Trockene Haut an den Füßen

Die menschliche Haut ist ein sehr wichtiges Organ. Seine Hauptfunktion ist der Schutz vor schädlichen Faktoren wie Toxinen, Mikroben, Bakterien und Viren. Aber diese Funktion erfüllt es nur dann gut, wenn es gesund ist.

Die Haut des menschlichen Körpers ist unterschiedlich empfindlich. An den Beinen, insbesondere unterhalb des Knies, ist die Haut verschiedenen Umwelteinflüssen ausgesetzt. Daher treten an diesen Stellen am häufigsten Juckreiz, Schuppenbildung und Trockenheit auf. Es gibt viele Gründe, warum die Haut an Ihren Füßen austrocknet. Schauen wir uns die wichtigsten an und besprechen wir auch, was zu tun ist, wenn Probleme mit der Haut an Ihren Beinen auftreten.

Warum passiert das

Die Ursachen, die unangenehme Symptome an den Beinen hervorrufen, lassen sich in zwei Gruppen einteilen: äußere und innere. In den meisten Fällen handelt es sich dabei um eine negative Umwelteinwirkung, die leicht beseitigt werden kann und die Haut an den Füßen wieder in ihren normalen Zustand versetzt werden kann.

Es besteht jedoch die Möglichkeit, dass Infektionen oder Erkrankungen der inneren Organe sowie Hauterkrankungen (Dermatitis, Pilze, Schuppenflechte) die Ursache für das Austrocknen der Haut unterhalb der Knie sein können. In diesen Fällen benötigen Sie die Hilfe eines Arztes.

Äußere Gründe

Es ist unmöglich, alle Faktoren zu berücksichtigen, die die Beine beeinflussen. Da sind viele von denen. Hier sind die wichtigsten:

1. Sehr trockene Raumluft.
2. Waschen Sie Ihre Füße mit chloriertem Wasser.
3. Allergien gegen Hautpflegeprodukte. Sie müssen nicht von schlechter Qualität sein, damit unangenehme Symptome auftreten. Teure Kosmetika können auch Bestandteile enthalten, die für eine bestimmte Person nicht geeignet sind.
4. Schlechte Ernährung, Mangel an Vitaminen und Mikroelementen.
5. Häufige Haarentfernung.
6. Tuch. Zu enge, einschnürende Strumpfhosen oder Hosen komprimieren die Blutgefäße und verlangsamen so den Blutfluss. Dadurch verschlechtert sich die Ernährung der Haut. Auch synthetische Kleidung wirkt sich negativ auf die Haut aus, da sie den normalen Feuchtigkeits- und Luftaustausch beeinträchtigt.
7. Auch Winterschuhe (insbesondere hohe Stiefel) können dazu führen. Sie können es nicht über einen längeren Zeitraum tragen, da Ihre Füße darin überhitzen.
8. Waschen Sie Ihre Füße mit zu heißem Wasser.
9. Ausgiebiges Sonnenbaden, Solarium.
10. Exposition gegenüber extrem niedrigen Temperaturen (z. B. im Winter, wenn eine Person keine der Witterung entsprechende Kleidung trägt).

Alle oben genannten Gründe sind leicht zu beseitigen. Wenn danach jedoch keine Besserung eintritt, sollten Sie einen Hautarzt aufsuchen. Möglicherweise ist trockene Haut an den Beinen eine Manifestation der Krankheit.

Altersbedingte Veränderungen

Mit zunehmendem Alter kommt es zu irreversiblen Veränderungen der Haut. Die Menge an Hormonen, die sie in Form halten, nimmt stark ab. Die Struktur der Kollagenfasern, dem Hauptbauelement, verändert sich. Die Dermis wird dünner und dehydriert, was zu Trockenheit und Schuppenbildung der Haut führt. Besonders trocken wird die Haut der Beine unterhalb der Knie.

