Kuinka päästä eroon jalkojen karheasta ihosta

Halkeamat ja karkeat kantapäät eivät ole vain esteettinen ongelma. Tämä on myös melko vakava epämukavuus: ihminen kokee kipua kävellessä, ja naisten on myös vaikea ostaa kauniita, avoimia kenkiä kesäksi.

Jotta tästä ei muodostu vakavaa ongelmaa ajan myötä, kantapään karkea ihokerros on poistettava jatkuvasti.

Päästäksesi eroon halkeamista ja karkeasta ihosta kantapäässä, sinun on noudatettava useita melko yksinkertaisia, mutta samalla melko tehokkaita menetelmiä.

Karhean ihon syy

Useimmat ihmiset kohtaavat akuutin ongelman, jonka mukaan kantapäänsä on karhea ja karhea iho. Syyt voivat olla hyvin erilaisia. Näitä ovat ylipaino, toistuva korkokenkien käyttö, huonolaatuiset ja epämukavat kengät sekä jalkojen raskas kuormitus.

Se voi olla myös hivenaineiden ja välttämättömien vitamiinien puute tai jatkuvan jaloillaan olemisen seuraukset. Halkeilevat ja karkeat kantapäät voivat olla varsin vakavia munuaisten ja endokriinisen järjestelmän sairauksia sekä seurausta hormonaalisista muutoksista, infektioista ja sienistä.

Karhea kantapään iho syntyy, kun vettä ja lipidejä häviää ihon läpi, ja keho ei eri olosuhteista johtuen pysty omin voimin korvaamaan niiden menetystä. Ja jos ajatellaan, että jalat ovat jatkuvassa rasituksessa, kantapään iho karheutuu, halkeilee aiheuttaen halkeamia.

On erittäin tärkeää poistaa jatkuvasti karhea iho kantapäästä ja sitten muistaa voidella se ravitsevalla voideella. Jalkojen ihosta tulee huolehtia joka päivä, vain tässä tapauksessa pääset eroon kantapäiden karheasta ihosta.

On huomattava, että ennen kuin aloitat itselääkityksen kotona, sinun on otettava yhteyttä asiantuntijaan syyn tunnistamiseksi.

Päästä eroon halkeilevista kantapäästä kotona

Jatkuvalla kansanlääkkeiden käytöllä on hyviä tuloksia ja se auttaa selviytymään jopa edistyneistä tapauksista.

Kuinka poistaa kuollut iho veitsellä

Älä huolestu. Sitä ei tarvitse poistaa partakoneella, veitsellä tai millään muulla terävällä esineellä. Tätä tarkoitusta varten kosmeettisessa koostumuksessa on erityisiä työkaluja ja laitteita, jotka auttavat poistamaan keratinisoituneita kasvaimia kantapäästä:

Pehmeät kuorinta- ja kuorintaaineet, jotka sisältävät hankaavia aineita

Hankausmenetelmää pidetään hellävaraisimpana menetelmänä kantapään hoitoon, jonka avulla voit puhdistaa ne muodostelmat, jotka eivät yleensä näy silmällä. Sitä voidaan käyttää kerran viikossa kylvyn jälkeen. Voit valmistaa kuorinnan, joka voi kosteuttaa kantapääsi kotona.

Tämä vaatii kymmenen ml. mitä tahansa suihkugeeliä ja kymmenen ml. kookosöljy Sekoita ainekset ja lisää kolmekymmentä grammaa kuivaa jauhettua kahvia. Myös kuivattu kahvi sopii käytettäväksi. Levitä saatu koostumus pienellä kerroksella karkeille kantapäille ja hiero niitä sitten kevyillä hierontaliikkeillä kymmenen minuutin ajan. Jos käytät tätä menetelmää säännöllisesti, näet tulokset muutaman viikon kuluessa.

Kotona kuuraus (video)

Kun käsittelet korkokenkiä kotona kaapimilla ja kovilla harjoilla, yritä seurata liikkeitäsi . Niiden ei pitäisi olla liian vahvoja, mutta samalla yritä toimia luottavaisesti.

