Pourquoi les paumes des mains se dessèchent-elles ? Causes chez les hommes

En se souvenant de la juste remarque de Coco Chanel « Vous n'aurez pas une seconde chance de faire une première impression », les gens oublient souvent qu'avant cela, elle disait : « Les mains sont la carte de visite d'une femme, son cou est son passeport et ses seins sont son international. passeport." Les mains sont l’indicateur le plus important de la santé et de l’âge.

Le problème des femmes

La peau sur eux a une structure très différente de celle du visage. A la surface des mains, le tissu sous-cutané est fin, mobile et contient un petit nombre de glandes sébacées. Ils sont totalement absents sur les paumes. Le problème de la peau grasse typique du visage ne sera jamais pertinent pour les mains. La peau sèche des mains et la transpiration accrue des paumes sont les principales causes d'inquiétude.

S’il y a un problème, vous devez alors chercher une solution. Pour trouver le bon, vous devez en comprendre la raison.

Bien entendu, notre peau respire constamment, mais pas autant que nos poumons. La housse protège le corps et aide à maintenir une température corporelle constante.

La peau des mains est la première à absorber tous les facteurs environnementaux négatifs. C’est la principale raison pour laquelle vos mains deviennent sèches. Changements de température lors du déplacement de l'intérieur vers l'extérieur, temps venteux, soleil éclatant, gel. Le premier coup est porté par la peau des mains et du visage. Les mains entrent en contact avec l’eau plus souvent que toute autre partie du corps. Ils surviennent 20 fois plus souvent avec les cosmétiques et les détergents que sur le visage. Les carences en vitamines et une mauvaise alimentation peuvent être diagnostiquées par l’apparence de vos mains. Les dermatites et les réactions allergiques touchent le plus souvent cette partie de notre corps.

Facteurs environnementaux

Le vent, l’air glacial, le chauffage et l’air intérieur sec ont un impact négatif sur les mains et le visage. La peau de vos mains sèche, votre visage devient rouge et commence à peler. En hiver, afin d'adoucir les peaux irritées et sèches, il est nécessaire de remplacer la crème de jour par une autre plus nourrissante et grasse. Sans oublier les précautions.

Appliquez la crème trente minutes avant de sortir. C'est le temps pendant lequel il aura le temps de s'absorber et de commencer à remplir son rôle protecteur. Sinon, l'effet sera inverse. Les cosmétologues suggèrent de remplacer la crème pour les mains par de l'huile cosmétique. Il crée un film qui remplit des fonctions hydratantes et aide à protéger contre les rides. Doit être utilisé au moins deux fois par jour. Les nettoyants sont remplacés par des nettoyants plus doux et délicats.

La chaleur estivale et le rayonnement ultraviolet intense nécessitent une approche différente du problème. En été, les mains ne sont pas moins sèches, mais des problèmes de pigmentation et d'imperfections surviennent également. Pour prendre soin de vos mains, utilisez des fluides hydratants légers, en complétant les produits de soin par des crèmes avec protection SPF. Il est toujours conseillé d'avoir de l'eau thermale à portée de main. Les systèmes split et les climatiseurs assèchent l'air de la pièce tout aussi intensément que les systèmes de chauffage.

Produits chimiques ménagers

Nos mains entrent quotidiennement en contact avec l'eau, ainsi qu'avec divers moyens pour faire la vaisselle, laver et nettoyer divers types de surfaces. Au fil du temps, une réaction allergique à divers composants chimiques peut apparaître. Les signes incluent des mains sèches et gercées, des boutons rouges et parfois des cloques remplies de liquide. Des précautions de base peuvent aider à se protéger contre de tels problèmes. Regardons-les :

1. Chaque fois après vous être lavé les mains, la vaisselle ou le linge, essayez de bien les sécher.
2. Pour tous les types de travaux liés aux produits chimiques ménagers, ainsi que pour le lavage et l'épluchage des légumes, des gants de protection sont utilisés. Lorsque ceux en latex ou en vinyle ne conviennent pas, il est recommandé de pré-lubrifier la peau avec une crème pour les mains en silicone.
3. En cas d'inflammation de la cuticule, celle-ci est traitée à l'iode.
4. Un rouge à lèvres hygiénique vous aidera à vous débarrasser des conséquences du dessèchement et des fissures de vos doigts. Les extrémités en sont lubrifiées. Cela aidera les fissures à guérir plus rapidement.
5. Il est conseillé de se débarrasser des produits ménagers de mauvaise qualité au moindre signe d'irritation et d'inflammation de la peau des mains. Certaines personnes pensent que le savon à lessive est un bon substitut. Cette opinion est fausse. L'alcali qu'il contient corrode le tissu adipeux sous-cutané.

