Kosmetisk ansigtshudpleje

For at resultater overstiger forventningerne, har du brug for ordentlig ansigtshudpleje; en erfaren kosmetolog vil kalde dette et systematisk ritual. Det er trods alt daglige manipulationer, ved hjælp af de rigtige midler og taktikker, der giver dig mulighed for at opnå den ønskede effekt, og vigtigst af alt, ikke skader huden.

En dame med et velplejet udseende er smuk, moderigtig og har status. Sådanne kvinder føler sig mere selvsikre og tiltrækker andres opmærksomhed. For at deltage i denne kategori af velplejede skønheder behøver du ikke vente på mandag, du skal starte i dag og lige nu!

Et besøg hos en kosmetolog vil helt sikkert påvirke kvaliteten af ​​din hud, men da ikke alle kvinder har tid og midler til denne begivenhed, besluttede vi at hjælpe og dele de vigtigste hemmeligheder og råd fra ansigtsplejepersonale.

Vi anbefaler at læse om: biorevitalisering Aquashine.

Bestem din hudtype

For at opnå imponerende resultater er der mange måder og midler designet til kvinder i forskellige aldre og tilbøjelige til at bruge forskellige mængder penge på deres ansigter.

Men uanset hvor billige eller dyre manipulationerne er, skal de passe til en bestemt hudtype, som er nem at bestemme hjemme på forskellige måder.

Brug af spejl og forstørrelsesglas

Du skal omhyggeligt undersøge alle områder af ansigtet, evaluere farven på dermis, tilstedeværelsen af ​​en karakteristisk olieagtig glans eller sløvhed og porøsitet.

Ved hjælp af et papirhåndklæde

Før du tester, skal du vaske dit ansigt med et neutralt produkt og duppe tørt med en serviet. Uden at bruge kosmetik, vent 20 minutter.

Herefter: Tag et papirhåndklæde eller serviet, læg det på dit ansigt og opnå tæt kontakt med huden ved forsigtigt at trykke.

Lad det sidde på dit ansigt i 10 minutter, fjern derefter og undersøg omhyggeligt aftrykkene. Spor af fedt er tegn på fedtet hud; en ren eller moderat gennemblødt serviet indikerer normal eller tør hud.

Brug af en spejloverflade

Det er nok kort at holde et spejl til et rent ansigt for at se spor af talg på det. Hvis der er forskellige resultater på forskellige områder af huden, er det kombination.

Efter at have valgt en af ​​testene og udført den, skal du sammenligne de opnåede resultater med typiske egenskaber:

1. Fedtet hud er tyk, med en karakteristisk fedtet glans og forstørrede porer. Hun er tilbøjelig til akneudbrud og betændelse. Fordelen er, at den ikke ældes i lang tid.
2. Tør hud er tynd, sart, ligesom papir, dens porer er indsnævret. I ungdommen har den en jævn lyserød farvetone, men bliver problematisk med alderen. Gennem et forstørrelsesglas kan du se områder med afskalning, hyperæmi og tilstedeværelsen af ​​fine rynker selv i en ung alder.
3. Normal hud – afbalanceret med hensyn til olie og vand, ser frisk og sund ud. Med alderen har den brug for pleje, systematisk ernæring og hydrering.
4. Kombineret hud er fedtet i T-zonen og meget tør i andre områder af ansigtet.

Det er vigtigt, at når vi plejer ansigtshuden ordentligt og vælger produkter efter dens type, reagerer den straks på pleje med udstråling og friskhed.

Din hudtype kan ændre sig

Under hensyntagen til anbefalingerne fra kosmetologer bør hudtest udføres med jævne mellemrum. Da dens type kan ændre sig flere gange i løbet af livet. Det afhænger af:

1. Årstider (sommer – federe, sommer – tørrere).
2. Ændringer i hormonelle niveauer (mangel eller overskud af hormoner).
3. Kost (mad skal have nok flerumættede fedtsyrer).
4. Sundhedsmæssige forhold (nogle medicin forårsager tør hud).

Få mere at vide om pleje af kombineret og problemhud. Dette vil hjælpe dig med hurtigt at slippe af med fedtet glans og hudorme!

Se, hvilke kosmetiske produkter der bør inkludere i korrekt pleje af problemhud.

Vælg den rigtige ansigtspleje til din hudtype

Ud over plejepersonale kan kosmetisk ansigtshudpleje have negative sider, hvis man ikke følger særlige regler.

Til fedtet hud:

1. Det er strengt forbudt at tørre det med alkoholtonic og lotion.
2. Det anbefales ikke at behandle med oliebaseret nærende creme.
3. Produkter skal testes for comedogenicitet.

Til tør hud:

1. Undgå at bruge fedtfattige produkter.
2. Brug lette, skånsomme produkter, der ikke har en aggressiv effekt til afrensning.
3. Sammensætningen af ​​plejende og dekorative produkter skal indeholde ultraviolet beskyttelse.
4. Sørg for at fugte om sommeren, og næring med fede cremer om vinteren.

Til følsom hud:

1. Undgå kontrasterende temperaturer (dampning, gnidning med is).
2. Brug produkterne efter test på håndleddet.
3. Brug ikke formuleringer med mikropartikler, der kan beskadige huden.
4. Fugt dit ansigt hele dagen.

