Cuidado de la piel del codo

Cómo cuidar adecuadamente tus codos en casa.

A la hora de cuidar tus manos, no debes olvidarte de los codos. A pesar de que la mayor parte del año están vestidos, el entorno exterior también influye notablemente en el estado de su piel. Por ejemplo, se frotan la ropa, se apoyan en ella, ponen las manos sobre la mesa, etc. Debido a tal carga, la piel de los codos se vuelve áspera, a menudo se desprende y se oscurece, lo que inmediatamente llama la atención tan pronto como se pone un vestido o una blusa de mangas cortas. Los codos ásperos contrastan marcadamente con las manos bien cuidadas y la manicura moderna, lo cual es categóricamente inaceptable.

Para evitar tal disonancia, la piel de los codos debe cuidarse con la misma atención que el resto del cuerpo. Los procedimientos para limpiarlos, blanquearlos y suavizarlos no llevan mucho tiempo. Lo principal es no olvidarse de esto.

La forma más sencilla de hacerlo es tomando un baño, durante el cual se vaporiza la piel de los codos. Solo queda frotarlo con ligeros movimientos circulares con una toallita áspera o piedra pómez, lo que no te llevará más de 1 minuto, y no debes hacer demasiada fuerza, de lo contrario puedes dañar la piel. Después del procedimiento, aplique una crema rica sobre la piel seca de los codos y frótela suavemente.

Una esponja vegetal y una piedra pómez se pueden reemplazar completamente con un exfoliante casero elaborado con una mezcla de 1 cucharadita. sal de mesa y 2 cucharadas. l. Crema espesa, que limpiará tus codos de piel muerta y la suavizará. Todo tipo de baños son especialmente efectivos: sumerja los codos en ellos durante 7 a 10 minutos y luego aplique crema sobre la piel.

Receta 1

Requerido: 1 taza de aceite de oliva.

Preparación. Calienta el aceite.

Solicitud. Sumerja los codos en aceite tibio durante 8-10 minutos, séquelos, aplique cualquier exfoliante corporal, frote, enjuague con agua tibia y lubrique con crema emoliente.

Realice el procedimiento 2 veces por semana durante 1 mes.

Receta 2

Requerido: 2 cucharadas. l. aceite de oliva, no 1 cucharada. l. flores de manzanilla, caléndula medicinal y hierba de San Juan, 1 cucharadita cada una. Jugo de limón y cebolla, 1 litro de agua.

Preparación. Moler el material vegetal, agregar agua hirviendo y dejar reposar 40 minutos, luego colar, agregar aceite, jugos y batir.

Solicitud. Sumerja los codos en la composición, después de 10-15 minutos frote con piedra pómez, seque y aplique una crema emoliente.

El procedimiento debe realizarse una vez a la semana durante 1,5 meses.

Receta 3

Requerido: 2 cucharadas. l. bicarbonato de sodio y jabón líquido, 1 litro de agua.

Preparación. Calentar agua a 40° C, agregar jabón y refresco.

Solicitud. Lubrique sus codos con una rica crema, sumérjalos en el baño durante 10 minutos y trátelos con piedra pómez. Repita el procedimiento nuevamente. Luego seca la piel y aplica una crema emoliente.

Realice el procedimiento 2 veces por semana durante 1 mes.

Receta 4

Requerido: 2 cucharadas. flores de manzanilla, 0,5 tazas de aceite de espino amarillo.

Preparación. Verter aceite sobre la materia vegetal, calentar al baño maría durante 10-15 minutos, dejar tapado 5 días y colar.

Solicitud. Aplicar generosamente el producto sobre la piel de los codos antes de acostarse y retirar el exceso con una servilleta.

Realizar 2 cursos de 15 a 20 días con un descanso de 1 semana.

Receta 5

Requerido: 1 cucharada cada uno miel, avena y azahar, 1 yema de huevo, 1 vaso de agua.

Preparación. Verter agua hirviendo sobre las flores de naranjo, dejar actuar 5 minutos y colar. Derrita la miel en un baño de agua, agregue la avena, agregue la yema previamente batida, 3 cucharadas. l. la infusión resultante y mezclar.

