Γιατί στεγνώνουν οι παλάμες των χεριών σας Αιτίες στους άνδρες

Θυμόμαστε τη δίκαιη παρατήρηση της Coco Chanel «Δεν θα έχετε μια δεύτερη ευκαιρία να κάνετε μια πρώτη εντύπωση», οι άνθρωποι συχνά ξεχνούν ότι πριν από αυτό είπε: «Τα χέρια είναι η τηλεφωνική κάρτα μιας γυναίκας, ο λαιμός της το διαβατήριό της και το στήθος της είναι το διεθνές της διαβατήριο." Τα χέρια είναι ο πιο σημαντικός δείκτης υγείας και ηλικίας.

Γυναικείο πρόβλημα

Το δέρμα σε αυτά είναι σημαντικά διαφορετικό στη δομή από το δέρμα στο πρόσωπο. Στην επιφάνεια των χεριών, ο υποδόριος ιστός είναι λεπτός, κινητός και περιέχει μικρό αριθμό σμηγματογόνων αδένων. Απουσιάζουν εντελώς στις παλάμες. Το πρόβλημα του τυπικού λιπαρού δέρματος για το πρόσωπο δεν θα είναι ποτέ σχετικό για τα χέρια. Η ξηροδερμία στα χέρια και η αυξημένη εφίδρωση στις παλάμες είναι οι κύριες αιτίες ανησυχίας.

Εάν υπάρχει πρόβλημα, τότε πρέπει να αναζητήσετε μια λύση. Για να βρείτε το σωστό, πρέπει να καταλάβετε τον λόγο.

Το δέρμα μας αναπνέει συνεχώς, φυσικά, όχι στον ίδιο βαθμό με τους πνεύμονες. Το κάλυμμα προστατεύει το σώμα και βοηθά στη διατήρηση σταθερής θερμοκρασίας σώματος.

Το δέρμα των χεριών είναι το πρώτο που απορροφά όλους τους αρνητικούς περιβαλλοντικούς παράγοντες. Αυτός είναι ο κύριος λόγος για τον οποίο στεγνώνουν τα χέρια σας. Μεταβολές θερμοκρασίας κατά τη μετακίνηση από εσωτερικούς σε εξωτερικούς χώρους, άνεμος καιρός, λαμπερός ήλιος, παγετός. Το πρώτο χτύπημα το δέχεται το δέρμα στα χέρια και το πρόσωπο. Τα χέρια έρχονται σε επαφή με το νερό πιο συχνά από οποιοδήποτε άλλο μέρος του σώματος. Εμφανίζονται με καλλυντικά και απορρυπαντικά 20 φορές πιο συχνά από ότι στο πρόσωπο. Οι ανεπάρκειες βιταμινών και η κακή διατροφή μπορούν να διαγνωστούν από την εμφάνιση των χεριών σας. Η δερματίτιδα και οι αλλεργικές αντιδράσεις επηρεάζουν συχνότερα αυτό το σημείο του σώματός μας.

Περιβαλλοντικοί παράγοντες

Ο άνεμος, ο παγωμένος αέρας, η θέρμανση και ο ξηρός αέρας των εσωτερικών χώρων έχουν αρνητικό αντίκτυπο στα χέρια και το πρόσωπο. Το δέρμα στα χέρια σας στεγνώνει, το πρόσωπό σας κοκκινίζει και αρχίζει να ξεφλουδίζει. Το χειμώνα, για να απαλύνετε το ερεθισμένο και ξηρό δέρμα, είναι απαραίτητο να αντικαταστήσετε την κρέμα ημέρας με μια πιο θρεπτική και λιπαρή. Χωρίς να ξεχνάμε τις προφυλάξεις.

