Facteur de protection solaire

Bonjour, chères beautés de notre site. Aujourd'hui, nous parlerons de la protection SPF.
Chaque représentant du beau sexe sur l'un des tubes de crème a remarqué au moins une fois les mystérieuses 3 lettres SPF avec une sorte de désignation numérique. Beaucoup de femmes comprennent qu'il s'agit d'un SPF. Mais tout le monde ne sait pas quelle fonction il remplit et combien de temps il protège la peau. C’est exactement ce dont nous allons traiter aujourd’hui.

Contenu

Qu'est-ce que le facteur SPF ?

Les rayons du soleil ont un effet extrêmement négatif sur la peau humaine. Beaucoup pourraient ne pas être d’accord avec cela. En effet, grâce au soleil, notre corps obtient un bronzage et la vitamine D nécessaire.

Mais les rayons du soleil ne sont pas toujours utiles. Les scientifiques ont prouvé que notre corps en bénéficie dès les 15 premières minutes d'exposition au soleil (ce chiffre peut parfois atteindre jusqu'à 5 minutes). Un séjour prolongé risque au moins de se brûler. Cela est particulièrement vrai pour les personnes à la peau claire.

Mais cela ne signifie pas que vous devez constamment vous cacher du soleil. Il suffit d'utiliser des produits cosmétiques et des crèmes contenant un facteur SPF.

FPS facteur ( Soleil protection facteur) est un filtre solaire présent dans les cosmétiques. Il minimise les effets négatifs du soleil sur la peau humaine.

La teneur en facteurs de la crème est calculée à 2 mg pour 1 cm² de peau. Par conséquent, pour que le produit soit efficace, il doit être appliqué en couche épaisse et soigneusement frotté.

Durée de la protection SPF

Tous les facteurs SPF ne fonctionnent pas de la même manière. Certains ont une protection plus puissante, d’autres sont moins efficaces. Distinguer un facteur d’un autre est assez simple. Vous devez regarder les chiffres à côté des lettres SPF.

Ils peuvent aller de 2 à 50. Plus le nombre est bas, plus le niveau de protection est bas.

Lors de l'achat d'un produit doté d'un filtre UV, vous devez connaître la durée de son action. Pour ce faire, vous devez déterminer combien de temps il faut pour que votre peau devienne rouge. Cela peut être fait empiriquement en observant votre peau.

En moyenne, c'est 15 minutes. Maintenant, la valeur résultante doit être multipliée par le degré de facteur SPF.

Par exemple: 15 minutes*FPS25=375 minutes=6 heures d'exposition au soleil relativement sûre

Tout savoir sur les rayons UVA et UVB du soleil

Afin de comprendre quel produit vous convient le mieux, vous devez comprendre un peu la nature des rayons du soleil.

Le rayonnement provenant du soleil se décline en 3 spectres. Ce sont les rayons A (UVA), B (UVB) et C (UVC). Chacun d’eux est dangereux à sa manière. Notre corps n'est affecté que par les rayons A et B. Le rayonnement UVC ne traverse pas la couche d'ozone.

Examinons maintenant les conséquences négatives de chaque rayonnement.

1. UN – ce sont les rayons les plus sûrs. Grâce à eux, nous obtenons le bronzage désiré. Cependant, lorsque les rayons UVA affectent la peau, ils la dessèchent considérablement, entraînant des rides, des taches de rousseur et un processus de vieillissement cutané. Parfois, ce rayonnement provoque des allergies solaires.
2. DANS – représente un niveau de menace moyen pour le corps humain. Ces rayons déclenchent la production de mélanine, qui protège la peau des brûlures. Une exposition excessive au soleil peut provoquer des brûlures, des démangeaisons cutanées, des cloques et la formation de cellules cancéreuses.
3. AVEC – le rayonnement le plus dangereux. Cela provoque le cancer.

Avant d'acheter des produits cosmétiques, faites attention à l'étiquetage. Privilégiez les produits marqués UVA/UVB. Cela signifie que la crème, la lotion, le spray, etc. sélectionnés protégeront votre peau des rayonnements A et B.

Types de protection UF

Différents écrans solaires ont des propriétés différentes. C'est grâce à ces qualités qu'ils sont répartis dans les types suivants.

