Pielęgnacja skóry łokci

Jak prawidłowo dbać o łokcie w domu

Dbając o dłonie, nie można zapominać o łokciach. Pomimo tego, że przez większą część roku przebywają pod ubraniem, środowisko zewnętrzne również ma zauważalny wpływ na stan ich skóry. Na przykład ociera się o ubrania, opiera się o nie, kładzie ręce na stole itp. Od takiego obciążenia skóra na łokciach staje się szorstka, często złuszcza się i ciemnieje, co od razu rzuca się w oczy, gdy tylko założysz sukienkę lub bluzkę z krótkim rękawem. Szorstkie łokcie ostro kontrastują z zadbanymi dłońmi i modnym manicure, co jest kategorycznie niedopuszczalne.

Aby zapobiec takiemu dysonansowi, o skórę łokci należy dbać nie mniej ostrożnie niż o resztę ciała. Zabiegi ich czyszczenia, wybielania i zmiękczania nie zajmują dużo czasu. Najważniejsze, aby o tym nie zapomnieć.

Najłatwiej to zrobić, biorąc kąpiel, podczas której skóra na łokciach jest parowana. Pozostaje tylko pocierać go lekkimi okrężnymi ruchami szorstką myjką lub pumeksem, co zajmie nie więcej niż 1 minutę i nie należy używać nadmiernej siły, w przeciwnym razie możesz uszkodzić skórę. Po zabiegu na suchą skórę łokci nałóż bogaty krem ​​i delikatnie go wmasuj.

Luffę i pumeks można całkowicie zastąpić domowym peelingiem wykonanym z mieszanki 1 łyżeczki. sól kuchenna i 2 łyżki. l. ciężki krem, który oczyści łokcie z martwego naskórka i zmiękczy go. Szczególnie skuteczne są wszelkiego rodzaju kąpiele: zanurz w nich łokcie na 7-10 minut, a następnie nałóż krem ​​na skórę.

Przepis 1

Wymagany: 1 szklanka oliwy z oliwek.

Przygotowanie. Podgrzej olej.

Aplikacja. Łokcie zanurzamy w ciepłym olejku na 8-10 minut, osuszamy, nakładamy dowolny peeling na ciało, nacieramy, spłukujemy ciepłą wodą i nasmarowujemy kremem zmiękczającym.

Procedurę przeprowadzaj 2 razy w tygodniu przez 1 miesiąc.

Przepis 2

Wymagany: 2 łyżki stołowe. l. oliwa z oliwek, nie 1 łyżka. l. kwiaty rumianku, nagietek leczniczy i ziele dziurawca zwyczajnego, po 1 łyżeczce. sok z cytryny i cebuli, 1 litr wody.

Przygotowanie. Zmiel materiał roślinny, zalej wrzącą wodą i pozostaw na 40 minut, następnie odcedź, dodaj olej, soki i ubijaj.

Aplikacja. Zanurz łokcie w kompozycji, po 10-15 minutach natrzyj pumeksem, osusz i nałóż krem ​​zmiękczający.

Zabieg należy wykonywać raz w tygodniu przez 1,5 miesiąca.

Przepis 3

Wymagany: 2 łyżki stołowe. l. soda oczyszczona i mydło w płynie, 1 litr wody.

Przygotowanie. Podgrzej wodę do 40°C, dodaj mydło i sodę.

Aplikacja. Nasmaruj łokcie bogatym kremem, zanurz w wannie na 10 minut i potraktuj pumeksem. Powtórz procedurę ponownie. Następnie osusz skórę i nałóż krem ​​zmiękczający.

Procedurę przeprowadzaj 2 razy w tygodniu przez 1 miesiąc.

Przepis 4

Wymagany: 2 łyżki stołowe. kwiaty rumianku, 0,5 szklanki olejku z rokitnika.

Przygotowanie. Materiał roślinny zalej olejem, podgrzewaj w łaźni wodnej przez 10-15 minut, pozostaw pod przykryciem na 5 dni i odcedź.

Aplikacja. Nałóż obficie produkt na skórę łokci przed pójściem spać, a nadmiar usuń serwetką.

Przeprowadź 2 kursy przez 15-20 dni z przerwą 1 tydzień.

Przepis 5

Wymagany: 1 łyżka każdy miód, płatki owsiane i kwiaty pomarańczy, 1 żółtko, 1 szklanka wody.

Przygotowanie. Kwiaty pomarańczy zalej wrzącą wodą, odstaw na 5 minut i odcedź. Rozpuść miód w łaźni wodnej, dodaj płatki owsiane, dodaj ubite żółtko, 3 łyżki. l. powstały napar i wymieszać.

