Por que as palmas das mãos secam? Causas nos homens

Lembrando a justa observação de Coco Chanel “Você não terá uma segunda chance para causar uma primeira impressão”, muitas vezes as pessoas esquecem que antes disso ela disse: “As mãos são o cartão de visita de uma mulher, seu pescoço é seu passaporte e seus seios são seu internacional Passaporte." As mãos são o indicador mais importante de saúde e idade.

Problema das mulheres

A pele deles tem uma estrutura significativamente diferente da pele do rosto. Na superfície das mãos, o tecido subcutâneo é fino, móvel e contém um pequeno número de glândulas sebáceas. Eles estão completamente ausentes nas palmas das mãos. O problema da pele oleosa, típico do rosto, nunca será relevante para as mãos. A pele seca das mãos e o aumento da transpiração nas palmas são as principais causas de preocupação.

Se houver um problema, você precisará procurar uma solução. Para encontrar o caminho certo, você precisa entender o motivo.

Nossa pele respira constantemente, é claro, não na mesma proporção que os pulmões. A capa protege o corpo e ajuda a manter a temperatura corporal constante.

A pele das mãos é a primeira a absorver todos os fatores ambientais negativos. Esta é a principal razão pela qual suas mãos ficam secas. Mudanças de temperatura ao passar de dentro para fora, tempo ventoso, sol forte, geada. O primeiro golpe é dado na pele das mãos e do rosto. As mãos entram em contato com a água com mais frequência do que qualquer outra parte do corpo. Ocorrem com cosméticos e detergentes 20 vezes mais frequentemente do que no rosto. Deficiências de vitaminas e má nutrição podem ser diagnosticadas pela aparência das mãos. Dermatites e reações alérgicas afetam mais frequentemente esta parte do nosso corpo.

Fatores Ambientais

O vento, o ar gelado, o aquecimento e o ar interior seco têm um impacto negativo nas mãos e no rosto. A pele das mãos seca, o rosto fica vermelho e começa a descascar. No inverno, para suavizar a pele irritada e seca, é necessário substituir o creme de dia por um mais nutritivo e oleoso. Sem esquecer dos cuidados.

Aplique o creme trinta minutos antes de sair. Este é o momento em que terá tempo de ser absorvido e começar a cumprir seu papel protetor. Caso contrário o efeito será o oposto. Os cosmetologistas sugerem substituir o creme para as mãos por óleo cosmético. Cria um filme que desempenha funções hidratantes e ajuda a proteger contra rugas. Deve ser usado pelo menos duas vezes ao dia. Os produtos de limpeza são substituídos por outros mais suaves e delicados.

O calor do verão e a intensa radiação ultravioleta exigem uma abordagem diferente para o problema. No verão, as mãos não ficam menos secas, mas também surgem problemas de pigmentação e manchas. Para cuidar das mãos, utilize fluidos hidratantes leves, complementando os produtos de cuidado com cremes com proteção FPS. É sempre aconselhável ter água termal à mão. Os sistemas split e os aparelhos de ar condicionado secam o ar da divisão com a mesma intensidade que os sistemas de aquecimento.

Produtos químicos domésticos

As nossas mãos entram em contacto diário com a água, bem como com diversos meios de lavar loiça, lavar e limpar diversos tipos de superfícies. Com o tempo, uma reação alérgica pode começar a vários componentes químicos. Os sinais incluem mãos secas e rachadas, espinhas vermelhas e, às vezes, bolhas cheias de líquido. Precauções básicas podem ajudar a proteger contra tais problemas. Vejamos eles:

1. Sempre que lavar as mãos, a louça ou a roupa, procure secá-las bem.
2. Para todos os tipos de trabalhos relacionados com produtos químicos domésticos, bem como na lavagem e descascamento de vegetais, são utilizadas luvas de proteção. Quando os de látex ou vinil não são adequados, recomenda-se pré-lubrificar a pele com creme para as mãos de silicone.
3. Em caso de inflamação da cutícula, é tratado com iodo.
4. O batom higiênico ajudará você a se livrar das consequências quando seus dedos secarem e racharem. As pontas são lubrificadas com ele. Isso ajudará as rachaduras a cicatrizarem mais rapidamente.
5. É aconselhável eliminar os produtos domésticos de baixa qualidade ao menor sinal de irritação e inflamação da pele das mãos. Algumas pessoas pensam que o sabão em pó é um bom substituto. Esta opinião está errada. O álcali contido nele corrói o tecido adiposo subcutâneo.

