Kozmetik yüz cilt bakımı

Sonuçların beklentileri aşması için uygun yüz cilt bakımına ihtiyacınız vardır; deneyimli bir güzellik uzmanı buna sistematik bir ritüel diyebilir. Sonuçta, istenen etkiyi elde etmenizi sağlayan ve en önemlisi cilde zarar vermeyen, doğru araç ve taktikleri kullanan günlük manipülasyonlardır.

Bakımlı bir görünüme sahip bir kadın güzeldir, modaya uygundur ve statü sahibidir. Bu tür kadınlar kendilerini daha güvende hissederler ve başkalarının dikkatini çekerler. Bakımlı güzelliklerin yer aldığı bu kategoriye katılmak için pazartesiyi beklemenize gerek yok, bugün ve hemen başlamanız gerekiyor!

Bir güzellik uzmanını ziyaret etmek cildinizin kalitesini kesinlikle etkileyecektir, ancak her kadının bu etkinlik için zamanı ve parası olmadığından, yüz bakım uzmanlarının temel sırlarını ve tavsiyelerini paylaşmaya ve yardım etmeye karar verdik.

Aşağıdakileri okumanızı öneririz: biyogüçlendirme Aquashine.

Cilt tipinizi belirleyin

Etkileyici sonuçlar elde etmek için, farklı yaşlardaki ve yüzlerine farklı miktarlarda para harcama eğiliminde olan kadınlar için tasarlanmış birçok yol ve araç vardır.

Ancak manipülasyonlar ne kadar ucuz veya pahalı olursa olsun, evde farklı şekillerde belirlenmesi kolay olan belirli bir cilt tipine uygun olmalıdır.

Ayna ve büyüteç kullanmak

Yüzün tüm bölgelerini dikkatlice incelemeniz, dermisin rengini, karakteristik yağlı parlaklığın veya donukluğun varlığını, gözenekliliği değerlendirmeniz gerekir.

Kağıt havlu kullanma

Test etmeden önce yüzünüzü nötr bir ürünle yıkamanız ve bir peçeteyle kurulamanız gerekir. Herhangi bir kozmetik kullanmadan 20 dakika bekleyin.

Bundan sonra: bir kağıt havlu veya peçete alın, yüzünüze koyun ve dikkatlice bastırarak ciltle sıkı temas sağlayın.

Yüzünüzde 10 dakika bekletin, ardından izleri çıkarın ve dikkatlice inceleyin. Yağ izleri yağlı cildin işaretidir; temiz veya orta derecede ıslatılmış bir peçete normal veya kuru cildi gösterir.

Ayna yüzeyi kullanma

Üzerindeki sebum izlerini görmek için temiz bir yüze kısa bir süre ayna tutmanız yeterlidir. Cildin farklı bölgelerinde farklı sonuçlar çıkıyorsa kombinasyondur.

Testlerden birini seçip gerçekleştirdikten sonra, elde edilen sonuçları tipik özelliklerle karşılaştırmanız gerekir:

1. Yağlı cilt kalın, karakteristik yağlı bir parlaklığa ve genişlemiş gözeneklere sahiptir. Sivilce oluşumuna ve iltihaplanmaya eğilimlidir. Avantajı uzun süre yaşlanmamasıdır.
2. Kuru cilt kağıt gibi ince, narindir, gözenekleri daralmıştır. Gençlikte pembemsi bir renk tonu vardır, ancak yaşlandıkça sorunlu hale gelir. Büyüteç sayesinde genç yaşta bile soyulma, hiperemi ve ince kırışıklıkların varlığını görebilirsiniz.
3. Normal cilt; yağ ve su açısından dengeli, taze ve sağlıklı görünür. Yaşla birlikte bakıma, sistematik beslenmeye ve hidrasyona ihtiyaç duyar.
4. Karma cildin T bölgesi yağlı, yüzün diğer bölgeleri ise çok kurudur.

Yüz cildine uygun şekilde bakım yaptığımızda, türüne göre ürünler seçtiğimizde, bakıma anında parlaklık ve tazelik ile yanıt vermesi önemlidir.

Cilt tipiniz değişebilir

Kozmetologların önerileri dikkate alınarak periyodik olarak cilt testi yapılmalıdır. Türü yaşam boyunca birkaç kez değişebildiğinden. Aşağıdakilere bağlıdır:

1. Mevsimler (yaz – daha şişman, yaz – daha kuru).
2. Hormonal seviyelerdeki değişiklikler (hormon eksikliği veya fazlalığı).
3. Diyet (yiyeceklerde yeterli miktarda çoklu doymamış yağ asitleri bulunmalıdır).
4. Sağlık koşulları (bazı ilaçlar cildin kurumasına neden olur).

Karma ve problemli ciltlerin bakımı hakkında daha fazla bilgi edinin. Bu, yağlı parlaklıktan ve siyah noktalardan hızla kurtulmanıza yardımcı olacaktır!

Sorunlu ciltler için uygun bakıma hangi kozmetik ürünlerinin dahil edilmesi gerektiğini görün.

Cilt tipinize uygun yüz bakımını seçin

Bakım verenlerin yanı sıra, özel kurallara uymadığınız takdirde kozmetik yüz cilt bakımının da olumsuz yanları olabilir.

Yağlı ciltler için:

1. Alkollü tonik ve losyonlarla kurutmak kesinlikle yasaktır.
2. Yağ bazlı besleyici kremle tedavi edilmesi önerilmez.
3. Ürünler komedojenite açısından test edilmelidir.

Kuru ciltler için:

1. Az yağlı ürünler kullanmaktan kaçının.
2. Temizlik için agresif etkisi olmayan hafif, yumuşak ürünler kullanın.
3. Bakım ve dekoratif ürünlerin bileşimi ultraviyole koruması içermelidir.
4. Yazın mutlaka nemlendirin, kışın ise yağlı kremlerle besleyin.

Hassas ciltler için:

1. Farklı sıcaklıklardan kaçının (buharlama, buzla ovalama).
2. Ürünleri bileğinizde test ettikten sonra kullanın.
3. Cilde zarar verebilecek mikropartiküller içeren formülasyonlar kullanmayın.
4. Yüzünüzü gün boyu nemlendirin.

