Kosmeettinen hieronta poistaa ensimmäiset ikääntymisen merkit

Kosmeettista hierontaa käytetään enimmäkseen paljaiden kehon osien (kasvot, kaula, vartalo) parantamiseen. Sitä käytetään ehkäisemään ihon ennenaikaista ikääntymistä, poistamaan ensimmäiset ikääntymisen merkit ja hoitamaan monia muita kosmeettisia epätasaisuuksia.

On huomattava, että suoritettaessa tiettyjä hierontatekniikoita yllä oleville kehon osille, koko keho saa positiivisen vaikutuksen, koska iholla on monia hermopäätteitä, jotka lähettävät impulsseja aivokuoreen.

Oikein suoritettu toimenpide aktivoi aineenvaihduntaa, parantaa verenkiertoa, puhdistaa ihoa, edistää kuona-aineiden poistumista kudoksista ylläpitäen lihaskuntoa. Hierontatoimenpiteen seurauksena potilas alkaa tuntea olonsa paljon paremmaksi. Järjestelmällinen soveltaminen johtaa:

1. hyvän kasvojen muodon palauttaminen;
2. hidastaa ihon ikääntymistä;
3. vahvistaa kasvojen ja kaulan lihaksia;
4. hidastaa ryppyjen ilmaantumista;
5. ihon yleisen kunnon paraneminen (ihosta tulee joustavampi, sileämpi, samettisempi);
6. kasvojen turvotuksen poistaminen;
7. rasvakertymien vähentäminen.

Perustekniikka koostuu neljästä klassisesta tekniikasta: silittäminen, hankaus, vaivaaminen, tärinä.

Muista: hieronnan tulee alkaa ja päättyä pehmeillä ja helpoilla tekniikoilla.

Tekniikoita suoritettaessa tulee ottaa huomioon iholinjojen suunnat. Liikkeiden tulee olla pehmeitä, pehmeitä, rytmiä. Menettelyn tehokkuus riippuu myös siitä, kuinka usein tekniikoita käytetään.

Hieronta on erittäin miellyttävä

Kosmeettisen hieronnan tyypit

Kosmeettisen hieronnan päätyypit ovat:

1. Hygieeninen
2. Profylaktinen
3. Lääke
4. Muovi

Hygieeninen hieronta Suunniteltu pitämään kasvojen ja kaulan iho hyvässä kunnossa. Kasvot saavat raikkaan ja terveen ulkonäön, ihosta tulee kiinteämpi, joustavampi ja sävyisempi. Tämäntyyppinen hieronta taistelee ryppyjen ennenaikaista ilmaantumista vastaan.

Käytetään seuraavia tekniikoita: silittäminen, hankaus, vaivaaminen ja tärinä. Liikkeet suoritetaan suorassa, pyöreässä ja siksak-suunnassa, kukin 3-5 kertaa. Jos kasvojen turvotus tapahtuu, tässä tapauksessa tehdään vain silityksiä.

Ennaltaehkäisevä hieronta tarkoittaa kryohierontaa (kreikaksi käännettynä "kylmä jää"). Hieronnassa käytetään hiilihappolunta.

Kryohieronta vähentää täydellisesti talintuotantoa. Siksi rasvainen iho altistuu sille ensisijaisesti. Ikääntyvälle, velttolle, huokoiselle iholle se auttaa myös selviytymään hyvin ongelmista.

Terapeuttinen hieronnan tyyppi suoritetaan suuremmalla intensiteetillä kuin hygieenisesti. Vaikutuksen päätarkoitus on poistaa ihon epätäydellisyydet: tulehdus, akne, lisääntynyt talineritys jne.

Terapeuttinen hieronta suoritetaan useilla tekniikoilla, joista yksi on Jacquet-tekniikka. Sille suoritetaan hieronta verenkiertoprosessin vakauttamiseksi. Käytetään pääasiassa rasvaisen ja ongelmallisen ihon hoitoon. Toteutusmenetelmä on vaikea. Se koostuu rytmisesti puristamisesta, joka koskee ihon pintakerrosta.

Seuraava tekniikka A.I. Pospelov. Suuremmassa määrin sitä käytetään rasvaisen ihon hoitoon sekä talirauhasten kanavien puhdistamiseen. Tärkeimmät tekniikat ovat silittäminen ja nipistäminen, jotka suoritetaan peukalon ja etusormen tyynyillä. Hieronta ei ole mahdollista, jos kehossa on märkärakkuloita ja muita ihosairauksia.

