Para que los resultados superen las expectativas, es necesario un cuidado adecuado de la piel del rostro; una cosmetóloga experimentada lo llamaría un ritual sistemático. Después de todo, son las manipulaciones diarias, utilizando los medios y tácticas correctos, las que le permiten lograr el efecto deseado y, lo más importante, no dañar la piel.
Una dama con una apariencia bien cuidada es hermosa, está a la moda y tiene estatus. Estas mujeres se sienten más seguras y atraen la atención de los demás. Para unirte a esta categoría de bellezas bien cuidadas, no tienes que esperar al lunes, ¡debes comenzar hoy y ahora mismo!
Una visita a una cosmetóloga sin duda afectará la calidad de tu piel, pero como no todas las mujeres tienen el tiempo y los medios para este evento, decidimos ayudar y compartir los principales secretos y consejos de los profesionales del cuidado facial.
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Determina tu tipo de piel
Para lograr resultados impresionantes, existen muchos métodos y medios diseñados para mujeres de diferentes edades y propensas a gastar diferentes cantidades de dinero en su rostro.
Sin embargo, independientemente de lo baratas o caras que sean las manipulaciones, deben ser adecuadas para un determinado tipo de piel, lo cual es fácil de determinar en casa de diferentes formas.
Usando un espejo y una lupa
Es necesario examinar cuidadosamente todas las áreas de la cara, evaluar el color de la dermis, la presencia de un brillo aceitoso característico o falta de brillo y porosidad.
Usando una toalla de papel
Antes de realizar la prueba, es necesario lavarse la cara con un producto neutro y secarla con una servilleta. Sin utilizar ningún cosmético, espera 20 minutos.
Después de lo cual: toma una toalla de papel o una servilleta, colócala en tu cara y, presionando con cuidado, logra un contacto estrecho con la piel.
Déjalo en tu rostro durante 10 minutos, luego retíralo y examina cuidadosamente las huellas. Los rastros de grasa son signos de piel grasa; una servilleta limpia o moderadamente empapada indica piel normal o seca.
Usando una superficie de espejo
Basta con acercar brevemente un espejo a la cara limpia para ver rastros de sebo en ella. Si hay diferentes resultados en distintas zonas de la piel, es combinación.
Una vez elegida una de las pruebas y realizada, es necesario comparar los resultados obtenidos con las características típicas:
- La piel grasa es gruesa, con un brillo aceitoso característico y poros dilatados. Es propensa a sufrir brotes de acné e inflamación. La ventaja es que no envejece durante mucho tiempo.
- La piel seca es fina, delicada, como el papel, sus poros se estrechan. En la juventud tiene un tono rosado uniforme, pero se vuelve problemático con la edad. A través de una lupa se pueden ver zonas de descamación, hiperemia y presencia de arrugas finas incluso a una edad temprana.
- La piel normal, equilibrada en términos de grasa y agua, luce fresca y saludable. Con la edad, necesita cuidados, nutrición e hidratación sistemáticas.
- La piel mixta es grasa en la zona T y muy seca en otras zonas del rostro.
Es importante que cuando cuidemos adecuadamente la piel del rostro, eligiendo los productos según su tipo, esta responda inmediatamente al cuidado con luminosidad y frescura.
Tu tipo de piel puede cambiar
Teniendo en cuenta las recomendaciones de los cosmetólogos, se deben realizar pruebas cutáneas periódicamente. Dado que su tipo puede cambiar varias veces durante la vida. Depende de:
- Estaciones (verano – más gordo, verano – más seco).
- Cambios en los niveles hormonales (falta o exceso de hormonas).
- Dieta (los alimentos deben tener suficientes ácidos grasos poliinsaturados).
- Condiciones de salud (algunos medicamentos causan piel seca).
Obtenga más información sobre el cuidado de la piel mixta y con problemas. ¡Esto te ayudará a deshacerte rápidamente del brillo graso y los puntos negros!
Vea qué productos cosméticos deben incluirse en el cuidado adecuado de la piel con problemas.
Elige el cuidado facial adecuado para tu tipo de piel
Además de los cuidadores, el cuidado cosmético de la piel del rostro puede tener aspectos negativos si no se siguen reglas especiales.
Para pieles grasas:
- Está estrictamente prohibido secarlo con tónicos y lociones con alcohol.
- No se recomienda tratar con crema nutritiva a base de aceite.
- Los productos deben someterse a pruebas de comedogenicidad.
Para piel seca:
- Evite el uso de productos bajos en grasas.
- Para la limpieza utilice productos ligeros, suaves y que no tengan un efecto agresivo.
- La composición de los productos decorativos y de cuidado debe contener protección ultravioleta.
- Asegúrese de hidratar en verano y nutrir con cremas grasas en invierno.
Para piel sensible:
- Evite el contraste de temperaturas (cocer al vapor, frotar con hielo).
- Utilice los productos después de probarlos en la muñeca.
- No utilice formulaciones con micropartículas que puedan dañar la piel.
- Hidrata tu rostro durante todo el día.
¡Elija el cuidado adecuado para la piel sensible! ¡Si haces esto, te olvidarás del enrojecimiento para siempre!
Cuidar la piel grasa y sensible es una tarea aún más difícil. ¡Descubre qué secretos te ayudarán a olvidarte de tus problemas!
