팔꿈치 피부관리

집에서 팔꿈치를 올바르게 관리하는 방법

손을 관리할 때 팔꿈치도 잊어서는 안 됩니다. 일년 내내 옷을 입고 있음에도 불구하고 외부 환경도 피부 상태에 눈에 띄는 영향을 미칩니다. 예를 들어, 옷에 비비고, 기대고, 테이블 위에 손을 얹는 등의 행동을 합니다. 이러한 하중으로 인해 팔꿈치의 피부가 거칠어지고 종종 벗겨지고 어두워지며 소매가 짧은 드레스 나 블라우스를 입 자마자 즉시 눈에 띕니다. 거친 팔꿈치는 단정한 손과 세련된 매니큐어와 뚜렷한 대조를 이루는데, 이는 절대 용납할 수 없습니다.

이러한 부조화를 방지하려면 팔꿈치 피부를 신체의 다른 부분과 마찬가지로 주의 깊게 관리해야 합니다. 청소, 미백 및 연화 절차에는 시간이 많이 걸리지 않습니다. 가장 중요한 것은 이것을 잊지 않는 것입니다.

이를 수행하는 가장 쉬운 방법은 목욕을 하는 것인데, 그 동안 팔꿈치 피부에 김이 납니다. 남은 것은 거친 수건이나 경석으로 가볍게 원을 그리며 문지르는 것뿐입니다. 이 작업은 1분 이내에 완료되며 과도한 힘을 가하지 마십시오. 그렇지 않으면 피부가 손상될 수 있습니다. 시술 후, 리치한 크림을 팔꿈치의 건조한 피부에 바르고 부드럽게 문질러 줍니다.

수세미와 경석은 1티스푼을 섞어 만든 수제 스크럽으로 완전히 대체할 수 있습니다. 식탁용 소금과 2 큰술. 엘. 팔꿈치의 각질을 씻어내고 부드럽게 만들어주는 헤비 크림. 모든 종류의 목욕이 특히 효과적입니다. 팔꿈치를 7-10분 동안 담근 다음 피부에 크림을 바르십시오.

레시피 1

필수의: 올리브 오일 1컵.

준비. 기름을 가열하십시오.

애플리케이션. 팔꿈치를 따뜻한 오일에 8-10분 동안 담그고 건조시킨 후 바디 스크럽을 바르고 문지른 후 따뜻한 물로 헹구고 피부연화제를 바르십시오.

1 개월 동안 일주일에 2 번씩 절차를 수행하십시오.

레시피 2

필수의: 2 큰술. 엘. 올리브 오일, 1 큰술 없음. 엘. 카모마일 꽃, 약용 금잔화 및 세인트 존스 워트 허브, 각각 1 티스푼. 레몬과 양파 주스, 물 1 리터.

준비. 식물 재료를 갈아서 끓는 물을 넣고 40분간 방치한 다음 걸러내고 오일, 주스를 넣고 치십시오.

애플리케이션. 팔꿈치를 조성물에 담그고 10-15분 후 경석으로 문지른 다음 건조시키고 완화제 크림을 바르십시오.

절차는 1.5개월 동안 일주일에 한 번 수행되어야 합니다.

레시피 3

필수의: 2 큰술. 엘. 베이킹 소다와 액체 비누, 물 1리터.

준비. 물을 40°C로 가열하고 비누와 소다를 첨가합니다.

애플리케이션. 팔꿈치에 풍부한 크림을 바르고 욕조에 10분간 담근 후 부석으로 치료합니다. 절차를 다시 반복하십시오. 그런 다음 피부를 건조시키고 완화제 크림을 바르십시오.

1 개월 동안 일주일에 2 번씩 절차를 수행하십시오.

레시피 4

필수의: 2 큰술. 카모마일 꽃, 바다 갈매 나무속 오일 0.5 컵.

준비. 식물성 재료 위에 기름을 붓고 수조에서 10~15분 동안 가열한 다음 뚜껑을 덮어 5일 동안 두어 걸러냅니다.

애플리케이션. 잠자리에 들기 전 제품을 팔꿈치 피부에 넉넉하게 바르고 남은 부분은 냅킨으로 닦아냅니다.

1주일의 휴식 시간을 두고 15~20일 동안 2개 과정을 진행합니다.

레시피 5

필수의: 각각 1큰술 꿀, 오트밀, 오렌지 꽃, 달걀 노른자 1개, 물 1컵.

준비. 오렌지색 꽃 위에 끓는 물을 붓고 5분간 방치한 후 걸러냅니다. 수조에 꿀을 녹이고 오트밀을 넣고 미리 섞은 노른자 3 큰술을 추가합니다. 엘. 결과 주입 및 혼합.