Aplikacja. Nałóż kompozycję na skórę łokci, masuj je okrężnymi ruchami, połóż dłonie na stole i nie ruszaj nimi przez 20 minut. Następnie przetrzyj łokcie myjką, resztę produktu spłucz ciepłą wodą, osusz ręcznikiem frotte i nasmaruj kremem zmiękczającym.

Procedurę przeprowadzaj 2 razy w tygodniu przez 1 miesiąc.

Do pielęgnacji skóry łokci polecane są także różne maseczki, które działają na nią zmiękczająco i leczniczo.

Przepis 1

Wymagany: 1 szklanka mleka i kwaśnej śmietany 30%, 0,5 szklanki kwiatów rumianku, posiekane łupiny orzecha włoskiego i starta rzodkiewka.

Przygotowanie. Połącz mleko, śmietanę, kwiaty rumianku, łupiny orzecha włoskiego i rzodkiewki i dobrze wymieszaj.

Aplikacja. Nałóż kompozycję na łokcie, po 25-30 minutach spłucz ciepłą wodą, osusz i nasmaruj bogatym kremem.

Procedurę przeprowadzaj 3 razy w tygodniu przez 1 miesiąc.

Przepis 2

Wymagany: 1 łyżka. l. czarne porzeczki i czarny bez, po 1 łyżce. liście czarnej porzeczki, szczaw i czarny bez, 0,5 szklanki mleka.

Przygotowanie. Zmiel liście i jagody za pomocą blendera, wlej mleko i wymieszaj.

Aplikacja. Nałóż produkt na łokcie, pozostaw na 20-25 minut, spłucz ciepłą wodą, osusz i nałóż krem ​​zmiękczający.

Zabieg przeprowadza się 3 razy w tygodniu przez 1,5 miesiąca.

Przepis 3

Wymagany: 6-7 moreli, 1 łyżka. Oliwa z oliwek.

Przygotowanie. Morele obrać, rozgnieść, dodać oliwę, wymieszać, wstawić do łaźni wodnej na 5 minut i ostudzić do temperatury pokojowej.

Aplikacja. Nasmaruj łokcie puree z moreli, po 20 minutach spłucz ciepłą wodą, osusz i nałóż krem ​​zmiękczający.

Procedurę przeprowadzaj 2 razy w tygodniu przez 1 miesiąc.

Przepis 4

Wymagany: 1 łyżka. l. kwiaty rumianku, nagietek leczniczy, ziele trójdzielne, 1 łyżeczka. masło i miód, 1 szklanka wody.

Przygotowanie. Zmiel materiał roślinny, zalej wrzątkiem i po 7-8 godzinach odcedź. Połącz miód z masłem, rozpuść w łaźni wodnej, dodaj 2 łyżki. l. powstały napar i wymieszać.

Aplikacja. Nałóż kompozycję na skórę łokci i pozostaw na 8-10 godzin (na noc).

Procedurę przeprowadzaj raz dziennie przez 2 tygodnie.

Każda kobieta przywiązuje dużą wagę do pielęgnacji twarzy i dłoni. Ale przedstawicielki płci pięknej często zapominają o łokciach, co prowadzi do bardzo nieprzyjemnych konsekwencji: skóra staje się szorstka, ciemna, a nawet może zacząć pękać, co powoduje dyskomfort, a nawet ból. Z reguły w tej sytuacji dokłada się wszelkich starań, aby wyeliminować konsekwencje obojętnego podejścia do skóry na łokciach. Oczywiście łatwiej jest zapobiec temu problemowi niż go naprawić.

Pielęgnacja skóry łokci nie wymaga specjalnych warunków ani drogich produktów. Wszystko, czego potrzebujesz do pielęgnacji, można łatwo znaleźć w domu. Najważniejsze jest, aby znać kilka prostych zasad i tajemnic pielęgnacji skóry łokci.

Oczyszczanie skóry łokci

Każdy zabieg kosmetyczny rozpoczyna się od oczyszczenia. To pierwsza zasada pielęgnacji skóry. Przed zabiegami wodnymi konieczne jest oczyszczenie skóry łokci.

Możesz oczyścić skórę łokcia za pomocą regularnych peelingów ciała. Zwykle nakłada się je na wilgotną skórę i trzyma przez 2-3 minuty, następnie ostrożnie traktuje gąbką i zmywa ciepłą wodą.

Dobry efekt oczyszczający uzyskuje się stosując zwykłe surowe ziemniaki z cytryną. Ziemniaki zetrzeć i dodać sok z cytryny. Mieszankę nakłada się na łokcie i utrzymuje przez 5-10 minut. Ta procedura ma również działanie wybielające.

