Miksi kämmenet kuivuvat Syitä miehillä

Kun muistetaan Coco Chanelin rehellistä huomautusta "Et saa toista mahdollisuutta tehdä ensivaikutelmaa", ihmiset usein unohtavat, että hän sanoi ennen sitä: "Kädet ovat naisen käyntikortti, kaula on hänen passinsa ja rinnat ovat hänen kansainvälisiä passi." Kädet ovat tärkein terveyden ja iän indikaattori.

Naisten ongelma

Niiden iho eroaa rakenteeltaan merkittävästi kasvojen ihosta. Käsien pinnalla ihonalainen kudos on ohutta, liikkuvaa ja sisältää pienen määrän talirauhasia. Ne puuttuvat kokonaan kämmenistä. Kasvoille tyypillinen rasvaisen ihon ongelma ei tule koskaan koskemaan käsiä. Käsien kuiva iho ja käsien lisääntynyt hikoilu ovat suurimmat huolenaiheet.

Jos on ongelma, sinun on etsittävä ratkaisua. Löytääksesi oikean, sinun on ymmärrettävä syy.

Ihomme hengittää jatkuvasti, ei tietenkään samassa määrin kuin keuhkot. Päällinen suojaa vartaloa ja auttaa ylläpitämään tasaista kehon lämpötilaa.

Käsien iho imee ensimmäisenä kaikki negatiiviset ympäristötekijät. Tämä on tärkein syy, miksi kätesi kuivuvat. Lämpötila muuttuu siirryttäessä sisätiloista ulos, tuulinen sää, kirkas aurinko, pakkasta. Ensimmäisen iskun antaa käsien ja kasvojen iho. Kädet joutuvat kosketuksiin veden kanssa useammin kuin mikään muu kehon osa. Niitä esiintyy kosmetiikassa ja pesuaineissa 20 kertaa useammin kuin kasvoilla. Vitamiinipuutos ja huono ravitsemus voidaan diagnosoida käsien ulkonäön perusteella. Ihotulehdus ja allergiset reaktiot vaikuttavat useimmiten tähän kehomme osaan.

Ympäristötekijät

Tuuli, pakkas ilma, lämmitys ja kuiva sisäilma vaikuttavat negatiivisesti käsiin ja kasvoihin. Käsien iho kuivuu, kasvosi muuttuvat punaisiksi ja alkavat kuoriutua. Talvella ärtyneen ja kuivan ihon pehmentämiseksi on tarpeen vaihtaa päivävoide ravitsevampaan ja rasvaisempaan. Varotoimenpiteitä unohtamatta.

Levitä voidetta 30 minuuttia ennen ulos menoa. Tämä on aika, jolloin sillä on aikaa imeytyä ja alkaa täyttää suojaavaa rooliaan. Muuten vaikutus on päinvastainen. Kosmetologit ehdottavat käsivoiteen korvaamista kosmeettisella öljyllä. Se luo kalvon, joka suorittaa kosteuttavia tehtäviä ja auttaa suojaamaan ryppyjä vastaan. On käytettävä vähintään kahdesti päivässä. Puhdistusaineet korvataan pehmeämmillä ja herkemmillä.

Kesän lämpö ja voimakas ultraviolettisäteily vaativat erilaista lähestymistapaa ongelmaan. Kesällä kädet kuivuvat yhtä paljon, mutta myös pigmentti- ja epäpuhtaudet aiheuttavat ongelmia. Käytä käsien hoitoon kevyitä kosteuttavia nesteitä ja täydennä hoitotuotteita voiteita, joissa on SPF-suoja. Lämpövettä on aina hyvä olla käsillä. Split-järjestelmät ja ilmastointilaitteet kuivaavat huoneen ilmaa yhtä intensiivisesti kuin lämmitysjärjestelmät.

