Para que os resultados superem as expectativas, você precisa de cuidados adequados com a pele do rosto; um cosmetologista experiente chamaria isso de ritual sistemático. Afinal, são as manipulações diárias, utilizando os meios e táticas corretas, que permitem alcançar o efeito desejado e, o mais importante, não agridem a pele.
Uma senhora com aparência bem cuidada é bonita, está na moda e tem status. Essas mulheres se sentem mais confiantes e atraem a atenção de outras pessoas. Para entrar nessa categoria de belezas bem cuidadas, você não precisa esperar a segunda-feira, você precisa começar hoje e agora mesmo!
Uma visita a um cosmetologista certamente afetará a qualidade da sua pele, mas como nem toda mulher tem tempo e dinheiro para este evento, decidimos ajudar e compartilhar os principais segredos e conselhos dos profissionais de cuidados faciais.
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Determine o seu tipo de pele
Para alcançar resultados impressionantes, existem muitas maneiras e meios projetados para mulheres de diferentes idades e propensas a gastar diferentes quantias de dinheiro no rosto.
Porém, por mais baratas ou caras que sejam as manipulações, elas devem ser adequadas a um determinado tipo de pele, o que é fácil de determinar em casa de diferentes maneiras.
Usando um espelho e uma lupa
É necessário examinar cuidadosamente todas as áreas do rosto, avaliar a cor da derme, a presença de brilho oleoso ou opaco característico e porosidade.
Usando uma toalha de papel
Antes do teste, é necessário lavar o rosto com um produto neutro e secar com um guardanapo. Sem usar nenhum cosmético, espere 20 minutos.
Em seguida: pegue um papel toalha ou guardanapo, coloque-o no rosto e, pressionando com cuidado, faça contato firme com a pele.
Deixe no rosto por 10 minutos, depois retire e examine cuidadosamente as impressões. Vestígios de gordura são sinais de pele oleosa; um guardanapo limpo ou moderadamente encharcado indica pele normal ou seca.
Usando uma superfície espelhada
Basta aproximar brevemente um espelho de um rosto limpo para ver vestígios de sebo nele. Se houver resultados diferentes em diferentes áreas da pele, é uma combinação.
Depois de escolher um dos testes e realizá-lo, é necessário comparar os resultados obtidos com características típicas:
- A pele oleosa é espessa, com brilho oleoso característico e poros dilatados. Ela é propensa a acne e inflamação. A vantagem é que não envelhece por muito tempo.
- A pele seca é fina, delicada como papel, seus poros são estreitados. Na juventude apresenta uma tonalidade rosada uniforme, mas torna-se problemático com a idade. Através de uma lupa é possível observar áreas de descamação, hiperemia e presença de rugas finas mesmo em tenra idade.
- Pele normal – equilibrada em termos de óleo e água, parece fresca e saudável. Com a idade necessita de cuidados, nutrição e hidratação sistemáticas.
- A pele mista é oleosa na zona T e muito seca nas demais áreas do rosto.
É importante que ao cuidarmos bem da pele do rosto, escolhendo os produtos de acordo com o seu tipo, ela responda imediatamente aos cuidados com brilho e frescor.
Seu tipo de pele pode mudar
Levando em consideração as recomendações dos cosmetologistas, testes cutâneos devem ser realizados periodicamente. Já seu tipo pode mudar diversas vezes ao longo da vida. Depende de:
- Estações do ano (verão – mais gordo, verão – mais seco).
- Alterações nos níveis hormonais (falta ou excesso de hormônios).
- Dieta (os alimentos devem conter ácidos graxos poliinsaturados suficientes).
- Condições de saúde (alguns medicamentos causam pele seca).
Saiba mais sobre como cuidar da pele mista e problemática. Isso irá ajudá-lo a se livrar rapidamente do brilho oleoso e dos cravos pretos!
Veja o que os produtos cosméticos devem incluir no cuidado adequado da pele problemática.
Escolha o cuidado facial certo para o seu tipo de pele
Além dos cuidadores, os cuidados cosméticos com a pele do rosto podem ter lados negativos se você não seguir regras especiais.
Para pele oleosa:
- É expressamente proibido secá-lo com tônicos e loções alcoólicas.
- Não é recomendado tratar com creme nutritivo à base de óleo.
- Os produtos devem ser testados quanto à comedogenicidade.
Para pele seca:
- Evite usar produtos com baixo teor de gordura.
- Para a limpeza, use produtos leves, suaves e que não tenham efeito agressivo.
- A composição dos produtos de cuidado e decoração deve conter proteção ultravioleta.
- Certifique-se de hidratar no verão e nutrir com cremes gordurosos no inverno.
Para pele sensível:
- Evite temperaturas contrastantes (vapor, esfregar com gelo).
- Use os produtos após testar no pulso.
- Não utilize formulações com micropartículas que possam danificar a pele.
- Hidrate o rosto ao longo do dia.
Escolha o cuidado certo para a pele sensível! Se você fizer isso, esquecerá para sempre a vermelhidão!