Um den Lipid- und Fettstoffwechsel im Gewebe zu normalisieren, wird empfohlen, mehr reines Wasser zu sich zu nehmen. Es lohnt sich, kollagenreiche Lebensmittel in Ihre Ernährung aufzunehmen. Behandeln Sie die Haut Ihrer Füße mit Feuchtigkeitscremes.

Krankheiten

Die Gründe dafür, dass die Haut an den Beinen reißt und austrocknet, können allgemeine oder lokale Gesundheitsprobleme sein:

1. Ekzem.
2. Dermatitis.
3. Schuppenflechte.
4. Nierenfunktionsstörung.
5. Leberkrankheiten.
6. Diabetes mellitus.

Natürlich kann in diesem Fall nur die Medizin das Problem der Trockenheit lösen.

Infektionen

Es gibt immer Mikrotraumata auf der Haut, die unsichtbar sind und keine Beschwerden verursachen. Dies ist jedoch ein offenes Tor für Infektionen, insbesondere für pathogene Pilze. Sie können sich an jedem öffentlichen Ort mit ihnen infizieren, ohne unbedingt Kontakt zum Träger zu haben.

Dabei treten Beschwerden nicht nur am Unterschenkel, sondern auch am Fuß auf. Der Bereich zwischen den Zehen ist besonders anfällig für Pilzerkrankungen, da es dort warm und feucht ist. Bei Pilzerkrankungen schält sich die Haut an den Beinen ab. Dies wird am häufigsten an den Füßen und zwischen den Zehen beobachtet.

Hier kann nur ein Arzt helfen. Es müssen Tests durchgeführt werden, um eine Infektion festzustellen. Auf dieser Grundlage wird eine Behandlung verordnet.

Schlechte Ernährung

Jeder weiß, dass gesunde Ernährung die Grundlage der Gesundheit ist. Viele Menschen vernachlässigen diese Regel jedoch. Was sollte in der Ernährung einer Person enthalten sein? Obst und Gemüse, Pflanzenöle, Eier, Fisch, Meeresfrüchte.

Mit einer ausgewogenen Ernährung erhält der Körper ausreichend Vitamine und Nährstoffe. Ihr Mangel führt zu Problemen. Dadurch wird die Haut an den Beinen trocken, juckt, schuppt und kann rissig werden.

Gefährdet sind auch Tee-, Kaffee- und Alkoholtrinker.

Wie man mit unangenehmen Symptomen umgeht

Die Behandlung trockener Füße zu Hause ist ganz einfach. Sie müssen nur geduldig sein.

Werkzeuge zur Hand. Wenn die Haut an Ihren Füßen trocken ist, müssen Sie sie unbedingt regelmäßig mit Feuchtigkeit versorgen. Hierfür eignen sich alle Mittel, die Sie im Haus haben. Creme für Hände, Füße oder sogar Gesicht, Pflanzenöl oder Butter. Wenn Sie kosmetisches Öl haben, umso besser. Das Produkt auf die Problemzonen auftragen, etwas einziehen lassen und die Rückstände mit einer Serviette entfernen.

Um keine improvisierten Mittel zu verwenden, müssen Sie eine spezielle Creme oder Lotion kaufen, die die Haut nährt und mit Feuchtigkeit versorgt.

Medikamente. Dazu gehören Vitaminkomplexe, Nahrungsergänzungsmittel und Cremes, die in Apotheken verkauft werden. Sie können Ihren Apotheker zum Kauf dieser Produkte konsultieren.

Schwerwiegendere Medikamente sollten von einem Arzt verschrieben werden. Dies sind hormonelle Wirkstoffe, antimykotische oder antibakterielle Medikamente.

Bad. Sie helfen, wenn an den Füßen Trockenheit auftritt. Sie müssen einen Esslöffel Heilkräuter (Kamille, Ringelblume, Salbei oder Eichenrinde) nehmen und ein Glas kochendes Wasser aufbrühen. Pochen. Nach dem Abkühlen abseihen und in einen Behälter füllen. Geben Sie die erforderliche Menge Wasser hinzu. Es sollte nicht sehr heiß sein.

