Mascarillas para el cuidado del busto

El busto de una mujer necesita un cuidado cuidadoso y regular no menos que la piel de su rostro. Casi no hay glándulas sebáceas en la zona del escote, por lo que la epidermis es propensa a la sequedad y el proceso de envejecimiento y el efecto de las fuerzas gravitacionales se reflejan en el pecho muy temprano. Para mantener la juventud, elasticidad y belleza del busto, es importante prestarle atención constantemente.

¿Cómo cuidar adecuadamente tus senos?

Los principales problemas de las glándulas mamarias son las estrías y la flacidez. Los persas son susceptibles a ellos a cualquier edad, incluso si la mujer es joven y aún no ha dado a luz. El cuidado adecuado de los senos puede ayudar a prevenir estos defectos:

1. Usar un sostén cómodo y del tamaño perfecto. La ropa interior de alta calidad y correctamente seleccionada apoya las glándulas mamarias y evita su estiramiento. Para los deportes, especialmente correr y saltar, se selecciona un sujetador especial.
2. Control de peso. La pérdida demasiado rápida o el aumento de peso acelerado afectan negativamente la apariencia de los senos.
3. Uso de cosméticos. Cremas, aceites y mascarillas ayudan a preservar la elasticidad y belleza de las peris. Hidratan bien la piel y previenen la formación de estrías y arrugas.
4. Trámites de hogar y ferretería. Los salones de cosmetología y clínicas especializadas ofrecen toda una lista de actividades destinadas al cuidado intensivo de los senos, mejorando su forma y condición. Algunas manipulaciones se pueden realizar de forma independiente.
5. Gimnasia. Existe una serie de ejercicios que normalizan el tono de los músculos de la espalda y los hombros, corrigen la posición y el volumen de las glándulas mamarias.

¿Cómo cuidar los senos grandes?

Los propietarios de un busto lujoso y seductor deben dedicarle el máximo tiempo y atención. El cuidado de los senos grandes se complica por su impresionante peso, lo que hace que las glándulas mamarias estén más expuestas a la gravedad y se caigan. Las mujeres con figuras curvilíneas deben seguir todas las recomendaciones anteriores, pero es recomendable usar sostén o una blusa ajustada con soporte incluso en casa.

Productos para el cuidado de los senos

Los productos cosméticos se consideran una forma eficaz de mejorar el estado de la piel de las glándulas mamarias y hacerla más elástica y resistente al estiramiento. Es importante utilizar productos de alta calidad y aplicarlos de forma regular o continua. El cuidado de la piel de los senos implica el uso sistemático de los siguientes cosméticos:

1. cremas;
2. aceites vegetales y esenciales;
3. Mascarillas domésticas y profesionales.

crema para el cuidado de los senos

Debido a la mínima cantidad de glándulas sebáceas en la piel de la zona del escote, se seca rápidamente, se vuelve más fina y parece papel pergamino. El cuidado cosmético de los senos ayuda a hidratar profundamente la epidermis y estimular la producción de colágeno y elastina. Las cremas especiales aumentan la densidad y elasticidad de la piel, la hacen elástica y suave y previenen la formación de estrías y pliegues. Se recomienda utilizar los siguientes medios profesionales para el cuidado de los senos en casa:

1. Crema de ensueño exuberante;
2. Collistar Crema-Gel Rassodante Seno;
3. Levantamiento de busto de Lierac;
4. Bálsamo para el pecho Wise Ways Herbals;
5. Mustela Busto Reafirmante;
6. Green Mama "Busto encantador";
7. Cuidado de la piel Mama Comfort.

aceite de mama

Las grasas y ésteres vegetales son ricos en sustancias químicas valiosas que nutren las células de la piel y activan su proceso de regeneración. A la venta puedes encontrar los siguientes aceites para el cuidado del busto:

1. Weleda Stillöl;
2. AFY;
3. Aceite de mama GalenoPharm;
4. Vedica Bréastone;
5. Almea XLinas;
6. Lavanda Orgánica Levrana.

