuello, así como en zonas con numerosas arrugas y pliegues. Se recomienda para personas que tienen una gran carga en los músculos faciales, ya que el masaje tiene un efecto beneficioso sobre los músculos faciales. Tras las primeras sesiones, la piel adquiere un tono más saludable.

Está recomendado para personas mayores de 30 años. La duración de una sesión es de 10-20 minutos, con una frecuencia de 1-2 a 3-4 veces por semana, dependiendo de las características de la edad.

Contraindicaciones:

1. Enfermedades de la piel;
2. enfermedades del sistema cardiovascular;
3. hipertensión;
4. enfermedades de la tiroides.

Técnica para realizar masaje facial cosmético.

Antes de comenzar el masaje, es necesario preparar la piel del rostro. Debe estar limpio y completamente libre de cosméticos. Como regla general, la piel se cuece al vapor antes de comenzar el procedimiento. Esto se hace con una toalla caliente: la toalla tipo gofre se coloca sobre el vapor y luego se coloca en la cara durante diez minutos.

Para el masaje se utilizan cremas humectantes o aceites de masaje. El uso de aceites evita que la piel se estire y se formen arrugas.

El masaje facial cosmético comienza por la zona de la frente. El primer paso es acariciar con ambas manos utilizando tres dedos. Las caricias se realizan de abajo hacia arriba hasta la línea de crecimiento del cabello.

masaje de frente

1. Luego se realizan caricias longitudinales, comenzando desde el centro de la frente y avanzando hacia las sienes.
2. A esto le sigue la vibración. Se realiza de la siguiente manera: se aplica la palma de la mano en la frente y se realizan varios golpecitos en posición vertical y horizontal.
3. Para suavizar las arrugas sobre el puente de la nariz, se utiliza la siguiente técnica: se lubrica el interior de la muñeca con crema y se aplica en el puente de la nariz durante 5 segundos.
4. La técnica final del masaje facial son las caricias.

1. Debes aplicar una crema o aceite nutritivo en la piel de tus mejillas. Al aplicar la crema, debes comenzar con el primer paso: acariciar. Los movimientos se realizan con las yemas de los dedos: con movimientos suaves acariciamos primero la parte superior, luego pasamos a la mitad y luego pasamos a la parte inferior de las mejillas y el mentón.
2. Luego pasamos a los movimientos de golpeteo: con las yemas de los dedos de ambas manos, realizamos ligeros movimientos de golpeteo en la dirección de las líneas de la piel. Tan pronto como el paciente sienta una sensación de calor, es necesario dejar de tomarlo. Direcciones de movimiento: desde las mejillas hasta las orejas, desde el mentón hasta el párpado inferior.
3. La técnica final es acariciar. Debe realizarse estrictamente en la dirección de las líneas de la piel.

El masaje de esta zona se realiza con movimientos circulares. En otras palabras, se realiza un frotamiento en forma de bucle.

Frotar la zona periolabial

Una vez hayas completado el frotamiento pasamos al masaje del mentón. Para hacer esto, debe dar ligeras palmaditas con el dorso de los dedos.

palmaditas ligeras

Para evitar la aparición de papada, es necesario seguir estos pasos:

1. Azotes vigorosos con el dorso de la mano en la parte inferior del mentón.
2. Acariciando suavemente desde la clavícula hasta la cavidad axilar.

Trazos suaves

Entonces, este procedimiento es uno de los procedimientos cosméticos más placenteros. Me gustaría prestar especial atención a la regularidad de las sesiones. Sólo procedimientos sistemáticos y regulares lograrán el resultado deseado. Y, por supuesto, no te olvides del cuidado adecuado de la piel del rostro: limpieza, hidratación y tonificación.