Les cosmétiques contiennent de l'oxyde de titane et du dioxyde de zinc, qui réfléchissent les particules solaires. Ils agissent comme une sorte d’écran qui empêche les rayons de pénétrer dans la peau.

Les cosmétiques présentant ce facteur ont un faible niveau de protection, ne provoquent presque jamais de réactions allergiques, mais ne sont pas imperméables.

Ce sont des produits contenant des composants qui bloquent les rayons en réagissant avec eux.

Les crèmes et autres produits dotés de ce facteur d’action sont très efficaces car ils contiennent un degré élevé de SPF. Mais ils présentent un inconvénient important : des réactions allergiques fréquentes aux composants.

Ce sont des composants d’origine végétale qui entrent dans la fabrication de cosmétiques pour enfants.

Ces facteurs agissent uniquement en complément de facteurs ayant des effets physiques ou chimiques. Ils peuvent améliorer les actions d'autres composants.

Facteur SPF et cosmétiques

Avant de bronzer, vous achetez de la crème solaire. Pour ce faire, vous vous rendez au magasin et restez longtemps devant les vitrines, sans décider de faire le choix final.

Nous allons maintenant vous expliquer en quoi un remède diffère d'un autre. Grâce à cela, vous effectuerez votre achat rapidement et sans problème.

1. Lotion solaire – a une consistance liquide, après application il y a une sensation collante. Il n’est pas étanche et présente un faible niveau de protection.
2. Crème bronzante – a une consistance épaisse et agréable et est bien absorbée. Selon le type de produit cosmétique, celui-ci peut être résistant à l'eau ou instable dans l'eau.
3. Spray bronzant – facile à appliquer, a une consistance liquide. Mais en choisissant ce produit, vous ne serez jamais sûr de la quantité de produit appliquée sur la peau.
4. Huile de bronzage — recommandé pour une utilisation sur la plage, mais pas dans le solarium.
5. Huile après soleil – utilisé après un bain de soleil. Aide à donner à votre bronzage un ton uniforme et uniforme.
6. Cosmétiques après-soleil – avoir un effet rafraîchissant, fixant le bronzage obtenu.

De nombreuses femmes pensent que le facteur SPF n'est inclus que dans les crèmes solaires. Et il vous suffit de protéger votre peau des rayons UV sur la plage ou au solarium. Mais c'est une opinion erronée.

Tout au long de l’année, notre visage et nos mains sont exposés à de puissants impacts. Si vous ne protégez pas la peau de ces zones, les signes de l’âge apparaîtront très rapidement.

En tenant compte de ce facteur, les fabricants de cosmétiques produisent des cosmétiques décoratifs et des crèmes de jour avec un facteur SPF.

Regardez dans votre trousse de maquillage. Votre poudre, votre fond de teint, votre crème de jour et même votre rouge à lèvres ont sûrement un indice de protection solaire. Ce sont eux qui prolongent la jeunesse de votre peau.

Lorsque vous achetez de la crème solaire, faites attention au type FPS-filtre. Si vous allez à la mer ou au solarium, choisissez un facteur bloqueur (à effet chimique). Il bloquera et neutralisera les radiations.

Lors du choix des cosmétiques du quotidien, optez pour les facteurs écran (avec effets physiques). Ils refléteront les rayons et protégeront votre peau.

Comment appliquer un produit contenant du SPF ?

Beaucoup de gens savent que la crème solaire est vitale pour leur peau. Mais tout le monde ne sait pas comment les utiliser correctement.

Et les règles d'utilisation de ces produits cosmétiques sont assez simples.

1. Appliquer la crème par mouvements de massage en couche épaisse et uniforme.
2. Appliquez la crème 20 à 30 minutes avant de vous exposer au soleil.
3. Dans un solarium, vous devez appliquer la crème immédiatement avant l'intervention.
4. Sur la plage, réappliquer le produit toutes les 2 heures.
5. Les crèmes solaires doivent être lavées (après avoir rempli leur fonction).
6. Si vous appliquez 2 couches de crème, les filtres SPF ne s'additionnent pas.

Comment choisir un produit qui vous convient ?

La crème solaire idéale doit :

1. Convient exactement à votre âge.
2. Faites correspondre votre type de peau.
3. Convient à votre type de photo.
4. Convient pour lieu de séjour : solarium, plage.

Examinons maintenant chaque point plus en détail.

