Piel seca en los pies

La piel humana es un órgano muy importante. Su función principal es la protección contra factores adversos como toxinas, microbios, bacterias y virus. Pero sólo realiza bien esta función cuando está sano.

La piel del cuerpo humano tiene distintos grados de sensibilidad. En las piernas, especialmente debajo de la rodilla, la piel está expuesta a diversas influencias ambientales. Por lo tanto, la picazón, la descamación y la sequedad aparecen con mayor frecuencia en estos lugares. Hay muchas razones por las que la piel de los pies se reseca. Veamos los principales y también hablemos sobre qué hacer si los problemas comienzan con la piel de las piernas.

Por qué está pasando esto

Las causas que provocan síntomas desagradables en las piernas se pueden dividir en dos grupos: externas e internas. En la mayoría de los casos, se trata de un impacto ambiental negativo que puede eliminarse fácilmente y devolver la piel de los pies a su estado normal.

Sin embargo, existe la posibilidad de que las razones por las que la piel debajo de las rodillas se seque puedan ser infecciones o enfermedades de los órganos internos, así como dolencias de la piel (dermatitis, hongos, psoriasis). En estos casos, necesitarás la ayuda de un médico.

Razones externas

Es imposible tener en cuenta todos los factores que afectan a las piernas. Hay muchos de ellos. Aquí están los principales:

1. Aire interior muy seco.
2. Lavarse los pies con agua clorada.
3. Alergias a productos para el cuidado de la piel. No es necesario que sean de mala calidad para que aparezcan síntomas desagradables. Los cosméticos caros también pueden contener componentes que no son adecuados para una persona en particular.
4. Mala nutrición, falta de vitaminas y microelementos.
5. Depilación frecuente.
6. Paño. Las medias o pantalones demasiado ajustados y ajustados comprimen los vasos sanguíneos, lo que ralentiza el flujo sanguíneo. Como resultado, la nutrición de la piel se deteriora. La ropa sintética también afecta negativamente a la piel, ya que interfiere con la humedad normal y el intercambio de aire.
7. Los zapatos de invierno (especialmente las botas altas) también pueden causar esto. No puedes usarlo durante mucho tiempo, ya que tus pies se sobrecalentarán.
8. Lavarse los pies con agua demasiado caliente.
9. Largos baños de sol, solarium.
10. Exposición a temperaturas extremadamente bajas (por ejemplo, en invierno, si una persona no usa ropa adecuada a las condiciones climáticas).

Todas las razones anteriores son fáciles de eliminar. Pero si después de esto no hay mejoría, debes contactar con un dermatólogo. Quizás la piel seca de las piernas sea una manifestación de la enfermedad.

Cambios relacionados con la edad

A medida que las personas envejecen, se producen cambios irreversibles en su piel. La cantidad de hormonas que la mantienen en buena forma disminuye drásticamente. La estructura de las fibras de colágeno, el principal elemento constructivo, cambia. La dermis se vuelve fina y deshidratada, lo que provoca sequedad y descamación de la piel. La piel de las piernas debajo de las rodillas se reseca especialmente.

Para normalizar el metabolismo de los lípidos y las grasas en los tejidos, se recomienda consumir más agua pura. Vale la pena incluir en tu dieta alimentos ricos en colágeno. Trata la piel de tus pies con cremas hidratantes.

Enfermedades

Las razones por las que la piel de las piernas se agrieta y se seca pueden ser problemas de salud generales o locales:

1. Eczema.
2. Dermatitis.
3. Soriasis.
4. Disfuncion renal.
5. Enfermedades del HIGADO.
6. Diabetes.

Por supuesto, en este caso, sólo los medicamentos pueden solucionar el problema de la sequedad.

Infecciones

Siempre hay microtraumatismos en la piel que son invisibles y no provocan molestias. Pero esta es una puerta abierta a la infección, en particular a los hongos patógenos. Puedes infectarte con ellos en cualquier lugar público, sin necesariamente tener contacto con el portador.

En este caso, aparecen sensaciones desagradables no solo en la parte inferior de la pierna, sino también en el pie. La zona entre los dedos de los pies es especialmente susceptible a las enfermedades fúngicas, ya que allí hace calor y humedad. Con las enfermedades fúngicas, la piel de las piernas se desprende. Esto se observa con mayor frecuencia en los pies y entre los dedos.

