Masker för bystvård

En kvinnas byst behöver noggrann och regelbunden vård inte mindre än huden i hennes ansikte. Det finns nästan inga talgkörtlar i dekolletageområdet, så överhuden är benägen att bli torr, och åldringsprocessen och effekten av gravitationskrafter reflekteras på bröstet mycket tidigt. För att upprätthålla ungdom, elasticitet och skönhet i bysten är det viktigt att ständigt uppmärksamma den.

Hur tar man hand om sina bröst ordentligt?

De största problemen med bröstkörtlarna är bristningar och hängande. Perser är mottagliga för dem i alla åldrar, även om kvinnan är ung och ännu inte har fött barn. Korrekt bröstvård kan hjälpa till att förhindra dessa defekter:

1. Bär en bekväm bh som är i perfekt storlek. Högkvalitativa och korrekt utvalda underkläder stödjer bröstkörtlarna och förhindrar att de sträcker sig. För sport, speciellt löpning och hoppning, väljs en speciell bh.
2. Viktkontroll. För snabb förlust eller accelererad viktökning påverkar bröstens utseende negativt.
3. Användning av kosmetika. Krämer, oljor och masker hjälper till att bevara peries elasticitet och skönhet. De återfuktar huden väl och förhindrar bildandet av hudbristningar och rynkor.
4. Hem och hårdvaruprocedurer. Kosmetologisalonger och specialiserade kliniker erbjuder en hel lista med aktiviteter som syftar till intensiv bröstvård och förbättrar dess form och tillstånd. Vissa manipulationer kan utföras oberoende.
5. Gymnastik. Det finns en uppsättning övningar som normaliserar tonen i musklerna i ryggen och axlarna, korrigerar bröstkörtlarnas position och volym.

Hur tar man hand om stora bröst?

Ägare av en lyxig och förförisk byst måste ägna maximal tid och uppmärksamhet åt den. Att ta hand om stora bröst kompliceras av deras imponerande vikt, vilket gör att bröstkörtlarna blir mer utsatta för gravitation och häng. Kvinnor med kurviga figurer bör följa alla ovanstående rekommendationer, men det är lämpligt att bära en bh eller en tight stödjande topp även hemma.

Bröstvårdsprodukter

Kosmetiska produkter anses vara ett effektivt sätt att förbättra hudens tillstånd på bröstkörtlarna och göra den mer elastisk och motståndskraftig mot stretching. Det är viktigt att använda högkvalitativa produkter och applicera dem regelbundet eller kontinuerligt. Brösthudvård innebär systematisk användning av följande kosmetika:

1. krämer;
2. vegetabiliska och eteriska oljor;
3. hem- och professionella masker.

Bröstvårdskräm

På grund av det minimala antalet talgkörtlar i huden på dekolletageområdet torkar den snabbt ut, blir tunnare och blir som bakplåtspapper. Kosmetisk bröstvård hjälper till att återfukta epidermis på djupet och stimulera produktionen av kollagen och elastin. Specialkrämer ökar hudens täthet och elasticitet, gör den elastisk och mjuk och förhindrar bildandet av hudbristningar och veck. Bröstvård hemma rekommenderas med följande professionella metoder:

1. Lush Dream Cream;
2. Collistar Crema-Gel Rassodante Seno;
3. Lierac Bust-Lift;
4. Wise Ways Örtbalsam;
5. Mustela Bust Firming;
6. Green Mama "Delightful Bust";
7. Mama Comfort Skin Care.

Bröstolja

Vegetabiliska fetter och estrar är rika på värdefulla kemikalier som ger näring åt hudceller och aktiverar deras regenereringsprocess. På rea kan du hitta följande oljor för bystvård:

1. Weleda Stillöl;
2. A.F.Y.;
3. GalenoPharm Bröstolja;
4. Vedica Bréastone;
5. Almea XLines;
6. Levrana ekologisk lavendel.

