Système musculo-squelettique

Système musculo-squelettique : structure et fonctions

Le système musculo-squelettique est l’un des systèmes les plus importants du corps humain. Il comprend les os, les muscles et les articulations osseuses qui travaillent ensemble pour assurer le mouvement et le soutien du corps. Dans cet article, nous verrons en quoi consiste le système musculo-squelettique et quelles fonctions il remplit.

Os

Le système squelettique, ou squelette, est constitué d'environ 206 os qui confèrent au corps sa configuration externe, son apparence et sa rigidité. Les os protègent également les organes internes, stockent les sels minéraux et produisent des cellules sanguines. Les os sont composés principalement d’eau et de minéraux comme le calcium et le phosphore, ainsi que d’ostéoine, une substance qui donne aux os leur dureté et leur résistance.

Les os sont dans un processus constant de développement et de destruction. Les ostéoblastes, les cellules qui construisent de nouveaux os, et les ostéoclastes, les cellules qui décomposent les os pour les empêcher de devenir trop épais, travaillent ensemble pour maintenir les os sains et solides.

Le développement et la solidité des os dépendent des vitamines D, qui régulent le métabolisme du calcium nécessaire à la fonction musculaire. L'huile de poisson, la viande de thon, le lait et les œufs sont particulièrement riches en calciférol. De plus, les rayons ultraviolets du soleil favorisent l’absorption de la vitamine D.

Les os du crâne participent à la mastication des aliments, les os du crâne crânien protègent le cerveau et les côtes, avec le sternum, forment la cage thoracique, nécessaire à la protection des organes internes.

Muscles

Le système musculo-squelettique comprend plus de 400 muscles qui recouvrent le squelette et, avec les os et leurs articulations, permettent le mouvement. Certains muscles, comme ceux des veines et des artères, ne sont pas reliés au système moteur et assurent le flux sanguin pompé par le cœur.

Les muscles du visage nous permettent de créer diverses expressions faciales, comme le rire, la colère, etc. Le muscle biceps brachial, ainsi que son antagoniste, le muscle triceps brachial, assurent la flexion et l'extension de l'avant-bras. Les muscles obliques externes de l'abdomen permettent par contraction de chasser l'air hors des poumons, ce qui est à l'opposé du travail du diaphragme, qui n'est pas visible ici, puisqu'il est situé à l'intérieur de la cavité abdominale. Le muscle quadriceps fémoral permet l’extension et la flexion de la hanche, et le muscle sphincter de la cheville permet de lever et d’abaisser le pied.

Les muscles travaillent ensemble pour créer du mouvement et sont contrôlés par le système nerveux. Lorsqu’une impulsion nerveuse atteint un muscle, celle-ci se contracte, entraînant un mouvement.

Connexions osseuses

Les articulations osseuses, ou articulations, permettent aux os de se déplacer les uns par rapport aux autres. Il existe plusieurs types d’articulations, depuis les simples articulations à rotule de l’épaule et de la hanche jusqu’aux articulations plus complexes du genou et du coude.

Les articulations contiennent du liquide synovial, qui assure la lubrification et la nutrition de la surface articulaire. Lorsqu’une articulation bouge, le liquide synovial est distribué sur toute la surface de l’articulation, réduisant ainsi la friction entre les os.

Certaines connexions osseuses, comme celles de la colonne vertébrale, ne permettent aux os de bouger que dans une mesure limitée, assurant ainsi stabilité et protection à la moelle épinière.

conclusions

Le système musculo-squelettique est une partie importante du corps humain qui assure le mouvement et le soutien. Les os, les muscles et les articulations osseuses travaillent ensemble pour assurer le mouvement et la protection des organes. Le maintien d’un système musculo-squelettique sain comprend une bonne nutrition, une activité physique régulière et la prévention des blessures.