Mặt nạ chăm sóc ngực

Vòng ngực của phụ nữ cần được chăm sóc cẩn thận và thường xuyên không kém gì làn da mặt. Vùng ngực hầu như không có tuyến bã nhờn nên biểu bì dễ bị khô, quá trình lão hóa và tác động của lực hấp dẫn tác động lên ngực từ rất sớm. Để duy trì tuổi trẻ, độ đàn hồi và vẻ đẹp của vòng một, điều quan trọng là phải thường xuyên chú ý đến nó.

Chăm sóc ngực thế nào cho đúng cách?

Các vấn đề chính của tuyến vú là rạn da và chảy xệ. Người Ba Tư dễ mắc phải chúng ở mọi lứa tuổi, ngay cả khi phụ nữ còn trẻ và chưa sinh con. Chăm sóc ngực đúng cách có thể giúp ngăn ngừa những khuyết tật này:

1. Mặc một chiếc áo ngực thoải mái có kích cỡ hoàn hảo. Đồ lót chất lượng cao và được lựa chọn đúng cách sẽ hỗ trợ tuyến vú và ngăn ngừa sự giãn nở của chúng. Đối với các môn thể thao, đặc biệt là chạy và nhảy, một chiếc áo ngực đặc biệt được chọn.
2. Kiểm soát cân nặng. Giảm cân quá nhanh hoặc tăng cân nhanh đều ảnh hưởng tiêu cực đến hình dáng của ngực.
3. Sử dụng mỹ phẩm. Kem, dầu và mặt nạ giúp duy trì độ đàn hồi và vẻ đẹp của bánh. Chúng giữ ẩm tốt cho da và ngăn ngừa sự hình thành các vết rạn da và nếp nhăn.
4. Thủ tục về nhà và phần cứng. Các tiệm thẩm mỹ và phòng khám chuyên khoa cung cấp toàn bộ danh sách các hoạt động nhằm chăm sóc ngực chuyên sâu, cải thiện hình dạng và tình trạng của nó. Một số thao tác có thể được thực hiện độc lập.
5. Thể dục. Có một tập hợp các bài tập giúp bình thường hóa trương lực của cơ lưng và vai, điều chỉnh vị trí và thể tích của tuyến vú.

Làm thế nào để chăm sóc ngực lớn?

Chủ nhân của một bức tượng bán thân sang trọng và quyến rũ phải dành thời gian và sự chú ý tối đa cho nó. Việc chăm sóc những bộ ngực lớn rất phức tạp bởi trọng lượng ấn tượng của chúng, khiến các tuyến vú tiếp xúc nhiều hơn với trọng lực và chảy xệ. Những phụ nữ có thân hình cong nên tuân theo tất cả các khuyến nghị trên, nhưng nên mặc áo ngực hoặc áo bó sát hỗ trợ ngay cả khi ở nhà.

Sản phẩm chăm sóc ngực

Các sản phẩm mỹ phẩm được coi là một cách hiệu quả để cải thiện tình trạng của da trên tuyến vú và làm cho nó đàn hồi hơn và có khả năng chống co giãn. Điều quan trọng là sử dụng sản phẩm chất lượng cao và áp dụng chúng thường xuyên hoặc liên tục. Chăm sóc da ngực liên quan đến việc sử dụng có hệ thống các loại mỹ phẩm sau:

1. kem;
2. dầu thực vật và tinh dầu;
3. mặt nạ gia đình và chuyên nghiệp.

Kem chăm sóc ngực

Do số lượng tuyến bã nhờn trên da ở vùng décolleté rất ít nên nó nhanh chóng khô đi, trở nên mỏng hơn và trông giống như giấy da. Chăm sóc ngực thẩm mỹ giúp dưỡng ẩm sâu cho lớp biểu bì và kích thích sản xuất collagen và đàn hồi. Các loại kem đặc biệt làm tăng mật độ và độ đàn hồi của da, giúp da đàn hồi và mềm mại, đồng thời ngăn ngừa sự hình thành các vết rạn da và nếp gấp. Bạn nên sử dụng các phương pháp chuyên nghiệp sau để chăm sóc ngực tại nhà:

1. Kem mơ mộng tươi tốt;
2. Collistar Crema-Gel Rassodante Seno;
3. Nâng ngực Lierac;
4. Kem dưỡng ngực Wise Ways Herbals;
5. Làm săn chắc ngực Mustela;
6. Green Mama "Bộ ngực thú vị";
7. Chăm sóc da tiện lợi Mama.

