Kuinka lisätä mahdollisuuksiasi tulla raskaaksi käyttämällä oireenmukaista ehkäisymenetelmää

kutsutaan kaupallisiksi ovulaatiotesteiksi, jotka auttavat määrittämään tarkemman ovulaation ajan ja lisäävät hedelmöittymisen mahdollisuuksia.

Yksi tehokkaista luonnollisen perhesuunnittelun menetelmistä on oireenmukainen ehkäisymenetelmä, joka perustuu naisen kuukautiskierron seurantaan sekä hedelmällisten ja hedelmättömien päivien määrittämiseen. Tätä varten sinun on pidettävä lämpötilakaaviota ja seurattava kohdunkaulan limaa.

Oireellinen ehkäisymenetelmä perustuu siihen, että siittiöt voivat selviytyä naisen kehossa jopa 5 päivää ja munasolu elää noin 24 tuntia. Siksi, jos yhdyntää suoritetaan hedelmällisinä päivinä, tämä voi johtaa hedelmöittymiseen.

Oireisen ehkäisymenetelmän tehokkuuden lisäämiseksi ja samalla hedelmöittymismahdollisuuksien lisäämiseksi on tarpeen seurata lämpötilakaaviota ja kohdunkaulan limaa. Lisäksi on suositeltavaa johtaa terveellisiä elämäntapoja, välttää stressiä ja negatiivisia vaikutuksia kehoon.

Jos suunnittelet raskautta, oireenmukainen ehkäisymenetelmä voi olla tehokas väline tämän tavoitteen saavuttamisessa. Sen avulla voit määrittää suotuisimman ajanjakson hedelmöittymiselle ja lisätä onnistuneen raskauden mahdollisuuksia. Jos et kuitenkaan suunnittele raskautta, älä unohda käyttää ehkäisyä ei-hedelmällisinä päivinä.