Kosmetisk ansiktshudpleie

For at resultater skal overgå forventningene, trenger du riktig ansiktshudpleie; en erfaren kosmetolog vil kalle dette et systematisk ritual. Tross alt er det daglige manipulasjoner, ved å bruke riktige midler og taktikker, som lar deg oppnå ønsket effekt, og viktigst av alt, ikke skade huden.

En dame med et velstelt utseende er vakker, moteriktig og har status. Slike kvinner føler seg mer selvsikre og tiltrekker seg andres oppmerksomhet. For å bli med i denne kategorien av velstelte skjønnheter, trenger du ikke vente på mandag, du må begynne i dag og akkurat nå!

Et besøk til en kosmetolog vil sikkert påvirke kvaliteten på huden din, men siden ikke alle kvinner har tid og midler til denne begivenheten, bestemte vi oss for å hjelpe og dele hovedhemmelighetene og rådene til ansiktspleiere.

Vi anbefaler å lese om: biorevitalisering Aquashine.

Bestem din hudtype

For å oppnå imponerende resultater er det mange måter og midler designet for kvinner i forskjellige aldre og som er tilbøyelige til å bruke forskjellige mengder penger på ansiktene deres.

Men uansett hvor billige eller dyre manipulasjonene er, må de passe for en viss hudtype, som er lett å bestemme hjemme på forskjellige måter.

Ved hjelp av speil og forstørrelsesglass

Du må nøye undersøke alle områder av ansiktet, vurdere fargen på dermis, tilstedeværelsen av en karakteristisk oljeaktig glans eller matthet og porøsitet.

Ved hjelp av et papirhåndkle

Før du tester, må du vaske ansiktet med et nøytralt produkt og klappe tørt med en serviett. Uten å bruke kosmetikk, vent 20 minutter.

Deretter: ta et papirhåndkle eller serviett, legg det på ansiktet ditt og, trykk forsiktig, oppnå tett kontakt med huden.

La stå på ansiktet i 10 minutter, fjern deretter og undersøk nøye avtrykkene. Spor av fett er tegn på fet hud; en ren eller moderat gjennomvåt serviett indikerer normal eller tørr hud.

Ved hjelp av en speiloverflate

Det er nok å kort holde et speil mot et rent ansikt for å se spor av talg på det. Hvis det er forskjellige resultater på forskjellige områder av huden, er det kombinasjon.

Etter å ha valgt en av testene og utført den, må du sammenligne resultatene oppnådd med typiske egenskaper:

1. Fet hud er tykk, med en karakteristisk fet glans og forstørrede porer. Hun er utsatt for kviser og betennelser. Fordelen er at den ikke eldes over lang tid.
2. Tørr hud er tynn, delikat, som papir, porene er innsnevret. I ungdommen har den en jevn rosa fargetone, men blir problematisk med alderen. Gjennom et forstørrelsesglass kan du se områder med peeling, hyperemi og tilstedeværelsen av fine rynker selv i ung alder.
3. Normal hud – balansert når det gjelder olje og vann, ser frisk og sunn ut. Med alderen trenger den pleie, systematisk ernæring og hydrering.
4. Kombinert hud er fet i T-sonen, og veldig tørr i andre områder av ansiktet.

Det er viktig at når vi pleier ansiktshuden på riktig måte, velger produkter i henhold til dens type, reagerer den umiddelbart på pleie med glød og friskhet.

Din hudtype kan endre seg

Med tanke på anbefalingene fra kosmetologer, bør hudtesting utføres med jevne mellomrom. Siden dens type kan endres flere ganger i løpet av livet. Det avhenger av:

1. Årstider (sommer – fetere, sommer – tørrere).
2. Endringer i hormonelle nivåer (mangel eller overskudd av hormoner).
3. Kosthold (mat bør ha nok flerumettede fettsyrer).
4. Helseforhold (noen medisiner forårsaker tørr hud).

Finn ut mer om pleie av kombinasjonshud og problemhud. Dette vil hjelpe deg raskt å bli kvitt fet glans og hudormer!

Se hvilke kosmetiske produkter bør inkludere i riktig pleie av problemhud.

Velg riktig ansiktspleie for din hudtype

I tillegg til omsorgspersoner kan kosmetisk ansiktshudpleie ha negative sider dersom man ikke følger spesielle regler.

For fet hud:

1. Det er strengt forbudt å tørke det med alkoholtonic og kremer.
2. Det anbefales ikke å behandle med oljebasert pleiende krem.
3. Produktene må testes for komedogenitet.

For tørr hud:

1. Unngå å bruke produkter med lavt fettinnhold.
2. For rens, bruk lette, skånsomme produkter som ikke har en aggressiv effekt.
3. Sammensetningen av pleiende og dekorative produkter må inneholde ultrafiolett beskyttelse.
4. Sørg for å fukte om sommeren, og gi næring med fete kremer om vinteren.

For sensitiv hud:

1. Unngå kontrasterende temperaturer (damping, gnidning med is).
2. Bruk produktene etter testing på håndleddet.
3. Ikke bruk formuleringer med mikropartikler som kan skade huden.
4. Fukter ansiktet ditt hele dagen.

Velg riktig pleie for sensitiv hud! Hvis du gjør dette, vil du glemme rødhet for alltid!