Solicitud. Aplica la composición sobre la piel de tus codos, masajéalos con movimientos circulares, coloca las manos sobre la mesa y no las muevas durante 20 minutos. Luego frote los codos con una toallita, enjuague el producto restante con agua tibia, seque con una toalla y lubrique con una crema emoliente.

Realice el procedimiento 2 veces por semana durante 1 mes.

También se recomiendan diversas mascarillas para el cuidado de la piel de los codos, que tienen un efecto suavizante y cicatrizante sobre la misma.

Receta 1

Requerido: 1 taza de leche y crema agria con 30% de grasa, 0,5 tazas de flores de manzanilla, cáscaras de nuez picadas y rábano rallado.

Preparación. Combine la leche, la crema agria, las flores de manzanilla, las cáscaras de nueces y los rábanos y mezcle bien.

Solicitud. Aplique la composición en los codos, después de 25-30 minutos, enjuague con agua tibia, seque y lubrique con una crema rica.

Realice el procedimiento 3 veces por semana durante 1 mes.

Receta 2

Requerido: 1 cucharada. l. grosellas negras y bayas de saúco negras, 1 cucharada cada una. hojas de grosella negra, acedera y saúco negro, 0,5 tazas de leche.

Preparación. Muele las hojas y las bayas con una batidora, vierte la leche y revuelve.

Solicitud. Aplicar el producto en los codos, dejar actuar 20-25 minutos, aclarar con agua tibia, secar y aplicar una crema emoliente.

El procedimiento se realiza 3 veces por semana durante 1,5 meses.

Receta 3

Requerido: 6-7 albaricoques, 1 cucharada. aceite de oliva.

Preparación. Pelar los albaricoques, triturarlos, añadir aceite de oliva, remover, dejar al baño maría 5 minutos y dejar enfriar a temperatura ambiente.

Solicitud. Lubrica tus codos con puré de albaricoque, después de 20 minutos enjuaga con agua tibia, seca y aplica una crema emoliente.

Realice el procedimiento 2 veces por semana durante 1 mes.

Receta 4

Requerido: 1 cucharada. l. flores de manzanilla, caléndula medicinal, hierba tripartita, 1 cucharadita. mantequilla y miel, 1 vaso de agua.

Preparación. Muele el material vegetal, vierte agua hirviendo sobre él y cuela después de 7-8 horas. Combine la miel con la mantequilla, derrita en un baño de agua, agregue 2 cucharadas. l. la infusión resultante y mezclar.

Solicitud. Aplicar la composición sobre la piel de los codos y dejar actuar de 8 a 10 horas (durante la noche).

Realice el procedimiento una vez al día durante 2 semanas.

Toda mujer presta mucha atención al cuidado de su rostro y sus manos. Pero el sexo justo a menudo se olvida de los codos, lo que tiene consecuencias muy desagradables: la piel se vuelve áspera, oscura e incluso puede comenzar a agrietarse, lo que provoca malestar e incluso dolor. Como regla general, en esta situación, todos los esfuerzos se dirigen a eliminar las consecuencias de una actitud indiferente hacia la piel de los codos. Obviamente, este problema es más fácil de prevenir que de solucionar.

El cuidado de la piel de tus codos no requiere condiciones especiales ni productos costosos. Todo lo que necesita para el cuidado lo puede encontrar fácilmente en casa. Lo principal es conocer algunas reglas y secretos sencillos para el cuidado de la piel de los codos.

Limpiar la piel de los codos.

Cualquier procedimiento cosmético comienza con la limpieza. Esta es la primera regla del cuidado de la piel. Es necesario limpiar la piel de los codos antes de los procedimientos con agua.

Puede limpiar la piel del codo con exfoliaciones corporales habituales. Por lo general, se aplican sobre la piel húmeda y se mantienen durante 2-3 minutos, luego se tratan cuidadosamente con una esponja y se lavan con agua tibia.

Se consigue un buen efecto limpiador utilizando patatas crudas comunes con limón. Rallar las patatas y añadir el jugo de limón. La mezcla se aplica en los codos y se mantiene durante 5 a 10 minutos. Este procedimiento también tiene un efecto blanqueador.