Después de los 35 años, tu rostro comienza a secarse y volverse más sensible. Descubra cómo mantener su piel joven y saludable siguiendo el enlace:
Para pieles mixtas:
- Utilizar productos limpiadores, nutritivos, hidratantes y protectores adecuados a las zonas del rostro.
Para piel normal:
- Es importante mantener su estado, no secarlo.
- No exponer a atmósferas agresivas; utilizar equipo de protección.
- Utilice cosméticos recomendados por cosmetólogos según la edad.
Un cuidado inadecuado puede dañar la dermis, agravar su condición y tener consecuencias indeseables.
Productos de limpieza y exfoliación.
Para eliminar la grasa, el sudor y las bacterias de tu rostro, no basta con lavarte la cara con agua. La piel debe limpiarse en profundidad, eliminando las células epidérmicas muertas. Esto ayudará a que las sustancias beneficiosas de la crema penetren en la dermis sin obstáculos.
El cuidado facial adecuado implica el uso de los siguientes productos, que cualquier cosmetóloga experimentada aprobará:
- Leche cosmética. Adecuado para la limpieza de superficies, no penetra en capas más profundas.
- Espuma libre de alcalinos. Se aplica sobre un guante de tela, con el que se limpia suavemente la cara.
- Las cremas exfoliantes a base de ácidos de frutas disuelven la suciedad de la superficie y tienen un efecto bactericida.
- Exfoliantes que contienen semillas de frutas trituradas, semillas de frutas exóticas y otros abrasivos naturales.
- Mascarilla de arcilla.
Sin estas acciones, incluso un remedio súper eficaz no tendrá efecto sobre la dermis y no dará resultados.
¿Necesitas un tóner?
Después de la limpieza, la piel, independientemente del tipo, pierde bruscamente humedad. Para normalizar el equilibrio hídrico y restaurar la turgencia en poco tiempo, es necesario aplicar un tónico en la dermis. Además, la forma más eficaz de aplicarlo no es con un algodón, sino rociándolo a modo de spray.
Los tónicos suaves y delicados que contienen aminoácidos e ingredientes naturales han demostrado ser excelentes.
¿Cómo aconsejan los cosmetólogos aplicar la crema?
La delicada dermis de la cara puede lesionarse, por lo que todas las acciones deben ser ligeras y suaves: palmaditas, aleteos, golpecitos. Qué método es el mejor: no se destacan los consejos de cuidado y cada mujer tiene la oportunidad de elegir el que le resulte más cómodo.
La crema se aplica en el rostro con ambas manos en determinadas direcciones:
- Desde el centro de la frente hasta las sienes.
- Desde el puente de la nariz hasta las esquinas exteriores de los ojos hasta el párpado superior, y en la dirección opuesta, debajo de los ojos.
- Desde la nariz pasando por las mejillas hasta las sienes.
- Alrededor de los labios, por encima y por debajo del centro en ambas direcciones.
- Desde la mitad del cuello en ambas direcciones hacia arriba.
¡Importante! Se deben aplicar cremas y sueros nutritivos sobre el rostro hidratado y productos con barrera ultravioleta sobre el rostro seco.
Etapas de aplicación de cosméticos.
Las etapas del cuidado de la piel del rostro son las mismas para todos los tipos, solo los productos cosméticos para estos procedimientos, seleccionados por consejo de cosmetólogos, son individuales. Pasos básicos:
- Limpieza. Usar lociones, espumas, exfoliantes y exfoliantes.
- Hidratación. La saturación de humedad aportará elasticidad, frescura a la piel y le dará un aspecto saludable.
- Viraje. Se restablece el entorno PH de la epidermis, la piel se vuelve más receptiva a los componentes activos de las cremas.
- Nutrición. La nutrición de la piel es la tarea principal de las mujeres maduras, se recomienda utilizar cosméticos de alta calidad de acuerdo con las recomendaciones de edad.
- Proteccion. Protege la dermis de los efectos agresivos del ambiente y de factores externos adversos.
- Regeneración. Activa la producción de colágeno, mejora el metabolismo, hace que la piel sea holística y uniforme debido a su renovación.
Secretos de los cosmetólogos para el cuidado facial.
La regularidad y la minuciosidad son sencillos consejos de una cosmetóloga para el cuidado facial que darán resultados eficaces y estables.
¡Entonces debes aprender sobre el cuidado facial en un salón de belleza! Después de todo, los procedimientos profesionales no solo le quitarán entre 10 y 15 años, ¡sino que también revitalizarán su piel!
Si recién estás empezando a entender la cosmética, te recomendamos leer sobre cómo elegir el cuidado facial.
Para las mujeres mayores de 40 años, es especialmente importante actualizar su set de cosméticos para mantener la juventud. Puedes descubrir cómo hacer esto correctamente siguiendo este enlace:
El sitio web de los cosmetólogos está lleno de recomendaciones, entre las que se pueden identificar varias, combinándolas en reglas:
- Es perjudicial lavarse la cara con agua del grifo, es mejor sustituirla por agua mineral, agua hervida o enriquecida con decocciones de hierbas.