Å ta vare på fet og sensitiv hud er en enda vanskeligere oppgave. Finn ut hvilke hemmeligheter som vil hjelpe deg å glemme problemene dine!

Etter 35 år begynner ansiktet ditt å tørke ut og bli mer følsomt. Finn ut hvordan du holder huden din ungdommelig og sunn ved å følge lenken:

For kombinasjonshud:

1. Bruk produkter for rensing, næring, fuktighetsgivende og beskyttelse som passer til områdene i ansiktet.

For normal hud:

1. Det er viktig å opprettholde tilstanden - ikke å tørke den ut.
2. Må ikke utsettes for aggressiv atmosfære - bruk verneutstyr.
3. Bruk kosmetikk anbefalt av kosmetologer basert på alder.

Feil pleie kan skade dermis, forverre tilstanden og føre til uønskede konsekvenser.

Rense- og eksfolierende produkter

For å kvitte seg med olje, svette og bakterier er det ikke nok å bare vaske ansiktet med vann. Huden må renses grundig, fjerne døde epidermale celler. Dette vil hjelpe de gunstige stoffene i kremen å trenge inn i dermis uten hindring.

Riktig ansiktspleie innebærer bruk av følgende produkter, som enhver erfaren kosmetolog vil godkjenne:

1. Kosmetisk melk. Egnet for overflaterens, trenger ikke inn i dypere lag.
2. Alkalisk fritt skum. Den påføres en stoffhanske, som brukes til å tørke ansiktet forsiktig.
3. Peeling kremer basert på fruktsyrer løser opp smuss fra overflaten og virker bakteriedrepende.
4. Skrubber som inneholder knuste fruktfrø, eksotiske fruktfrø og andre naturlige slipemidler.
5. Leire maske.

Uten disse handlingene vil selv et supereffektivt middel ikke ha en effekt på dermis og vil ikke gi resultater.

Trenger du en tonic?

Etter rens mister huden, uansett type, kraftig fuktighet. For å normalisere vannbalansen og gjenopprette turgor innen kort tid, er det nødvendig å påføre en tonic til dermis. Dessuten er den mest effektive måten å påføre den ikke med en bomullspute, men spray den som en spray.

Myke og milde tonika som inneholder aminosyrer og naturlige ingredienser har vist seg å være utmerket.

Hvordan anbefaler kosmetologer å bruke kremen?

Den delikate dermis i ansiktet kan bli skadet, så alle handlinger bør være lette og milde - klapping, flagrende, banking. Hvilken metode er den beste - pleietips er ikke fremhevet, og hver dame får muligheten til å velge den som er mer komfortabel for seg selv.

Kremen påføres ansiktet med begge hender i visse retninger:

1. Fra midten av pannen til tinningene.
2. Fra neseryggen til de ytre hjørnene av øynene til øvre øyelokk, og i motsatt retning - under øynene.
3. Fra nesen til kinnene til tinningene.
4. Rundt leppene - over og under midten i begge retninger.
5. Fra midten av halsen i begge retninger oppover.

Viktig! Nærende kremer og serum bør påføres på et fuktig ansikt, og produkter med ultrafiolett barriere bør påføres på et tørt ansikt.

Stadier av påføring av kosmetikk

Stadiene av ansiktshudpleie er de samme for alle typer; bare kosmetiske produkter for disse prosedyrene, valgt etter råd fra kosmetologer, er individuelle. Grunnleggende trinn:

1. Rensing. Bruke kremer, skum, skrubber og peelinger.
2. Hydrering. Metning med fuktighet vil gi elastisitet, friskhet til huden og gi den et sunt utseende.
3. Toning. PH-miljøet i epidermis gjenopprettes, huden blir mer mottakelig for de aktive komponentene i kremer.
4. Ernæring. Hudnæring er hovedoppgaven for modne damer; det anbefales å bruke kosmetikk av høy kvalitet i samsvar med aldersanbefalingene.
5. Beskyttelse. Beskytter dermis mot de aggressive effektene av atmosfæren og negative eksterne faktorer.
6. Regenerering. Aktiverer kollagenproduksjonen, forbedrer stoffskiftet, gjør huden helhetlig og jevn på grunn av dens fornyelse.

Hemmeligheter til kosmetologer for ansiktspleie

Regelmessighet og grundighet er enkle tips fra en kosmetolog for ansiktspleie som vil gi effektive og stabile resultater.

Da må du lære om ansiktspleie i en skjønnhetssalong! Tross alt vil profesjonelle prosedyrer ikke bare ta av 10-15 år, men vil også gjenopplive huden din!

Hvis du akkurat begynner å forstå kosmetikk, anbefaler vi deg å lese om hvordan du velger ansiktspleie.

For kvinner over 40 år er det spesielt viktig å oppdatere kosmetikksettet ditt for å opprettholde ungdom. Du kan finne ut hvordan du gjør dette riktig ved å følge denne lenken:

Nettstedet til kosmetologer er fylt med anbefalinger, hvorav flere kan identifiseres, og kombinerer dem i regler:

1. Det er skadelig å vaske ansiktet med vann fra springen; det er bedre å erstatte det med mineralvann, kokt vann eller beriket med urteavkok.
2. Påfør kremen på ansiktet ditt om morgenen - 40 minutter før du går ut, om kvelden - minst en time før sengetid. Sørg for å fjerne eventuelle rester med en serviett, ellers vil du oppleve hevelse i ansiktet om morgenen.
3. Påfør alle kremer på helt ren hud.
4. Effekten av kremen avhenger ikke av tykkelsen på laget i ansiktet. Ikke tynge eller overbelaste dermis.
5. Alle rettsmidler begynner å virke når kroppen er i en avslappet tilstand.