Dầu vú

Chất béo thực vật và este rất giàu hóa chất có giá trị nuôi dưỡng tế bào da và kích hoạt quá trình tái tạo của chúng. Đang giảm giá, bạn có thể tìm thấy các loại dầu sau để chăm sóc ngực:

1. Weleda Stillöl;
2. A.F.Y.;
3. Dầu bôi ngực GalenoPharm;
4. Vệ Đà Breastone;
5. Almea XLines;
6. Hoa oải hương hữu cơ Levrana.

Một số phụ nữ thích massage bằng hỗn hợp mỡ tự chế. Các loại dầu thực vật sau đây được sử dụng làm cơ sở:

Để làm phong phú lớp nền và tăng cường tác dụng giữ ẩm, nuôi dưỡng và làm săn chắc da, các loại tinh dầu dành cho ngực được thêm vào lớp nền (1-3 giọt mỗi 15-25 ml):

1. cây mê điệt;
2. bưởi;
3. ngọc lan tây;
4. phong lữ;
5. thì là;
6. quả cam;
7. cà rốt;
8. Hoa oải hương;
9. hoa hồng moschetta.

Mặt nạ ngực

Vài lần một tháng (2-4), việc bổ sung độ ẩm và nuôi dưỡng vùng da ngực sẽ rất hữu ích. Bộ cách chăm sóc da ngực bao gồm việc đắp mặt nạ đặc biệt. Có những lựa chọn tại nhà và thẩm mỹ viện cho các quy trình thẩm mỹ như vậy. Những sản phẩm này làm tăng sức căng của lớp biểu bì, bão hòa tế bào với các vitamin và độ ẩm thiết yếu. Chúng ngăn ngừa rạn da và chảy xệ, ngăn ngừa tình trạng da khô và hình thành nếp nhăn sớm.

Mặt nạ ngực Alginate

Hiệu quả của các loại thuốc được đề cập được xác định bởi thành phần của chúng. Các sản phẩm được mô tả được sản xuất trên cơ sở axit alginic, chất chỉ có trong rong biển màu nâu. Chất này hỗ trợ rất nhiều cho việc chăm sóc ngực. Nó liên kết một số lượng lớn các phân tử nước, tạo thành một khối giống như gel. Chất này rất giàu khoáng chất, protein và vitamin độc đáo. Mặt nạ Alginate tăng độ đàn hồi cho ngực làm chậm quá trình lão hóa, kích thích tái tạo tế bào và có tác dụng nâng cơ.

Các chuyên gia thẩm mỹ khuyên dùng các sản phẩm sau:

1. AlgoMask Bust Firming Peel Off Bodywrap;
2. Mặt nạ lột Elaytis làm săn chắc ngực;
3. ALG & SPA Kem lột làm săn chắc ngực;
4. OpsiDerm Forming Up Mask Điều trị bán thân;
5. AltaMarine Algovert Tảo Spirulina.

Mặt nạ ngực gelatin

Quy trình được trình bày giúp tăng độ đàn hồi của da, làm cho da dày và căng. Bạn có thể mua các sản phẩm mỹ phẩm làm sẵn hoặc tự làm, gelatin cho ngực phù hợp ở mọi dạng, kể cả dạng hạt hoặc đĩa thức ăn. Mặt nạ này còn tạo ra tác dụng làm sạch rõ rệt, đặc biệt cần thiết nếu có phát ban ở vùng ngực.

1. gelatin – 30-35 g;
2. mật ong (nếu không bị dị ứng) – 10-20 g;
3. sữa - 220 ml.

Chuẩn bị và sử dụng:

1. Đun nóng sữa nhưng không đun sôi.
2. Đặt gelatin vào chất lỏng ấm, đợi cho tan, thỉnh thoảng khuấy hỗn hợp.
3. Thêm mật ong vào thành phần.
4. Đắp mặt nạ ấm để làm sạch tuyến vú.
5. Che chúng bằng màng mỹ phẩm hoặc màng bám.
6. Nằm xuống, đắp chăn kín người.
7. Sau 20 phút, rửa sạch sản phẩm.

