Burnunuz nefes almıyor mu? Burun akıntısını tedavi ediyoruz!

Burun akıntısı, zamanında tedavi edilmezse ciddi komplikasyonlara yol açabilecek en yaygın hastalıklardan biridir. Bu nedenle burnunuz tıkalıysa ve doktora gidemiyorsanız burun akıntısını tedavi etmek için halk ilaçlarını kullanabilirsiniz. Bu yazımızda burun tıkanıklığından hızla kurtulmanıza yardımcı olacak birkaç etkili yönteme bakacağız.

Burun durulama

Burun akıntısını tedavi etmenin en popüler yollarından biri burnu yıkamaktır. Bu yöntem sinüslerdeki mukusu uzaklaştırır ve normal nefes almayı sağlar. Burnunuzu durulamak için deniz tuzu çözeltisi veya papatya, nergis, adaçayı veya St. John's wort gibi bitki infüzyonlarını kullanabilirsiniz. Burnunuzu durulamak için özel bir cihazınız yoksa şırıngayla durulama yapabilirsiniz.

Yağ bazlı damlalar

Burun kanallarını nemlendirmek için yağ bazlı damlalar kullanılabilir. Solunum yolu üzerinde hafif bir etkiye sahiptirler ve mukoza zarlarını kurutmazlar. Evde kolayca hazırlanabilir: Eşit miktarda deniz topalak ve bitkisel yağı karıştırın, su banyosunda 20 dakika bekletin. Ürünü uzanırken ılık olarak damlatın (her burun deliğine 3 damla). Ayrıca bir kase kaynar suya 3-5 damla yağ ekleyip üzerini bir havluyla örtüp buharını içinize çekebilirsiniz.

Maydanoz kökünün kullanım alanları

Maydanoz kökü güçlü bir antibakteriyel etkiye sahiptir ve burun akıntısından hızla kurtulmanıza yardımcı olabilir. Maydanoz kökünü rendeleyin ve 0,5 kaynar su dökün, 1 saat bekletin. Süzün ve ısıtın ve ardından dumanı 10-15 dakika boyunca soluyun.

Burnu ısıtmak

Burnu ısıtmak, burun akıntısını tedavi etmenin başka bir etkili yoludur. Bunu yapmak için küçük bir torba kaba tuz alabilir veya haşlanmış yumurta kullanabilirsiniz. Burun köprüsüne bir torba tuz koyun ve ısıtın. Çantayla uğraşmak istemiyorsanız burnunuzu haşlanmış yumurtayla ısıtın.

Ek İpuçları

Burun akıntısını önlemek için hipotermiden kaçının. Aynı zamanda daha sık dışarıda olmaya çalışın. En az iki haftada bir saunayı ziyaret edin: Buharın tedavi edici etkileri vücudun savunmasını güçlendirecektir. Sadece vücudu bir bütün olarak değil aynı zamanda nazofarenksi de sertleştirebilirsiniz: suyla gargara yapın, sıcaklığını yavaş yavaş 1 derece düşürün. Ayaklarınızı buharlamak veya deniz tuzu ile ılık bir banyo yapmak ve içine kuru hardal dökülmüş çoraplarla uyumak da faydalıdır.

Sonuç olarak burun akıntısı küçük bir rahatsızlık gibi görünse de zamanında tedavi edilmezse ciddi komplikasyonlara yol açabilir. Burun akıntısını tedavi etmek için halk ilaçlarını kullanın, ancak hipotermiden kaçınmak ve saunayı düzenli olarak ziyaret etmek gibi önlemleri unutmayın. Burun akıntısının semptomları 7-10 günden fazla sürerse veya başka hoş olmayan hisler de eşlik ediyorsa, profesyonel yardım için mutlaka bir doktora danışın.