Vælg den rigtige pleje til følsom hud! Hvis du gør dette, vil du glemme rødme for altid!

At pleje fedtet og følsom hud er en endnu sværere opgave. Find ud af, hvilke hemmeligheder der hjælper dig med at glemme dine problemer!

Efter en alder af 35 begynder dit ansigt at tørre ud og blive mere følsomt. Find ud af, hvordan du holder din hud ungdommelig og sund ved at følge linket:

Til kombineret hud:

1. Brug passende rensende, nærende, fugtgivende og beskyttende produkter til områderne i ansigtet.

Til normal hud:

1. Det er vigtigt at bevare sin tilstand – ikke at tørre den ud.
2. Må ikke udsættes for aggressiv atmosfære - brug beskyttelsesudstyr.
3. Brug kosmetik anbefalet af kosmetologer baseret på alder.

Forkert pleje kan skade dermis, forværre dens tilstand og føre til uønskede konsekvenser.

Rensende og eksfolierende produkter

For at befri dit ansigt for olie, sved og bakterier er det ikke nok bare at vaske dit ansigt med vand. Huden skal renses grundigt og fjerne døde epidermale celler. Dette vil hjælpe cremens gavnlige stoffer med at trænge ind i dermis uden hindring.

Korrekt ansigtspleje involverer brugen af ​​følgende produkter, som enhver erfaren kosmetolog vil godkende:

1. Kosmetisk mælk. Velegnet til overfladerensning, trænger ikke ind i dybere lag.
2. Alkalisk frit skum. Den påføres en stofhandske, som bruges til forsigtigt at tørre ansigtet af.
3. Peeling cremer baseret på frugtsyrer opløser snavs fra overfladen og virker bakteriedræbende.
4. Scrubs indeholdende knuste frugtfrø, eksotiske frugtfrø og andre naturlige slibemidler.
5. Ler maske.

Uden disse handlinger vil selv et supereffektivt middel ikke have en effekt på dermis og vil ikke give resultater.

Har du brug for en toner?

Efter rensning mister huden, uanset type, kraftigt fugt. For at normalisere vandbalancen og genoprette turgor inden for kort tid, er det nødvendigt at påføre en tonic til dermis. Desuden er den mest effektive måde at påføre det ikke med en vatrondel, men spray det som en spray.

Bløde og blide tonics indeholdende aminosyrer og naturlige ingredienser har vist sig at være fremragende.

Hvordan anbefaler kosmetologer at påføre cremen?

Den sarte dermis i ansigtet kan blive skadet, så alle handlinger skal være lette og blide - klap, flagrende, bankende. Hvilken metode er den bedste - plejetips er ikke fremhævet, og hver dame får mulighed for at vælge den, der er mere behagelig for hende selv.

Cremen påføres ansigtet med begge hænder i visse retninger:

1. Fra midten af ​​panden til tindingerne.
2. Fra næseryggen til de ydre hjørner af øjnene til det øvre øjenlåg, og i den modsatte retning - under øjnene.
3. Fra næsen langs kinderne til tindingerne.
4. Omkring læberne - over og under midten i begge retninger.
5. Fra midten af ​​halsen i begge retninger opad.

Vigtig! Nærende cremer og serum bør påføres på et fugtet ansigt, og produkter med en ultraviolet barriere bør påføres på et tørt ansigt.

Stadier af påføring af kosmetik

Stadierne af ansigtshudpleje er de samme for alle typer; kun kosmetiske produkter til disse procedurer, udvalgt efter råd fra kosmetologer, er individuelle. Grundlæggende trin:

1. Udrensning. Brug af lotion, skum, scrubs og peelinger.
2. Hydrering. Mætning med fugt vil give elasticitet, friskhed til huden og give den et sundt udseende.
3. Toning. PH-miljøet i epidermis genoprettes, huden bliver mere modtagelig for de aktive komponenter i cremer.
4. Ernæring. Hudernæring er hovedopgaven for modne damer; det anbefales at bruge kosmetik af høj kvalitet i overensstemmelse med aldersanbefalinger.
5. Beskyttelse. Beskytter dermis mod de aggressive virkninger af atmosfæren og negative eksterne faktorer.
6. Regenerering. Aktiverer kollagenproduktionen, forbedrer stofskiftet, gør huden holistisk og ensartet på grund af dens fornyelse.

Hemmeligheder af kosmetologer til ansigtspleje

Regelmæssighed og grundighed er enkle tips fra en kosmetolog til ansigtspleje, der vil give effektive og stabile resultater.

Så skal du lære om ansigtspleje i en skønhedssalon! Når alt kommer til alt, vil professionelle procedurer ikke kun tage fart i 10-15 år, men vil også genoplive din hud!

Hvis du lige er begyndt at forstå kosmetik, råder vi dig til at læse om, hvordan du vælger ansigtspleje.