Algunas mujeres prefieren masajes con mezclas de grasas caseras. Como base se utilizan los siguientes aceites vegetales:

Para enriquecer la base y potenciar el efecto hidratante, nutritivo y tensor, se añaden a la base aceites esenciales para el pecho (1-3 gotas por 15-25 ml):

1. Romero;
2. pomelo;
3. Ylang Ylang;
4. geranio;
5. hinojo;
6. naranja;
7. zanahoria;
8. lavanda;
9. rosa mosqueta.

Mascarilla mamaria

Varias veces al mes (2-4) es útil para hidratar y nutrir adicionalmente la piel del escote. El conjunto de métodos para cuidar la piel de los senos incluye la aplicación de mascarillas especiales. Existen opciones para el hogar y el salón para este tipo de procedimientos cosméticos. Estos productos aumentan la turgencia de la epidermis, saturan las células con vitaminas esenciales y humedad. Previenen las estrías y la flacidez, previenen la piel seca y la formación de arrugas tempranas.

Mascarilla mamaria de alginato

La eficacia de los fármacos en cuestión está determinada por su composición. Los productos descritos están elaborados a base de ácido algínico, que se encuentra exclusivamente en las algas pardas. Esta sustancia facilita enormemente el cuidado de los senos. Se une a una gran cantidad de moléculas de agua, formando una masa similar a un gel. Esta sustancia es rica en minerales, proteínas y vitaminas únicos. La mascarilla de alginato para la elasticidad de los senos ralentiza el proceso de envejecimiento, estimula la regeneración celular y tiene un efecto lifting.

Los cosmetólogos recomiendan los siguientes productos:

1. Envoltura corporal exfoliante reafirmante para busto AlgoMask;
2. Elaytis Peel Off Mask Busto Reafirmante;
3. ALG & SPA envoltura reafirmante para el busto;
4. OpsiDerm Forming Up Mask Tratamiento para el busto;
5. AltaMarine Algovert Espirulina.

Mascarilla de gelatina para los senos

El procedimiento presentado ayuda a aumentar la elasticidad de la piel, haciéndola densa y tensa. Puede comprar productos cosméticos ya preparados o hacerlos usted mismo, la gelatina para el pecho es adecuada en cualquier forma, incluidos los alimentos granulados o en placas. Esta mascarilla además produce un efecto limpiador pronunciado, especialmente necesario si hay erupciones en la zona del escote.

1. gelatina – 30-35 g;
2. miel (si no hay alergia) – 10-20 g;
3. leche – 220 ml.

Preparación y uso:

1. Calentar la leche, pero no hervirla.
2. Coloca la gelatina en un líquido tibio, espera a que se disuelva, revolviendo la mezcla de vez en cuando.
3. Agrega miel a la composición.
4. Aplique una mascarilla tibia para limpiar las glándulas mamarias.
5. Cúbrelos con cosmético o film transparente.
6. Acuéstate, cúbrete con una manta.
7. Después de 20 minutos, enjuague el producto.

Mascarilla de avena para el pecho.

El producto en cuestión satura las células epidérmicas con proteínas vegetales y vitaminas B. Después de tal manipulación, la piel seca del pecho dejará de descamarse y agrietarse y se volverá elástica y suave. La avena o harina ayuda a mejorar el tono del busto y a limpiar la piel de erupciones, irritaciones y enrojecimientos. Es recomendable incluir el procedimiento descrito en el cuidado integral de los senos y repetirlo cada 2 semanas.

1. avena – 50-60 g;
2. agua tibia hervida – 100-120 ml.

Preparación y uso:

1. Vierta el líquido calentado sobre la materia prima y cubra con un platillo o tapa.
2. Después de 30-45 minutos, los copos se hincharán, es necesario mezclar bien la masa.
3. Aplicar la pasta espesa en el pecho. También puedes distribuirlo en la zona del cuello y escote.
4. Cuando la composición esté completamente seca, toma una ducha tibia.
5. Después del enjuague, enjuague las glándulas mamarias con agua fría.