Sólo un médico puede ayudar aquí. Será necesario realizar pruebas para detectar la infección. En base a estos se prescribirá el tratamiento.

Nutrición pobre

Todo el mundo sabe que la alimentación sana es la base de la salud. Sin embargo, mucha gente descuida esta regla. ¿Qué debería haber en la dieta de una persona? Frutas y verduras, aceites vegetales, huevos, pescados, mariscos.

Con una dieta equilibrada, el cuerpo recibe una cantidad suficiente de vitaminas y nutrientes. Su falta genera problemas. Por lo tanto, la piel de las piernas se vuelve seca, pica, escamosa y puede agrietarse.

También corren riesgo los bebedores de té, café y alcohol.

Cómo lidiar con los síntomas desagradables

Tratar los pies secos en casa es muy sencillo. Sólo tiene que ser paciente.

Herramientas a mano. Si la piel de tus pies está seca, definitivamente debes hidratarla regularmente. Cualquier producto que tengas en casa es apto para ello. Crema para manos, pies o incluso rostro, aceite vegetal o manteca. Si tienes aceite cosmético, mejor aún. El producto debe aplicarse en las áreas problemáticas, dejar que se absorba un poco y los residuos deben eliminarse con una servilleta.

Para no utilizar medios improvisados, debe comprar una crema o loción especial que nutrirá e hidratará la piel.

Medicamentos. Estos incluyen complejos vitamínicos, suplementos dietéticos y cremas que se venden en farmacias. Puede consultar a su farmacéutico sobre la compra de estos productos.

Los medicamentos más graves deben ser recetados por un médico. Estos son agentes hormonales, medicamentos antifúngicos o antibacterianos.

Balneario. Ayudarán si se produce sequedad en los pies. Debe tomar una cucharada de hierbas medicinales (manzanilla, caléndula, salvia o corteza de roble) y preparar un vaso de agua hirviendo. Insistir. Cuando esté frío, cuela y vierte en un recipiente. Agregue la cantidad requerida de agua. No debería hacer mucho calor.

Si te preocupa mucho el picor en las piernas, puedes bañarte con las mismas hierbas.

Envoltura. Si tienes tiempo y ganas, puedes mimar tus pies. Adecuado para este procedimiento: miel o aceite cosmético. Lubricar generosamente los pies con el producto y envolver con film transparente. Luego, adopte una posición cómoda sentada o recostada y envuelva las piernas. Dejar actuar al menos media hora. Luego lava todo.

Depilación

En muchos casos, esta es la razón por la que la piel de las piernas se reseca. ¿Cuáles son los peligros de los productos disponibles comercialmente?

1. Las tiras de cera son un método bastante agresivo para eliminar el vello no deseado. Al arrancarlos de raíz, causamos un gran daño a la piel. En primer lugar, durante la curación, las heridas formadas durante dicha depilación pueden provocar mucha picazón. En segundo lugar, es una puerta abierta a la infección. En tercer lugar, la capa superior de piel se “arranca” junto con los pelos.
2. La crema depilatoria es un método igualmente traumático. Cuando se aplica sobre la piel, disuelve los pelos, que luego se eliminan con un raspador. Si las mujeres tienen la piel delicada de las piernas no se puede evitar la irritación, la sequedad, el picor y la descamación.
3. Depilador. Este es un método más suave, pero también puede provocar enrojecimiento y descamación.
4. El método más suave es una navaja. Pero su notable desventaja es la fragilidad de las piernas suaves. Después de todo, los pelos empiezan a crecer de nuevo inmediatamente. Al mismo tiempo, se vuelven más toscos y oscuros.

Cuando la automedicación es inaceptable

Si la picazón y la piel seca de tus pies no desaparecen a pesar de todos tus esfuerzos, es posible que necesites atención médica. Esto es especialmente importante si la situación empeora: aparecen grietas de las que se pueden liberar icor, úlceras sangrantes y pústulas. En estos casos, se debe consultar inmediatamente a un médico. Le prescribirá los estudios necesarios para descubrir la causa de los problemas con la piel de las piernas y le prescribirá un curso de terapia.

Las mejores cremas para el cuidado de la piel de piernas y pies.