Wenn Sie große Angst vor Juckreiz an den Beinen haben, können Sie ein Bad mit den gleichen Kräutern nehmen.

Wickeln. Wenn Sie Zeit und Lust haben, können Sie Ihre Füße verwöhnen. Geeignet für dieses Verfahren: Honig oder kosmetisches Öl. Die Füße großzügig mit dem Produkt einfetten und mit Frischhaltefolie umwickeln. Nehmen Sie dann eine bequeme Sitz- oder Liegeposition ein und wickeln Sie Ihre Beine ein. Mindestens eine halbe Stunde einwirken lassen. Anschließend alles abwaschen.

Enthaarung

In vielen Fällen ist dies der Grund dafür, dass die Haut an den Beinen austrocknet. Welche Gefahren bergen handelsübliche Produkte:

1. Wachsstreifen sind eine ziemlich aggressive Methode zur Entfernung unerwünschter Haare. Indem wir sie an den Wurzeln herausreißen, richten wir großen Schaden an der Haut an. Erstens können die bei einer solchen Enthaarung entstehenden Wunden während der Heilung stark jucken. Zweitens ist es ein offenes Tor für Infektionen. Drittens wird mit den Haaren die oberste Hautschicht „abgerissen“.
2. Enthaarungscreme ist eine ebenso traumatische Methode. Beim Auftragen auf die Haut löst es Härchen auf, die anschließend mit einem Schaber entfernt werden. Wenn Frauen empfindliche Haut an den Beinen haben, sind Reizungen, Trockenheit, Juckreiz und Schuppenbildung nicht zu vermeiden.
3. Epilierer. Dies ist eine schonendere Methode, kann aber auch zu Rötungen und Peeling führen.
4. Die schonendste Methode ist ein Rasiermesser. Sein spürbarer Nachteil ist jedoch die Zerbrechlichkeit der glatten Beine. Schließlich beginnen die Haare sofort wieder zu wachsen. Gleichzeitig werden sie gröber und dunkler.

Wenn Selbstmedikation nicht akzeptabel ist

Wenn der Juckreiz und die trockene Haut an Ihren Füßen trotz aller Bemühungen nicht verschwinden, benötigen Sie möglicherweise ärztliche Hilfe. Dies ist besonders wichtig, wenn sich die Situation verschlimmert – es entstehen Risse, aus denen Sekret, blutende Geschwüre und Pusteln freigesetzt werden können. In diesen Fällen sollten Sie umgehend einen Arzt aufsuchen. Er wird die notwendigen Studien verschreiben, um die Ursache von Problemen mit der Haut der Beine herauszufinden, und eine Therapie verschreiben.

Die besten Cremes zur Hautpflege von Beinen und Füßen

Es gibt eine ganze Reihe solcher Produkte, sowohl importierte als auch inländische:

1. „Zorka“ Floralizin-Creme. Das Produkt wurde für den Einsatz in der privaten Landwirtschaft entwickelt. Sie schmierten damit die Euter der Kühe. Aber auch Schönheiten erfreuten sich an der natürlichen Zusammensetzung und Wirksamkeit im Kampf gegen Trockenheit und Schuppenbildung. Das Produkt enthält Kamillenextrakt, Glycerin, Vitamin A und E.
2. „Radevit“. Breitbandsalbe. Lindert Juckreiz und Entzündungen, beschleunigt die Regeneration. Es enthält eine hohe Dosis Vitamin A, die seine Wirksamkeit bestimmt. Die Anwendung dieses Arzneimittels während der Schwangerschaft ist jedoch verboten.
3. „Bepanten Derma“. Speziell entwickelt, um die Haut zu erweichen und vor übermäßiger Verhornung zu schützen. Es hat eine natürlichere Zusammensetzung. Diese Creme für trockene Fußhaut enthält Provitamin B5 (Decpanthenol), Allantoin, Vitamin E und physiologische Lipide. Die Creme trägt zur natürlichen Wiederherstellung der Haut bei. Es dringt in die tiefen Schichten der Dermis ein, nährt und befeuchtet die Haut.
4. Kenianische Körperbutter. Creme zur Befeuchtung der Haut der Beine und des Körpers von Ecolab. Es basiert zu 97 % auf natürlichen Inhaltsstoffen – Ölen und Extrakten. Das Produkt erfüllt seine Aufgabe perfekt: spendet Feuchtigkeit, pflegt und regeneriert die Haut. Es zieht schnell ein und hinterlässt praktisch keinen klebrigen Film. Der einzige Nachteil dieses Produkts ist das geringe Volumen des Glases.
5. „D-Panthenol.“ Der Wirkstoff ist Dexpanthenol. Das Produkt verfügt über eine starke Regenerationsfähigkeit. Dies ist ein billigeres Analogon der Bepanthen Derma-Creme.