Hassas ciltler için doğru bakımı seçin! Bunu yaparsanız kızarıklığı sonsuza kadar unutacaksınız!

Yağlı ve hassas ciltlerin bakımı daha da zor bir iştir. Hangi sırların sorunlarınızı unutmanıza yardımcı olacağını öğrenin!

35 yaşından sonra yüzünüz kurumaya ve daha hassas hale gelmeye başlar. Bağlantıyı takip ederek cildinizi nasıl genç ve sağlıklı tutacağınızı öğrenin:

Karma ciltler için:

1. Yüz bölgelerine uygun temizleme, besleyici, nemlendirici ve koruyucu ürünler kullanın.

Normal ciltler için:

1. Durumunu korumak önemlidir - kurutmamak.
2. Agresif atmosfere maruz bırakmayın - koruyucu ekipman kullanın.
3. Güzellik uzmanlarının yaşa göre önerdiği kozmetik ürünlerini kullanın.

Uygunsuz bakım dermise zarar verebilir, durumunu kötüleştirebilir, istenmeyen sonuçlara yol açabilir.

Temizleme ve peeling ürünleri

Yüzünüzü yağdan, terden ve bakterilerden arındırmak için yüzünüzü sadece suyla yıkamak yeterli değildir. Cilt, ölü epidermal hücreleri çıkararak iyice temizlenmelidir. Bu, kremin faydalı maddelerinin dermise engelsiz nüfuz etmesine yardımcı olacaktır.

Doğru yüz bakımı, deneyimli herhangi bir güzellik uzmanının onaylayacağı aşağıdaki ürünlerin kullanımını içerir:

1. Kozmetik süt. Yüzey temizliğine uygundur, daha derin katmanlara nüfuz etmez.
2. Alkali içermeyen köpük. Yüzü nazikçe silmek için kullanılan kumaş bir eldivene uygulanır.
3. Meyve asitlerine dayalı peeling kremleri yüzeydeki kiri çözer ve bakteri yok edici etkiye sahiptir.
4. Ezilmiş meyve tohumları, egzotik meyve tohumları ve diğer doğal aşındırıcılar içeren peelingler.
5. Kil maskesi.

Bu eylemler olmadan, süper etkili bir çare bile dermis üzerinde hiçbir etkiye sahip olmayacak ve sonuç getirmeyecektir.

Tonere ihtiyacınız var mı?

Temizlendikten sonra cilt, türü ne olursa olsun nemini keskin bir şekilde kaybeder. Su dengesini normalleştirmek ve kısa sürede turgoru eski haline getirmek için dermise bir tonik uygulamak gerekir. Üstelik uygulamanın en etkili yolu pamuklu ped değil, sprey şeklinde püskürtmektir.

Amino asitler ve doğal bileşenler içeren yumuşak ve yumuşak toniklerin mükemmel olduğu kanıtlanmıştır.

Kozmetologlar kremanın uygulanmasını nasıl tavsiye ediyor?

Yüzün hassas derisi yaralanabilir, bu nedenle tüm eylemler hafif ve nazik olmalıdır - okşamak, çırpınmak, hafifçe vurmak. Hangi yöntem en iyisidir - bakım ipuçları vurgulanmaz ve her bayana kendisi için daha rahat olanı seçme fırsatı verilir.

Krem yüze iki elle belirli yönlerde uygulanır:

1. Alnın ortasından şakaklara kadar.
2. Burun köprüsünden gözlerin dış köşelerine, üst göz kapağına ve ters yönde - gözlerin altına.
3. Burundan yanaklara ve şakaklara kadar.
4. Dudakların etrafında - her iki yönde merkezin üstünde ve altında.
5. Boynun ortasından itibaren her iki yönde yukarı doğru.

Önemli! Nemlendirilmiş yüze besleyici krem ​​ve serumlar, kuru yüze ise ultraviyole bariyerli ürünler uygulanmalıdır.

Kozmetik uygulama aşamaları

Yüz cilt bakımının aşamaları her tür için aynıdır, yalnızca kozmetik uzmanlarının tavsiyesi üzerine seçilen bu prosedürler için kozmetik ürünler bireyseldir. Basit adımlar:

1. Temizlik. Losyonlar, köpükler, peelingler ve peelingler kullanmak.
2. Hidrasyon. Neme doygunluk cilde esneklik, tazelik kazandıracak ve sağlıklı bir görünüm kazandıracaktır.
3. Tonlama. Epidermisin PH ortamı yenilenir, cilt kremlerin aktif bileşenlerine daha duyarlı hale gelir.
4. Beslenme. Olgun bayanlar için cilt beslenmesi asıl görevdir, yaş tavsiyelerine uygun olarak kaliteli kozmetiklerin kullanılması tavsiye edilir.
5. Koruma. Dermisi atmosferin agresif etkilerinden ve olumsuz dış etkenlerden korur.
6. Rejenerasyon. Kolajen üretimini aktive eder, metabolizmayı geliştirir, yenilenmesi nedeniyle cildi bütünsel ve düzgün hale getirir.

Yüz bakımı için güzellik uzmanlarının sırları

Düzenlilik ve titizlik, bir güzellik uzmanının yüz bakımı için etkili ve istikrarlı sonuçlar verecek basit ipuçlarıdır.

O halde güzellik salonunda yüz bakımı hakkında bilgi edinmelisiniz! Sonuçta profesyonel prosedürler sadece 10-15 yıl sürmekle kalmayacak, aynı zamanda cildinizi canlandıracak!

Kozmetikleri yeni anlamaya başlıyorsanız, yüz bakımını nasıl seçeceğinizi okumanızı tavsiye ederiz.

40 yaş üstü kadınlar için, gençliği korumak amacıyla kozmetik setinizi güncellemek özellikle önemlidir. Bu bağlantıyı takip ederek bunu nasıl doğru bir şekilde yapacağınızı öğrenebilirsiniz:

Kozmetologların web sitesi, aralarından birkaçının belirlenebileceği ve bunları kurallar halinde birleştiren önerilerle doludur:

1. Yüzünüzü musluk suyuyla yıkamak zararlıdır, maden suyu, kaynamış su veya bitkisel kaynatmalarla zenginleştirilmiş su ile değiştirmek daha iyidir.
2. Kremi sabah - dışarı çıkmadan 40 dakika önce, akşam - yatmadan en az bir saat önce yüzünüze uygulayın. Peçete yardımıyla kalıntıları mutlaka temizleyin, aksi halde sabah yüzünüzde şişlikler oluşur.
3. Kesinlikle temiz cilde herhangi bir krem ​​​​uygulayın.
4. Kremin etkisi yüzdeki tabakasının kalınlığına bağlı değildir. Dermisi ağırlaştırmayın veya aşırı yüklemeyin.
5. Tüm çareler vücut rahat bir durumdayken işe yaramaya başlar.

