Perawatan kulit siku

Cara merawat siku dengan benar di rumah

Saat merawat tangan, jangan lupakan siku. Terlepas dari kenyataan bahwa mereka mengenakan pakaian hampir sepanjang tahun, lingkungan luar juga memiliki pengaruh yang nyata terhadap kondisi kulit mereka. Misalnya, mereka bergesekan dengan pakaian, bersandar pada pakaian, meletakkan tangan di atas meja, dan lain-lain. Akibat beban seperti itu, kulit pada siku menjadi kasar, seringkali terkelupas dan menjadi gelap, yang langsung menarik perhatian Anda begitu Anda mengenakan gaun atau blus berlengan pendek. Siku yang kasar sangat kontras dengan tangan yang terawat rapi dan manikur yang modis, yang sama sekali tidak dapat diterima.

Untuk mencegah disonansi tersebut, kulit siku harus dirawat tidak kalah hati-hatinya dengan bagian tubuh lainnya. Prosedur membersihkan, memutihkan dan melembutkannya tidak memakan banyak waktu. Hal utama adalah jangan melupakan hal ini.

Cara termudah untuk melakukannya adalah dengan mandi, di mana kulit siku Anda dikukus. Yang tersisa hanyalah menggosoknya dengan gerakan memutar ringan dengan waslap kasar atau batu apung, yang memakan waktu tidak lebih dari 1 menit, dan Anda tidak boleh menggunakan tenaga berlebihan, jika tidak Anda dapat merusak kulit. Setelah prosedur, oleskan krim kental pada kulit siku yang kering dan gosok dengan lembut.

Batu loofah dan batu apung bisa diganti seluruhnya dengan scrub buatan sendiri yang terbuat dari campuran 1 sdt. garam meja dan 2 sdm. aku. krim kental, yang akan membersihkan siku Anda dari kulit mati dan melembutkannya. Semua jenis mandi sangat efektif: rendam siku di dalamnya selama 7-10 menit, lalu oleskan krim ke kulit.

Resep 1

Diperlukan: 1 cangkir minyak zaitun.

Persiapan. Panaskan minyak.

Aplikasi. Rendam siku Anda dalam minyak hangat selama 8-10 menit, keringkan, oleskan lulur apa saja, gosok, bilas dengan air hangat dan lumasi dengan krim emolien.

Lakukan prosedur ini 2 kali seminggu selama 1 bulan.

Resep 2

Diperlukan: 2 sdm. aku. minyak zaitun, tidak ada 1 sdm. aku. bunga kamomil, marigold obat, dan ramuan St. John's wort, masing-masing 1 sdt. jus lemon dan bawang bombay, 1 liter air.

Persiapan. Haluskan bahan tanaman, tambahkan air mendidih dan biarkan selama 40 menit, lalu saring, tambahkan minyak, jus dan kocok.

Aplikasi. Benamkan siku Anda ke dalam komposisi, setelah 10-15 menit gosok dengan batu apung, keringkan dan oleskan krim emolien.

Prosedurnya sebaiknya dilakukan seminggu sekali selama 1,5 bulan.

Resep 3

Diperlukan: 2 sdm. aku. soda kue dan sabun cair, 1 liter air.

Persiapan. Panaskan air hingga 40° C, tambahkan sabun dan soda.

Aplikasi. Lumasi siku Anda dengan krim kental, rendam dalam bak mandi selama 10 menit dan obati dengan batu apung. Ulangi prosedur ini lagi. Kemudian keringkan kulit dan oleskan krim emolien.

Lakukan prosedur ini 2 kali seminggu selama 1 bulan.

Resep 4

Diperlukan: 2 sdm. bunga kamomil, 0,5 cangkir minyak buckthorn laut.

Persiapan. Tuang minyak di atas bahan sayur, panaskan dalam penangas air selama 10-15 menit, biarkan tertutup selama 5 hari dan saring.

Aplikasi. Oleskan produk secukupnya pada kulit siku Anda sebelum tidur, dan hilangkan kelebihannya dengan serbet.

Lakukan 2 kursus selama 15-20 hari dengan istirahat 1 minggu.

Resep 5

Diperlukan: masing-masing 1 sdm madu, oatmeal dan bunga jeruk, 1 kuning telur, 1 gelas air.

Persiapan. Tuangkan air mendidih di atas bunga jeruk, biarkan selama 5 menit dan saring. Lelehkan madu dalam penangas air, tambahkan oatmeal, tambahkan kuning telur yang sudah dikocok sebelumnya, 3 sdm. aku. infus yang dihasilkan dan aduk.

