Hvorfor tørrer dine håndflader ud? Årsager hos mænd

Når man husker Coco Chanels retfærdige bemærkning "Du vil ikke have en ny chance for at gøre et første indtryk", glemmer folk ofte, at før det sagde hun: "Hænderne er en kvindes visitkort, hendes hals er hendes pas, og hendes bryster er hendes internationale pas." Hænder er den vigtigste indikator for sundhed og alder.

Kvinders problem

Huden på dem er markant anderledes i struktur fra huden i ansigtet. På overfladen af ​​hænderne er det subkutane væv tyndt, mobilt og indeholder et lille antal talgkirtler. De er helt fraværende på håndfladerne. Problemet med fedtet hud typisk for ansigtet vil aldrig være relevant for hænderne. Tør hud på hænderne og øget sveden i håndfladerne er de vigtigste årsager til bekymring.

Hvis der er et problem, så skal du lede efter en løsning. For at finde den rigtige, skal du forstå årsagen.

Vores hud ånder konstant, selvfølgelig, ikke i samme omfang som lungerne. Coveret beskytter kroppen og hjælper med at holde en konstant kropstemperatur.

Hændernes hud er den første til at absorbere alle negative miljøfaktorer. Dette er hovedårsagen til, at dine hænder bliver tørre. Temperaturændringer ved flytning fra indendørs til udendørs, blæsende vejr, skarp sol, frost. Det første slag tages af huden på hænder og ansigt. Hænder kommer i kontakt med vand oftere end nogen anden del af kroppen. De forekommer med kosmetik og rengøringsmidler 20 gange oftere end i ansigtet. Vitaminmangel og dårlig ernæring kan diagnosticeres ved udseendet af dine hænder. Dermatitis og allergiske reaktioner påvirker oftest denne del af vores krop.

Miljømæssige faktorer

Vind, frostklar luft, opvarmning og tør indeluft har en negativ indvirkning på hænder og ansigt. Huden på dine hænder tørrer, dit ansigt bliver rødt og begynder at skalle. Om vinteren, for at blødgøre irriteret og tør hud, er det nødvendigt at erstatte dagcremen med en mere nærende og fedtet. Uden at glemme forholdsreglerne.

Påfør cremen tredive minutter før du går udenfor. Dette er den tid, hvor den vil have tid til at blive absorberet og begynde at opfylde sin beskyttende rolle. Ellers vil effekten være den modsatte. Kosmetologer foreslår at erstatte håndcreme med kosmetisk olie. Det skaber en film, der udfører fugtgivende funktioner og hjælper med at beskytte mod rynker. Skal bruges mindst to gange om dagen. Rensemidler erstattes med blødere og mere delikate.

Sommervarme og intens ultraviolet stråling kræver en anden tilgang til problemet. Om sommeren bliver hænderne ikke mindre tørre, men der opstår også problemer med pigmentering og pletter. For at pleje dine hænder skal du bruge lette fugtgivende væsker og supplere plejeprodukter med cremer med SPF-beskyttelse. Det er altid tilrådeligt at have termisk vand ved hånden. Splitsystemer og klimaanlæg tørrer luften i rummet lige så intensivt som varmesystemer.

Husholdningskemikalier

Vores hænder kommer i kontakt med vand hver dag, samt med forskellige midler til opvask, vask og rengøring af forskellige typer overflader. Over tid kan en allergisk reaktion begynde på forskellige kemiske komponenter. Tegn inkluderer tørre og revnede hænder, røde bumser og nogle gange væskefyldte blærer. Grundlæggende forholdsregler kan hjælpe med at beskytte mod sådanne problemer. Lad os se på dem:

1. Hver gang efter du har vasket dine hænder, opvask eller vasketøj, skal du prøve at tørre dem grundigt.
2. Til alle typer arbejde relateret til husholdningskemikalier, samt ved vask og skrælning af grøntsager, anvendes beskyttelseshandsker. Når latex eller vinyl ikke er egnede, anbefales det at forsmøre huden med silikonehåndcreme.
3. Ved betændelse i neglebåndet behandles det med jod.
4. Hygiejnisk læbestift hjælper dig med at slippe af med konsekvenserne, når dine fingre tørrer ud og revner. Enderne smøres med det. Det vil hjælpe revnerne med at hele hurtigere.
5. Det er tilrådeligt at slippe af med husholdningsprodukter af lav kvalitet ved det mindste tegn på irritation og betændelse i huden på dine hænder. Nogle mennesker tror, ​​at vaskesæbe er en god erstatning. Denne opfattelse er forkert. Den alkali, der er indeholdt i den, tærer på subkutant fedtvæv.

Ernæring og livsstil

Når omhyggelig pleje udføres og alle forholdsregler overholdes, men dine hænder bliver tørre, kan årsagen være mangel på vitaminer. Tør, ru hud er et tegn på nikotinsyremangel i kroppen. Vitamin PP er til stede i korn, bønner og mager fisk. Flaky hud dækket med pustler indikerer mangel på retinol og caroten. Mangel på vitamin A er angivet ved tilstedeværelsen af ​​mørke pletter på hænderne. Dette element er til stede i græskar, gulerødder, tomater, æggeblomme og også i alle typer lever. Hud, der har mistet sin elasticitet og ser træg ud, har brug for E-vitamin.

En stor mængde af det findes i grønne grøntsager og uraffineret vegetabilsk olie. Det kaldes også "ungdommens vitamin". Det anbefales at tage en teskefuld af enhver vegetabilsk olie hver dag.

Sygdomme

Hvorfor bliver mine hænder tørre? Dette fænomen kan forårsage forskellige sygdomme. Sygdomme, der påvirker huden på hænderne: iktyose, eksem, seborrhea, psoriasis. Det videnskabelige navn for tør hud er xerosis eller xeroderma. Hvis du har mistanke om, at sygdommen er årsagen til, at dine hænder er tørre, vil din læge rådgive dig om, hvad du skal gøre. Der udføres grundige analyser og nødvendige undersøgelser. De vil ordinere det nødvendige terapiforløb og medicin.

For at give dine hænder et smukt og velplejet look, udvikler kosmetologer mange produkter. Vores oldemødre var også bekymrede over problemet med, hvordan de skulle skjule deres alder, og de slog med deres ynde og elegance. Historien har efterladt mange folkelige opskrifter, der er relevante den dag i dag.

Bade

1. Olieagtig. Fortynd ¼ kop af enhver vegetabilsk olie i varmt vand, sænk dine hænder og hold i tyve minutter. Efter proceduren skal du tørre dine hænder i luften i 5 minutter, fjerne den resterende olie med papirservietter.
2. Kartoffel. Vandet, som kartoflerne blev kogt i, afkøles til en temperatur, der er behagelig for huden. Nedsænk hænderne i femten minutter.

Komprimerer

1. Persille og hindbær. Tag 1 kop hindbær, 1 bundt persille og ½ kop vand. Kog i 20 minutter. Massen æltes i en skål, afkøles og filtreres. Gazeklud fugtes i den forberedte væske og påføres tørre og rene hænder. Lad stå i 15-20 minutter.

En lille konklusion

Nu ved du hvorfor dine hænder tørrer ud, vi har nævnt årsagerne. Vi beskrev også funktionerne ved at passe dem. Vi håber, at vores råd vil hjælpe dig.

En persons udseende er en afspejling af hans krops tilstand. Tør hud på håndfladerne indikerer tilstedeværelsen af ​​visse problemer, hvilket kræver en særlig tilgang til behandling og forebyggelse. Kvinder lider især af denne defekt, da deres hænders udseende er ekstremt vigtigt for dem.

Årsager

Årsagerne til, at håndfladerne bliver tørre, er virkningen af ​​eksterne aggressive faktorer på dem eller tilstedeværelsen af ​​visse sundhedsproblemer.