Nutrição e estilo de vida

Quando cuidados cuidadosos são realizados e todos os cuidados são observados, mas suas mãos ficam secas, o motivo pode ser a falta de vitaminas. A pele seca e áspera é um sinal de deficiência de ácido nicotínico no organismo. A vitamina PP está presente em cereais, feijão e peixes magros. A pele escamosa coberta de pústulas indica falta de retinol e caroteno. A falta de vitamina A é indicada pela presença de manchas escuras nas mãos. Este elemento está presente na abóbora, cenoura, tomate, gema de ovo e também em todos os tipos de fígado. A pele que perdeu a elasticidade e parece flácida precisa de vitamina E.

Uma grande quantidade é encontrada em vegetais verdes e em óleo vegetal não refinado. Também é chamada de “vitamina da juventude”. Recomenda-se tomar uma colher de chá de qualquer óleo vegetal todos os dias.

Doenças

Por que minhas mãos ficam secas? Este fenômeno pode causar diversas doenças. Doenças que afetam a pele das mãos: ictiose, eczema, seborreia, psoríase. O nome científico da pele seca é xerose ou xerodermia. Se você suspeitar que a doença é a razão pela qual suas mãos estão secas, seu médico irá aconselhá-lo sobre o que fazer. Análises completas e exames necessários são realizados. Eles prescreverão o curso necessário de terapia e medicação.

Para deixar suas mãos bonitas e bem cuidadas, os cosmetologistas estão desenvolvendo diversos produtos. Nossas bisavós também se preocupavam com o problema de como esconder a idade, impressionando com a graça e elegância das mãos. A história deixou muitas receitas populares que são relevantes até hoje.

Banhos

1. Oleoso. Dilua ¼ xícara de qualquer óleo vegetal em água morna, abaixe as mãos e segure por vinte minutos. Após o procedimento, seque as mãos ao ar por 5 minutos, retire o óleo restante com guardanapos de papel.
2. Batata. A água em que as batatas foram fervidas é resfriada a uma temperatura agradável à pele. Mergulhe as mãos por quinze minutos.

Compressas

1. Salsa e framboesas. Pegue 1 xícara de framboesas, 1 ramo de salsa e ½ xícara de água. Ferva por 20 minutos. A massa é amassada em uma tigela, resfriada e filtrada. A gaze é umedecida no líquido preparado e aplicada nas mãos secas e limpas. Deixe por 15-20 minutos.

Uma pequena conclusão

Agora que você sabe por que suas mãos ressecam, nós listamos os motivos. Também descrevemos as características de cuidar deles. Esperamos que nossos conselhos o ajudem.

A aparência de uma pessoa é um reflexo do estado do seu corpo. A pele seca nas palmas das mãos indica a presença de alguns problemas, o que requer uma abordagem especial de tratamento e prevenção. Principalmente as mulheres sofrem com esse defeito, pois a aparência das mãos é extremamente importante para elas.

Causas

As razões pelas quais as palmas das mãos ficam secas são o impacto de fatores externos agressivos sobre elas ou a presença de certos problemas de saúde.

Uso de produtos químicos domésticos e outros fatores externos

A pele das palmas das mãos pode rachar e descascar pelos seguintes motivos:

1. Utilizar detergentes agressivos da categoria de produtos químicos domésticos sem luvas de proteção. Isto é devido ao seu efeito irritante na pele.
2. Uso frequente de géis antibacterianos e cremes para as mãos. Eles destroem a camada protetora da epiderme, o que leva ao aumento do ressecamento.
3. Contato das palmas das mãos com misturas de construção, soluções, poeira gerada durante os reparos. Com esse impacto, ele pode rachar. Muitas vezes, desenvolve-se uma reação alérgica grave com aparecimento de erupções cutâneas e áreas inflamadas.
4. O uso de cosméticos de cuidados de baixa qualidade - cremes, loções, géis.
5. Exposição da pele a altas ou baixas temperaturas, vento, sol.

Razões internas

A descamação na superfície das palmas é frequentemente observada em pessoas com pele seca após contato com água ou outros irritantes externos.

O aparecimento deste problema em crianças e adultos também pode ser causado por certas condições patológicas do corpo:

1. Infecção de pele devido a infecção fúngica.
2. Má nutrição, o que leva à deficiência de vitaminas e minerais vitais.
3. Desenvolvimento de doenças dermatológicas. A pele seca pode ser causada por psoríase, eczema, dermatite e sarna.
4. A presença de doenças sistêmicas graves - diabetes mellitus, disfunção tireoidiana.
5. Alterações hormonais no corpo humano. Muitas vezes, problemas com a epiderme ocorrem durante a gravidez ou a menopausa.