Vissa kvinnor föredrar att massera med hemmagjorda fettblandningar. Följande vegetabiliska oljor används som bas:

För att berika basen och förstärka den återfuktande, närande och uppstramande effekten, tillsätts eteriska oljor för bröstet till basen (1-3 droppar per 15-25 ml):

1. rosmarin;
2. grapefrukt;
3. ylang ylang;
4. geranium;
5. fänkål;
6. orange;
7. morot;
8. lavendel;
9. ros moschetta.

Bröstmask

Flera gånger i månaden (2-4) är det användbart att ytterligare återfukta och ge näring till dekolletagehuden. Uppsättningen av sätt att ta hand om brösthuden inkluderar applicering av speciella masker. Det finns hem- och salongalternativ för sådana kosmetiska ingrepp. Dessa produkter ökar turgor i epidermis, mättar cellerna med viktiga vitaminer och fukt. De förhindrar bristningar och slapphet, förhindrar torr hud och bildning av tidiga rynkor.

Alginat bröstmask

Effektiviteten av läkemedlen i fråga bestäms av deras sammansättning. De beskrivna produkterna är gjorda på basis av alginsyra, som uteslutande finns i brunt tång. Detta ämne underlättar avsevärt bröstvård. Det binder ett stort antal vattenmolekyler och bildar en gelliknande massa. Detta ämne är rikt på unika mineraler, proteiner och vitaminer. Alginatmask för bröstelasticitet bromsar åldrandeprocessen, stimulerar cellregenerering och har en lyftande effekt.

Kosmetologer rekommenderar följande produkter:

1. AlgoMask Bust Firming Peel Off Bodywrap;
2. Elaytis Peel Off Mask Byst uppstramande;
3. ALG & SPA Bystuppstramande Peel Off Wrap;
4. OpsiDerm Forming Up Mask Bust Treatment;
5. AltaMarine Algovert Spirulina.

Gelatinbröstmask

Den presenterade proceduren hjälper till att öka hudens elasticitet, vilket gör den tät och spänd. Du kan köpa färdiga kosmetiska produkter eller göra dem själv; gelatin för bröst är lämpligt i alla former, inklusive matgranulat eller tallrikar. Denna mask ger dessutom en uttalad rengörande effekt, särskilt nödvändig om det finns utslag i dekolletageområdet.

1. gelatin - 30-35 g;
2. honung (om det inte finns någon allergi) - 10-20 g;
3. mjölk - 220 ml.

Förberedelse och användning:

1. Värm mjölken, men koka den inte.
2. Lägg gelatinet i en varm vätska, vänta tills det löser sig, rör om ibland.
3. Tillsätt honung till kompositionen.
4. Applicera en varm mask på rena bröstkörtlar.
5. Täck dem med kosmetika eller matfilm.
6. Lägg dig ner, täck dig med en filt.
7. Efter 20 minuter, tvätta bort produkten.

Havregrynsmask för bröstet

Produkten i fråga mättar epidermala celler med växtproteiner och vitaminer B. Efter sådan manipulation kommer torr hud på bröstet att sluta flagna och spricka, och blir elastisk och slät. Havregryn eller mjöl hjälper till att förbättra bysttonen och rengöra huden från utslag, irritation och rodnad. Det är lämpligt att inkludera den beskrivna proceduren i omfattande bröstvård och upprepa den varannan vecka.

1. havregryn - 50-60 g;
2. kokt varmt vatten - 100-120 ml.

Förberedelse och användning:

1. Häll den uppvärmda vätskan över råvaran och täck med ett fat eller lock.
2. Efter 30-45 minuter kommer flingorna att svälla, du måste blanda massan väl.
3. Applicera pastan tjockt på bröstet. Du kan också fördela den på halsen och dekolletageområdet.
4. När kompositionen är helt torr, ta en varm dusch.
5. Efter sköljning, skölj bröstkörtlarna med kallt vatten.