Hay muchos productos de este tipo, tanto importados como nacionales:

1. "Zorca" Crema de floralizina. El producto fue desarrollado para su uso en agricultura privada. Con él lubricaban las ubres de las vacas. Pero las bellezas también disfrutaron de la composición natural y la eficacia en la lucha contra la sequedad y la descamación. El producto contiene extracto de manzanilla, glicerina, vitaminas A y E.
2. "Radevit". Ungüento de amplio espectro. Alivia el picor y la inflamación, acelera la regeneración. Contiene una dosis de carga de vitamina A, que determina su eficacia. Pero el uso de este medicamento está prohibido durante el embarazo.
3. "Bepanten Derma". Diseñado específicamente para suavizar y proteger contra la queratinización excesiva de la piel. Tiene una composición más natural. Esta crema para pieles secas de los pies contiene provitamina B5 (decpantenol), alantoína, vitamina E y lípidos fisiológicos. La crema ayuda a restaurar la piel de forma natural. Penetrando en las capas profundas de la dermis, nutre e hidrata la piel.
4. Mantequilla corporal de Kenia. Crema para hidratar la piel de piernas y cuerpo de Ecolab. Se basa en un 97% de ingredientes naturales: aceites y extractos. El producto hace su trabajo a la perfección: hidrata, nutre y restaura la piel. Se absorbe rápidamente y prácticamente no deja película pegajosa. El único inconveniente que tiene este producto es el pequeño volumen del frasco.
5. "D-pantenol". El ingrediente activo es el dexpantenol. El producto tiene una poderosa capacidad regeneradora. Este es un análogo más económico de la crema Bepanthen Derma.

Reglas para el cuidado de los pies.

¿Cómo debes cuidar tus pies para evitar problemas en la piel? Las reglas de cuidado son bastante simples:

1. Asegúrese de lavarse los pies a diario. Después de esto, sécalos con una toalla.
2. Todas las noches, hidrata tu piel con leche, loción o crema.
3. Se deben elegir productos de lavado más suaves, con pH neutro. El jabón antibacteriano reseca mucho, por lo que es mejor guardarlo para emergencias.
4. Una ducha de contraste ayudará a aliviar la fatiga. El agua debe pasar de tibia a fría.
5. Exfoliar semanalmente para eliminar las partículas muertas. Si la piel de las piernas se desprende, el exfoliante debe ser delicado y el procedimiento debe realizarse con más frecuencia.

Medidas preventivas

Si la piel de tus pies está seca, debes comenzar a tratarla. Para evitar que se produzca este fenómeno, puede realizar periódicamente una serie de medidas sencillas:

1. Beba suficiente agua.
2. En un apartamento donde el aire es muy seco, es necesario humedecerlo. Esto es especialmente cierto durante la temporada de calefacción.
3. Utilice productos probados para el cuidado de la piel.
4. Elija ropa de tejidos naturales.
5. No permanezca en el interior durante mucho tiempo con zapatos abrigados.
6. Utilice sus propias zapatillas en los baños públicos o en la sauna, así como en la playa.
7. Intenta sentarte menos y moverte más. Si es imposible evitar estar sentado durante mucho tiempo, haz un calentamiento cada 20 minutos o simplemente camina. Esto es útil no sólo para la piel, sino también para el tono general del cuerpo.
8. Normaliza tu dieta. La comida debe ser variada. Es necesario comer más verduras y frutas, eliminar los dulces y los alimentos que contengan grandes cantidades de cafeína.

Cuando aparece piel seca debajo de las rodillas, causa una gran incomodidad a la persona. Eso sí, puedes lubricarlo con crema hidratante y esperar hasta que desaparezca la sequedad. Pero esto puede durar años, lo cual resulta bastante incómodo.

Para deshacerse finalmente del problema, es necesario descubrir las causas de la descamación de las piernas debajo de la rodilla y eliminarlas. Si no se hace esto, el área afectada puede extenderse a otras áreas de la piel.

Causas de la descamación

Todos los motivos que pueden provocar sequedad en la piel de las piernas se dividen según la causa. La mayoría de los factores son influencias externas que se pueden eliminar fácilmente y luego la piel de las piernas volverá a su estado normal. Pero existe una pequeña posibilidad de que la descamación sea un signo de una enfermedad interna grave que requiere atención médica.

Factores externos

La descamación de la piel puede ser la primera señal de advertencia de enfermedades internas graves. Pero si se localiza en un área y pica, la mayoría de las veces es el resultado de influencias externas. Hay una gran cantidad de motivos que pueden afectar a la piel de los pies, y es imposible tenerlos todos en cuenta. Por ello, es necesario conocer los principales factores que afectan a las piernas.