Kotitalouskemikaalit

Kädemme joutuvat päivittäin kosketuksiin veden kanssa sekä erilaisten astioiden pesussa, pesussa ja erilaisten pintojen puhdistamisessa. Ajan myötä allerginen reaktio voi alkaa erilaisiin kemiallisiin komponentteihin. Oireita ovat kuivat ja halkeilevat kädet, punaiset näppylät ja joskus nestetäytteiset rakkulat. Perusvarotoimet voivat auttaa suojaamaan tällaisilta ongelmilta. Katsotaanpa niitä:

1. Aina käsien, astioiden tai pyykinpesun jälkeen yritä kuivata ne huolellisesti.
2. Kaikentyyppisissä kodin kemikaaleihin liittyvissä töissä sekä vihannesten pesussa ja kuorimisessa käytetään suojakäsineitä. Kun lateksi- tai vinyylituotteet eivät sovi, on suositeltavaa esivoidella iho silikonikäsivoiteella.
3. Kynsinauhojen tulehduksen sattuessa sitä käsitellään jodilla.
4. Hygieeninen huulipuna auttaa sinua pääsemään eroon sormiesi kuivumisen ja halkeilun seurauksista. Päät voidellaan sillä. Se auttaa halkeamia paranemaan nopeammin.
5. On suositeltavaa päästä eroon huonolaatuisista kotitaloustuotteista, kun havaitaan pienimmätkin merkit käsien ihon ärsytyksestä ja tulehduksesta. Jotkut ihmiset ajattelevat, että pyykkisaippua on hyvä korvike. Tämä mielipide on väärä. Sen sisältämä alkali syövyttää ihonalaista rasvakudosta.

Ravitsemus ja elämäntavat

Kun huolellista hoitoa ja kaikkia varotoimia noudatetaan, mutta kätesi kuivuvat, syynä voi olla vitamiinien puute. Kuiva, karhea iho on merkki nikotiinihapon puutteesta kehossa. PP-vitamiinia on viljassa, papuissa ja vähärasvaisessa kalassa. Märkärakkuloiden peittämä hilseilevä iho viittaa retinolin ja karoteenin puutteeseen. A-vitamiinin puutteesta kertoo tummien täplien esiintyminen käsissä. Tätä alkuainetta on kurpitsassa, porkkanoissa, tomaateissa, munankeltuaisessa ja myös kaikentyyppisissä maksassa. Joustavuutensa menettänyt ja laihalta näyttävä iho tarvitsee E-vitamiinia.

Suuri määrä sitä löytyy vihreistä vihanneksista ja puhdistamattomasta kasviöljystä. Sitä kutsutaan myös "nuoruuden vitamiiniksi". On suositeltavaa ottaa yksi teelusikallinen mitä tahansa kasviöljyä joka päivä.

Sairaudet

Miksi käteni kuivuvat? Tämä ilmiö voi aiheuttaa erilaisia ​​sairauksia. Käsien ihoon vaikuttavat sairaudet: iktyoosi, ekseema, seborrea, psoriaasi. Kuivan ihon tieteellinen nimi on xerosis tai xeroderma. Jos epäilet, että sairaus on syy kätesi kuivumiseen, lääkärisi neuvoo, mitä tehdä. Tehdään perusteelliset analyysit ja tarvittavat tutkimukset. He määräävät tarvittavan hoidon ja lääkityksen.

Kosmetologit kehittävät monia tuotteita saadakseen käsillesi kauniin ja hyvin hoidetun ilmeen. Isoäidimme olivat myös huolissaan ikänsä piilottamisesta, ja he lyövät kätensä suloisuudella ja eleganssilla. Historia on jättänyt monia kansanreseptejä, jotka ovat merkityksellisiä tähän päivään.

Kylpyammeet

1. Öljyinen. Laimenna ¼ kupillista mitä tahansa kasviöljyä lämpimään veteen, laske kädet ja pidä 20 minuuttia. Kuivaa kätesi toimenpiteen jälkeen ilmassa 5 minuuttia, pyyhi jäljelle jäänyt öljy pois paperipyyhkeillä.
2. Peruna. Vesi, jossa perunat keitettiin, jäähdytetään iholle miellyttävään lämpötilaan. Upota kädet viideksitoista minuutiksi.