Lermasker för bröst

Denna kosmetiska bas hjälper till att återställa skönhet, släthet och elasticitet till bysten. Naturlig bröstlera är ett utmärkt lyftmedel; mineralerna den innehåller aktiverar metaboliska processer i huden och stimulerar celler att regenerera. För hemmanipulationer kan du använda produkten av vilken färg som helst. Användningen av grön, svart och blå lera har en särskilt god effekt på epidermis tillstånd.

1. Placera händerna tillsammans (som under bön), sprid armbågarna åt sidorna. Pressa handflatorna hårt mot varandra i 10-20 sekunder.
2. Gör rörelser med händerna som är identiska med bröstsim - framåt och åt olika håll.
   
   
   
   

   Att använda masker hjälper dig inte bara att göra din byst sammetslen, utan även ändra formen och jämn storlek på dina bröst. Men du kommer bara att uppnå effekten av att använda masker om du applicerar dem regelbundet, minst två gånger i veckan. När du applicerar masker bör du följa vissa regler.

   Experter rekommenderar att man applicerar masker på bröstets hud på kvällen, strax före sänggåendet. Efter applicering av masken är det bäst att lägga sig ner och försöka slappna av helt. Du kommer att uppnå bättre resultat av att använda produkten om du ligger tyst en halvtimme i mörkret och lyssnar på mjuk, behaglig musik.

   Bröstmasker kan enkelt förberedas hemma och det finns ingen anledning att köpa dyra kosmetika. Huvudregeln är att inte hoppa över procedurer. Oftast framställs masker för brösthud av mejeriprodukter, färska gurkor, kål, ägg och havregryn. En ännu större effekt kan uppnås genom att alternerande masker, göra en procedur, till exempel en havregrynsmask, och nästa en grönsaks- eller mjölkmask. Tro mig, bara två till tre månader av vanliga procedurer och du kommer att kunna bära klänningar med en djup urringning!

   Maskrecept

   En mycket enkel närande mask för åldrande brösthud kan göras av olivolja. Ta tre matskedar naturlig olivolja och gnugga dem med en sked helfet keso, tillsätt en sked fullfet gräddfil eller grädde. Denna mask appliceras efter ett bad i ett tjockt lager på huden och hålls i minst en halvtimme. Masken tvättas av med ljummet vatten och en närande kräm appliceras tjockt. Regelbunden användning av en olivmask hjälper dig att hantera det fina nätverket av rynkor på din dekolletage.

   En honungs- och mjölkmask hjälper dig att hantera torr hud och bleka den lite. För att förbereda behöver du mjölk och honung. Ta tre matskedar varm mjölk och lös upp tre matskedar naturlig honung i den. Denna mask kan appliceras som en kompress genom att blötlägga gasväv med kompositionen och placera den på dekolletaget.

   En lermask används för att strama upp bysten och strama upp brösthuden. Den framställs enligt följande - 40 gram kosmetisk lera (helst rosa eller vit) blandas med flytande honung tills en pasta erhålls. Den resulterande ganska tjocka blandningen appliceras i ett tjockt lager på den förberedda huden på bröstet och lämnas i en halvtimme. Tvätta av masken med mycket varmt vatten och var noga med att applicera en närande kräm.

   Om pigmentfläckar visas på bröstets hud, hjälper en citronmask att hantera dem. Ta en medelstor citron och pressa saften ur den. Tillsätt två matskedar helfet gräddfil och en rå äggula till juicen. Du behöver inte pressa saften ur citronen, utan bara passera den genom en köttkvarn. Masken appliceras tjockt på dekolletaget och lämnas på i en halvtimme. Upprepa procedurerna tre gånger i veckan.

