Könyök bőrápolás

Hogyan kell megfelelően ápolni a könyökét otthon

A kezek ápolása során ne feledkezzünk meg a könyökéről sem. Annak ellenére, hogy az év nagy részében ruha alatt vannak, a külső környezet is érezhetően befolyásolja bőrük állapotát. Például a ruhákhoz dörzsölnek, rátámaszkodnak, az asztalra teszik a kezüket stb. Az ilyen terheléstől a könyök bőre érdes lesz, gyakran lehámlik és elsötétül, ami azonnal felkelti a szemét, amint felvesz egy rövid ujjú ruhát vagy blúzt. A durva könyökök élesen ellentétben állnak az ápolt kezekkel és a divatos manikűrrel, ami kategorikusan elfogadhatatlan.

Az ilyen disszonancia elkerülése érdekében a könyök bőrét nem kevésbé gondosan kell kezelni, mint a test többi részét. A tisztítási, fehérítési és lágyítási eljárások nem igényelnek sok időt. A legfontosabb, hogy erről ne feledkezzünk meg.

Ennek legegyszerűbb módja a fürdés, amely során a könyök bőrét megpároljuk. Nem marad más hátra, mint enyhe, körkörös mozdulatokkal dörzsölni egy durva törlőkendővel vagy habkővel, ami legfeljebb 1 percet vesz igénybe, és nem szabad túlzott erőt alkalmazni, különben károsíthatja a bőrt. Az eljárás után vigyen fel gazdag krémet a könyök száraz bőrére, és finoman dörzsölje be.

A luffa és habkő teljesen helyettesíthető egy házi készítésű bőrradírral, amely 1 tk keverékéből készül. asztali só és 2 evőkanál. l. nehéz krém, amely megtisztítja a könyökét az elhalt bőrtől és puhítja azt. Mindenféle fürdő különösen hatásos: 7-10 percre merítse bele a könyököket, majd kenje be a bőrt krémmel.

1. recept

Kívánt: 1 csésze olívaolaj.

Készítmény. Az olajat felforrósítjuk.

Alkalmazás. Merítse a könyökét 8-10 percre meleg olajba, szárítsa meg, vigyen fel bármilyen testradírt, dörzsölje le, öblítse le meleg vízzel és kenje be bőrpuhító krémmel.

Végezze el az eljárást hetente kétszer 1 hónapig.

2. recept

Kívánt: 2 evőkanál. l. olívaolaj, nem 1 evőkanál. l. kamillavirág, gyógykörömvirág és orbáncfű gyógynövény, 1 tk. citrom- és hagymalé, 1 liter víz.

Készítmény. A növényi anyagot ledaráljuk, forrásban lévő vizet adunk hozzá és 40 percig állni hagyjuk, majd leszűrjük, hozzáadjuk az olajat, a levet és felverjük.

Alkalmazás. Merítse a könyökét a kompozícióba, 10-15 perc múlva dörzsölje be habkővel, szárítsa meg és alkalmazzon bőrpuhító krémet.

Az eljárást hetente egyszer kell elvégezni 1,5 hónapig.

3. recept

Kívánt: 2 evőkanál. l. szódabikarbóna és folyékony szappan, 1 liter víz.

Készítmény. Melegítse fel a vizet 40 °C-ra, adjon hozzá szappant és szódát.

Alkalmazás. Kenje be a könyökét gazdag krémmel, merítse 10 percre a fürdőben, és kezelje habkővel. Ismételje meg az eljárást. Ezután szárítsa meg a bőrt, és alkalmazzon bőrpuhító krémet.

Végezze el az eljárást hetente kétszer 1 hónapig.

4. recept

Kívánt: 2 evőkanál. kamilla virág, 0,5 csésze homoktövis olaj.

Készítmény. A növényi anyagot olajjal leöntjük, vízfürdőben 10-15 percig melegítjük, 5 napig letakarva hagyjuk állni, és leszűrjük.

Alkalmazás. Lefekvés előtt bőségesen vigye fel a terméket a könyök bőrére, majd távolítsa el a felesleget egy szalvétával.

Végezzen 2 kúrát 15-20 napig, 1 hét szünettel.

5. recept

Kívánt: 1 evőkanál mindegyik méz, zabpehely és narancsvirág, 1 tojássárgája, 1 pohár víz.

Készítmény. A narancsvirágokat forrásban lévő vízzel felöntjük, 5 percig állni hagyjuk és leszűrjük. Vízfürdőben felolvasztjuk a mézet, hozzáadjuk a zabpelyhet, hozzáadjuk az előre felvert sárgáját, 3 ek. l. a kapott infúziót és keverjük össze.