Regeln zur Fußpflege

Wie sollten Sie Ihre Füße pflegen, um Hautprobleme zu vermeiden? Die Pflegeregeln sind ganz einfach:

1. Waschen Sie Ihre Füße unbedingt täglich. Wischen Sie sie anschließend mit einem Handtuch trocken.
2. Befeuchten Sie Ihre Haut jeden Abend mit Milch, Lotion oder Creme.
3. Es sollten sanftere Waschmittel mit neutralem pH-Wert gewählt werden. Antibakterielle Seife trocknet stark aus, daher ist es am besten, sie für Notfälle aufzubewahren.
4. Eine Kontrastdusche lindert Müdigkeit. Das Wasser sollte von warm nach kühl wechseln.
5. Führen Sie wöchentlich ein Peeling durch, um abgestorbene Partikel zu entfernen. Wenn sich die Haut an Ihren Beinen ablöst, sollte das Peeling sanft sein und der Eingriff sollte häufiger durchgeführt werden.

Vorsichtsmaßnahmen

Wenn die Haut an Ihren Füßen trocken ist, müssen Sie mit der Behandlung beginnen. Um diesem Phänomen vorzubeugen, können Sie regelmäßig einige einfache Maßnahmen durchführen:

1. Trinken Sie ausreichend Wasser.
2. In einer Wohnung, in der die Luft sehr trocken ist, muss sie befeuchtet werden. Dies gilt insbesondere während der Heizperiode.
3. Verwenden Sie bewährte Hautpflegeprodukte.
4. Wählen Sie Kleidung aus natürlichen Stoffen.
5. Bleiben Sie nicht längere Zeit mit warmen Schuhen drinnen.
6. Tragen Sie im öffentlichen Badehaus oder in der Sauna sowie am Strand Ihre eigenen Hausschuhe.
7. Versuchen Sie, weniger zu sitzen und sich mehr zu bewegen. Wenn es unmöglich ist, langes Sitzen zu vermeiden, machen Sie alle 20 Minuten ein Aufwärmtraining oder gehen Sie einfach herum. Dies ist nicht nur für die Haut von Vorteil, sondern auch für den allgemeinen Tonus des Körpers.
8. Normalisieren Sie Ihre Ernährung. Das Essen sollte abwechslungsreich sein. Sie müssen mehr Gemüse und Obst essen und auf Süßigkeiten und Lebensmittel verzichten, die viel Koffein enthalten.

Wenn trockene Haut unterhalb der Knie auftritt, verursacht dies bei einer Person erhebliche Beschwerden. Natürlich können Sie es mit einer Feuchtigkeitscreme einfetten und warten, bis die Trockenheit verschwindet. Aber das kann Jahre dauern, was ziemlich unangenehm ist.

Um das Problem endgültig zu beseitigen, müssen Sie herausfinden, was das Abblättern der Beine unterhalb des Knies verursacht, und diese beseitigen. Geschieht dies nicht, kann sich der betroffene Bereich auf andere Hautbereiche ausbreiten.