Kozmetologlar daha güçlü cinsiyete de kozmetik kullanmalarını tavsiye ediyor. Erkeklerin yüz bakımına neler dahil etmesi gerektiği hakkında daha fazla bilgi edinin ve doğru kozmetik ürünlerini satın alın!

Bir güzellik uzmanından popüler yüz bakımı

Güzellik sektörü yerinde durmuyor ve kadınlara kendileri için en konforlu prosedürleri seçme fırsatı veriyor. Güzellik uzmanlarının salon yöntemlerinin kullanımına ilişkin tavsiyeleri, onların mucizevi gücünü kendiniz deneyimleme isteği uyandırır. Artık popüler:

1. Ultrasonik temizleme. Su, derinin derinliklerine dalgalar halinde verilir ve toksinlerle birlikte emilir.
2. Galivasyon. Cildin derin katmanlarının hücre düzeyinde tedavi edici temizliği, gözenekleri sıkılaştırır, kırışıklıkları yok eder.

Üst ve derin katmanlardaki dermisin durumu üzerinde olumlu etkiye sahiptirler ve durumunu iyileştirirler.

Doğru kozmetik yüz bakımını nasıl seçeceğinizi öğrenin:

Kozmetolojik yüz temizliği

Kozmetik bakım, cildin solunum fonksiyonunu geri kazandıran ve metabolik süreçleri uyaran yüz temizliği ile başlar.

Temizleme manuel olarak veya aşağıdaki gibi özel alet ve cihazlar kullanılarak yapılır:

1. Fırçalama.
2. Ultrason.
3. Vakum.

Bu prosedür güzellik salonlarına gelen ziyaretçiler arasında talep görüyor ve iyi sonuçlar veriyor.

Peelingler

Kozmetologlar birçok yıldızın mükemmel cilt durumunun sırlarını açığa çıkarıyor - hepsi düzenli peeling yapıyor.

Aralarından seçim yapabileceğiniz üç tip peeling vardır:

1. Agresif araçlar ve manipülasyonlar kullanılmadan yumuşak yüzeysel.
2. Medyan. Cildin daha derin bir katmanını eksfoliye eder, kırışıklıkları ortadan kaldırır, tonu eşitler.
3. Derin. Önemli konsantrasyondaki asitler kullanılarak gerçekleştirilir. Sadece kırışıklıkları değil aynı zamanda yara izlerini de düzeltebilir.

Peelingler mekanik, donanımsal ve kimyasaldır.

Yüz masajı

Kozmetoloji, yüz masajını, ameliyatla karşılaştırılabilir bir etki elde etmenizi sağlayan mükemmel bir kozmetik prosedür olarak kabul eder. Masaj:

1. Yüz hatlarını düzeltir.
2. Görünümü etkileyen mikro dolaşımı iyileştirir.
3. Kırışıklıkları yumuşatır.

Masajın ardından yüz tazelenmiş ve gençleşmiş görünür.

Biorevitalizasyon

Bu, cilde gençliği, sıkılığı ve elastikiyeti geri kazandırmak için tasarlanmış ilaçlarla dermisin derin katmanlarına yoğun bir etki yöntemidir. Ana aktif ilaç, yaşlandıkça vücudun ihtiyaç duyduğu hyaluronik asittir. Bu madde deri altına enjekte edilir:

1. Enjeksiyon yoluyla.
2. Lazer.
3. Ultrason.
4. Düşük frekanslı akım.

Tüm manipülasyonlardan sonra yüz yenilenmiş, ışıltılı ve nemli görünür. Biorevitalizasyon hakkında daha fazla bilgiyi burada bulabilirsiniz.

Günlük cilt bakımınızda onsuz yapamayacağınız kozmetik çeşitlerine dair bir rehber sunuyoruz. Neden ihtiyaç duyuluyor, hangi formatlarda üretiliyorlar, hangi bileşenleri içeriyorlar - size her şeyi ayrıntılı olarak anlatacağız.

1. Cilt Bakım Ürünleri Çeşitleri
2. Temizlik
3. Tonlama
4. Hidrasyon
5. Beslenme
6. Yaşlanma karşıtı bakım
7. Güneş koruması
8. Farklı cilt tiplerinin bakımı için kozmetikler

Cilt Bakım Ürünleri Çeşitleri

Sağlıklı ve bakımlı yüz cildi, kişinin sadece görünüşünü değil aynı zamanda başarısını da değerlendirdiğimiz ana parametrelerden biridir. Kadınların ve erkeklerin de son zamanlarda kişisel bakıma giderek daha fazla zaman ve para harcaması şaşırtıcı değil. Kozmetikler bu konuda ilk yardımcılardır. Ana formatlar arasında şunlar yer alır:

1. kremler;
2. losyonlar ve tonikler;
3. serumlar;
4. maskeler;
5. temizlik için jeller ve köpükler.

Özelliklerine göre aşağıdaki kategorilere ayrılırlar:

Kozmetikler kişisel bakımın ilk yardımcılarıdır. © iStock

Temizlik

Temizleyicilerin ana görevi, cildin üst katmanını ölü boynuz hücrelerinden, makyajdan ve yabancı maddelerden arındırmaktır. Aşağıda temizlik ve makyaj temizleme ürünlerimizin küçük derecelendirmesi bulunmaktadır.

Günlük kullanım için peeling temizleme jeli Biosource Daily Exfoliating Gelée, Biotherm

Ölü epidermal hücreleri nazikçe eksfoliye ederek şunları sağlar:

cilt taze ve parlak görünüyordu;

güncelleme işlemleri müdahale olmadan gerçekleşti;

hiperkeratoz veya tıkanmış gözenekler ve komedonlar noktasına ulaşmadı.