Kosmetologer råder det sterkere kjønn til også å bruke kosmetikk. Finn ut mer om hva menn anbefales å inkludere i ansiktspleie og kjøp riktig kosmetikk!

Populær ansiktsbehandling fra en kosmetolog

Skjønnhetsindustrien står ikke stille og gir kvinner muligheten til å velge de mest komfortable prosedyrene for seg selv. Råd fra kosmetologer angående bruk av salongmetoder gir deg lyst til å oppleve deres mirakuløse kraft selv. Nå populært:

1. Ultralyd rengjøring. Vann tilføres i bølger dypt inn i huden og suges ut sammen med giftstoffer.
2. Galivasjon. Terapeutisk rensing av de dype hudlagene på cellenivå, strammer porene, eliminerer rynker.

De har en positiv effekt på tilstanden til dermis i de øvre og dype lagene og forbedrer tilstanden.

Finn ut hvordan du velger riktig kosmetisk ansiktspleie:

Kosmetologisk ansiktsrens

Kosmetisk pleie begynner med ansiktsrens, som gjenoppretter pustefunksjonen til huden og stimulerer metabolske prosesser.

Rengjøring gjøres manuelt eller ved hjelp av spesialverktøy og enheter som:

1. Børsting.
2. Ultralyd.
3. Vakuum.

Denne prosedyren er etterspurt blant besøkende til skjønnhetssalonger og gir gode resultater.

Peelinger

Kosmetologer avslører hemmelighetene til den utmerkede hudtilstanden til mange stjerner - de gjør alle regelmessige peelinger.

Det er tre typer peeling å velge mellom:

1. Myk overfladisk, uten bruk av aggressive midler og manipulasjoner.
2. Median. Eksfolierer et dypere lag av huden, eliminerer rynker, jevner ut tonen.
3. Dyp. Det utføres ved bruk av syrer med betydelig konsentrasjon. Det kan jevne ut ikke bare rynker, men også arr.

Peeling er mekanisk, maskinvare og kjemisk.

Ansiktsmassasje

Kosmetologi ønsker ansiktsmassasje velkommen som en utmerket kosmetisk prosedyre som lar deg oppnå en effekt som kan sammenlignes med kirurgi. Massasje:

1. Korrigerer ansiktskonturen.
2. Forbedrer mikrosirkulasjonen, noe som påvirker utseendet.
3. Glatter ut rynker.

Etter massasjen ser ansiktet oppfrisket og forynget ut.

Biorevitalisering

Dette er en metode for intensiv innvirkning på de dype lagene av dermis med medisiner designet for å gjenopprette ungdom, fasthet og elastisitet til huden. Det viktigste aktive stoffet er hyaluronsyre, som kroppen trenger når vi blir eldre. Dette stoffet injiseres under huden:

1. Ved injeksjon.
2. Laser.
3. Ultralyd.
4. Lavfrekvent strøm.

Etter alle manipulasjonene ser ansiktet fornyet, strålende og fuktet ut. Les mer om biorevitalisering her.

Vi presenterer en guide til hvilke typer kosmetikk du ikke kan klare deg uten i din daglige hudpleie. Hvorfor trengs de, i hvilke formater produseres de, hvilke komponenter inneholder de - vi vil fortelle deg alt i detalj.

1. Typer hudpleieprodukter
2. Rensing
3. Toning
4. Hydrering
5. Ernæring
6. Anti-aldringspleie
7. beskyttelse mot solen
8. Kosmetikk for pleie av ulike hudtyper

Typer hudpleieprodukter

Sunn og velstelt ansiktshud er en av hovedparametrene som vi evaluerer ikke bare en persons utseende, men også en persons suksess. Det er ikke overraskende at kvinner, og også menn, nylig har brukt mer og mer tid og penger på egenomsorg. Kosmetikk er de første assistentene i denne saken. Blant hovedformatene er:

1. kremer;
2. kremer og tonic;
3. serum;
4. masker;
5. geler og skum for rensing.

I henhold til deres egenskaper er de delt inn i følgende kategorier:

Kosmetikk er de første assistentene innen egenomsorg. © iStock

Rensing

Hovedoppgaven til rensemidler er å fjerne døde hornceller, sminke og urenheter i det øverste laget av huden. Nedenfor er vår lille vurdering av rense- og makeupfjernerprodukter.

Eksfolierende rensegel for daglig bruk Biosource Daily Exfoliating Gelée, Biotherm

Eksfolierer forsiktig døde epidermale celler til:

huden så frisk og strålende ut;

oppdateringsprosesser fant sted uten forstyrrelser;

den nådde ikke punktet av hyperkeratose eller tilstoppede porer og komedoner.