Cuidar da pele oleosa e sensível é uma tarefa ainda mais difícil. Descubra quais segredos o ajudarão a esquecer seus problemas!
Depois dos 35 anos, seu rosto começa a secar e ficar mais sensível. Descubra como manter sua pele jovem e saudável seguindo o link:
Para pele mista:
- Utilize produtos de limpeza, nutrição, hidratação e proteção adequados às zonas do rosto.
Para pele normal:
- É importante manter o seu estado - não ressecá-lo.
- Não exponha a atmosferas agressivas - use equipamento de proteção.
- Use cosméticos recomendados por cosmetologistas com base na idade.
Cuidados inadequados podem prejudicar a derme, agravar seu estado e levar a consequências indesejáveis.
Produtos de limpeza e esfoliação
Para livrar o rosto da oleosidade, do suor e das bactérias, não basta apenas lavar o rosto com água. A pele deve ser bem limpa, removendo as células epidérmicas mortas. Isso ajudará as substâncias benéficas do creme a penetrar na derme sem obstáculos.
O cuidado facial adequado envolve o uso dos seguintes produtos, que serão aprovados por qualquer cosmetologista experiente:
- Leite cosmético. Adequado para limpeza de superfícies, não penetra em camadas mais profundas.
- Espuma sem alcalinidade. É aplicado sobre uma luva de tecido, que serve para limpar suavemente o rosto.
- Os cremes peeling à base de ácidos de frutas dissolvem a sujeira da superfície e têm efeito bactericida.
- Esfoliantes contendo sementes de frutas trituradas, sementes de frutas exóticas e outros abrasivos naturais.
- Máscara de argila.
Sem essas ações, mesmo um remédio supereficaz não terá efeito na derme e não trará resultados.
Você precisa de um tônico?
Após a limpeza, a pele, independente do tipo, perde acentuadamente a umidade. Para normalizar o equilíbrio hídrico e restaurar o turgor em pouco tempo, é necessário aplicar um tônico na derme. Além disso, a forma mais eficaz de aplicá-lo não é com um algodão, mas sim com um spray.
Tônicos suaves e suaves contendo aminoácidos e ingredientes naturais provaram ser excelentes.
Como os cosmetologistas aconselham a aplicação do creme?
A delicada derme do rosto pode ser ferida, portanto, todas as ações devem ser leves e suaves - dar tapinhas, vibrar, bater. Qual método é o melhor - as dicas de cuidados não são destacadas e cada senhora tem a oportunidade de escolher aquele que for mais confortável para si.
O creme é aplicado no rosto com as duas mãos em determinadas direções:
- Do centro da testa às têmporas.
- Da ponte do nariz aos cantos externos dos olhos até a pálpebra superior e na direção oposta - sob os olhos.
- Do nariz às bochechas e às têmporas.
- Ao redor dos lábios - acima e abaixo do centro em ambas as direções.
- Do meio do pescoço em ambas as direções para cima.
Importante! Cremes e soros nutritivos devem ser aplicados no rosto hidratado e produtos com barreira ultravioleta devem ser aplicados no rosto seco.
Estágios de aplicação de cosméticos
As etapas do cuidado da pele facial são iguais para todos os tipos, apenas os produtos cosméticos para esses procedimentos, selecionados por orientação de cosmetologistas, são individuais. Etapas básicas:
- Limpeza. Usando loções, espumas, esfoliantes e peelings.
- Hidratação. A saturação com umidade proporcionará elasticidade, frescor à pele e lhe dará uma aparência saudável.
- Tonificação. O ambiente de PH da epiderme é restaurado, a pele fica mais receptiva aos componentes ativos dos cremes.
- Nutrição. A nutrição da pele é a principal tarefa da mulher madura, recomenda-se o uso de cosméticos de alta qualidade de acordo com as recomendações de idade.
- Proteção. Protege a derme dos efeitos agressivos da atmosfera e de fatores externos adversos.
- Regeneração. Ativa a produção de colágeno, melhora o metabolismo, torna a pele holística e uniforme devido à sua renovação.
Segredos dos cosmetologistas para cuidados faciais
Regularidade e rigor são dicas simples de um cosmetologista para cuidados faciais que darão resultados eficazes e estáveis.
Então você deve aprender sobre cuidados faciais em um salão de beleza! Afinal, os procedimentos profissionais não só irão decolar por 10 a 15 anos, mas também revitalizarão sua pele!
Se você está apenas começando a entender a cosmética, aconselhamos que leia sobre como escolher os cuidados faciais.
Para mulheres com mais de 40 anos, é especialmente importante atualizar seu conjunto de cosméticos para manter a juventude. Você pode descobrir como fazer isso corretamente seguindo este link:
O site dos cosmetologistas está repleto de recomendações, entre as quais várias podem ser identificadas, combinando-as em regras:
- É prejudicial lavar o rosto com água da torneira, é melhor substituí-la por água mineral, fervida ou enriquecida com decocções de ervas.
- Aplique o creme no rosto pela manhã - 40 minutos antes de sair, à noite - pelo menos uma hora antes de dormir. Certifique-se de remover qualquer resíduo com um guardanapo, caso contrário você sentirá inchaço no rosto pela manhã.
