Chăm sóc da khuỷu tay

Cách chăm sóc khuỷu tay đúng cách tại nhà

Khi chăm sóc bàn tay, bạn không nên quên khuỷu tay. Mặc dù hầu hết thời gian trong năm họ đều mặc quần áo nhưng môi trường bên ngoài cũng có ảnh hưởng rõ rệt đến tình trạng làn da của họ. Ví dụ, họ cọ xát vào quần áo, dựa vào quần áo, đặt tay lên bàn, v.v. Do tải trọng như vậy, vùng da ở khuỷu tay trở nên thô ráp, thường xuyên bong tróc và sẫm màu, điều này ngay lập tức thu hút sự chú ý của bạn ngay khi bạn mặc một chiếc váy hoặc áo cánh ngắn tay. Khuỷu tay thô ráp tương phản rõ rệt với bàn tay được chăm sóc cẩn thận và cách làm móng thời trang, điều này hoàn toàn không thể chấp nhận được.

Để ngăn chặn sự bất hòa đó, vùng da ở khuỷu tay phải được chăm sóc cẩn thận không kém phần còn lại của cơ thể. Thủ tục làm sạch, làm trắng và làm mềm chúng không mất nhiều thời gian. Điều chính là không quên điều này.

Cách dễ nhất để làm điều này là tắm, trong đó da trên khuỷu tay của bạn sẽ được xông hơi. Tất cả những gì còn lại là chà xát nhẹ nhàng theo chuyển động tròn bằng khăn mặt thô hoặc đá bọt, quá trình này chỉ mất không quá 1 phút và bạn không nên dùng lực quá mạnh, nếu không có thể làm tổn thương da. Sau khi thực hiện, thoa một loại kem giàu dưỡng chất lên vùng da khô ở khuỷu tay và xoa nhẹ nhàng.

Xơ mướp và đá bọt có thể được thay thế hoàn toàn bằng hỗn hợp tẩy tế bào chết tự chế gồm 1 thìa cà phê. muối ăn và 2 muỗng canh. tôi. kem đặc, sẽ làm sạch da chết ở khuỷu tay của bạn và làm mềm nó. Tất cả các loại bồn tắm đều đặc biệt hiệu quả: ngâm khuỷu tay vào đó trong 7-10 phút, sau đó thoa kem lên da.

Công thức 1

Yêu cầu: 1 chén dầu ô liu.

Sự chuẩn bị. Đun nóng dầu.

Ứng dụng. Ngâm khuỷu tay của bạn trong dầu ấm trong 8-10 phút, lau khô, thoa bất kỳ chất tẩy tế bào chết cơ thể nào, chà xát, rửa sạch bằng nước ấm và bôi trơn bằng kem làm mềm.

Thực hiện thủ tục 2 lần một tuần trong 1 tháng.

Công thức 2

Yêu cầu: 2 muỗng canh. tôi. dầu ô liu, không 1 muỗng canh. tôi. hoa cúc, cúc vạn thọ làm thuốc và cỏ St. John's wort, mỗi loại 1 thìa cà phê. nước cốt chanh và hành tây, 1 lít nước.

Sự chuẩn bị. Nghiền nguyên liệu thực vật, thêm nước sôi và để trong 40 phút, sau đó lọc, thêm dầu, nước ép và đánh đều.

Ứng dụng. Nhúng khuỷu tay của bạn vào chế phẩm, sau 10-15 phút chà xát bằng đá bọt, lau khô và thoa kem làm mềm.

Thủ tục nên được thực hiện mỗi tuần một lần trong 1,5 tháng.

Công thức 3

Yêu cầu: 2 muỗng canh. tôi. baking soda và xà phòng lỏng, 1 lít nước.

Sự chuẩn bị. Đun nóng nước đến 40° C, thêm xà phòng và soda.

Ứng dụng. Bôi trơn khuỷu tay của bạn bằng kem đặc, ngâm trong bồn tắm trong 10 phút và điều trị bằng đá bọt. Lặp lại thủ tục một lần nữa. Sau đó lau khô da và thoa kem làm mềm da.

Thực hiện thủ tục 2 lần một tuần trong 1 tháng.

Công thức 4

Yêu cầu: 2 muỗng canh. hoa cúc, 0,5 chén dầu hắc mai biển.