Alimentation et mode de vie

Lorsque des soins attentifs sont effectués et que toutes les précautions sont respectées, mais que vos mains deviennent sèches, la raison peut être un manque de vitamines. Une peau sèche et rugueuse est le signe d’une carence en acide nicotinique dans l’organisme. La vitamine PP est présente dans les céréales, les haricots et le poisson maigre. Une peau squameuse recouverte de pustules indique un manque de rétinol et de carotène. Un manque de vitamine A est indiqué par la présence de taches brunes sur les mains. Cet élément est présent dans le potiron, les carottes, les tomates, le jaune d’œuf, mais aussi dans tous les types de foie. La peau qui a perdu son élasticité et qui paraît atone a besoin de vitamine E.

On en trouve une grande quantité dans les légumes verts et l’huile végétale non raffinée. On l’appelle aussi la « vitamine de la jeunesse ». Il est recommandé de prendre une cuillère à café d'huile végétale chaque jour.

Maladies

Pourquoi mes mains deviennent-elles sèches ? Ce phénomène peut provoquer diverses maladies. Maladies affectant la peau des mains : ichtyose, eczéma, séborrhée, psoriasis. Le nom scientifique de la peau sèche est xérose ou xérodermie. Si vous pensez que la maladie est la raison pour laquelle vos mains sont sèches, votre médecin vous conseillera sur la marche à suivre. Des analyses approfondies et les examens nécessaires sont effectués. Ils prescriront le traitement et les médicaments nécessaires.

Pour donner à vos mains un aspect beau et soigné, les cosmétologues développent de nombreux produits. Nos arrière-grands-mères s'inquiétaient également du problème de savoir comment cacher leur âge, frappant avec grâce et élégance de leurs mains. L'histoire a laissé de nombreuses recettes folkloriques qui sont toujours d'actualité.

Thermes

1. Huileux. Diluez ¼ tasse d'huile végétale dans de l'eau tiède, baissez les mains et maintenez pendant vingt minutes. Après la procédure, séchez-vous les mains à l'air pendant 5 minutes, épongez l'huile restante avec des serviettes en papier.
2. Pomme de terre. L'eau dans laquelle les pommes de terre ont été bouillies est refroidie à une température agréable pour la peau. Plongez les mains pendant quinze minutes.

Compresse

1. Persil et framboises. Prenez 1 tasse de framboises, 1 bouquet de persil et ½ tasse d'eau. Faire bouillir pendant 20 minutes. La masse est pétrie dans un bol, refroidie et filtrée. Un tissu de gaze est humidifié dans le liquide préparé et appliqué sur les mains sèches et propres. Laisser agir 15 à 20 minutes.

Une petite conclusion

Maintenant que vous savez pourquoi vos mains se dessèchent, nous en avons cité les raisons. Nous avons également décrit les caractéristiques de leur prise en charge. Nous espérons que nos conseils vous aideront.

L’apparence d’une personne est le reflet de l’état de son corps. La peau sèche sur les paumes indique la présence de certains problèmes, qui nécessitent une approche particulière en matière de traitement et de prévention. Les femmes souffrent particulièrement de ce défaut, car l'apparence de leurs mains est extrêmement importante pour elles.

Causes

Les raisons pour lesquelles les paumes des mains deviennent sèches sont l'impact de facteurs externes agressifs sur elles ou la présence de certains problèmes de santé.