Aplikasi. Oleskan komposisi tersebut pada kulit siku, pijat dengan gerakan memutar, letakkan tangan di atas meja dan jangan digerakkan selama 20 menit. Kemudian gosok siku Anda dengan waslap, bilas sisa produk dengan air hangat, keringkan dengan handuk terry dan lumasi dengan krim emolien.

Lakukan prosedur ini 2 kali seminggu selama 1 bulan.

Berbagai masker juga direkomendasikan untuk merawat kulit siku, yang memiliki efek melembutkan dan menyembuhkan.

Resep 1

Diperlukan: 1 cangkir susu dan krim asam 30% lemak, 0,5 cangkir bunga kamomil, kulit kenari cincang, dan lobak parut.

Persiapan. Campurkan susu, krim asam, bunga kamomil, kulit kenari, dan lobak, lalu aduk rata.

Aplikasi. Oleskan komposisi tersebut ke siku, setelah 25-30 menit, bilas dengan air hangat, keringkan dan lumasi dengan krim kental.

Lakukan prosedur ini 3 kali seminggu selama 1 bulan.

Resep 2

Diperlukan: 1 sendok teh. aku. blackcurrant dan black elderberry, masing-masing 1 sdm. daun kismis hitam, coklat kemerah-merahan dan elderberry hitam, 0,5 cangkir susu.

Persiapan. Giling daun dan buah beri menggunakan blender, tuangkan susu dan aduk.

Aplikasi. Oleskan produk pada siku, biarkan selama 20-25 menit, bilas dengan air hangat, keringkan dan oleskan krim emolien.

Prosedurnya dilakukan 3 kali seminggu selama 1,5 bulan.

Resep 3

Diperlukan: 6-7 aprikot, 1 sdm. minyak zaitun.

Persiapan. Kupas aprikot, haluskan, tambahkan minyak zaitun, aduk, simpan dalam penangas air selama 5 menit dan biarkan dingin hingga suhu kamar.

Aplikasi. Lumasi siku Anda dengan pure aprikot, setelah 20 menit, bilas dengan air hangat, keringkan dan oleskan krim emolien.

Lakukan prosedur ini 2 kali seminggu selama 1 bulan.

Resep 4

Diperlukan: 1 sendok teh. aku. bunga kamomil, marigold obat, ramuan tripartit, 1 sdt. mentega dan madu, 1 gelas air.

Persiapan. Giling bahan tanaman, tuangkan air mendidih ke atasnya, dan saring setelah 7-8 jam. Campurkan madu dengan mentega, lelehkan dalam penangas air, tambahkan 2 sdm. aku. infus yang dihasilkan dan aduk.

Aplikasi. Oleskan komposisi tersebut pada kulit siku dan biarkan selama 8-10 jam (semalaman).

Lakukan prosedur ini sekali sehari selama 2 minggu.

Setiap wanita cukup memperhatikan perawatan wajah dan tangannya. Tetapi kaum hawa sering melupakan siku, yang menyebabkan konsekuensi yang sangat tidak menyenangkan: kulit menjadi kasar, gelap dan bahkan mulai pecah-pecah, yang menyebabkan ketidaknyamanan dan bahkan rasa sakit. Sebagai aturan, dalam situasi ini, semua upaya dikerahkan untuk menghilangkan konsekuensi dari sikap acuh tak acuh terhadap kulit siku. Tentu saja, masalah ini lebih mudah dicegah daripada diperbaiki.

Merawat kulit siku tidak memerlukan kondisi khusus atau produk mahal. Segala sesuatu yang Anda butuhkan untuk perawatan dapat dengan mudah ditemukan di rumah. Hal utama adalah mengetahui beberapa aturan sederhana dan rahasia merawat kulit siku Anda.

Membersihkan kulit siku

Setiap prosedur kosmetik dimulai dengan pembersihan. Ini adalah aturan pertama perawatan kulit. Penting untuk membersihkan kulit siku sebelum prosedur air.

Anda bisa membersihkan kulit siku dengan body scrub biasa. Biasanya dioleskan pada kulit lembab dan didiamkan selama 2-3 menit, kemudian diolah dengan hati-hati dengan spons dan dicuci dengan air hangat.

Efek pembersihan yang baik dicapai dengan menggunakan kentang mentah biasa dengan lemon. Parut kentang dan tambahkan jus lemon. Campuran tersebut dioleskan pada siku dan didiamkan selama 5-10 menit. Prosedur ini juga memiliki efek memutihkan.