Sự chuẩn bị. Đổ dầu lên nguyên liệu thực vật, đun trong nồi cách thủy khoảng 10 - 15 phút, đậy nắp trong 5 ngày và lọc lấy nước.

Ứng dụng. Thoa đều sản phẩm lên vùng da khuỷu tay trước khi đi ngủ và loại bỏ phần thừa bằng khăn ăn.

Tiến hành 2 liệu trình trong 15-20 ngày với thời gian nghỉ 1 tuần.

Công thức 5

Yêu cầu: mỗi thứ 1 muỗng canh mật ong, bột yến mạch và hoa cam, 1 lòng đỏ trứng, 1 ly nước.

Sự chuẩn bị. Đổ nước sôi lên hoa cam, để trong 5 phút và lọc lấy nước. Đun chảy mật ong trong nồi cách thủy, thêm bột yến mạch, thêm lòng đỏ đã đánh sẵn, 3 muỗng canh. tôi. truyền và trộn kết quả.

Ứng dụng. Thoa thành phần lên vùng da khuỷu tay, xoa bóp theo chuyển động tròn, đặt tay lên bàn và không di chuyển trong 20 phút. Sau đó chà xát khuỷu tay của bạn bằng khăn, rửa sạch sản phẩm còn lại bằng nước ấm, lau khô bằng khăn bông và bôi trơn bằng kem làm mềm.

Thực hiện thủ tục 2 lần một tuần trong 1 tháng.

Nhiều loại mặt nạ khác nhau cũng được khuyên dùng để chăm sóc da khuỷu tay, chúng có tác dụng làm mềm và chữa lành vết thương.

Công thức 1

Yêu cầu: Mỗi loại 1 cốc sữa và kem chua 30% chất béo, 0,5 cốc hoa cúc, vỏ quả óc chó cắt nhỏ và củ cải nghiền.

Sự chuẩn bị. Kết hợp sữa, kem chua, hoa cúc, vỏ quả óc chó và củ cải rồi trộn đều.

Ứng dụng. Thoa thành phần lên khuỷu tay của bạn, sau 25-30 phút, rửa sạch bằng nước ấm, lau khô và bôi trơn bằng một loại kem giàu dưỡng chất.

Thực hiện thủ tục 3 lần một tuần trong 1 tháng.

Công thức 2

Yêu cầu: 1 muỗng canh. tôi. nho đen và cơm cháy đen, mỗi loại 1 muỗng canh. lá nho đen, cây me chua và cơm cháy đen, 0,5 cốc sữa.

Sự chuẩn bị. Nghiền lá và quả bằng máy xay sinh tố, đổ sữa vào và khuấy đều.

Ứng dụng. Thoa sản phẩm lên khuỷu tay, để trong 20-25 phút, rửa sạch bằng nước ấm, lau khô và thoa kem làm mềm.

Thủ tục được thực hiện 3 lần một tuần trong 1,5 tháng.

Công thức 3

Yêu cầu: 6-7 quả mơ, 1 muỗng canh. dầu ô liu.

Sự chuẩn bị. Gọt vỏ mơ, nghiền nát, thêm dầu ô liu, khuấy đều, ngâm trong bồn nước trong 5 phút và để nguội đến nhiệt độ phòng.

Ứng dụng. Bôi trơn khuỷu tay bằng quả mơ xay nhuyễn, sau 20 phút rửa sạch bằng nước ấm, lau khô và thoa kem làm mềm.

Thực hiện thủ tục 2 lần một tuần trong 1 tháng.

Công thức 4

Yêu cầu: 1 muỗng canh. tôi. hoa cúc, cúc vạn thọ làm thuốc, thảo mộc ba bên, 1 muỗng cà phê. bơ và mật ong, 1 ly nước.

Sự chuẩn bị. Nghiền nguyên liệu thực vật, đổ nước sôi vào và lọc sau 7-8 giờ. Kết hợp mật ong với bơ, đun chảy trong bồn nước, thêm 2 muỗng canh. tôi. truyền và trộn kết quả.

Ứng dụng. Thoa chế phẩm lên vùng da khuỷu tay và để trong 8-10 giờ (qua đêm).