Alkalmazás. Vigye fel a kompozíciót a könyök bőrére, masszírozza körkörös mozdulatokkal, tegye a kezét az asztalra, és ne mozgassa 20 percig. Ezután dörzsölje át a könyökét egy törlőkendővel, öblítse le a maradék terméket meleg vízzel, szárítsa meg frottír törülközővel és kenje be bőrpuhító krémmel.

Végezze el az eljárást hetente kétszer 1 hónapig.

A könyök bőrének ápolására különféle maszkok is ajánlottak, amelyek puhító és gyógyító hatással bírnak.

1. recept

Kívánt: 1 csésze 30%-os zsírtartalmú tej és tejföl, 0,5 csésze kamillavirág, apróra vágott dióhéj és reszelt retek.

Készítmény. Keverje össze a tejet, a tejfölt, a kamillavirágokat, a dióhéjat és a retket, és jól keverje össze.

Alkalmazás. Vigye fel a kompozíciót a könyökére, 25-30 perc elteltével öblítse le meleg vízzel, szárítsa meg és kenje meg gazdag krémmel.

Végezze el az eljárást hetente 3 alkalommal 1 hónapig.

2. recept

Kívánt: 1 evőkanál. l. fekete ribizli és fekete bodza, 1 evőkanál. fekete ribizli levelek, sóska és fekete bodza, 0,5 csésze tej.

Készítmény. A leveleket és a bogyókat turmixgéppel őröljük, öntsük hozzá a tejet és keverjük össze.

Alkalmazás. Vigye fel a terméket a könyökére, hagyja hatni 20-25 percig, öblítse le meleg vízzel, szárítsa meg és kenje fel bőrpuhító krémmel.

Az eljárást hetente háromszor 1,5 hónapig végezzük.

3. recept

Kívánt: 6-7 kajszibarack, 1 ek. olivaolaj.

Készítmény. A sárgabarackot meghámozzuk, pépesítjük, hozzáadjuk az olívaolajat, megkeverjük, 5 percig vízfürdőben tartjuk, majd szobahőmérsékletre hűlni hagyjuk.

Alkalmazás. Kenje be a könyökét sárgabarackpürével, 20 perc elteltével öblítse le meleg vízzel, szárítsa meg és kenje be bőrpuhító krémet.

Végezze el az eljárást hetente kétszer 1 hónapig.

4. recept

Kívánt: 1 evőkanál. l. kamillavirág, gyógykörömvirág, háromágú gyógynövény, 1 tk. vaj és méz, 1 pohár víz.

Készítmény. A növényi anyagot ledaráljuk, forrásban lévő vízzel felöntjük, majd 7-8 óra múlva leszűrjük. Keverjük össze a mézet vajjal, olvasszuk fel vízfürdőben, adjunk hozzá 2 evőkanál. l. a kapott infúziót és keverjük össze.

Alkalmazás. Vigye fel a készítményt a könyök bőrére, és hagyja 8-10 órán át (egy éjszakán át).

Végezze el az eljárást naponta egyszer 2 hétig.

Minden nő nagy figyelmet fordít az arc és a kezek ápolására. De a tisztességes nem képviselői gyakran megfeledkeznek a könyökről, ami nagyon kellemetlen következményekkel jár: a bőr durva lesz, sötét lesz, és akár megrepedhet, ami kellemetlen érzést, sőt fájdalmat okoz. Általános szabály, hogy ebben a helyzetben minden erőfeszítést a könyök bőrével szembeni közömbös hozzáállás következményeinek kiküszöbölésére fordítanak. Nyilvánvaló, hogy ezt a problémát könnyebb megelőzni, mint orvosolni.

A könyök bőrének ápolása nem igényel különleges feltételeket vagy drága termékeket. Minden, ami az ápoláshoz szükséges, könnyen megtalálható otthon. A legfontosabb dolog az, hogy ismerjen néhány egyszerű szabályt és titkot a könyök bőrének ápolásához.

A könyök bőrének tisztítása

Minden kozmetikai eljárás a tisztítással kezdődik. Ez a bőrápolás első szabálya. A vízi eljárások előtt meg kell tisztítani a könyök bőrét.

A könyök bőrét rendszeres testradírozással tisztíthatja meg. Általában nedves bőrre kell felhordani és 2-3 percig tartani, majd óvatosan szivaccsal kezelni és meleg vízzel lemosni.

Jó tisztító hatás érhető el közönséges nyers burgonyával citrommal. A burgonyát lereszeljük és hozzáadjuk a citromlevet. A keveréket felvisszük a könyökre, és 5-10 percig tartjuk. Ennek az eljárásnak fehérítő hatása is van.