Mascarillas de arcilla para senos

Esta base cosmética ayuda a devolver la belleza, tersura y elasticidad al busto. La arcilla mamaria natural es un excelente agente lifting, los minerales que contiene activan los procesos metabólicos de la piel y estimulan la regeneración de las células. Para manipulaciones caseras, puedes utilizar el producto de cualquier color. El uso de arcilla verde, negra y azul tiene un efecto especialmente bueno sobre el estado de la epidermis.

1. Junte las manos (como durante la oración), separe los codos hacia los lados. Presione las palmas firmemente una contra la otra durante 10 a 20 segundos.
2. Haga movimientos con las manos que sean idénticos a los de la natación estilo braza: hacia adelante y en diferentes direcciones.
   
   
   
   

   El uso de mascarillas le ayudará no sólo a hacer que la piel de su busto sea aterciopelada, sino también a cambiar la forma y el tamaño de sus senos. Pero lograrás el efecto de usar mascarillas solo si las aplicas regularmente, al menos dos veces por semana. Al aplicar máscaras, debes seguir algunas reglas.

   Los expertos recomiendan aplicar la mascarilla en la piel del pecho por la noche, poco antes de acostarse, después de aplicar la mascarilla lo mejor es acostarse e intentar relajarse por completo. Obtendrá mejores resultados con el uso del producto si permanece tumbado tranquilamente durante media hora en la oscuridad, escuchando música suave y agradable.

   Las mascarillas para los senos se pueden preparar fácilmente en casa y no es necesario comprar cosméticos caros. La regla principal es no saltarse los procedimientos. La mayoría de las veces, las mascarillas para la piel de los senos se preparan con productos lácteos, pepinos frescos, repollo, huevos y avena. Se puede lograr un efecto aún mayor alternando mascarillas, realizando un procedimiento, por ejemplo, una mascarilla de avena, y el siguiente, una mascarilla vegetal o de leche. Créame, ¡solo dos o tres meses de procedimientos regulares y podrá usar vestidos con escote profundo!

   Recetas de mascarillas

   Se puede preparar una mascarilla nutritiva muy sencilla para la piel envejecida de los senos con aceite de oliva. Tome tres cucharadas de aceite de oliva natural y frótelas con una cucharada de requesón entero, agregue una cucharada de crema agria o nata entera. Esta mascarilla se aplica después del baño en una capa gruesa sobre la piel y se mantiene durante al menos media hora. La mascarilla se lava con agua tibia y se aplica una crema nutritiva espesa. El uso regular de una mascarilla de oliva te ayudará a hacer frente a la fina red de arrugas de tu escote.

   Una mascarilla de miel y leche te ayudará a sobrellevar la piel seca y a blanquearla un poco. Para preparar necesitarás leche y miel. Toma tres cucharadas de leche tibia y disuelve en ella tres cucharadas de miel natural. Esta mascarilla se puede aplicar a modo de compresa empapando una gasa con la composición y colocándola sobre el escote.

   Se utiliza una mascarilla de arcilla para reafirmar el busto y tensar la piel del seno. Se prepara de la siguiente manera: se mezclan 40 gramos de arcilla cosmética (preferiblemente rosa o blanca) con miel líquida hasta obtener una pasta. La mezcla resultante, bastante espesa, se aplica en una capa gruesa sobre la piel preparada del tórax y se deja durante media hora. Lave la mascarilla con abundante agua tibia y asegúrese de aplicar una crema nutritiva.

   Si aparecen manchas de la edad en la piel del pecho, una mascarilla de limón ayudará a tratarlas. Toma un limón de tamaño mediano y exprime el jugo. Agregue dos cucharadas de crema agria entera y una yema de huevo cruda al jugo. No es necesario exprimir el jugo del limón, simplemente páselo por una picadora de carne. La mascarilla se aplica de forma espesa en el escote y se deja actuar durante media hora. Repita los procedimientos tres veces por semana.