Brug af husholdningskemikalier og andre eksterne faktorer

Huden på håndfladerne kan revne og skalle af følgende årsager:

1. Brug af aggressive rengøringsmidler fra kategorien husholdningskemikalier uden beskyttelseshandsker. Dette skyldes deres irriterende virkning på huden.
2. Hyppig brug af antibakterielle geler og håndcremer. De ødelægger det beskyttende lag af epidermis, hvilket fører til øget tørhed.
3. Håndfladers kontakt med konstruktionsblandinger, opløsninger, støv dannet under reparationer. Fra sådan en påvirkning kan den revne. Ganske ofte udvikler en alvorlig allergisk reaktion med udseendet af udslæt og betændte områder.
4. Brugen af ​​plejekosmetik af lav kvalitet - cremer, lotioner, geler.
5. Udsættelse af huden for høje eller lave temperaturer, vind, sol.

Interne årsager

Afskalning på overfladen af ​​håndfladerne observeres ofte hos personer med tør hud efter kontakt med vand eller andre ydre irriterende stoffer.

Udseendet af dette problem hos børn og voksne kan også være forårsaget af visse patologiske tilstande i kroppen:

1. Hudinfektion på grund af svampeinfektion.
2. Dårlig ernæring, som fører til mangel på vitale vitaminer og mineraler.
3. Udvikling af dermatologiske sygdomme. Tør hud kan være forårsaget af psoriasis, eksem, dermatitis og fnat.
4. Tilstedeværelsen af ​​alvorlige systemiske sygdomme - diabetes mellitus, skjoldbruskkirtel dysfunktion.
5. Hormonelle ændringer i den menneskelige krop. Ofte opstår problemer med epidermis under graviditet eller overgangsalderen.

Hudafskalning kan forekomme efter antibiotikabehandling.

Funktioner af pleje

Hvis overfladen af ​​dine hænder bliver tørre, skal du sørge for ordentlig pleje. Dette vil hjælpe med at forhindre dannelsen af ​​dybe revner og udviklingen af ​​den inflammatoriske proces.

Pleje af skællet hud indebærer følgende regler:

1. For at rense huden skal du bruge hypoallergen sæbe eller gel. Efter vandprocedurer skal du tørre dine hænder med et blødt håndklæde og være opmærksom på området mellem fingrene.
2. Ved rengøring bør du bruge gummihandsker af høj kvalitet for at forhindre kontakt af epidermis med rengøringsmidler.
3. Hvis du identificerer et allergen, der forårsager afskalning, skal du undgå kontakt med det, hvilket vil være med til at forhindre udviklingen af ​​problemet.
4. For at opretholde et attraktivt udseende af dine hænder, skal du overholde en afbalanceret kost. Du bør undgå strenge diæter og inkludere frisk frugt og grøntsager, nødder og vegetabilske olier i din daglige menu.
5. I vinter-forårsperioden kan du kompensere for manglen på næringsstoffer i din kost ved hjælp af specielle vitamin-mineralkomplekser, som sælges i ethvert apotek.
6. For at normalisere hele kroppens funktion og fremskynde naturlige genopretningsprocesser er det nødvendigt at stoppe med at drikke alkohol, fed og alt for krydret mad.
7. Det anbefales at bruge specielle fugtgivende håndcremer dagligt. De skal påføres en halv time før de går udenfor og før sengetid.

Folkemidler

Du kan slippe af med ru, ru og revnet hud og gøre den blød og attraktiv ved hjælp af specielle folkeopskrifter.