Thực hiện thủ tục một lần một ngày trong 2 tuần.

Mọi phụ nữ đều quan tâm khá nhiều đến việc chăm sóc da mặt và bàn tay của mình. Nhưng đại diện của giới tính công bằng thường quên mất khuỷu tay, điều này dẫn đến những hậu quả rất khó chịu: da trở nên thô ráp, sẫm màu và thậm chí có thể bắt đầu nứt nẻ, gây khó chịu, thậm chí đau đớn. Theo quy luật, trong tình huống này, mọi nỗ lực đều nhằm mục đích loại bỏ hậu quả của thái độ thờ ơ với vùng da ở khuỷu tay. Rõ ràng, vấn đề này dễ ngăn chặn hơn là khắc phục.

Chăm sóc da khuỷu tay không cần điều kiện đặc biệt hoặc sản phẩm đắt tiền. Mọi thứ bạn cần để chăm sóc đều có thể dễ dàng tìm thấy ở nhà. Điều chính là bạn phải biết một số quy tắc và bí quyết đơn giản để chăm sóc da khuỷu tay.

Làm sạch vùng da khuỷu tay

Bất kỳ quy trình thẩm mỹ nào cũng bắt đầu bằng việc làm sạch. Đây là nguyên tắc đầu tiên trong việc chăm sóc da. Cần phải làm sạch da khuỷu tay trước khi thực hiện các thủ thuật cấp nước.

Bạn có thể làm sạch vùng da khuỷu tay bằng cách tẩy tế bào chết toàn thân thông thường. Thông thường chúng được bôi lên da ẩm và giữ trong 2-3 phút, sau đó xử lý cẩn thận bằng miếng bọt biển và rửa sạch bằng nước ấm.

Hiệu quả làm sạch tốt đạt được khi sử dụng khoai tây sống thông thường với chanh. Nghiền khoai tây và thêm nước cốt chanh. Hỗn hợp được áp dụng cho khuỷu tay và giữ trong 5-10 phút. Thủ tục này cũng có tác dụng làm trắng.

Để đơn giản hóa quy trình, bạn có thể bôi trơn khuỷu tay nhiều lần bằng một lát chanh hoặc một lát khoai tây sống trong 10 phút.

Nên làm sạch da khuỷu tay thường xuyên.

Việc dưỡng ẩm cho da nên được thực hiện ngay sau khi làm thủ thuật cấp nước. Dầu thực vật có sẵn rất hiệu quả cho việc này: ô liu, ngô, hướng dương, mỹ phẩm (bất kỳ).

Bạn cần xoa dầu vào da sau khi nó khô hoàn toàn. Động tác chà xát phải nhẹ nhàng vì da ở khuỷu tay rất dễ bị nứt. Thủ tục này phải được thực hiện mỗi lần sau khi làm sạch.

Dầu thực vật có khả năng độc đáo để thâm nhập vào các lớp sâu của da. Đồng thời, chúng giữ được độ ẩm, giảm kích ứng và kích hoạt các quá trình tái tạo. Dầu thực vật chứa các chất dinh dưỡng cần thiết cho hoạt động bình thường của da. Với việc sử dụng thường xuyên, ngay cả làn da có vấn đề thô ráp nhất cũng sẽ trở nên mềm mại và dịu dàng.

Nếu vùng da ở khuỷu tay cần được điều trị thì chườm dầu sẽ giúp ích. Để làm điều này, một miếng bông được làm ẩm trong dầu hơi nóng và áp vào khuỷu tay, cố định bằng băng trong 20-30 phút. Đối với các vấn đề nghiêm trọng, hãy để miếng gạc qua đêm. Sau khi gỡ bỏ miếng gạc, da được rửa sạch và bôi trơn bằng một loại kem giàu dưỡng chất.

Rất thường xuyên da ở khuỷu tay bị sẫm màu. Nó trông rất thiếu thẩm mỹ, đặc biệt là vào mùa ấm áp. Chăm sóc khuỷu tay bao gồm quy trình làm trắng. Như đã lưu ý, nước chanh khá hiệu quả cho những mục đích này. Nó có thể được thêm vào các sản phẩm khác hoặc được sử dụng độc lập.