Para simplificar el procedimiento, puedes untar tus codos varias veces con una rodaja de limón o una rodaja de patata cruda durante 10 minutos.

Se recomienda limpiar la piel de los codos periódicamente.

La hidratación de la piel debe realizarse inmediatamente después de los procedimientos con agua. Para ello son muy eficaces los aceites vegetales disponibles a mano: oliva, maíz, girasol, cosmético (cualquiera).

Debe frotar el aceite en la piel después de que se haya secado por completo. Los movimientos de frotamiento deben ser ligeros, ya que la piel de los codos es propensa a agrietarse. Este procedimiento debe realizarse cada vez que se realice la limpieza.

Los aceites vegetales tienen una capacidad única para penetrar en las capas profundas de la piel. Al mismo tiempo, retienen la humedad, alivian la irritación y activan los procesos regenerativos. Los aceites vegetales contienen nutrientes necesarios para el funcionamiento normal de la piel. Con el uso regular, incluso la piel con problemas más ásperos se volverá suave y sensible.

Si la piel de los codos requiere tratamiento, las compresas de aceite ayudarán. Para hacer esto, se humedece un algodón en aceite ligeramente calentado y se aplica en el codo, que se fija con una venda durante 20-30 minutos. En caso de problemas graves, deje la compresa durante la noche. Después de retirar la compresa, la piel se lava y se lubrica con una rica crema.

Muy a menudo la piel de los codos se oscurece. Parece muy antiestético, especialmente en la estación cálida. El cuidado del codo incluye un procedimiento de blanqueamiento. Como ya se señaló, el jugo de limón es bastante eficaz para estos fines. Puede agregarse a otros productos o usarse de forma independiente.

El pepino fresco y el perejil tienen un efecto blanqueador. Puedes tratar la piel de tus codos con estos productos 15 minutos antes de bañarte.

Si la piel de los codos es áspera, entonces es necesario tomar medidas para eliminar las partículas muertas. Para ello son muy útiles los productos cosméticos a base de ácidos de frutas. Puedes utilizar los productos varias veces a la semana. La duración del tratamiento depende del estado de la piel y de la profundidad del problema.

Durante el periodo de tratamiento, se recomienda evitar el uso de jabón. Lo mejor es limpiar la piel con productos especiales a base de glicerina.

Exfoliar la piel de los codos es un procedimiento bastante largo, se realiza durante 10 a 15 días. Sin embargo, es necesario exfoliar a diario. Después de eliminar las partículas muertas, es necesario cuidar cuidadosamente la piel renovada con cremas y ungüentos especiales.

Las tiendas de cosméticos están repletas de productos para el cuidado del codo. Al elegir un producto, preste atención a la composición. Normalmente la composición incluye extractos de plantas, vitaminas y aceites. Para el cuidado de la piel de los codos son los más adecuados los productos con vitaminas A, E y F. Son muy eficaces los ungüentos y cremas a base de aceite de linaza y extractos de cinquefoil, caléndula y regaliz. Estos productos se aplican antes de acostarse.

Existen varios tipos de productos a base de vaselina que son protectores y se utilizan durante todo el día.

Entre los procedimientos de cuidado, un lugar especial lo ocupa la aromaterapia con aceites esenciales. Útil para codos:

1. aceite de palo de rosa;
2. aceite de sándalo;
3. aceite de naranjo;
4. aceite de aguacate

Los productos se pueden utilizar por separado o mezclados en cantidades iguales. Es útil mezclar aceites con miel y hacer mascarillas y compresas con la mezcla resultante.

La piel áspera de los codos puede ser no solo consecuencia de un cuidado inadecuado, sino también un síntoma de determinadas enfermedades. Si, después de un cuidadoso cuidado, la piel de los codos todavía le molesta, debe consultar a un médico.

Mucha gente se olvida del cuidado de una parte del cuerpo como los codos. Y los codos duros y arrugados cubiertos por una gruesa capa de piel queratinizada crean una impresión muy desagradable.

La piel de los codos puede estar seca y áspera por varios motivos:

- falta de vitaminas;
- atención insuficiente;
- piel sensible;
- y lo más importante son los trastornos del sistema endocrino (es necesario consultar a un endocrinólogo).