Lipid-gjenopprettende krem-gel for ansikt og kropp til babyer, barn og voksne Lipikar Syndet AP+, La Roche-Posay

Den skånsomme renseformelen inneholder sheasmør, niacinamid og Aqua Posay Filiformis, en innovativ aktiv ingrediens som hjelper til med å lindre atopisk hud. Gjenoppretter og styrker lipidbarrieren.

Gelskum for ansiktet "Basic care" med drueekstrakt, Garnier

Navnet sier at drueekstrakt er en naturlig kilde til antioksidanter. Produktet nøytraliserer oksidativt stress, bekjemper fet glans, fjerner urenheter og frisker opp huden.

Renseolje Blanc:chroma, Shu Uemura

Fjerner vannfast sminke, samt døde hudceller, slik at den gradvis får glød og glatthet. Inneholder japansk kull og te-enzym.

Toning

Hovedformålet med tonic og lotioner er å gjenopprette pH-balansen i huden og forberede seg på påfølgende pleie. De fullfører også renseprosessen, og dette er ikke en myte, men en realitet: bevisene vil vises på en bomullspute hvis du gnir den over ansiktet umiddelbart etter vask.

Tonic "Absolutt ømhet", L'Oréal Paris

Designet spesielt for hud utsatt for følsomhet og tørrhet. Galliske rose- og lotusekstrakter er ansvarlige for toning, fuktighetsgivende, mykgjørende, frisk og behagelig følelse.

Beroligende toner for sensitiv hud i ansiktet og øynene, La Roche-Posay

Fjerner effektivt sminke, lindrer og beskytter huden. Det fysiologiske pH-nivået lar deg gjenopprette syre-basebalansen, optimal for ansiktshuden.

Transformativ lotion for glatthet og glød av ansiktshuden Énergie De Vie, Lancôme

Det vil være nyttig for alle hvis hud plutselig har blitt matt, tørr og viser tydelige tegn på tretthet. Ekstrakter av sitronmelisse, gentian og gojibær fyller med energi, fukter og har en antistresseffekt. Og reflekterende mikropartikler sørger for utstråling.

Pore-strammende rensekrem Normaderm, Vichy

Inneholder eksfolierende komponenter, men det er ingen tørkeeffekt - fantastisk kvalitet for et produkt rettet mot problemhud.

Hydrering

Hovedoppgaven til slike formler er å tilføre fuktighet til huden, holde på den og danne en beskyttende film på overflaten av epidermis som hindrer vann i å fordampe. Hvordan velge den perfekte fuktighetskremen? Vurder din hudtype, samt dens tilstand og behov, som kan variere avhengig av årstiden.

Aquafluid for ansiktet "Genius of Moisturizing" for normal og kombinert hud, L'Oréal Paris

Takket være den lette konsistensen absorberes den raskt og begynner å virke på hydrering. Den leveres av aloejuice og hyaluronsyre med høy molekylvekt, som virker umiddelbart i fem lag av epidermis, og opprettholder resultatet i opptil 72 timer.

Armani Prima Moisture Serum, Giorgio Armani

Beskrivelsen av dette produktet på merkevarens nettsted inneholder ordet "intelligent." Og alt fordi serumet, når det påføres huden, reagerer på graden av hydrering av forskjellige områder av ansiktet og fordeles i samsvar med disse indikatorene. Inneholder hyaluronsyre og tangekstrakt.

Fuktighetsgivende ansiktskrem-gel Maxi:hydrability, Shu Uemura

3-i-1 produkt: krem, essens, lotion - har en kraftig fuktighetsgivende effekt takket være aquaporiner, yuzu sitrusekstrakt, glyserin. Passer for de med normal til kombinasjonshud i alderen 20–30 år.

Daglig gel-serum for hud utsatt for aggressive ytre påvirkninger, Mineral 89, Vichy

Tallet 89 betyr prosentandelen i formelen av Vichy mineraliserende termalvann, som er rik på 15 mineraler som har en gunstig effekt på huden. Formelen er forbedret med hyaluronsyre for å umiddelbart og permanent mette hudceller med fuktighet.

Sheet mask “Moisturizing + Anti-stress”, Garnier

På 15 minutter metter den huden med fuktighet takket være fuktighetsgivende serum og hyaluronsyre, og hjelper samtidig til å slappe av på grunn av aromaen av lavendelolje. Du kan lære mer om lakenmasker fra forskjellige skjønnhetsmerker (ikke bare Garnier) her.

Ernæring

Nærende krem ​​for dyp hudrestaurering Nutritic Intense Riche, La Roche-Posay

Kremen har en rik tekstur. Den omslutter huden forsiktig, gjenoppretter intensivt de øvre lagene av epidermis, øker den beskyttende funksjonen på grunn av innholdet av sheasmør, og gjenoppretter komfort og mykhet.

Ekstraordinær ansiktskrem-olje "Luxury of nutrition", L'Oréal Paris

Til tross for funksjonaliteten som gir næring, har kremen en lett konsistens og evnen til å spre seg og absorbere godt, uten å etterlate en følelse av klissete eller fett. Aktive ingredienser inkluderer lavendel, rosmarin og sjasminoljer.

Anti-aldringspleie

Blant hovedoppgavene er korrigering av rynker, samt bevaring av fasthet og elastisitet, forebygging av aldersrelaterte endringer, hydrering og ernæring.