For kvinder over 40 er det især vigtigt at opdatere dit kosmetiksæt for at bevare ungdommen. Du kan finde ud af, hvordan du gør dette korrekt ved at følge dette link:

Kosmetologernes hjemmeside er fyldt med anbefalinger, blandt hvilke flere kan identificeres ved at kombinere dem i regler:

1. Det er skadeligt at vaske dit ansigt med postevand; det er bedre at erstatte det med mineralvand, kogt vand eller beriget med urteafkog.
2. Påfør cremen på dit ansigt om morgenen - 40 minutter før du går ud, om aftenen - mindst en time før sengetid. Sørg for at fjerne eventuelle rester med en serviet, ellers vil du opleve hævelser i ansigtet om morgenen.
3. Påfør enhver creme på helt ren hud.
4. Effekten af ​​cremen afhænger ikke af tykkelsen af ​​dens lag på ansigtet. Undgå at tynge eller overbelaste dermis.
5. Alle midler begynder at virke, når kroppen er i en afslappet tilstand.

Kosmetologer råder det stærke køn til også at bruge kosmetik. Find ud af mere om, hvad mænd rådes til at inkludere i ansigtspleje og køb den rigtige kosmetik!

Populær ansigtsbehandling fra en kosmetolog

Skønhedsindustrien står ikke stille og giver kvinder mulighed for at vælge de mest behagelige procedurer for sig selv. Råd fra kosmetologer vedrørende brugen af ​​salonmetoder giver dig lyst til selv at opleve deres mirakuløse kraft. Nu populær:

1. Ultralydsrensning. Vand tilføres i bølger dybt ind i huden og suges ud sammen med giftstoffer.
2. Galivation. Terapeutisk rensning af de dybe hudlag på celleniveau, strammer porer, eliminerer rynker.

De har en positiv effekt på tilstanden af ​​dermis i de øvre og dybe lag og forbedrer dens tilstand.

Find ud af, hvordan du vælger den rigtige kosmetiske ansigtspleje:

Kosmetologisk ansigtsrensning

Kosmetisk pleje begynder med ansigtsrensning, som genopretter hudens åndedrætsfunktion og stimulerer metaboliske processer.

Rengøring udføres manuelt eller ved hjælp af specielle værktøjer og enheder såsom:

1. Børstning.
2. Ultralyd.
3. Vakuum.

Denne procedure er efterspurgt blandt besøgende til skønhedssaloner og giver gode resultater.

Peelinger

Kosmetologer afslører hemmelighederne bag mange stjerners fremragende hudtilstand - de laver alle regelmæssige peelinger.

Der er tre typer peeling at vælge imellem:

1. Blød overfladisk, uden brug af aggressive midler og manipulationer.
2. Median. Eksfolierer et dybere lag af huden, fjerner rynker, udjævner tonen.
3. Dyb. Det udføres ved hjælp af syrer af betydelig koncentration. Det kan udglatte ikke kun rynker, men også ar.

Peeling er mekanisk, hardware og kemisk.

Ansigtsmassage

Kosmetologi hilser ansigtsmassage velkommen som en fremragende kosmetisk procedure, der giver dig mulighed for at opnå en effekt, der kan sammenlignes med kirurgi. Massage:

1. Korrigerer ansigtets kontur.
2. Forbedrer mikrocirkulationen, hvilket påvirker udseendet.
3. Udglatter rynker.

Efter massagen ser ansigtet opfrisket og forynget ud.

Biorevitalisering

Dette er en metode til intensiv påvirkning af de dybe lag af dermis med lægemidler designet til at genoprette ungdom, fasthed og elasticitet til huden. Det vigtigste aktive lægemiddel er hyaluronsyre, som kroppen har brug for, når vi bliver ældre. Dette stof injiceres under huden:

1. Ved injektion.
2. Laser.
3. Ultralyd.
4. Lavfrekvent strøm.

Efter alle manipulationerne ser ansigtet fornyet, strålende og fugtet ud. Læs mere om biorevitalisering her.

Vi præsenterer en guide til de typer kosmetik, som du ikke kan undvære i din daglige hudpleje. Hvorfor er de nødvendige, i hvilke formater er de produceret, hvilke komponenter indeholder de - vi fortæller dig alt i detaljer.

1. Typer af hudplejeprodukter
2. Udrensning
3. Toning
4. Hydrering
5. Ernæring
6. Anti-aging pleje
7. Solbeskyttelse
8. Kosmetik til pleje af forskellige hudtyper

Typer af hudplejeprodukter

Sund og velplejet ansigtshud er en af ​​de vigtigste parametre, hvormed vi vurderer ikke kun en persons udseende, men også en persons succes. Det er ikke overraskende, at kvinder, og også mænd, på det seneste har brugt mere og mere tid og penge på egenomsorg. Kosmetik er de første assistenter i denne sag. Blandt hovedformaterne er:

1. cremer;
2. lotioner og tonika;
3. serum;
4. masker;
5. geler og skum til rensning.

I henhold til deres egenskaber er de opdelt i følgende kategorier:

Kosmetik er de første assistenter i egenpleje. © iStock

Udrensning

Rensemidlers hovedopgave er at befri det øverste lag af huden for døde hornceller, makeup og urenheder. Nedenfor er vores lille vurdering af rense- og makeupfjernerprodukter.

Eksfolierende rensegel til daglig brug Biosource Daily Exfoliating Gelée, Biotherm

Eksfolierer blidt døde epidermale celler til:

huden så frisk og strålende ud;

opdateringsprocesser fandt sted uden indblanding;

det nåede ikke punktet af hyperkeratose eller tilstoppede porer og komedoner.