Utilisation de produits chimiques ménagers et d'autres facteurs externes

La peau des paumes peut se fissurer et peler pour les raisons suivantes :

1. Utiliser des détergents agressifs de la catégorie des produits chimiques ménagers sans gants de protection. Cela est dû à leur effet irritant sur la peau.
2. Utilisation fréquente de gels antibactériens et de crèmes pour les mains. Ils détruisent la couche protectrice de l'épiderme, ce qui entraîne une sécheresse accrue.
3. Contact des paumes avec des mélanges de construction, des solutions, des poussières générées lors des réparations. D'un tel impact, il peut se fissurer. Très souvent, une réaction allergique grave se développe avec l'apparition d'éruptions cutanées et de zones enflammées.
4. L'utilisation de produits cosmétiques de soins de mauvaise qualité - crèmes, lotions, gels.
5. Exposition de la peau à des températures élevées ou basses, au vent, au soleil.

Raisons internes

Une desquamation à la surface des paumes est souvent observée chez les personnes ayant la peau sèche après un contact avec de l'eau ou d'autres irritants externes.

L'apparition de ce problème chez les enfants et les adultes peut également être causée par certaines conditions pathologiques de l'organisme :

1. Infection cutanée due à une infection fongique.
2. Une mauvaise alimentation, qui entraîne une carence en vitamines et minéraux vitaux.
3. Développement de maladies dermatologiques. La peau sèche peut être causée par le psoriasis, l'eczéma, la dermatite et la gale.
4. La présence de maladies systémiques graves - diabète sucré, dysfonctionnement thyroïdien.
5. Changements hormonaux dans le corps humain. Des problèmes d'épiderme surviennent souvent pendant la grossesse ou la ménopause.

Une desquamation de la peau peut survenir après un traitement antibiotique.

Caractéristiques des soins

Si la surface de vos mains devient sèche, vous devez leur apporter les soins appropriés. Cela aidera à prévenir la formation de fissures profondes et le développement du processus inflammatoire.

Prendre soin d’une peau squameuse implique de suivre ces règles :

1. Pour nettoyer la peau, utilisez du savon ou du gel hypoallergénique. Après les procédures à l'eau, séchez-vous les mains avec une serviette douce, en faisant bien attention à la zone entre les doigts.
2. Lors du nettoyage, vous devez utiliser des gants en caoutchouc de haute qualité pour éviter tout contact de l'épiderme avec des détergents.
3. Si vous identifiez un allergène provoquant une desquamation, vous devez éviter tout contact avec lui, ce qui contribuera à prévenir le développement du problème.
4. Pour conserver une apparence attrayante de vos mains, vous devez suivre une alimentation équilibrée. Vous devez éviter les régimes stricts et inclure des fruits et légumes frais, des noix et des huiles végétales dans votre menu quotidien.
5. Pendant la période hiver-printemps, vous pouvez compenser le manque de nutriments dans votre alimentation à l'aide de complexes spéciaux de vitamines et de minéraux, vendus dans toutes les pharmacies.
6. Pour normaliser le fonctionnement de tout le corps et accélérer les processus naturels de récupération, il est nécessaire d'arrêter de boire de l'alcool, des aliments gras et trop épicés.
7. Il est recommandé d'utiliser quotidiennement des crèmes hydratantes spéciales pour les mains.. Ils doivent être appliqués une demi-heure avant de sortir et avant de se coucher.

Remèdes populaires

Vous pouvez vous débarrasser de la peau rugueuse, rugueuse et craquelée et la rendre douce et attrayante à l'aide de recettes folkloriques spéciales.

Thermes

Des bains pour normaliser l'état de la peau à la surface des mains peuvent être réalisés à l'aide des produits suivants :

1. Thé à la camomille. Deux cuillères à soupe de fleurs de plantes médicinales doivent être versées avec un verre d'eau bouillante. Le mélange doit reposer pendant 20 minutes. Le liquide est filtré et dilué avec une petite quantité d'eau propre. Il est recommandé de prendre un bain à la camomille avant de se coucher. La durée de la procédure est de 20 minutes. Après le bain, séchez-vous les mains avec une serviette douce et appliquez de l'huile d'olive sur leur surface. La camomille a un effet anti-inflammatoire et antibactérien, hydrate la peau et soulage les irritations.
2. Solutions salines et soude. Cette procédure aide à éliminer la peau sèche et à la renforcer. Dans un litre d'eau tiède purifiée, vous devez dissoudre 70 g de soda et 15 g de sel ordinaire ou marin. Placez vos mains dans le mélange obtenu et maintenez pendant 20 minutes, après quoi elles sont lavées sous le robinet.