Bade

Bade for at normalisere tilstanden af ​​huden på overfladen af ​​hænderne kan udføres ved hjælp af følgende produkter:

1. Kamille te. To spiseskefulde lægeplanteblomster skal hældes med et glas kogende vand. Blandingen skal sidde i 20 minutter. Væsken filtreres og fortyndes med en lille mængde rent vand. Det anbefales at tage et kamillebad inden sengetid. Varigheden af ​​proceduren er 20 minutter. Efter badet, tør dine hænder med et blødt håndklæde og påfør olivenolie på deres overflade. Kamille har en anti-inflammatorisk, antibakteriel virkning, fugter huden og lindrer irritation.
2. Saltvand og sodavandsopløsninger. Denne procedure hjælper med at slippe af med tør hud og styrker den. I en liter varmt renset vand skal du opløse 70 g sodavand og 15 g almindeligt eller havsalt. Placer dine hænder i den resulterende blanding og hold i 20 minutter, hvorefter de vaskes under vandhanen.

Masker

Du kan behandle sprukken håndhud ved hjælp af specielle hjemmelavede masker:

1. Honning. Har en udtalt fugtgivende og sårhelende effekt. For at forberede det skal du blande en spiseskefuld honning og havregryn. Efter cirka 15 minutter påføres masken huden på hænderne og opbevares i 30 minutter. Herefter vaskes hænder og smøres desuden med rig creme.
2. Agurk maske. Virker blødgørende og fugtgivende. Riv frisk agurk på et fint rivejern og tilsæt 120 ml mælk. Placer dine hænder i den resulterende blanding og hold i 13 minutter, og vask dem derefter med almindeligt vand.
3. Gulerod. For at forberede den medicinske blanding skal du tage en rodfrugt og rive den på et fint rivejern. Tilsæt to spiseskefulde mælk og en spiseskefuld havregryn til den resulterende puré. Den grundigt blandede blanding påføres problemområder og efterlades i 20 minutter. Efter proceduren anbefales det at anvende olivenolie.
4. Creme fraiche. Hjælper med at fugte huden og lindre irritation. For at forberede det skal du blande et glas creme fraiche med saften af ​​en citron og rå blomme. Den resulterende blanding påføres et stykke gaze og påføres problemhuden. Hænderne er desuden pakket ind i cellofan og stof. Hold denne maske i en halv time, hvorefter den vaskes af med almindeligt vand.

Hvis der opstår dybe revner på dine hænder forårsaget af øget følsomhed og tør hud, kan du bruge en speciel hjemmelavet salve til at forbedre deres tilstand. Medicinen består af flere enkle ingredienser - en teskefuld eddike, blomme, en spiseskefuld af enhver vegetabilsk olie.

Disse komponenter kombineres med hinanden, og salven er klar. Den påføres hænderne, hvorefter bomuldshandsker tages på. Denne komprimering skal opbevares natten over. Om morgenen skal du vaske dine hænder med varmt vand.

Forebyggende foranstaltninger

For at bevare det attraktive udseende af din hud i mange år, skal du følge disse tips:

1. Det anbefales kun at vaske dine hænder i varmt vand. For høj temperatur fører til afskalning, lav temperatur fører til tab af elasticitet.
2. Tør kun dine hænder med rene håndklæder lavet af naturlige bløde stoffer.
3. Hver dag inden du går i seng skal du smøre huden med fugtgivende cremer indeholdende planteekstrakter, nærende olier og vitaminer.
4. Hver uge anbefales det at lave fugtgivende masker ved hjælp af farmaceutiske eller hjemmelavede produkter.
5. Udsæt ikke dine hænder for frost eller vind. Til beskyttelse anbefales det at bære varme handsker.

Ved at overholde disse regler kan du forbedre udseendet af din hud markant og forhindre overdreven tørhed og afskalning.

Den positive effekt af kosmetiske procedurer vil øges, hvis du supplerer dem med korrekt ernæring og kvalitetshvile.

Forekomsten af ​​tørre hænder forårsager en masse ubehagelige og nogle gange smertefulde fornemmelser. Først og fremmest skal du forstå, hvad der forårsager dette ubehag. Det afhænger af dette: vil en almindelig håndcreme redde dig, eller skal du tage problemet mere alvorligt.

Hvorfor tørrer huden på håndfladerne ud og revner?