Mặt nạ bột yến mạch cho ngực

Sản phẩm được đề cập sẽ bão hòa các tế bào biểu bì bằng protein thực vật và vitamin B. Sau những thao tác như vậy, vùng da khô trên ngực sẽ ngừng bong tróc và nứt nẻ, đồng thời sẽ trở nên đàn hồi và mịn màng. Bột yến mạch hoặc bột mì giúp cải thiện tông màu ngực và làm sạch da khỏi phát ban, kích ứng và mẩn đỏ. Nên đưa quy trình được mô tả vào quá trình chăm sóc ngực toàn diện và lặp lại sau mỗi 2 tuần.

1. bột yến mạch – 50-60 g;
2. nước ấm đun sôi - 100-120 ml.

Chuẩn bị và sử dụng:

1. Đổ chất lỏng đã đun nóng lên nguyên liệu thô và đậy bằng đĩa hoặc nắp.
2. Sau 30-45 phút vảy sẽ phồng lên, bạn cần trộn đều khối lượng.
3. Đắp miếng dán dày lên ngực. Bạn cũng có thể phân phối nó trên vùng cổ và ngực.
4. Khi chế phẩm khô hoàn toàn, hãy tắm nước ấm.
5. Sau khi rửa sạch, rửa sạch tuyến vú bằng nước lạnh.

Mặt nạ đất sét cho ngực

Lớp nền mỹ phẩm này giúp khôi phục lại vẻ đẹp, sự mịn màng và độ đàn hồi cho vòng ngực. Đất sét ngực tự nhiên là một chất nâng cơ tuyệt vời; các khoáng chất chứa trong nó sẽ kích hoạt các quá trình trao đổi chất trong da và kích thích các tế bào tái tạo. Đối với các thao tác tại nhà, bạn có thể sử dụng sản phẩm có bất kỳ màu nào. Việc sử dụng đất sét xanh, đen và xanh có tác dụng đặc biệt tốt đến tình trạng của lớp biểu bì.

1. Chắp hai tay vào nhau (như khi cầu nguyện), dang khuỷu tay sang hai bên. Ấn mạnh hai lòng bàn tay vào nhau trong 10-20 giây.
2. Thực hiện các động tác bằng tay giống hệt như bơi ếch - về phía trước và theo các hướng khác nhau.
   
   
   
   

   Sử dụng mặt nạ không chỉ giúp bạn làm da ngực mịn màng mà còn thay đổi hình dạng, thậm chí cả kích thước của ngực. Nhưng bạn sẽ chỉ đạt được hiệu quả khi sử dụng mặt nạ nếu áp dụng chúng thường xuyên, ít nhất hai lần một tuần. Khi đắp mặt nạ, bạn nên tuân theo một số quy tắc.

   Các chuyên gia khuyên bạn nên đắp mặt nạ cho vùng da ngực vào buổi tối, ngay trước khi đi ngủ, sau khi đắp mặt nạ, tốt nhất bạn nên nằm xuống và cố gắng thư giãn hoàn toàn. Bạn sẽ đạt được kết quả cao hơn khi sử dụng sản phẩm nếu bạn nằm yên trong nửa giờ trong bóng tối, nghe những bản nhạc nhẹ nhàng, dễ chịu.

   Mặt nạ nâng ngực có thể dễ dàng chuẩn bị tại nhà và không cần phải mua mỹ phẩm đắt tiền. Nguyên tắc chính là không bỏ qua các thủ tục. Thông thường, mặt nạ dành cho da ngực được chế biến từ các sản phẩm từ sữa, dưa chuột tươi, bắp cải, trứng và bột yến mạch. Hiệu quả thậm chí còn lớn hơn có thể đạt được bằng cách xen kẽ các mặt nạ, thực hiện một quy trình, chẳng hạn như mặt nạ bột yến mạch và quy trình tiếp theo là mặt nạ rau hoặc sữa. Tin tôi đi, chỉ cần hai đến ba tháng thực hiện các thủ tục thông thường và bạn sẽ có thể mặc những chiếc váy có đường viền cổ sâu!