Aby uprościć procedurę, możesz kilkakrotnie natłuścić łokcie plasterkiem cytryny lub plasterkiem surowego ziemniaka przez 10 minut.

Zaleca się regularne oczyszczanie skóry łokci.

Nawilżanie skóry należy wykonać bezpośrednio po zabiegach wodnych. Bardzo skuteczne są w tym dostępne pod ręką oleje roślinne: oliwkowy, kukurydziany, słonecznikowy, kosmetyczny (dowolny).

Olejek należy wetrzeć w skórę po jej całkowitym wyschnięciu. Ruchy masujące powinny być lekkie, gdyż skóra na łokciach jest podatna na pękanie. Procedurę tę należy wykonać każdorazowo po oczyszczeniu.

Oleje roślinne mają wyjątkową zdolność wnikania w głębokie warstwy skóry. Jednocześnie zatrzymują wilgoć, łagodzą podrażnienia i aktywują procesy regeneracyjne. Oleje roślinne zawierają składniki odżywcze niezbędne do prawidłowego funkcjonowania skóry. Przy regularnym stosowaniu nawet najbardziej szorstka, problematyczna skóra stanie się miękka i delikatna.

Jeśli skóra na łokciach wymaga leczenia, pomocne będą okłady olejowe. Aby to zrobić, wacik zwilża się lekko podgrzanym olejem i nakłada na łokieć, który mocuje się bandażem na 20-30 minut. W przypadku poważnych problemów należy pozostawić kompres na noc. Po usunięciu kompresu skórę myje się i smaruje bogatym kremem.

Bardzo często skóra na łokciach ciemnieje. Wygląda to bardzo nieestetycznie, szczególnie w ciepłym sezonie. Pielęgnacja łokcia obejmuje zabieg wybielania. Jak już wspomniano, sok z cytryny jest dość skuteczny w tych celach. Można go dodawać do innych produktów lub stosować samodzielnie.

Świeży ogórek i pietruszka mają działanie wybielające. Możesz leczyć skórę łokci tymi produktami na 15 minut przed kąpielą.

Jeśli skóra na łokciach jest szorstka, należy podjąć działania w celu wyeliminowania martwych cząstek. Bardzo przydatne są w tym kosmetyki na bazie kwasów owocowych. Produkty można stosować kilka razy w tygodniu. Czas trwania zabiegu zależy od stanu skóry i głębokości problemu.

W okresie leczenia zaleca się unikanie stosowania mydła. Najlepiej oczyszczać skórę specjalnymi produktami na bazie gliceryny.

Złuszczanie skóry na łokciach jest zabiegiem dość długotrwałym, wykonuje się go w ciągu 10-15 dni. Jednak peeling należy wykonywać codziennie. Po usunięciu martwych cząstek należy starannie pielęgnować odnowioną skórę za pomocą specjalnych kremów i maści.

Sklepy kosmetyczne są pełne produktów do pielęgnacji łokci. Wybierając produkt, zwróć uwagę na skład. Zwykle w składzie znajdują się ekstrakty roślinne, witaminy i olejki. Do pielęgnacji skóry łokci najlepiej nadają się produkty z witaminami A, E i F. Bardzo skuteczne są maści i kremy na bazie oleju lnianego oraz ekstraktów z pięciornika, nagietka i lukrecji. Produkty te stosuje się przed snem.

Istnieje kilka rodzajów produktów na bazie wazeliny, które mają działanie ochronne i są stosowane przez cały dzień.

Wśród zabiegów pielęgnacyjnych szczególne miejsce zajmuje aromaterapia z wykorzystaniem olejków eterycznych. Przydatne na łokcie:

1. olejek z drzewa różanego;
2. olejek z drzewa sandałowego;
3. olejek z drzewa pomarańczowego;
4. olej z awokado

Produkty można stosować osobno lub mieszać w równych ilościach. Przydatne jest mieszanie olejków z miodem, a z powstałej mieszaniny robienie masek i okładów.

Szorstka skóra na łokciach może być nie tylko konsekwencją niewłaściwej pielęgnacji, ale objawem niektórych chorób. Jeśli po starannej pielęgnacji skóra na łokciach nadal Ci dokucza, warto zgłosić się do lekarza.

Wiele osób zapomina o pielęgnacji takiej części ciała jak łokcie. A twarde, pomarszczone łokcie pokryte grubą warstwą zrogowaciałej skóry sprawiają bardzo nieprzyjemne wrażenie.

Skóra na łokciach może być sucha i szorstka z kilku powodów:

- brak witamin;
- niewystarczająca opieka;
- wrażliwa skóra;
- a najważniejsze są zaburzenia układu hormonalnego (należy skontaktować się z endokrynologiem).