1. Les produits cosmétiques de protection solaire sont divisés en produits séparément pour les enfants et séparément pour les adultes. Les crèmes pour bébés auront un degré de protection plus élevé. Si vous mettez votre produit sur votre enfant (pour économiser de l'argent), il y a de fortes chances qu'il se brûle.
2. De nombreux fabricants proposent des crèmes pour différents types de peau. Mais il existe aussi des remèdes universels qui conviendront à tout le monde. Mais si vous avez la peau grasse et que vous envisagez d’appliquer une protection faciale conçue pour les peaux sèches, vous vous retrouverez avec un certain nombre de problèmes de peau aggravés.
3. Chaque personne est différente et sa peau réagit différemment aux rayons du soleil. En tenant compte de ce facteur, les personnes ont été divisées en 6 phototypes. Sous nos latitudes, les 4 premiers types sont les plus courants.

1. D'abord ou Type Kelsky – les personnes à la peau claire, aux cheveux roux et aux taches de rousseur. Leur peau devient très rapidement rouge. Par conséquent, le facteur avec degré de protection 30-50.
2. Deuxième, Type nordique ou scandinave – les personnes à la peau claire, aux yeux marrons, aux cheveux châtain clair. Un produit avec FPS15-35.
3. Troisième ou Type européen – les personnes à la peau claire, aux yeux marrons et aux cheveux bruns. C'est le phototype le plus répandu dans notre région. Une personne qui répond à cette caractéristique doit choisir un remède avec protection 8-15.
4. Quatrième ou Type méditerranéen – les personnes qui ont la peau foncée, les yeux marrons et la peau foncée. Ils brûlent rarement, leurs produits devraient donc avoir FPS-facteur avec un indicateur de 8.

Tout au long de l'été, vous devez utiliser des produits présentant différents facteurs. En début de saison, privilégiez les cosmétiques à protection plus puissante. Lorsque la peau obtient un bronzage stable, vous pouvez utiliser un facteur plus faible.

1. Vous devez choisir une crème solaire en fonction de l'endroit où vous allez bronzer. Si vous allez au bord de la mer, de l'océan ou d'un autre plan d'eau, vous devez alors sélectionner un produit de protection doté d'un filtre SPF élevé.

En ville, vous n'avez pas besoin d'un filtre UV puissant, vous pouvez donc choisir des produits cosmétiques avec un indice allant jusqu'à 15-20.

Conclusion

Aucun produit doté d'un filtre ne peut garantir à 100 % que vous ne vous brûlerez pas ou que de nouvelles rides n'apparaîtront pas sur votre visage. Cependant, le risque peut être réduit en suivant les conseils suivants.

1. Avant d'acheter une crème solaire, déterminez l'indice de protection qui vous convient (dans la plupart des cas, le FPS optimal est de 30). Il est recommandé aux personnes ayant un grand nombre de grains de beauté sur le corps d'utiliser une crème avec SPF 50+ ;
2. Choisissez des produits cosmétiques contenant des ingrédients bienfaisants (par exemple, panthénol, diverses huiles, vitamine E) ;
3. Privilégiez les produits de marques de confiance ;
4. Pour bronzer sur différentes parties du corps, utilisez un produit cosmétique de la même marque, sinon il y a une forte probabilité d'obtenir un bronzage irrégulier ;
5. Avant utilisation, vérifiez les produits pour détecter toute réaction allergique.

Vous trouverez encore plus de réponses et de conseils d'une cosmétologue professionnelle dans la prochaine vidéo.

À propos de l'auteur de l'article :

Cosmétologue, directrice de 3 cliniques de cosmétologie sous sa propre marque « Lyudmila ». Auteur d'articles pour des publications professionnelles en ligne et participant à de nombreux colloques internationaux.

Comment fonctionnent les produits avec un indice de protection solaire maximal et en quoi « cent » diffère du « cinquante » plus familier - lisez notre article.

1. Qu'est-ce que la crème SPF
2. Quels types de crèmes avec SPF existe-t-il ?
3. Crème solaire avec SPF 70, 80, 100
4. Classement des meilleures crèmes avec SPF 50

Qu'est-ce que la crème SPF

Les crèmes avec SPF constituent une catégorie spéciale de produits cosmétiques créés pour protéger contre les rayons ultraviolets. Notre peau est affectée par deux types de rayons :

UVB stimulent la production de mélanine, c'est-à-dire qu'ils sont responsables de bronzer. Ils provoquent également l'énergie solaire des brûlures.