   Công thức mặt nạ

   Một mặt nạ dưỡng da ngực lão hóa rất đơn giản có thể được làm từ dầu ô liu. Lấy ba thìa dầu ô liu tự nhiên và chà xát chúng với một thìa phô mai tươi nguyên chất béo, thêm một thìa kem hoặc kem chua đầy đủ chất béo. Mặt nạ này được đắp một lớp dày lên da sau khi tắm và giữ trong ít nhất nửa giờ. Mặt nạ được rửa sạch bằng nước ấm và thoa một lớp kem dưỡng dày lên. Sử dụng thường xuyên mặt nạ ô liu sẽ giúp bạn đối phó với mạng lưới nếp nhăn nhỏ trên ngực.

   Mặt nạ mật ong và sữa sẽ giúp bạn đối phó với tình trạng da khô và làm trắng da đi một chút. Để chuẩn bị, bạn sẽ cần sữa và mật ong. Lấy ba thìa sữa ấm và hòa tan ba thìa mật ong tự nhiên vào đó. Mặt nạ này có thể được áp dụng dưới dạng nén bằng cách ngâm gạc với chế phẩm và đặt nó lên vùng ngực.

   Mặt nạ đất sét được sử dụng để làm săn chắc ngực và làm săn chắc da ngực. Nó được chuẩn bị như sau - 40 gram đất sét mỹ phẩm (tốt nhất là màu hồng hoặc trắng) được trộn với mật ong lỏng cho đến khi thu được hỗn hợp sệt. Hỗn hợp khá đặc thu được được thoa một lớp dày lên vùng da ngực đã chuẩn bị sẵn và để trong nửa giờ. Rửa sạch mặt nạ bằng nhiều nước ấm và nhớ thoa kem dưỡng.

   Nếu các đốm sắc tố xuất hiện trên da ngực thì mặt nạ chanh sẽ giúp đối phó với chúng. Lấy một quả chanh cỡ vừa và vắt lấy nước cốt. Thêm hai thìa kem chua đầy đủ chất béo và lòng đỏ trứng sống vào nước ép. Bạn không cần phải vắt nước cốt chanh mà chỉ cần cho nó qua máy xay thịt. Mặt nạ được đắp dày lên vùng ngực và để trong nửa giờ. Lặp lại các thủ tục ba lần một tuần.

   Bạn cũng có thể chuẩn bị mặt nạ làm săn chắc ngực hiệu quả sau đây: đổ hai thìa hoa bồ đề vào nửa cốc sữa sôi và để trong 15 phút. Khi sữa chuyển sang màu nâu, lọc lấy nước, thêm ba thìa kem và hai thìa kẹo mật ong rồi chườm ấm lên vùng ngực. Rửa sạch mặt nạ này bằng thuốc sắc của các loại thảo mộc, chẳng hạn như hoa cúc.

   Nâng ngực không cần phẫu thuật

   Nhiều cô gái mơ ước có một bộ ngực tuyệt đẹp, và để làm được điều này, không nhất thiết phải dùng dao mổ. Có rất nhiều biện pháp khắc phục hiệu quả trong tủ đựng thức ăn từ thiên nhiên sẽ giúp tăng độ đầy đặn cho ngực tại nhà.

   Tinh dầu

   Tinh dầu có hàm lượng phytoestrogen cao, có tác dụng làm săn chắc da đáng kể và tạo cảm giác đầy đặn cho ngực. Mặt khác, tinh dầu chứa rất nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho da ngực, giúp bão hòa độ ẩm mang lại sự sống và mang lại cho làn da vẻ sang trọng đơn giản.

   Hãy thử hỗn hợp này - 50 ml dầu nền (có thể là dầu hạnh nhân hoặc dầu ô liu), thêm 10 giọt dầu ngọc lan tây và trộn với 10 giọt dầu phong lữ. Sau khi tắm, thoa hỗn hợp này lên da ngực hàng ngày, cẩn thận không để dính vào núm vú. Trong một tháng, bạn sẽ nhận thấy những kết quả tích cực đầu tiên. Những phụ nữ đã sử dụng tinh dầu để chăm sóc ngực trong một thời gian dài nhận thấy rằng trung bình họ có thể tăng kích thước vòng một lên khoảng một cỡ.

