Козметичен масаж за премахване на първите признаци на стареене

Козметичният масаж се използва най-вече за подобряване на откритите части на тялото (лице, шия, торс). Използва се за предотвратяване на преждевременно стареене на кожата, премахване на първите признаци на стареене и лечение на много други козметични несъвършенства.

Трябва да се отбележи, че при извършване на определени масажни техники върху горните части на тялото, цялото тяло получава положителен ефект, тъй като кожата има много нервни окончания, които изпращат импулси към кората на главния мозък.

Правилно извършената процедура активира метаболизма, подобрява кръвообращението, почиства кожата, насърчава отстраняването на отпадъчните продукти от тъканите, поддържа мускулния тонус. В резултат на масажната процедура пациентът започва да се чувства много по-добре. Системното приложение ще доведе до:

1. възстановяване на добра форма на лицето;
2. забавяне на стареенето на кожата;
3. укрепване на мускулите на лицето и шията;
4. забавяне появата на бръчки;
5. подобряване на общото състояние на кожата (кожата става по-еластична, гладка, кадифена);
6. премахване на подуване на лицето;
7. намаляване на мастните депа.

Основната техника се състои от четири класически техники: поглаждане, разтриване, месене, вибрация.

Запомнете: масажът трябва да започва и завършва с меки и лесни техники.

Когато изпълнявате техники, трябва да вземете предвид посоките на линиите на кожата. Движенията трябва да са плавни, меки, ритмични. Ефективността на процедурата зависи и от това колко често се използват техниките.

Масажът е много приятен

Видове козметичен масаж

Основните видове козметичен масаж са:

1. Хигиеничен
2. Профилактично
3. Лечебни
4. Пластмаса

Хигиеничен масаж Предназначен да поддържа кожата на лицето и шията в добро състояние. Лицето ще придобие свеж и здрав вид, кожата ще стане по-стегната, еластична и тонизирана. Този вид масаж се бори с преждевременната поява на бръчки.

Използват се следните техники: поглаждане, разтриване, месене и вибрация. Движенията се извършват в права, кръгова и зигзагообразна посока по 3-5 пъти. Ако има оток на лицето, в този случай се извършва само поглаждане.

Превантивен масаж включва криомасаж (в превод от гръцки „студен лед“). За този масаж се използва сняг от въглена киселина.

Криомасажът перфектно намалява производството на себум. Ето защо мазната кожа е изложена предимно на него. За застаряваща, отпусната, пореста кожа също помага да се справите добре с проблемите.

Терапевтичен вид масаж извършени с по-голяма интензивност от хигиенните. Основната цел на въздействието е премахване на кожни несъвършенства: възпаления, акне, повишена себумна секреция и др.

Терапевтичният масаж се извършва с помощта на няколко техники, една от които е техниката на Жаке. Върху него се извършва масаж за стабилизиране на процеса на кръвообращението. Използва се основно за лечение на мазна и проблемна кожа. Методът на изпълнение е труден. Състои се от ритмично пощипване, включващо повърхностния слой на кожата.

Следната техника според A.I. Поспелов. В по-голяма степен се използва за лечение на мазна кожа, както и за почистване на каналите на мастните жлези. Основните техники са поглаждане и пощипване, които се изпълняват с възглавничките на палеца и показалеца. Масажът не е възможен, ако има гнойни пъпки по тялото и други кожни заболявания.

Пластичен масаж извършва се при застаряваща кожа на лицето и шията, както и в зони с множество бръчки и гънки. Препоръчва се за хора, които имат голямо натоварване на лицевите мускули, тъй като масажът има благоприятен ефект върху лицевите мускули. След първите сеанси кожата придобива по-здрав тен.

Препоръчва се за хора над 30 години. Продължителността на една сесия е 10-20 минути, с честота от 1-2 до 3-4 пъти седмично, в зависимост от възрастовите особености.

Противопоказания:

1. кожни заболявания;
2. заболявания на сърдечно-съдовата система;
3. високо кръвно налягане;
4. заболявания на щитовидната жлеза.

Техника за извършване на козметичен масаж на лицето

Преди да започнете масажа, трябва да подготвите кожата на лицето си. Тя трябва да бъде чиста, напълно без козметика. По правило кожата се изпарява преди започване на процедурата. Това става с помощта на гореща кърпа - вафлената кърпа се държи над парата и след това се поставя върху лицето за десет минути.

За масаж се използват хидратиращи кремове или масажни масла. Използването на масла предотвратява разтягането на кожата и образуването на бръчки.

Козметичният масаж на лицето започва с областта на челото. Първата стъпка е поглаждане с две ръце с три пръста. Поглаждането се извършва отдолу нагоре до линията на растеж на косата.

Масаж на челото

1. След това се извършва надлъжно поглаждане, като се започне от центъра на челото и се премине към слепоочията.
2. Това е последвано от вибрация. Извършва се по следния начин: дланта се нанася върху челото и се правят няколко потупвания във вертикално и хоризонтално положение.
3. За изглаждане на бръчките над моста на носа се използва следната техника: вътрешността на китката се намазва с крем и се нанася върху моста на носа за 5 секунди.
4. Последната техника на масажа на лицето е поглаждането.

1. Трябва да нанесете подхранващ крем или масло върху кожата на бузите. При нанасяне на крема трябва да започнете първата стъпка – поглаждането. Движенията се извършват с възглавничките на пръстите: с плавни движения първо поглаждаме горната част, след това преминаваме към средата и след това преминаваме към долната част на бузите и брадичката.
2. След това преминаваме към потупващи движения – с върховете на пръстите на двете ръце извършваме леки потупващи движения по посока на линиите на кожата. Веднага щом пациентът почувства усещане за топлина, е необходимо да спре приема. Посоки на движение - от бузите към ушите, от брадичката към долния клепач.
3. Крайната техника е поглаждане. Трябва да се извършва стриктно по посока на линиите на кожата.

Масажирайте тази област с кръгови движения. С други думи, извършва се триене във формата на бримка.

Разтриване на периолабиалната област

След като приключите с разтриването, преминаваме към масажиране на брадичката. За да направите това, трябва да направите леки потупвания с гърба на пръстите си.

Леки потупвания

За да избегнете появата на двойна брадичка, трябва да следвате следните стъпки:

1. Енергично разбиване с опакото на ръката върху долната част на брадичката
2. Леко поглаждане от ключицата до аксиларната кухина

Меки удари

Така че тази процедура е една от най-приятните козметични процедури. Бих искал да обърна специално внимание на редовността на сесиите. Само системните и редовни процедури ще постигнат желания резултат. И разбира се, не забравяйте за правилната грижа за кожата на лицето - почистване, овлажняване и тонизиране.