Le nez ne respire plus ? On soigne le nez qui coule !

L'écoulement nasal est l'une des maladies les plus courantes pouvant entraîner de graves complications si elle n'est pas traitée rapidement. Par conséquent, si vous avez le nez bouché et que vous ne pouvez pas consulter un médecin, vous pouvez utiliser des remèdes populaires pour traiter l'écoulement nasal. Dans cet article, nous examinerons plusieurs méthodes efficaces qui vous aideront à vous débarrasser rapidement de la congestion nasale.

Rinçage nasal

L’un des moyens les plus populaires de traiter l’écoulement nasal consiste à se rincer le nez. Cette méthode élimine le mucus des sinus et rétablit une respiration normale. Pour vous rincer le nez, vous pouvez utiliser une solution de sel marin ou des infusions d'herbes - camomille, calendula, sauge ou millepertuis. Si vous ne disposez pas d'un appareil spécial pour vous rincer le nez, vous pouvez vous rincer avec une seringue.

Gouttes à base d'huile

Des gouttes à base d'huile peuvent être utilisées pour humidifier les voies nasales. Ils ont un effet doux sur les voies respiratoires et ne dessèchent pas les muqueuses. Ils peuvent être facilement préparés à la maison : mélangez des quantités égales d'argousier et d'huile végétale, maintenez 20 minutes au bain-marie. Instiller le produit tiède en position couchée (3 gouttes dans chaque narine). Vous pouvez également ajouter 3 à 5 gouttes d'huile dans un bol d'eau bouillante, couvrir d'une serviette et respirer la vapeur.

Utilisations de la racine de persil

La racine de persil a un puissant effet antibactérien et peut aider à se débarrasser rapidement du nez qui coule. Râpez la racine de persil et versez 0,5 d'eau bouillante, laissez reposer 1 heure. Filtrer et chauffer, puis respirer les vapeurs pendant 10 à 15 minutes.

Réchauffer le nez

Réchauffer le nez est un autre moyen efficace de traiter le nez qui coule. Pour ce faire, vous pouvez prendre un petit sachet de gros sel ou utiliser un œuf à la coque. Placez un sac de sel sur l'arête de votre nez et réchauffez-le. Si vous ne voulez pas vous embêter avec le sac, réchauffez-vous le nez avec un œuf à la coque.

Conseils supplémentaires

Pour éviter d’avoir le nez qui coule, évitez l’hypothermie. En même temps, essayez d’être dehors plus souvent. Visitez le sauna au moins une fois toutes les deux semaines : les effets thérapeutiques de la vapeur renforceront les défenses de l'organisme. Vous pouvez durcir non seulement le corps dans son ensemble, mais aussi le nasopharynx : se gargariser avec de l'eau en abaissant progressivement sa température de 1 degré. Il est également utile de se vaporiser les pieds ou de prendre un bain chaud avec du sel marin et de dormir dans des chaussettes additionnées de moutarde sèche.

En conclusion, un nez qui coule peut sembler une affection mineure, mais s'il n'est pas traité à temps, il peut entraîner de graves complications. Utilisez des remèdes populaires pour traiter l'écoulement nasal, mais n'oubliez pas les précautions telles que éviter l'hypothermie et aller régulièrement au sauna. Si les symptômes d'un nez qui coule persistent pendant plus de 7 à 10 jours ou s'accompagnent d'autres sensations désagréables, assurez-vous de consulter un médecin pour obtenir l'aide d'un professionnel.