Untuk menyederhanakan prosedurnya, Anda bisa melumasi siku Anda beberapa kali dengan irisan lemon atau irisan kentang mentah selama 10 menit.

Disarankan untuk membersihkan kulit siku secara rutin.

Pelembab kulit sebaiknya dilakukan segera setelah prosedur air. Minyak nabati yang tersedia sangat efektif untuk ini: zaitun, jagung, bunga matahari, kosmetik (apa saja).

Anda perlu mengoleskan minyak ke kulit setelah benar-benar kering. Gerakan menggosoknya harus ringan, karena kulit siku rawan pecah-pecah. Prosedur ini harus dilakukan setiap kali setelah pembersihan.

Minyak nabati memiliki kemampuan unik untuk menembus lapisan dalam kulit. Pada saat yang sama, mereka mempertahankan kelembapan, meredakan iritasi dan mengaktifkan proses regeneratif. Minyak nabati mengandung nutrisi yang diperlukan untuk fungsi normal kulit. Dengan pemakaian teratur, masalah kulit yang paling kasar sekalipun akan menjadi lembut dan lembut.

Jika kulit siku memerlukan perawatan, maka kompres minyak akan membantu. Untuk melakukan ini, kapas dibasahi dengan minyak yang sedikit dipanaskan dan dioleskan ke siku, yang difiksasi dengan perban selama 20-30 menit. Untuk masalah yang serius, biarkan kompres semalaman. Setelah kompres dilepas, kulit dicuci dan dilumasi dengan krim kental.

Seringkali kulit di siku menjadi gelap. Terlihat sangat tidak estetis, apalagi di musim panas. Perawatan siku mencakup prosedur pemutihan. Seperti yang telah disebutkan, jus lemon cukup efektif untuk tujuan ini. Itu dapat ditambahkan ke produk lain, atau digunakan secara mandiri.

Mentimun segar dan peterseli memiliki efek memutihkan. Anda bisa merawat kulit siku dengan produk ini 15 menit sebelum mandi.

Jika kulit pada siku kasar, maka perlu dilakukan tindakan untuk menghilangkan partikel mati. Produk kosmetik berbahan dasar asam buah sangat bermanfaat untuk ini. Anda dapat menggunakan produk ini beberapa kali seminggu. Lamanya pengobatan tergantung pada kondisi kulit dan kedalaman masalahnya.

Selama masa pengobatan, disarankan untuk menghindari penggunaan sabun. Cara terbaik adalah membersihkan kulit dengan produk khusus berbahan dasar gliserin.

Pengelupasan kulit pada siku merupakan prosedur yang cukup panjang, dilakukan selama 10-15 hari. Namun, Anda perlu melakukan eksfoliasi setiap hari. Setelah menghilangkan partikel mati, Anda perlu merawat kulit yang diperbarui dengan hati-hati menggunakan krim dan salep khusus.

Toko kosmetik penuh dengan produk perawatan siku. Saat memilih suatu produk, perhatikan komposisinya. Biasanya komposisinya meliputi ekstrak tumbuhan, vitamin dan minyak. Produk dengan vitamin A, E dan F paling cocok untuk merawat kulit siku.Salep dan krim berbahan dasar minyak biji rami dan ekstrak cinquefoil, calendula, dan licorice sangat efektif. Produk-produk ini diterapkan sebelum tidur.

Ada beberapa jenis produk berbahan dasar Vaseline yang bersifat protektif dan digunakan sepanjang hari.

Di antara prosedur perawatan, aromaterapi dengan penggunaan minyak esensial menempati tempat khusus. Berguna untuk siku:

1. minyak rosewood;
2. minyak cendana;
3. minyak pohon jeruk;
4. minyak alpukat

Produk dapat digunakan secara terpisah atau dicampur dalam jumlah yang sama. Berguna untuk mencampurkan minyak dengan madu, dan membuat masker serta kompres dari campuran yang dihasilkan.

Kulit kasar pada siku bukan hanya akibat perawatan yang tidak tepat, tetapi juga gejala penyakit tertentu. Jika setelah perawatan yang cermat, kulit di siku masih mengganggu, sebaiknya konsultasikan ke dokter.

Banyak orang yang lupa merawat bagian tubuh seperti siku. Dan siku yang keras dan keriput yang ditutupi lapisan kulit keratin yang tebal menimbulkan kesan yang sangat tidak menyenangkan.