   También puedes preparar la siguiente mascarilla eficaz para la elasticidad de los senos: verter dos cucharadas de flor de tilo en media taza de leche hirviendo y dejar actuar 15 minutos. cuando la leche tome color, colar la infusión, añadir tres cucharadas de nata y dos cucharadas de miel confitada y aplicar tibia sobre el escote. Lave esta mascarilla con una decocción de hierbas, como la manzanilla.

   Aumento de senos sin cirugía

   Muchas chicas sueñan con un busto magnífico, y para ello no es necesario pasar por debajo del bisturí. Hay muchos remedios eficaces en la despensa de la naturaleza que ayudarán a aumentar la plenitud de los senos en casa.

   Aceites esenciales

   Los aceites esenciales tienen un alto contenido de fitoestrógenos, que tensan significativamente la piel y añaden un poco de plenitud a los senos. Por otro lado, los aceites esenciales contienen una gran cantidad de nutrientes beneficiosos para la piel del busto, que la saturan con una humedad vivificante y le dan a la piel un aspecto simplemente lujoso.

   Pruebe esta mezcla: 50 ml de aceite base (puede ser aceite de almendras o de oliva), agregue 10 gotas de aceite de ylang-ylang y mezcle con 10 gotas de aceite de geranio. Después del baño, frote esta mezcla en la piel de su pecho todos los días, teniendo cuidado de que no entre en contacto con sus pezones. En un mes ya deberías notar los primeros resultados positivos. Las mujeres que han estado usando aceites esenciales para el cuidado de los senos durante mucho tiempo han notado que, en promedio, pueden lograr un aumento en el tamaño del busto de aproximadamente una talla.

   Esta mezcla también da excelentes resultados: agregue 5 ml de aceite de onagra, 11 gotas de aceite de geranio y 12 gotas de ylang-ylang a 25 ml de aceite de semilla de uva. Añade 2 gotas de aceite de lúpulo al final y aplica la mezcla todas las noches con suaves movimientos de masaje.

   Otra mezcla curativa y aceitosa: agregue 3 gotas de geranio y naranja a una cucharada de aceite base. Esta mascarilla se aplica mejor después de una compresa hecha con agua tibia.

   Mascarillas para volumen

   Pero puedes lograr resultados notables utilizando otros remedios naturales. Por ejemplo, si mezclas miel y aceite de almendras a partes iguales y aplicas esta mascarilla tres veces por semana, muy pronto notarás un resultado positivo.

   También es útil aplicar otra mascarilla de miel en la piel del pecho: agregue aceite de oliva y agua tibia a dos cucharadas de miel natural y manténgala en el pecho durante unos 20 minutos.

   A toda mujer le gustaría mantener sus pechos tonificados, firmes y bonitos el mayor tiempo posible, y prevenir la aparición de estrías en ellos durante el embarazo y la lactancia. La piel de la zona del escote es muy delicada y por ello necesita un cuidado especial. Para que los senos sigan siendo atractivos es necesario empezar a cuidarlos con antelación, ya que en este caso, como en otros casos, el problema es más fácil de prevenir que de solucionar. El más eficaz es un enfoque integrado, que incluye entrenar los músculos que sostienen los senos y el uso de productos para limpiar, nutrir y mejorar el tono de la piel en la zona del escote.

   Contenido:

   1. Cuidado diario
   1. ejercicios de pecho
   2. Masaje
   3. Recetas caseras para el cuidado de los senos
3. Medidas de precaución

Cuidado diario

No todas las mujeres tienen senos naturalmente grandes, pero con el enfoque correcto, todas pueden hacer que su busto sea atractivo y esté bien cuidado, a pesar de su tamaño. Para evitar la pérdida de firmeza y forma, el cuidado de los senos debe ser sistemático y regular. La piel de la zona del escote, como la piel del rostro, necesita limpieza, hidratación y nutrición adicional.

El cuidado diario de los senos incluye:

1. limpiar la piel con agua y geles de ducha;
2. exfoliación periódica con exfoliantes suaves;
3. usar un sostén que esté correctamente seleccionado durante el día, teniendo en cuenta la forma y el tamaño del seno, y que no cause sensación de incomodidad;
4. realizar una serie especial de ejercicios;
5. el uso de cremas y mascarillas que mejoran el estado de la piel.

