Massagem cosmética para eliminar os primeiros sinais de envelhecimento

A massagem cosmética é utilizada principalmente para melhorar as partes expostas do corpo (rosto, pescoço, tronco). É utilizado para prevenir o envelhecimento prematuro da pele, eliminar os primeiros sinais de envelhecimento e tratar muitas outras imperfeições cosméticas.

Deve-se notar que ao realizar certas técnicas de massagem nas partes do corpo acima, todo o corpo recebe um efeito positivo, uma vez que a pele possui muitas terminações nervosas que enviam impulsos ao córtex cerebral.

Um procedimento realizado corretamente ativa o metabolismo, melhora a circulação sanguínea, limpa a pele, promove a retirada de resíduos dos tecidos, mantendo o tônus ​​​​muscular. Como resultado do procedimento de massagem, o paciente começa a se sentir muito melhor. A aplicação sistemática levará a:

1. restauração do bom formato do rosto;
2. retardar o envelhecimento da pele;
3. fortalecimento dos músculos da face e pescoço;
4. retardar o aparecimento de rugas;
5. melhora do estado geral da pele (a pele fica mais elástica, lisa, aveludada);
6. eliminando o inchaço facial;
7. redução de depósitos de gordura.

A técnica básica consiste em quatro técnicas clássicas: acariciar, esfregar, amassar, vibrar.

Lembre-se: a massagem deve começar e terminar com técnicas suaves e fáceis.

Ao realizar as técnicas, deve-se levar em consideração as direções das linhas da pele. Os movimentos devem ser suaves, suaves e rítmicos. A eficácia do procedimento também depende da frequência com que as técnicas são utilizadas.

A massagem é muito agradável

Tipos de massagem cosmética

Os principais tipos de massagem cosmética são:

1. Higiênico
2. Profilático
3. Medicinal
4. Plástico

Massagem higiênica Projetado para manter a pele do rosto e pescoço em boas condições. O rosto ganhará um aspecto fresco e saudável, a pele ficará mais firme, elástica e tonificada. Este tipo de massagem combate o aparecimento prematuro de rugas.

São utilizadas as seguintes técnicas: acariciar, esfregar, amassar e vibrar. Os movimentos são realizados em direção reta, circular e em zigue-zague, cada 3-5 vezes. Se houver inchaço na face, neste caso apenas são realizadas carícias.

Massagem preventiva implica criomassagem (traduzida do grego como “gelo frio”). Neve de ácido carbônico é usada para esta massagem.

A criomassagem reduz perfeitamente a produção de sebo. É por isso que a pele oleosa está principalmente exposta a ela. Para pele envelhecida, flácida e porosa, também ajuda a lidar bem com os problemas.

Tipo terapêutico de massagem realizada com maior intensidade do que higiênica. O principal objetivo do efeito é eliminar imperfeições da pele: inflamação, acne, aumento da secreção de sebo, etc.

A massagem terapêutica é realizada através de diversas técnicas, uma delas é a técnica Jacquet. É realizada uma massagem para estabilizar o processo de circulação sanguínea. Usado principalmente para tratar peles oleosas e problemáticas. O método de execução é difícil. Consiste em beliscões rítmicos envolvendo a camada superficial da pele.

A seguinte técnica de acordo com A.I. Pospelov. Em maior medida, é utilizado no tratamento da pele oleosa, bem como na limpeza dos ductos das glândulas sebáceas. As principais técnicas são acariciar e beliscar, que são realizados com as pontas dos dedos polegar e indicador. A massagem não é possível se houver pústulas no corpo e outras doenças de pele.

Massagem plástica realizado na pele envelhecida do rosto e pescoço, bem como em áreas com inúmeras rugas e dobras. É recomendado para pessoas que apresentam grande carga na musculatura facial, pois a massagem tem um efeito benéfico na musculatura facial. Após as primeiras sessões, a pele adquire uma tez mais saudável.

É recomendado para pessoas com mais de 30 anos. A duração de uma sessão é de 10 a 20 minutos, com frequência de 1 a 2 a 3 a 4 vezes por semana, dependendo das características da idade.

Contra-indicações:

1. doenças de pele;
2. doenças do sistema cardiovascular;
3. pressão alta;
4. doenças da tireóide.

Técnica para realizar massagem facial cosmética

Antes de iniciar a massagem, é necessário preparar a pele do rosto. Deve estar limpo e totalmente isento de cosméticos. Via de regra, a pele é vaporizada antes de iniciar o procedimento. Isso é feito com uma toalha quente - a toalha waffle é colocada sobre o vapor e depois colocada no rosto por dez minutos.

Para massagem, são utilizados cremes hidratantes ou óleos de massagem. O uso de óleos evita o estiramento da pele e a formação de rugas.

A massagem facial cosmética começa na área da testa. O primeiro passo é acariciar com as duas mãos usando três dedos. O acariciamento é realizado de baixo para cima, até a linha de crescimento do cabelo.

Massagem na testa

1. Em seguida, são realizados movimentos longitudinais, começando do centro da testa e passando para as têmporas.
2. Isto é seguido por vibração. É realizado da seguinte forma: a palma da mão é aplicada na testa e são realizadas várias batidas na posição vertical e horizontal.
3. A seguinte técnica é usada para suavizar as rugas acima da ponte do nariz: a parte interna do pulso é lubrificada com creme e aplicada na ponte do nariz por 5 segundos.
4. A técnica final da massagem facial é acariciar.

1. Você precisa aplicar creme ou óleo nutritivo na pele das bochechas. Ao aplicar o creme, deve-se iniciar o primeiro passo - acariciar. Os movimentos são realizados com as pontas dos dedos: com movimentos suaves acariciamos primeiro a parte superior, depois passamos para o meio e depois passamos para a parte inferior das bochechas e do queixo.
2. Em seguida, passamos para os movimentos de batidas - usando as pontas dos dedos de ambas as mãos, realizamos movimentos leves de batidas na direção das linhas da pele. Assim que o paciente sentir uma sensação de calor, é necessário interromper o uso. Direções do movimento - das bochechas às orelhas, do queixo à pálpebra inferior.
3. A técnica final é acariciar. Deve ser realizado estritamente no sentido das linhas da pele.

A massagem nesta área é realizada em movimentos circulares. Em outras palavras, é realizada uma fricção em forma de laço.

Esfregando a área periolabial

Depois de terminar a fricção, passamos a massagear o queixo. Para fazer isso, você precisa dar tapinhas leves com as costas dos dedos.

Tapinhas leves

Para evitar o aparecimento de queixo duplo, você precisa seguir estas etapas:

1. Chicoteadas vigorosas com as costas da mão na parte inferior do queixo
2. Carícias suaves da clavícula até a cavidade axilar

Golpes suaves

Então, esse procedimento é um dos procedimentos cosméticos mais agradáveis. Gostaria de prestar especial atenção à regularidade das sessões. Somente procedimentos sistemáticos e regulares alcançarão o resultado desejado. E, claro, não se esqueça dos cuidados adequados com a pele do rosto – limpeza, hidratação e tonificação.