Gjenoppretter krem ​​mot synlige aldersrelaterte endringer Blue Therapy Accelerated Cream, Biotherm

Den tette teksturen er behagelig å bruke. En høyteknologisk sammensetning, inkludert V-peptider og oppstrammende polymerer, virker for å styrke huden og gi klarhet til ansiktskonturene.

Krem som reduserer rynker og forhindrer at de oppstår, Powerful Wrinkle Reducing Cream, SPF 30, Kiehl's

Dette universelle produktet vil gjøre alt mulig for moden hud med tydelige tegn på aldring, og enda mer. Takket være formelen med kobber- og kalsiumpyrrolidonkarbonat, samt sheasmør, reduserer den dybden av rynker, gjenoppretter kollagenfibre og gjør huden elastisk og glatt.

Anti-aldrings dagkrem LiftActiv Collagen Specialist, Vichy

En krem ​​med peptider som stimulerer kollagenproduksjonen og vitamin C toner huden og bekjemper også rynker og matthet.

Intensiv konsentrert anti-aldringspleie Redermic Retinol, La Roche-Posay

Med en av verdens kraftigste antialdringsingredienser, inneholder den avanserte formelen retinol med forsinket frigjøring, pluss ingredienser som Hepes (stimulerer celleomsetning) og hudberoligende neurosensin.

Beskyttelse mot solen

Nok en gang minner vi deg om at eksponering for sol uten beskyttende kosmetikk er skadelig. Kremer med SPF-filtre vil forhindre fotoaldring (pigmentflekker og rynker) og nøytralisere oksidativt stress forårsaket av ultrafiolett stråling.

Solkrem for ansikt og øyeparti Anthelios Shaka væske, SPF 50+, La Roche-Posay

Beskytter huden pålitelig mot ultrafiolett eksponering i byen og på stranden, er motstandsdyktig mot vann og svette og har samtidig en veldig lett (og usynlig på huden) innovativ tekstur. Rist før bruk - derav navnet "shaka".

Solkrem forfriskende gjennomsiktig spray med aloe vera Ambre Solaire “Solar Water”, SPF 50, Garnier

Et to-faset lettvektsprodukt med svært høy grad av beskyttelse, fuktighetsgivende effekt og ikke-klebrig tekstur, egnet for både ansikt og kropp. Les om reglene for bruk av solkremer og rekkefølgen på påføringen her.

Kosmetikk for pleie av ulike hudtyper

fett

Trenger matting, regulering av sebumsekresjon og kontroll av oljeaktig glans. Det er mottakelig for utseendet til ufullkommenheter, så det krever at kosmetikk har en antibakteriell effekt.

Ultra Facial Oil-Free Gel Cream, Kiehl's

Passer for normal, kombinert, fet og fet hud. Fukter perfekt, etterlater ikke en klebrig film eller fettete glans og tetter ikke porene. Huden ser frisk og sunn ut.

Kombinert

Fet i T-sonen og utsatt for tørrhet i U-sonen, denne huden trenger pleie ved å bruke produkter for fet og tørr hud. En av hovedreglene er grundig rensing.

Dag fuktighetsgivende ansiktskrem "Youthful glow", Garnier

"Plant Cells of Youth + Coffeine Extract"-komplekset fungerer i 4 retninger:

stimulerer cellulær fornyelse;

jevner ut de første rynkene;

Tørke

Som navnet tilsier, mangler den fuktighet og er derfor utsatt for matthet, for tidlige rynker og utseendet av dehydreringslinjer. Formler for tørr hud bør inneholde hydrofikserende midler som hyaluronsyre.

Retexturing Activator, SkinCeuticals

Den patenterte formelen stimulerer den naturlige eksfolieringsprosessen, fukter og styrker hudens beskyttende barriere, og forbedrer dermed utseendet. Passer også for menn.

Problematisk

Oftest faller fet hud som mangler riktig pleie inn i denne kategorien. Som et resultat vises ufullkommenheter som kviser, hudormer og overflødig glans på den. For å bekjempe dem anbefales dyp rensing, for eksempel bruk av leirebasert kosmetikk. I tillegg vil pleieprodukter med mattende, eksfolierende og talgregulerende effekt være nyttige.

Dobbeltvirkende korrigerende barnehage Normaderm Phytosolution, Vichy

Denne formelen er en innovativ tilnærming til hud som er utsatt for utbrudd, og inneholder en probiotisk ingrediens, eksfolierende salisylsyre og hyaluronsyre for å opprettholde hydrering.

Rare Earth Pore Cleansing Masque, Kiehl's

Den renser porene perfekt og fremmer deres merkbare innsnevring, hjelper til med å fjerne døde celler fra overflaten av huden og reduserer fet glans. Egnet for normal, fet og fet hudtyper.

En av hovedårsakene til hudsykdommer er forstyrrelser i funksjonen til mage-tarmkanalen, og spesielt tarmene.

Enterosorbenter av planteopprinnelse kan bidra til å bli kvitt ulike typer patogene mikroorganismer og giftstoffer.

Mangel på rettidig rensing av skadelige stoffer kan påvirke hudens tilstand negativt.

Moderne enterosorberende midler kan normalisere tarmmikrofloraen, som vanligvis har en positiv effekt på hudens helse.