Käytettäessä manikyyrileikkauskoneita yritä toimia äärimmäisen varovaisesti ja huolellisesti, infektioiden ja ihovaurioiden välttämiseksi. Ja noudata myös joitain erittäin tärkeitä sääntöjä:

Älä koskaan lainaa henkilökohtaista instrumentiasi ystäville tai edes sukulaisille.

Yritä käyttää jokaisessa toiminnossa vain uutta terää

Puhdista kantapäät varovasti, liikkuen reunoista keskelle, ja paina niitä mahdollisimman vähän.

Jos tunnet kipua, rentouta liikkeesi tai lopeta leikkaus kokonaan.

Tottumuksesta tämä menettely saattaa tuntua ensi silmäyksellä melko monimutkaiselta, mutta tämä on vain kunnes tottut siihen. Tämän jälkeen menettely alkaa tuottaa sinulle puhdasta nautintoa.

Etikka kompressi

On olemassa menetelmä karhean ihon poistamiseksi kantapäästä käyttämällä omenaviinietikkaa, jota ennen sinun täytyy höyryttää jalat perusteellisesti ja levittää niihin etikkaan kastettua sideharsoa. Tämän jälkeen kääri sellofaani sideharsoon ja laita sukat päälle. Tämä toimenpide tulisi suorittaa yöllä. Aamulla kompressi poistetaan ja pehmentynyt ihokerros puhdistetaan erityisellä jalkaviilalla.

Tämä toimenpide suoritetaan päivittäin, kunnes kantapään keratinisoitunut iho muuttuu täysin sileäksi, samanlainen kuin vauvalla. Kuukauden kuluttua voit toistaa toimenpiteen uudelleen vain ennaltaehkäisevästi.

Puriste raastettua perunaa ja alkoholia

Tämä menetelmä on alun perin venäläinen. Hänelle Tarvitset neljä keskikokoista perunaa, raastettua ja lääketieteellistä alkoholia, laimennettuna yksi yhteen. Saatu seos tulee laittaa muovipusseihin ja jalat asetetaan sinne, voidellaan etukäteen paksulla kerroksella rasvakermaa palovammojen välttämiseksi. Jotta pusseista tuleva neste ei valuisi lattialle, voit laittaa jalkasi pesualtaaseen ja pitää ne tässä asennossa kaksi tuntia.

Voit viettää aikaa rauhallisesti lukemalla hyvän kirjan tai katsomalla suosikki-TV-sarjojasi. Yritä huolehtia tästä etukäteen, ennen kuin upotat jalkasi seokseen. Positiivisen vaikutuksen saavuttamiseksi tämä menettely suoritetaan yleensä vähintään viisi kertaa.

Yksinkertainen pakkaus

Yksinkertaisin tapa hoitaa jalkojen ihoa on alkoholipakkausten käyttö yöllä. Tätä varten sinun on kostutettava vanupuikkoja tavallisessa vodkassa ja levitettävä ne karkealle iholle. Kääri päällinen kelmulla tai muovipussilla ja pue jalkaan lämpimät sukat. Aamulla suihkussa käydessäsi voit hieroa kantapääsi hellävaraisesti hohkakivellä ja voidella ne kosteuttavalla jalkavoiteella. Tämä toimenpide on toistettava, kunnes havaitaan tulos.

Tapoja käsitellä karkeita korkokenkiä

Soda kylpyjä

Tämä toimenpide voidaan suorittaa päivittäin . Tätä varten sinun on kaadettava neljä ruokalusikallista soodaa kulhoon lämmintä vettä ja liotettava jalkojasi siinä viidentoista minuutin ajan. Kun karkea kerros on hieman höyrystynyt, se voidaan helposti poistaa tavallisella hohkakivellä tai erityisellä kynsiviilalla. Et näe vaikutusta yhdessä tällaisessa toimenpiteessä, ole kärsivällinen, toista toimenpide jatkuvasti ja tulos ei odota kauan.