   Du kan också förbereda följande effektiva mask för bröstelasticitet: häll två skedar lindblom i en halv kopp kokande mjölk och låt stå i 15 minuter. när mjölken blir brun, sila infusionen, tillsätt tre matskedar grädde och två matskedar kanderad honung och applicera varmt på dekolletaget. Tvätta av denna mask med ett avkok av örter, såsom kamomill.

   Bröstförstoring utan operation

   Många tjejer drömmer om en magnifik byst, och för detta är det inte alls nödvändigt att gå under en skalpell. Det finns många effektiva botemedel i naturens skafferi som hjälper till att öka bröstets fyllighet hemma.

   Eteriska oljor

   Eteriska oljor har ett högt innehåll av fytoöstrogener, vilket avsevärt stramar upp huden och tillför lite fyllighet till brösten. Å andra sidan innehåller eteriska oljor mycket näringsämnen som är välgörande för bystens hud, som mättar den med livgivande fukt och ger huden ett helt enkelt lyxigt utseende.

   Prova denna blandning - 50 ml basolja (det kan vara mandelolja eller olivolja), tillsätt 10 droppar ylang-ylangolja och blanda med 10 droppar geraniumolja. Efter ett bad, gnugga in denna blandning i huden på bröstet varje dag, var noga med att inte få den på bröstvårtorna. Om en månad bör du redan märka de första positiva resultaten. Kvinnor som har använt eteriska oljor för bröstvård under lång tid har märkt att de i genomsnitt kan uppnå en ökning av byststorleken med ungefär en storlek.

   Denna blandning ger också utmärkta resultat - tillsätt 5 ml nattljusolja, 11 droppar geraniumolja och 12 droppar ylang-ylang till 25 ml druvkärneolja. Tillsätt 2 droppar humleolja i slutet och applicera blandningen varje kväll med mjuka massagerörelser.

   En annan fet, helande blandning - tillsätt 3 droppar pelargon och apelsin till en sked basolja. Denna mask appliceras bäst efter en kompress gjord av vanligt varmt vatten.

   Masker för volym

   Men du kan uppnå märkbara resultat med andra naturläkemedel. Om du till exempel blandar honung och mandelolja i lika delar och applicerar denna mask tre gånger i veckan kommer du mycket snart att märka ett positivt resultat.

   Det är också användbart att applicera en annan honungsmask på huden på bröstet - tillsätt olivolja och varmt vatten till två matskedar naturlig honung och håll den på bröstet i cirka 20 minuter.

   Varje kvinna vill hålla sina bröst tonade, fasta och vackra så länge som möjligt och förhindra uppkomsten av bristningar på dem under graviditet och amning. Huden i dekolletageområdet är mycket känslig och behöver därför särskild vård. För att brösten ska förbli attraktiva måste vården av dem påbörjas i förväg, eftersom problemet i detta fall, liksom på andra ställen, är lättare att förebygga än att lösa. Det mest effektiva är ett integrerat tillvägagångssätt, inklusive träning av musklerna som stödjer brösten och användning av produkter för att rengöra, ge näring och förbättra hudtonen i dekolletageområdet.

   Innehåll:

   1. Daglig vård
   1. Bröstövningar
   2. Massage
   3. Hemlagade recept för bröstvård
3. Säkerhetsåtgärder

Daglig vård

Alla kvinnor har inte naturligt stora bröst, men med rätt tillvägagångssätt kan alla göra sin byst snygg och välskött, trots dess storlek. För att förhindra förlust av fasthet och form bör bröstvården vara systematisk och regelbunden. Huden i dekolletageområdet behöver, liksom huden i ansiktet, rengöring, återfuktning och ytterligare näring.

Daglig bröstvård inkluderar:

1. rengöring av huden med vatten och duschgeler;
2. periodisk peeling med milda exfolieringsmedel;
3. bära en behå som är korrekt vald under dagen, med hänsyn till bröstets form och storlek, och inte orsakar en känsla av obehag;
4. utföra en speciell uppsättning övningar;
5. användningen av krämer och masker som förbättrar hudens kondition.