Muovinen hieronta suoritetaan ikääntyvälle kasvojen ja kaulan iholle sekä lukuisille ryppyille ja poimuille. Sitä suositellaan ihmisille, joilla on suuri kuormitus kasvojen lihaksille, koska hieronnalla on suotuisa vaikutus kasvojen lihaksiin. Ensimmäisten hoitokertojen jälkeen iho saa terveemmän ihon.

Sitä suositellaan yli 30-vuotiaille. Yhden istunnon kesto on 10-20 minuuttia, tiheys 1-2-3-4 kertaa viikossa iän ominaisuuksista riippuen.

Vasta-aiheet:

1. ihosairaudet;
2. sydän- ja verisuonijärjestelmän sairaudet;
3. korkea verenpaine;
4. kilpirauhasen sairaudet.

Tekniikka kosmeettisen kasvohieronnan suorittamiseen

Ennen kuin aloitat hieronnan, sinun on valmisteltava kasvosi ihosi. Sen tulee olla puhdas, täysin vailla kosmetiikkaa. Yleensä iho höyrytetään ennen toimenpiteen aloittamista. Tämä tehdään kuumalla pyyhkeellä - vohvelipyyhe pidetään höyryn päällä ja asetetaan sitten kasvoille kymmeneksi minuutiksi.

Hieronnassa käytetään kosteuttavia voiteita tai hierontaöljyjä. Öljyjen käyttö estää ihoa venymästä ja ryppyjen muodostumista.

Kosmeettinen kasvohieronta alkaa otsa-alueelta. Ensimmäinen askel on silittäminen molemmilla käsillä kolmella sormella. Silittäminen suoritetaan alhaalta ylös hiusten kasvuviivaan saakka.

Otsan hieronta

1. Sitten suoritetaan pitkittäinen silittäminen, alkaen otsan keskustasta ja siirtyen temppeleihin.
2. Tätä seuraa tärinä. Se suoritetaan seuraavasti: kämmen asetetaan otsalle ja useita naputuksia tehdään pysty- ja vaaka-asennossa.
3. Nenäselän yläpuolella olevien ryppyjen tasoittamiseen käytetään seuraavaa tekniikkaa: ranteen sisäpuoli voidellaan kermalla ja levitetään nenänselkälle 5 sekunniksi.
4. Kasvohieronnan viimeinen tekniikka on silittäminen.

1. Sinun on levitettävä ravitseva voide tai öljy poskien iholle. Kun levität voidetta, sinun tulee aloittaa ensimmäinen vaihe - silittäminen. Liikkeet suoritetaan sormien pehmusteilla: sileillä liikkeillä vedämme ensin yläosaa, siirrymme sitten keskelle ja jatkamme sitten poskien ja leuan alaosaan.
2. Sitten siirrytään naputusliikkeisiin - molempien käsien sormenpäillä tehdään kevyitä naputusliikkeitä iholinjojen suuntaan. Heti kun potilas tuntee lämpöä, sen käyttö on lopetettava. Liikkumissuunnat - poskista korviin, leuasta alaluomeen.
3. Viimeinen tekniikka on silittäminen. Se on suoritettava tiukasti iholinjojen suuntaan.

Tämän alueen hieronta suoritetaan pyörivin liikkein. Toisin sanoen suoritetaan silmukan muotoinen hankaus.

Periolabiaalisen alueen hankausta

Kun olet lopettanut hieronnan, siirrymme leuan hierontaan. Tätä varten sinun on tehtävä kevyitä taputuksia sormiesi takaosassa.

Kevyitä silityksiä

Välttääksesi kaksoisleuan esiintymisen, sinun on noudatettava näitä ohjeita:

1. Voimakas ruoskiminen käden takaosassa leuan alaosassa
2. Pehmeä silittäminen solisluusta kainaloonteloon

Pehmeät vedot

Joten tämä toimenpide on yksi miellyttävimmistä kosmeettisista toimenpiteistä. Haluan kiinnittää erityistä huomiota istuntojen säännöllisyyteen. Vain järjestelmällisillä ja säännöllisillä toimenpiteillä saavutetaan haluttu tulos. Ja tietenkään älä unohda oikeaa kasvojen ihonhoitoa – puhdistusta, kosteutusta ja kiinteyttämistä.