- Aplique qualquer creme na pele absolutamente limpa.
- O efeito do creme não depende da espessura de sua camada no rosto. Não sobrecarregue nem sobrecarregue a derme.
- Todos os remédios começam a fazer efeito quando o corpo está relaxado.
Os cosmetologistas aconselham o sexo forte a usar cosméticos também. Saiba mais sobre o que os homens são aconselhados a incluir nos cuidados faciais e compre os cosméticos certos!
Tratamento facial popular de um cosmetologista
A indústria da beleza não fica parada e dá às mulheres a oportunidade de escolher os procedimentos mais confortáveis para elas. Os conselhos de cosmetologistas sobre o uso de métodos de salão fazem você querer experimentar por si mesmo seu poder milagroso. Agora popular:
- Limpeza ultrassônica. A água é fornecida em ondas profundamente na pele e é sugada junto com as toxinas.
- Galivação. A limpeza terapêutica das camadas profundas da pele ao nível celular, fecha os poros, elimina rugas.
Têm um efeito positivo no estado da derme nas camadas superiores e profundas e melhoram o seu estado.
Descubra como escolher o cuidado cosmético facial certo:
Limpeza facial cosmetológica
Os cuidados cosméticos começam com a limpeza facial, que restaura a função respiratória da pele e estimula os processos metabólicos.
A limpeza é feita manualmente ou com ferramentas e dispositivos especiais como:
- Escovação.
- Ultrassom.
- Vácuo.
Esse procedimento é muito procurado pelos frequentadores de salões de beleza e dá bons resultados.
Peelings
Os cosmetologistas revelam os segredos da excelente condição da pele de muitas estrelas - todas fazem peelings regulares.
Existem três tipos de peeling para escolher:
- Superficial macio, sem uso de meios e manipulações agressivas.
- Mediana. Esfolia uma camada mais profunda da pele, elimina rugas e uniformiza o tom.
- Profundo. É realizado com ácidos de concentração significativa. Pode suavizar não apenas rugas, mas também cicatrizes.
Os peelings são mecânicos, de hardware e químicos.
Massagem facial
A cosmetologia acolhe a massagem facial como um excelente procedimento cosmético que permite obter um efeito comparável ao da cirurgia. Massagem:
- Corrige o contorno facial.
- Melhora a microcirculação, o que afeta a aparência.
- Suaviza as rugas.
Após a massagem, o rosto fica revigorado e rejuvenescido.
Biorevitalização
É um método de impacto intensivo nas camadas profundas da derme com medicamentos destinados a devolver juventude, firmeza e elasticidade à pele. O principal medicamento ativo é o ácido hialurônico, de que o corpo necessita à medida que envelhecemos. Esta substância é injetada sob a pele:
- Por injeção.
- Laser.
- Ultrassom.
- Corrente de baixa frequência.
Depois de todas as manipulações, o rosto fica renovado, radiante e hidratado. Leia mais sobre biorevitalização aqui.
Apresentamos um guia com os tipos de cosméticos que você não pode prescindir no cuidado diário da pele. Por que são necessários, em que formatos são produzidos, que componentes contêm - contaremos tudo em detalhes.
- Tipos de produtos para cuidados com a pele
- Limpeza
- Tonificação
- Hidratação
- Nutrição
- Cuidado antienvelhecimento
- proteção solar
- Cosméticos para o cuidado de diferentes tipos de pele
Tipos de produtos para cuidados com a pele
A pele facial saudável e bem cuidada é um dos principais parâmetros pelos quais avaliamos não só a aparência de uma pessoa, mas também o seu sucesso. Não é surpreendente que as mulheres, e também os homens, tenham gasto cada vez mais tempo e dinheiro no autocuidado. Os cosméticos são os primeiros auxiliares nesta questão. Entre os principais formatos estão:
- cremes;
- loções e tônicos;
- soros;
- máscaras;
- géis e espumas para limpeza.
De acordo com suas propriedades, são divididos nas seguintes categorias:
Os cosméticos são os primeiros auxiliares no autocuidado. ©iStock
Limpeza
A principal tarefa dos produtos de limpeza é livrar a camada superior da pele das células mortas dos chifres, da maquiagem e das impurezas. Abaixo está nossa pequena classificação de produtos de limpeza e desmaquilhantes.
Gel de limpeza esfoliante para uso diário Biosource Daily Exfoliating Gelée, Biotherm
Esfolia suavemente as células epidérmicas mortas para:
a pele parecia fresca e radiante;
os processos de atualização ocorreram sem interferência;
não atingiu o ponto de hiperceratose ou poros obstruídos e comedões.
Gel-creme restaurador lipídico para rosto e corpo de bebês, crianças e adultos Lipikar Syndet AP+, La Roche-Posay
A fórmula de limpeza suave contém manteiga de karité, niacinamida e Aqua Posay Filiformis, um ingrediente ativo inovador que ajuda a aliviar a pele atópica. Restaura e fortalece a barreira lipídica.