1. Aire seco debido a la calefacción o al uso constante del aire acondicionado.
2. Reacción alérgica a los productos químicos domésticos.
3. Alergia a los cosméticos.
4. Usar ropa (ropa interior, pantalones, calcetines) que sea pequeña, lo que provoca presión sobre los vasos sanguíneos de las piernas y una distribución desigual de los nutrientes. Este efecto también puede ser causado por fajas de talla incorrecta o por usarlas en el cuerpo durante más de 5 horas.
5. Piel seca por exposición excesiva a los rayos ultravioleta.
6. Contacto con la piel de líquidos con alto contenido en cloro u otras impurezas que se utilizan en el agua del grifo. Este efecto se puede conseguir tanto mediante tratamientos de agua caseros como acudiendo a la piscina.
7. Enfermedades infecciosas que afectan la piel.
8. Usar botas de invierno en una habitación bien calentada.

La mayoría de los factores externos se eliminan fácilmente, pero si no se produce la remisión después de tomar medidas preventivas, debe consultar a un médico. Después de todo, este puede ser el primer signo del desarrollo de una enfermedad grave. También debe hacer esto si aparece enrojecimiento en el lugar de la descamación, porque lo más probable es que se trate de una infección.

Enfermedades internas

Las causas de la descamación de las piernas debajo de las rodillas pueden ser una violación de la salud del cuerpo. La piel seca puede ocurrir ya sea por daño local o por una enfermedad general.

Causas comunes de piel seca:

1. diabetes;
2. alteraciones en la función hepática;
3. disfunción renal;
4. eritrodermia;
5. soriasis;
6. eczema.

Las causas internas también incluyen un estilo de vida sedentario. Debido a esto, las venas y los vasos sanguíneos se comprimen, lo que conduce al suministro de menos nutrientes necesarios para la piel. Esto se hace sentir incluso si una persona practica deportes después de un largo día de trabajo frente a la computadora.

Si la piel de las piernas debajo de las rodillas se seca debido a una enfermedad interna, entonces es imposible curarla usted mismo. Sólo un médico calificado puede determinar con precisión la causa y crear el tratamiento más adecuado.

Por lo tanto, antes de probar métodos caseros, conviene someterse a un examen médico que identificará el origen. Y después del tratamiento, puedes utilizar medidas preventivas y métodos caseros para curar tu piel.

Medidas preventivas

Cuando la piel de las piernas de una mujer se pela debajo de las rodillas, es más fácil curar la enfermedad una vez y luego mantener constantemente la condición de la piel. Esto es mucho más fácil de hacer que realizarse procedimientos médicos cada seis meses.

1. Es muy importante humedecer el aire del apartamento, especialmente durante la temporada de calefacción.
2. Debes evitar los jabones antibacterianos o que contengan muchas sustancias adicionales (tintes, fragancias).
3. Utilice únicamente cosméticos probados de alta calidad que no contengan aditivos tóxicos.
4. Exfolia la piel cada semana para eliminar las partículas muertas de los pies.
5. Hidrata tus piernas y pies con aceite de coco o leche corporal.
6. Reducir la cantidad de ropa sintética adyacente al área afectada.
7. Quítese las botas u otro calzado abrigado en el interior.
8. Cuando trabaje de forma sedentaria, alterne períodos de inmovilidad con caminata. Lo más útil es levantarse y caminar cada 20 minutos. Esto tendrá un efecto beneficioso no sólo en la piel, sino también en la productividad laboral.

Métodos de atención domiciliaria

Los efectos externos serán ineficaces si no se elimina la falta de nutrientes necesarios para la piel. Por tanto, debes reconsiderar tu dieta. Es recomendable aumentar la cantidad de pescado guisado y ensaladas frescas aderezadas con aceite vegetal.

También es importante consumir cereales ricos en fibra. Los médicos recomiendan iniciar cursos de suplementos vitamínicos a finales de otoño y principios de invierno. Esto es necesario para ayudar al cuerpo que sufre de falta de verduras, frutas o verduras frescas.

Si el motivo es una circulación sanguínea subcutánea insuficiente, se puede fortalecer con la ayuda de baños de pies. Para ello, son adecuados los procedimientos no solo con agua tibia, sino también la inmersión rápida en recipientes de diferentes temperaturas.

