Muskuloskeletale system

Muskuloskeletale system: struktur og funktioner

Muskuloskeletale systemet er et af de vigtigste systemer i den menneskelige krop. Det inkluderer knogler, muskler og knogleled, der arbejder sammen for at give bevægelse og støtte til kroppen. I denne artikel vil vi se på, hvad bevægeapparatet består af, og hvilke funktioner det udfører.

Knogler

Skeletsystemet, eller skelettet, består af cirka 206 knogler, der giver kroppen dens ydre konfiguration, udseende og stivhed. Knogler beskytter også indre organer, lagrer mineralsalte og producerer blodceller. Knogler består primært af vand og mineraler som calcium og fosfor, samt osteoin, et stof, der giver knoglerne hårdhed og styrke.

Knogler er i en konstant proces med udvikling og ødelæggelse. Osteoblaster, de celler, der bygger ny knogle, og osteoklaster, de celler, der nedbryder knoglerne for at forhindre, at den bliver for tyk, arbejder sammen for at holde knoglerne sunde og stærke.

Knogleudvikling og styrke afhænger af D-vitaminer, som regulerer omsætningen af ​​calcium, der er nødvendigt for muskelfunktionen. Fiskeolie, tunkød, mælk og æg er særligt rige på calciferol. Også solens ultraviolette stråler fremmer optagelsen af ​​D-vitamin.

Kraniets knogler er med til at tygge mad, kraniets knogler beskytter hjernen, og ribbenene danner sammen med brystbenet brystkassen, som er nødvendig for at beskytte de indre organer.

Muskler

Bevægeapparatet omfatter mere end 400 muskler, der dækker skelettet og sammen med knoglerne og deres led muliggør bevægelse. Nogle muskler, såsom de i venerne og arterierne, er ikke forbundet med det motoriske system og sørger for blodstrømmen, der pumpes af hjertet.

Ansigtsmuskler giver os mulighed for at lave forskellige ansigtsudtryk, såsom latter, vrede mv. Biceps brachii-musklen giver sammen med dens antagonist, triceps brachii-musklen, bøjning og ekstension af underarmen. De ydre skrå muskler i maven tillader sammentrækningen at skubbe luft ud af lungerne, hvilket er det modsatte af mellemgulvets arbejde, som ikke er synligt her, da det er placeret inde i bughulen. Quadriceps femoris-musklen giver mulighed for ekstension og fleksion af hoften, og ankelsfinktermusklen gør det muligt at hæve og sænke foden.

Muskler arbejder sammen om at skabe bevægelse og styres af nervesystemet. Når en nerveimpuls når en muskel, trækker den sig sammen, hvilket resulterer i bevægelse.

Knogleforbindelser

Knogleled, eller led, tillader knogler at bevæge sig i forhold til hinanden. Der findes flere typer led, lige fra simple kugleled i skulder og hofte til mere komplekse led i knæ og albue.

Led indeholder ledvæske, som giver smøring og næring til ledoverfladen. Når et led bevæger sig, fordeles synovialvæske over leddets overflade, hvilket reducerer friktionen mellem knoglerne.

Nogle knogleforbindelser, såsom dem i rygsøjlen, tillader kun knoglerne at bevæge sig i begrænset omfang, hvilket giver stabilitet og beskyttelse til rygmarven.

konklusioner

Muskel- og skeletsystemet er en vigtig del af den menneskelige krop, der giver bevægelse og støtte. Knogler, muskler og knogleled arbejder sammen for at give bevægelse og beskyttelse til organer. At opretholde et sundt bevægeapparat omfatter korrekt ernæring, regelmæssig fysisk aktivitet og forebyggelse af skader.