Gel-espuma para rosto “Cuidados básicos” com extrato de uva, Garnier
O nome indica que o extrato de uva é uma fonte natural de antioxidantes. O produto neutraliza o estresse oxidativo, combate o brilho oleoso, remove impurezas e refresca a pele.
Óleo de limpeza Blanc:chroma, Shu Uemura
Remove a maquilhagem à prova de água, bem como as células mortas da pele, para que adquira gradualmente brilho e suavidade. Contém carvão japonês e enzima de chá.
Tonificação
O principal objetivo dos tônicos e loções é restaurar o equilíbrio do pH da pele e prepará-la para os cuidados posteriores. Eles também completam o processo de limpeza, e isso não é um mito, mas uma realidade: a evidência aparecerá em um algodão se você esfregá-lo no rosto imediatamente após a lavagem.
Tônica “Ternura absoluta”, L'Oréal Paris
Projetado especificamente para peles com tendência a sensibilidade e ressecamento. Os extratos de rosa gaulesa e lótus são responsáveis por tonificar, hidratar, suavizar, proporcionar sensação de frescor e conforto.
Tônico calmante para pele sensível do rosto e olhos, La Roche-Posay
Remove eficazmente a maquilhagem, acalma e protege a pele. O nível de pH fisiológico permite restaurar o equilíbrio ácido-base, ideal para a pele do rosto.
Loção transformadora para suavidade e brilho da pele do rosto Énergie De Vie, Lancôme
Será útil para qualquer pessoa cuja pele ficou subitamente opaca, seca e mostra sinais óbvios de fadiga. Extratos de erva-cidreira, genciana e bagas de goji enchem de energia, hidratam e têm efeito antiestresse. E micropartículas reflexivas garantem brilho.
Loção de limpeza anti-poros Normaderm, Vichy
Contém componentes esfoliantes, mas não tem efeito ressecante - qualidade incrível para um produto voltado para peles problemáticas.
Hidratação
A principal tarefa dessas fórmulas é fornecer umidade à pele, retê-la e formar uma película protetora na superfície da epiderme que evita a evaporação da água. Como escolher o hidratante perfeito? Considere o seu tipo de pele, bem como o seu estado e necessidades, que podem variar dependendo da época do ano.
Aquafluid para o rosto “Genius of Moisturizing” para peles normais e mistas, L’Oréal Paris
Graças à sua consistência leve, é rapidamente absorvido e começa a atuar na hidratação. É fornecido por suco de babosa e ácido hialurônico de alto peso molecular, que atua imediatamente nas cinco camadas da epiderme, mantendo o resultado por até 72 horas.
Sérum Hidratante Armani Prima, Giorgio Armani
A descrição deste produto no site da marca inclui a palavra “inteligente”. E tudo porque o soro, quando aplicado na pele, reage ao grau de hidratação das diferentes áreas do rosto e se distribui de acordo com esses indicadores. Contém ácido hialurônico e extrato de algas marinhas.
Gel-creme hidratante facial Maxi:hidrabilidade, Shu Uemura
Produto 3 em 1: creme, essência, loção - tem um poderoso efeito hidratante graças às aquaporinas, extrato cítrico de yuzu, glicerina. Adequado para pessoas com pele normal a mista com idade entre 20 e 30 anos.
Sérum-gel diário para pele exposta a influências externas agressivas, Mineral 89, Vichy
O número 89 significa a percentagem na fórmula da água termal mineralizante Vichy, que é rica em 15 minerais que têm um efeito benéfico na pele. A fórmula é enriquecida com ácido hialurônico para saturar imediata e permanentemente as células da pele com umidade.
Máscara em folha “Hidratante + Anti-stress”, Garnier
Em 15 minutos, satura a pele de hidratação graças ao soro hidratante e ao ácido hialurônico, e ao mesmo tempo ajuda a relaxar devido ao aroma do óleo de lavanda. Você pode aprender mais sobre máscaras de diferentes marcas de beleza (não apenas Garnier) aqui.
Nutrição
Creme nutritivo para restauração profunda da pele Nutritic Intense Riche, La Roche-Posay
O creme tem uma textura rica. Envolve suavemente a pele, restaurando intensamente as camadas superiores da epiderme, aumenta a função protetora devido ao teor de manteiga de karité e restaura conforto e maciez.
Extraordinário creme-óleo facial “Luxo de nutrição”, L’Oréal Paris
Apesar da funcionalidade que proporciona nutrição, o creme tem textura leve e capacidade de espalhar e absorver bem, sem deixar sensação pegajosa ou oleosa. Os ingredientes ativos incluem óleos de lavanda, alecrim e jasmim.
Cuidado antienvelhecimento
Entre as suas principais tarefas estão a correção das rugas, bem como a preservação da firmeza e elasticidade, a prevenção das alterações relacionadas com a idade, a hidratação e a nutrição.
Creme restaurador contra alterações visíveis relacionadas à idade Blue Therapy Accelerated Cream, Biotherm
A textura densa é confortável de usar. Uma composição de alta tecnologia, incluindo peptídeos V e polímeros tensores, atua para fortalecer a pele e dar clareza aos contornos faciais.