Lipidgenskabende creme-gel til ansigt og krop hos babyer, børn og voksne Lipikar Syndet AP+, La Roche-Posay

Den blide rensende formel indeholder sheasmør, niacinamid og Aqua Posay Filiformis, en innovativ aktiv ingrediens, der hjælper med at lindre atopisk hud. Genopretter og styrker lipidbarrieren.

Gel-skum til ansigtet "Basic care" med drueekstrakt, Garnier

Navnet angiver, at drueekstrakt er en naturlig kilde til antioxidanter. Produktet neutraliserer oxidativ stress, bekæmper fedtet glans, fjerner urenheder og opfrisker huden.

Renseolie Blanc:chroma, Shu Uemura

Fjerner vandfast makeup, samt døde hudceller, så den gradvist får udstråling og glathed. Indeholder japansk trækul og te-enzym.

Toning

Hovedformålet med tonics og lotions er at genoprette pH-balancen i huden og forberede sig til efterfølgende pleje. De fuldender også renseprocessen, og dette er ikke en myte, men en realitet: beviserne vil dukke op på en vatrondel, hvis du gnider den over dit ansigt umiddelbart efter vask.

Tonic "Absolute ømhed", L'Oréal Paris

Designet specielt til hud udsat for følsomhed og tørhed. Galliske roser og lotusekstrakter er ansvarlige for at tone, fugte, blødgøre, føles frisk og behagelig.

Beroligende toner til følsom hud i ansigtet og øjnene, La Roche-Posay

Fjerner effektivt makeup, beroliger og beskytter huden. Det fysiologiske pH-niveau giver dig mulighed for at genoprette syre-base balancen, optimal til ansigtshuden.

Transformativ lotion for glathed og udstråling af ansigtshuden Énergie De Vie, Lancôme

Det vil være nyttigt for alle, hvis hud pludselig er blevet mat, tør og viser tydelige tegn på træthed. Ekstrakter af citronmelisse, ensian og gojibær fylder med energi, fugter og har en antistress-effekt. Og reflekterende mikropartikler sikrer udstråling.

Pore-opstrammende renselotion Normaderm, Vichy

Indeholder eksfolierende komponenter, men der er ingen udtørrende effekt - fantastisk kvalitet til et produkt henvendt til problemhud.

Hydrering

Hovedopgaven for sådanne formler er at tilføre fugt til huden, fastholde den og danne en beskyttende film på overfladen af ​​epidermis, der forhindrer vand i at fordampe. Hvordan vælger man den perfekte fugtighedscreme? Overvej din hudtype samt dens tilstand og behov, som kan variere afhængigt af årstiden.

Aquafluid til ansigtet "Genius of Moisturizing" til normal og kombineret hud, L'Oréal Paris

Takket være dens lette konsistens absorberes den hurtigt og begynder at virke på hydrering. Den er tilvejebragt af aloejuice og hyaluronsyre med høj molekylvægt, som virker umiddelbart i fem lag af epidermis og bevarer resultatet i op til 72 timer.

Armani Prima Moisture Serum, Giorgio Armani

Beskrivelsen af ​​dette produkt på mærkets hjemmeside indeholder ordet "intelligent". Og alt sammen fordi serumet, når det påføres huden, reagerer på graden af ​​hydrering af forskellige områder af ansigtet og fordeles i overensstemmelse med disse indikatorer. Indeholder hyaluronsyre og tangekstrakt.

Fugtgivende ansigtscreme-gel Maxi:hydrabilitet, Shu Uemura

3-i-1 produkt: creme, essens, lotion - har en kraftig fugtgivende effekt takket være aquaporiner, yuzu citrusekstrakt, glycerin. Velegnet til personer med normal til kombineret hud i alderen 20-30 år.

Daglig gel-serum til hud udsat for aggressive ydre påvirkninger, Mineral 89, Vichy

Tallet 89 betyder procentdelen i formlen af ​​Vichy mineraliserende termalvand, som er rig på 15 mineraler, der har en gavnlig effekt på huden. Formlen er forstærket med hyaluronsyre for øjeblikkeligt og permanent at mætte hudceller med fugt.

Sheet mask “Moisturizing + Anti-stress”, Garnier

På 15 minutter mætter den huden med fugt takket være fugtgivende serum og hyaluronsyre, og hjælper samtidig med at slappe af på grund af duften af ​​lavendelolie. Du kan lære mere om sheet-masker fra forskellige skønhedsmærker (ikke kun Garnier) her.

Ernæring

Nærende creme til genopretning af dyb hud Nutritic Intense Riche, La Roche-Posay

Cremen har en rig konsistens. Den omslutter blidt huden, genopretter intensivt de øverste lag af epidermis, øger den beskyttende funktion på grund af indholdet af sheasmør og genopretter komfort og blødhed.

Ekstraordinær ansigtscreme-olie "Luxury of nutrition", L'Oréal Paris

Trods den funktionalitet, der giver næring, har cremen en let konsistens og evnen til at sprede sig og absorbere godt, uden at efterlade en følelse af klæbrighed eller fedt. Aktive ingredienser omfatter lavendel-, rosmarin- og jasminolier.

Anti-aging pleje

Blandt dets hovedopgaver er korrektion af rynker, samt bevarelse af fasthed og elasticitet, forebyggelse af aldersrelaterede ændringer, hydrering og ernæring.