Importante: Bajo la influencia de la luz solar, el proceso de envejecimiento de la piel del pecho se acelera, por lo que para preservar su juventud y prevenir la aparición de manchas de la edad, se desaconseja a las mujeres exponer sus senos al sol. Es recomendable utilizar protector solar para la zona del escote.

ejercicios de pecho

Las glándulas mamarias no tienen músculos propios; están sostenidas únicamente por la estructura muscular del tórax. Es muy importante empezar a ejercitar estos músculos antes de que tus senos empiecen a perder su forma. Se recomienda realizarlos 2-3 veces por semana después de calentar los músculos y estirar. Los más efectivos de ellos incluyen:

1. Doble los codos a la altura del pecho y junte las palmas. Presione las palmas una contra la otra, tensando los músculos del pecho. Repita de 15 a 20 veces. Luego levanta los brazos por encima de la cabeza y repite el ejercicio en esta posición.
2. De rodillas, haga flexiones con las manos desde una silla o el borde del sofá. Aumente el número de flexiones gradualmente, hasta 15 veces. Cuando sean fáciles de realizar, podrás pasar a las flexiones.
3. Tumbado en el suelo, extiende los brazos hacia los lados. Apretando los músculos de los brazos, mientras inhala, levante ligeramente el pecho del suelo. Regresar a la posición inicial. Repita 15 veces.
4. De pie, con los pies separados a la altura de los hombros. Realice de forma alternativa y simultánea movimientos de rotación con los brazos hacia adelante y hacia atrás. Para aumentar la carga, utilice mancuernas.
5. Tumbado en el suelo con las rodillas dobladas, levanta los brazos estirados con las mancuernas hacia arriba, inhala y extiéndelos lentamente hacia los lados sin bajarlos al suelo. Mientras exhalas, regresa lentamente a la posición inicial.
6. Junte las manos en la parte posterior de la cabeza e intente conectar los codos. Repita 20 veces.

Video: Ejercicios para apretar el pecho.

Es recomendable utilizar un sujetador deportivo especial mientras se hace ejercicio y se practica deporte. Fija bien el pecho, reduce sus vibraciones y evita el estiramiento del tejido conectivo. La natación y el tenis serán de gran utilidad para el desarrollo del pecho.

Además de realizar ejercicios, el cuidado de los senos implica un seguimiento constante de la postura correcta. Los hombros deben estar enderezados, la espalda recta y el estómago hacia adentro.

Consejo: Para mantener la forma y la bella apariencia de sus senos, es importante evitar cambios bruscos de peso corporal. Con una pérdida de peso rápida, los senos pueden hundirse debido a la desaparición de la capa de grasa, y con un aumento de peso intenso, aparecen estrías en la piel.

Masaje

El tipo de masaje mamario más sencillo y seguro es el hidromasaje y ducha de contraste. Ayudan a aumentar la elasticidad, firmeza y tono de la piel, mejoran la circulación sanguínea y activan el metabolismo en los tejidos. El hidromasaje debe realizarse con agua ligeramente tibia o fría, moviendo un cabezal de ducha normal con movimientos circulares por todo el pecho. El chorro de agua debe dirigirse de abajo hacia arriba. Se recomienda realizar este procedimiento diariamente durante unos minutos mientras se ducha.

Los senos son una zona muy sensible y delicada, por lo que cualquier masaje en esta zona debe realizarse con precaución. Al realizarlo, es inaceptable realizar movimientos de amasar, golpear y tirar. Lo mejor es confiar este procedimiento a especialistas.

Recetas caseras para el cuidado de los senos

Los productos para el pecho preparados en casa incluyen ingredientes exclusivamente naturales: aceites vegetales y esenciales, productos lácteos (crema, requesón, leche), miel, frutas y verduras frescas. Se aplican sobre la piel limpia de abajo hacia arriba con ligeros movimientos de palmaditas.