Creme que reduz as rugas e previne o seu aparecimento, Poderoso Creme Redutor de Rugas, FPS 30, Kiehl’s
Este produto universal fará todo o possível para peles maduras com sinais evidentes de envelhecimento e ainda mais. Graças à fórmula com carbonato de pirrolidona de cobre e cálcio, além de manteiga de karité, reduz a profundidade das rugas, restaura as fibras de colágeno e torna a pele elástica e macia.
Creme de dia antienvelhecimento LiftActiv Collagen Specialist, Vichy
Um creme com peptídeos que estimulam a produção de colágeno e vitamina C tonifica a pele e também combate rugas e opacidade.
Cuidado intensivo antienvelhecimento concentrado Redermic Retinol, La Roche-Posay
Apresentando um dos ingredientes antienvelhecimento mais poderosos do mundo, a fórmula avançada apresenta retinol de liberação sustentada, além de ingredientes como Hepes (estimula a renovação celular) e neurosensina calmante para a pele.
Proteção solar
Mais uma vez lembramos que a exposição ao sol sem cosméticos protetores é prejudicial. Os cremes com filtros FPS previnem o fotoenvelhecimento (manchas de pigmentação e rugas) e neutralizam o estresse oxidativo causado pela radiação ultravioleta.
Protetor solar para rosto e área dos olhos Fluido Anthelios Shaka, FPS 50+, La Roche-Posay
Protege de forma confiável a pele da exposição ultravioleta na cidade e na praia, é resistente à água e ao suor e ao mesmo tempo possui uma textura inovadora muito leve (e invisível na pele). Agite antes de usar – daí o nome “shaka”.
Protetor solar refrescante spray transparente com aloe vera Ambre Solaire “Solar Water”, FPS 50, Garnier
Produto bifásico leve, com altíssimo grau de proteção, efeito hidratante e textura não pegajosa, indicado tanto para rosto quanto para corpo. Leia aqui as regras de uso dos protetores solares e a sequência de sua aplicação.
Cosméticos para o cuidado de diferentes tipos de pele
Gordo
Necessita de matização, regulação da secreção sebácea e controle do brilho oleoso. É suscetível ao aparecimento de imperfeições, por isso necessita de cosméticos para ter efeito antibacteriano.
Gel Creme Ultra Facial Sem Óleo, Kiehl's
Adequado para pele normal, mista, oleosa e oleosa. Hidrata perfeitamente, não deixa película pegajosa nem brilho oleoso e não obstrui os poros. A pele parece fresca e saudável.
Combinado
Oleosa na zona T e com tendência a ressecar na zona U, essa pele precisa de cuidados com produtos para pele oleosa e seca. Uma das regras principais é a limpeza completa.
Creme facial hidratante diurno “Brilho jovem”, Garnier
O complexo “Células Vegetais da Juventude + Extrato de Cafeína” atua em 4 direções:
estimula a renovação celular;
suaviza as primeiras rugas;
Seco
Como o nome indica, carece de hidratação e, portanto, é suscetível ao opacidade, rugas prematuras e aparecimento de linhas de desidratação. As fórmulas para pele seca devem conter agentes hidrofixadores, como o ácido hialurônico.
Ativador de retexturização, SkinCeuticals
A fórmula patenteada estimula o processo natural de esfoliação, hidrata e fortalece a barreira protetora da pele, melhorando assim o seu aspecto. Adequado também para homens.
Problemático
Na maioria das vezes, a pele oleosa que carece de cuidados adequados se enquadra nesta categoria. Como resultado, aparecem imperfeições como espinhas, cravos e excesso de brilho. Para combatê-los, recomenda-se uma limpeza profunda, por exemplo, com cosméticos à base de argila. Além disso, serão úteis produtos de cuidado com efeitos matificantes, esfoliantes e reguladores de sebo.
Creche corretiva de dupla ação Normaderm Phytosolution, Vichy
Uma abordagem inovadora para peles com tendência a erupções cutâneas, esta fórmula apresenta um ingrediente probiótico, ácido salicílico esfoliante e ácido hialurônico para manter a hidratação.
Máscara de limpeza de poros de terras raras, Kiehl's
Limpa perfeitamente os poros e promove o seu estreitamento perceptível, ajuda a remover as células mortas da superfície da pele e reduz o brilho oleoso. Adequado para tipos de pele normal, oleosa e oleosa.
Uma das principais causas das doenças de pele são os distúrbios no funcionamento do trato gastrointestinal e principalmente do intestino.
Os enterosorbentes de origem vegetal podem ajudar a eliminar vários tipos de microrganismos patogênicos e toxinas.
A falta de limpeza oportuna de substâncias nocivas pode afetar negativamente a condição da pele.
Os agentes enterosorbentes modernos podem normalizar a microflora intestinal, o que geralmente tem um efeito positivo na saúde da pele.
Acne, vermelhidão e outros problemas de pele são frequentemente o resultado de disfunções gastrointestinais.
Os problemas de pele podem ser causados por motivos externos e internos.
Freqüentemente, erupções cutâneas no rosto indicam problemas na vesícula biliar, estômago, intestinos ou fígado.