Εφαρμόστε την κρέμα τριάντα λεπτά πριν βγείτε έξω. Αυτός είναι ο χρόνος κατά τον οποίο θα έχει χρόνο να απορροφηθεί και να αρχίσει να εκπληρώνει τον προστατευτικό του ρόλο. Διαφορετικά το αποτέλεσμα θα είναι το αντίθετο. Οι κοσμετολόγοι προτείνουν την αντικατάσταση της κρέμας χεριών με καλλυντικό λάδι. Δημιουργεί ένα φιλμ που εκτελεί ενυδατικές λειτουργίες και βοηθά στην προστασία από τις ρυτίδες. Πρέπει να χρησιμοποιείται τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα. Τα καθαριστικά αντικαθίστανται με πιο απαλά και ευαίσθητα.

Η ζέστη του καλοκαιριού και η έντονη υπεριώδης ακτινοβολία απαιτούν διαφορετική αντιμετώπιση του προβλήματος. Το καλοκαίρι, τα χέρια δεν στεγνώνουν λιγότερο, αλλά προκύπτουν επίσης προβλήματα με τη μελάγχρωση και τις κηλίδες. Για να περιποιηθείτε τα χέρια σας, χρησιμοποιήστε ελαφριά ενυδατικά υγρά, συμπληρώνοντας προϊόντα περιποίησης με κρέμες με προστασία SPF. Συνιστάται πάντα να έχετε ιαματικό νερό στη διάθεσή σας. Τα συστήματα split και τα κλιματιστικά στεγνώνουν τον αέρα στο δωμάτιο εξίσου εντατικά με τα συστήματα θέρμανσης.

Οικιακά χημικά

Τα χέρια μας έρχονται καθημερινά σε επαφή με το νερό, καθώς και με διάφορα μέσα για το πλύσιμο των πιάτων, το πλύσιμο και τον καθαρισμό διαφόρων τύπων επιφανειών. Με την πάροδο του χρόνου, μπορεί να αρχίσει μια αλλεργική αντίδραση σε διάφορα χημικά συστατικά. Τα σημάδια περιλαμβάνουν ξηρά και σκασμένα χέρια, κόκκινα σπυράκια και μερικές φορές φουσκάλες γεμάτες υγρό. Οι βασικές προφυλάξεις μπορούν να βοηθήσουν στην προστασία από τέτοια προβλήματα. Ας τις δούμε:

1. Κάθε φορά που πλένετε τα χέρια, τα πιάτα ή τα ρούχα σας, προσπαθήστε να τα στεγνώσετε καλά.
2. Για όλους τους τύπους εργασιών που σχετίζονται με οικιακές χημικές ουσίες, καθώς και κατά το πλύσιμο και το ξεφλούδισμα των λαχανικών, χρησιμοποιούνται προστατευτικά γάντια. Όταν τα λατέξ ή τα βινυλικά δεν είναι κατάλληλα, συνιστάται η προλίπανση του δέρματος με κρέμα χεριών σιλικόνης.
3. Σε περίπτωση φλεγμονής της επιδερμίδας, αντιμετωπίζεται με ιώδιο.
4. Το υγιεινό κραγιόν θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από τις συνέπειες όταν τα δάχτυλά σας στεγνώνουν και ραγίζουν. Τα άκρα λιπαίνονται με αυτό. Θα βοηθήσει τις ρωγμές να επουλωθούν πιο γρήγορα.
5. Συνιστάται να απαλλαγείτε από προϊόντα οικιακής ποιότητας χαμηλής ποιότητας με το παραμικρό σημάδι ερεθισμού και φλεγμονής του δέρματος στα χέρια σας. Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι το σαπούνι πλυντηρίου είναι ένα καλό υποκατάστατο. Αυτή η άποψη είναι λάθος. Το αλκάλιο που περιέχεται σε αυτό διαβρώνει τον υποδόριο λιπώδη ιστό.