애플리케이션. 팔꿈치 피부에 조성물을 바르고 원을 그리며 마사지하고 손을 테이블 위에 놓고 20 분 동안 움직이지 마십시오. 그런 다음 수건으로 팔꿈치를 문지르고 따뜻한 물로 남은 제품을 헹구고 테리 타월로 건조시키고 피부 연화 크림을 바릅니다.

1 개월 동안 일주일에 2 번씩 절차를 수행하십시오.

팔꿈치 피부를 부드럽게 하고 치유하는 효과가 있는 다양한 마스크를 사용하는 것도 좋습니다.

레시피 1

필수의: 우유와 사워크림(지방 30%) 각 1컵, 카모마일 꽃 각 0.5컵, 잘게 썬 호두 껍질, 갈은 무.

준비. 우유, 사워 크림, 카모마일 꽃, 호두 껍질, 무를 넣고 잘 섞습니다.

애플리케이션. 25-30분 후에 팔꿈치에 조성물을 바르고 따뜻한 물로 헹구고 건조시킨 다음 풍부한 크림으로 윤활제를 바릅니다.

1 개월 동안 일주일에 3 번씩 절차를 수행하십시오.

레시피 2

필수의: 1큰술 엘. 블랙 커런트와 블랙 엘더베리, 각각 1 큰술. 블랙 커런트 잎, 밤색, 블랙 엘더베리, 우유 0.5컵.

준비. 블렌더를 사용하여 잎과 열매를 갈아서 우유를 부어 저어줍니다.

애플리케이션. 제품을 팔꿈치에 바르고 20~25분 동안 방치한 후 따뜻한 물로 헹구고 건조시킨 후 피부연화제를 바르십시오.

절차는 1.5개월 동안 주 3회 진행됩니다.

레시피 3

필수의: 살구 6-7개, 1큰술. 올리브유.

준비. 살구를 껍질을 벗기고 으깨고 올리브 오일을 넣고 저어준 다음 수조에 5분간 담가두고 실온으로 식힙니다.

애플리케이션. 팔꿈치에 살구 퓨레를 바르고 20분 후 따뜻한 물로 헹구고 건조시킨 후 피부연화제를 바르십시오.

1 개월 동안 일주일에 2 번씩 절차를 수행하십시오.

레시피 4

필수의: 1 큰술. 엘. 카모마일 꽃, 약용 금잔화, 삼자 허브, 1 티스푼. 버터와 꿀, 물 1컵.

준비. 식물 재료를 갈아서 그 위에 끓는 물을 붓고 7~8시간 후에 걸러냅니다. 꿀을 버터와 결합하고 수조에서 녹인 다음 2 큰술을 더합니다. 엘. 결과 주입 및 혼합.

애플리케이션. 팔꿈치 피부에 조성물을 바르고 8-10 시간 (하룻밤) 동안 그대로 두십시오.

2주 동안 하루에 한 번씩 절차를 수행하십시오.

모든 여성은 얼굴과 손 관리에 많은 관심을 기울입니다. 그러나 공정한 섹스의 대표자는 종종 팔꿈치를 잊어 버려 매우 불쾌한 결과를 초래합니다. 피부가 거칠고 어두워지며 심지어 갈라지기 시작하여 불편 함과 심지어 통증까지 유발할 수 있습니다. 일반적으로 이 상황에서는 팔꿈치 피부에 대한 무관심한 태도의 결과를 제거하기 위해 모든 노력을 기울입니다. 분명히 이 문제는 해결하는 것보다 예방하는 것이 더 쉽습니다.

팔꿈치 피부 관리에는 특별한 조건이나 값 비싼 제품이 필요하지 않습니다. 진료에 필요한 모든 것을 집에서 쉽게 찾을 수 있습니다. 가장 중요한 것은 팔꿈치 피부 관리에 대한 몇 가지 간단한 규칙과 비밀을 아는 것입니다.

팔꿈치 피부 클렌징

모든 미용 시술은 클렌징으로 시작됩니다. 이것이 피부관리의 첫 번째 법칙이다. 수중 절차 전에 팔꿈치 피부를 정화해야합니다.

정기적인 바디 스크럽으로 팔꿈치 피부를 깨끗하게 할 수 있습니다. 일반적으로 젖은 피부에 바르고 2~3분간 유지한 후 스펀지로 조심스럽게 처리하고 따뜻한 물로 씻어냅니다.

레몬과 함께 일반 생감자를 사용하면 좋은 클렌징 효과를 얻을 수 있습니다. 감자를 갈아서 레몬즙을 첨가합니다. 혼합물을 팔꿈치에 바르고 5-10분 동안 유지합니다. 이 시술은 미백 효과도 있습니다.

절차를 단순화하려면 레몬 조각이나 생감자 조각으로 팔꿈치에 10분 동안 여러 번 기름칠을 할 수 있습니다.