Viktig: Under påverkan av solljus accelereras åldringsprocessen av huden på bröstet, därför, för att bevara sin ungdom och förhindra uppkomsten av åldersfläckar, avskräcks kvinnor starkt från att exponera sina bröst i solen. Det är lämpligt att använda solskyddsmedel för dekolletageområdet.

Bröstövningar

Bröstkörtlarna har inte sina egna muskler, de stöds endast av den muskulösa ramen i bröstet. Det är mycket viktigt att börja träna dessa muskler innan dina bröst börjar tappa sin form. Det rekommenderas att göra dem 2-3 gånger i veckan efter att ha värmt upp musklerna och stretchat. De mest effektiva av dem inkluderar:

1. Böj armbågarna i brösthöjd och knäpp handflatorna. Pressa handflatorna mot varandra och ansträng dina bröstmuskler. Upprepa 15-20 gånger. Lyft sedan upp armarna ovanför huvudet och upprepa övningen i denna position.
2. Medan du är på knä, gör armhävningar med händerna från en stol eller soffkanten. Öka antalet armhävningar gradvis, upp till 15 gånger. När de blir lätta att utföra kan du gå vidare till armhävningar.
3. Ligg på golvet, sprid armarna åt sidorna. Dra åt musklerna i dina armar medan du andas in, lyft bröstet lite från golvet. Återgå till startposition. Upprepa 15 gånger.
4. Stående, fötterna axelbrett isär. Utför växelvis och samtidigt rotationsrörelser med armarna framåt och bakåt. För att öka belastningen, använd hantlar.
5. Ligg på golvet med böjda knän, höj dina uträtade armar med hantlar uppåt, andas in och sprid dem långsamt åt sidorna utan att sänka dem till golvet. När du andas ut, återgå långsamt till startpositionen.
6. Knäpp händerna på baksidan av huvudet och försök att koppla ihop armbågarna. Upprepa 20 gånger.

Video: Övningar för att dra åt bröstet

Det är lämpligt att bära en speciell sport-bh när du tränar och sportar. Det fixerar bröstet bra, minskar dess vibrationer och förhindrar sträckning av bindväven. Simning och tennis kommer att vara mycket användbara för bröstets utveckling.

Förutom att utföra övningar, innebär bröstvård konstant övervakning av korrekt hållning. Axlarna ska rätas ut, ryggen rak, magen indragen.

Råd: För att behålla formen och det vackra utseendet på dina bröst är det viktigt att undvika plötsliga förändringar i kroppsvikten. Med snabb viktminskning kan brösten hänga på grund av att fettlagret försvinner, och med intensiv viktökning uppstår bristningar på huden.

Massage

Den enklaste och säkraste typen av bröstmassage är hydromassage och kontrastdusch. De hjälper till att öka hudens elasticitet, fasthet och ton, förbättrar blodcirkulationen och aktiverar ämnesomsättningen i vävnader. Hydromassage bör utföras med lätt varmt eller kallt vatten, flytta ett vanligt duschhuvud i en cirkulär rörelse över hela bröstet. Vattenströmmen ska riktas från botten till toppen. Det rekommenderas att utföra denna procedur dagligen i några minuter medan du duschar.

Brösten är ett mycket känsligt och känsligt område, så all massage i detta område bör göras med försiktighet. När du utför det är det oacceptabelt att göra knådande, knacka och dra rörelser. Det är bäst att anförtro detta förfarande till specialister.

Hemlagade recept för bröstvård

Bröstprodukter som tillagas hemma inkluderar uteslutande naturliga ingredienser: vegetabiliska och eteriska oljor, mejeriprodukter (grädde, keso, mjölk), honung, färsk frukt och grönsaker. De appliceras på rengjord hud från botten till toppen med lätta klappande rörelser.