Ursachen für Peeling

Alle Gründe, die zu trockener Haut an den Beinen führen können, werden je nach Ursache unterteilt. Bei den meisten Faktoren handelt es sich um äußere Einflüsse, die leicht beseitigt werden können und dann die Haut an den Beinen wieder in ihren normalen Zustand zurückversetzen. Es besteht jedoch eine geringe Wahrscheinlichkeit, dass das Peeling ein Zeichen für eine schwere innere Erkrankung ist, die ärztliche Hilfe erfordert.

Externe Faktoren

Abblätternde Haut kann das erste Warnzeichen für schwere innere Erkrankungen sein. Wenn es jedoch in einem Bereich lokalisiert ist und juckt, ist es meistens die Folge äußerer Einflüsse. Es gibt eine Vielzahl von Gründen, die sich auf die Haut der Füße auswirken können, und es ist unmöglich, sie alle zu berücksichtigen. Daher ist es notwendig, die Hauptfaktoren zu kennen, die die Beine beeinflussen.

1. Trockene Luft durch Heizung oder ständige Nutzung der Klimaanlage.
2. Allergische Reaktion auf Haushaltschemikalien.
3. Allergie gegen Kosmetika.
4. Das Tragen kleiner Kleidung (Unterwäsche, Hosen, Socken), was zu Druck auf die Blutgefäße in den Beinen und einer ungleichmäßigen Verteilung der Nährstoffe führt. Dieser Effekt kann auch dadurch verursacht werden, dass die Unterwäsche die falsche Größe hat oder länger als 5 Stunden am Körper getragen wird.
5. Trockene Haut durch übermäßige Einwirkung von UV-Strahlen.
6. Kontakt mit der Haut von Flüssigkeiten mit hohem Chlorgehalt oder anderen Verunreinigungen, die im Leitungswasser verwendet werden. Dieser Effekt kann sowohl durch Wasseraufbereitungen zu Hause als auch durch den Besuch des Pools erzielt werden.
7. Infektionskrankheiten, die die Haut betreffen.
8. Tragen Sie Winterstiefel in einem gut beheizten Raum.

Die meisten äußeren Faktoren lassen sich leicht beseitigen. Wenn jedoch nach vorbeugenden Maßnahmen keine Remission eintritt, sollten Sie einen Arzt aufsuchen. Schließlich kann dies das erste Anzeichen für die Entwicklung einer schweren Krankheit sein. Sie sollten dies auch tun, wenn an der Peelingstelle Rötungen auftreten, da es sich höchstwahrscheinlich um eine Infektion handelt.

Innere Krankheiten

Die Ursachen für das Abblättern der Beine unterhalb der Knie können eine Verletzung der Körpergesundheit sein. Trockene Haut kann entweder durch eine lokale Schädigung oder durch eine allgemeine Erkrankung entstehen.

Häufige Ursachen für trockene Haut:

1. Diabetes mellitus;
2. Störungen der Leberfunktion;
3. Nierenfunktionsstörung;
4. Erythrodermie;
5. Schuppenflechte;
6. Ekzem.

Zu den inneren Ursachen gehört auch eine sitzende Lebensweise. Dadurch werden Venen und Blutgefäße komprimiert, was dazu führt, dass der Haut weniger Nährstoffe zugeführt werden. Dies macht sich auch dann bemerkbar, wenn jemand nach einem langen Arbeitstag am Computer Sport treibt.

Wenn die Haut der Beine unterhalb der Knie aufgrund einer inneren Erkrankung austrocknet, ist eine alleinige Heilung nicht möglich. Nur ein qualifizierter Arzt kann die Ursache genau bestimmen und die am besten geeignete Behandlungsmethode entwickeln.

Bevor Sie Heimmethoden ausprobieren, sollten Sie sich daher einer ärztlichen Untersuchung unterziehen, um die Ursache zu ermitteln. Und nach der Behandlung können Sie vorbeugende Maßnahmen und Heimmethoden zur Heilung Ihrer Haut anwenden.