Akne, rødhet og andre hudproblemer er ofte et resultat av gastrointestinal dysfunksjon.

Hudproblemer kan være forårsaket av både ytre og indre årsaker.

Ofte indikerer utslett i ansiktet problemer med galleblæren, magen, tarmen eller leveren.

Årsaken til hudproblemer kan omfatte ulike typer patogene bakterier og giftstoffer som forstyrrer balansen i normal tarmmikroflora.

Problematisk ansiktshud kan være et resultat av dårlig kosthold eller langvarig bruk av medisiner.

Du kan finne ut hvordan hudtilstanden din avhenger av kostholdet ditt ved å bestå en spesiell test.

Lactofiltrum ® er en naturlig enterosorbent som fjerner ulike typer patogene mikroorganismer og giftstoffer fra tarmen. Dette kan ha en positiv effekt på hudens tilstand.

Å lære mer.

Uansett hva de sier når de vil fremheve skjønnheten i huden. Den kalles silkemyk, strålende, delikat... Imidlertid kan ikke alle skryte av slik hud: den påvirkes av miljøsituasjonen, ernæringens natur og valg av pleieprodukter. Vi vil snakke om hva riktig hudpleie er og hvilke funksjoner den har.

Hvordan utvikle et individuelt hudpleieprogram

Vi drømmer alle om at ansiktshudpleie skal være så effektiv som mulig. Dette betyr at han tok hensyn til alle hennes individuelle egenskaper. Totalt er det fire typer hud innen kosmetikk - normal, fet, tørr og kombinasjon. For å finne ut hvilken type hud du har, viser vi hovedtrekkene deres:

1. Fet hud. Hovedsymptomet er økt sebumsekresjon og oljeaktig glans. Huden ser dårlig ut, porene er forstørret. Fet hud er utsatt for komedoner og akne. Men små ansiktsrynker vises på den relativt sent.
2. Tørr hud - det motsatte av fett. Talgsekresjonen reduseres, huden skinner ikke, men har en matt fargetone, og kan flasse. Tørr hud er tynnere og mer sart, men rynker vises på den raskere, noen ganger til og med før fylte 30 år. Porene på denne typen hud er nesten usynlige.
3. Normal hud - den gylne middelvei, som er relativt sjelden. I normal hud er talgproduksjonen moderat, huden kan skinne, men bare i T-sonen er porene vanligvis små og forstørret kun i den sentrale delen av ansiktet. Vanligvis er hud av denne typen motstandsdyktig mot ytre og indre faktorer, tilstanden er "glatt" gjennom hele året.
4. Kombinasjonshud kombinerer egenskapene til de tre typene som er oppført ovenfor. De med kombinasjonshud kan ha forstørrede porer i T-sonen, økt talgsekresjon i enkelte områder av ansiktet og periodiske komedoner og akne. Vanligvis er kombinasjonshud ikke utsatt for tidlig aldring [1].

Alle disse funksjonene må tas i betraktning når du velger hudpleieprodukter for ansiktet. Tross alt, hvis du bruker de kremene og lotionene som "ikke passer" din hudtype, kan du få motsatt effekt: pleie vil ikke bare gi resultater, men kan også forverre utseendet. For eksempel, hvis eiere av tørr hud bruker peelinger med grove eksfolierende partikler, kan de lett skade den [2]. Og de med fet hud som bruker talgregulerende produkter må opprettholde en balanse, ellers kan de tørke ut overflatelagene i huden, mens det globale problemet forblir uløst [3].

Så hovedprinsippet for riktig hudpleie hjemme er å velge den i henhold til typen. Hvis du har normal hud, kan du lage et pleieprogram selv, basert på vanlige anbefalinger. Vi anbefaler de med tørr, fet og spesielt kombinert hud å kontakte spesialister - kosmetologer eller hudleger. Slik kan du velge de pleieproduktene som vil løse problemer og ikke forverre dem.

Uansett om du velger produkter selv eller søker hjelp fra en spesialist, vil ansiktshudpleieprogrammet ditt inneholde tre stadier: rensing, toning og ernæring. Men listen over pleieprodukter og anbefalte prosedyrer vil variere i hvert enkelt tilfelle.

Ta vare på normal hud

Det kan virke det enkleste, men det har sine egne egenskaper. Spesielt for vask bør du bruke produkter som ikke inneholder antibakterielle og anti-inflammatoriske komponenter. Scrubs bør ikke brukes mer enn en gang i uken. Det er bedre å ikke velge alkoholbaserte produkter som tørker ut huden i det hele tatt, men i stedet bruke kosmetikk med urteingredienser: ekstrakter av kamille, aloe, calendula, tea tree. De jevner ut hudens tekstur og forbedrer utseendet.

Dagkremer for normal hud bør inneholde en solkrem for å forhindre uttørking. For å fukte ansiktshuden hjemme, er det bedre å bruke ikke-okklusive produkter, det vil si de som ikke danner en film på overflaten [5]. Vanligvis er dette ikke kremer, men geler, som inkluderer proteiner, polysakkarider og glykosaminoglykaner.