Erityiset kuorintaaineet

Puhdistamme kantapäät viisi minuuttia, huuhtelemme ne vedessä ja levitämme niihin erityistä kuorintaa. Hieromme sitä eri suuntiin. Tämän jälkeen huuhtele jalkasi vedellä ja voitele runsaalla voideella.

Yrttikeitteet

Yrtit, kuten mäkikuisma, kehäkuisma, salvia, kamomilla, elecampane, sopivat hyvin keittämiseen. . Kaada yksi ruokalusikallinen mitä tahansa yrttiä litraan vettä ja kiehauta. Anna liemen kiehua noin viisi minuuttia ja anna sen sitten hautua noin viisitoista minuuttia. Jätä jalkojasi valmistetussa liemessä 20 minuutiksi ja hiero sitten niitä huolellisesti hohkakivellä. Huuhtele jalat vedellä, levitä voidetta ja pue jalkaan lämpimät sukat. Käytä halkeileviin kantapäihin manteli-, tyrni- tai oliiviöljyä.

Sipulin kuori

Jalkojen ihon pehmentämiseksi ja halkeilevien kantapäiden parantamiseksi on suositeltavaa käyttää sipulinkuoria. Kourallinen kuoria on haudutettava kahdessa litrassa kiehuvaa vettä ja jätettävä kannella peitettynä tunnin ajan lämpimään paikkaan. Kaada kuuma liemi altaaseen ja lisää siihen soodaa ja suolaa ruokalusikallinen kerrallaan, laita sitten jalat sinne ja pidä ne siellä, kunnes vesi jäähtyy. Pyyhi sitten jalat, sivele voilla ja raa'alla munankeltuaisella. Pue jalkaan ohuet sukat, kääri yläosa kelmulla ja laita päälle villasukat. Yleensä viisi tällaista toimenpidettä riittää parantamaan halkeilevat jalat kokonaan.

Cedar hartsi

Sattuu niin, että kaikki yllä mainitut menetelmät eivät välttämättä toimi, eikä niillä välttämättä ole positiivista vaikutusta, koska jalkojen iho on muuttunut huomattavasti karheammaksi ja vakavasti halkeilevaksi. Tässä tapauksessa sinun tulee käyttää hartsia. Ja paras valinta on setrihartsi - eräänlainen tahmea aine, jota puun kuori erittää.

Hartsilla on useita lääkinnällisiä ominaisuuksia:

Märkivien haavojen parantaminen

Vaurioituneiden kudosten korjaamisen stimulointi

Jalkojen karkeat kantapäät tulee voidella hartsilla yöllä. . Jalkakipu häviää lähes välittömästi ja halkeamat paranevat parissa päivässä, ellei jaloihin tietysti kohdistu suurta painetta.

Glyseriinin käyttö

Glyseriini on erittäin tehokas lääke halkeilevien kantapäiden torjuntaan. sekä naamioissa että jalkakylpyjen lisäaineena. Ota yksi teelusikallinen glyseriiniä litraa vettä kohti. Sinun on liotettava jalkojasi tuloksena olevassa liuoksessa noin kaksikymmentä minuuttia, sitten käsiteltävä ne hohkakivellä ja voideltava kermalla.

Sitruunahappo

Hyvä lääke kantapään keratinisoituneen kudoksen poistamiseen on sitruunahappo. . Sitruuna voi suojata infektioita vastaan. Se poistaa kuolleet solut hyvin. Voit sitoa sen kantapäihisi koko yön ja aamulla irrottaa siteen ja voitele iho vauvavoiteella. Tee tämä toimenpide joka päivä, kunnes jalkojen ihosta tulee pehmeä ja arka.

Manteliöljy

Tällä öljyllä on monia hyödyllisiä ominaisuuksia . Se on erinomainen tuote vartalon ja kasvojen hoitoon. Manteliöljy pehmentää, ravitsee ja kosteuttaa ihoa ja voi myös lisätä sen kimmoisuutta. Manteliöljy sisältää runsaasti E-vitamiinia, joka hidastaa solujen ikääntymisprosessia ja pystyy poistamaan erilaisia ​​ihotulehduksia. Tämä öljy rauhoittaa ihoa erittäin hyvin. Ennen käyttöä se on lämmitettävä ja hierottava vain lämpimänä.