Bebeklerin, çocukların ve yetişkinlerin yüzü ve vücudu için lipit onarıcı krem-jel Lipikar Syndet AP+, La Roche-Posay

Nazik temizleme formülü, shea yağı, niasinamid ve atopik cildi rahatlatmaya yardımcı olan yenilikçi bir aktif madde olan Aqua Posay Filiformis içerir. Lipid bariyerini onarır ve güçlendirir.

Yüz için jel köpük Üzüm özlü “Temel bakım”, Garnier

Adı, üzüm ekstraktının doğal bir antioksidan kaynağı olduğunu belirtir. Ürün oksidatif stresi nötralize eder, yağlı parlaklıkla savaşır, kirleri giderir ve cildi tazeler.

Temizleme yağı Blanc:chroma, Shu Uemura

Su geçirmez makyajın yanı sıra ölü cilt hücrelerini de temizler, böylece yavaş yavaş parlaklık ve pürüzsüzlük kazanır. Japon kömürü ve çay enzimi içerir.

Tonlama

Tonik ve losyonların temel amacı cildin pH dengesini yeniden sağlamak ve sonraki bakıma hazırlamaktır. Ayrıca temizleme işlemini de tamamlarlar ve bu bir efsane değil, gerçektir: Yıkandıktan hemen sonra yüzünüze sürdüğünüzde pamuklu bir ped üzerinde kanıt görünecektir.

Tonik “Mutlak hassasiyet”, L'Oréal Paris

Hassasiyet ve kuruluğa yatkın ciltler için özel olarak tasarlanmıştır. Galya gülü ve lotus özleri tonlama, nemlendirme, yumuşatma, tazelik ve rahatlık hissinden sorumludur.

Yüz ve gözlerdeki hassas ciltler için rahatlatıcı tonik, La Roche-Posay

Makyajı etkili bir şekilde çıkarır, cildi rahatlatır ve korur. Fizyolojik pH seviyesi, yüz cildi için ideal olan asit-baz dengesini yeniden sağlamanıza olanak tanır.

Yüz cildinin pürüzsüzlüğü ve parlaklığı için dönüştürücü losyon Énergie De Vie, Lancôme

Cildi aniden matlaşan, kuruyan ve belirgin yorgunluk belirtileri gösteren herkes için faydalı olacaktır. Melisa, yılan otu ve goji meyvelerinin özleri enerjiyle dolar, nemlendirir ve anti-stres etkisine sahiptir. Ve yansıtıcı mikropartiküller parlaklık sağlar.

Gözenek sıkılaştırıcı temizleme losyonu Normaderm, Vichy

Eksfoliye edici bileşenler içerir, ancak kurutma etkisi yoktur - sorunlu cilde yönelik bir ürün için inanılmaz kalite.

Hidrasyon

Bu tür formüllerin asıl görevi cilde nem sağlamak, onu tutmak ve epidermisin yüzeyinde suyun buharlaşmasını önleyen koruyucu bir film oluşturmaktır. Mükemmel nemlendirici nasıl seçilir? Yılın zamanına göre değişebilecek cilt tipinizin yanı sıra durumunu ve ihtiyaçlarını da göz önünde bulundurun.

Yüz için Aquafluid Normal ve karma ciltler için “Nemlendirme Dahisi”, L'Oréal Paris

Hafif kıvamı sayesinde hızla emilir ve nemlendirme etkisi yaratmaya başlar. Aloe suyu ve epidermisin beş katmanına anında etki eden ve sonucu 72 saate kadar koruyan yüksek molekül ağırlıklı hyaluronik asit ile sağlanır.

Armani Prima Nem Serumu, Giorgio Armani

Bu ürünün markanın internet sitesinde yer alan açıklamasında “akıllı” kelimesi yer alıyor. Ve hepsi serumun cilde uygulandığında yüzün farklı bölgelerinin nem derecesine tepki vermesi ve bu göstergelere göre dağıtılması nedeniyle. Hyaluronik asit ve deniz yosunu özü içerir.

Nemlendirici yüz kremi-jel Maxi:hidrabilite, Shu Uemura

3'ü 1 arada ürün: krem, esans, losyon - aquaporinler, yuzu narenciye özü, gliserin sayesinde güçlü bir nemlendirici etkiye sahiptir. 20-30 yaş arası normal ve karma cilde sahip kişiler için uygundur.

Agresif dış etkilere maruz kalan ciltler için günlük jel serum, Mineral 89, Vichy

89 sayısı, cilde faydalı etkisi olan 15 mineral açısından zengin olan Vichy mineralize termal suyunun formülündeki yüzdeyi ifade ediyor. Formül, cilt hücrelerini anında ve kalıcı olarak nemle doyurmak için hyaluronik asit ile zenginleştirilmiştir.

Kağıt maskesi “Nemlendirici + Anti-stres”, Garnier

Nemlendirici serum ve hyaluronik asit sayesinde cildi 15 dakikada neme doyurur, aynı zamanda lavanta yağı aroması sayesinde rahatlamaya yardımcı olur. Farklı güzellik markalarının (sadece Garnier değil) kağıt maskeleri hakkında daha fazla bilgiyi buradan edinebilirsiniz.

Beslenme

Derin cilt restorasyonu için besleyici krem ​​Nutritic Intense Riche, La Roche-Posay

Krem zengin bir dokuya sahiptir. Cildi nazikçe sarar, epidermisin üst katmanlarını yoğun bir şekilde onarır, shea yağı içeriği nedeniyle koruyucu işlevi arttırır, rahatlık ve yumuşaklığı geri kazandırır.

Olağanüstü yüz kremi yağı “Lüks beslenme”, L'Oréal Paris

Besleyici işlevselliğe rağmen krem, hafif bir dokuya sahiptir ve yapışkanlık veya yağ hissi bırakmadan iyi yayılma ve emilme özelliğine sahiptir. Aktif maddeler lavanta, biberiye ve yasemin yağlarını içerir.

Yaşlanma karşıtı bakım

Başlıca görevleri arasında kırışıklıkların düzeltilmesi, sıkılığın ve elastikiyetin korunması, yaşa bağlı değişikliklerin önlenmesi, nemlendirme ve beslenme yer alır.