Vorsichtsmaßnahmen

Wenn sich die Haut an den Beinen einer Frau unterhalb der Knie ablöst, ist es einfacher, die Krankheit einmal zu heilen und dann den Hautzustand ständig aufrechtzuerhalten. Dies ist viel einfacher, als alle sechs Monate medizinische Eingriffe durchführen zu lassen.

1. Besonders in der Heizperiode ist es sehr wichtig, die Luft in der Wohnung zu befeuchten.
2. Auf antibakterielle Seifen oder solche, die viele Zusatzstoffe (Farbstoffe, Duftstoffe) enthalten, sollten Sie verzichten.
3. Verwenden Sie nur bewährte, hochwertige Kosmetika, die keine giftigen Zusatzstoffe enthalten.
4. Führen Sie wöchentlich ein Peeling durch, um abgestorbene Partikel von den Füßen zu entfernen.
5. Befeuchten Sie Ihre Beine und Füße mit Kokosöl oder Körpermilch.
6. Reduzieren Sie die Menge an synthetischer Kleidung in der Nähe des betroffenen Bereichs.
7. Ziehen Sie im Innenbereich Stiefel oder anderes warmes Schuhwerk aus.
8. Wenn Sie im Sitzen arbeiten, wechseln Sie Phasen der Immobilität mit Gehen ab. Am nützlichsten ist es, alle 20 Minuten aufzustehen und zu gehen. Dies wirkt sich nicht nur positiv auf die Haut, sondern auch auf die Arbeitsproduktivität aus.

Methoden der häuslichen Pflege

Äußere Effekte bleiben wirkungslos, wenn der Mangel an für die Haut notwendigen Nährstoffen nicht beseitigt wird. Daher sollten Sie Ihre Ernährung überdenken. Es empfiehlt sich, die Menge an gedünstetem Fisch und mit Pflanzenöl gewürzten frischen Salaten zu erhöhen.

Es ist auch wichtig, ballaststoffreiches Getreide zu essen. Ärzte empfehlen, im Spätherbst und Frühwinter mit der Einnahme von Vitaminpräparaten zu beginnen. Dies ist notwendig, um den Körper zu unterstützen, der unter einem Mangel an frischem Grün, Obst oder Gemüse leidet.

Liegt die Ursache in einer unzureichenden Unterhautdurchblutung, können Sie diese mit Hilfe von Fußbädern stärken. Hierfür eignen sich nicht nur Verfahren mit warmem Wasser, sondern auch schnelles Eintauchen in Behälter unterschiedlicher Temperatur.

Wenn die Haut Ihrer Füße bedampft ist, können Sie eine Abkochung von Kräutern hinzufügen, um die Schuppenbildung zu reduzieren. Geeignet sind Eichenrinde, Kamille, Salbei oder Johanniskraut. Es empfiehlt sich, sie im Verlauf des Kurses abzuwechseln.

Ist die Haut nicht ausreichend mit Nährstoffen versorgt, können Sie mit einer Fußmaske wohltuende Wirkstoffe zuführen. Dazu müssen Sie in der Apotheke die Vitamine A und E kaufen, die in Ampullen verkauft werden. Sie benötigen außerdem 100 g dicke saure Sahne und 40-50 g Kokosöl.

Sauerrahm und Butter werden gründlich vermischt, dann wird 1 Flasche Medizin hinzugefügt und die Mischung auf die Füße aufgetragen. Damit die Vitamine nicht an der Luft oxidieren, wird die gesamte bestrichene Fläche für 20 Minuten in Frischhaltefolie eingewickelt. Nach Beendigung spülen Sie die Substanz einfach mit warmem Wasser ab.

Reinigung mit Paraffin. Je nach betroffener Stelle benötigen Sie 2-3 dicke Zäpfchen. Sie werden angezündet und sanft auf schuppige Haut getropft, damit der Tropfen nicht brennt. Wenn das Stück aushärtet, decken Sie den angrenzenden Bereich ab. Bringen Sie die Kerze nicht zu nah an die Haut, da es sonst zu Verbrennungen kommen kann. Und nachdem der gesamte betroffene Bereich verschwunden ist, wird der Vorgang noch 1-2 Mal wiederholt. Anschließend wird das Bein in Frischhaltefolie eingewickelt und nach einer Stunde gründlich mit feinem Bimsstein gereinigt. Der Kurs besteht aus 5-10 Prozeduren. Bei den letzten 4-5 Wickelvorgängen empfiehlt sich die Verwendung von Bienenwachskerzen.