팔꿈치 피부를 정기적으로 클렌징하는 것이 좋습니다.

워터 시술 후 즉시 피부 보습을 실시해야 합니다. 올리브, 옥수수, 해바라기, 화장품 등 시중에서 구할 수 있는 식물성 기름은 매우 효과적입니다.

피부가 완전히 건조된 후에 오일을 피부에 문질러주어야 합니다. 팔꿈치의 피부는 갈라지기 쉽기 때문에 문지르는 동작은 가벼워야 합니다. 이 절차는 클렌징 후 매번 수행해야 합니다.

식물성 오일은 피부 깊숙이 침투하는 독특한 능력을 가지고 있습니다. 동시에 수분을 유지하고 자극을 완화하며 재생 과정을 활성화합니다. 식물성 오일에는 피부의 정상적인 기능에 필요한 영양소가 포함되어 있습니다. 정기적으로 사용하면 가장 거칠고 문제가 있는 피부도 부드럽고 부드러워집니다.

팔꿈치 피부에 치료가 필요한 경우 오일 압축이 도움이 될 것입니다. 이를 위해 면봉을 약간 가열된 오일에 적셔 팔꿈치에 바르고 20-30분 동안 붕대로 고정합니다. 심각한 문제가 있는 경우 밤새도록 압축을 놔두십시오. 압축을 제거한 후 피부를 씻어 내고 풍부한 크림으로 윤활 처리합니다.

팔꿈치의 피부가 어두워지는 경우가 많습니다. 특히 따뜻한 계절에는 매우 미학적으로 보입니다. 팔꿈치 관리에는 미백 절차가 포함됩니다. 이미 언급했듯이 레몬 주스는 이러한 목적에 매우 효과적입니다. 다른 제품에 추가하거나 독립적으로 사용할 수 있습니다.

신선한 오이와 파슬리는 미백 효과가 있습니다. 목욕하기 15분 전에 이 제품을 사용하여 팔꿈치 피부를 관리할 수 있습니다.

팔꿈치의 피부가 거칠면 죽은 입자를 제거하기 위한 조치를 취해야 합니다. 과일산을 기본으로 한 화장품은 이에 매우 유용합니다. 일주일에 여러 번 제품을 사용할 수 있습니다. 치료 기간은 피부 상태와 문제의 깊이에 따라 다릅니다.

치료 기간 중에는 비누 사용을 피하는 것이 좋습니다. 특별한 글리세린 기반 제품으로 피부를 정화하는 것이 가장 좋습니다.

팔꿈치의 피부 각질 제거는 상당히 긴 절차이며 10-15일에 걸쳐 수행됩니다. 하지만 매일 각질을 제거해야 합니다. 죽은 입자를 제거한 후에는 특수 크림과 연고를 사용하여 재생된 피부를 세심하게 관리해야 합니다.

화장품 매장에는 팔꿈치 관리 제품이 많이 있습니다. 제품을 선택할 때 구성에 주의하세요. 일반적으로 구성에는 식물 추출물, 비타민 및 오일이 포함됩니다. 비타민 A, E, F가 함유된 제품은 팔꿈치 피부 관리에 가장 적합하며 아마씨유와 친퀘포일, 금송화, 감초 추출물을 기본으로 한 연고와 크림이 매우 효과적입니다. 이 제품은 취침 전에 적용됩니다.

보호 효과가 있고 하루 종일 사용되는 여러 유형의 바셀린 기반 제품이 있습니다.

배려 과정 중에서 에센셜 오일을 사용한 아로마테라피는 특별한 위치를 차지합니다. 팔꿈치에 유용함:

1. 로즈우드 오일;
2. 백단유;
3. 오렌지나무 오일;
4. 아보카도 오일

제품은 별도로 사용하거나 같은 양으로 혼합하여 사용할 수 있습니다. 오일과 꿀을 혼합하고 결과 혼합물로 마스크를 만들고 압축하는 것이 유용합니다.

팔꿈치의 거친 피부는 부적절한 관리의 결과일 뿐만 아니라 특정 질병의 증상일 수도 있습니다. 주의 깊게 관리한 후에도 팔꿈치 피부가 여전히 불편하다면 의사와 상담해야 합니다.

많은 사람들은 팔꿈치와 같은 신체 부위를 돌보는 것을 잊어버립니다. 그리고 두꺼운 각질층으로 덮여 있는 단단하고 주름진 팔꿈치는 매우 불쾌한 인상을 줍니다.

팔꿈치 피부는 여러 가지 이유로 건조하고 거칠어질 수 있습니다.

- 비타민 부족;
- 치료가 충분하지 않습니다.
- 민감한 피부;
-가장 중요한 것은 내분비계 장애입니다 (내분비 전문의에게 연락해야 함).