Dưa chuột tươi và rau mùi tây có tác dụng làm trắng. Bạn có thể điều trị vùng da khuỷu tay bằng những sản phẩm này 15 phút trước khi tắm.

Nếu vùng da ở khuỷu tay thô ráp thì cần phải có biện pháp loại bỏ các hạt chết. Các sản phẩm mỹ phẩm dựa trên axit trái cây rất hữu ích cho việc này. Bạn có thể sử dụng sản phẩm vài lần một tuần. Thời gian điều trị phụ thuộc vào tình trạng của da và độ sâu của vấn đề.

Trong thời gian điều trị, nên tránh sử dụng xà phòng. Tốt nhất là làm sạch da bằng các sản phẩm đặc biệt có chứa glycerin.

Tẩy tế bào chết cho vùng da khuỷu tay là một quy trình khá dài, được thực hiện trong vòng 10-15 ngày. Tuy nhiên, bạn cần tẩy tế bào chết hàng ngày. Sau khi loại bỏ các hạt chết, bạn cần chăm sóc cẩn thận cho làn da mới được tái tạo bằng các loại kem và thuốc mỡ đặc biệt.

Các cửa hàng mỹ phẩm có rất nhiều sản phẩm chăm sóc khuỷu tay. Khi chọn sản phẩm, hãy chú ý đến thành phần. Thông thường thành phần bao gồm chiết xuất thực vật, vitamin và dầu. Các sản phẩm có vitamin A, E và F phù hợp nhất để chăm sóc da khuỷu tay... Thuốc mỡ và kem làm từ dầu hạt lanh và chiết xuất từ ​​cinquefoil, calendula và cam thảo rất hiệu quả. Những sản phẩm này được áp dụng trước khi đi ngủ.

Có một số loại sản phẩm gốc Vaseline có tác dụng bảo vệ và được sử dụng suốt cả ngày.

Trong số các quy trình chăm sóc, liệu pháp hương thơm sử dụng tinh dầu chiếm một vị trí đặc biệt. Hữu ích cho khuỷu tay:

1. dầu gỗ hồng sắc;
2. dầu gỗ đàn hương;
3. dầu cây cam;
4. dầu bơ

Các sản phẩm có thể được sử dụng riêng lẻ hoặc trộn với số lượng bằng nhau. Sẽ rất hữu ích khi trộn dầu với mật ong và làm mặt nạ và nén từ hỗn hợp thu được.

Da thô ráp ở khuỷu tay không chỉ có thể là hậu quả của việc chăm sóc không đúng cách mà còn là triệu chứng của một số bệnh. Nếu sau khi chăm sóc cẩn thận, vùng da ở khuỷu tay vẫn khiến bạn khó chịu, bạn nên tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ.

Nhiều người quên mất việc chăm sóc một bộ phận cơ thể như khuỷu tay. Và khuỷu tay cứng, nhăn nheo được bao phủ bởi một lớp da dày sừng hóa tạo ấn tượng rất khó chịu.

Da ở khuỷu tay có thể bị khô và thô ráp vì nhiều lý do:

- thiếu vitamin;
- chăm sóc không đầy đủ;
- da nhạy cảm;
- và điều quan trọng nhất là rối loạn hệ thống nội tiết (bạn cần liên hệ với bác sĩ nội tiết).

Bạn cần hiểu điều gì ảnh hưởng nhiều nhất đến tình trạng khuỷu tay của bạn và giải quyết nguyên nhân gốc rễ. Hãy liên hệ với bác sĩ da liễu, bác sĩ sẽ xác định chính xác nguyên nhân gây khô khuỷu tay.

Những lời khuyên và thủ thuật chung có thể hữu ích khi chăm sóc da khuỷu tay của bạn

Uống vitamin A và E, ăn nhiều rau xanh. Vài lần một tuần, hãy thực hiện một loạt quy trình giúp việc chăm sóc khuỷu tay có hiệu quả (nếu khuỷu tay không gây ra vấn đề gì cho bạn thì hai lần một tuần là đủ). Làm trắng vùng khuỷu tay thô ráp - chúng thường nổi bật với màu da sẫm màu hơn. Kem làm trắng da hoặc một lát dưa chuột sẽ làm được (bạn cần lau khuỷu tay bằng nó hàng ngày).