Διατροφή και τρόπος ζωής

Όταν γίνεται προσεκτική φροντίδα και τηρούνται όλες οι προφυλάξεις, αλλά τα χέρια σας στεγνώνουν, ο λόγος μπορεί να είναι η έλλειψη βιταμινών. Το ξηρό, τραχύ δέρμα είναι σημάδι ανεπάρκειας νικοτινικού οξέος στο σώμα. Η βιταμίνη PP υπάρχει στα δημητριακά, τα φασόλια και τα άπαχα ψάρια. Το λεπιοειδές δέρμα καλυμμένο με φλύκταινες υποδηλώνει έλλειψη ρετινόλης και καροτίνης. Η έλλειψη βιταμίνης Α υποδηλώνεται από την παρουσία μαύρων κηλίδων στα χέρια. Αυτό το στοιχείο υπάρχει στην κολοκύθα, τα καρότα, τις ντομάτες, τον κρόκο αυγού, αλλά και σε όλους τους τύπους συκωτιού. Το δέρμα που έχει χάσει την ελαστικότητά του και δείχνει νωθρό χρειάζεται βιταμίνη Ε.

Μεγάλη ποσότητα του βρίσκεται σε πράσινα λαχανικά και μη επεξεργασμένο φυτικό έλαιο. Ονομάζεται επίσης «βιταμίνη της νεότητας». Συνιστάται να παίρνετε ένα κουταλάκι του γλυκού οποιοδήποτε φυτικό έλαιο κάθε μέρα.

Ασθένειες

Γιατί στεγνώνουν τα χέρια μου; Αυτό το φαινόμενο μπορεί να προκαλέσει διάφορες ασθένειες. Ασθένειες που επηρεάζουν το δέρμα των χεριών: ιχθύωση, έκζεμα, σμηγματόρροια, ψωρίαση. Η επιστημονική ονομασία για το ξηρό δέρμα είναι ξηροδερμία ή ξηρόδερμα. Εάν υποψιάζεστε ότι η ασθένεια είναι ο λόγος που τα χέρια σας είναι ξηρά, ο γιατρός σας θα σας συμβουλεύσει τι να κάνετε. Γίνονται ενδελεχείς αναλύσεις και απαραίτητες εξετάσεις. Θα συνταγογραφήσουν την απαραίτητη πορεία θεραπείας και φαρμακευτικής αγωγής.

Για να δώσετε στα χέρια σας μια όμορφη και περιποιημένη εμφάνιση, οι κοσμητολόγοι αναπτύσσουν πολλά προϊόντα. Οι προγιαγιάδες μας ανησυχούσαν επίσης για το πρόβλημα του πώς να κρύψουν την ηλικία τους, χτυπώντας με τη χάρη και την κομψότητα των χεριών τους. Η ιστορία έχει αφήσει πολλές λαϊκές συνταγές που είναι σχετικές μέχρι σήμερα.

Λουτρά

1. Ελαιώδης. Αραιώστε ¼ φλιτζάνι οποιοδήποτε φυτικό λάδι σε ζεστό νερό, χαμηλώστε τα χέρια σας και κρατήστε το για είκοσι λεπτά. Μετά τη διαδικασία, στεγνώστε τα χέρια σας στον αέρα για 5 λεπτά, καθαρίστε το υπόλοιπο λάδι με χαρτοπετσέτες.
2. Πατάτα. Το νερό στο οποίο έβρασαν οι πατάτες ψύχεται σε θερμοκρασία που είναι ευχάριστη για το δέρμα. Βυθίστε τα χέρια για δεκαπέντε λεπτά.

Κομπρέσες

1. Μαϊντανός και σμέουρα. Πάρτε 1 φλιτζάνι σμέουρα, 1 ματσάκι μαϊντανό και ½ φλιτζάνι νερό. Βράζουμε για 20 λεπτά. Η μάζα ζυμώνεται σε ένα μπολ, ψύχεται και φιλτράρεται. Το ύφασμα γάζας υγραίνεται στο προετοιμασμένο υγρό και εφαρμόζεται σε στεγνά και καθαρά χέρια. Αφήστε για 15-20 λεπτά.