Pakkaa

1. Persiljaa ja vadelmia. Ota 1 kuppi vadelmia, 1 nippu persiljaa ja ½ kuppi vettä. Keitä 20 minuuttia. Massa vaivataan kulhossa, jäähdytetään ja suodatetaan. Harslikangas kostutetaan valmistetussa nesteessä ja levitetään kuiviin ja puhtaisiin käsiin. Anna vaikuttaa 15-20 minuuttia.

Pieni johtopäätös

Nyt tiedät miksi kätesi kuivuvat, olemme nimenneet syyt. Kuvasimme myös heidän hoidon ominaisuudet. Toivomme, että neuvomme auttavat sinua.

Ihmisen ulkonäkö heijastaa hänen ruumiinsa tilaa. Kuiva iho kämmenissä osoittaa tiettyjen ongelmien esiintymistä, mikä vaatii erityistä lähestymistapaa hoitoon ja ehkäisyyn. Erityisesti naiset kärsivät tästä viasta, koska heidän käsiensä ulkonäkö on heille erittäin tärkeä.

Syyt

Syy siihen, miksi kämmenet kuivuvat, ovat ulkoisten aggressiivisten tekijöiden vaikutus niihin tai tiettyjen terveysongelmien esiintyminen.

Kotitalouskemikaalien ja muiden ulkoisten tekijöiden käyttö

Käsien iho voi halkeilla ja kuoriutua seuraavista syistä:

1. Käytä aggressiivisia pesuaineita kotitalouksien kemikaalien kategoriasta ilman suojakäsineitä. Tämä johtuu niiden ihoa ärsyttävästä vaikutuksesta.
2. Antibakteeristen geelien ja käsivoiteiden säännöllinen käyttö. Ne tuhoavat epidermiksen suojaavan kerroksen, mikä johtaa lisääntyneeseen kuivumiseen.
3. Kämmenten kosketus rakennusseoksiin, liuoksiin, korjauksen aikana syntyvään pölyyn. Tällaisesta törmäyksestä se voi halkeilla. Melko usein kehittyy vakava allerginen reaktio, jossa esiintyy ihottumia ja tulehtuneita alueita.
4. Huonolaatuisen hoitokosmetiikan käyttö - voiteet, voiteet, geelit.
5. Ihon altistuminen korkeille tai matalille lämpötiloille, tuulelle, auringolle.

Sisäiset syyt

Kämmenten pinnan hilseilyä havaitaan usein ihmisillä, joilla on kuiva iho joutuessaan kosketuksiin veden tai muiden ulkoisten ärsyttäjien kanssa.

Tämän ongelman esiintyminen lapsilla ja aikuisilla voi johtua myös tietyistä kehon patologisista tiloista:

1. Sieni-infektion aiheuttama ihotulehdus.
2. Huono ravitsemus, joka johtaa elintärkeiden vitamiinien ja kivennäisaineiden puutteeseen.
3. Dermatologisten sairauksien kehittyminen. Kuiva iho voi johtua psoriaasista, ihottumasta, ihottumasta ja syyhystä.
4. Vakavien systeemisten sairauksien esiintyminen - diabetes mellitus, kilpirauhasen toimintahäiriö.
5. Hormonaaliset muutokset ihmiskehossa. Usein epidermiksen ongelmia esiintyy raskauden tai vaihdevuosien aikana.

Antibioottihoidon jälkeen saattaa esiintyä ihon kuoriutumista.

Hoidon ominaisuudet

Jos käsiesi pinta kuivuu, sinun on huolehdittava niistä asianmukaisesti. Tämä auttaa estämään syvien halkeamien muodostumista ja tulehdusprosessin kehittymistä.

