Догляд за шкірою ліктів

Як правильно доглядати лікті в домашніх умовах

Доглядаючи руки, не можна забувати про лікті. Незважаючи на те, що більшу частину року вони знаходяться під одягом, зовнішнє середовище теж надає стан шкіри на них помітний вплив. Наприклад, вони труться об одяг, ними спираються, ставлячи руки на стіл, тощо. Від такого навантаження шкіра на ліктях стає грубою, нерідко лущиться і темніє, що відразу ж впадає у вічі, варто тільки одягнути сукню або блузку з короткими рукавами. Шорсткі лікті різко контрастують з доглянутими руками та модним манікюром, що категорично неприйнятно.

Щоб не допустити подібного дисонансу, про шкіру ліктів необхідно піклуватися не менш ретельно, ніж про інші частини тіла. Процедури щодо їх очищення, відбілювання та пом'якшення не займають багато часу. Головне – не забувати про це.

Найпростіше робити це, приймаючи ванну, під час якої шкіра на ліктях розпарюється. Залишається лише легкими круговими рухами потерти її грубою мочалкою чи пемзою, потім піде трохи більше 1 хв, причому не варто прикладати надмірних зусиль, інакше можна пошкодити шкіру. Після процедури на суху шкіру ліктів наносять жирний крем та акуратно втирають його.

Мочалку та пемзу цілком замінить домашній скраб, приготований із суміші 1 ч.л. кухонної солі та 2 ст. л. жирних вершків, який і очистить лікті від відмерлої шкіри, і пом'якшить її. Особливо дієвими є всілякі ванни: лікті занурюють у них на 7-10 хв, а потім наносять на шкіру крем.

Рецепт 1

Потрібно: 1 склянка оливкової олії.

Приготування. Підігріти олію.

Застосування. Занурити лікті в теплу олію на 8-10 хв, обсушити, нанести будь-який скраб для тіла, потерти, змити теплою водою і змастити кремом.

Процедуру проводити 2 рази на тиждень упродовж 1 місяця.

Рецепт 2

Потрібно: 2 ст. л. оливкової олії, no 1 ст. л. квіток ромашки аптечної, нігтик лікарських та трави звіробою продірявленого, по 1 ч.л. лимонного та цибульного соку, 1 л води.

Приготування. Рослинну сировину подрібнити, залити окропом і настоювати 40 хв, потім процідити, додати масло, соки і збити.

Застосування. Занурити лікті до складу, через 10-15 хв потерти пемзою, обсушити і пом'якшуючий крем.

Процедуру проводити 1 раз на тиждень протягом 15 місяців.

Рецепт 3

Потрібно: по 2 ст. л. харчової соди та рідкого мила, 1 л води.

Приготування. Нагріти воду до 40 ° С, додати мило та соду.

Застосування. Змастити лікті жирним кремом, занурити у ванну на 10 хв і обробити пемзою. Повторіть процедуру ще раз. Потім обсушити шкіру та нанести пом'якшувальний крем.

Процедуру проводити 2 рази на тиждень упродовж 1 місяця.

Рецепт 4

Потрібно: 2 ст. квіток ромашки аптечної, 0,5 склянки масло обліпихи.

Приготування. Залити олію, нагрівати на водяній бані 10-15 хв, настоювати під кришкою 5 днів і процідити.

Застосування. Рясно змащувати засобом шкіру ліктів перед сном, а залишки видаляти серветкою.

Провести 2 курси по 15-20 днів з перервою в 1 тиждень.

Рецепт 5

Потрібно: по 1 ст. меду, вівсяних пластівців та квіток апельсина, 1 яєчний жовток, 1 склянка води.

Приготування. Залити квітки апельсина окропом, наполягати 5 хв і процідити. Розтопити мед на водяній бані, всипати вівсяні пластівці, додати збитий жовток, 3 ст. л. отриманого настою та перемішати.