Masques

Vous pouvez traiter la peau des mains gercées à l'aide de masques spéciaux faits maison :

1. Chéri. A un effet hydratant et cicatrisant prononcé. Pour le préparer, vous devez mélanger une cuillère à soupe de miel et de flocons d'avoine. Après environ 15 minutes, le masque est appliqué sur la peau des mains et conservé 30 minutes. Après cela, les mains sont lavées et lubrifiées avec une crème riche.
2. Masque au concombre. A un effet adoucissant et hydratant. Râpez le concombre frais sur une râpe fine et ajoutez 120 ml de lait. Placez vos mains dans le mélange obtenu et maintenez pendant 13 minutes, puis lavez-les à l'eau claire.
3. Carotte. Pour préparer le mélange médicinal, prenez un légume racine et râpez-le sur une râpe fine. Ajoutez deux cuillères à soupe de lait et une cuillère à soupe de flocons d'avoine à la purée obtenue. Le mélange soigneusement mélangé est appliqué sur les zones à problèmes et laissé pendant 20 minutes. Après la procédure, il est recommandé d'appliquer de l'huile d'olive.
4. Crème aigre. Aide à hydrater la peau et à soulager les irritations. Pour le préparer, mélangez un verre de crème sure avec le jus d'un citron et un jaune cru. Le mélange obtenu est appliqué sur un morceau de gaze et appliqué sur la peau à problèmes. Les mains sont également enveloppées de cellophane et de tissu. Conservez ce masque pendant une demi-heure, après quoi il est lavé à l'eau claire.

Si des fissures profondes apparaissent sur vos mains en raison d'une sensibilité accrue et d'une peau sèche, vous pouvez utiliser une pommade maison spéciale pour améliorer leur état. Le médicament se compose de plusieurs ingrédients simples - une cuillère à café de vinaigre, du jaune, une cuillère à soupe de n'importe quelle huile végétale.

Ces composants sont combinés les uns avec les autres et la pommade est prête. Il est appliqué sur les mains, après quoi des gants en coton sont mis. Cette compresse doit être conservée toute la nuit. Le matin, lavez-vous les mains à l'eau tiède.

Mesures de prévention

Pour conserver l’aspect attrayant de votre peau pendant de nombreuses années, vous devez suivre ces conseils :

1. Il est recommandé de se laver les mains uniquement à l'eau tiède. Une température trop élevée entraîne un pelage, une température basse entraîne une perte d'élasticité.
2. Séchez-vous les mains uniquement avec des serviettes propres fabriquées à partir de tissus doux et naturels.
3. Chaque jour avant de vous coucher, lubrifiez votre peau avec des crèmes hydratantes contenant des extraits de plantes, des huiles nourrissantes et des vitamines.
4. Chaque semaine, il est recommandé de réaliser des masques hydratants à partir de produits pharmaceutiques ou faits maison.
5. N'exposez pas vos mains au gel ou au vent. Pour se protéger, il est recommandé de porter des gants chauds.

En respectant ces règles, vous pouvez améliorer considérablement l'apparence de votre peau et prévenir une sécheresse excessive et une desquamation.

L'effet positif des procédures cosmétiques augmentera si vous les complétez par une nutrition adéquate et un repos de qualité.

L'apparition de mains sèches provoque de nombreuses sensations désagréables et parfois douloureuses. Tout d’abord, vous devez comprendre les causes de cet inconfort. Cela dépend de ceci : une crème pour les mains ordinaire vous sauvera-t-elle ou devriez-vous prendre le problème plus au sérieux.

Pourquoi la peau des paumes se dessèche-t-elle et se fissure-t-elle ?