Regler for pleie av fet hud

Fet hud krever spesiell omsorg som ikke provoserer økt aktivitet av talgkjertlene og ikke tørker ut overflatelaget av epidermis. Du må også huske at fet hud har en lavere konsentrasjon av linolsyre. Dette fører til det faktum at den epidermale barrieren beskytter huden mindre godt mot forskjellige patogener av irritasjon og betennelse. Dette er grunnen til at fet hud ofte lider av rødhet.

Hovedinstruksjoner for å ta vare på fet hud:

1. høykvalitets rensing;
2. bakteriedrepende behandling av hud;
3. redusert aktivitet av talgkjertlene;
4. hydrering;
5. eliminering av områder med økt tetthet (talg samler seg på dem og defekter oppstår) [7].

Til vask anbefales det å velge produkter med nøytral (7) eller sur pH (4,5–5,2): et skifte i surhetsgraden i motsatt retning øker risikoen for bakterievekst. Det er bedre å ta den såkalte såpen uten såpe, det vil si uten alkali. Dette er produkter som inneholder ammoniumlaktat. Sinklaktat vil bidra til å regulere sebumsekresjonen og "tørke" huden mykt og delikat [8]. Etter å ha vasket ansiktet 2-3 ganger i uken, kan du rense huden ytterligere med en skrubb. Det vil bidra til å fjerne hudpartikler som ikke eksfolierer av seg selv. Du kan bruke eksfolierende kremer eller geler som inneholder syntetiske partikler.

For å tone huden er det bedre å bruke produkter som ikke inneholder alkohol. Dette kan være styrkende midler og lotioner basert på planteekstrakter, spesielt de som inneholder kamille, calendula og aloe.

Noen ganger tror de med fet hud at de ikke trenger fuktighetskrem. Dette er selvfølgelig ikke sant, men fuktighetskremer skal ikke ha en tung, tett tekstur og hindre pust og talgstrøm. For å fukte ansiktshuden din, er det bedre å bruke ikke en krem, men en gel, serum eller melk. Hvis huden er utsatt for betennelse, bør ernæringsprodukter inneholde antiinflammatoriske komponenter, for eksempel bisabolol [9]. Men vi må huske at geler ikke anbefales for bruk i kulde: om vinteren er de bare egnet for nattstell [10].

Tørr hudpleie

Tørr hud kan være medfødt, genetisk, men oppstår noen ganger i løpet av livet. Spesielt er nivået av talgproduksjon assosiert med hormonelle nivåer – når du nærmer deg overgangsalderen øker tørr hud. Dette kan også være en konsekvens av feil pleie, for eksempel hyppige peelinger [11].

Å ta vare på tørr hud bør være veldig skånsom. Når du vasker ansiktet ditt, anbefales det ikke å bruke rensemidler som produserer mye skum: de "vasker bort" lipider fra huden. Det anbefales at rensemidlet inneholder oljer eller andre fettholdige komponenter. Du bør heller ikke vaske ansiktet med varmt vann: det skal ha en behagelig temperatur.

For å ta vare på tørr hud anbefales det å bruke produkter som inneholder ceramider, kolesterol og frie fettsyrer. Disse stoffene bidrar til å normalisere den ytre hudbarrieren. Hvis skinnet har sprekker, bruk produkter som lager en tynn film som holder på vannet. Parafiner og glyserin har denne egenskapen, som kan tjene som et hjelpemiddel: ved bruk gjenopprettes vannbalansen i huden raskt [12]. Av de pleiende maskene anbefales de med gel- eller kremteksturer. Masker som inneholder leire, spesielt populære i dag, må holdes i ansiktet til det tørker, for etter det begynner huden også å tørke ut [13]. Leiremasker kan dekkes med film på toppen.

Ofte med tørr hud observeres fortykkelse og hyperkeratose. I dette tilfellet kan du, med forsiktighet, bruke emulsjoner eller kremer med syrer - salisylsyre, sitronsyre, glykolsyre, eplesyre.

I tillegg anbefales det å overvåke nivået av luftfuktighet (det anbefales å bruke husholdningsluftfuktere) og kosthold. Inntak av fisk rik på omega-3 fettsyrer har en positiv effekt på tørr hud. De fremmer produksjonen av lipider som forbedrer tilstanden til epidermal barriere [14].

Riktig pleie for kombinasjonshud

Det særegne ved å ta vare på kombinasjonshud forklares av nyansene i strukturen. Økt aktivitet av talgkjertlene i T-sonen krever nøye oppmerksomhet. Ved rensing av kombinasjonshud anbefales peeling to ganger i uken. Dette vil gjøre rensing av ansiktshud mer effektiv og fremskynde absorpsjonen av de aktive komponentene i kremer. Men hvis det er betennelse i T-sonen, er peeling ikke verdt å gjøre.

Det andre punktet er stadiet av hudernæring: forskjellige produkter bør brukes for forskjellige områder. For eksempel bør matterende og tørkende kremer påføres områder med økt aktivitet i talgkjertlene. Men kremer med en uttalt fuktighetsgivende effekt anbefales til bruk på kinnene og pannen.