Az eljárás leegyszerűsítése érdekében a könyökét többször is megkenheti egy szelet citrommal vagy egy szelet nyers burgonyával 10 percig.

A könyök bőrének rendszeres tisztítása javasolt.

A bőr hidratálását közvetlenül a vizes eljárások után kell elvégezni. Erre nagyon hatékonyak a kéznél kapható növényi olajok: olíva, kukorica, napraforgó, kozmetikai (bármilyen).

Az olajat a bőrbe kell dörzsölni, miután teljesen megszáradt. A dörzsölő mozdulatok legyenek könnyűek, mivel a könyök bőre hajlamos a repedésre. Ezt az eljárást minden tisztítás után végre kell hajtani.

A növényi olajok egyedülállóan képesek behatolni a bőr mély rétegeibe. Ugyanakkor megtartják a nedvességet, enyhítik az irritációt és aktiválják a regenerációs folyamatokat. A növényi olajok a bőr normál működéséhez szükséges tápanyagokat tartalmaznak. Rendszeres használatával még a legdurvább problémás bőr is puhává és érzékenysé válik.

Ha a könyök bőre kezelést igényel, akkor az olajos borogatás segít. Ehhez egy vattakorongot enyhén felmelegített olajban megnedvesítenek, és a könyökre helyezik, amelyet kötéssel rögzítenek 20-30 percig. Komoly problémák esetén hagyja a borogatást egy éjszakán át. A borogatás eltávolítása után a bőrt lemossuk és gazdag krémmel kenjük be.

Nagyon gyakran a könyök bőre elsötétül. Nagyon esztétikusnak tűnik, különösen a meleg évszakban. A könyök ápolása magában foglalja a fehérítési eljárást. Amint már említettük, a citromlé meglehetősen hatékony ezekre a célokra. Hozzáadható más termékekhez, vagy önállóan is használható.

A friss uborka és a petrezselyem fehérítő hatású. Ezekkel a termékekkel fürdés előtt 15 perccel kezelheti a könyök bőrét.

Ha a könyök bőre durva, akkor intézkedéseket kell tenni az elhalt részecskék eltávolítására. Ehhez nagyon hasznosak a gyümölcssavakon alapuló kozmetikai termékek. A termékeket hetente többször is használhatja. A kezelés időtartama a bőr állapotától és a probléma mélységétől függ.

A kezelés időtartama alatt ajánlott kerülni a szappan használatát. A legjobb, ha a bőrt speciális glicerin alapú termékekkel tisztítjuk.

A könyök bőrradírozása meglehetősen hosszadalmas eljárás, 10-15 napon keresztül történik. Azonban naponta kell radírozni. Az elhalt részecskék eltávolítása után gondosan ápolnia kell a megújult bőrt speciális krémek és kenőcsök segítségével.

A kozmetikai üzletek tele vannak könyökápoló termékekkel. A termék kiválasztásakor ügyeljen az összetételre. Általában a készítmény növényi kivonatokat, vitaminokat és olajokat tartalmaz. A könyök bőrének ápolására a legalkalmasabbak az A-, E- és F-vitamint tartalmazó termékek.Nagyon hatásosak a lenolaj alapú kenőcsök és krémek, valamint cinquefoil-, körömvirág- és édesgyökér-kivonatok. Ezeket a termékeket lefekvés előtt alkalmazzák.

Többféle vazelin alapú termék létezik, amelyek védő hatásúak és egész nap használhatók.

Az ápoló eljárások között kiemelt helyet foglal el az illóolajokat használó aromaterápia. Hasznos könyök esetén:

1. rózsafa olaj;
2. szantálfa olaj;
3. narancsfa olaj;
4. avokádó olaj

A termékek külön-külön vagy egyenlő mennyiségben keverve is használhatók. Hasznos az olajokat mézzel keverni, és a kapott keverékből maszkokat és borogatásokat készíteni.

A könyök durva bőre nemcsak a nem megfelelő gondozás következménye, hanem bizonyos betegségek tünete is lehet. Ha gondos ápolás után a könyök bőre továbbra is zavarja Önt, forduljon orvoshoz.

Sokan megfeledkeznek az olyan testrészek gondozásáról, mint a könyök. A vastag, keratinizált bőrréteggel borított kemény, ráncos könyökök pedig nagyon kellemetlen benyomást keltenek.

A könyök bőre több okból is száraz és érdes lehet:

- vitaminhiány;
- elégtelen ellátás;
- érzékeny bőrre;
- és a legfontosabb az endokrin rendszer rendellenességei (endokrinológushoz kell fordulni).