- Aplique la crema en el rostro por la mañana, 40 minutos antes de salir, por la noche, al menos una hora antes de acostarse. Asegúrese de eliminar cualquier residuo con una servilleta; de lo contrario, experimentará hinchazón en la cara por la mañana.
- Aplicar cualquier crema sobre la piel absolutamente limpia.
- El efecto de la crema no depende del espesor de su capa en el rostro. No apelmazar ni sobrecargar la dermis.
- Todos los remedios comienzan a funcionar cuando el cuerpo está relajado.
Los cosmetólogos aconsejan al sexo más fuerte que también utilice cosméticos. ¡Descubra más sobre lo que se recomienda a los hombres incluir en el cuidado facial y compre los cosméticos adecuados!
Tratamiento facial popular de una cosmetóloga.
La industria de la belleza no se detiene y brinda a las mujeres la oportunidad de elegir los procedimientos que más les convengan. Los consejos de los cosmetólogos sobre el uso de los métodos de salón te dan ganas de experimentar por ti mismo su poder milagroso. Ahora popular:
- Limpieza ultrasónica. El agua penetra profundamente en la piel en ondas y es succionada junto con las toxinas.
- Galivación. Limpieza terapéutica de las capas profundas de la piel a nivel celular, cierra los poros y elimina las arrugas.
Tienen un efecto positivo sobre el estado de la dermis en las capas superior y profunda y mejoran su estado.
Descubra cómo elegir el cuidado cosmético facial adecuado:
Limpieza facial cosmetológica.
El cuidado cosmético comienza con la limpieza facial, que restablece la función respiratoria de la piel y estimula los procesos metabólicos.
La limpieza se realiza manualmente o utilizando herramientas y dispositivos especiales como:
- Cepillado.
- Ultrasonido.
- Vacío.
Este procedimiento tiene una gran demanda entre los visitantes de los salones de belleza y da buenos resultados.
Peladuras
Los cosmetólogos revelan los secretos del excelente estado de la piel de muchas estrellas: todas se pelan con regularidad.
Hay tres tipos de peeling para elegir:
- Suave superficial, sin el uso de medios ni manipulaciones agresivas.
- Mediana. Exfolia una capa más profunda de la piel, elimina las arrugas y unifica el tono.
- Profundo. Se lleva a cabo utilizando ácidos de concentración significativa. Puede suavizar no sólo las arrugas, sino también las cicatrices.
Los peelings son mecánicos, de hardware y químicos.
Masaje facial
La cosmetología acoge el masaje facial como un excelente procedimiento cosmético que permite conseguir un efecto comparable al de la cirugía. Masaje:
- Corrige el contorno facial.
- Mejora la microcirculación, lo que afecta la apariencia.
- Suaviza las arrugas.
Después del masaje, el rostro luce fresco y rejuvenecido.
Biorevitalización
Este es un método de impacto intensivo en las capas profundas de la dermis con medicamentos diseñados para devolver la juventud, firmeza y elasticidad a la piel. El principal fármaco activo es el ácido hialurónico, que el cuerpo necesita a medida que envejecemos. Esta sustancia se inyecta debajo de la piel:
- Por inyección.
- Láser.
- Ultrasonido.
- Corriente de baja frecuencia.
Después de todas las manipulaciones, el rostro luce renovado, radiante e hidratado. Lea más sobre la biorevitalización aquí.
Te presentamos una guía de los tipos de cosméticos de los que no puedes prescindir en tu cuidado diario de la piel. ¿Por qué son necesarios, en qué formatos se fabrican, qué componentes contienen? Te lo contamos todo en detalle.
- Tipos de productos para el cuidado de la piel
- limpieza
- Viraje
- Hidratación
- Nutrición
- Cuidado anti-envejecimiento
- proteccion solar
- Cosméticos para el cuidado de diferentes tipos de piel.
Tipos de productos para el cuidado de la piel
La piel del rostro sana y bien cuidada es uno de los principales parámetros mediante los cuales evaluamos no solo la apariencia de una persona, sino también su éxito. No es de extrañar que últimamente las mujeres, y también los hombres, hayan dedicado cada vez más tiempo y dinero al cuidado personal. Los cosméticos son los primeros asistentes en este asunto. Entre los principales formatos se encuentran:
- cremas;
- lociones y tónicos;
- sueros;
- máscaras;
- geles y espumas para la limpieza.
Según sus propiedades se dividen en las siguientes categorías:
Los cosméticos son los primeros asistentes en el cuidado personal. © iStock
limpieza
La tarea principal de los limpiadores es eliminar de la capa superior de la piel las células muertas, el maquillaje y las impurezas. A continuación se muestra nuestra pequeña calificación de productos limpiadores y desmaquillantes.
Gel limpiador exfoliante de uso diario Biosource Daily Exfoliating Gelée, Biotherm
Exfolia suavemente las células epidérmicas muertas para:
la piel lucía fresca y radiante;
los procesos de actualización se llevaron a cabo sin interferencias;
no llegó al punto de hiperqueratosis ni de obstrucción de poros ni comedones.
Crema-gel reparadora de lípidos para rostro y cuerpo de bebés, niños y adultos Lipikar Syndet AP+, La Roche-Posay
La fórmula limpiadora suave contiene manteca de karité, niacinamida y Aqua Posay Filiformis, un ingrediente activo innovador que ayuda a aliviar la piel atópica. Restaura y fortalece la barrera lipídica.