Descamação da pele pode ocorrer após tratamento com antibióticos.

Características de cuidado

Se a superfície de suas mãos ficar seca, você precisará cuidar bem delas. Isso ajudará a prevenir a formação de fissuras profundas e o desenvolvimento do processo inflamatório.

Cuidar da pele escamosa envolve seguir estas regras:

1. Para limpar a pele, use sabonete ou gel hipoalergênico. Após os procedimentos com água, seque as mãos com uma toalha macia, prestando a devida atenção à área entre os dedos.
2. Ao limpar, deve-se usar luvas de borracha de alta qualidade para evitar o contato da epiderme com detergentes.
3. Caso você identifique algum alérgeno que cause descamação, deve-se evitar o contato com ele, o que ajudará a prevenir o desenvolvimento do problema.
4. Para manter uma aparência atraente de suas mãos, você deve seguir uma dieta balanceada. Você deve evitar dietas rigorosas e incluir frutas e vegetais frescos, nozes e óleos vegetais em seu cardápio diário.
5. No período inverno-primavera, você pode compensar a falta de nutrientes na dieta com a ajuda de complexos vitamínico-minerais especiais, que são vendidos em qualquer farmácia.
6. Para normalizar o funcionamento de todo o corpo e acelerar os processos naturais de recuperação, é necessário abandonar o consumo de álcool, alimentos gordurosos e excessivamente condimentados.
7. Recomenda-se o uso diário de cremes hidratantes especiais para as mãos. Devem ser aplicados meia hora antes de sair e antes de dormir.

Remédios populares

Você pode se livrar da pele áspera, áspera e rachada e torná-la macia e atraente com a ajuda de receitas populares especiais.

Banhos

Os banhos para normalizar o estado da pele da superfície das mãos podem ser realizados com os seguintes produtos:

1. Chá de camomila. Duas colheres de sopa de flores de plantas medicinais devem ser despejadas em um copo de água fervente. A mistura deve descansar por 20 minutos. O líquido é filtrado e diluído com uma pequena quantidade de água limpa. Recomenda-se tomar banho de camomila antes de dormir. A duração do procedimento é de 20 minutos. Após o banho, seque as mãos com uma toalha macia e aplique azeite na superfície. A camomila tem efeito antiinflamatório e antibacteriano, hidrata a pele e alivia irritações.
2. Soluções salinas e refrigerantes. Este procedimento ajuda a eliminar a pele seca e a fortalece. Em um litro de água morna purificada, é necessário dissolver 70 g de refrigerante e 15 g de sal comum ou marinho. Coloque as mãos na mistura resultante e segure por 20 minutos, após o que são lavadas na torneira.

Máscaras

Você pode tratar a pele rachada das mãos com máscaras caseiras especiais:

1. Mel. Tem um efeito hidratante e cicatrizante pronunciado. Para prepará-lo, é necessário misturar uma colher de sopa de mel e aveia. Após cerca de 15 minutos, a máscara é aplicada na pele das mãos e mantida por 30 minutos. Depois disso, as mãos são lavadas e lubrificadas adicionalmente com creme rico.
2. Máscara de pepino. Tem efeito suavizante e hidratante. Rale o pepino fresco em um ralador fino e adicione 120 ml de leite. Coloque as mãos na mistura resultante e segure por 13 minutos, depois lave-as com água pura.
3. Cenoura. Para preparar a mistura medicinal, pegue uma raiz vegetal e rale em um ralador fino. Adicione duas colheres de sopa de leite e uma colher de aveia ao purê resultante. A mistura bem misturada é aplicada nas áreas problemáticas e deixada por 20 minutos. Após o procedimento, recomenda-se aplicar azeite.
4. Nata. Ajuda a hidratar a pele e aliviar irritações. Para prepará-lo, misture um copo de creme de leite com o suco de um limão e a gema crua. A mistura resultante é aplicada sobre um pedaço de gaze e aplicada na pele problemática. As mãos também são embrulhadas em celofane e pano. Mantenha esta máscara por meia hora e depois lave com água pura.

Se aparecerem rachaduras profundas nas mãos causadas pelo aumento da sensibilidade e pele seca, você pode usar uma pomada caseira especial para melhorar sua condição. O medicamento consiste em vários ingredientes simples - uma colher de chá de vinagre, uma gema, uma colher de sopa de qualquer óleo vegetal.