Meg kell értenie, mi befolyásolta leginkább a könyök állapotát, és meg kell küzdenie a kiváltó okot. Forduljon bőrgyógyászhoz, ő pontosan meghatározza a száraz könyök okát.

Általános tippek és trükkök, amelyek hasznosak lehetnek a könyök bőrének ápolásához

Igyál A- és E-vitamint, egyél több zöldet. Hetente többször végezzen el egy sor olyan eljárást, amely a könyökápolást hatékonysá teszi (ha a könyökök nem okoznak problémát, elegendő heti kétszer). Fehérítse ki a durva könyököket – általában sötétebb bőrszínükkel tűnnek ki. Fehérítő krém vagy egy szelet uborka is megteszi (naponta át kell törölni vele a könyökét).

Az asztalnál ülve ne támaszkodjon a könyökére. Ez a szokás hátrányosan befolyásolja a könyök állapotát, és durva bőr megjelenéséhez vezet.

TISZTÍTÁS

Fürdés vagy zuhanyozás előtt vegyen egy szelet citromot, és dörzsölje meg vele a könyökét.
A citromot vagy a grapefruitot kettévághatjuk, és pépesíthetjük, de ne vegyük ki a héj „csészéiből”. Helyezze oda a könyökét 10-15 percig. Ha repedések vannak a bőrön, akkor ne használja ezt a receptet. Jobb, ha egyenlő arányban keverjük össze a glicerint és az ecetesszenciát, és ezzel a keverékkel kenjük be a könyökünket.

Mosás közben ne felejtse el a könyökét mosdókendővel vagy testradírral dörzsölni.

A bőrradírt a tejföl és a só összekeverésével saját maga is elkészítheti.

KÖNYÖK FÜRDŐK

1. recept: Hetente egyszer fürödjön a könyökére: öntsön 1 liter forró szappanos vizet egy edénybe, és adjon hozzá 50 g szódabikarbónát. A könyököket kenjük be krémmel, és habkővel bedörzsölve 10 percre tegyük vízbe, majd ismét kenjük be krémmel és tartsuk még 10 percig vízben. Végül kenjük be a könyökünket krémmel. 8-10 ilyen fürdő után a könyök bőre normális megjelenést kölcsönöz.

2. recept: Hetente egyszer készítsen fürdőt felmelegített olajból - olíva, napraforgó, kukorica. Ne melegítse túl az olajat, a fürdő körülbelül 15 percig tartson.

3. recept: A fürdők gyógynövények (kamilla, zsálya, menta, nyírfa, cickafark) főzetével is készíthetők. Arány: 1 evőkanál friss vagy száraz fűszernövény 1 liter vízhez.

A KÖNYÖK BŐRÉNEK TÁPLÁLÁSA ÉS HIDRATÁLÁSA

1. Használhatsz bolti, nagyon gazdag kéz- vagy arckrémet. A könyökbőr ápolására szolgáló krém kiválasztásakor alaposan tanulmányozza az összetételt - olajokat, növényi kivonatokat (körömvirág, cinquefoil) és A-, E- és F-vitamint kell tartalmaznia.

2. Nedvesítheti a könyökét olajjal: olíva, napraforgó, lenmag, kukorica (a felvitel után tekerje be a könyökét kötszerrel, és hagyja reggelig).

3. A friss burgonyát lereszeljük és mézzel összekeverjük (1 burgonya - 1 evőkanál méz). Készítse el a maszkot 30 percig.

4. Keverjünk össze 100 g mézet és 100 g mandulaolajat, majd melegítsük vízfürdőben, amíg homogén masszát nem kapunk. Adjunk hozzá 1 g szalicilsavat. Vigye fel a meleg keveréket a könyök bőrére egy vattacsomóval, csomagolja be műanyagba, majd egy törülközővel. Hagyja 15-20 percig. Öblítse le citromlével hígított meleg vízzel.

5. 1 óra. kanál keményítő híg 1 evőkanál. víz. Öntsük egy tálba, és helyezzük bele a könyökünket. Hagyja 10-15 percig. Öblítse le meleg vízzel, anélkül, hogy megtörölné a könyökét, és vigyen fel rájuk egy kis mennyiségű tápláló krémet.

6. Masszázsolaj. Keverjen össze 1/2 csésze növényi olajat 10-25 csepp illóolajjal (narancs vagy levendula). Kenje meg a könyökét és a térdét. Ez az olajmennyiség 4-5 alkalommal elegendő. Tárolja sötét helyen.