Genskabende creme mod synlige aldersrelaterede forandringer Blue Therapy Accelerated Cream, Biotherm

Den tætte tekstur er behagelig at bruge. En højteknologisk sammensætning, inklusive V-peptider og opstrammende polymerer, arbejder for at styrke huden og give klarhed til ansigtets konturer.

Creme, der reducerer rynker og forhindrer deres fremkomst, Powerful Wrinkle Reducing Cream, SPF 30, Kiehl's

Dette universelle produkt vil gøre alt for moden hud med tydelige tegn på aldring og endnu mere. Takket være formlen med kobber- og calciumpyrrolidonkarbonat, samt sheasmør, reducerer den dybden af ​​rynker, genopretter kollagenfibre og gør huden elastisk og glat.

Anti-aging dagcreme LiftActiv Collagen Specialist, Vichy

En creme med peptider, der stimulerer kollagenproduktionen og C-vitamin toner huden og bekæmper desuden rynker og sløvhed.

Intensiv koncentreret anti-aging pleje Redermic Retinol, La Roche-Posay

Den avancerede formel indeholder en af ​​verdens mest kraftfulde anti-aging ingredienser og indeholder retinol med langvarig frigivelse, plus ingredienser som Hepes (stimulerer celleomsætning) og hudberoligende neurosensin.

Solbeskyttelse

Endnu en gang minder vi dig om, at eksponering for solen uden beskyttende kosmetik er skadelig. Cremer med SPF-filtre vil forhindre fotoældning (pigmentpletter og rynker) og neutralisere oxidativ stress forårsaget af ultraviolet stråling.

Solcreme til ansigt og øjenområdet Anthelios Shaka væske, SPF 50+, La Roche-Posay

Beskytter huden pålideligt mod ultraviolet eksponering i byen og på stranden, er modstandsdygtig over for vand og sved og har samtidig en meget let (og usynlig på huden) innovativ tekstur. Ryst før brug - deraf navnet "shaka".

Solcreme forfriskende gennemsigtig spray med aloe vera Ambre Solaire "Solar Water", SPF 50, Garnier

Et to-faset letvægtsprodukt med en meget høj grad af beskyttelse, fugtgivende effekt og ikke-klæbende tekstur, velegnet til både ansigt og krop. Læs om reglerne for brug af solcremer og rækkefølgen af ​​deres påføring her.

Kosmetik til pleje af forskellige hudtyper

Fed

Trænger til måtter, regulering af talgsekretion og kontrol af olieagtig glans. Det er modtageligt for udseendet af ufuldkommenheder, så det kræver, at kosmetik har en antibakteriel effekt.

Ultra Facial Oil-Free Gel Cream, Kiehl's

Velegnet til normal, kombineret, fedtet og fedtet hud. Fugter perfekt, efterlader ikke en klistret film eller fedtet glans og tilstopper ikke porerne. Huden ser frisk og sund ud.

Kombineret

Fedtet i T-zonen og udsat for tørhed i U-zonen, denne hud har brug for pleje ved hjælp af produkter til fedtet og tør hud. En af hovedreglerne er grundig udrensning.

Dagfugtgivende ansigtscreme "Youthful glow", Garnier

"Plant Cells of Youth + Coffeine Extract" komplekset virker i 4 retninger:

stimulerer cellulær fornyelse;

udglatter de første rynker;

Tør

Som navnet antyder, mangler den fugt og er derfor modtagelig for sløvhed, for tidlige rynker og forekomsten af ​​dehydreringslinjer. Formler til tør hud bør indeholde hydrofikserende midler såsom hyaluronsyre.

Retexturing Activator, SkinCeuticals

Den patenterede formel stimulerer den naturlige eksfolieringsproces, fugter og styrker hudens beskyttende barriere og forbedrer derved dens udseende. Også velegnet til mænd.

Problematisk

Oftest falder fedtet hud, der mangler ordentlig pleje, ind i denne kategori. Som et resultat vises ufuldkommenheder såsom bumser, hudorme og overskydende glans på den. For at bekæmpe dem anbefales dybderensning, for eksempel ved brug af lerbaseret kosmetik. Derudover vil plejeprodukter med matterende, eksfolierende og talgregulerende effekt være nyttige.

Dobbeltvirkende korrigerende dagpleje Normaderm Phytosolution, Vichy

En innovativ tilgang til udbrudsudsat hud, denne formel indeholder en probiotisk ingrediens, eksfolierende salicylsyre og hyaluronsyre for at opretholde hydrering.

Rare Earth Pore Cleansing Masque, Kiehl's

Den renser porerne perfekt og fremmer deres mærkbare indsnævring, hjælper med at fjerne døde celler fra hudens overflade og reducerer fedtet glans. Velegnet til normale, fedtede og fedtede hudtyper.

En af hovedårsagerne til hudsygdomme er forstyrrelser i funktionen af ​​mave-tarmkanalen, og især tarmene.

Enterosorbenter af planteoprindelse kan hjælpe med at slippe af med forskellige typer patogene mikroorganismer og toksiner.

Mangel på rettidig rensning af skadelige stoffer kan påvirke hudens tilstand negativt.

Moderne enterosorberende midler kan normalisere tarmmikrofloraen, hvilket normalt har en positiv effekt på hudens sundhed.