Es ist wichtig zu bedenken, dass dieser Vorgang nur durchgeführt werden kann, wenn keine Kratzer vorhanden sind, da sonst die heiße Masse die Wunde angreift.

Der beste Weg, schälende Füße zu heilen, besteht darin, die Ursache der Trockenheit zu finden und sie zu beseitigen. Wenn Sie frühzeitig reagieren, können Sie die Kosten für die Sanierung des betroffenen Bereichs vermeiden. Am besten konsultieren Sie sofort einen Arzt, der dabei hilft, schwere Erkrankungen und Hautinfektionen aus der Ursachengruppe auszuschließen.

Die Füße schälen sich, die Fersen knacken, die trockene Haut an den Beinen gibt keine Ruhe – wir verraten Ihnen, wie Sie diese Probleme für immer loswerden.

Die Hauptwaffe aller Frauen ist, dass sie bei kaltem Wetter nicht gut aussehen. Trockene Haut an den Füßen verursacht viele Beschwerden: Juckreiz, Peeling, sogar Risse, insbesondere an den Fersen. Um in Zukunft schwerwiegendere Probleme zu vermeiden, schauen wir uns die Gründe an, warum sich die Haut an den Beinen so verhält.

7 Hauptgründe, warum die Haut an Ihren Füßen trocken wird

1. Im Körper herrscht Wassermangel

Beginnen Sie mit etwas Einfachem: Trinken Sie viel Wasser, es spendet Ihrer Haut Feuchtigkeit von innen und verhindert, dass sie austrocknet. Der Mangel an Feuchtigkeit kann der Grund dafür sein, dass sich die Haut abschält. Auch im Winter müssen Sie täglich etwa 2 Liter Wasser trinken. Und trockene Haut an Ihren Füßen wird Sie höchstwahrscheinlich nicht mehr stören.

3. Vitaminmangel im Winter

Aufgrund eines saisonalen Vitaminmangels wird die Haut an den Beinen häufig trocken. Nach einem aktiven Angriff verschiedener Viren auf den Körper hat dieser nicht mehr die Kraft, die Schönheit der Haut zu bewahren. Und Sie bemerken immer häufiger, dass sich Ihre Füße schälen und die Haut zwischen Ihren Zehen rissig wird. In diesem Fall hilft ein ausgewogener Vitaminkomplex dem Körper.

4. Synthetische Kleidung

Die künstlichen Materialien, aus denen Kleidung heutzutage hergestellt wird, können dazu führen, dass die Haut an den Beinen austrocknet und sich abschält. Synthetische Kleidung reizt die Haut und verursacht Juckreiz, insbesondere beim regelmäßigen Tragen von Strumpfhosen und Unterwäsche aus nicht natürlichen Materialien. Es gibt nur einen Ausweg: Ihre Garderobe zugunsten von Baumwoll- oder Wollartikeln zu überdenken.

5. Unzureichende kosmetische Pflege

Ein weiterer Grund, warum die Haut an den Füßen austrocknet, ist die falsche Wahl der Kosmetik oder deren völliges Fehlen. Schälen sich Ihre Füße, aber eine pflegende Körpercreme hilft nicht? In diesem Fall hilft eine zusätzliche regelmäßige Pflege. Verwenden Sie Peelings und Masken, um abgestorbene Haut an Ihren Füßen 2-3 Mal pro Woche zu entfernen, nehmen Sie Dampfbäder mit natürlichen Ölen und achten Sie darauf, Ihre Haut nach dem Wasser mit Feuchtigkeit zu versorgen. Eine reichhaltige Creme mit natürlichem Öl hilft Ihnen dabei.

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