Застосування. Нанести склад на шкіру ліктів, помасажувати круговими рухами, покласти руки на стіл і не ворушити ними 20 хв. Потім потерти лікті мочалкою, змити залишки засобу теплою водою, обсушити махровим рушником і змастити кремом, що пом'якшує.

Процедуру проводити 2 рази на тиждень упродовж 1 місяця.

Для догляду за шкірою ліктів рекомендуються й різні маски, які мають на неї пом'якшувальну та лікувальну дію.

Рецепт 1

Потрібно: по 1 склянці молока і сметани 30%-ної жирності, по 0,5 склянки квіток ромашки аптечної, подрібненої шкаралупи волоських горіхів і тертої редьки.

Приготування. З'єднати молоко, сметану, квітки ромашки, шкаралупу волоських горіхів та редьку і добре перемішати.

Застосування. Нанести склад на лікті, через 25-30 хв змити теплою водою, обсушити та змастити жирним кремом.

Процедуру проводити 3 рази на тиждень упродовж 1 місяця.

Рецепт 2

Потрібно: по 1 ст. л. ягід чорної смородини та бузини чорної, по 1 ст.л. листя чорної смородини, щавлю та бузини чорної, 0,5 склянки молока.

Приготування. Подрібнити листя та ягоди за допомогою блендера, влити молоко та перемішати.

Застосування. Змастити засобом лікті, залишити на 20-25 хв, змити теплою водою, обсушити і нанести крем, що пом'якшує.

Процедуру проводити 3 рази на тиждень упродовж 1,5 місяця.

Рецепт 3

Потрібно: 6-7 абрикосів, 1 ст.л. оливкової олії.

Приготування. Очистити абрикоси від кісточок, розім'яти, додати оливкову олію, перемішати, тримати на водяній бані 5 хв і дати охолонути до кімнатної температури.

Застосування. Змастити лікті абрикосовим пюре, через 20 хв змити теплою водою, обсушити і нанести крем, що пом'якшує.

Процедуру проводити 2 рази на тиждень упродовж 1 місяця.

Рецепт 4

Потрібно: за 1 ст. л. квіток ромашки аптечної, нігтик лікарських, трави низки трироздільної, по 1 ч.л. вершкового масла та меду, 1 склянка води.

Приготування. Рослинну сировину подрібнити, залити окропом, через 7-8 год процідити. З'єднати мед із олією, розтопити на водяній бані, додати 2 ст. л. отриманого настою та перемішати.

Застосування. Нанести склад на шкіру ліктів та залишити на 8-10 год (на ніч).

Процедуру проводити 1 раз на день протягом 2 тижнів.

Кожна жінка приділяє досить велику увагу догляду за обличчям та руками. А ось про лікті представниці прекрасної статі часто забувають, що призводить до вельми неприємних наслідків: шкіра стає грубою, темною і навіть може почати тріскатись, що викликає дискомфорт і навіть біль. Як правило, у цій ситуації всі сили кидаються на усунення наслідків байдужого ставлення до шкіри на ліктях. Очевидно, що цю проблему простіше запобігти, ніж усунути.

Догляд за шкірою ліктів не потребує особливих умов та дорогих засобів. Все, що потрібно для догляду, можна легко знайти в домашніх умовах. Головне знати кілька простих правил та секретів щодо догляду за шкірою ліктів.

Очищення шкіри ліктів

Будь-яка косметична процедура починається з очищення. Це перше правило догляду за шкірою. Проводити очищення шкіри ліктів потрібно перед водними процедурами.

Очищати шкіру ліктя можна звичайними скрабами для тіла. Зазвичай їх накладають на вологу шкіру і тримають протягом 2-3 хвилин, потім обережно обробляють спонжем і змивають теплою водою.

Хороший ефект, що очищає, досягається за допомогою звичайної сирої картоплі з лимоном. Картопля треться на тертці, туди капається сік лимона. Суміш накладається на лікті та тримається 5-10 хвилин. Ця процедура має також відбілюючий ефект.

Для спрощення процедури можна протягом 10 хвилин кілька разів змащувати лікті часточкою лимона або скибочкою сирої картоплі.