UVA pénétrer plus profondément dans les tissus, détruire l'ADN cellulaire, provoquer photovieillissement (rides, taches de vieillesse), photodermatite, peut provoquer des maladies malignes néoplasmes.

Lorsque vous choisissez le sanskrin, il est important de savoir contre quoi il protège © Getty Images

Chiffres à côté de l'abréviation FPS (Facteur de protection solaire) renseigne sur le degré de protection uniquement contre les rayons UVB, c'est-à-dire des brûlures. Le niveau de protection contre les rayons A a une indication différente. Cette protection est assurée par les produits portant les marquages ​​suivants :

la lettre « A » dans un cercle ;

inscription à large spectre;

abréviation PPD (Persistent Pigment Darkening) ou PA - sur le marché asiatique.

Quels types de crèmes avec SPF existe-t-il ?

Les sanskrins sont divisés en plusieurs groupes en fonction de la valeur SPF.

Faible degré de protection - ceux-ci incluent tous les moyens avec FPS inférieur à 15. Ces produits conviennent uniquement aux personnes ayant des phototypes de peau très foncés V et VI.

Moyenne degré de protection - FPS 15-20. S'adresse aux personnes naturellement à la peau foncée qui ne prennent pas de coups de soleil. Cependant, cela dépend beaucoup du niveau d’activité solaire. Sous le soleil brûlant de l’été en montagne, sous les tropiques ou sur la côte, une telle protection ne sera pas suffisante.

Haut degré de protection - SPF 30 et 50.

Très haut degré de protection FPS 50+ — cette catégorie comprend les produits de protection solaire avec un facteur de 70, 80, 100.

Crème solaire avec SPF 70, 80, 100

Plus la valeur SPF d’une crème solaire est élevée, mieux elle protège du soleil. Cela signifie-t-il que vous pouvez vous sentir en sécurité si vous choisissez une crème avec un indice de protection à trois chiffres ? La réponse est non, vous ne pouvez pas, et voici pourquoi.

Aucun des produits cosmétiques existants n’offre une protection solaire complète.

Le consommateur, suivant la logique la plus simple, pense que le SPF 30 protège la peau deux fois plus qu'un SPF 15, et qu'un SPF 100 est deux fois plus élevé qu'un SPF 50. En fait, la logique est différente.

Le SPF 15 bloque 93 % des rayons UVB.

Comme vous pouvez le constater, la différence entre cinquante et cent est très faible, seulement un pour cent. Ainsi, les recommandations européennes exigent que le SPF 50 maximum soit indiqué sur l'emballage, et tout ce qui est supérieur soit marqué du signe « + ».

Les dermatologues estiment que le « tissage » donne purement psychologiquement au consommateur un faux sentiment de sécurité totale et il commence à négliger les règles du « bronzage sûr », sans lesquelles les crèmes avec SPF ne seront tout simplement pas en mesure de fournir la protection déclarée », explique l'expert Garnier. Marina Kamanina.

Donc, si vous avez un coup de soleil même sous le couvert d’une crème SPF 50+, alors vous avez fait quelque chose de mal. Testez-vous à nouveau en lisant cet article.

Rappelons deux règles de base pour l'utilisation des cosmétiques SPF.

Appliquer généreusement et uniformément.

Renouveler toutes les 2 heures et après la baignade.

Classement des meilleures crèmes avec SPF 50

Dans cette revue, nous avons rassemblé les meilleurs, de l'avis de l'équipe skin.ru, des produits avec un indice de protection maximum de 50 et 50+.

Une aubaine pour ceux qui luttent chaque été contre la brillance grasse du visage. Le produit protège non seulement la peau du soleil, mais la matifie également grâce au composant Airlicium.

Une crème hydratante non grasse qui peut être appliquée sur le visage, y compris sur la zone des paupières.

Des avantages incontestables : légèreté, compacité et possibilité d'application même sur le maquillage.

Une protection renforcée contre les rayons UVB et UVA est associée à une texture aérienne et imperceptible sur la peau. Et pas de traces blanches.

La crème solaire hydrofuge est créée à l'aide d'une technologie spéciale qui lui permet d'être appliquée directement sur la peau humide. Dans le même temps, les propriétés de protection solaire restent élevées.