Esses componentes são combinados entre si e a pomada está pronta. É aplicado nas mãos e depois calçadas luvas de algodão. Esta compressa deve ser mantida durante a noite. De manhã, lave as mãos com água morna.

Medidas de prevenção

Para preservar a aparência atraente da sua pele por muitos anos, você deve seguir estas dicas:

1. Recomenda-se lavar as mãos somente em água morna. Uma temperatura muito alta leva à descamação, uma temperatura baixa leva à perda de elasticidade.
2. Seque as mãos apenas com toalhas limpas de tecidos macios naturais.
3. Todos os dias, antes de dormir, lubrifique a pele com cremes hidratantes contendo extratos vegetais, óleos nutritivos e vitaminas.
4. Toda semana é recomendado fazer máscaras hidratantes com produtos farmacêuticos ou caseiros.
5. Não exponha as mãos ao gelo ou ao vento. Para proteção, recomenda-se o uso de luvas quentes.

Ao aderir a essas regras, você pode melhorar significativamente a aparência da sua pele e prevenir o ressecamento e descamação excessivos.

O efeito positivo dos procedimentos cosméticos aumentará se você complementá-los com nutrição adequada e descanso de qualidade.

A ocorrência de mãos secas causa muitas sensações desagradáveis ​​e às vezes dolorosas. Antes de tudo, é preciso entender o que causa esse desconforto. Depende disso: um creme para as mãos comum vai te salvar ou você deve levar o assunto mais a sério.

Por que a pele das palmas das mãos resseca e racha?

As principais causas da descamação da pele das mãos:

1. influência de fatores externos,
2. sabonete ou creme inadequado,
3. mudança de produto cosmético,
4. fazendo trabalho “sujo”,
5. uso regular de detergentes,
6. clima,
7. doenças que resultam em problemas de pele seca das mãos,
8. falta de vitaminas (A e E),
9. infeções fungais
10. uso prolongado de medicamentos,
11. alergia,
12. doenças de pele (dermatite, eczema),
13. distúrbios hormonais.

Importante! Se as mãos secas causam não apenas desconforto, mas também dor, é melhor procurar ajuda de um especialista.

Prevenção de secura

Como se livrar do ressecamento e devolver a beleza às mãos?! A resposta a esta pergunta depende diretamente da causa do problema.
Se o aparecimento de desconforto foi provocado pela influência de fatores externos, não será difícil restaurar a saúde das mãos.

Em primeiro lugar, deve-se prestar atenção à higiene das mãos. Na hora de escolher o sabonete, deve-se dar preferência aos produtos naturais que não contenham os chamados surfactantes, que não perturbam a camada superior da pele e a privam de hidratação. Você mesmo pode fazer detergentes maravilhosos usando base de sabão e glicerina. Você também pode adicionar própolis ou mel.

É preciso lembrar que a pele delicada das mãos não tolera água muito fria ou muito quente. É aconselhável trocar diariamente a toalha de mãos. Afinal, tendo absorvido a umidade restante, servirá como um excelente terreno fértil para bactérias.
É aconselhável evitar o uso de secadores elétricos, pois ressecam muito a pele. É melhor dar preferência ao papel toalha ou guardanapo.

Um aspecto igualmente importante no cuidado das mãos é a organização competente do trabalho doméstico. Para proteger a pele das mãos, a maioria das donas de casa usa luvas de borracha. Para evitar que agridam a pele, é recomendável lubrificar as mãos com um creme protetor antes de iniciar o trabalho. Importante! Você pode calçar luvas somente depois que o creme for completamente absorvido.

Se você eliminou todos os fatores externos negativos, mas a secura e a descamação continuam incomodando, consulte um especialista.

Remédios populares

Existem muitos métodos populares maravilhosos e testados pelo tempo para restaurar a saúde da pele das mãos. Mas é preciso levar em conta o fato de que todos esses métodos visam eliminar defeitos externos. E se o problema estiver escondido dentro do corpo, não espere um milagre. Via de regra, os métodos tradicionais trazem algum alívio após o primeiro uso. Se após dois ou três procedimentos você não sentir nenhuma melhora, é melhor consultar um médico.

Vejamos alguns dos remédios populares mais populares que ajudam a eliminar a pele seca das mãos:

1. batata: Ferva algumas batatas no leite e amasse. Aplique a máscara nas mãos até esfriar e lave imediatamente. As batatas não só têm propriedades curativas, mas também nutrem e iluminam a pele.
2. mel: Aqueça um pouco de mel em banho-maria e aplique nas mãos. O mel proporciona às mãos não só nutrição, mas também hidratação.
3. máscara de pão: Esta máscara é feita a partir da polpa do pão de centeio com adição de gema e creme de leite. O pão lida perfeitamente com o problema da descamação.