Очищення шкіри ліктів рекомендується проводити постійно.

Зволоження шкіри слід проводити відразу після водних процедур. Для цього дуже ефективні рослинні олії, що є під рукою: оливкова, кукурудзяна, соняшникова, косметична (будь-яка).

Втирати масло|мастило| в шкіру потрібно після повного її висихання. Руки, що втирають, повинні бути легкими, так як шкіра на ліктях схильна до появи тріщин. Виконувати цю процедуру потрібно щоразу після очищення.

Рослинні олії мають унікальну здатність проникати у глибокі шари шкіри. При цьому вони утримують вологу, знімають подразнення та активізують процеси, що регенерують. Рослинні олії містять поживні речовини, необхідні нормального функціонування шкіри. При регулярному їх використанні навіть груба проблемна шкіра стане м'якою і ніжною.

Якщо шкіра на ліктях потребує лікування, то допоможуть масляні компреси. Для цього ватний диск змочується в трохи підігрітій олії і накладається на лікоть, що фіксується бинтом на 20-30 хвилин. За серйозних проблем компрес залишається на ніч. Після зняття компресу шкіра промивається та змащується жирним кремом.

Дуже часто шкіра на ліктях темніє. Виглядає це дуже не естетично, особливо в теплу пору року. Догляд за ліктями включає процедуру відбілювання. Як зазначалося, з цією метою досить ефективний сік лимона. Його можна додавати до інших засобів, а можна використовувати самостійно.

Відбілюючий ефект має свіжий огірок і петрушка. Обробляти шкіру ліктів цими продуктами можна за 15 хвилин до ванни.

Якщо шкіра на ліктях груба, необхідно вживати заходів щодо усунення відмерлих частинок. Для цього дуже корисні косметичні засоби на основі фруктових кислот. Застосовувати кошти можна кілька разів на тиждень. Тривалість лікування залежить від стану шкіри та глибини проблеми.

У період лікування рекомендується відмовитись від використання мила. Найкраще очищати шкіру спеціальними засобами на основі гліцерину.

Відлущення шкіри на ліктях - процедура досить тривала, її виконують протягом 10-15 днів. При цьому проводити відлущування потрібно щодня. Після видалення відмерлих частинок потрібно ретельно доглядати оновлену шкіру за допомогою спеціальних кремів і мазей.

Косметичні магазини рясніють засобами для догляду за ліктями. Вибираючи засіб, зверніть увагу до складу. Зазвичай до складу входять екстракти рослин, вітаміни та олії. Найкраще для догляду за шкірою ліктів підходять засоби з вітамінами А, Е та F. Дуже ефективні мазі та креми на основі лляної олії та витяжки з перстачу, календули та солодки. Ці засоби наносяться перед сном.

Існує кілька видів засобів на основі вазеліну, які є захисними та використовуються протягом дня.

Серед процедур, що доглядають, особливе місце займає ароматерапія з використанням ефірних олій. Для ліктів корисні:

1. олія рожевого дерева;
2. олія сандалового дерева;
3. олія апельсинового дерева;
4. олія авокадо.

Кошти можна використовувати окремо, а можна змішувати у рівних кількостях. Корисно змішувати масла з медом, а з суміші, що вийшла, робити маски і компреси.

Огрубіла шкіра на ліктях може бути не тільки наслідком неправильного догляду, а й симптомом деяких захворювань. Якщо після ретельного догляду шкіра на ліктях, як і раніше, вас турбує, то слід звернутися до лікаря.

Багато хто забуває про догляд за такою частиною тіла, як лікті. А тверді, зморщені, покриті товстим шаром ороговілої шкіри лікті створюють дуже неприємне враження.

Шкіра на ліктях може бути сухою та загрубіти з кількох причин:

- Нестача вітамінів;
- Недостатній догляд;
- чутлива шкіра;
- і найважливіше - це порушення ендокринної системи (необхідно звернутися до ендокринолога).

Потрібно зрозуміти, що більшою мірою вплинуло на стан ваших локоточків і боротися з першопричиною. Зверніться до дерматолога, він точно визначить причину сухості ліктів.