Gel-espuma para el rostro “Cuidados básicos” con extracto de uva, Garnier
El nombre indica que el extracto de uva es una fuente natural de antioxidantes. El producto neutraliza el estrés oxidativo, combate los brillos grasos, elimina las impurezas y refresca la piel.
Aceite limpiador Blanc:chroma, Shu Uemura
Elimina el maquillaje resistente al agua, así como las células muertas de la piel, para que poco a poco adquiera luminosidad y tersura. Contiene carbón japonés y enzima del té.
Viraje
El objetivo principal de los tónicos y lociones es restablecer el equilibrio del pH de la piel y prepararla para el cuidado posterior. También completan el proceso de limpieza, y esto no es un mito, sino una realidad: la evidencia aparecerá en un algodón si lo frotas por tu cara inmediatamente después del lavado.
Tónico “Ternura Absoluta”, L’Oréal Paris
Diseñado específicamente para pieles propensas a la sensibilidad y la sequedad. Los extractos de rosa gala y loto se encargan de tonificar, hidratar, suavizar, sentir fresco y confortable.
Tónico calmante para pieles sensibles del rostro y los ojos, La Roche-Posay
Desmaquilla eficazmente, calma y protege la piel. El nivel de pH fisiológico permite restablecer el equilibrio ácido-base óptimo para la piel del rostro.
Loción transformadora para la suavidad y luminosidad de la piel del rostro Énergie De Vie, Lancôme
Será útil para cualquier persona cuya piel de repente se haya vuelto apagada, seca y muestre signos evidentes de fatiga. Los extractos de melisa, genciana y bayas de goji llenan de energía, hidratan y tienen un efecto antiestrés. Y las micropartículas reflectantes garantizan la luminosidad.
Loción limpiadora reafirmante de poros Normaderm, Vichy
Contiene componentes exfoliantes, pero no tiene efecto secante: una calidad asombrosa para un producto dirigido a pieles con problemas.
Hidratación
La tarea principal de estas fórmulas es aportar humedad a la piel, retenerla y formar una película protectora en la superficie de la epidermis que evita la evaporación del agua. ¿Cómo elegir la crema hidratante perfecta? Ten en cuenta tu tipo de piel, así como su estado y necesidades, que pueden variar según la época del año.
Aquafluido para el rostro “Genio de la Hidratación” para pieles normales y mixtas, L’Oréal Paris
Gracias a su consistencia ligera, se absorbe rápidamente y comienza a actuar sobre la hidratación. Lo aporta el jugo de aloe y el ácido hialurónico de alto peso molecular, que actúa de forma inmediata en las cinco capas de la epidermis, manteniendo el resultado hasta por 72 horas.
Suero hidratante Armani Prima, Giorgio Armani
La descripción de este producto en el sitio web de la marca incluye la palabra "inteligente". Y todo porque el sérum, cuando se aplica sobre la piel, reacciona al grado de hidratación de las distintas zonas del rostro y se distribuye de acuerdo con estos indicadores. Contiene ácido hialurónico y extracto de algas.
Crema-gel facial hidratante Maxi:hidrabilidad, Shu Uemura
Producto 3 en 1: crema, esencia, loción: tiene un potente efecto hidratante gracias a las acuaporinas, el extracto de cítricos de yuzu y la glicerina. Adecuado para personas con piel normal a mixta de entre 20 y 30 años.
Suero en gel diario para pieles expuestas a influencias externas agresivas, Mineral 89, Vichy
El número 89 significa el porcentaje en la fórmula del agua termal mineralizante de Vichy, que es rica en 15 minerales que tienen un efecto beneficioso sobre la piel. La fórmula está mejorada con ácido hialurónico para saturar inmediata y permanentemente las células de la piel con humedad.
Mascarilla en hoja “Hidratante + Antiestrés”, Garnier
En 15 minutos satura la piel de humedad gracias al sérum hidratante y al ácido hialurónico, y al mismo tiempo ayuda a relajarla gracias al aroma del aceite de lavanda. Puede obtener más información sobre las mascarillas de diferentes marcas de belleza (no solo Garnier) aquí.
Nutrición
Crema nutritiva para la restauración profunda de la piel Nutritic Intense Riche, La Roche-Posay
La crema tiene una textura rica. Envuelve suavemente la piel, restaurando intensamente las capas superiores de la epidermis, aumenta la función protectora gracias al contenido de manteca de karité y devuelve el confort y la suavidad.
Extraordinaria crema-aceite facial “El lujo de la nutrición”, L’Oréal Paris
A pesar de la funcionalidad que aporta nutrición, la crema tiene una textura ligera y capacidad de extenderse y absorberse bien, sin dejar sensación pegajosa ni grasa. Los ingredientes activos incluyen aceites de lavanda, romero y jazmín.
Cuidado anti-envejecimiento
Entre sus principales tareas se encuentran la corrección de las arrugas, así como la conservación de la firmeza y elasticidad, la prevención de los cambios relacionados con la edad, la hidratación y la nutrición.
Crema reparadora contra los cambios visibles relacionados con la edad Blue Therapy Accelerated Cream, Biotherm
La textura densa es cómoda de usar. Una composición de alta tecnología, que incluye péptidos V y polímeros tensores, actúa para fortalecer la piel y dar claridad a los contornos faciales.