Acne, rødme og andre hudproblemer er ofte resultatet af mave-tarmdysfunktion.

Hudproblemer kan være forårsaget af både eksterne og interne årsager.

Ofte indikerer udslæt i ansigtet problemer med galdeblæren, maven, tarmene eller leveren.

Årsagen til hudproblemer kan omfatte forskellige typer patogene bakterier og toksiner, der forstyrrer balancen i den normale tarmmikroflora.

Problematisk ansigtshud kan være resultatet af dårlig kost eller langvarig brug af medicin.

Du kan finde ud af, hvordan din hudtilstand afhænger af din kost, ved at bestå en særlig test.

Lactofiltrum ® er en naturlig enterosorbent, der fjerner forskellige typer sygdomsfremkaldende mikroorganismer og toksiner fra tarmene. Dette kan have en positiv effekt på hudens tilstand.

For at lære mere.

Lige meget hvad de siger, når de vil fremhæve hudens skønhed. Det kaldes silkeblødt, strålende, delikat... Det er dog ikke alle, der kan prale af en sådan hud: den er påvirket af miljøsituationen, ernæringens art og valget af plejeprodukter. Vi vil tale om, hvad ordentlig hudpleje er, og hvilke funktioner den har.

Hvordan man udvikler et individuelt hudplejeprogram

Vi drømmer alle om, at ansigtshudpleje skal være så effektiv som muligt. Det betyder, at han tog hensyn til alle hendes individuelle egenskaber. I alt er der fire hudtyper inden for kosmetologi – normal, fedtet, tør og kombineret. For at bestemme, hvilken type din hud er, lister vi deres hovedtræk:

1. Fedtet hud. Det vigtigste symptom er øget sebumsekretion og olieagtig glans. Huden ser dårlig ud, porerne er forstørrede. Fedtet hud er tilbøjelig til forekomsten af ​​komedoner og acne. Men små ansigtsrynker vises på den relativt sent.
2. Tør hud - det modsatte af fedt. Sebumsekretionen reduceres, huden skinner ikke, men har en mat farvetone, og kan skrælle. Tør hud er tyndere og mere sart, men rynker opstår hurtigere på den, nogle gange endda før 30 års alderen. Porer på denne type hud er næsten usynlige.
3. Normal hud - den gyldne middelvej, som er relativt sjælden. I normal hud er talgproduktionen moderat, huden kan skinne, men kun i T-zonen er porerne normalt små og kun forstørrede i den centrale del af ansigtet. Typisk er hud af denne type modstandsdygtig over for eksterne og interne faktorer, dens tilstand er "glat" hele året rundt.
4. Kombineret hud kombinerer egenskaberne ved de tre ovennævnte typer. Dem med kombineret hud kan have forstørrede porer i T-zonen, øget sebumsekretion i nogle områder af ansigtet og periodiske komedoner og acne. Typisk er kombineret hud ikke tilbøjelig til tidlig aldring [1].

Alle disse funktioner skal tages i betragtning, når du vælger produkter til ansigtshudpleje. Når alt kommer til alt, hvis du bruger de cremer og lotioner, der "ikke passer" til din hudtype, kan du få den modsatte effekt: pleje vil ikke kun ikke give resultater, men kan også forværre udseendet. For eksempel, hvis ejere af tør hud bruger peelinger med ru eksfolierende partikler, kan de let skade den [2]. Og dem med fedtet hud, der bruger talgregulerende produkter, skal opretholde en balance, ellers kan de udtørre hudens overfladelag, mens det globale problem forbliver uløst [3].

Så hovedprincippet for korrekt hudpleje derhjemme er at vælge det efter typen. Hvis du har normal hud, så kan du selv lave et plejeprogram, baseret på gængse anbefalinger. Vi råder dem med tør, fedtet og især kombineret hud til at kontakte specialister - kosmetologer eller hudlæger. Sådan kan du vælge de plejeprodukter, der løser problemer og ikke forværrer dem.

Uanset om du selv vælger produkter eller søger hjælp fra en specialist, vil dit ansigtshudplejeprogram omfatte tre faser: rensning, toning og ernæring. Listen over plejeprodukter og anbefalede procedurer vil dog variere i hvert enkelt tilfælde.

Plejer normal hud

Det kan virke det enkleste, men det har sine egne karakteristika. Især til vask bør du bruge produkter, der ikke indeholder antibakterielle og antiinflammatoriske komponenter. Scrubs bør ikke bruges mere end en gang om ugen. Det er bedre slet ikke at vælge alkoholbaserede produkter, der udtørrer huden, men i stedet bruge kosmetik med urteingredienser: ekstrakter af kamille, aloe, calendula, tea tree. De udjævner hudens tekstur og forbedrer dens udseende.

Dagcremer til normal hud bør indeholde en solcreme for at forhindre udtørring. For at fugte ansigtshuden derhjemme er det bedre at bruge ikke-okklusive produkter, det vil sige dem, der ikke danner en film på overfladen [5]. Normalt er disse ikke cremer, men geler, som omfatter proteiner, polysaccharider og glycosaminoglycaner.