   Hỗn hợp này cũng cho kết quả tuyệt vời - thêm 5 ml dầu hoa anh thảo buổi tối, 11 giọt dầu phong lữ và 12 giọt ylang-ylang vào 25 ml dầu hạt nho. Thêm 2 giọt dầu hoa bia vào cuối và thoa hỗn hợp vào mỗi buổi tối với các động tác massage nhẹ nhàng.

   Một hỗn hợp dầu chữa bệnh khác - thêm 3 giọt phong lữ và cam vào một thìa dầu nền. Mặt nạ này được áp dụng tốt nhất sau khi chườm bằng nước ấm.

   Mặt nạ cho khối lượng

   Nhưng bạn có thể đạt được kết quả đáng chú ý bằng cách sử dụng các biện pháp tự nhiên khác. Ví dụ, nếu bạn trộn mật ong và dầu hạnh nhân thành những phần bằng nhau và đắp mặt nạ này ba lần một tuần, bạn sẽ sớm nhận thấy kết quả khả quan.

   Cũng rất hữu ích khi đắp một mặt nạ mật ong khác lên da ngực - thêm dầu ô liu và nước ấm vào hai thìa mật ong tự nhiên và giữ trên ngực trong khoảng 20 phút.

   Mọi phụ nữ đều mong muốn giữ cho bộ ngực của mình săn chắc, săn chắc và đẹp lâu nhất có thể, đồng thời ngăn chặn sự xuất hiện của các vết rạn trên ngực khi mang thai và cho con bú. Da ở vùng ngực rất mỏng manh và do đó cần được chăm sóc đặc biệt. Để bộ ngực vẫn hấp dẫn, việc chăm sóc chúng phải được bắt đầu trước, vì trong trường hợp này, cũng như những trường hợp khác, vấn đề dễ ngăn ngừa hơn là giải quyết. Hiệu quả nhất là phương pháp tiếp cận tổng hợp, bao gồm rèn luyện các cơ nâng đỡ ngực và sử dụng các sản phẩm để làm sạch, nuôi dưỡng và cải thiện màu da ở vùng ngực.

   Nội dung:

   1. Chăm sóc hàng ngày
   1. Bài tập ngực
   2. Mát xa
   3. Công thức nấu ăn tự chế để chăm sóc ngực
3. Biện pháp phòng ngừa

Chăm sóc hàng ngày

Không phải tất cả phụ nữ đều có bộ ngực lớn tự nhiên, nhưng với cách tiếp cận phù hợp, mọi người đều có thể làm cho bộ ngực của mình trở nên hấp dẫn và chỉn chu, bất chấp kích thước của nó. Để tránh mất đi độ săn chắc và hình dáng, việc chăm sóc ngực phải có hệ thống và thường xuyên. Da ở vùng ngực cũng giống như da mặt, cần được làm sạch, dưỡng ẩm và bổ sung dinh dưỡng.

Chăm sóc ngực hàng ngày bao gồm:

1. làm sạch da bằng nước và sữa tắm;
2. lột da định kỳ bằng cách sử dụng chất tẩy da chết nhẹ;
3. mặc áo ngực được lựa chọn chính xác trong ngày, có tính đến hình dạng và kích thước của ngực và không gây cảm giác khó chịu;
4. thực hiện một bộ bài tập đặc biệt;
5. việc sử dụng các loại kem và mặt nạ để cải thiện tình trạng da.

Quan trọng: Dưới tác động của ánh sáng mặt trời, quá trình lão hóa của da trên ngực được đẩy nhanh, do đó, để giữ gìn tuổi trẻ và ngăn ngừa sự xuất hiện của các đốm đồi mồi, phụ nữ không được khuyến khích phơi ngực dưới ánh nắng mặt trời. Nên sử dụng kem chống nắng cho vùng ngực.

Bài tập ngực

Các tuyến vú không có cơ riêng mà chỉ được hỗ trợ bởi khung cơ của ngực. Điều quan trọng là bạn phải bắt đầu tập luyện những cơ này trước khi ngực của bạn bắt đầu mất đi hình dáng. Nên thực hiện 2-3 lần một tuần sau khi làm nóng cơ và giãn cơ. Hiệu quả nhất trong số đó bao gồm:

1. Cong khuỷu tay của bạn ở ngang ngực và nắm chặt lòng bàn tay của bạn. Ấn hai lòng bàn tay vào nhau, căng cơ ngực. Lặp lại 15-20 lần. Sau đó giơ hai tay lên trên đầu và lặp lại bài tập ở tư thế này.
2. Khi quỳ gối, hãy chống đẩy bằng tay từ ghế hoặc mép ghế sofa. Tăng số lần chống đẩy dần dần, tối đa 15 lần. Khi chúng trở nên dễ thực hiện, bạn có thể chuyển sang động tác chống đẩy.
3. Nằm trên sàn, dang rộng hai tay sang hai bên. Siết chặt cơ cánh tay, đồng thời hít vào, nâng nhẹ ngực lên khỏi sàn. Quay trở lại vị trí bắt đầu. Lặp lại 15 lần.
4. Đứng, hai chân rộng bằng vai. Luân phiên và đồng thời thực hiện các chuyển động xoay với cánh tay của bạn về phía trước và phía sau. Để tăng tải, hãy sử dụng tạ.
5. Nằm trên sàn, gập đầu gối, giơ hai tay duỗi thẳng với tạ lên, hít vào và từ từ dang sang hai bên mà không hạ xuống sàn. Khi bạn thở ra, từ từ trở lại vị trí bắt đầu.
6. Chắp hai tay ra sau đầu và cố gắng nối khuỷu tay của bạn. Lặp lại 20 lần.

Video: Bài tập săn chắc ngực

Nên mặc áo ngực thể thao đặc biệt khi tập thể dục và chơi thể thao. Nó cố định tốt bầu ngực, giảm rung động và ngăn ngừa tình trạng căng mô liên kết. Bơi lội và chơi tennis sẽ rất có ích cho sự phát triển của ngực.

Ngoài việc thực hiện các bài tập, việc chăm sóc ngực còn bao gồm việc theo dõi liên tục tư thế đúng. Vai phải duỗi thẳng, lưng thẳng, bụng hóp vào.

Khuyên bảo: Để duy trì hình dáng và vẻ đẹp của bộ ngực, điều quan trọng là tránh những thay đổi đột ngột về trọng lượng cơ thể. Khi giảm cân nhanh chóng, ngực có thể bị chảy xệ do lớp mỡ biến mất và khi tăng cân nhiều, các vết rạn sẽ xuất hiện trên da.

Mát xa

Kiểu mát-xa ngực đơn giản và an toàn nhất là mát-xa thủy lực và tắm vòi sen tương phản. Chúng giúp tăng độ đàn hồi, săn chắc và săn chắc của da, cải thiện lưu thông máu và kích hoạt quá trình trao đổi chất trong các mô. Mát-xa thủy lực nên được thực hiện với nước hơi ấm hoặc mát, di chuyển đầu vòi hoa sen thông thường theo chuyển động tròn trên toàn bộ ngực. Dòng nước phải được dẫn từ dưới lên trên. Bạn nên thực hiện quy trình này hàng ngày trong vài phút khi đang tắm.

Ngực là vùng rất nhạy cảm và mỏng manh nên bất kỳ động tác massage nào ở vùng này đều phải được thực hiện một cách thận trọng. Khi thực hiện nó, không được phép thực hiện các động tác nhào, gõ và kéo. Tốt nhất là giao phó thủ tục này cho các chuyên gia.

Công thức nấu ăn tự chế để chăm sóc ngực

Các sản phẩm vú được chế biến tại nhà bao gồm các thành phần hoàn toàn tự nhiên: rau và tinh dầu, các sản phẩm từ sữa (kem, phô mai, sữa), mật ong, trái cây và rau quả tươi. Chúng được áp dụng cho làn da đã được làm sạch từ dưới lên trên với các động tác vỗ nhẹ.

Mặt nạ thắt chặt gốc dầu

Hợp chất:
Macadamia, dầu tầm xuân, hạt phỉ hoặc dầu cà phê xanh - 1 muỗng canh. tôi.
Tinh dầu ylang-ylang, trầm hương, cam, cây bách xù, gỗ đàn hương hoặc thì là - 2-3 giọt.

Ứng dụng:
Trộn rau đã chọn và tinh dầu rồi đun nóng nhẹ trong nồi cách thủy. Thoa đều hỗn hợp dầu lên vùng da ngực rồi dùng màng dính bọc lại lên trên. Sau 25-40 phút, rửa sạch mặt nạ bằng nước ấm và thoa kem dưỡng ẩm.