Ένα μικρό συμπέρασμα

Τώρα ξέρετε γιατί στεγνώνουν τα χέρια σας, αναφέραμε τους λόγους. Περιγράψαμε επίσης τα χαρακτηριστικά της φροντίδας τους. Ελπίζουμε ότι οι συμβουλές μας θα σας βοηθήσουν.

Η εμφάνιση ενός ατόμου είναι μια αντανάκλαση της κατάστασης του σώματός του. Το ξηρό δέρμα στις παλάμες υποδηλώνει την παρουσία ορισμένων προβλημάτων, τα οποία απαιτούν ειδική προσέγγιση στη θεραπεία και την πρόληψη. Οι γυναίκες υποφέρουν ιδιαίτερα από αυτό το ελάττωμα, αφού η εμφάνιση των χεριών τους είναι εξαιρετικά σημαντική για αυτές.

Αιτίες

Οι λόγοι για τους οποίους οι παλάμες των χεριών ξηραίνονται είναι η επίδραση εξωτερικών επιθετικών παραγόντων πάνω τους ή η παρουσία ορισμένων προβλημάτων υγείας.

Χρήση οικιακών χημικών και άλλων εξωτερικών παραγόντων

Το δέρμα στις παλάμες μπορεί να ραγίσει και να ξεφλουδίσει για τους ακόλουθους λόγους:

1. Χρήση επιθετικών απορρυπαντικών από την κατηγορία οικιακών χημικών χωρίς προστατευτικά γάντια. Αυτό οφείλεται στην ερεθιστική τους δράση στο δέρμα.
2. Συχνή χρήση αντιβακτηριακών τζελ και κρεμών χεριών. Καταστρέφουν το προστατευτικό στρώμα της επιδερμίδας, γεγονός που οδηγεί σε αυξημένη ξηρότητα.
3. Επαφή παλάμης με μείγματα κατασκευής, διαλύματα, σκόνη που δημιουργείται κατά τις επισκευές. Από μια τέτοια πρόσκρουση μπορεί να ραγίσει. Αρκετά συχνά αναπτύσσεται μια σοβαρή αλλεργική αντίδραση με την εμφάνιση εξανθημάτων και φλεγμονωδών περιοχών.
4. Η χρήση καλλυντικών περιποίησης χαμηλής ποιότητας - κρέμες, λοσιόν, τζελ.
5. Έκθεση του δέρματος σε υψηλές ή χαμηλές θερμοκρασίες, αέρα, ήλιο.

Εσωτερικοί λόγοι

Ξεφλούδισμα στην επιφάνεια των παλάμων παρατηρείται συχνά σε άτομα με ξηρό δέρμα μετά από επαφή με νερό ή άλλους εξωτερικούς ερεθιστικούς παράγοντες.

Η εμφάνιση αυτού του προβλήματος σε παιδιά και ενήλικες μπορεί επίσης να προκληθεί από ορισμένες παθολογικές καταστάσεις του σώματος:

1. Δερματική λοίμωξη λόγω μυκητίασης.
2. Κακή διατροφή, που οδηγεί σε ανεπάρκεια ζωτικών βιταμινών και μετάλλων.
3. Ανάπτυξη δερματολογικών παθήσεων. Το ξηρό δέρμα μπορεί να προκληθεί από ψωρίαση, έκζεμα, δερματίτιδα και ψώρα.
4. Η παρουσία σοβαρών συστηματικών ασθενειών - σακχαρώδης διαβήτης, δυσλειτουργία του θυρεοειδούς.
5. Ορμονικές αλλαγές στο ανθρώπινο σώμα. Συχνά προβλήματα με την επιδερμίδα εμφανίζονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή της εμμηνόπαυσης.