팔꿈치 상태에 가장 큰 영향을 미치는 것이 무엇인지 이해하고 근본 원인을 해결해야 합니다. 피부과 의사에게 연락하면 팔꿈치 건조의 원인을 정확하게 파악할 수 있습니다.

팔꿈치 피부를 관리할 때 유용할 수 있는 일반적인 팁과 요령

비타민 A와 E를 마시고, 채소를 더 많이 섭취하세요. 일주일에 여러 번, 효과적인 팔꿈치 관리를 위한 일련의 절차를 수행하십시오(팔꿈치가 문제를 일으키지 않는다면 일주일에 두 번이면 충분합니다). 거친 팔꿈치를 하얗게 만듭니다. 일반적으로 피부색이 어두워지면 눈에 띄게 됩니다. 미백 크림이나 오이 한 조각이면 충분합니다(매일 팔꿈치를 닦아야 합니다).

테이블에 앉을 때 팔꿈치를 기대지 마십시오. 팔꿈치 상태에 악영향을 미치고 피부가 거칠어지는 것은 바로 이러한 습관입니다.

클렌징

목욕이나 샤워를 하기 전에 레몬 한 조각을 팔꿈치에 문지르세요.
레몬이나 자몽을 반으로 자르고 펄프를 으깨도 되지만 풍미의 "컵"에서 제거하지 마십시오. 팔꿈치를 10-15분 동안 거기에 두십시오. 피부에 균열이 있으면 이 조리법을 사용하지 마십시오. 글리세린과 식초 에센스를 같은 비율로 혼합하고 이 혼합물로 팔꿈치에 윤활유를 바르는 것이 좋습니다.

세안하는 동안 수건이나 바디 스크럽으로 팔꿈치를 문지르는 것을 잊지 마세요.

사워 크림과 소금을 섞어 스크럽을 직접 준비할 수 있습니다.

팔꿈치 욕조

레시피 1: 일주일에 한 번 팔꿈치 목욕을 하세요. 뜨거운 비눗물 1리터를 용기에 붓고 베이킹 소다 50g을 첨가하세요. 팔꿈치에 크림을 바르고 물에 10분간 담가두고 부석으로 문지른 후 다시 크림을 바르고 10분간 물에 담가두세요. 마지막으로 팔꿈치에 크림을 바르십시오. 8~10회 목욕 후에는 팔꿈치 피부가 정상적으로 나타납니다.

레시피 2: 일주일에 한 번 가열된 기름(올리브, 해바라기, 옥수수)으로 목욕을 하세요. 오일을 너무 많이 가열하지 마십시오. 목욕은 약 15분 동안 지속됩니다.

레시피 3: 약초(카모마일, 세이지, 민트, 자작나무, 야로우)를 달여 목욕을 할 수도 있습니다. 비율: 물 1리터당 신선하거나 건조된 허브 1테이블스푼.

팔꿈치 피부의 영양과 수분 공급

1. 매장에서 구매한 매우 풍부한 핸드 크림이나 페이스 크림을 사용할 수 있습니다. 팔꿈치 피부 관리를 위해 크림을 선택할 때 구성 요소를주의 깊게 연구하십시오. 오일, 식물 추출물 (금잔화, 친퀘 포일) 및 비타민 A, E 및 F가 포함되어 있어야합니다.

2. 올리브, 해바라기, 아마씨, 옥수수 오일로 팔꿈치에 수분을 공급할 수 있습니다 (적용 후 팔꿈치를 붕대로 감싸고 아침까지 그대로 두십시오).

3. 신선한 감자를 갈아서 꿀(감자 1개 - 꿀 1큰술)과 섞습니다. 30분 동안 마스크를 만들어 보세요.

4. 꿀 100g과 아몬드 오일 100g을 섞은 후 수조에서 균일한 덩어리가 형성될 때까지 가열합니다. 살리실산 1g을 추가합니다. 면봉을 사용하여 따뜻한 혼합물을 팔꿈치 피부에 바르고 플라스틱으로 감싼 다음 수건으로 감싸십시오. 15~20분 동안 그대로 둡니다. 레몬즙을 희석한 따뜻한 물로 헹굽니다.

5. 1시간 전분 숟가락은 1 큰술을 희석합니다. 물. 그릇에 붓고 팔꿈치를 그 안에 넣으십시오. 10~15분 동안 그대로 둡니다. 팔꿈치를 닦지 말고 따뜻한 물로 헹구고 소량의 영양 크림을 바르십시오.

6. 마사지 오일. 식물성 기름 1/2컵과 에센셜 오일(오렌지 또는 라벤더) 10-25방울을 섞으세요. 팔꿈치와 무릎에 윤활유를 바르십시오. 이 양의 오일은 4-5배에 충분합니다. 어두운 곳에 보관하세요.