De vigtigste årsager til afskalning af hud på hænderne:

1. indflydelse af eksterne faktorer,
2. uegnet sæbe eller creme,
3. ændring af kosmetisk produkt,
4. laver "beskidt" arbejde,
5. regelmæssig brug af rengøringsmidler,
6. vejr,
7. sygdomme, der resulterer i problemer med tør hud på hænderne,
8. mangel på vitaminer (A og E),
9. svampeinfektioner
10. langvarig brug af medicin,
11. allergi,
12. hudsygdomme (dermatitis, eksem),
13. hormonelle lidelser.

Vigtig! Hvis tørre hænder forårsager dig ikke bare ubehag, men også smerte, så er det bedre at søge hjælp fra en specialist.

Forebyggelse af tørhed

Hvordan slippe af med tørhed og genoprette skønhed til dine hænder?! Svaret på dette spørgsmål afhænger direkte af årsagen til problemet.
Hvis udseendet af ubehag blev fremkaldt af påvirkning af eksterne faktorer, vil det ikke være svært at genoprette sundheden til dine hænder.

Først og fremmest bør du være opmærksom på håndhygiejne. Når du vælger sæbe, bør du foretrække naturlige produkter, der ikke indeholder såkaldte overfladeaktive stoffer, som ikke vil forstyrre det øverste lag af huden og fratage det fugt. Du kan selv lave skønne rengøringsmidler ved at bruge sæbebase og glycerin. Du kan også tilføje propolis eller honning.

Det skal huskes, at den sarte hud på dine hænder ikke tåler for koldt eller for varmt vand. Det er tilrådeligt at skifte håndklædet, der bruges til hænder dagligt. Når alt kommer til alt, efter at have absorberet den resterende fugt, vil det tjene som en fremragende yngleplads for bakterier.
Det er tilrådeligt at undgå at bruge elektriske tørreapparater, da de i høj grad udtørrer huden. Det er bedre at foretrække et papirhåndklæde eller et serviet.

Et lige så vigtigt aspekt i håndpleje er den kompetente organisering af husarbejde. For at beskytte huden på deres hænder bruger de fleste husmødre gummihandsker. For at forhindre, at de skader huden, anbefales det at smøre hænderne med en beskyttende creme, inden arbejdet påbegyndes. Vigtig! Du kan først tage handsker på, når cremen er helt absorberet.

Hvis du har elimineret alle negative eksterne faktorer, men tørhed og afskalning fortsætter med at genere dig, bør du konsultere en specialist.

Folkemidler

Der er mange vidunderlige, gennemtestede folkemetoder til at genoprette sundheden til huden på dine hænder. Men det er nødvendigt at tage højde for det faktum, at alle disse metoder er rettet mod at eliminere eksterne defekter. Og hvis problemet er skjult inde i kroppen, så skal du ikke forvente et mirakel. Som regel bringer traditionelle metoder en vis lindring efter den første brug. Hvis du efter to eller tre procedurer ikke mærker nogen forbedring, er det bedre at konsultere en læge.

Lad os se på nogle af de mest populære midler, der hjælper med at fjerne tør hud på hænderne:

1. kartoffel: Kog et par kartofler i mælk og mos dem. Påfør masken på dine hænder, indtil den er afkølet, og vask straks af. Kartofler har ikke kun helbredende egenskaber, men nærer og lysner også huden.
2. honning: Varm lidt honning op i et vandbad og smør på hænderne. Honning giver dine hænder ikke kun næring, men også hydrering.
3. brødmaske: Denne maske er lavet af frugtkødet af rugbrød med tilsætning af blomme og creme fraiche. Brød klarer problemet med afskalning vidunderligt.

2) Olier.
For at behandle huden på dine hænder er det bedre at bruge olie ikke i sin rene form, men som en del af wraps eller bade, tilføje glycerin og honning. Med denne metode vil olien gradvist trænge ind i det øverste lag af huden. Den bedste mulighed i dette tilfælde ville være olivenolie. Først og fremmest skal du varme det op og derefter tilføje andre ingredienser. Vi begrænser varigheden af ​​proceduren til et par minutter, og bruger derefter en serviet til at fjerne resterne. Og for at toppe det, påfør fugtighedscreme på dine hænder. Du kan kombinere flere typer olier. Mandel-, ferskenkerne- og græskarkerneolier, vindruekerneolie og jojobaolie er velegnede til dette formål.