Mascarilla tensora a base de aceite

Compuesto:
Aceite de macadamia, rosa mosqueta, avellana o café verde - 1 cucharada. l.
Aceites esenciales de ylang-ylang, incienso, naranja, enebro, sándalo o hinojo: 2-3 gotas.

Solicitud:
Mezclar el aceite vegetal y esencial seleccionado y calentar ligeramente al baño maría. Aplique la mezcla de aceites uniformemente sobre la piel del cofre y envuélvala con una película adhesiva encima. Después de 25 a 40 minutos, enjuague la mascarilla con agua tibia y aplique crema hidratante.

Tónico mamario

Compuesto:
Decocción de manzanilla – 2 tazas
Agua de rosas – 50 ml
Yema de huevo – 1 ud.
Jugo de limón – 15 ml

Solicitud:
Batir la yema, agregar la infusión de manzanilla, el agua de rosas, el jugo de limón. Revolver bien. Limpia el área del pecho con la mezcla resultante todos los días. El producto preparado dura mucho tiempo. Para evitar que se eche a perder conviene conservarlo en el frigorífico.

Loción refrescante

Compuesto:
Té verde – 3 cucharaditas.
Jugo de limón, pomelo, naranja o lima – 2-3 cucharadas. l.

Solicitud:
Vierta agua hirviendo sobre el té verde y déjelo reposar bien. Luego cuele y agregue jugo de cítricos. Limpie la piel de la zona del escote con la solución resultante.

Mascarilla nutritiva con frutas para senos

Compuesto:
Plátano (o melón, albaricoques, pera jugosa, caqui) – 1 ud.
Miel líquida – 1 cucharada. l.

Solicitud:
Triture el plátano u otras frutas seleccionadas hasta obtener una pasta. Mezclar la masa resultante (3 cucharadas) con miel y aplicar una capa gruesa en escote y pecho, envolver con film transparente por encima. Después de 20 a 30 minutos, lávese la mascarilla con agua tibia.

Mascarilla de gelatina para los senos

La gelatina en polvo (2 cucharaditas) vierte 70 ml de agua fría. Dejar la mezcla durante media hora, revolviendo de vez en cuando. Luego calentar y derretir al baño maría hasta que la gelatina se disuelva por completo. Dejar enfriar un poco y aplicar sobre el pecho, envolver con film transparente, dejar actuar 20 minutos y luego enjuagar con agua tibia. La mascarilla es eficaz para la pérdida de elasticidad y firmeza de la piel de la zona del escote. Si lo desea, puede agregar yema, crema, leche, mayonesa, requesón, pulpa de fruta y miel.

Mascarilla de pechuga vegetal

Compuesto:
Calabacín – 1 ud.
Berenjena – 1 ud.
Aceite de oliva, maíz, almendras, albaricoque o nueces - 1 cucharada. l.

Solicitud:
Pelar las verduras y triturarlas hasta obtener pulpa con una batidora o rallarlas con un rallador fino. A 2 cucharadas. l. Agregue aceite a la masa resultante y mezcle. Distribuir el producto sobre la zona del pecho y escote. Dejar actuar de 20 a 40 minutos y luego enjuagar con agua.

Vídeo: Recetas de mascarillas para los senos de una experta en cosmética casera.

Medidas de precaución

Antes de aplicar diversas mascarillas, cremas o lociones en la piel del pecho, conviene realizar una prueba de alergia. Para ello, primero es necesario aplicar una cantidad muy pequeña de producto y observar la reacción de la piel.

Hay que tener especial cuidado al realizar el masaje de los senos, ya que si se realiza incorrectamente se pueden dañar las glándulas mamarias y provocar la aparición de estrías en la piel. Está contraindicado en el caso de:

1. presencia de bultos en el pecho;
2. embarazo y lactancia;
3. hipertensión;
4. después de la liposucción.

El masaje es especialmente peligroso para las mujeres si tienen tumores en la mama, ya que mejorar el suministro de sangre y la nutrición de los tejidos provocará el crecimiento de tumores patológicos. Antes de realizar cualquier procedimiento de cuidado de los senos, es necesario someterse a un examen por parte de un ginecólogo o mamólogo.