Regler for pleje af fedtet hud

Fedtet hud kræver særlig pleje, der ikke fremkalder øget aktivitet af talgkirtlerne og ikke udtørrer overfladelaget af epidermis. Du skal også huske, at fedtet hud har en lavere koncentration af linolsyre. Dette fører til det faktum, at den epidermale barriere beskytter huden mindre godt mod forskellige patogener af irritation og betændelse. Det er derfor, fedtet hud ofte lider af rødme.

Vigtigste retningslinjer for pleje af fedtet hud:

1. højkvalitets rensning;
2. bakteriedræbende behandling af hud;
3. nedsat aktivitet af talgkirtlerne;
4. hydrering;
5. eliminering af områder med øget tæthed (talg akkumuleres på dem, og der opstår defekter) [7].

Til vask anbefales det at vælge produkter med neutral (7) eller sur pH (4,5–5,2): Et skift i surhedsgraden i den modsatte retning øger risikoen for bakterievækst. Det er bedre at tage den såkaldte sæbe uden sæbe, det vil sige, der ikke indeholder alkali. Det er produkter, der indeholder ammoniumlactat. Zinklactat vil hjælpe med at regulere talgsekretionen og "tørre" huden blødt og delikat [8]. Efter at have vasket dit ansigt 2-3 gange om ugen, kan du rense din hud yderligere med en scrub. Det vil hjælpe med at fjerne hudpartikler, der ikke eksfolierer af sig selv. Du kan bruge eksfolierende cremer eller geler, der indeholder syntetiske partikler.

For at tone huden er det bedre at bruge produkter, der ikke indeholder alkohol. Disse kan være tonika og lotioner baseret på planteekstrakter, især dem, der indeholder kamille, calendula og aloe.

Nogle gange tror dem med fedtet hud, at de ikke har brug for fugt. Det er selvfølgelig ikke sandt, men fugtighedscreme bør ikke have en tung, tæt tekstur og hæmme vejrtrækning og talggennemstrømning. For at fugte din ansigtshud er det bedre at bruge ikke en creme, men en gel, serum eller mælk. Hvis huden er tilbøjelig til betændelse, bør ernæringsprodukter indeholde antiinflammatoriske komponenter, for eksempel bisabolol [9]. Men vi skal huske, at geler ikke anbefales til brug i kulden: om vinteren er de kun egnede til natpleje [10].

Tør hudpleje

Tør hud kan være medfødt, genetisk, men forekommer nogle gange i løbet af livet. Især niveauet af talgproduktion er forbundet med hormonelle niveauer – når man nærmer sig overgangsalderen, øges tør hud. Dette kan også være en konsekvens af forkert pleje, for eksempel hyppige afskalninger [11].

Vedligeholdelse af tør hud skal være meget skånsom. Når du vasker dit ansigt, anbefales det ikke at bruge rensemidler, der producerer meget skum: de "vasker væk" lipider fra huden. Det er tilrådeligt, at rensemidlet indeholder olier eller andre fedtholdige komponenter. Du bør heller ikke vaske dit ansigt med varmt vand: det skal være ved en behagelig temperatur.

For at pleje tør hud anbefales det at bruge produkter, der indeholder ceramider, kolesterol og frie fedtsyrer. Disse stoffer hjælper med at normalisere den ydre hudbarriere. Hvis læderet har revner, skal du bruge produkter, der skaber en tynd film, der holder på vandet. Paraffiner og glycerin har denne egenskab, som kan tjene som et middel til udtrykkelig hjælp: Når de bruges, genoprettes hudens vandbalance hurtigt [12]. Af de plejende masker anbefales dem med gel- eller cremeteksturer. Masker, der indeholder ler, som er særligt populære i dag, skal holdes i ansigtet, indtil det tørrer, for derefter begynder huden også at tørre ud [13]. Lermasker kan dækkes med film på toppen.

Ofte med tør hud observeres fortykkelse og hyperkeratose. I dette tilfælde kan du med forsigtighed bruge emulsioner eller cremer med syrer - salicylsyre, citronsyre, glykolsyre, æblesyre.

Derudover anbefales det at overvåge niveauet af luftfugtighed (det er tilrådeligt at bruge husholdningsbefugtere) og kost. Indtagelse af fisk rig på omega-3 fedtsyrer har en positiv effekt på tør hud. De fremmer produktionen af ​​lipider, der forbedrer tilstanden af ​​den epidermale barriere [14].

Korrekt pleje til kombineret hud

Det særlige ved pleje af kombineret hud forklares af nuancerne i dens struktur. Øget aktivitet af talgkirtlerne i T-zonen kræver nøje opmærksomhed. Ved rensning af kombineret hud anbefales peeling to gange om ugen. Dette vil gøre rensning af ansigtets hud mere effektiv og fremskynde optagelsen af ​​de aktive komponenter i cremer. Men hvis der er betændelse i T-zonen, så er peeling ikke værd at gøre.

Det andet punkt er stadiet af hudernæring: forskellige produkter skal bruges til forskellige områder. For eksempel bør matterende og udtørrende cremer påføres områder med øget aktivitet af talgkirtlerne. Men cremer med en udtalt fugtgivende effekt anbefales til brug på kinder og pande.