Hiutaleen ihon hoito edellyttää näiden sääntöjen noudattamista:

1. Käytä ihon puhdistamiseen hypoallergeenista saippuaa tai geeliä. Kuivaa kätesi vesitoimenpiteiden jälkeen pehmeällä pyyhkeellä kiinnittäen asianmukaista huomiota sormien väliseen alueeseen.
2. Puhdistuksessa on käytettävä korkealaatuisia kumikäsineitä, jotta iho ei pääse kosketuksiin pesuaineiden kanssa.
3. Jos tunnistat kuorimista aiheuttavan allergeenin, sinun on vältettävä kosketusta siihen, mikä auttaa estämään ongelman kehittymisen.
4. Säilyttääksesi käsiesi houkuttelevan ulkonäön, sinun on noudatettava tasapainoista ruokavaliota. Sinun tulee välttää tiukkoja ruokavalioita ja sisällyttää päivittäiseen ruokalistallesi tuoreita hedelmiä ja vihanneksia, pähkinöitä ja kasviöljyjä.
5. Talvi-kevätkaudella voit kompensoida ravintoaineiden puutetta ruokavaliossasi erityisillä vitamiini-mineraalikomplekseilla, joita myydään missä tahansa apteekissa.
6. Koko kehon toiminnan normalisoimiseksi ja luonnollisten palautumisprosessien nopeuttamiseksi on välttämätöntä lopettaa alkoholin, rasvaisten ja liian mausteisten ruokien juominen.
7. Erityisiä kosteuttavia käsivoiteita suositellaan käytettäväksi päivittäin. Ne tulee levittää puoli tuntia ennen ulos menoa ja ennen nukkumaanmenoa.

Kansanhoidot

Voit päästä eroon karkeasta, karkeasta ja halkeilevasta ihosta ja tehdä siitä pehmeän ja houkuttelevan erityisten kansanreseptien avulla.

Kylpyammeet

Kylpyammeet ihon tilan normalisoimiseksi käsien pinnalla voidaan suorittaa seuraavilla tuotteilla:

1. Kamomillatee. Kaksi ruokalusikallista lääkekasvien kukkia tulee kaataa lasilliseen kiehuvaa vettä. Seoksen tulee istua 20 minuuttia. Neste suodatetaan ja laimennetaan pienellä määrällä puhdasta vettä. On suositeltavaa ottaa kamomillakylpy ennen nukkumaanmenoa. Toimenpiteen kesto on 20 minuuttia. Kuivaa kätesi kylvyn jälkeen pehmeällä pyyhkeellä ja levitä niiden pinnalle oliiviöljyä. Kamomillalla on tulehdusta estävä, antibakteerinen vaikutus, se kosteuttaa ihoa ja lievittää ärsytystä.
2. Suola- ja soodaliuokset. Tämä toimenpide auttaa pääsemään eroon kuivasta ihosta ja vahvistaa sitä. Litraan lämmintä puhdistettua vettä sinun on liuotettava 70 g soodaa ja 15 g tavallista tai merisuolaa. Laita kätesi tuloksena olevaan seokseen ja pidä 20 minuuttia, minkä jälkeen ne pestään vesihanan alla.

Naamiot

Voit hoitaa halkeilevaa käsien ihoa erityisillä kotitekoisilla naamioilla:

1. Hunaja. Sillä on voimakas kosteuttava ja haavoja parantava vaikutus. Sen valmistamiseksi sinun on sekoitettava ruokalusikallinen hunajaa ja kaurapuuroa. Noin 15 minuutin kuluttua naamio levitetään käsien iholle ja pidetään 30 minuuttia. Tämän jälkeen kädet pestään ja voidellaan lisäksi runsaalla kermalla.
2. Kurkkunaamio. Sillä on pehmentävä ja kosteuttava vaikutus. Raasta tuorekurkku hienolla raastimella ja lisää 120 ml maitoa. Laita kätesi tuloksena olevaan seokseen ja pidä 13 minuuttia ja pese ne sitten puhtaalla vedellä.
3. Porkkana. Lääkeseoksen valmistamiseksi ota yksi juurikasvi ja raasta se hienolla raastimella. Lisää tuloksena olevaan soseeseen kaksi ruokalusikallista maitoa ja yksi ruokalusikallinen kaurapuuroa. Hyvin sekoitettu seos levitetään ongelma-alueille ja jätetään 20 minuutiksi. Toimenpiteen jälkeen on suositeltavaa levittää oliiviöljyä.
4. smetana. Auttaa kosteuttamaan ihoa ja lievittämään ärsytystä. Valmista se sekoittamalla lasillinen smetanaa yhden sitruunan mehuun ja raakakeltuaiseen. Saatu seos levitetään sideharsopalalle ja levitetään ongelma-iholle. Kädet on lisäksi kääritty sellofaaniin ja kankaaseen. Pidä tätä naamiota puoli tuntia, jonka jälkeen se pestään pois puhtaalla vedellä.