Anti-aldringspleie

Med alderen skjer en rekke endringer i kroppen som helhet, og følgelig spesielt i lagene av epidermis: metabolisme og vevsfornyelse reduseres, vanninnholdet reduseres, noe som til slutt fører til tap av tonus. Endringer i hormonbalansen påvirker også hudens tilstand: fuktighet holdes mindre på, fine rynker dannes lettere. Det er grunnen til at et hudpleieprogram mot aldring bør være omfattende; ideelt sett gjelder antialdringsterapi hele kroppen. Og direkte for ansiktet vises:

1. biorevitalisering - injeksjoner av hyaluronsyre;
2. ozonterapi - eksponering for ozon på huden;
3. fotorejuvenation - fotolaserbestråling;
4. ansiktsmassasje;
5. bruken av retinsyre - en syntetisk analog av vitamin A, ansvarlig for fornyelsen av hudceller.

Disse tiltakene er rettet mot å forbedre tonus, fylle på vannmangel, beskytte mot frie radikaler - molekyler som kan ødelegge proteiner og aktivere aldringsprosessen til cellene [15]. Imidlertid inneholder anti-aldringspleieprosedyren så mange nyanser at det er et tema for en egen stor artikkel.

Ta vare på problemhud

Og selvfølgelig kan vi ikke unngå å berøre temaet pleie av problemhud. Tross alt møter hver av oss irritasjon, utslett og økt pigmentering i det minste fra tid til annen. Hva skal man gjøre i dette tilfellet?

1. Erytrose og rosacea (rødhet i huden - midlertidig eller permanent - og tilstedeværelsen av utvidede blodårer på huden). For disse problemene må du være oppmerksom på veldig skånsom rensing, bruk produkter uten slipende (faste) partikler og alkohol; pleiende kosmetikk kan påføres med spesielle enheter, for eksempel kosmetiske votter. Det er også nødvendig å bruke verneutstyr, unngå aggressive effekter på huden, og unngå å besøke bad, badstuer og ta varme bad. Du kan gjennomføre kurs med fototerapi (lysbehandling), mesoterapi (subkutan administrering av legemidler), ved alvorlig erytrose, bruke preparater av azelainsyre, metronidazol og gjøre ismassasje [16].
2. Seboré - forstyrrelse av talgkjertlene. Det manifesterer seg som økt talgproduksjon, avskalling av huden og fortykkelse av det øvre laget av epidermis. For å rense huden med seboré, kan du bruke melk basert på urteingredienser; det anbefales ikke å bruke alkoholholdige produkter (kun lokalt). For å forbedre tilstanden til huden kan du ta svovel- eller mineralbad [17].
3. Akne og akne. La oss fokusere på behandlingsalternativer for milde tilfeller av sykdommen (alvorlige problemer kan kreve kompleks behandling, inkludert bruk av antibiotika). Når du arbeider med akne, bør spesiell oppmerksomhet rettes mot rensing av huden: hver prosedyre skal vare to til tre minutter, og mer tid bør vies til problemområder. For å tone huden bør du velge produkter som ikke inneholder alkohol, du kan ta lotioner og styrkende midler basert på kamille, salvie og produkter med lavt innhold av fruktsyrer. En gang i uken kan du gjøre peeling- og leirebaserte masker som vil stramme opp porene. Eksperter anbefaler mekanisk rengjøring, inkludert bruk av ultralyd, en gang annenhver uke [18].
4. Hyperpigmentering — Hudpigmenteringsforstyrrelser er forårsaket av ulike årsaker, inkludert aldersrelaterte endringer. Det er flere alternativer for å bekjempe dette problemet: fra bruk av blekemidler til profesjonelle prosedyrer, for eksempel laserpeeling. For å bleke ansiktshuden kan du lage peelinger med fytin- og mandelsyre. For pasienter med aldersrelatert hyperpigmentering anbefales maskinvarepeeling eller laserbehandling [19].

For å løse hudproblemer bør kompleks terapi brukes. I noen tilfeller, som vi allerede har nevnt, er antibiotika foreskrevet og soppdrepende medisiner kan være nødvendig. Som kjent er mange hudproblemer forbundet med patologier i mage-tarmkanalen [20]. Det er derfor, for å forbedre tilstanden til huden, foreskrives ofte sorbenter som hjelper til med å kvitte kroppen med giftstoffer: "White Coal", "Smecta", "Enterosgel", "Lactofiltrum" og andre.

Hjelp i kampen for vakker og sunn hud

Hudproblemer, som vi sa ovenfor, kan være forårsaket av ulike årsaker. Ofte er den utilfredsstillende hudens tilstand forårsaket av forstyrret funksjon av mage-tarmkanalen – det er tross alt et velkjent uttrykk for at helse kommer innenfra. Det er derfor, for å forbedre tilstanden til huden, brukes ofte medisiner som kan rense tarmene for skadelige stoffer og normalisere tarmmikrofloraen. Sorbenter som renser tarmen og prebiotika som stimulerer veksten av bifidobakterier og laktobaciller kan takle denne oppgaven. Et av stoffene av denne typen er Laktofiltrum. Den har samtidig en dobbel effekt: den renser kroppen for giftstoffer, allergener, bakterier på grunn av innholdet av lignin (sorbent) og hjelper til med å normalisere tarmmikrofloraen takket være den prebiotiske komponenten laktulose. På grunn av normaliseringen av mage-tarmkanalen, forbedres hudtilstanden vanligvis. Denne tilnærmingen er i stor grad berettiget, fordi den ikke er en forkledning av problemer, men deres sanne løsning "fra innsiden."

">