Anti-aging pleje

Med alderen sker der en række ændringer i kroppen som helhed og følgelig i især lagene af epidermis: metabolisme og vævsfornyelse bremses, vandindholdet falder, hvilket i sidste ende fører til tab af tonus. Ændringer i hormonbalancen påvirker også hudens tilstand: Fugten tilbageholdes mindre, fine rynker dannes lettere. Derfor bør et anti-aging hudplejeprogram være omfattende; ideelt set vedrører anti-age terapi hele kroppen. Og direkte til ansigtet vises:

1. biorevitalisering - injektioner af hyaluronsyre;
2. ozonterapi - eksponering for ozon på huden;
3. fotorejuvenation - fotolaserbestråling;
4. ansigtsmassage;
5. brugen af ​​retinsyre - en syntetisk analog af vitamin A, ansvarlig for fornyelsen af ​​hudceller.

Disse foranstaltninger er rettet mod at forbedre tonus, genopbygge vandmangel, beskytte mod frie radikaler - molekyler, der kan ødelægge proteiner og aktivere ældningsprocessen af ​​celler [15]. Anti-aging-plejeproceduren indeholder dog så mange nuancer, at det er et emne for en separat stor artikel.

Pleje af problemhud

Og vi kan selvfølgelig ikke lade være med at berøre emnet pleje af problemhud. Når alt kommer til alt, står hver af os over for irritation, udslæt og øget pigmentering i det mindste fra tid til anden. Hvad skal man gøre i dette tilfælde?

1. Erythrose og rosacea (rødme af huden - midlertidig eller permanent - og tilstedeværelsen af ​​udvidede blodkar på huden). For disse problemer skal du være opmærksom på meget skånsom rensning, brug produkter uden slibende (faste) partikler og alkohol; plejende kosmetik kan påføres med specielle enheder, for eksempel kosmetiske vanter. Det er også nødvendigt at bruge beskyttelsesudstyr, undgå aggressive effekter på huden og undgå at besøge bade, saunaer og tage varme bade. Du kan gennemføre kurser af fototerapi (lysbehandling), mesoterapi (subkutan administration af lægemidler), i tilfælde af alvorlig erythrose, bruge præparater af azelainsyre, metronidazol og gøre ismassage [16].
2. Seborrhea - forstyrrelse af talgkirtlerne. Det viser sig som øget talgproduktion, afskalning af huden og fortykkelse af det øverste lag af epidermis. For at rense huden med seborrhea kan du bruge mælk baseret på urteingredienser; det anbefales ikke at bruge alkoholholdige produkter (kun lokalt). For at forbedre hudens tilstand kan du tage svovl- eller mineralbade [17].
3. Acne og acne. Lad os fokusere på plejemuligheder for milde tilfælde af sygdommen (alvorlige problemer kan kræve kompleks behandling, herunder brug af antibiotika). Når man beskæftiger sig med acne, skal der lægges særlig vægt på at rense huden: hver procedure skal vare to til tre minutter, og mere tid bør afsættes til problemområder. For at tone huden bør du vælge produkter, der ikke indeholder alkohol, du kan tage lotion og tonics baseret på kamille, salvie og produkter med et lavt indhold af frugtsyrer. En gang om ugen kan du lave peeling- og lerbaserede masker, der vil stramme porerne. Eksperter anbefaler mekanisk rengøring, herunder brug af ultralyd, en gang hver anden uge [18].
4. Hyperpigmentering — hudpigmenteringsforstyrrelser er forårsaget af forskellige årsager, herunder aldersrelaterede ændringer. Der er flere muligheder for at bekæmpe dette problem: fra brugen af ​​blegemidler til professionelle procedurer, såsom laserpeeling. For at blege ansigtets hud kan du lave peelinger med fytinsyre og mandelsyre. Til patienter med aldersrelateret hyperpigmentering anbefales hardware-peeling eller laserbehandling [19].

For at løse hudproblemer bør kompleks terapi anvendes. I nogle tilfælde, som vi allerede har nævnt, er antibiotika ordineret, og svampedræbende lægemidler kan være påkrævet. Som det er kendt, er mange hudproblemer forbundet med patologier i mave-tarmkanalen [20]. Det er derfor, for at forbedre hudens tilstand, ordineres ofte sorbenter, der hjælper med at befri kroppen for toksiner: "White Coal", "Smecta", "Enterosgel", "Lactofiltrum" og andre.

Hjælp i kampen for smuk og sund hud

Hudproblemer, som vi sagde ovenfor, kan være forårsaget af forskellige årsager. Ofte er hudens utilfredsstillende tilstand forårsaget af forstyrret funktion af mave-tarmkanalen – der er trods alt et velkendt udtryk for, at sundhed kommer indefra. Det er derfor, for at forbedre hudens tilstand, bruges ofte lægemidler, der kan rense tarmene for skadelige stoffer og normalisere tarmens mikroflora. Sorbenter, der renser tarmene og præbiotika, der stimulerer væksten af ​​bifidobakterier og lactobaciller, kan klare denne opgave. Et af stofferne af denne type er Laktofiltrum. Det har samtidig en dobbelt effekt: det befrier kroppen for toksiner, allergener, bakterier på grund af indholdet af lignin (sorbent) og hjælper med at normalisere tarmmikrofloraen takket være den præbiotiske komponent lactulose. På grund af normaliseringen af ​​mave-tarmkanalen forbedres hudtilstanden normalt. Denne tilgang er stort set berettiget, fordi den ikke er en forklædning af problemer, men deres sande løsning "indefra."

">