Đừng dựa vào khuỷu tay của bạn khi ngồi vào bàn. Chính thói quen này đã ảnh hưởng xấu đến tình trạng khuỷu tay của bạn và dẫn đến sự xuất hiện của làn da thô ráp.

Làm sạch

Trước khi tắm, hãy lấy một lát chanh và chà xát lên khuỷu tay của bạn.
Bạn có thể cắt đôi quả chanh hoặc quả bưởi và nghiền nát cùi của chúng, nhưng không được lấy vỏ ra khỏi “chén” vỏ. Đặt khuỷu tay của bạn ở đó trong 10-15 phút. Nếu có vết nứt trên da thì bạn không nên sử dụng công thức này. Tốt hơn là trộn glycerin và tinh chất giấm thành những phần bằng nhau và bôi trơn khuỷu tay của bạn bằng hỗn hợp này.

Trong khi tắm, đừng quên chà xát khuỷu tay bằng khăn lau hoặc tẩy tế bào chết toàn thân.

Bạn có thể tự chuẩn bị hỗn hợp tẩy tế bào chết bằng cách trộn kem chua và muối.

TẮM KHUỶU TAY

Công thức 1: Tắm cho khuỷu tay mỗi tuần một lần: đổ 1 lít nước xà phòng nóng vào thùng và thêm 50 g baking soda. Bôi trơn khuỷu tay của bạn bằng kem và ngâm chúng trong nước trong 10 phút, chà xát bằng đá bọt, sau đó bôi trơn lại bằng kem và tiếp tục giữ chúng trong nước thêm 10 phút nữa. Cuối cùng, bôi trơn khuỷu tay bằng kem. Sau 8 - 10 lần tắm như vậy, vùng da ở khuỷu tay sẽ trở lại bình thường.

Công thức 2: Mỗi tuần một lần, tắm bằng dầu nóng - ô liu, hướng dương, ngô. Đừng đun nóng dầu quá nhiều, thời gian tắm nên kéo dài khoảng 15 phút.

Công thức 3: Bạn cũng có thể tắm bằng cách sử dụng thuốc sắc của dược liệu (hoa cúc, cây xô thơm, bạc hà, bạch dương, yarrow). Tỷ lệ: 1 thìa cỏ tươi hoặc khô trên 1 lít nước.

DINH DƯỠNG VÀ ẨM THỰC CHO DA KHUỶU TAY

1. Bạn có thể sử dụng loại kem dưỡng da tay hoặc mặt rất giàu mua tại cửa hàng. Khi chọn một loại kem để chăm sóc da khuỷu tay, hãy nghiên cứu kỹ thành phần - nó phải chứa dầu, chiết xuất thực vật (calendula, cinquefoil) và vitamin A, E và F.

2. Bạn có thể dưỡng ẩm cho khuỷu tay bằng các loại dầu: ô liu, hướng dương, hạt lanh, ngô (sau khi thoa, quấn khuỷu tay bằng băng và để đến sáng).

3. Khoai tây tươi gọt vỏ rồi trộn với mật ong (1 củ khoai tây - 1 thìa mật ong). Đắp mặt nạ trong 30 phút.

4. Trộn 100 g mật ong và 100 g dầu hạnh nhân, đun nóng hỗn hợp trong nồi cách thủy cho đến khi tạo thành một khối đồng nhất. Thêm 1g axit salicylic. Thoa hỗn hợp ấm lên vùng da khuỷu tay bằng tăm bông, bọc chúng bằng nhựa và sau đó dùng khăn tắm. Để trong 15–20 phút. Rửa sạch bằng nước ấm pha loãng với nước cốt chanh.

5. 1h. thìa tinh bột pha loãng 1 muỗng canh. Nước. Đổ vào một cái bát và đặt khuỷu tay của bạn vào đó. Để trong 10–15 phút. Rửa sạch bằng nước ấm, không lau khuỷu tay, thoa một lượng nhỏ kem dưỡng lên chúng.

6. Dầu massage. Trộn 1/2 cốc dầu thực vật bất kỳ với 10-25 giọt tinh dầu (cam hoặc oải hương). Bôi trơn khuỷu tay và đầu gối của bạn. Lượng dầu này đủ dùng 4-5 lần. Bảo quản ở nơi tối.