Hoito aspiriinilla

Aspiriini sekoitettuna jodin ja lääketieteellisen alkoholin kanssa voi parantaa halkeilevia kantapäitä. Hoito tapahtuu hyvin lyhyessä ajassa. Pese ensin jalat huolellisesti, pyyhi ne kuivaksi, levitä seos kantapäällesi ja pue päälle puuvillasukat.

Aspiriini voi parantaa haavoja, alkoholi desinfioi ja jodi kuivattaa ihoa. Alkoholi voidaan korvata menestyksekkäästi vodkalla. Tämä lääke on tehokas vain, jos jaloissa ei ole sientä.

Johtopäätös:

On erittäin tärkeää huolehtia jaloistasi säännöllisesti. Voit käyttää sekä kansanhoitoja että modernia kosmetiikkaa. Integroitu lähestymistapa hoitoon auttaa huolehtimaan kantapäästäsi, mikä voi muuttaa jaloistasi erittäin herkät ja pehmeät, kuten pienen lapsen.

Jalkakylvyt

Karkean ihokerroksen ja kantapään kovettumien poistaminen kannattaa aloittaa jalkakylpyillä. Tällainen yksinkertainen ja edullinen toimenpide auttaa pehmentämään orvaskeden marraskettä, ja voit helposti poistaa varpaille hohkakivikylvyn jälkeen.

Parhaat jalkakylvyt ovat:

1. lääkekasvien keittämällä;
2. saippualastuilla;
3. ruokasoodalla;
4. merisuolan kanssa;
5. öljyjen kanssa;
6. glyseriinin kanssa.

Kaikki nämä tuotteet maksavat penniä, ja niiden tehokkuutta voidaan verrata salonkitoimenpiteisiin.

Jalkakylvyn valmistamiseksi sinun on täytettävä allas kuumalla vedellä. Huomatkaa että:

1. saippua auttaa puhdistamaan nopeasti saastuneita alueita jaloissa;
2. merisuola on erinomainen antiseptinen aine. Ota merisuolakylvyt, jos kantapäässä on halkeamia;
3. ruokasooda auttaa torjumaan sientä;
4. glyseriini on tehokas pehmittävä aine;
5. yrtit ja öljyt ovat yleisiä apuvälineitä jalkojen hoidossa. Erityisen hyödyllisiä ovat kamomilla-, kehäkukka- ja celandiinikeitteet ja -öljyt.

Kylpyjä tulee ottaa vähintään 15 minuuttia. Toimenpiteen jälkeen kantapäät puhdistetaan harjalla ja hohkakivellä marraskeden poistamiseksi, joka pehmenee hyvin vedessä. Kun kantapäät on puhdistettu hohkakivellä, jalat huuhdellaan ja kuivataan ja lopuksi levitetään ravitseva voide, joka pehmentää höyrystynyttä ihoa.

Karhean ihon poistamiseksi kantapäästä tulee ottaa kylpyjä vähintään kahdesti viikossa kuukauden ajan.

Kompressiot ja naamiot

Kylpyjen lisäksi perinteisten kosmetologisten reseptien mukaiset erikoisnaamiot ja kompressit auttavat poistamaan kantapään karkean ihokerroksen. Tällaisia ​​koostumuksia on suositeltavaa levittää heti höyrysaunan jälkeen, kun jalkojen iho on pehmeä.

Naamioita ja kompressioita levitetään 15-20 minuutin ajan, minkä jälkeen jalat huuhdellaan ja levitetään ravitseva voide.

Keltuainen + sitruunamehu.

Tämän naamion valmistamiseksi jauha raaka keltuainen 1 rkl. l. sitruunamehua. On hyödyllistä lisätä 1 rkl maskiin. l. kasviöljy (on parempi käyttää oliiviöljyä). On hienoa, jos lisäät muutaman tippa teepuuöljyä naamioon.

