Δίαιτες διασήμων: πώς χάνουν βάρος οι διασημότητες Δεν ακολουθούν όλα τα αστέρια έναν υγιεινό τρόπο ζωής και δεν παίζουν αθλήματα - μπορούμε να το παρατηρήσουμε κοιτάζοντ ...
Διαβάστε περισσότερα
Καθένας από εμάς έχει βιώσει οξύ ή χρόνιο πόνο, ο οποίος μπορεί να βλάψει σημαντικά την ποιότητα ζωής. Ωστόσο, οι γιατροί λένε ότι η κατανάλωση ορισμένων τροφών μπορεί να ...
Διαβάστε περισσότερα
Η δίαιτα deslag είναι μια μέθοδος απώλειας βάρους και καθαρισμού του σώματος, που βασίζεται στην εναλλαγή στερεών και υγρών τροφών. Αυτή η δίαιτα βοηθά να απαλλαγούμε από ...
Διαβάστε περισσότερα
Όλοι γνωρίζουν ότι ο δείκτης μάζας σώματος (ΔΜΣ) είναι ακριβώς η τιμή που μας επιτρέπει να εκτιμήσουμε τον βαθμό αντιστοιχίας μεταξύ του βάρους ενός ατόμου και του ύψους ...
Διαβάστε περισσότερα
Οι κάτοικοι των μεγαλουπόλεων και οι σύγχρονες δραστήριες γυναίκες δεν έχουν χρόνο για φασαρία γύρω από τη σόμπα - έχουν χρόνο μόνο για ελαφριά σνακ κατά την οδήγηση, ενώ ...
Διαβάστε περισσότερα
Αυτή η δίαιτα ονομάζεται ιατρική δίαιτα επειδή αναπτύχθηκε για ασθενείς που χρειάζονται χειρουργική επέμβαση (σε μία ή δύο εβδομάδες), αλλά οι γιατροί θέλουν να αποφύγουν ...
Διαβάστε περισσότερα
Εάν η εργασία σας περιλαμβάνει έναν υπολογιστή και περνάτε σχεδόν όλη την εργάσιμη ημέρα κοιτάζοντάς τον, τότε πρέπει να φροντίζετε τα μάτια σας. Και οι βιταμίνες θα σας ...
Διαβάστε περισσότερα
Εξωπραγματικά «πεινασμένο» Χόλιγουντ Τι προτιμούν οι celebrities του Χόλιγουντ για πρωινό, μεσημεριανό και βραδινό; Πολλά αστέρια είναι καταδικασμένα να αρκούνται σε ένα ...
Διαβάστε περισσότερα
Το ποσοστό μας εξαρτάται κατά 70% από τη διατροφή, επομένως είναι πολύ σημαντικό όχι μόνο να επιλέγουμε υγιεινά τρόφιμα, αλλά και να γνωρίζουμε τι ώρα και τι να φάμε, ώστ ...
Διαβάστε περισσότερα
Η φρέσκια δίαιτα είναι μια μέθοδος απώλειας βάρους που βασίζεται στην κατανάλωση χυμών. Προσφέρει διάφορες επιλογές, όπως μέρες νηστείας με φρέσκους χυμούς, πενταήμερη δί ...
Διαβάστε περισσότερα
Greek 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Czech 
Danish