美容按摩多用于改善身体裸露部位(面部、颈部、躯干)。它用于预防皮肤过早衰老、消除衰老的最初迹象并治疗许多其他美容缺陷。
值得注意的是,当对身体上述部位进行某些按摩手法时,整个身体都会收到积极的效果,因为皮肤有许多神经末梢向大脑皮层发送脉冲。
正确执行的手术可以激活新陈代谢,改善血液循环,清洁皮肤,促进组织中废物的清除,保持肌肉张力。按摩过程的结果是,患者开始感觉好多了。系统应用将导致:
- 恢复良好的脸型;
- 减缓皮肤衰老;
- 增强面部和颈部的肌肉;
- 减缓皱纹的出现;
- 改善皮肤的整体状况(皮肤变得更有弹性、光滑、柔软);
- 消除面部肿胀;
- 减少脂肪沉积。
基本手法由抚、摩、揉、振四种经典手法组成。
请记住:按摩的开始和结束应采用轻柔、轻松的技巧。
执行技巧时,应考虑皮肤线条的方向。动作应该平稳、柔和、有节奏。该程序的有效性还取决于这些技术的使用频率。
按摩的过程非常愉快
美容按摩的类型
美容按摩的主要类型有:
- 卫生
- 预防性
- 药用
- 塑料
卫生按摩 旨在保持面部和颈部皮肤的良好状态。脸部将获得清新健康的外观,皮肤将变得更加紧致、更有弹性和肤色。这种类型的按摩可以防止皱纹过早出现。
使用以下技术:抚摸、摩擦、揉捏和振动。动作有直线、圆周、锯齿形各3~5次。如果面部肿胀,在这种情况下仅进行抚摸。
预防性按摩 意味着冷冻按摩(从希腊语翻译为“冷冰”)。这种按摩使用的是碳酸雪。
冷冻按摩完美减少皮脂的产生。这就是为什么油性皮肤主要暴露于它的原因。对于老化、松弛、多孔的皮肤,它也有助于很好地应对问题。
按摩治疗类型 以比卫生更高的强度进行。功效的主要目的是消除皮肤瑕疵:炎症、痤疮、皮脂分泌增加等。
治疗性按摩采用多种技术进行,其中之一是 Jacquet 技术。对其进行按摩以稳定血液循环过程。主要用于治疗油性和问题性皮肤。执行方法有难度。它由涉及皮肤表层的有节奏的捏捏组成。
以下技术根据 A.I.波斯佩洛夫。在更大程度上,它用于治疗油性皮肤,以及清洁皮脂腺导管。主要手法是用拇指和食指的指腹进行抚、捏。如果身上有脓疱等皮肤病,就不能进行按摩。
整形按摩 对面部和颈部的老化皮肤以及有大量皱纹和褶皱的区域进行治疗。推荐给面部肌肉负荷较大的人,因为按摩对面部肌肉有有益的作用。第一次疗程后,皮肤会变得更健康。
建议30岁以上的人使用。一次疗程的持续时间为10-20分钟,频率为每周1-2次至3-4次,具体取决于年龄特征。
禁忌症:
- 皮肤病;
- 心血管系统疾病;
- 高血压;
- 甲状腺疾病。
进行美容面部按摩的技术
在开始按摩之前,您需要准备好面部皮肤。它应该干净,完全没有化妆品。通常,在开始手术之前先对皮肤进行蒸煮。这是使用热毛巾完成的 - 将华夫饼毛巾放在蒸汽上,然后放在脸上十分钟。
按摩时使用保湿霜或按摩油。使用油可以防止皮肤拉伸和皱纹形成。
面部美容按摩从额头区域开始。第一步是用双手用三个手指抚摸。从下往上抚摸至毛发生长线。
额头按摩
- 然后进行纵向抚摸,从额头中央开始,移至太阳穴。
- 接下来是振动。其操作方法如下:将手掌放在额头上,并在垂直和水平位置进行几次敲击。
- 下面的技巧用于抚平鼻梁上方的皱纹:用乳霜润滑手腕内侧,涂在鼻梁上5秒钟。
- 面部按摩的最后一个技巧是抚摸。
- 您需要在脸颊皮肤上涂抹滋养霜或油。涂抹面霜时,应该开始第一步——抚摸。动作是用指腹进行的:以流畅的动作,先抚摸上部,然后移动到中部,然后再抚摸脸颊和下巴的下部。
- 然后我们继续进行敲击动作——用双手的指尖,沿着皮肤纹路的方向进行轻轻的敲击动作。一旦患者感到温热感,就必须停止服用。移动方向——从脸颊到耳朵,从下巴到下眼睑。
- 最后的技巧是抚摸。必须严格沿着皮肤纹路的方向进行。
以打圈的方式按摩该区域。换句话说,执行环形摩擦。
摩擦唇周区域
完成摩擦后,我们继续按摩下巴。为此,您需要用指背轻轻拍打。
轻拍
为了避免双下巴的出现,你需要遵循以下步骤:
- 用手背猛击下巴下部
- 从锁骨到腋窝轻轻抚摸
柔和的笔触
所以,这个手术是最令人愉快的美容手术之一。我想特别注意会议的规律性。只有系统化、规范化的程序才能达到预期的效果。当然,不要忘记适当的面部皮肤护理——清洁、保湿和爽肤。