Δίαιτες :: Σελίδα - 24

Δίαιτα κατά της κυτταρίτιδας: ουσία και αρχές διατροφής

May-28-24

Η κυτταρίτιδα είναι ένα πρόβλημα που ανησυχεί πολλούς ανθρώπους, ιδιαίτερα τις γυναίκες. Ανεξάρτητα από το αν είστε αδύνατος ή παχουλός, νέος ή μεγάλος, η κυτταρίτιδα μπο ...

Διαβάστε περισσότερα

Η δίαιτα διασημοτήτων της Sophia Loren: πώς να είσαι αδύνατη ακόμα και στα 80

May-28-24

Η Σοφία Λόρεν είναι ένας θρύλος του κινηματογράφου, σύμβολο ομορφιάς και κομψότητας, είναι εδώ και πολύ καιρό σύμβολο του στυλ και του τρόπου ζωής. Παρά την ηλικία της, η ...

Διαβάστε περισσότερα

Το πιπέρι θα θεραπεύσει τα μαλλιά, τα νύχια και το στομάχι

May-28-24

Το πιπέρι είναι ένα ευέλικτο προϊόν που μπορεί να βοηθήσει όχι μόνο στη μαγειρική, αλλά και στην επίλυση πολλών προβλημάτων υγείας. Μία από αυτές τις σημαντικές ιδιότητες ...

Διαβάστε περισσότερα

Top 25 χρήσιμες συμβουλές από διατροφολόγους

May-28-24

Σήμερα, όλο και περισσότεροι άνθρωποι σκέφτονται την υγεία και την εμφάνισή τους. Εάν θέλετε να βάλετε σε τάξη τη σιλουέτα σας και να διατηρήσετε το επιθυμητό βάρος για μ ...

Διαβάστε περισσότερα

Δίαιτα κατά της κατάθλιψης

May-28-24

Κάθε πέμπτος άνθρωπος στη Γη πάσχει από κάποιο είδος κατάθλιψης. Αλλά αποδεικνύεται ότι πολλά από αυτά μπορούν να θεραπευτούν μόνο με τη βοήθεια ενός σωστά διαμορφωμένου ...

Διαβάστε περισσότερα

Διατροφή για το πάγκρεας

May-28-24

Το πάγκρεας είναι ένα αδύναμο σημείο για πολλές γυναίκες. Οι παθήσεις του παγκρέατος (παγκρεατίτιδα) εκφράζονται με την εμφάνιση πόνου, ναυτίας και εμέτου και απώλεια όρε ...

Διαβάστε περισσότερα

Δεν μπορείτε να σταματήσετε το ζωντανό λίπος: δίαιτα κετο

May-28-24

Τα λίπη που όλοι φοβόμαστε τόσο στην πραγματικότητα δεν είναι τόσο τρομακτικά. Επιπλέον, είναι τα λίπη που μπορούν να γίνουν βοηθοί σας στην πορεία προς μια λεπτή σιλουέτ ...

Διαβάστε περισσότερα

Πώς η καφεΐνη επηρεάζει το σώμα

May-28-24

Δεν μπορείτε να φανταστείτε το πρωί σας χωρίς μια εντυπωσιακή μερίδα φρεσκοκομμένου καφέ; Ξυπνάτε μόνο μετά από ένα φλιτζάνι αναζωογονητικό εσπρέσο; Μάθετε πώς το κύριο σ ...

Διαβάστε περισσότερα

Τα 7 κορυφαία μυστικά μιας ιδανικής σιλουέτας

May-28-24

Υπάρχει μια κατηγορία ανθρώπων που δεν προσέχουν ποτέ το βάρος τους, τρώνε όσο θέλουν και πάντα παραμένουν αδύνατοι. Ποιο είναι το μυστικό αυτής της μαγείας; Είναι μόνο γ ...

Διαβάστε περισσότερα

Δίαιτα Atkins: πόσο αποτελεσματική;

May-28-24

Η δίαιτα Atkins, γνωστή και ως δίαιτα Atkins, αναπτύχθηκε τη δεκαετία του 1970 από τον Αμερικανό καρδιολόγο Robert Atkins. Βασίζεται στον περιορισμό των υδατανθράκων και ...

Διαβάστε περισσότερα