Si la piel de tus pies se cuece al vapor, puedes agregar una decocción de hierbas que ayudará a reducir la descamación. La corteza de roble, la manzanilla, la salvia o la hierba de San Juan son buenas opciones. Es recomendable alternarlos a lo largo del curso.

Si la piel no está suficientemente nutrida, se pueden aportar sustancias beneficiosas mediante una mascarilla para pies. Para hacer esto, compre vitaminas A y E en la farmacia, que se venden en ampollas. También necesitarás 100 g de crema agria espesa y 40-50 g de aceite de coco.

Se mezclan bien la crema agria y la mantequilla, luego se agrega 1 frasco de medicamento y se aplica la mezcla en los pies. Se envuelve toda la superficie untada en film transparente durante 20 minutos para que las vitaminas no se oxiden con el aire. Una vez finalizado, simplemente enjuague la sustancia con agua tibia.

Limpieza con parafina. Dependiendo de la zona afectada, necesitarás 2-3 supositorios espesos. Se encienden y se gotean suavemente sobre la piel escamosa para que la gota no queme. Cuando la pieza endurezca, cubra el área cercana. No acerques mucho la vela a la piel, de lo contrario podrías quemarte. Y después de que haya desaparecido toda la zona afectada, el procedimiento se repite 1-2 veces más. Después de eso, la pierna se envuelve en una película adhesiva y después de 1 hora se limpia a fondo con piedra pómez fina. El curso consta de 5-10 procedimientos. Al realizar los últimos 4-5 procedimientos de envoltura, es recomendable utilizar velas de cera de abejas.

Es importante recordar que este procedimiento se puede realizar solo si no hay rasguños, de lo contrario la masa caliente corroerá la herida.

Encontrar la causa de la sequedad y eliminarla es la mejor manera de curar la descamación de los pies. Si reacciona temprano, puede evitar el costo de restaurar el área afectada. Es mejor consultar inmediatamente a un médico que le ayudará a excluir enfermedades graves e infecciones de la piel del grupo de causas.

Los pies se pelan, los talones se agrietan, la piel seca de las piernas no da descanso; le diremos cómo deshacerse de estos problemas para siempre.

El arma principal de todas las mujeres es que no lucen muy bien cuando hace frío. La piel seca de los pies provoca muchas molestias: picazón, descamación e incluso grietas, especialmente en los talones. Para evitar problemas más graves en el futuro, veamos los motivos por los que la piel de las piernas se comporta de esta manera.

7 razones principales por las que la piel de tus pies se seca

1. Falta agua en el cuerpo.

Empieza por algo sencillo: bebe mucha agua, hidrata tu piel desde el interior y evita que se seque. Es la falta de humedad la que puede ser la razón por la que la piel se pela. Es necesario beber unos 2 litros de agua al día, incluso en invierno. Y lo más probable es que la piel seca de tus pies deje de molestarte.

3. Deficiencia de vitaminas en invierno

La piel de las piernas a menudo se seca debido a la deficiencia estacional de vitaminas. Después de un ataque activo al cuerpo por parte de varios virus, este ya no tiene la fuerza para mantener la belleza de la piel. Y con mayor frecuencia notas que se te pelan los pies y que la piel entre los dedos se agrieta. En este caso, un complejo vitamínico bien equilibrado ayudará al organismo.

4. Ropa sintética

Los materiales artificiales con los que ahora se fabrica la ropa pueden provocar que la piel de las piernas se seque y se pele. La ropa sintética irrita la piel y provoca picazón, especialmente por el uso habitual de medias y ropa interior fabricadas con materiales no naturales. Solo hay una salida: reconsiderar su guardarropa y optar por prendas de algodón o lana.

5. Cuidado cosmético insuficiente

Otro motivo por el que la piel de los pies se seca es la elección incorrecta de los cosméticos o la ausencia total de ellos. ¿Se te pelan los pies, pero la crema corporal nutritiva no te ayuda? En este caso, será útil un cuidado regular adicional. Use exfoliantes y mascarillas para eliminar la piel muerta de sus pies 2 o 3 veces por semana, tome baños de vapor con aceites naturales y asegúrese de hidratar su piel después del agua. Una rica crema que contenga aceite natural te ayudará.

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