Sekoitettu naamio levitetään paksuna kerroksena jaloille ja kääritään kalvoon. 15 minuutin kuluttua voit huuhdella koostumuksen pois lämpimällä vedellä, kuivata jalat ja levittää ravitseva voide.

Glyseroli.

Jos kantapääsi ovat erittäin karkeita, farmaseuttinen glyseriini auttaa selviytymään tästä ongelmasta. Pidä tämä naamio päällä koko yön, kääri jalkasi kalvoon ja käytä lämpimiä sukkia.

Maskin valmistamiseksi sinun on ostettava glyseriini pullossa apteekista. Yleensä pullo ei ole täysin täytetty. Lisää pulloon etikkaesanssia tai tavallista omenaviinietikkaa ja ravista hyvin. Tämä seos levitetään jaloille jalkakylvyn jälkeen.

Sitruuna.

Sitruuna on erinomainen lääke, joka auttaa nopeasti poistamaan kantapään marraskeden. Hedelmät leikataan ympyröiksi ja levitetään jaloille. Sitten jalat kääritään kalvoon ja sukat laitetaan jalkaan. Tämä on parasta tehdä yöllä. Aamulla voit helposti poistaa kaikki karkeat ihokerrokset hohkakivellä.

Sipuli.

Sipuli on korvaamaton apu jalkojen hoidossa pistävästä tuoksusta huolimatta. Sinun tulee siirtää sipuli lihamyllyn läpi ja levittää massa jaloillesi. Jalat on tiiviisti kääritty kalvolla. Sukat laitetaan kalvon päälle. Naamio voidaan levittää yöksi. Aamulla iho turpoaa, ja voit puhdistaa sen helposti hohkakivellä. Kantapäästäsi tulee epätavallisen sileä ja pehmeä.

Hunaja + viburnum.

Kypsät viburnum-marjat on murskattava ja sekoitettava hunajaan. Tässä tapauksessa sinun on otettava tasan 2 kertaa vähemmän viburnumia kuin hunajaa. Tätä seosta käytetään kompresseihin. Kantapäät voidellaan koostumuksella, peitetään sitten kalvolla ja sukat laitetaan jalkaan. Hunaja pehmentää maissia täydellisesti, ja viburnum-mehu edistää epidermiksen nopeampaa uusiutumista.

Ruisleipä.

Ruiskeksejä on liotettava lämpimässä tuoreessa maidossa. Saatua massaa käytetään kompresseihin. Seos levitetään yksinkertaisesti varsille ja jätetään 30 minuutiksi. Tämä menetelmä auttaa palauttamaan nopeasti samettisen ihon.

Jalkojen kuorinta

Voit käyttää jauhettua kahvia kuorintana jalkojen hoitoon höyrysaunan jälkeen ja ennen naamion levittämistä. Älä kiirehdi heittämään kahvia pois, vaan käytä sitä jalkojen hoitoon. Kahvi voidaan sekoittaa mihin tahansa kasviöljyyn ja yksinkertaisesti hiero seos iholle. Öljyt kyllästävät ihoa ravintoaineilla, ja kahvi kuorii kuollutta ihoa.

Öljykääreet

Naamioiden lisäksi voit hemmotella jalkojasi höyrykylvyn jälkeen öljykompressilla. Öljykääreitä kannattaa tehdä myös yöllä.

Öljykäärettä varten puuvillasukat liotetaan kasviöljyssä. Voit käyttää pellavansiemenöljyä tai oliiviöljyä. Kastetut sukat laitetaan jalkaan, jalat kääritään päälle kalvolla ja päälle laitetaan toinen luonnonlangasta valmistettu sukkapari.

Aamulla jalkojen iho on syvästi pehmentynyt ja koko karkea kerros voidaan poistaa hohkakivellä lähes vaivattomasti. Tarvittaessa toimenpide voidaan toistaa muutaman päivän kuluttua. Jos jalkasi ovat erittäin karkeat, sinun on suoritettava toimenpiteitä kuukauden kuluessa.