Yaşa bağlı gözle görülür değişikliklere karşı onarıcı krem ​​Blue Therapy Hızlandırılmış Krem, Biotherm

Yoğun dokusu kullanımı rahattır. V-peptitleri ve sıkılaştırıcı polimerleri içeren yüksek teknolojili bir bileşim, cildi güçlendirmek ve yüz hatlarına netlik kazandırmak için çalışır.

Kırışıklıkları azaltan ve görünümünü engelleyen krem, Güçlü Kırışıklık Azaltıcı Krem, SPF 30, Kiehl's

Bu evrensel ürün, belirgin yaşlanma belirtileri gösteren olgun ciltler için mümkün olan her şeyi ve hatta daha fazlasını yapacaktır. Bakır ve kalsiyum pirolidon karbonat ve shea yağı içeren formülü sayesinde kırışıklıkların derinliğini azaltır, kolajen liflerini onarır, cildi elastik ve pürüzsüz hale getirir.

Yaşlanma karşıtı gündüz kremi LiftActiv Kollajen Uzmanı, Vichy

Kollajen üretimini ve C vitaminini uyaran peptitler içeren bir krem, cildi tonlandırır ve ayrıca kırışıklıklar ve donuklukla mücadele eder.

Yoğun konsantre yaşlanma karşıtı bakım Redermic Retinol, La Roche-Posay

Dünyanın en güçlü yaşlanma karşıtı bileşenlerinden birini içeren gelişmiş formül, sürekli salınan retinolün yanı sıra Hepes (hücre yenilenmesini uyarır) ve cildi rahatlatıcı nörosensin gibi bileşenler içerir.

Güneş koruması

Koruyucu kozmetikler olmadan güneşe maruz kalmanın zararlı olduğunu bir kez daha hatırlatıyoruz. SPF filtreli kremler fotoyaşlanmayı (pigment lekeleri ve kırışıklıklar) önleyecek ve ultraviyole radyasyonun neden olduğu oksidatif stresi nötralize edecektir.

Yüz ve göz bölgesi için güneş koruyucu Anthelios Shaka sıvısı, SPF 50+, La Roche-Posay

Şehirde ve plajda cildi ultraviyole ışınlarına karşı güvenilir bir şekilde korur, suya ve tere karşı dayanıklıdır ve aynı zamanda çok hafif (ve ciltte görünmez) yenilikçi bir dokuya sahiptir. Kullanmadan önce çalkalayın, bu nedenle adı "shaka"dır.

Aloe vera içeren güneş koruyucu ferahlatıcı şeffaf sprey Ambre Solaire “Solar Water”, SPF 50, Garnier

Çok yüksek koruma derecesine sahip, nemlendirici etkili ve yapışkan olmayan dokuya sahip, hem yüz hem de vücut için uygun, iki fazlı hafif bir ürün. Güneş koruyucularının kullanımına ilişkin kuralları ve uygulama sırasını buradan okuyun.

Farklı cilt tiplerinin bakımı için kozmetikler

Yağ

Matlaşmaya, sebum salgısının düzenlenmesine ve yağlı parlaklığın kontrolüne ihtiyaç duyar. Kusurların ortaya çıkmasına karşı hassastır, bu nedenle kozmetiklerin antibakteriyel etkiye sahip olmasını gerektirir.

Ultra Yüz Yağsız Jel Krem, Kiehl's

Normal, karma, yağlı ve yağlı ciltler için uygundur. Mükemmel nemlendirir, yapışkan bir film veya yağlı parlaklık bırakmaz ve gözenekleri tıkamaz. Cilt taze ve sağlıklı görünür.

Kombine

T bölgesi yağlı, U bölgesi ise kuruluğa yatkın olan bu cildin, yağlı ve kuru ciltlere yönelik ürünler kullanılarak bakıma ihtiyacı vardır. Ana kurallardan biri kapsamlı temizliktir.

Gündüz nemlendirici yüz kremi “Gençlik ışıltısı”, Garnier

“Gençliğin Bitki Hücreleri + Kafein Ekstraktı” kompleksi 4 yönde çalışır:

hücresel yenilenmeyi uyarır;

ilk kırışıklıkları düzeltir;

Kuru

Adından da anlaşılacağı gibi nemden yoksundur ve bu nedenle donukluğa, erken kırışıklıklara ve dehidrasyon çizgilerinin görünümüne karşı hassastır. Kuru ciltlere yönelik formüller hyaluronik asit gibi hidro-sabitleyici maddeler içermelidir.

Yeniden Doku Oluşturucu Aktivatör, SkinCeuticals

Patentli formül, doğal pul pul dökülme sürecini uyarır, cildin koruyucu bariyerini nemlendirir ve güçlendirir, böylece görünümünü iyileştirir. Erkekler için de uygundur.

Sorunlu

Çoğu zaman, uygun bakımın yapılmadığı yağlı ciltler bu kategoriye girer. Bunun sonucunda üzerinde sivilce, siyah nokta, aşırı parlaklık gibi kusurlar ortaya çıkar. Onlarla savaşmak için, örneğin kil bazlı kozmetikler kullanılarak derinlemesine temizlik yapılması önerilir. Ayrıca matlaştırıcı, peeling ve sebumu düzenleyici etkiye sahip bakım ürünleri de faydalı olacaktır.

Çift etkili düzeltici günlük bakım Normaderm Phytosolution, Vichy

Kırılmaya eğilimli ciltlere yenilikçi bir yaklaşım olan bu formül, nemi korumak için probiyotik bir bileşen, eksfoliye edici salisilik asit ve hyaluronik asit içerir.

Nadir Toprak Gözenek Temizleyici Maske, Kiehl's

Gözenekleri mükemmel bir şekilde temizler ve gözle görülür daralmalarını destekler, ölü hücrelerin cilt yüzeyinden uzaklaştırılmasına yardımcı olur ve yağlı parlaklığı azaltır. Normal, yağlı ve yağlı cilt tipleri için uygundur.

Cilt hastalıklarının ana nedenlerinden biri mide-bağırsak sisteminin ve özellikle bağırsakların işleyişindeki bozukluklardır.

Bitki kökenli enterosorbentler, çeşitli patojenik mikroorganizmalardan ve toksinlerden kurtulmaya yardımcı olabilir.

Zararlı maddelerin zamanında temizlenmemesi cildin durumunu olumsuz yönde etkileyebilir.