A causa dos problemas de pele pode incluir vários tipos de bactérias patogênicas e toxinas que perturbam o equilíbrio da microflora intestinal normal.
A pele facial problemática pode ser resultado de uma dieta inadequada ou do uso prolongado de medicamentos.
Você pode descobrir como a condição da sua pele depende da sua dieta passando por um teste especial.
Lactofiltrum ® é um enterosorbente natural que remove vários tipos de microrganismos patogênicos e toxinas do intestino. Isso pode ter um efeito positivo na condição da pele.
Aprender mais.
Não importa o que digam quando querem realçar a beleza da pele. É chamada de sedosa, radiante, delicada... Porém, nem todos podem se orgulhar dessa pele: ela é influenciada pela situação ambiental, pela natureza da nutrição e pela escolha dos produtos de cuidado. Falaremos sobre o que são cuidados adequados com a pele e quais são suas características.
Como desenvolver um programa individual de cuidados com a pele
Todos sonhamos que os cuidados com a pele facial sejam tão eficazes quanto possível. Isso significa que ele levou em consideração todas as suas características individuais. No total, existem quatro tipos de pele em cosmetologia - normal, oleosa, seca e mista. Para determinar qual é o tipo da sua pele, listamos suas principais características:
- Pele oleosa. O principal sintoma é o aumento da secreção de sebo e brilho oleoso. A pele fica mal, os poros estão dilatados. A pele oleosa é propensa ao aparecimento de comedões e acne. Mas pequenas rugas faciais aparecem relativamente tarde.
- Pele seca - o oposto de gordura. A secreção de sebo é reduzida, a pele não brilha, mas fica com uma tonalidade fosca, podendo descamar. A pele seca é mais fina e delicada, mas as rugas aparecem mais rapidamente, às vezes até antes dos 30 anos. Os poros deste tipo de pele são quase invisíveis.
- Pele normal - o meio-termo, que é relativamente raro. Na pele normal a produção de sebo é moderada, a pele pode brilhar, mas apenas na zona T, os poros costumam ser pequenos e dilatados apenas na parte central do rosto. Normalmente a pele deste tipo é resistente a fatores externos e internos, seu estado é “liso” durante todo o ano.
- Pele mista combina as características dos três tipos listados acima. Aqueles com pele mista podem ter poros dilatados na zona T, aumento da secreção de sebo em algumas áreas do rosto e comedões e acne periódicos. Normalmente, a pele mista não é propensa ao envelhecimento precoce [1].
Todas essas características devem ser levadas em consideração na escolha dos produtos para o cuidado da pele facial. Afinal, se você usar aqueles cremes e loções que “não combinam” com o seu tipo de pele, poderá obter o efeito contrário: o cuidado não só não dará resultado, como também poderá piorar o aspecto. Por exemplo, se os proprietários de pele seca usarem peelings com partículas esfoliantes ásperas, podem facilmente machucá-la [2]. E quem tem pele oleosa e usa produtos reguladores de sebo precisa manter o equilíbrio, caso contrário pode ressecar as camadas superficiais da pele, enquanto o problema global permanece sem solução [3].
Portanto, o princípio fundamental do cuidado adequado da pele em casa é selecioná-la de acordo com o tipo. Se você tem pele normal, você mesmo pode criar um programa de cuidados, com base em recomendações comuns. Aconselhamos quem tem pele seca, oleosa e principalmente mista a contactar especialistas - cosmetologistas ou dermatologistas. É assim que você pode escolher aqueles produtos de cuidado que vão resolver os problemas e não agravá-los.
Em qualquer caso, quer você mesmo selecione os produtos ou procure a ajuda de um especialista, o seu programa de cuidados com a pele do rosto incluirá três etapas: limpeza, tonificação e nutrição. No entanto, a lista de produtos de cuidado e procedimentos recomendados será diferente em cada caso específico.
Cuidar da pele normal
Pode parecer o mais simples, mas tem características próprias. Em particular, para a lavagem deve-se usar produtos que não contenham componentes antibacterianos e antiinflamatórios. Os esfoliantes não devem ser usados mais de uma vez por semana. É melhor não escolher produtos à base de álcool que ressecam a pele, mas sim usar cosméticos com ingredientes à base de ervas: extratos de camomila, babosa, calêndula, árvore do chá. Eles uniformizam a textura da pele e melhoram sua aparência.
Os cremes de dia para pele normal devem conter protetor solar para evitar o ressecamento. Para hidratar a pele do rosto em casa, é preferível utilizar produtos não oclusivos, ou seja, aqueles que não formam película na superfície [5]. Geralmente não são cremes, mas géis, que incluem proteínas, polissacarídeos e glicosaminoglicanos.
Regras para cuidar da pele oleosa
A pele oleosa requer cuidados especiais que não provoquem aumento da atividade das glândulas sebáceas e não ressequem a camada superficial da epiderme. É preciso lembrar também que a pele oleosa possui menor concentração de ácido linoléico. Isso leva ao fato de que a barreira epidérmica protege menos a pele de vários patógenos de irritação e inflamação. É por isso que a pele oleosa costuma sofrer de vermelhidão.