Jalkojen puhdistaminen aspiriinilla

Jotkut kotireseptit viittaavat lääkkeiden käyttöön poikkeavalla tavalla. Esimerkiksi tavallinen aspiriini, joka pehmentää ihoa täydellisesti, auttaa poistamaan varpaille.

Aspiriinin tehokkuus taistelussa kantapään pehmeyden ja sileyden puolesta johtuu sen koostumuksessa olevasta asetyylisalisyylihaposta. Tätä ainetta käytetään hyvin usein kuorimiseen.

Aspiriini auttaa selviytymään seuraavista oireista:

1. kuiva iho;
2. halkeilevat kantapäät;
3. varpaille;
4. tuskallisia tuntemuksia.

Saadaksesi jalat nopeasti kuntoon, tarvitset vain 10 aspiriinitablettia. Lääke tulee ensin murskata jauheeksi ja sekoittaa sitten 250 ml:aan etyylialkoholia. Sinun on silti lisättävä 1 pullo jodia tuloksena olevaan liuokseen. Tätä seosta voidaan säilyttää pimeässä paikassa viikon ajan.

Saatua nestettä käytetään jalkavoiteiden valmistukseen. Tätä varten sideharsolautasliina liotetaan seokseen ja sidotaan kantapäihin. On parempi säilyttää voidetta koko yön. Aamulla tuotteen jäännökset pestään helposti pois vedellä ja jalat käsitellään hohkakivellä. Toimenpiteen jälkeen iho on voideltava ravitsevalla voideella.

Yleisiä suosituksia

On olemassa useita sääntöjä, joita on erittäin tärkeää noudattaa, jotta jalkojen kauneus ja arkuus säilyvät.

Jalkojen puhdistaminen on parasta aloittaa illalla. Hyvin hoidetut jalat lepäävät hyvin yön yli ja imevät kaikki naamion tai kompressin hyödylliset komponentit. Naamioiden aktiiviset aineet, jotka jätetään iholle useiksi tunteiksi, toimivat erittäin tehokkaasti.

Jos sinun on poistettava varpaat, älä missään tapauksessa käytä teräviä esineitä. Partaveitsi tai sakset voivat helposti vahingoittaa jalkojasi, mikä voi johtaa erilaisiin tulehduksiin.

On erittäin tärkeää huolehtia jaloistasi säännöllisesti. Voit myös käyttää kaupasta ostettua kosmetiikkaa, vaikka kukaan ei epäile kansanreseptien tehokkuutta. Integroitu lähestymistapa jalkojen hoitoon antaa sinun tehdä kantapäästäsi yhtä pehmeät kuin lapsen.

Älä kiirehdi luopumaan sandaaleista: karhea iho kantapäässäsi on ratkaistava ongelma. Tästä artikkelista opit kaiken, mitä sinun tarvitsee tehdä sen järjestämiseksi.

1. Miksi kantapään iho karheutuu?
2. Kuinka päästä eroon kantapäiden karkeasta ihosta
3. Kuinka poistaa karhea iho kotona
4. Päivittäisen hoidon säännöt
5. Hyödyllisiä vinkkejä ja temppuja

Miksi kantapään iho karheutuu?

Jos sinulla on karhea iho kantapäässäsi, älä heitä avokärkisiä sandaaleja pois. Kyllä, esteettisestä näkökulmasta kantapäät eivät ole nyt parhaassa kunnossa, mutta ongelma voidaan ratkaista melko helposti. Lisäksi luonto on tarjonnut kaiken: pohjan iholla ei käytännössä ole talirauhasia, koska tämä alue ei tarvitse arkuutta ja sileyttä.

Jalat ovat se, joilla seisomme, tukipisteemme. Joten ihon paksuuntuminen ja karhentuminen tällä alueella on luonnollinen toiminnallinen reaktio.

Tämä ei kuitenkaan tarkoita, että meidän pitäisi luovuttaa. Nykyaikaiset tytöt huolehtivat jokaisesta kehon osasta melkein yhtä aktiivisesti kuin he hoitavat kasvojaan. Ja he tekevät sen oikein. Sinun on päästävä eroon kantapäiden karkeasta ihosta.