Modern enterosorbent ajanlar, genellikle cilt sağlığı üzerinde olumlu etkisi olan bağırsak mikroflorasını normalleştirebilir.

Akne, kızarıklık ve diğer cilt problemleri sıklıkla gastrointestinal fonksiyon bozukluğunun sonucudur.

Cilt sorunları hem dış hem de iç nedenlerden kaynaklanabilir.

Çoğu zaman yüzdeki döküntüler safra kesesi, mide, bağırsaklar veya karaciğerle ilgili sorunlara işaret eder.

Cilt sorunlarının nedeni, normal bağırsak mikroflorasının dengesini bozan çeşitli patojenik bakteri ve toksinleri içerebilir.

Sorunlu yüz derisi, yetersiz beslenme veya uzun süreli ilaç kullanımının sonucu olabilir.

Özel bir testten geçerek cilt durumunuzun diyetinize nasıl bağlı olduğunu öğrenebilirsiniz.

Lactofiltrum ® bağırsaklardan çeşitli patojen mikroorganizmaları ve toksinleri uzaklaştıran doğal bir enterosorbenttir. Bunun cildin durumu üzerinde olumlu bir etkisi olabilir.

Daha fazla öğrenmek için.

Cildin güzelliğini öne çıkarmak istediklerinde ne söylerlerse söylesinler. İpeksi, ışıltılı, narin denir... Ancak herkes böyle bir cilde sahip olamaz: çevresel durumdan, beslenmenin doğasından, bakım ürünlerinin seçiminden etkilenir. Doğru cilt bakımının ne olduğundan ve hangi özelliklere sahip olduğundan bahsedeceğiz.

Bireysel cilt bakım programı nasıl geliştirilir?

Hepimiz yüz cilt bakımının mümkün olduğunca etkili olmasını hayal ederiz. Bu, onun tüm bireysel özelliklerini dikkate aldığı anlamına gelir. Toplamda kozmetolojide dört tip cilt vardır - normal, yağlı, kuru ve karma. Cildinizin türünü belirlemek için ana özelliklerini sıralıyoruz:

1. Yağlı cilt. Ana semptom artan sebum salgısı ve yağlı parlaklıktır. Cilt kötü görünür, gözenekler genişler. Yağlı cilt komedon ve sivilce oluşumuna yatkındır. Ancak küçük yüz kırışıklıkları nispeten geç ortaya çıkıyor.
2. Kuru cilt - yağın tersi. Sebum salgısı azalır, cilt parlamaz ancak mat bir renk alır ve soyulabilir. Kuru cilt daha ince ve hassastır ancak kırışıklıklar daha hızlı, hatta bazen 30 yaşından önce ortaya çıkar. Bu tip ciltlerde gözenekler neredeyse görünmezdir.
3. Normal cilt - nispeten nadir görülen altın ortalama. Normal ciltte sebum üretimi orta düzeydedir, cilt parlayabilir ancak sadece T bölgesinde gözenekler genellikle küçüktür ve yüzün sadece orta kısmında genişlemiştir. Tipik olarak bu tip cilt dış ve iç etkenlere karşı dayanıklıdır, durumu yıl boyunca "pürüzsüzdür".
4. Karma cilt Yukarıda listelenen üç türün özelliklerini birleştirir. Karma cilde sahip kişilerde T bölgesinde genişlemiş gözenekler, yüzün bazı bölgelerinde artan sebum salgısı ve periyodik komedonlar ve sivilceler görülebilir. Tipik olarak karma ciltler erken yaşlanmaya eğilimli değildir [1].

Yüz cilt bakım ürünlerini seçerken tüm bu özelliklerin dikkate alınması gerekir. Sonuçta, cilt tipinize "uygun olmayan" kremleri ve losyonları kullanırsanız, tam tersi etkiyi elde edebilirsiniz: bakım sadece sonuç vermemekle kalmaz, aynı zamanda görünümü de kötüleştirebilir. Örneğin, kuru cildin sahipleri kaba peeling parçacıkları içeren peelingler kullanırsa, cilde kolayca zarar verebilirler [2]. Yağlı cilde sahip olan ve sebumu düzenleyici ürünler kullananların da dengeyi korumaları gerekir, aksi takdirde küresel sorun çözümsüz kalırken cildin yüzey katmanları kuruyabilir [3].

Dolayısıyla evde uygun cilt bakımının temel prensibi, türüne göre seçmektir. Normal bir cildiniz varsa, ortak önerilere dayanarak kendiniz bir bakım programı oluşturabilirsiniz. Kuru, yağlı ve özellikle karma cilde sahip olanların uzmanlarla (kozmetologlar veya dermatologlar) iletişime geçmesini tavsiye ederiz. Sorunları daha da ağırlaştırmayacak, çözecek bakım ürünlerini bu şekilde tercih edebilirsiniz.

Her durumda, ürünleri kendiniz seçseniz de bir uzmanın yardımına başvursanız da, yüz cilt bakım programınız üç aşamadan oluşacaktır: temizleme, tonlama ve beslenme. Ancak bakım ürünleri listesi ve önerilen prosedürler her özel durumda farklılık gösterecektir.

Normal cilt bakımı

En basit görünebilir, ancak kendine has özellikleri vardır. Özellikle yıkamak için antibakteriyel ve antiinflamatuar bileşenler içermeyen ürünler kullanmalısınız. Scrubs haftada bir defadan fazla kullanılmamalıdır. Cildi hiç kurutan alkol bazlı ürünleri seçmemek, bunun yerine bitkisel içerikli kozmetik ürünleri kullanmak daha iyidir: papatya, aloe, nergis, çay ağacı özleri. Cildin dokusunu eşitler ve görünümünü iyileştirir.

Normal ciltlere yönelik gündüz kremleri kurumayı önlemek için güneş koruyucu içermelidir. Yüz cildini evde nemlendirmek için tıkayıcı olmayan, yani yüzeyde film oluşturmayan ürünler kullanmak daha iyidir [5]. Genellikle bunlar kremler değil, proteinler, polisakkaritler ve glikozaminoglikanlar içeren jellerdir.

