Dieetit :: Sivu - 24

Selluliitin vastainen ruokavalio: ravitsemuksen olemus ja periaatteet

May-28-24

Selluliitti on ongelma, joka huolestuttaa monia ihmisiä, erityisesti naisia. Riippumatta siitä, oletko laiha tai pullea, nuori tai vanha, selluliittia voi ilmaantua istum ...

Lue lisää

Sophia Lorenin julkkisruokavalio: kuinka olla hoikka jopa 80-vuotiaana

May-28-24

Sophia Loren on elokuvalegenda, kauneuden ja eleganssin symboli, hän on pitkään ollut tyylin ja elämäntavan ikoni. Iästään huolimatta näyttelijä pysyy edelleen erinomaise ...

Lue lisää

Pippuri hoitaa hiukset, kynnet ja vatsan

May-28-24

Pippuri on monipuolinen tuote, joka voi auttaa paitsi ruoanlaitossa, myös monien terveysongelmien ratkaisemisessa. Yksi näistä pippurin tärkeistä ominaisuuksista on sen k ...

Lue lisää

Ravitsemusasiantuntijoiden 25 parasta vinkkiä

May-28-24

Nykyään yhä useammat ihmiset ajattelevat terveyttään ja ulkonäköään. Jos haluat saada vartalosi kuntoon ja säilyttää halutun painon pitkään, noudata ammattilaisten - ravi ...

Lue lisää

Ruokavalio masennusta vastaan

May-28-24

Joka viides ihminen maapallolla kärsii jostain masennuksesta. Mutta osoittautuu, että monet niistä voidaan parantaa vain oikein laaditun ruokalistan avulla. Masennuksen m ...

Lue lisää

Ruokavalio haiman kannalta

May-28-24

Haima on monien naisten heikko kohta. Haimasairaudet (haimatulehdus) ilmenevät kivun, pahoinvoinnin ja oksentelun sekä ruokahaluttomuuden ilmaantumisena. Tämä sairaus voi ...

Lue lisää

Et voi lopettaa rasvan elämistä: keto-dieetti

May-28-24

Rasvat, joita me kaikki niin pelkäämme, eivät itse asiassa ole niin pelottavia. Lisäksi juuri rasvoista voi tulla auttajiasi tiellä kohti hoikkaa vartaloa. Paradoksi? Ei ...

Lue lisää

Miten kofeiini vaikuttaa kehoon

May-28-24

Etkö voi kuvitella aamuasi ilman vaikuttavaa annosta vastakeitettyä kahvia? Heräätkö vasta kupillisen virkistävän espresson jälkeen? Ota selvää, kuinka suosikkijuomasi pä ...

Lue lisää

Ihanteellisen hahmon 7 parasta salaisuutta

May-28-24

On joukko ihmisiä, jotka eivät koskaan katso painoaan, syövät niin paljon kuin haluavat ja pysyvät aina laihoina. Mikä on tämän taikuuden salaisuus? Onko se vain genetiik ...

Lue lisää

Atkinsin ruokavalio: kuinka tehokas?

May-28-24

Atkinsin ruokavalion, joka tunnetaan myös nimellä Atkins-dieetti, kehitti 1970-luvulla amerikkalainen kardiologi Robert Atkins. Se perustuu hiilihydraattien rajoittamisee ...

Lue lisää