Загальні поради та рекомендації, які можуть бути корисними при догляді за шкірою ліктів

Пийте вітаміни – A та E, використовуйте в їжу більше зелені. Декілька разів на тиждень проводите комплекс процедур, який зробить догляд за ліктями ефективним (якщо лікті не доставляють вам проблем, достатньо буде двічі на тиждень). Відбілюйте лікті, що загрубіли – вони зазвичай виділяються темнішим кольором шкіри. Підійде крем, що відбілює, або скибочка огірка (протирати їм лікті необхідно щодня).

Не спирайтеся на лікті сидячи за столом. Саме ця звичка згубно впливає на стан Ваших ліктів і призводить до появи загрубілої шкіри.

ОЧИЩЕННЯ

Перед тим, як прийняти ванну або душ, візьміть часточку лимона і натріть лікті.
Можна розрізати навпіл лимон, грейпфрут, розім'яти їхню м'якоть, але не виймайте її з «чашечок» цедри. Помістіть туди лікті на 10-15 хвилин. Якщо на шкірі є тріщини, то не варто скористатися цим рецептом. Краще змішати гліцерин та оцтову есенцію в рівних частках, цим складом змастити лікті.

Під час миття не забудьте потерти лікті мочалкою чи скрабом для тіла.

Скраб ви можете приготувати і самостійно – змішавши сметану із сіллю.

Ванни для ліктів

Рецепт 1: Один раз на тиждень робіть ванни для ліктів: налийте в будь-яку посудину 1 літр гарячої мильної води і додайте 50 г питної соди. Змастіть лікті кремом і опустіть у воду на 10 хвилин|мінути|, розтираючи при цьому пемзою, потім знову змастіть кремом і продовжуйте тримати їх ще 10 хвилин у воді. Наприкінці лікті змастіть кремом. Після 8 - 10 таких ванн шкіра ліктів набуває нормального вигляду.

Рецепт 2: Раз на тиждень робіть ванни з розігрітої олії – оливкової, соняшникової, кукурудзяної. Не розігрівайте масло занадто сильно, тривалість ванни повинна становити приблизно 15 хвилин.

Рецепт 3: Ванни можна зробити і на основі відвару з лікарських трав (ромашки, шавлії, м'яти, берези, деревію). Співвідношення: 1 столова ложка свіжої чи сухої трави на 1 літр води.

ЖИВЛЕННЯ І ЗВОЛОЖЕННЯ ШКІРИ ЛІКТІВ

1. Можна використовувати дуже жирний крем для рук або обличчя. Вибираючи крем для догляду за шкірою ліктів, уважно вивчіть склад – там мають бути олії, рослинні екстракти (календули, перстачі) та вітаміни A, E та F.

2. Зволожити лікті можна за допомогою олії: оливкової, соняшникової, лляної, кукурудзяної (після нанесення замотайте лікті бинтом і залиште до ранку).

3. Натріть свіжу картоплю на тертці і змішайте з медом (1 картопля-1 столова ложка меду). Зробіть маску на 30 хвилин.

4. Змішайте 100 г меду та 100 г мигдальної олії, і підігрійте суміш на водяній бані до утворення однорідної маси. Додайте 1 г саліцилової кислоти. Теплу суміш за допомогою ватного тампона нанесіть на шкіру ліктів, оберніть поліетиленом, а потім рушником. Витримайте 15-20 хвилин. Змити теплою водою, розведеною лимонним соком.

5. 1ч. ложка крохмалю розвести 1 ст. води. Розлити в посуд та опустити туди лікті. Витримайте 10-15 хвилин. Змити теплою водою, не витираючи лікті, нанесіть на них невелику кількість живильного крему.

6. Масажне масло. 1/2 склянки будь-якої рослинної олії змішати з 10-25 краплями ефірної олії (апельсинової або лавандової). Змастити лікті та коліна. Такого обсягу олії вистачить на 4-5 разів. Зберігати у темному місці.