Yağlı cilt bakımı için kurallar

Yağlı cilt, yağ bezlerinin artan aktivitesini tetiklemeyen ve epidermisin yüzey katmanını kurutmayan özel bakım gerektirir. Ayrıca yağlı cildin daha düşük bir linoleik asit konsantrasyonuna sahip olduğunu da hatırlamanız gerekir. Bu, epidermal bariyerin cildi çeşitli tahriş ve iltihaplanma patojenlerinden daha az koruduğu gerçeğine yol açar. Bu nedenle yağlı ciltlerde sıklıkla kızarıklık görülür.

Yağlı cilt bakımı için ana talimatlar:

1. yüksek kaliteli temizlik;
2. cildin bakterisit tedavisi;
3. yağ bezlerinin aktivitesinde azalma;
4. hidrasyon;
5. artan yoğunluktaki alanların ortadan kaldırılması (üzerlerinde sebum birikir ve kusurlar oluşur) [7].

Yıkama için nötr (7) veya asidik pH'a (4,5-5,2) sahip ürünlerin seçilmesi önerilir: asitliğin ters yönde değişmesi bakteri üreme riskini artırır. Sözde sabunu sabunsuz, yani alkali içermeyen almak daha iyidir. Bunlar amonyum laktat içeren ürünlerdir. Çinko laktat sebum salgısını düzenlemeye yardımcı olacak ve cildi yumuşak ve hassas bir şekilde “kurutacaktır”. Haftada 2-3 kez yüzünüzü yıkadıktan sonra cildinizi bir keseyle daha da temizleyebilirsiniz. Kendi başına pul pul dökülmeyen cilt parçacıklarının giderilmesine yardımcı olacaktır. Peeling kremleri veya sentetik parçacıklar içeren jeller kullanabilirsiniz.

Cildi tonlamak için alkol içermeyen ürünler kullanmak daha iyidir. Bunlar, özellikle papatya, nergis ve aloe içeren bitki özlerine dayalı tonikler ve losyonlar olabilir.

Bazen yağlı cilde sahip olanlar nemlendirmeye ihtiyaç duymadıklarını düşünürler. Elbette bu doğru değil ama nemlendiricilerin ağır, yoğun bir dokuya sahip olup nefes almayı ve sebum akışını engellememesi gerekiyor. Yüz cildinizi nemlendirmek için krem ​​​​değil, jel, serum veya süt kullanmak daha iyidir. Cilt iltihaplanmaya yatkınsa, beslenme ürünleri bisabolol gibi antiinflamatuar bileşenleri içermelidir. Ancak jellerin soğukta kullanılmasının tavsiye edilmediğini unutmamalıyız: kışın sadece gece bakımı için uygundurlar [10].

Kuru cilt bakımı

Kuru cilt doğuştan, genetik olabilir, ancak bazen yaşam sırasında da ortaya çıkabilir. Özellikle sebum üretim düzeyi hormonal düzeylerle ilişkilidir; menopoza yaklaştıkça cilt kuruluğu artar. Bu aynı zamanda, örneğin sık sık peeling yapılması gibi uygunsuz bakımın bir sonucu da olabilir [11].

Kuru cildin bakımı çok nazik olmalıdır. Yüzünüzü yıkarken çok fazla köpük üreten temizleyicilerin kullanılması tavsiye edilmez: bunlar ciltteki lipitleri "yıkar". Temizleyicinin yağlar veya diğer yağlı bileşenleri içermesi tavsiye edilir. Ayrıca yüzünüzü sıcak suyla yıkamamalısınız: rahat bir sıcaklıkta olmalıdır.

Kuru cilt bakımı için seramid, kolesterol ve serbest yağ asitleri içeren ürünlerin kullanılması tavsiye edilir. Bu maddeler dış cilt bariyerini normalleştirmeye yardımcı olur. Deride çatlaklar varsa suyu tutan ince bir film oluşturan ürünler kullanın. Parafinler ve gliserin, hızlı bir yardım aracı olarak hizmet edebilecek bu özelliğe sahiptir: kullanıldığında cildin su dengesi hızla geri yüklenir [12]. Bakım maskelerinden jel veya krem ​​dokulu olanları tavsiye edilir. Özellikle günümüzde popüler olan kil içeren maskelerin kuruyana kadar yüzde tutulması gerekir çünkü sonrasında cilt de kurumaya başlar [13]. Kil maskelerinin üstü filmle kaplanabilir.

Genellikle kuru ciltte kalınlaşma ve hiperkeratoz görülür. Bu durumda, salisilik, sitrik, glikolik, malik gibi asitli emülsiyonları veya kremleri dikkatli bir şekilde kullanabilirsiniz.

Ek olarak, havadaki nem seviyesinin (ev tipi nemlendiricilerin kullanılması tavsiye edilir) ve diyetin izlenmesi önerilir. Omega-3 yağ asitleri açısından zengin balık tüketiminin kuru cilt üzerinde olumlu etkisi vardır. Epidermal bariyerin durumunu iyileştiren lipitlerin üretimini teşvik ederler [14].

Karma ciltler için doğru bakım

Karma cilt bakımının özellikleri, yapısının nüansları ile açıklanmaktadır. T bölgesindeki yağ bezlerinin artan aktivitesi yakından ilgilenilmesini gerektirir. Karma ciltleri temizlerken haftada iki kez peeling yapılması önerilir. Bu, yüz derisi temizliğini daha etkili hale getirecek ve kremlerin aktif bileşenlerinin emilimini hızlandıracaktır. Ancak T bölgesinde iltihap varsa peeling yapmaya değmez.

İkinci nokta ise cildin beslenme aşamasıdır: Farklı bölgelere farklı ürünler kullanılmalıdır. Örneğin yağ bezlerinin aktivitesinin arttığı bölgelere matlaştırıcı ve kurutucu kremler uygulanmalıdır. Ancak yanaklarda ve alında belirgin nemlendirici etkiye sahip kremlerin kullanılması tavsiye edilir.