”Enimmäispaineen paikoissa iho paksuuntuu, tihenee ja verenkierto heikkenee. Ja jos ihoa ei hoideta säännöllisesti, siihen voi muodostua rupia ja kivuliaita halkeamia."

Ulkoiset ja sisäiset syyt

Jalkojen hyperkeratoosi (ihon liiallinen paksuuntuminen) voi johtua seuraavista syistä:

ylipaino;

epämukavat kengät, esimerkiksi kumiset lenkkarit;

litteät jalat ja väärä painon jakautuminen;

hormonaaliset muutokset (esimerkiksi vaihdevuosien aikana);

väärästä hoidosta tai sen puutteesta.

Kuinka päästä eroon kantapäiden karkeasta ihosta

Kosmetologiset toimenpiteet

Salon pedikyyri on suunnattu muun muassa varpaiden kuorimiseen sekä jalkojen ihon ravitsemiseen ja palauttamiseen. Kantapäät kiillotetaan viiloilla, joissa on hankaavia kiinnikkeitä, ja umpeen kasvaneet ihokerrokset poistetaan erityisillä terillä tai leikkurilla (laitteistopedikyyrin aikana). Toimenpiteen jälkeen kantapäät käsitellään runsaasti kosteuttavalla voideella. Kylpylämanikyyrin aikana voit laittaa ravitsevan naamion ja laittaa jalkaan erityiset sukat.

Kosmeettiset työkalut

Kotioloissa kosteuttavia ja kuorivia ainesosia sisältävät voiteet voivat varmistaa kantapääsi sileyden.

Urea uudistaa ja kosteuttaa ihoa.

Hapot edistää kuoriutumista.

Öljyt ja E-vitamiini suojata kuivumiselta ja palauttaa.

Pantenoli ja allantoiini edistää palautumista.

Jalkakylvyt

Hyödyllinen toimenpide, jonka aikana ihoa höyrytetään, minkä jälkeen se on helpompi poistaa hioma-aineilla.

Jalka naamarit

Ravitseva

Kotihoitoon suosittelemme luonnollisia öljyjä ja kiinteitä:

Höyrytyksen ja kuorinnan jälkeen öljy hierotaan kantapäihin, levitetään sitten lisäkerroksena ja päälle laitetaan puuvillasukat. Tämä naamio voidaan tehdä joka ilta ennen nukkumaanmenoa, suihkun jälkeen. Rasvahapot auttavat palauttamaan ja pehmentämään ihoa. Lisäksi tässä maskissa on vain yksi ainesosa, ja siksi resepti on yksinkertainen eikä vie aikaa.

Voit maustaa naamion pisaralla oliivi-, avokado- tai jojobaöljyä. Aamulla kantapääsi ovat kuin saman vauvan kantapäät.

Kuorinta ja kosteuttava

Jauha kaksi kurkkua tehosekoittimessa, sekoita sitruunamehun ja kolmen ruokalusikallisen oliiviöljyn kanssa. Jaa saatu koostumus kahteen osaan, laita kumpikin erilliseen muovipussiin ja laita nämä improvisoidut "saappaat" jalkoihin kiinnittäen ne nauhoilla nilkan ympärille. Huuhtele pois kylmällä vedellä 10-15 minuutin kuluttua.

Kuinka poistaa karhea iho kotona

Valmistautuminen

Puhdistus. Pese jalat huolellisesti, esim. suihkugeeli "Greippi" Bath and Shower Liquid Body Cleanser, Kiehl's. Se tuoksuu hyvältä ja poistaa hellävaraisesti lian.

Höyrykylpy. Täytä iso astia lämpimällä vedellä ja lisää pari ruokalusikallista ruokasoodaa tai Epsom-suolaa pehmentääksesi kantapääsi ihoa. Upota jalkasi kylpyyn 15-20 minuutiksi. Voit lisätä liuokseen tuoksuvaa suolaa eteeristen öljyjen kanssa tai kylpygeeliä.

Kastua jalat pyyhkeellä.