Principais orientações para cuidar da pele oleosa:
- limpeza de alta qualidade;
- tratamento bactericida da pele;
- diminuição da atividade das glândulas sebáceas;
- hidratação;
- eliminação de áreas de maior densidade (sebo se acumula nelas e ocorrem defeitos) [7].
Para a lavagem, recomenda-se escolher produtos com pH neutro (7) ou ácido (4,5–5,2): uma mudança na acidez na direção oposta aumenta o risco de crescimento bacteriano. É melhor tomar o chamado sabonete sem sabão, ou seja, que não contenha álcali. Estes são produtos que contêm lactato de amônio. O lactato de zinco ajuda a regular a secreção de sebo e a “secar” a pele de maneira suave e delicada [8]. Depois de lavar o rosto 2 a 3 vezes por semana, você pode limpar ainda mais a pele com uma esfoliação. Ajudará a remover partículas de pele que não esfoliam por si mesmas. Você pode usar cremes esfoliantes ou géis contendo partículas sintéticas.
Para tonificar a pele, é melhor usar produtos que não contenham álcool. Podem ser tônicos e loções à base de extratos vegetais, principalmente aqueles que contêm camomila, calêndula e babosa.
Às vezes quem tem pele oleosa acredita que não precisa de hidratação. Claro, isso não é verdade, mas os hidratantes não devem ter uma textura pesada e densa e impedir a respiração e o fluxo de sebo. Para hidratar a pele do rosto, é melhor usar não um creme, mas sim um gel, soro ou leite. Se a pele for propensa à inflamação, os produtos nutricionais devem incluir componentes antiinflamatórios, por exemplo, bisabolol [9]. Mas devemos lembrar que os géis não são recomendados para uso no frio: no inverno só são adequados para cuidados noturnos [10].
Cuidados com a pele seca
A pele seca pode ser congênita, genética, mas às vezes ocorre durante a vida. Em particular, o nível de produção de sebo está associado aos níveis hormonais - à medida que se aproxima a menopausa, a pele seca aumenta. Isso também pode ser consequência de cuidados inadequados, por exemplo, peelings frequentes [11].
Cuidar da pele seca deve ser muito delicado. Na hora de lavar o rosto, não é recomendado o uso de produtos de limpeza que produzam muita espuma: eles “lavam” os lipídios da pele. É aconselhável que o limpador contenha óleos ou outros componentes gordurosos. Também não se deve lavar o rosto com água quente: deve estar em uma temperatura confortável.
Para cuidar da pele seca, recomenda-se o uso de produtos que contenham ceramidas, colesterol e ácidos graxos livres. Estas substâncias ajudam a normalizar a barreira externa da pele. Se o couro apresentar rachaduras, use produtos que criem uma película fina que retenha água. As parafinas e a glicerina possuem essa propriedade, que pode servir como meio de ajuda expressa: quando utilizadas, o equilíbrio hídrico da pele é rapidamente restaurado [12]. Das máscaras de cuidado, recomendam-se aquelas com texturas em gel ou creme. As máscaras contendo argila, especialmente populares hoje em dia, devem ser mantidas no rosto até secar, pois depois disso a pele também começa a ressecar [13]. As máscaras de argila podem ser cobertas com filme por cima.
Freqüentemente, com a pele seca, são observados espessamento e hiperqueratose. Nesse caso, pode-se, com cautela, usar emulsões ou cremes com ácidos - salicílico, cítrico, glicólico, málico.
Além disso, é recomendável monitorar o nível de umidade do ar (é aconselhável usar umidificadores domésticos) e a dieta alimentar. O consumo de peixes ricos em ácidos graxos ômega-3 tem um efeito positivo na pele seca. Promovem a produção de lipídios que melhoram o estado da barreira epidérmica [14].
Cuidado adequado para pele mista
As peculiaridades de cuidar da pele mista são explicadas pelas nuances de sua estrutura. O aumento da atividade das glândulas sebáceas na zona T requer muita atenção. Na limpeza de peles mistas, recomenda-se realizar peelings duas vezes por semana. Isso tornará a limpeza da pele facial mais eficaz e acelerará a absorção dos componentes ativos dos cremes. No entanto, se houver inflamação na zona T, não vale a pena fazer o peeling.
O segundo ponto é a etapa da nutrição da pele: devem ser utilizados produtos diferentes para áreas diferentes. Por exemplo, cremes matificantes e secantes devem ser aplicados em áreas de maior atividade das glândulas sebáceas. Mas cremes com efeito hidratante pronunciado são recomendados para uso nas bochechas e na testa.