Jos käsiisi ilmaantuu syviä halkeamia lisääntyneen herkkyyden ja kuivan ihon vuoksi, voit käyttää erityistä kotitekoista voidetta niiden kunnon parantamiseen. Lääke koostuu useista yksinkertaisista ainesosista - teelusikallinen etikkaa, keltuainen, ruokalusikallinen mitä tahansa kasviöljyä.

Nämä komponentit yhdistetään keskenään, ja voide on valmis. Sitä levitetään käsiin, minkä jälkeen puetaan puuvillahanskat. Tämä pakkaus tulee säilyttää yön yli. Aamulla pese kätesi lämpimällä vedellä.

Ennaltaehkäisytoimenpiteet

Säilyttääksesi ihosi houkuttelevan ulkonäön useiden vuosien ajan, sinun on noudatettava näitä vinkkejä:

1. On suositeltavaa pestä kädet vain lämpimässä vedessä. Liian korkea lämpötila johtaa kuoriutumiseen, matala lämpötila johtaa elastisuuden menettämiseen.
2. Kuivaa kätesi vain puhtailla, pehmeistä luonnonkankaista valmistetuilla pyyhkeillä.
3. Voitele iho joka päivä ennen nukkumaanmenoa kosteuttavilla voiteilla, jotka sisältävät kasviuutteita, ravitsevia öljyjä ja vitamiineja.
4. Joka viikko on suositeltavaa tehdä kosteuttavia naamioita farmaseuttisista tai kotitekoisista tuotteista.
5. Älä altista käsiäsi pakkaselle tai tuulelle. Suojauksen vuoksi on suositeltavaa käyttää lämpimiä käsineitä.

Näitä sääntöjä noudattamalla voit parantaa merkittävästi ihosi ulkonäköä ja estää liiallista kuivumista ja hilseilyä.

Kosmeettisten toimenpiteiden positiivinen vaikutus lisääntyy, jos täydennät niitä oikealla ravinnolla ja laadukkaalla lepolla.

Kuivien käsien esiintyminen aiheuttaa paljon epämiellyttäviä ja joskus tuskallisia tuntemuksia. Ensinnäkin sinun on ymmärrettävä, mikä aiheuttaa tämän epämukavuuden. Se riippuu tästä: pelastaako tavallinen käsivoide vai pitäisikö sinun ottaa asia vakavammin.

Miksi kämmenten iho kuivuu ja halkeilee?

Tärkeimmät syyt ihon kuorimiseen käsissä:

1. ulkoisten tekijöiden vaikutus,
2. sopimaton saippua tai kerma,
3. kosmeettisen tuotteen vaihto,
4. tekee "likaista" työtä,
5. pesuaineiden säännöllinen käyttö,
6. sää,
7. sairaudet, jotka johtavat käsien kuivaan ihoon,
8. vitamiinien puute (A ja E),
9. sieni-infektiot
10. lääkkeiden pitkäaikainen käyttö,
11. allergia,
12. ihosairaudet (ihottuma, ihottuma),
13. hormonaaliset häiriöt.

Tärkeä! Jos kuivat kädet eivät aiheuta vain epämukavuutta, vaan myös kipua, on parempi hakea apua asiantuntijalta.

Kuivumisen ehkäisy

Kuinka päästä eroon kuivuudesta ja palauttaa kauneus käsiisi?! Vastaus tähän kysymykseen riippuu suoraan ongelman syystä.
Jos epämukavuuden esiintyminen johtui ulkoisten tekijöiden vaikutuksesta, käsien terveyden palauttaminen ei ole vaikeaa.