Kuorinta

Tämä on ohjelman pääosa - kuolleiden solujen kerroksen poistaminen, joka tekee kantapäästä karheaksi ja karkeaksi. On olemassa useita tapoja selviytyä tästä tehtävästä.

Hangata - hyvä vaihtoehto viikoittaiseen hoitoon, toimii melko hellävaraisesti eikä vahingoita ihoa, mutta vakavien kasvainten käsittely vaatii kärsivällisyyttä ja useita toimenpiteitä. Kokeile vartalokuorinta "Precious Beauty Scrub", Garnier ihoa kuorivaa arganpuun siemenkuorijauhetta sekä manteli-, ruusu-, makadamia- ja saman arganin pehmentäviä öljyjä.

Hohkakivi - kovettunut vulkaaninen massa - on pitkään osoittanut tehokkuutensa.

Tiedosto - erikoislaite, jolla on karkea pinta - toimii mekaanisena hioma-aineena.

Viimeinen taso

Huuhtele jalat uudelleen poistaaksesi hilseilevän ihon hiutaleet.

Levitä voidetta tai öljyä.

Jalkojen hoitoon sopii mikä tahansa vartalovoide tai lipidejä täydentävä maito. Mutta on silti parempi käyttää erikoistuotteita, jotka on suunniteltu ottaen huomioon kantapään ihon ominaisuudet.

Hoito kuivalle ja karhealle iholle Intensiivinen hoito ja kosteusvoide kuiville tai kovettumille alueille, Kiehl’s Perustuu ravitsevaan öljykoostumukseen (avokado, sheavoi, vehnänalkio) on tarkoitettu kantapään ihon palauttamiseen.

Päivittäisen hoidon säännöt

1. Puhdistus ja kuorinta

Vesi ja puhdistusaineet eivät ole vain perushygienian perusta, vaan myös varpaiden ehkäisy. Ja säännöllinen kuorinta auttaa sinua pitämään kantapääsi pehmeinä ja sileinä. Mikä tahansa vartalon kuorinta käy. Voit tehdä sen kotitekoiseksi sekoittamalla oliiviöljyä tai smetanaa sokeri- tai merisuolan rakeiden kanssa. Jos et halua rasittaa itseäsi, käytä valmista kaavaa. 2-in-1-saippua, jossa on hankausaineita, on erittäin kätevä käyttää.

Korianteri hellävaraisesti kuoriva vartalokuorintasaippua, Kiehl’s Sisältää jojoban siemenjauhetta ja glyseriiniä, puhdistaa ja kuorii erittäin perusteellisesti, mutta hellävaraisesti.

2. Kosteuttaminen ja ravitsemus

Jalkojen hoidossa avain menestykseen on johdonmukaisuus. Jalkakylvyt ja perusteellinen kuorinta tulisi tehdä viikoittain (2-3 kertaa viikossa) tai kurssin mukaan, mutta voidetta tulee levittää joka ilta. Valitse tuote oman harkintasi mukaan, tärkeintä ei ole jättää huomiotta hoitoa, kantapäät "kasvavat" hyvin nopeasti. Suosituksemme:

Jalkavoide “Tehohoito. Ruoka", Garnier - Erinomainen lääke kuivumista ja halkeamia vastaan. Sisältää allantoiinia, jolla on pehmentävä vaikutus.

Hyödyllisiä vinkkejä ja temppuja

Vähennä jalkojen stressiä. Ei, emme vaadi dieettiä, mutta on suositeltavaa huolehtia mukavista kengistä, jotka sopivat kokoon, vuodenaikaan ja olosuhteisiin.

Juo enemmän vettä pitääksesi ihosi kosteutettuna.

Jos haluat kävellä ympäri taloa paljain jaloin, tee se puuvillasukissa - ne toimivat suojana.

Älä käytä synteettisiä sukkia, jotka häiritsevät normaalia lämmönsäätelyä.

Älä käytä ammattimaisia ​​pedikyyripartareita kotona. Onko se vaarallista.

Anna jaloillesi viikoittainen kylpylähoito ja kosteuta niitä joka ilta.