Crema que reduce las arrugas y previene su aparición, Potente Crema Reductora de Arrugas, SPF 30, Kiehl’s
Este producto universal hará todo lo posible por pieles maduras con signos evidentes de envejecimiento, y aún más. Gracias a la fórmula con carbonato de pirrolidona de cobre y calcio, así como manteca de karité, reduce la profundidad de las arrugas, restaura las fibras de colágeno y deja la piel elástica y tersa.
Crema de día antiedad LiftActiv Collagen Specialist, Vichy
Una crema con péptidos que estimulan la producción de colágeno y vitamina C tonifica la piel y además combate las arrugas y la opacidad.
Cuidado intensivo concentrado antienvejecimiento Redermic Retinol, La Roche-Posay
Con uno de los ingredientes antienvejecimiento más poderosos del mundo, la fórmula avanzada incluye retinol de liberación sostenida, además de ingredientes como Hepes (estimula la renovación celular) y neurosensina que calma la piel.
Proteccion solar
Una vez más os recordamos que la exposición al sol sin cosméticos protectores es perjudicial. Las cremas con filtros SPF evitarán el fotoenvejecimiento (manchas de pigmento y arrugas) y neutralizarán el estrés oxidativo provocado por la radiación ultravioleta.
Protector solar para rostro y contorno de ojos Anthelios Shaka fluido, SPF 50+, La Roche-Posay
Protege de forma fiable la piel de la exposición a los rayos ultravioleta en la ciudad y en la playa, es resistente al agua y al sudor y al mismo tiempo tiene una textura innovadora muy ligera (e invisible en la piel). Agitar antes de usar, de ahí el nombre "shaka".
Protector solar refrescante en spray transparente con aloe vera Ambre Solaire “Solar Water”, SPF 50, Garnier
Producto bifásico, ligero, con altísimo grado de protección, efecto hidratante y textura no pegajosa, apto tanto para rostro como para cuerpo. Lea sobre las reglas para el uso de protectores solares y la secuencia de su aplicación aquí.
Cosméticos para el cuidado de diferentes tipos de piel.
Gordo
Necesita matificación, regulación de la secreción de sebo y control del brillo graso. Es susceptible a la aparición de imperfecciones, por lo que requiere de cosméticos que tengan efecto antibacteriano.
Crema en gel ultrafacial sin aceite, Kiehl's
Indicado para pieles normales, mixtas, grasas y grasas. Hidrata perfectamente, no deja película pegajosa ni brillo graso y no obstruye los poros. La piel luce fresca y saludable.
Conjunto
Grasa en la zona T y propensa a la sequedad en la zona U, esta piel necesita cuidados con productos para pieles grasas y secas. Una de las reglas principales es la limpieza profunda.
Crema facial hidratante de día “Brillo juvenil”, Garnier
El complejo “Células vegetales de la juventud + Extracto de cafeína” actúa en 4 direcciones:
estimula la renovación celular;
suaviza las primeras arrugas;
Seco
Como su nombre lo indica, carece de humedad y, por lo tanto, es susceptible a la opacidad, las arrugas prematuras y la aparición de líneas de deshidratación. Las fórmulas para pieles secas deben contener agentes hidrofijadores como el ácido hialurónico.
Activador de retexturización, SkinCeuticals
La fórmula patentada estimula el proceso de exfoliación natural, hidrata y fortalece la barrera protectora de la piel, mejorando así su apariencia. Apto para hombres también.
Problemático
Muy a menudo, la piel grasa que carece del cuidado adecuado entra en esta categoría. Como resultado, aparecen en él imperfecciones como granitos, puntos negros y exceso de brillo. Para combatirlos se recomienda una limpieza profunda, por ejemplo, utilizando cosméticos a base de arcilla. Además, serán útiles los productos de cuidado con efectos matificantes, exfoliantes y seborreguladores.
Cuidado de día correctivo de doble acción Normaderm Phytosolution, Vichy
Un enfoque innovador para la piel propensa a los brotes, esta fórmula presenta un ingrediente probiótico, ácido salicílico exfoliante y ácido hialurónico para mantener la hidratación.
Mascarilla limpiadora de poros de tierras raras, Kiehl's
Limpia perfectamente los poros y favorece su notable estrechamiento, ayuda a eliminar las células muertas de la superficie de la piel y reduce el brillo graso. Indicado para pieles normales, grasas y grasas.
Una de las principales causas de las enfermedades de la piel son las alteraciones en el funcionamiento del tracto gastrointestinal y, especialmente, de los intestinos.
Los enterosorbentes de origen vegetal pueden ayudar a eliminar varios tipos de microorganismos patógenos y toxinas.
La falta de limpieza oportuna de sustancias nocivas puede afectar negativamente el estado de la piel.
Los agentes enterosorbentes modernos pueden normalizar la microflora intestinal, lo que suele tener un efecto positivo en la salud de la piel.
El acné, el enrojecimiento y otros problemas de la piel suelen ser el resultado de una disfunción gastrointestinal.
Los problemas de la piel pueden deberse a razones tanto externas como internas.