Les principales causes de desquamation de la peau des mains :

1. influence de facteurs externes,
2. un savon ou une crème inappropriée,
3. changement de produit cosmétique,
4. faire du « sale » boulot,
5. utilisation régulière de détergents,
6. météo,
7. les maladies qui entraînent des problèmes de peau sèche des mains,
8. manque de vitamines (A et E),
9. les infections fongiques
10. utilisation à long terme de médicaments,
11. allergie,
12. maladies de peau (dermatite, eczéma),
13. troubles hormonaux.

Important! Si les mains sèches vous causent non seulement de l'inconfort, mais aussi de la douleur, il est préférable de demander l'aide d'un spécialiste.

Prévention de la sécheresse

Comment se débarrasser de la sécheresse et redonner de la beauté à ses mains ?! La réponse à cette question dépend directement de la cause du problème.
Si l'apparition d'un inconfort a été provoquée par l'influence de facteurs externes, il ne sera pas difficile de restaurer la santé de vos mains.

Tout d’abord, vous devez faire attention à l’hygiène des mains. Lors du choix du savon, privilégiez les produits naturels qui ne contiennent pas de soi-disant tensioactifs, qui ne perturberont pas la couche supérieure de la peau et ne la priveront pas d'humidité. Vous pouvez fabriquer vous-même de merveilleuses lessives en utilisant de la base de savon et de la glycérine. Vous pouvez également ajouter de la propolis ou du miel.

Il ne faut pas oublier que la peau délicate de vos mains ne tolère ni l'eau trop froide ni l'eau trop chaude. Il est conseillé de changer quotidiennement la serviette utilisée pour les mains. Après tout, après avoir absorbé l’humidité restante, il constituera un excellent terrain fertile pour les bactéries.
Il est conseillé d’éviter d’utiliser des appareils de séchage électriques, car ils dessèchent fortement la peau. Il est préférable de privilégier une serviette en papier ou une serviette.

Un aspect tout aussi important du soin des mains est l’organisation compétente des tâches ménagères. Pour protéger la peau de leurs mains, la plupart des femmes au foyer utilisent des gants en caoutchouc. Pour éviter qu'ils n'endommagent la peau, il est recommandé de lubrifier vos mains avec une crème protectrice avant de commencer à travailler. Important! Vous ne pouvez mettre des gants qu'une fois la crème complètement absorbée.

Si vous avez éliminé tous les facteurs externes négatifs, mais que la sécheresse et la desquamation continuent de vous déranger, vous devriez alors consulter un spécialiste.

Remèdes populaires

Il existe de nombreuses méthodes traditionnelles éprouvées pour restaurer la santé de la peau de vos mains. Mais il faut prendre en compte le fait que toutes ces méthodes visent à éliminer les défauts externes. Et si le problème est caché à l’intérieur du corps, il ne faut pas s’attendre à un miracle. En règle générale, les méthodes traditionnelles apportent un certain soulagement dès la première utilisation. Si après deux ou trois procédures vous ne ressentez aucune amélioration, il est préférable de consulter un médecin.

Examinons quelques-uns des remèdes les plus populaires qui aident à éliminer la peau sèche des mains :

1. pomme de terre : Faites bouillir quelques pommes de terre dans du lait et écrasez-les. Appliquez le masque sur vos mains jusqu'à ce qu'il refroidisse et rincez immédiatement. Les pommes de terre ont non seulement des propriétés curatives, mais nourrissent et éclaircissent également la peau.
2. miel : Réchauffez un peu de miel au bain-marie et appliquez-le sur vos mains. Le miel apporte à vos mains non seulement de la nutrition, mais aussi de l'hydratation.
3. masque au pain : Ce masque est fabriqué à partir de pulpe de pain de seigle additionnée de jaune et de crème sure. Le pain résout à merveille le problème de l’écaillage.

2) Huiles.
Pour soigner la peau des mains, il est préférable d'utiliser l'huile non pas sous sa forme pure, mais dans le cadre d'enveloppements ou de bains, en ajoutant de la glycérine et du miel. Avec cette méthode, l’huile pénétrera progressivement dans la couche supérieure de la peau. La meilleure option dans ce cas serait l’huile d’olive. Tout d’abord, vous devez le réchauffer puis ajouter d’autres ingrédients. Nous limitons la durée de la procédure à quelques minutes, puis utilisons une serviette pour retirer les restes. Et pour couronner le tout, appliquez une crème hydratante sur vos mains. Vous pouvez combiner plusieurs types d'huiles. Les huiles d'amande, de pépins de pêche et de pépins de courge, l'huile de pépins de raisin et l'huile de jojoba conviennent bien à cet effet.