Un produit trois en un : tonifie, protège des rayons ultraviolets et prévient ainsi l'hyperpigmentation indésirable. De plus, il combat les taches de vieillesse existantes.

Un avantage évident est la formule légère et imperméable. L'extrait de baie de Goji (un puissant antioxydant) renforce la protection contre les rayons UVA, responsables de la formation de radicaux libres.

La protection minérale est renforcée par le travail de l'artemia salina, un extrait de plancton qui augmente la capacité de défense de la peau et l'aide à résister aux effets négatifs des UV.

Enrichi en beurre de karité, qui confère au lait une texture confortable et protège la peau de la déshydratation. Les filtres à large spectre protègent contre les deux types de rayons, ce qui signifie qu'ils préviennent l'apparition des coups de soleil et, à l'avenir, des rides.

Protégez votre peau des radiations nocives et elle vous récompensera en termes de jeunesse et de santé. Si vous aimez être au soleil et en même temps négligez la crème solaire, cela peut un jour se terminer très tristement. Vous vous regarderez dans le miroir et serez surpris des changements qui vous sont arrivés. D'où viennent ces rides, ces taches de vieillesse ou, pire encore, ces grains de beauté étranges qui n'existaient pas auparavant ? Les médecins en sont convaincus : il n’est jamais trop tard pour changer ses habitudes et commencer à soigner sa peau avec plus de soin. Malheureusement, vous ne pourrez pas remonter le temps, mais vous pouvez vous assurer que votre peau ne s’aggrave pas. Nos conseils vous aideront à choisir les bonnes crèmes solaires avec un indice de protection élevé.

Achetez ce que vous aimez. La crème doit correspondre à votre style de vie et à vos préférences. Si vous n’aimez pas la texture ou l’odeur du produit, vous ne l’utiliserez probablement pas aussi souvent que nécessaire. Achetez ce qui vous convient à tous égards. Crèmes solaires à la texture transparente et non collante : spray « Invisible Protection », Nivea Sun ; spray résistant à l'humidité et à la transpiration, Sun Sport, Lancaster.

Étudiez la composition. Faites attention aux composants protecteurs inclus dans le produit, car l'efficacité de la crème en dépend. Les meilleurs résultats sont le dioxyde de titane, l'oxyde de zinc et l'avobenzone, également connu sous le nom de Parsol 1789. Le titane et le zinc contenus dans la crème offrent une protection contre les rayons A et B, tandis que les protecteurs chimiques bloquent principalement les rayons B et seulement certains rayons A. L'exception est l'avobenzène et le Mexoril, qui protègent la peau de tous les types de rayons solaires. Crèmes solaires avec filtre Mexoryl®, offrant une protection absolue de la peau contre les rayons ultraviolets : Capital Soleil, Vichy ; lait corporel anti-âge Expertise Solaire, L’Oréal Paris.

Choisissez une protection complète. L’emballage indique souvent : « Protection complète » ou « Protection à large spectre ». La formulation peut être légèrement différente, mais une chose est importante : le produit doit protéger contre tous les types de rayonnement solaire. Environ 95 % du rayonnement solaire est constitué de rayons ultraviolets de type A (UVA), qui pénètrent profondément dans la peau et provoquent l'apparition de rides, de taches de vieillesse et de tumeurs malignes. Les rayons ultraviolets B (UVB) provoquent des coups de soleil et peuvent également conduire au cancer. Il est important que votre produit protège votre peau des UVA et des UVB. Crèmes solaires : Crème Visage, Clinique Sun, avec la technologie SolarSmart™, qui aide la peau à se protéger de manière indépendante des rayons UV nocifs. Crème protectrice à la texture luxueuse Bronze Goddess, Estee Lauder; Buriti, L’Occitane, à base d’huile fruitière de buriti, qui protège la peau du vieillissement et de la déshydratation provoquée par l’exposition solaire.

Choisissez un indice de protection élevé. Le facteur de protection (SPF) est un facteur de protection solaire qui indique l'efficacité d'un écran solaire. Quel indice de protection solaire choisir ? Par exemple, un facteur 15 suggère qu’avec cette crème, vous pouvez rester au soleil 15 fois plus longtemps que sans. Par exemple, si sans crème vous brûlez au soleil en 10 minutes, alors avec de la crème vous pouvez bronzer pendant environ 2 heures. Cependant, vous devez garder à l’esprit que la plupart des gens appliquent beaucoup moins de crème sur la plage que ce que conseillent les médecins. C'est pourquoi les dermatologues recommandent d'utiliser des crèmes solaires avec un indice de protection élevé, pas inférieur à 30.