A menudo, las erupciones en la cara indican problemas con la vesícula biliar, el estómago, los intestinos o el hígado.
La causa de los problemas de la piel puede incluir varios tipos de bacterias patógenas y toxinas que alteran el equilibrio de la microflora intestinal normal.
La piel del rostro problemática puede ser el resultado de una mala alimentación o del uso prolongado de medicamentos.
Puede descubrir cómo depende el estado de su piel de su dieta pasando una prueba especial.
Lactofiltrum ® es un enterosorbente natural que elimina varios tipos de microorganismos patógenos y toxinas de los intestinos. Esto puede tener un efecto positivo en el estado de la piel.
Aprender más.
No importa lo que digan cuando quieren resaltar la belleza de la piel. Se llama sedosa, radiante, delicada... Sin embargo, no todo el mundo puede presumir de tener una piel así: está influenciada por la situación ambiental, la naturaleza de la nutrición y la elección de los productos de cuidado. Hablaremos de qué es el cuidado adecuado de la piel y qué características tiene.
Cómo desarrollar un programa individual de cuidado de la piel.
Todos soñamos con que el cuidado de la piel del rostro sea lo más eficaz posible. Esto significa que tuvo en cuenta todas sus características individuales. En total, en cosmetología se distinguen cuatro tipos de piel: normal, grasa, seca y mixta. Para determinar qué tipo es tu piel, te enumeramos sus principales características:
- Piel grasosa. El síntoma principal es un aumento de la secreción de sebo y un brillo graso. La piel tiene mal aspecto, los poros están dilatados. La piel grasa es propensa a la aparición de comedones y acné. Pero las pequeñas arrugas faciales aparecen relativamente tarde.
- Piel seca - lo opuesto a la grasa. La secreción de sebo se reduce, la piel no brilla, pero tiene un tinte mate y puede pelarse. La piel seca es más fina y delicada, pero las arrugas aparecen más rápidamente, a veces incluso antes de los 30 años. Los poros de este tipo de piel son casi invisibles.
- Piel normal - la media dorada, que es relativamente rara. En la piel normal, la producción de sebo es moderada, la piel puede brillar, pero sólo en la zona T, los poros suelen ser pequeños y agrandados sólo en la parte central del rostro. Normalmente, la piel de este tipo es resistente a factores externos e internos, su condición es "suave" durante todo el año.
- Piel mixta combina las características de los tres tipos enumerados anteriormente. Las personas con piel mixta pueden tener poros dilatados en la zona T, aumento de la secreción de sebo en algunas zonas del rostro y comedones y acné periódicos. Normalmente, la piel mixta no es propensa al envejecimiento prematuro [1].
Todas estas características deben tenerse en cuenta a la hora de elegir productos para el cuidado de la piel del rostro. Después de todo, si usas aquellas cremas y lociones que “no se adaptan” a tu tipo de piel, puedes obtener el efecto contrario: el cuidado no sólo no dará resultados, sino que también puede empeorar la apariencia. Por ejemplo, si los propietarios de piel seca utilizan exfoliantes con partículas exfoliantes ásperas, pueden dañarla fácilmente [2]. Y las personas con piel grasa que utilizan productos seborreguladores necesitan mantener el equilibrio, de lo contrario pueden secar las capas superficiales de la piel, mientras que el problema global sigue sin resolverse [3].
Entonces, el principio fundamental del cuidado adecuado de la piel en casa es seleccionarla según el tipo. Si tiene la piel normal, usted mismo puede crear un programa de cuidado basado en recomendaciones comunes. Aconsejamos a las personas con piel seca, grasa y especialmente mixta que se pongan en contacto con especialistas: cosmetólogos o dermatólogos. Así es como podrás elegir aquellos productos de cuidado que solucionarán los problemas y no los agravarán.
En cualquier caso, ya sea que selecciones los productos tú mismo o busques la ayuda de un especialista, tu programa de cuidado de la piel del rostro incluirá tres etapas: limpieza, tonificación y nutrición. Sin embargo, la lista de productos para el cuidado y los procedimientos recomendados variarán en cada caso concreto.
Cuidar la piel normal
Puede parecer el más sencillo, pero tiene sus propias características. En particular, para el lavado conviene utilizar productos que no contengan componentes antibacterianos ni antiinflamatorios. Los exfoliantes no se deben utilizar más de una vez por semana. Es mejor no elegir productos a base de alcohol que sequen la piel en absoluto, sino utilizar cosméticos con ingredientes a base de hierbas: extractos de manzanilla, aloe, caléndula, árbol de té. Unifican la textura de la piel y mejoran su aspecto.
Las cremas de día para pieles normales deben contener protector solar para evitar la sequedad. Para hidratar la piel del rostro en casa es mejor utilizar productos no oclusivos, es decir, aquellos que no forman película en la superficie [5]. Por lo general, no se trata de cremas, sino de geles que contienen proteínas, polisacáridos y glucosaminoglicanos.
Reglas para el cuidado de la piel grasa.
La piel grasa requiere un cuidado especial que no provoque una mayor actividad de las glándulas sebáceas y no reseque la capa superficial de la epidermis. También hay que recordar que la piel grasa tiene una menor concentración de ácido linoleico. Esto lleva al hecho de que la barrera epidérmica protege peor la piel de diversos patógenos de irritación e inflamación. Esta es la razón por la que la piel grasa suele sufrir enrojecimiento.