Ensinnäkin sinun tulee kiinnittää huomiota käsihygieniaan. Saippuaa valittaessa kannattaa suosia luonnollisia tuotteita, jotka eivät sisällä niin kutsuttuja pinta-aktiivisia aineita, jotka eivät häiritse ihon ylempää kerrosta ja riisu kosteutta. Voit tehdä ihania pesuaineita itse käyttämällä saippuapohjaa ja glyseriiniä. Voit myös lisätä propolista tai hunajaa.

On muistettava, että käsien herkkä iho ei siedä liian kylmää tai liian kuumaa vettä. Käsipyyhe on suositeltavaa vaihtaa päivittäin. Loppujen lopuksi, kun se on imenyt jäljellä olevan kosteuden, se toimii erinomaisena kasvualustana bakteereille.
Sähkökuivauslaitteiden käyttöä kannattaa välttää, sillä ne kuivattavat ihoa suuresti. On parempi antaa etusija paperipyyhkeelle tai lautasliinalle.

Yhtä tärkeä näkökohta käsien hoidossa on kotitöiden asiantunteva järjestäminen. Useimmat kotiäidit käyttävät kumihanskoja suojatakseen käsien ihoa. Jotta ne eivät vahingoittaisi ihoa, on suositeltavaa voidella kädet suojavoiteella ennen työn aloittamista. Tärkeä! Voit pukea käsineet vasta, kun voide on täysin imeytynyt.

Jos olet poistanut kaikki negatiiviset ulkoiset tekijät, mutta kuivuus ja hilseily häiritsevät sinua edelleen, sinun tulee kääntyä asiantuntijan puoleen.

Kansanhoidot

On olemassa monia upeita, aika-testattuja kansanmenetelmiä käsien ihon terveyden palauttamiseksi. Mutta on otettava huomioon se tosiasia, että kaikki nämä menetelmät tähtäävät ulkoisten vikojen poistamiseen. Ja jos ongelma on piilossa kehon sisällä, sinun ei pitäisi odottaa ihmettä. Perinteiset menetelmät tuovat yleensä helpotusta ensimmäisen käyttökerran jälkeen. Jos et tunne parannusta kahden tai kolmen toimenpiteen jälkeen, on parempi kääntyä lääkärin puoleen.

Katsotaanpa joitain suosituimmista suosituimmista korjaustoimenpiteistä, jotka auttavat poistamaan käsien kuivaa ihoa:

1. peruna: Keitä muutama peruna maidossa ja soseuta ne. Levitä naamiota käsiisi kunnes se jäähtyy ja pese pois välittömästi. Perunoilla ei ole vain parantavia ominaisuuksia, vaan ne myös ravitsevat ja kirkastavat ihoa.
2. hunaja: Lämmitä hunajaa vesihauteessa ja levitä käsiisi. Hunaja tarjoaa käsillesi paitsi ravintoa, myös nesteytystä.
3. leipänaamio: Tämä naamio on valmistettu ruisleivän massasta, johon on lisätty keltuaista ja smetanaa. Leipä selviää hienosti hilseilemisongelmasta.

2) Öljyt.
Käsien ihon hoitamiseksi on parempi käyttää öljyä ei puhtaassa muodossa, vaan osana kääreitä tai kylpyjä, lisäämällä glyseriiniä ja hunajaa. Tällä menetelmällä öljy tunkeutuu vähitellen ihon yläkerrokseen. Paras vaihtoehto tässä tapauksessa olisi oliiviöljy. Ensinnäkin se on lämmitettävä ja sitten lisättävä muut ainekset. Rajoitamme toimenpiteen keston muutamaan minuuttiin ja poistamme jäännökset sitten lautasliinalla. Ja lopuksi levitä käsiisi kosteusvoidetta. Voit yhdistää useita erilaisia ​​öljyjä. Manteli-, persikansiemen- ja kurpitsansiemenöljyt, rypäleensiemenöljy ja jojobaöljy sopivat hyvin tähän tarkoitukseen.