Ne vous laissez pas tromper en choisissant des crèmes avec indice de protection solaire. Si l'emballage indique un indice de protection de 45 ou plus, cela ne signifie pas qu'avec un tel produit, vous pouvez rester au soleil autant que vous le souhaitez. Une crème avec un SPF 30 bloque jusqu'à 96 % des rayons du soleil, tandis qu'une crème avec un SPF 45 n'en bloque que 1 % de plus. Si vous avez la peau claire et sensible, choisissez toujours l'indice de protection maximum.

1 Faites-le à l’avance. Appliquez la crème au moins 15 minutes avant de quitter la maison afin que la peau ait le temps d'absorber les substances protectrices. Idéalement, cela devrait être fait une demi-heure avant de sortir et avant de vous habiller.

2 N'économisez pas d'argent. Pour protéger pleinement l’ensemble du corps, il faut environ 30 g de crème, selon les dermatologues. La principale erreur que font la plupart des gens est de ne pas appliquer suffisamment de produit sur leur peau. Portez une attention particulière à votre visage, vos épaules et votre poitrine. Par exemple, pour le visage et le cou il vous faudra environ 1 cuillère à café de crème.

3 Essayez de nouvelles choses. Non seulement des crèmes protectrices sont désormais en vente, mais aussi des sprays, des lingettes et des fonds de teint qui non seulement donnent au visage un ton uniforme, mais bloquent également la pénétration des rayons UV. Les sprays avec un indice de protection solaire sont les plus pratiques à utiliser. Ils peuvent être pulvérisés sous n’importe quel angle, ce qui signifie que vous pouvez même appliquer un écran solaire sur votre propre dos sans aucune aide. Une autre option consiste à utiliser des lingettes imbibées de crème solaire. Leur principal avantage est qu’ils permettent d’appliquer le produit sur la peau de manière très homogène. Et la poudre libre et le fond de teint sont parfaits pour les zones exposées les plus exposées au soleil : visage, décolleté, cou et épaules. Si vous avez besoin d'une protection supplémentaire, vous pouvez d'abord appliquer une lotion sur votre peau, puis appliquer de la poudre. Notre choix : le fluide Photo’Perfexion, Givenchy, avec SPF 20.

4 Gardez une trace de l'heure. Vous devez renouveler votre crème solaire toutes les 2 heures. Si vous pratiquez activement un sport ou avez nagé depuis longtemps, vous devez appliquer la crème immédiatement après avoir nagé ou joué au beach-volley. Une application opportune est la base d'un bronzage adéquat. La question d'obliger les fabricants à indiquer sur l'emballage l'intervalle maximum entre les applications de la crème est actuellement en discussion.

Malgré les bienfaits incontestables que les crèmes solaires apportent à la peau, nous sommes nombreux à douter de leur efficacité. Les experts en dermatologie se penchent sur quatre des mythes les plus courants sur la protection solaire.

Mythe 1 : La lotion protectrice ne vous sauvera pas du cancer de la peau.

Est-ce vrai. De nombreux chercheurs accusent les fabricants de produits de protection d'induire les gens en erreur en leur assurant que la crème est un moyen fiable de se protéger du soleil brûlant. Comme argument contre les crèmes solaires, on cite des statistiques qui le démontrent clairement : le nombre de cas de cancer de la peau a augmenté ces dernières années. Cependant, la plupart des dermatologues s'accordent toujours à dire que la raison de ces statistiques est le comportement irresponsable des gens, et non les crèmes du tout. La crème solaire peut vous protéger du cancer de la peau, mais seulement si vous prenez d'autres précautions. À savoir, ne prenez pas de soleil de 10h à 16h, portez du coton, des vêtements couverts et restez à l'ombre pendant les heures où le soleil est le plus actif.

Mythe 2 Les nanoparticules contenues dans les crèmes solaires peuvent être dangereuses pour le corps.