Indicaciones principales para el cuidado de la piel grasa:
- limpieza de alta calidad;
- tratamiento bactericida de la piel;
- disminución de la actividad de las glándulas sebáceas;
- hidratación;
- eliminación de áreas de mayor densidad (el sebo se acumula en ellas y se producen defectos) [7].
Para el lavado, se recomienda elegir productos con un pH neutro (7) o ácido (4,5–5,2): un cambio de acidez en la dirección opuesta aumenta el riesgo de crecimiento bacteriano. Es mejor tomar el llamado jabón sin jabón, es decir, que no contenga álcali. Estos son productos que contienen lactato de amonio. El lactato de zinc ayudará a regular la secreción de sebo y a “secar” la piel de forma suave y delicada [8]. Después de lavarte la cara 2 o 3 veces por semana, puedes limpiar aún más tu piel con un exfoliante. Ayudará a eliminar las partículas de piel que no se exfolian por sí solas. Puedes utilizar cremas o geles exfoliantes que contengan partículas sintéticas.
Para tonificar la piel es mejor utilizar productos que no contengan alcohol. Pueden ser tónicos y lociones a base de extractos de plantas, en particular los que contienen manzanilla, caléndula y aloe.
A veces las personas con piel grasa creen que no necesitan hidratación. Por supuesto, esto no es cierto, pero las cremas hidratantes no deben tener una textura densa y pesada que impida la respiración y el flujo de sebo. Para hidratar la piel del rostro, es mejor utilizar no una crema, sino un gel, suero o leche. Si la piel es propensa a inflamarse, los productos nutricionales deben incluir componentes antiinflamatorios, por ejemplo, bisabolol [9]. Pero debemos recordar que no se recomienda el uso de geles en climas fríos: en invierno solo son aptos para el cuidado nocturno [10].
Cuidado de la piel seca
La piel seca puede ser congénita, genética, pero a veces ocurre durante la vida. En particular, el nivel de producción de sebo está asociado con los niveles hormonales: a medida que se acerca la menopausia, aumenta la sequedad de la piel. Esto también puede ser consecuencia de un cuidado inadecuado, por ejemplo, peladuras frecuentes [11].
El cuidado de la piel seca debe ser muy suave. Al lavarse la cara, no se recomienda utilizar limpiadores que produzcan mucha espuma: "eliminan" los lípidos de la piel. Es aconsejable que el limpiador contenga aceites u otros componentes grasos. Tampoco debes lavarte la cara con agua caliente: debe estar a una temperatura agradable.
Para cuidar la piel seca se recomienda utilizar productos que contengan ceramidas, colesterol y ácidos grasos libres. Estas sustancias ayudan a normalizar la barrera cutánea exterior. Si el cuero tiene grietas, utiliza productos que creen una fina película que retenga el agua. Las parafinas y la glicerina tienen esta propiedad, que puede servir como ayuda inmediata: cuando se utilizan, el equilibrio hídrico de la piel se restablece rápidamente [12]. De las mascarillas de cuidado se recomiendan aquellas con textura en gel o crema. Las mascarillas que contienen arcilla, especialmente populares hoy en día, deben mantenerse en el rostro hasta que se seque, porque después la piel también comienza a secarse [13]. Las máscaras de arcilla se pueden cubrir con una película desde arriba.
A menudo, con la piel seca, se observa engrosamiento e hiperqueratosis. En este caso, con precaución se pueden utilizar emulsiones o cremas con ácidos: salicílico, cítrico, glicólico, málico.
Además, se recomienda controlar el nivel de humedad del aire (es recomendable utilizar humidificadores domésticos) y la dieta. El consumo de pescado rico en ácidos grasos omega-3 tiene un efecto positivo sobre la piel seca. Promueven la producción de lípidos que mejoran el estado de la barrera epidérmica [14].
Cuidado adecuado para pieles mixtas.
Las peculiaridades del cuidado de la piel mixta se explican por los matices de su estructura. El aumento de la actividad de las glándulas sebáceas en la zona T requiere mucha atención. A la hora de limpiar la piel mixta, se recomienda realizar peelings dos veces por semana. Esto hará que la limpieza de la piel del rostro sea más eficaz y acelerará la absorción de los componentes activos de las cremas. Sin embargo, si hay inflamación en la zona T, no vale la pena pelar.
El segundo punto es la etapa de nutrición de la piel: se deben utilizar diferentes productos para diferentes zonas. Por ejemplo, se deben aplicar cremas matificantes y secantes en las zonas de mayor actividad de las glándulas sebáceas. Pero se recomienda el uso de cremas con un efecto hidratante pronunciado en las mejillas y la frente.