1. Yrtit, joilla on vahvistavia ja tulehdusta estäviä vaikutuksia, ovat ihanteellisia käsien ihon hoitoon. Yrttejä tulee käyttää vain kuivatussa muodossa. Tällaisiin tarkoituksiin voimme suositella timjamia, kamomillaa, narua ja minttua. Keittämistä valmistettaessa noudatamme seuraavia suhteita - kaksi ruokalusikallista yrttejä pariin lasilliseen kiehuvaa vettä. Pidämme käsiä liemessä noin viisitoista minuuttia. Levitä voidetta toimenpiteen jälkeen kuiviin käsiin.
2. Pellavansiementen, tammen kuoren, seljanmarjan ja mäkikuisman keite on hyödyllistä käsillesi. Jätä kätesi tähän kylpyyn enintään 10 minuutiksi ja voitele ne sitten kamferivoidella.
3. Tavallisella heralla on myös ihanat ominaisuudet ihoa kosteuttavassa ja desinfioivassa. Toimenpiteen suorittamiseksi se lämmitetään huoneenlämpötilaan ja kädet upotetaan viideksi minuutiksi.

4) Kuorinta ja kuorinta.
Tavallinen keitetty kahvi on täydellinen tähän tarkoitukseen. Tämä kuorinta kuorii hellävaraisesti kuolleita ihosoluja.
Voit valmistaa myös erittäin hellävaraisen kuorinnan manteliöljyllä tehdystä paksusta hunajasta ja kermasta. Samanaikaisesti koostumuksen kerman tulisi olla kaksi kertaa niin paljon kuin hunajaa. Tämä tuote voidaan jättää käsille yön yli, kun käytät puuvillahanskoja. Ja aamulla huuhtele lämpimällä vedellä.

Käsivoide halkeamien ja kuivuuden hoitoon

On olemassa erityisiä voiteita ja voiteita, jotka pehmentävät ihoa. Nämä voivat olla lääkkeitä apteekista tai lähimmästä kotitalouskemikaaliliikkeestä. Tärkeintä on tarkastella koostumusta. Valitsemme tehokkaimmat voiteet kuivuuteen.

1. Radevit on parantava voide, jota käytetään halkeamien ja monimutkaisten haavojen hoitoon.
2. "Ennen ja jälkeen" -merkin käsivoide - tarkoitettu kuivalle ja karhealle käsien iholle.
3. Cream "Lekar" on aloepohjainen tuote, joka on suunniteltu pehmentämään tiukkaa ihoa.
4. Velvet Hands - voide, jossa on allantoiinia ja avokadoöljyä poistamaan hilseilyä ja ärsytyksen merkkejä.
5. D-Panthenol on voide, jota käytetään palovammoihin ja kuivan ihon ongelmiin.

Jos yllä kuvatut voiteet eivät auta, ota yhteys lääkäriin. Ehkä syy kämmenten kuivaan ihoon on allergia. Sitten on tarpeen ottaa antihistamiineja suun kautta tai paikallisesti (Fenistil-voide).

Ruokavalio iho-ongelmiin

Ja lopuksi haluan kiinnittää huomionne tuotteiden luetteloon, joiden säännöllinen käyttö vaikuttaa epäilemättä suotuisasti käsien ihon terveyteen ja ulkonäköön. Jos kämmenten iho kuivuu ja halkeilee, voit lisätä hoitoon erikoismenun.

1. tumma suklaa, punaviini, omenat ja tee antavat ihollesi flan-maisia ​​aineita (suojaa vapaita radikaaleja vastaan),
2. sitrushedelmät, palkokasvit, pähkinät ja aprikoosit auttavat parantamaan aineenvaihduntaprosesseja ihossa,
3. kala ja pellavansiemenöljy antavat elimistölle omega-3-rasvahappoja (poistaa nopeasti halkeamia, ehkäisee ryppyjen ilmaantumista),
4. porkkanat rikastavat sinua keratiinilla, joka suojaa käsien ihoa UV-säteiden vaikutuksilta,
   auringonkukka ja oliiviöljy antavat sinulle E-vitamiinia, jonka ansiosta käsien iho näyttää nuorelta ja raikkaalta pidempään,
5. Kaurapuuron sisältämät hyödylliset aineet suojaavat käsiäsi auringonvalon haitallisilta vaikutuksilta.

Ota nämä yksinkertaiset vinkit huomioon ja kätesi ovat kauniit ja terveet!