1. Les herbes aux effets fortifiants et anti-inflammatoires sont idéales pour traiter la peau des mains. Les herbes ne doivent être utilisées que sous forme séchée. À ces fins, nous pouvons recommander le thym, la camomille, la ficelle et la menthe. Lors de la préparation de la décoction, nous observons les proportions suivantes - deux cuillères à soupe d'herbes pour quelques verres d'eau bouillante. On garde les mains dans le bouillon pendant une quinzaine de minutes. Après la procédure, appliquez la crème sur les mains sèches.
2. Une décoction de graines de lin, d'écorce de chêne, de fleurs de sureau et de millepertuis sera bénéfique pour vos mains. Laissez vos mains dans ce bain pendant dix minutes maximum, puis lubrifiez-les avec une pommade au camphre.
3. Le lactosérum ordinaire possède également de merveilleuses propriétés pour hydrater et désinfecter la peau. Pour réaliser la procédure, il est réchauffé à température ambiante et les mains sont immergées pendant cinq minutes.

4) Peelings et gommages.
Le café infusé ordinaire est parfait à cet effet. Ce gommage exfoliera en douceur les cellules mortes de la peau.
Vous pouvez également préparer un gommage très doux à base de miel épais et de crème à base d'huile d'amande. Dans le même temps, la crème contenue dans la composition doit contenir deux fois plus de miel. Ce produit peut être laissé sur les mains toute la nuit, en portant des gants en coton. Et le matin, rincez à l'eau tiède.

Crème pour les mains pour les fissures et la sécheresse

Il existe des crèmes et des onguents spéciaux pour adoucir la peau. Il peut s'agir de médicaments provenant d'une pharmacie ou du magasin de produits chimiques ménagers le plus proche. L'essentiel est de regarder la composition. Nous sélectionnerons les crèmes les plus efficaces contre la sécheresse.

1. Radevit est une pommade cicatrisante utilisée pour les fissures et les plaies complexes.
2. Crème pour les mains de la marque « Avant et Après » - destinée à la peau sèche et rugueuse des mains.
3. La crème «Lekar» est un produit à base d'aloès conçu pour adoucir les peaux tendues.
4. Velvet Hands - crème à l'allantoïne et à l'huile d'avocat pour éliminer la desquamation et les signes d'irritation.
5. Le D-Panthénol est une pommade utilisée pour les brûlures et les problèmes de peau sèche.

Si les pommades décrites ci-dessus ne vous aident pas, vous devriez consulter un médecin. La cause de la peau sèche sur les paumes est peut-être une allergie. Il est alors nécessaire de prendre des antihistaminiques par voie orale ou topique (pommade Fenistil).

Régime pour les problèmes de peau

Et enfin, j'attire votre attention sur la liste des produits dont l'utilisation régulière aura sans aucun doute un effet bénéfique sur la santé et l'apparence de la peau de vos mains. Si la peau des paumes sèche et se fissure, vous pouvez ajouter un menu spécial au traitement.

1. le chocolat noir, le vin rouge, les pommes et le thé apporteront à votre peau des substances de type flan (protection contre les radicaux libres),
2. les agrumes, les légumineuses, les noix et les abricots contribueront à améliorer les processus métaboliques de la peau,
3. l'huile de poisson et de lin apportera à l'organisme des acides gras oméga-3 (élimine rapidement les crevasses, prévient l'apparition des rides),
4. les carottes vous enrichiront en kératine, qui protégera la peau de vos mains des effets des rayons UV,
   l'huile de tournesol et d'olive vous apporteront de la vitamine E, qui permettra à la peau de vos mains de paraître jeune et fraîche plus longtemps,
5. Les substances bénéfiques contenues dans les flocons d'avoine protégeront vos mains des effets nocifs du soleil.

Tenez compte de ces conseils simples et vos mains seront belles et saines !