Septembre est le meilleur moment pour déguster une baie énorme et savoureuse appelée pastèque. A cette époque, ils sont particulièrement juteux, encore plus rayés et déjà réels, sans produits chimiques.
En plus du fait qu'un morceau de pastèque parfumé apporte un plaisir esthétique et gustatif, il est également très sain. 2 à 3 heures avant un repas de pastèque, les experts recommandent d'abandonner les aliments salés, car le sel retient les liquides dans le corps. Vous devrez endurer le même temps après la fin du festin. De plus, une pastèque juteuse peut devenir un fardeau supplémentaire pour un cœur malade et provoquer un gonflement. Ceux qui souffrent de maladies intestinales chroniques ne devraient pas se livrer à la pastèque - cela peut provoquer des ballonnements. Les femmes enceintes souffrant d’œdème au cours du dernier trimestre et les diabétiques devraient éviter complètement la pastèque.
Entrepôt de magnésium
En septembre, vous pouvez ajouter de la variété à votre alimentation en renonçant en toute sécurité aux légumineuses, aux noix et au pain au son riches en magnésium. Seulement 150 grammes de pastèque suffiront à satisfaire les besoins quotidiens d’une personne en bonne santé en ce microélément. Par conséquent, les personnes souffrant d'hypertension artérielle doivent absolument avoir de la pastèque au réfrigérateur. De plus, il élimine bien le cholestérol du corps, ce qui est également important pour les maladies cardiovasculaires.
Filtre rénal
Avec l'aide de baies, vous pouvez nettoyer les reins des calculs et des sels. Pour ce faire, vous devez vous approvisionner en pastèques et en pain de seigle. Vous mangerez ces produits pendant une semaine entière. La pastèque deviendra pour vous à la fois une nourriture et une boisson, et vous ne devriez manger du pain que lorsque vous avez très faim. Un tel régime peut provoquer une faiblesse et des douleurs cardiaques. L'urine peut devenir trouble en raison de la libération de sable par les reins. Ces organes travaillent dur le soir. Ainsi, pour augmenter le flux sanguin et dilater les voies urinaires, il faut prendre un bain et manger de grandes quantités de pastèque.
La chaleur dilatera les uretères et la baie donnera une puissante accélération au sable et aux cailloux. Si les calculs se détachent lentement, pas immédiatement, vous pouvez alors vous nettoyer dans les 2-3 semaines. Si vous préférez manger sans régime, mangez simplement jusqu'à 2 kilogrammes de médicament à base de pastèque par jour. Pour varier, vous pouvez boire du jus de pastèque - pour 2 verres de jus, 1 cuillère à café de miel.
Mesure de liquide
Nous connaissons tous les propriétés diurétiques de la pastèque - elles sont plus fortes que n'importe quelle herbe et comprimé. À propos, non seulement la pulpe de pastèque, mais aussi l'écorce ont cet effet. Vous pouvez préparer une décoction de peau qui soulagera les gonflements associés aux maladies cardiaques et rénales.
Il est important que cette thérapie à la pastèque puisse être utilisée toute l'année - après tout, l'écorce séchée au four se conserve très longtemps. Pour préparer la décoction, ajoutez de l'eau à la peau sèche dans un rapport de 1:10 et faites bouillir pendant environ cinq minutes. Ensuite, le bouillon est refroidi, filtré et pris un demi-verre 3 à 4 fois par jour. Cette boisson est également bonne contre la goutte et les rhumatismes.
Des graines saines
Mais les graines de pastèque ne sont pas inférieures en effet aux graines de citrouille et résistent bien aux invités indésirables du corps - les vers. Les graines de pastèque séchées sont broyées dans un hachoir à viande ou un moulin à café et mélangées avec du lait dans un rapport de 1:10 - le médicament naturel est prêt.
Vous devez en prendre un verre 2 fois par jour séparément des repas. Il peut être administré aux enfants à titre préventif contre les infections par des vers, surtout s'il y a des chats ou des chiens dans la maison. Les graines de pastèque moulues avec du lait sont également utilisées comme excellent agent hémostatique contre les saignements utérins.
Échange correct
100 grammes de pulpe juteuse ne contiennent que 38 calories. Par conséquent, la pastèque est très attrayante pour ceux qui veulent perdre du poids. Il peut être utilisé pour réduire l’appétit. La pastèque procure rapidement une sensation de satiété sans aggraver le problème du surpoids.
La pastèque est une source d'acide folique bénéfique, nécessaire à chaque personne pour maintenir une composition sanguine et une immunité normales.