1. Urter med styrkende og antiinflammatoriske virkninger er ideelle til behandling af håndhud. Urter bør kun bruges i tørret form. Til sådanne formål kan vi anbefale timian, kamille, snor og mynte. Når vi forbereder afkoget, observerer vi følgende proportioner - to spiseskefulde urter til et par glas kogende vand. Vi holder hænderne i bouillonen i cirka femten minutter. Efter proceduren påføres creme på tørre hænder.
2. Et afkog af hørfrø, egetræsbark, hyldebærblomster og perikon vil være gavnligt for dine hænder. Lad dine hænder ligge i dette bad i op til ti minutter, og smør dem derefter med kamfersalve.
3. Almindelig valle har desuden vidunderlige egenskaber til at fugte og desinficere huden. For at udføre proceduren opvarmes den til stuetemperatur, og hænderne nedsænkes i fem minutter.

4) Skræller og skrubber.
Almindelig brygget kaffe er perfekt til dette formål. Denne scrub vil blidt eksfoliere døde hudceller.
Du kan også tilberede en meget skånsom peeling af tyk honning og creme lavet med mandelolie. Samtidig skal cremen i sammensætningen være dobbelt så meget som honning. Dette produkt kan ligge på hænderne natten over, mens du har bomuldshandsker på. Og om morgenen, skyl med varmt vand.

Håndcreme mod revner og tørhed

Der er specielle cremer og salver til at blødgøre huden. Det kan være lægemidler fra et apotek eller den nærmeste husholdningskemikalier. Det vigtigste er at se på sammensætningen. Vi vil vælge de mest effektive cremer til tørhed.

1. Radevit er en helbredende salve, der bruges til revner og komplekse sår.
2. Håndcreme af mærket "Before and After" - beregnet til tør og ru hud på hænderne.
3. Cremen "Lekar" er et aloe-baseret produkt designet til at blødgøre stram hud.
4. Velvet Hands - creme med allantoin og avocadoolie for at fjerne afskalninger og tegn på irritation.
5. D-Panthenol er en salve, der bruges til forbrændinger og problemer med tør hud.

Hvis de ovenfor beskrevne salver ikke hjælper, bør du konsultere en læge. Måske er årsagen til tør hud på håndfladerne en allergi. Så er det nødvendigt at tage antihistaminer oralt eller topisk (Fenistil salve).

Kost til hudproblemer

Og endelig vil jeg gerne henlede din opmærksomhed på listen over produkter, hvis regelmæssig brug uden tvivl vil have en gavnlig effekt på sundheden og udseendet af huden på dine hænder. Hvis huden på håndfladerne tørrer og revner, kan du tilføje en særlig menu til behandlingen.

1. mørk chokolade, rødvin, æbler og te vil give din hud flan-lignende stoffer (beskyttelse mod frie radikaler),
2. citrusfrugter, bælgfrugter, nødder og abrikoser vil hjælpe med at forbedre metaboliske processer i huden,
3. fisk og hørfrøolie vil forsyne kroppen med omega-3 fedtsyrer (slip hurtigt af med revner, forhindrer fremkomsten af ​​rynker),
4. gulerødder vil berige dig med keratin, som vil beskytte huden på dine hænder mod virkningerne af UV-stråler,
   solsikke- og olivenolie vil give dig E-vitamin, som giver huden på dine hænder til at se ung og frisk ud længere,
5. De gavnlige stoffer, der er indeholdt i havregryn, vil beskytte dine hænder mod de skadelige virkninger af sollys.

Tag disse enkle tips i betragtning, og dine hænder bliver smukke og sunde!