Debe comprender qué es lo que más afectó la condición de sus codos y abordar la causa raíz. Póngase en contacto con un dermatólogo, él determinará con precisión la causa de los codos secos.

Consejos y trucos generales que pueden resultar útiles a la hora de cuidar la piel de tus codos

Beba vitaminas A y E, coma más verduras. Varias veces por semana realiza una serie de procedimientos que harán que el cuidado del codo sea efectivo (si los codos no te causan problemas, dos veces por semana será suficiente). Blanquee los codos ásperos; generalmente se destacan con un color de piel más oscuro. Una crema blanqueadora o una rodaja de pepino servirán (debes limpiarte los codos con ella a diario).

No se apoye sobre los codos mientras esté sentado a la mesa. Es este hábito el que afecta negativamente al estado de los codos y provoca la aparición de piel áspera.

LIMPIEZA

Antes de bañarte o ducharte, toma una rodaja de limón y frótala en tus codos.
Puedes cortar un limón o un pomelo por la mitad y triturar su pulpa, pero no la saques de las “tazas” de ralladura. Coloque los codos allí durante 10 a 15 minutos. Si hay grietas en la piel, entonces no debes usar esta receta. Es mejor mezclar glicerina y esencia de vinagre en partes iguales y lubricar los codos con esta mezcla.

Mientras se lava, no olvide frotarse los codos con una toallita o un exfoliante corporal.

Puedes preparar el exfoliante tú mismo mezclando crema agria y sal.

BAÑOS DE CODO

Receta 1: Báñate los codos una vez por semana: vierte 1 litro de agua caliente con jabón en un recipiente y añade 50 g de bicarbonato de sodio. Lubrica tus codos con crema y ponlos en agua por 10 minutos, frotando con una piedra pómez, luego lubrícalos nuevamente con crema y continúa manteniéndolos en agua por otros 10 minutos. Finalmente, lubrica tus codos con crema. Después de 8 a 10 baños de este tipo, la piel de los codos adquiere un aspecto normal.

Receta 2: Una vez a la semana, haga baños con aceite caliente: oliva, girasol, maíz. No calentar demasiado el aceite, el baño debe durar unos 15 minutos.

Receta 3: También se pueden hacer baños con una decocción de hierbas medicinales (manzanilla, salvia, menta, abedul, milenrama). Proporción: 1 cucharada de hierba fresca o seca por 1 litro de agua.

NUTRICIÓN E HIDRATACIÓN DE LA PIEL DEL CODO

1. Puede utilizar una crema para manos o cara muy rica comprada en la tienda. Al elegir una crema para cuidar la piel de los codos, estudie detenidamente la composición: debe contener aceites, extractos de plantas (caléndula, cinquefoil) y vitaminas A, E y F.

2. Puedes hidratar tus codos con aceite: oliva, girasol, linaza, maíz (después de la aplicación envolver tus codos con una venda y dejar hasta la mañana).

3. Rallar las patatas frescas y mezclarlas con miel (1 patata - 1 cucharada de miel). Haz la mascarilla durante 30 minutos.

4. Mezclar 100 g de miel y 100 g de aceite de almendras, y calentar la mezcla al baño maría hasta que se forme una masa homogénea. Agregue 1 g de ácido salicílico. Aplique la mezcla tibia sobre la piel de los codos con un hisopo de algodón, envuélvalos en plástico y luego con una toalla. Dejar actuar de 15 a 20 minutos. Enjuague con agua tibia diluida con jugo de limón.

5. 1h. cucharada de almidón diluir 1 cucharada. agua. Vierte en un bol y coloca los codos en él. Dejar actuar de 10 a 15 minutos. Enjuague con agua tibia, sin limpiarse los codos, aplíqueles una pequeña cantidad de crema nutritiva.

6. Aceite de masaje. Mezcle 1/2 taza de cualquier aceite vegetal con 10-25 gotas de aceite esencial (naranja o lavanda). Lubrique sus codos y rodillas. Este volumen de aceite es suficiente para 4-5 veces. Guardar en un lugar oscuro.