Sữa dưỡng ngực

Hợp chất:
Nước sắc hoa cúc – 2 cốc
Nước hoa hồng – 50ml
Lòng đỏ trứng - 1 chiếc.
Nước cốt chanh – 15ml

Ứng dụng:
Đánh bông lòng đỏ, thêm nước hoa cúc, nước hoa hồng, nước cốt chanh. Để khuấy kỹ. Lau vùng ngực bằng hỗn hợp thu được mỗi ngày. Sản phẩm đã chuẩn bị sẽ tồn tại trong một thời gian dài. Để tránh bị hư hỏng, nên bảo quản trong tủ lạnh.

Kem dưỡng da sảng khoái

Hợp chất:
Trà xanh - 3 muỗng cà phê.
Nước chanh, bưởi, cam hoặc chanh – 2-3 muỗng canh. tôi.

Ứng dụng:
Đổ nước sôi lên trà xanh và để trà ngấm. Sau đó lọc và thêm nước ép cam quýt. Lau sạch da ở vùng ngực bằng dung dịch thu được.

Mặt nạ dưỡng ngực bằng trái cây

Hợp chất:
Chuối (hoặc dưa, mơ, lê mọng nước, hồng) - 1 chiếc.
Mật ong lỏng - 1 muỗng canh. tôi.

Ứng dụng:
Nghiền chuối hoặc các loại trái cây khác thành bột nhão. Trộn khối lượng thu được (3 muỗng canh) với mật ong và thoa một lớp dày lên ngực và ngực, bọc bằng màng dính lên trên. Sau 20-30 phút, rửa sạch mặt nạ bằng nước ấm.

Mặt nạ ngực gelatin

Bột gelatin (2 muỗng cà phê) đổ 70 ml nước lạnh. Để hỗn hợp trong nửa giờ, thỉnh thoảng khuấy. Sau đó đun nóng và đun chảy trong nồi cách thủy cho đến khi gelatin tan hoàn toàn. Để nguội một chút rồi thoa lên ngực, dùng màng bọc thực phẩm quấn lại, để trong 20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. Mặt nạ có tác dụng làm giảm độ đàn hồi và độ săn chắc của da ở vùng ngực. Nếu muốn, bạn có thể thêm lòng đỏ, kem, sữa, sốt mayonnaise, phô mai, cùi trái cây, mật ong.

Mặt nạ ngực thực vật

Hợp chất:
Bí ngòi - 1 chiếc.
Cà tím - 1 chiếc.
Dầu ô liu, ngô, hạnh nhân, quả mơ hoặc quả óc chó - 1 muỗng canh. tôi.

Ứng dụng:
Gọt vỏ rau và xay thành bột bằng máy xay hoặc xay trên máy xay mịn. Đến 2 muỗng canh. tôi. Thêm dầu vào khối lượng thu được và trộn. Phân phối sản phẩm trên vùng ngực và ngực. Để trong 20-40 phút, sau đó rửa sạch với nước.

Video: Bí quyết đắp mặt nạ ngực từ chuyên gia mỹ phẩm tại nhà

Biện pháp phòng ngừa

Trước khi đắp các loại mặt nạ, kem hoặc kem dưỡng da khác nhau lên vùng da ngực, bạn nên tiến hành xét nghiệm dị ứng. Để làm điều này, trước tiên bạn cần thoa một lượng rất nhỏ sản phẩm và quan sát phản ứng của da.

Bạn cần đặc biệt cẩn thận khi thực hiện massage ngực, vì nếu thực hiện không đúng cách, bạn có thể làm tổn thương tuyến vú và xuất hiện các vết rạn trên da. Chống chỉ định trong trường hợp:

1. sự hiện diện của khối u ở vú;
2. mang thai và cho con bú;
3. huyết áp cao;
4. sau khi hút mỡ.

Massage đặc biệt nguy hiểm đối với phụ nữ nếu họ có khối u ở vú, vì việc cải thiện nguồn cung cấp máu và dinh dưỡng mô sẽ khiến các khối u bệnh lý phát triển. Trước khi thực hiện bất kỳ quy trình chăm sóc ngực nào, bạn phải trải qua cuộc kiểm tra của bác sĩ phụ khoa hoặc bác sĩ vú.