Cuidado anti-envejecimiento
Con la edad, se producen una serie de cambios en el cuerpo en su conjunto y, en consecuencia, en las capas de la epidermis en particular: el metabolismo y la renovación de los tejidos se ralentizan, el contenido de agua disminuye, lo que finalmente conduce a la pérdida de tono. Los cambios en el equilibrio hormonal también afectan el estado de la piel: la humedad se retiene menos y las arrugas finas se forman más fácilmente. Por este motivo, un programa de cuidado de la piel antienvejecimiento debe ser integral; lo ideal es que la terapia antienvejecimiento abarque todo el cuerpo. Y directamente para el rostro se muestran:
- biorevitalización: inyecciones de ácido hialurónico;
- ozonoterapia: exposición al ozono en la piel;
- fotorrejuvenecimiento - irradiación con fotoláser;
- masaje facial;
- el uso de ácido retinoico, un análogo sintético de la vitamina A, responsable de la renovación de las células de la piel.
Estas medidas tienen como objetivo mejorar el tono, reponer la deficiencia de agua y proteger contra los radicales libres, moléculas que pueden destruir las proteínas y activar el proceso de envejecimiento de las células [15]. Sin embargo, el procedimiento de cuidado anti-envejecimiento contiene tantos matices que es el tema de un gran artículo aparte.
Cuidar la piel problemática
Y, por supuesto, no podemos dejar de tocar el tema del cuidado de la piel con problemas. Después de todo, cada uno de nosotros enfrenta irritación, erupciones cutáneas y aumento de la pigmentación al menos de vez en cuando. ¿Qué hacer en este caso?
- Eritrosis y rosácea (enrojecimiento de la piel - temporal o permanente - y presencia de vasos sanguíneos dilatados en la piel). Para estos problemas, es necesario prestar atención a una limpieza muy suave, utilizar productos sin partículas abrasivas (sólidas) ni alcohol, los cosméticos de cuidado se pueden aplicar con dispositivos especiales, por ejemplo, guantes cosméticos. También es necesario utilizar equipo de protección, evitar efectos agresivos sobre la piel y evitar visitar baños, saunas y tomar baños calientes. Se pueden realizar cursos de fototerapia (tratamiento con luz), mesoterapia (administración subcutánea de medicamentos), en caso de eritrosis grave, utilizar preparaciones de ácido azelaico, metronidazol y masajes con hielo [16].
- Seborrea - alteración de las glándulas sebáceas. Se manifiesta como un aumento de la producción sebácea, descamación de la piel y engrosamiento de la capa superior de la epidermis. Para limpiar la piel con seborrea, se puede utilizar leche a base de ingredientes vegetales, no se recomienda utilizar productos que contengan alcohol (solo tópicamente). Para mejorar el estado de la piel se pueden tomar baños de azufre o minerales [17].
- Acné y acné. Centrémonos en las opciones de atención para los casos leves de la enfermedad (los problemas graves pueden requerir un tratamiento complejo, incluido el uso de antibióticos). Cuando se trata del acné, se debe prestar especial atención a la limpieza de la piel: cada procedimiento debe durar de dos a tres minutos y se debe dedicar más tiempo a las áreas problemáticas. Para tonificar la piel conviene elegir productos que no contengan alcohol, puedes tomar lociones y tónicos a base de manzanilla, salvia y productos con bajo contenido en ácidos de frutas. Una vez a la semana puedes hacerte peelings y mascarillas a base de arcilla que cerrarán los poros. Los expertos recomiendan la limpieza mecánica, incluido el uso de ultrasonido, una vez cada dos semanas [18].
- Hiperpigmentación — Los trastornos de la pigmentación de la piel se deben a diversos motivos, incluidos los cambios relacionados con la edad. Existen varias opciones para combatir este problema: desde el uso de agentes blanqueadores hasta procedimientos profesionales, como el peeling con láser. Para blanquear la piel del rostro, puedes realizar peelings con ácidos fítico y mandélico. Para los pacientes con hiperpigmentación relacionada con la edad, se recomienda el peeling con hardware o el tratamiento con láser [19].
Para resolver los problemas de la piel, se debe utilizar una terapia compleja. En algunos casos, como ya hemos comentado, se prescriben antibióticos y pueden ser necesarios fármacos antimicóticos. Como es sabido, muchos problemas de la piel están asociados con patologías del tracto gastrointestinal [20]. Por eso, para mejorar el estado de la piel, a menudo se prescriben sorbentes que ayudan a eliminar toxinas del cuerpo: "White Coal", "Smecta", "Enterosgel", "Lactofiltrum" y otros.
Ayuda en la lucha por una piel bella y saludable
Los problemas de la piel, como decíamos anteriormente, pueden deberse a diversos motivos. A menudo, el mal estado de la piel es causado por un funcionamiento alterado del tracto gastrointestinal; después de todo, existe una expresión bien conocida de que la salud viene del interior. Por eso, para mejorar el estado de la piel, se suelen utilizar fármacos que pueden limpiar los intestinos de sustancias nocivas y normalizar la microflora intestinal. Los sorbentes que limpian los intestinos y los prebióticos que estimulan el crecimiento de bifidobacterias y lactobacilos pueden hacer frente a esta tarea. Una de las drogas de este tipo es Laktofiltrum. Al mismo tiempo tiene un doble efecto: elimina del organismo toxinas, alérgenos y bacterias gracias al contenido de lignina (sorbente) y ayuda a normalizar la microflora intestinal gracias al componente prebiótico lactulosa. Debido a la normalización del tracto gastrointestinal, el estado de la piel suele mejorar. Este enfoque está ampliamente justificado porque no es un disfraz de problemas, sino su verdadera solución "desde dentro".
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