Yaşlanma karşıtı bakım

Yaşla birlikte, bir bütün olarak vücutta ve buna bağlı olarak özellikle epidermisin katmanlarında bir takım değişiklikler meydana gelir: metabolizma ve doku yenilenmesi yavaşlar, su içeriği azalır ve bu da sonuçta ton kaybına yol açar. Hormonal dengedeki değişiklikler cildin durumunu da etkiler: nem daha az tutulur, ince kırışıklıklar daha kolay oluşur. Bu nedenle yaşlanma karşıtı bir cilt bakım programının kapsamlı olması gerekir; ideal olarak yaşlanma karşıtı terapi tüm vücudu ilgilendirir. Ve doğrudan yüz için gösterilir:

1. biorevitalizasyon - hyaluronik asit enjeksiyonları;
2. ozon tedavisi - ciltte ozona maruz kalma;
3. foto gençleştirme - fotolazer ışınlaması;
4. yüz masajı;
5. cilt hücrelerinin yenilenmesinden sorumlu olan A vitamininin sentetik bir analoğu olan retinoik asit kullanımı.

Bu önlemler tonu iyileştirmeyi, su eksikliğini gidermeyi, proteinleri yok edebilen ve hücrelerin yaşlanma sürecini aktive edebilen serbest radikallere karşı korumayı amaçlamaktadır [15]. Ancak yaşlanma karşıtı bakım prosedürü o kadar çok nüans içeriyor ki bu ayrı bir büyük makalenin konusu.

Sorunlu cilt bakımı

Ve tabii ki sorunlu cildin bakımı konusuna da değinmeden edemiyoruz. Sonuçta her birimiz en azından zaman zaman tahriş, kızarıklık ve artan pigmentasyonla karşı karşıya kalırız. Bu durumda ne yapmalı?

1. Eritrozis ve rosacea (ciltte kızarıklık (geçici veya kalıcı) ve ciltte genişlemiş kan damarlarının varlığı). Bu problemler için çok nazik temizliğe dikkat etmeniz, aşındırıcı (katı) parçacıklar ve alkol içermeyen ürünler kullanmanız gerekir; bakım kozmetikleri, kozmetik eldivenler gibi özel cihazlarla uygulanabilir. Ayrıca koruyucu ekipman kullanmak, cilt üzerinde agresif etkilerden kaçınmak, banyo, sauna ve sıcak banyo yapmaktan kaçınmak da gereklidir. Şiddetli eritroz durumunda fototerapi (ışık tedavisi), mezoterapi (ilaçların deri altı uygulaması), azelaik asit, metronidazol preparatları kullanabilir ve buz masajı yapabilirsiniz.
2. Sebore - yağ bezlerinin bozulması. Yağ üretiminin artması, derinin soyulması ve epidermisin üst tabakasının kalınlaşmasıyla kendini gösterir. Sebore ile cildi temizlemek için bitkisel içerikli süt kullanabilirsiniz, alkol içeren ürünlerin kullanılması önerilmez (sadece yerel olarak). Cildin durumunu iyileştirmek için kükürt veya mineral banyoları alabilirsiniz [17].
3. Sivilce ve sivilce. Hastalığın hafif vakalarına yönelik bakım seçeneklerine odaklanalım (ciddi sorunlar, antibiyotik kullanımı da dahil olmak üzere karmaşık tedavi gerektirebilir). Akne ile uğraşırken cildin temizliğine özel dikkat gösterilmelidir: her prosedür iki ila üç dakika sürmeli ve sorunlu bölgelere daha fazla zaman ayrılmalıdır. Cildi tonlamak için alkol içermeyen ürünleri seçmelisiniz, papatya, adaçayı bazlı losyonlar ve tonikler ve düşük meyve asidi içeriğine sahip ürünler alabilirsiniz. Haftada bir kez gözenekleri sıkılaştıracak peeling ve kil bazlı maskeler yapabilirsiniz. Uzmanlar, birkaç haftada bir ultrason kullanımı da dahil olmak üzere mekanik temizliğin yapılmasını önermektedir [18].
4. Hiperpigmentasyon — Cilt pigmentasyon bozuklukları, yaşa bağlı değişiklikler de dahil olmak üzere çeşitli nedenlerden kaynaklanır. Bu sorunla mücadele etmek için çeşitli seçenekler vardır: ağartma maddelerinin kullanımından lazer peeling gibi profesyonel prosedürlere kadar. Yüz derisini beyazlatmak için fitik ve mandelik asitlerle peeling yapabilirsiniz. Yaşa bağlı hiperpigmentasyonu olan hastalar için donanım peelingi veya lazer tedavisi önerilmektedir [19].

Cilt problemlerini çözmek için karmaşık terapi kullanılmalıdır. Bazı durumlarda daha önce de belirttiğimiz gibi antibiyotik reçete edilir ve antifungal ilaçlar gerekebilir. Bilindiği gibi birçok cilt problemi gastrointestinal sistem patolojileri ile ilişkilidir [20]. Bu nedenle, cildin durumunu iyileştirmek için, vücuttan toksinlerin atılmasına yardımcı olan sorbentler sıklıkla reçete edilir: "Beyaz Kömür", "Smecta", "Enterosgel", "Lactofiltrum" ve diğerleri.

Güzel ve sağlıklı bir cilt için mücadelede yardım

Yukarıda da söylediğimiz gibi cilt sorunları çeşitli sebeplerden kaynaklanabilmektedir. Çoğu zaman, cildin tatmin edici olmayan durumu, gastrointestinal sistemin bozulmuş işleyişinden kaynaklanır - sonuçta sağlığın içeriden geldiğine dair iyi bilinen bir ifade vardır. Bu nedenle cildin durumunu iyileştirmek için bağırsakları zararlı maddelerden temizleyebilen ve bağırsak mikroflorasını normalleştirebilen ilaçlar sıklıkla kullanılır. Bağırsakları temizleyen sorbentler ve bifidobakterilerin ve laktobasillerin büyümesini uyaran prebiyotikler bu görevle başa çıkabilir. Bu tip ilaçlardan biri Laktofiltrum'dur. Aynı anda ikili bir etkiye sahiptir: lignin (sorbent) içeriği nedeniyle vücudu toksinlerden, alerjenlerden ve bakterilerden arındırır ve prebiyotik bileşen laktuloz sayesinde bağırsak mikroflorasının normalleşmesine yardımcı olur. Gastrointestinal sistemin normalleşmesi nedeniyle cilt durumu genellikle iyileşir. Bu yaklaşım büyük ölçüde haklı çünkü bu, sorunların gizlenmesi değil, onların "içeriden" gerçek çözümü.

">