2) Óleos.
Para tratar a pele das mãos, é melhor usar o óleo não na forma pura, mas como parte de envolvimentos ou banhos, acrescentando glicerina e mel. Com este método, o óleo penetrará gradualmente na camada superior da pele. A melhor opção neste caso seria o azeite. Em primeiro lugar é necessário aquecer e depois adicionar os outros ingredientes. Limitamos a duração do procedimento a alguns minutos e a seguir usamos um guardanapo para retirar os restos. E ainda por cima, aplique hidratante nas mãos. Você pode combinar vários tipos de óleos. Óleos de amêndoa, semente de pêssego e semente de abóbora, óleo de semente de uva e óleo de jojoba são adequados para essa finalidade.

1. Ervas com efeitos fortalecedores e antiinflamatórios são ideais para tratar a pele das mãos. As ervas só devem ser usadas secas. Para tais fins, podemos recomendar tomilho, camomila, barbante e hortelã. Ao preparar o caldo, observamos as seguintes proporções - duas colheres de sopa de ervas para dois copos de água fervente. Mantemos as mãos no caldo por cerca de quinze minutos. Após o procedimento, aplique o creme nas mãos secas.
2. Uma decocção de sementes de linhaça, casca de carvalho, flores de sabugueiro e erva de São João será benéfica para as mãos. Deixe as mãos neste banho por até dez minutos e depois lubrifique-as com pomada de cânfora.
3. O soro comum também possui propriedades maravilhosas para hidratar e desinfetar a pele. Para realizar o procedimento, ele é aquecido à temperatura ambiente e as mãos ficam imersas por cinco minutos.

4) Peelings e esfoliações.
O café normal é perfeito para essa finalidade. Este esfoliante esfolia suavemente as células mortas da pele.
Você também pode preparar um peeling muito suave com mel espesso e creme feito com óleo de amêndoa. Ao mesmo tempo, o creme da composição deve ter o dobro do mel. Este produto pode ser deixado em suas mãos durante a noite usando luvas de algodão. E pela manhã enxágue com água morna.

Creme para as mãos para rachaduras e ressecamento

Existem cremes e pomadas especiais para suavizar a pele. Podem ser medicamentos de uma farmácia ou da loja de produtos químicos domésticos mais próxima. O principal é olhar a composição. Selecionaremos os cremes mais eficazes para o ressecamento.

1. Radevit é uma pomada cicatrizante usada para fissuras e feridas complexas.
2. Creme para as mãos da marca “Antes e Depois” - destinado à pele seca e áspera das mãos.
3. O creme “Lekar” é um produto à base de aloe vera desenvolvido para suavizar a pele esticada.
4. Mãos de Veludo - creme com alantoína e óleo de abacate para eliminar descamação e sinais de irritação.
5. D-Pantenol é uma pomada usada para queimaduras e problemas de pele seca.

Se as pomadas descritas acima não ajudarem, você deve consultar um médico. Talvez a causa da pele seca nas palmas das mãos seja uma alergia. Depois é necessário tomar anti-histamínicos por via oral ou tópica (pomada Fenistil).

Dieta para problemas de pele

E por último, gostaria de chamar a atenção para a lista de produtos cujo uso regular terá, sem dúvida, um efeito benéfico na saúde e no aspecto da pele das mãos. Se a pele das palmas estiver seca e rachar, você pode adicionar um menu especial ao tratamento.

1. chocolate amargo, vinho tinto, maçãs e chá fornecem à sua pele substâncias semelhantes ao pudim (proteção contra os radicais livres),
2. frutas cítricas, legumes, nozes e damascos ajudam a melhorar os processos metabólicos da pele,
3. peixe e óleo de linhaça fornecem ao corpo ácidos graxos ômega-3 (elimina rapidamente rachaduras, previne o aparecimento de rugas),
4. as cenouras irão enriquecê-lo com queratina, que protegerá a pele das mãos dos efeitos dos raios UV,
   o girassol e o azeite fornecem vitamina E, que permitirá que a pele das mãos tenha uma aparência jovem e fresca por mais tempo,
5. As substâncias benéficas contidas na aveia protegerão as mãos dos efeitos nocivos da luz solar.

Leve em consideração essas dicas simples e suas mãos ficarão lindas e saudáveis!