Oljebaserad åtstramningsmask

Förening:
Macadamia, nypon, hasselnöt eller grön kaffeolja - 1 msk. l.
Eteriska oljor av ylang-ylang, rökelse, apelsin, enbär, sandelträ eller fänkål - 2-3 droppar.

Ansökan:
Blanda den valda vegetabiliska och eteriska oljan och värm något i ett vattenbad. Applicera oljeblandningen jämnt på huden på bröstet och linda in den med matfilm ovanpå. Efter 25-40 minuter, skölj av masken med varmt vatten och applicera fuktighetskräm.

Brösttoner

Förening:
Kamomillavkok - 2 koppar
Rosenvatten - 50 ml
Äggula - 1 st.
Citronsaft - 15 ml

Ansökan:
Vispa äggulan, tillsätt kamomillinfusion, rosenvatten, citronsaft. Att röra om ordentligt. Torka av bröstområdet med den resulterande blandningen varje dag. Den förberedda produkten håller länge. För att förhindra att den förstörs bör den förvaras i kylen.

Uppfriskande lotion

Förening:
Grönt te - 3 tsk.
Citron-, grapefrukt-, apelsin- eller limejuice – 2-3 msk. l.

Ansökan:
Häll kokande vatten över grönt te och låt det brygga ordentligt. Sila sedan av och tillsätt citrusjuice. Torka av huden i dekolletageområdet med den resulterande lösningen.

Närande mask med frukt för bröst

Förening:
Banan (eller melon, aprikoser, saftigt päron, persimon) - 1 st.
Flytande honung - 1 msk. l.

Ansökan:
Mosa banan eller andra utvalda frukter till en pasta. Blanda den resulterande massan (3 matskedar) med honung och applicera ett tjockt lager på dekolletage och bröst, linda med matfilm ovanpå. Efter 20-30 minuter, tvätta av masken med varmt vatten.

Gelatinbröstmask

Gelatinpulver (2 tsk) häll 70 ml kallt vatten. Låt blandningen stå i en halvtimme, rör om då och då. Värm sedan upp och smält den i vattenbad tills gelatinet är helt upplöst. Låt svalna något och applicera på bröstet, linda in med matfilm, låt stå i 20 minuter och skölj sedan med varmt vatten. Masken är effektiv för förlust av elasticitet och fasthet i huden i dekolletageområdet. Om så önskas kan du lägga till äggula, grädde, mjölk, majonnäs, keso, fruktmassa, honung.

Grönsaksbröstmask

Förening:
Zucchini - 1 st.
Aubergine - 1 st.
Oliv-, majs-, mandel-, aprikos- eller valnötsolja - 1 msk. l.

Ansökan:
Skala grönsakerna och mal dem till massa med en mixer eller riv dem på ett fint rivjärn. Till 2 msk. l. Tillsätt olja till den resulterande massan och blanda. Fördela produkten över bröstet och dekolletageområdet. Låt stå i 20-40 minuter, skölj sedan med vatten.

Video: Recept på bröstmasker från en kosmetikexpert för hem

Säkerhetsåtgärder

Innan du applicerar olika masker, krämer eller lotioner på huden på bröstet, bör du göra ett allergitest. För att göra detta måste du först applicera en mycket liten mängd produkt och observera hudens reaktion.

Du måste vara särskilt försiktig när du utför bröstmassage, som om den utförs felaktigt kan du skada bröstkörtlarna och orsaka uppkomsten av hudbristningar på huden. Det är kontraindicerat i fallet med:

1. närvaro av klumpar i bröstet;
2. graviditet och amning;
3. högt blodtryck;
4. efter fettsugning.

Massage är särskilt farligt för kvinnor om de har tumörer i bröstet, eftersom förbättrad blodtillförsel och vävnadsnäring kommer att orsaka tillväxt av patologiska tumörer. Innan du utför några bröstvårdsingrepp måste du genomgå en undersökning av en gynekolog eller mammolog.