Musisz zrozumieć, co najbardziej wpłynęło na stan twoich łokci i zająć się pierwotną przyczyną. Skontaktuj się z dermatologiem, on dokładnie ustali przyczynę suchości łokci.

Ogólne wskazówki i triki, które mogą przydać się w pielęgnacji skóry łokci

Pij witaminy A i E, jedz więcej warzyw. Kilka razy w tygodniu wykonaj zestaw zabiegów, które sprawią, że pielęgnacja łokci będzie skuteczna (jeśli łokcie nie sprawiają Ci problemów, wystarczą dwa razy w tygodniu). Wybielić szorstkie łokcie – zazwyczaj wyróżniają się ciemniejszym kolorem skóry. Wystarczy krem ​​wybielający lub plasterek ogórka (trzeba codziennie przecierać nim łokcie).

Siedząc przy stole, nie opieraj się na łokciach. To właśnie ten nawyk niekorzystnie wpływa na stan łokci i prowadzi do pojawienia się szorstkiej skóry.

OCZYSZCZANIE

Przed kąpielą lub prysznicem weź plasterek cytryny i potrzyj nim łokcie.
Cytrynę lub grejpfruta można przeciąć na pół i rozgnieść miąższ, ale nie usuwać go z „filiżanek” skórki. Połóż tam łokcie na 10-15 minut. Jeśli na skórze są pęknięcia, nie powinieneś używać tego przepisu. Lepiej jest wymieszać glicerynę i esencję octową w równych częściach i tą mieszanką nasmarować łokcie.

Podczas mycia nie zapomnij o wycieraniu łokci myjką lub peelingiem do ciała.

Peeling możesz przygotować samodzielnie, mieszając śmietanę z solą.

WANNY łokieciowe

Przepis 1: Raz w tygodniu kąp łokcie: do pojemnika wlej 1 litr gorącej wody z mydłem i dodaj 50 g sody oczyszczonej. Nasmaruj łokcie kremem i zanurz je w wodzie na 10 minut, nacierając pumeksem, następnie ponownie nasmaruj kremem i trzymaj je w wodzie przez kolejne 10 minut. Na koniec nasmaruj łokcie kremem. Po 8-10 takich kąpielach skóra łokci nabiera normalnego wyglądu.

Przepis 2: Raz w tygodniu wykonuj kąpiele z rozgrzanego oleju - oliwkowego, słonecznikowego, kukurydzianego. Nie podgrzewaj oleju zbyt mocno, kąpiel powinna trwać około 15 minut.

Przepis 3: Kąpiele można również wykonać przy użyciu wywaru z ziół leczniczych (rumianek, szałwia, mięta, brzoza, krwawnik pospolity). Proporcje: 1 łyżka świeżego lub suszonego ziela na 1 litr wody.

ODŻYWIENIE I NAWILŻENIE SKÓRY ŁOKCI

1. Można użyć kupionego w sklepie, bardzo treściwego kremu do rąk lub twarzy. Wybierając krem ​​do pielęgnacji skóry łokci, dokładnie przestudiuj skład - powinien zawierać olejki, ekstrakty roślinne (nagietek, pięciornik) oraz witaminy A, E i F.

2. Łokcie możesz nawilżać olejkiem: oliwkowym, słonecznikowym, lnianym, kukurydzianym (po aplikacji owiń łokcie bandażem i pozostaw do rana).

3. Zetrzyj świeże ziemniaki i wymieszaj z miodem (1 ziemniak - 1 łyżka miodu). Zrób maskę na 30 minut.

4. Zmieszaj 100 g miodu ze 100 g olejku migdałowego i podgrzej mieszaninę w łaźni wodnej aż do uzyskania jednorodnej masy. Dodać 1 g kwasu salicylowego. Ciepłą mieszankę nałóż na skórę łokci za pomocą wacika, owiń je folią, a następnie ręcznikiem. Pozostaw na 15–20 minut. Spłucz ciepłą wodą rozcieńczoną sokiem z cytryny.

5. 1 godz. łyżka skrobi rozcieńczyć 1 łyżka. woda. Przelej do miski i połóż w niej łokcie. Pozostaw na 10–15 minut. Spłucz ciepłą wodą, nie wycierając łokci, nałóż na nie niewielką ilość odżywczego kremu.

6. Olejek do masażu. Zmieszaj 1/2 szklanki dowolnego oleju roślinnego z 10-25 kroplami olejku eterycznego (pomarańczowego lub lawendowego). Nasmaruj łokcie i kolana. Ta objętość oleju wystarcza na 4-5 razy. Przechowywać w ciemnym miejscu.