Est-ce vrai. Les nanoparticules de dioxyde de titane et d'oxyde de zinc contenues dans les crèmes solaires ne pénètrent pas dans la peau et sont donc absolument sans danger. Malgré cela, certains médecins craignent que de petites particules puissent encore pénétrer dans la circulation sanguine et causer des dommages irréparables aux organes internes. Cependant, jusqu’à présent, les médecins n’ont fourni aucune preuve d’un tel danger. Et pourtant, si vous ne voulez pas prendre de risques, nous vous conseillons de choisir des marques éprouvées qui n'utilisent pas de nanoparticules dans leurs crèmes.

Mythe 3 Vous ne devriez pas utiliser de crème solaire car elle bloque l’apport de vitamine D bénéfique par le corps.

Est-ce vrai. Les dermatologues considèrent ce point de vue comme une idée fausse. Les médecins suggèrent que de telles rumeurs sont délibérément répandues par les fabricants de solariums afin que les gens y recherchent de la vitamine D « artificielle ». En effet, les produits de protection réduisent légèrement la production de vitamine D, mais elle peut être facilement reconstituée grâce à une bonne nutrition.

Mythe 4 Les antioxydants contenus dans les crèmes ordinaires améliorent la protection solaire.

Est-ce vrai. Le thé vert ou les raisins peuvent protéger contre une petite quantité de rayons UV, mais ils n'offriront pas autant de protection que l'utilisation d'un produit SPF. Les antioxydants sont un excellent complément à une crème avec SPF, mais ils ne peuvent pas être considérés séparément comme un écran solaire.

Conseils d'utilisation de l'autobronzant

1 Appliquez votre lotion hydratante habituelle sur votre peau. Portez une attention particulière aux zones de la peau les plus sèches qui absorbent le plus de crème : coudes, genoux, chevilles. Sinon, ces zones se démarqueront.

2 Appliquez une fine couche d'autobronzant et renouvelez-la après quelques jours. De cette façon, le bronzage apparaîtra progressivement et aura un aspect naturel.

3 Ne sautez pas le cou et la zone sous le menton. Ce sont les domaines les plus souvent oubliés.

4 Appliquer la lotion par mouvements circulaires en répartissant soigneusement le produit. De cette façon, vous pouvez éviter les divorces. Bronze brillant, Shiseido ; Teinte autobronzante bronze intense, Clarins; Bronzeur Flash, Lancôme; Dior Bronze.

Peau sensible

Tout d'abord, il faut faire attention aux produits hypoallergéniques sans parfums ajoutés, qui peuvent irriter la peau. Choisissez des écrans solaires naturels comme l'oxyde de zinc ou le dioxyde de titane. Ils ne sont pas absorbés par la peau, mais forment à sa surface un mince film protecteur, protégeant de tous les types de rayons UV. Lait solaire pour peaux sensibles au soleil avec SPF 50+, Ambre Solaire, Garnier. Peau à tendance acnéique Si vous souffrez d'imperfections et d'acné, votre peau réagira probablement à l'utilisation d'une crème barrière. La meilleure option est un produit léger et sans huile contenant des éléments de protection chimiques - l'avobenzène et l'oxybenzène. 8 règles pour bronzer en toute sécurité.

Peau sèche

Les personnes ayant la peau sèche bénéficieront d’un produit contenant des ingrédients hydratants supplémentaires, tels que la glycérine et l’aloès. Vous devez éviter d’utiliser des sprays ou des gels protecteurs car ils contiennent souvent de l’alcool, qui peut dessécher votre peau. Lait hydratant Hydra +, RoC, avec SPF 15.

La peau grasse

Évitez les crèmes qui contiennent des huiles minérales dans la liste des ingrédients. Des produits légers à base d'éléments de protection chimiques qui ne laissent pas d'éclat gras sur la peau vous conviennent. Crème solaire visage Anthelios XL Fluid Extreme SPF 50+, La Roche-Posay, pour les peaux mixtes à tendance grasse. Si vous nagez ou faites beaucoup de sport, vous aurez besoin d’une crème protectrice imperméable. Si vous l'appliquez sur la peau en quantité suffisante, vous pouvez rester dans l'eau pendant 40 minutes à une heure. Ces produits adhèrent bien à la peau humide, ils sont donc idéaux pour les personnes actives qui bougent beaucoup et transpirent au soleil.

Vous savez désormais quel indice de protection solaire choisir ! Nous vous souhaitons un bronzage magnifique et en toute sécurité.

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