Kulit siku bisa menjadi kering dan kasar karena beberapa alasan:

- kekurangan vitamin;
- perawatan yang tidak memadai;
- kulit sensitif;
- dan yang paling penting adalah gangguan sistem endokrin (Anda perlu menghubungi ahli endokrinologi).

Anda perlu memahami apa yang paling mempengaruhi kondisi siku Anda dan mengatasi akar penyebabnya. Hubungi dokter kulit, dia akan menentukan penyebab siku kering secara akurat.

Tips dan trik umum yang mungkin berguna saat merawat kulit siku Anda

Minum vitamin A dan E, makan lebih banyak sayuran. Beberapa kali seminggu, lakukan serangkaian prosedur yang akan membuat perawatan siku menjadi efektif (jika siku tidak menimbulkan masalah bagi Anda, dua kali seminggu sudah cukup). Memutihkan siku yang kasar - biasanya menonjol dengan warna kulit yang lebih gelap. Krim pemutih atau seiris mentimun bisa digunakan (Anda perlu menyeka siku Anda dengannya setiap hari).

Jangan bersandar pada siku saat duduk di meja. Kebiasaan inilah yang berdampak buruk pada kondisi siku Anda dan berujung pada munculnya kulit kasar.

PEMBERSIHAN

Sebelum mandi atau mandi, ambil seiris lemon dan gosokkan pada siku Anda.
Anda bisa memotong lemon atau jeruk bali menjadi dua dan menumbuk daging buahnya, tetapi jangan mengeluarkannya dari “cangkir” kulitnya. Letakkan siku Anda di sana selama 10-15 menit. Jika ada retakan pada kulit, sebaiknya jangan gunakan resep ini. Lebih baik mencampurkan gliserin dan sari cuka dalam jumlah yang sama dan melumasi siku Anda dengan campuran ini.

Saat mencuci, jangan lupa menggosok siku dengan waslap atau body scrub.

Anda bisa menyiapkan scrub sendiri dengan mencampurkan krim asam dan garam.

MANDI SIKU

Resep 1: Mandi siku seminggu sekali: tuangkan 1 liter air sabun panas ke dalam wadah dan tambahkan 50 g soda kue. Lumasi siku Anda dengan krim dan masukkan ke dalam air selama 10 menit, gosok dengan batu apung, lalu lumuri lagi dengan krim dan terus simpan di dalam air selama 10 menit. Terakhir, lumasi siku Anda dengan krim. Setelah 8 - 10 kali mandi, kulit siku terlihat normal.

Resep 2: Seminggu sekali, mandi dari minyak panas - zaitun, bunga matahari, jagung. Jangan memanaskan minyak terlalu banyak; rendaman akan berlangsung sekitar 15 menit.

Resep 3: Mandi juga bisa dilakukan dengan menggunakan ramuan ramuan obat (chamomile, sage, mint, birch, yarrow). Perbandingan: 1 sendok makan herba segar atau kering per 1 liter air.

NUTRISI DAN HIDRASI KULIT SIKU

1. Anda dapat menggunakan krim tangan atau wajah yang kaya rasa dan dibeli di toko. Saat memilih krim untuk merawat kulit siku Anda, pelajari komposisinya dengan cermat - krim tersebut harus mengandung minyak, ekstrak tumbuhan (calendula, cinquefoil) dan vitamin A, E dan F.

2. Anda bisa melembabkan siku dengan minyak: zaitun, bunga matahari, biji rami, jagung (setelah aplikasi, balut siku dengan perban dan biarkan sampai pagi).

3. Parut kentang segar dan campur dengan madu (1 kentang - 1 sendok makan madu). Buat masker selama 30 menit.

4. Campurkan 100 g madu dan 100 g minyak almond, lalu panaskan campuran dalam penangas air hingga terbentuk massa yang homogen. Tambahkan 1 g asam salisilat. Oleskan campuran hangat tersebut pada kulit siku menggunakan kapas, bungkus dengan plastik, lalu dengan handuk. Biarkan selama 15-20 menit. Bilas dengan air hangat yang diencerkan dengan jus lemon.

5. 1 jam. sesendok pati encerkan 1 sdm. air. Tuang ke dalam mangkuk dan letakkan siku Anda di dalamnya. Biarkan selama 10–15 menit. Bilas dengan air hangat, tanpa menyeka siku, oleskan sedikit krim bergizi pada siku.

6. Minyak pijat. Campurkan 1/2 cangkir minyak sayur apa pun dengan 10-25 tetes minyak esensial (jeruk atau lavendel). Lumasi siku dan lutut Anda. Volume minyak ini cukup untuk 4-5 kali. Simpan di tempat gelap.