Cuidado antienvelhecimento
Com a idade, ocorrem uma série de alterações no corpo como um todo e, consequentemente, nas camadas da epiderme em particular: o metabolismo e a renovação dos tecidos ficam mais lentos, o teor de água diminui, o que acaba por levar à perda de tónus. As alterações no equilíbrio hormonal também afetam o estado da pele: a umidade é menos retida e as rugas finas se formam com mais facilidade. É por isso que um programa de cuidados antienvelhecimento da pele deve ser abrangente; idealmente, a terapia antienvelhecimento abrange todo o corpo. E diretamente para o rosto são mostrados:
- biorevitalização - injeções de ácido hialurônico;
- terapia com ozônio - exposição ao ozônio na pele;
- fotorejuvenescimento - irradiação fotolaser;
- massagem facial;
- o uso do ácido retinóico - análogo sintético da vitamina A, responsável pela renovação das células da pele.
Essas medidas visam melhorar o tônus, repor a deficiência hídrica, proteger contra os radicais livres - moléculas que podem destruir proteínas e ativar o processo de envelhecimento das células [15]. No entanto, o procedimento de cuidado antienvelhecimento contém tantas nuances que é assunto para um grande artigo separado.
Cuidar da pele problemática
E, claro, não podemos deixar de abordar o tema dos cuidados com a pele problemática. Afinal, cada um de nós enfrenta irritações, erupções cutâneas e aumento da pigmentação, pelo menos de vez em quando. O que fazer neste caso?
- Eritrose e rosácea (vermelhidão da pele - temporária ou permanente - e presença de vasos sanguíneos dilatados na pele). Para esses problemas, é preciso atentar para uma limpeza muito suave, usar produtos sem partículas abrasivas (sólidas) e álcool; cosméticos de cuidado podem ser aplicados com dispositivos especiais, por exemplo, luvas cosméticas. Também é necessário usar equipamentos de proteção, evitar efeitos agressivos à pele e evitar ir a banhos, saunas e tomar banhos quentes. Pode-se realizar cursos de fototerapia (tratamento com luz), mesoterapia (administração subcutânea de medicamentos), em caso de eritrose grave, usar preparações de ácido azelaico, metronidazol e fazer massagem com gelo [16].
- Seborréia - perturbação das glândulas sebáceas. Manifesta-se como aumento da produção sebácea, descamação da pele e espessamento da camada superior da epiderme. Para limpar a pele com seborreia, pode-se usar leite à base de ingredientes fitoterápicos, não é recomendado o uso de produtos que contenham álcool (apenas localmente). Para melhorar o estado da pele, pode-se tomar banhos de enxofre ou minerais [17].
- Acne e acne. Vamos nos concentrar nas opções de atendimento para casos leves da doença (problemas graves podem exigir tratamento complexo, incluindo o uso de antibióticos). No tratamento da acne, atenção especial deve ser dada à limpeza da pele: cada procedimento deve durar de dois a três minutos, e mais tempo deve ser dedicado às áreas problemáticas. Para tonificar a pele, deve-se escolher produtos que não contenham álcool, podendo levar loções e tônicos à base de camomila, sálvia e produtos com baixo teor de ácidos de frutas. Uma vez por semana você pode fazer peelings e máscaras à base de argila que fecham os poros. Os especialistas recomendam a limpeza mecânica, incluindo o uso de ultrassom, uma vez a cada duas semanas [18].
- Hiperpigmentação — os distúrbios da pigmentação da pele são causados por vários motivos, incluindo alterações relacionadas à idade. Existem diversas opções para combater esse problema: desde o uso de agentes clareadores até procedimentos profissionais, como o peeling a laser. Para clarear a pele do rosto, pode-se fazer peelings com ácidos fítico e mandélico. Para pacientes com hiperpigmentação relacionada à idade, recomenda-se peeling de hardware ou tratamento a laser [19].
Para resolver problemas de pele, deve-se utilizar terapia complexa. Em alguns casos, como já mencionamos, são prescritos antibióticos e podem ser necessários medicamentos antifúngicos. Como se sabe, muitos problemas de pele estão associados a patologias do trato gastrointestinal [20]. É por isso que, para melhorar o estado da pele, são frequentemente prescritos sorventes que ajudam a livrar o corpo das toxinas: “Carvão Branco”, “Smecta”, “Enterosgel”, “Lactofiltrum” e outros.
Ajuda na luta por uma pele bonita e saudável
Os problemas de pele, como dissemos acima, podem ser causados por diversos motivos. Muitas vezes, o estado insatisfatório da pele é causado por distúrbios no funcionamento do trato gastrointestinal - afinal, existe uma expressão bem conhecida de que a saúde vem de dentro. É por isso que, para melhorar o estado da pele, são frequentemente utilizados medicamentos que podem limpar o intestino de substâncias nocivas e normalizar a microflora intestinal. Sorventes que limpam os intestinos e prebióticos que estimulam o crescimento de bifidobactérias e lactobacilos podem dar conta dessa tarefa. Um dos medicamentos desse tipo é o Laktofiltrum. Ao mesmo tempo, tem um duplo efeito: livra o corpo de toxinas, alérgenos, bactérias devido ao conteúdo de lignina (sorvente) e ajuda a normalizar a microflora intestinal graças ao componente prebiótico lactulose. Devido à normalização do trato gastrointestinal, o estado da pele geralmente melhora. Esta abordagem é amplamente justificada, porque não é um disfarce de problemas, mas a sua verdadeira solução “a partir de dentro”.
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