Το ξεφλούδισμα του δέρματος μπορεί να συμβεί μετά από θεραπεία με αντιβιοτικά.

Χαρακτηριστικά της φροντίδας

Εάν η επιφάνεια των χεριών σας στεγνώσει, πρέπει να τους παρέχετε την κατάλληλη φροντίδα. Αυτό θα βοηθήσει στην πρόληψη του σχηματισμού βαθιών ρωγμών και της ανάπτυξης της φλεγμονώδους διαδικασίας.

Η φροντίδα του ξεφλουδισμένου δέρματος περιλαμβάνει την τήρηση των παρακάτω κανόνων:

1. Για να καθαρίσετε το δέρμα, χρησιμοποιήστε υποαλλεργικό σαπούνι ή τζελ. Μετά τις διαδικασίες νερού, στεγνώστε τα χέρια σας με μια μαλακή πετσέτα, δίνοντας τη δέουσα προσοχή στην περιοχή ανάμεσα στα δάχτυλα.
2. Κατά τον καθαρισμό, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε γάντια από καουτσούκ υψηλής ποιότητας για να αποτρέψετε την επαφή της επιδερμίδας με απορρυπαντικά.
3. Εάν εντοπίσετε ένα αλλεργιογόνο που προκαλεί ξεφλούδισμα, πρέπει να αποφύγετε την επαφή με αυτό, κάτι που θα βοηθήσει στην πρόληψη της ανάπτυξης του προβλήματος.
4. Για να διατηρήσετε μια ελκυστική εμφάνιση των χεριών σας, πρέπει να ακολουθείτε μια ισορροπημένη διατροφή. Θα πρέπει να αποφεύγετε τις αυστηρές δίαιτες και να συμπεριλάβετε στο καθημερινό σας μενού φρέσκα φρούτα και λαχανικά, ξηρούς καρπούς και φυτικά έλαια.
5. Την περίοδο χειμώνα-άνοιξη, μπορείτε να αντισταθμίσετε την έλλειψη θρεπτικών συστατικών στη διατροφή σας με τη βοήθεια ειδικών συμπλεγμάτων βιταμινών-μετάλλων, τα οποία πωλούνται σε οποιοδήποτε φαρμακείο.
6. Για να ομαλοποιηθεί η λειτουργία ολόκληρου του σώματος και να επιταχυνθούν οι φυσικές διαδικασίες αποκατάστασης, είναι απαραίτητο να σταματήσετε να πίνετε αλκοόλ, λιπαρά και υπερβολικά πικάντικα τρόφιμα.
7. Συνιστάται να χρησιμοποιείτε καθημερινά ειδικές ενυδατικές κρέμες χεριών. Πρέπει να εφαρμόζονται μισή ώρα πριν βγείτε έξω και πριν κοιμηθείτε.

Λαϊκές θεραπείες

Μπορείτε να απαλλαγείτε από το τραχύ, τραχύ και σκασμένο δέρμα και να το κάνετε απαλό και ελκυστικό με τη βοήθεια ειδικών λαϊκών συνταγών.

Λουτρά

Τα λουτρά για την ομαλοποίηση της κατάστασης του δέρματος στην επιφάνεια των χεριών μπορούν να πραγματοποιηθούν χρησιμοποιώντας τα ακόλουθα προϊόντα:

1. Τσάι χαμομήλι. Δύο κουταλιές της σούπας λουλούδια φαρμακευτικών φυτών πρέπει να χυθούν με ένα ποτήρι βραστό νερό. Το μείγμα πρέπει να καθίσει για 20 λεπτά. Το υγρό φιλτράρεται και αραιώνεται με μικρή ποσότητα καθαρού νερού. Συνιστάται να κάνετε μπάνιο με χαμομήλι πριν τον ύπνο. Η διάρκεια της διαδικασίας είναι 20 λεπτά. Μετά το μπάνιο, στεγνώστε τα χέρια σας με μια μαλακή πετσέτα και απλώστε ελαιόλαδο στην επιφάνειά τους. Το χαμομήλι έχει αντιφλεγμονώδη, αντιβακτηριδιακή δράση, ενυδατώνει το δέρμα και ανακουφίζει από ερεθισμούς.
2. Διαλύματα φυσιολογικού ορού και σόδας. Αυτή η διαδικασία βοηθά να απαλλαγείτε από το ξηρό δέρμα και το ενισχύει. Σε ένα λίτρο ζεστού καθαρού νερού, πρέπει να διαλύσετε 70 g σόδας και 15 g κανονικού ή θαλασσινού αλατιού. Τοποθετήστε τα χέρια σας στο μείγμα που προκύπτει και κρατήστε τα για 20 λεπτά, μετά τα οποία πλένονται κάτω από τη βρύση.

Μάσκες

Μπορείτε να αντιμετωπίσετε το σκασμένο δέρμα των χεριών χρησιμοποιώντας ειδικές σπιτικές μάσκες:

1. Μέλι. Έχει έντονο ενυδατικό και επουλωτικό αποτέλεσμα. Για να το προετοιμάσετε, πρέπει να αναμίξετε μια κουταλιά της σούπας μέλι και πλιγούρι βρώμης. Μετά από περίπου 15 λεπτά, η μάσκα εφαρμόζεται στο δέρμα των χεριών και διατηρείται για 30 λεπτά. Μετά από αυτό, τα χέρια πλένονται και λιπαίνονται επιπλέον με πλούσια κρέμα.
2. Μάσκα αγγουριού. Έχει μαλακτικό και ενυδατικό αποτέλεσμα. Τρίβουμε το φρέσκο ​​αγγούρι στον ψιλο τρίφτη και προσθέτουμε 120 ml γάλα. Βάλτε τα χέρια σας στο μείγμα που προκύπτει και κρατήστε τα για 13 λεπτά, στη συνέχεια πλύντε τα με καθαρό νερό.
3. Καρότο. Για να προετοιμάσετε το φαρμακευτικό μείγμα, πάρτε μια ρίζα λαχανικών και τρίψτε το σε ένα λεπτό τρίφτη. Προσθέστε δύο κουταλιές της σούπας γάλα και μια κουταλιά της σούπας πλιγούρι βρώμης στον πουρέ που προκύπτει. Το καλά αναμεμειγμένο μείγμα εφαρμόζεται σε προβληματικές περιοχές και αφήνεται για 20 λεπτά. Μετά τη διαδικασία, συνιστάται η εφαρμογή ελαιολάδου.
4. Κρέμα γάλακτος. Βοηθά στην ενυδάτωση του δέρματος και στην ανακούφιση από ερεθισμούς. Για να το προετοιμάσετε, ανακατέψτε ένα ποτήρι κρέμα γάλακτος με το χυμό ενός λεμονιού και τον ωμό κρόκο. Το μείγμα που προκύπτει εφαρμόζεται σε ένα κομμάτι γάζας και εφαρμόζεται στο προβληματικό δέρμα. Τα χέρια είναι επιπλέον τυλιγμένα σε σελοφάν και ύφασμα. Κρατήστε αυτή τη μάσκα για μισή ώρα, μετά την οποία ξεπλύνετε με καθαρό νερό.

Εάν εμφανιστούν βαθιές ρωγμές στα χέρια σας που προκαλούνται από αυξημένη ευαισθησία και ξηρό δέρμα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια ειδική σπιτική αλοιφή για να βελτιώσετε την κατάστασή τους. Το φάρμακο αποτελείται από πολλά απλά συστατικά - ένα κουταλάκι του γλυκού ξύδι, κρόκο, μια κουταλιά της σούπας οποιοδήποτε φυτικό έλαιο.

Αυτά τα συστατικά συνδυάζονται μεταξύ τους και η αλοιφή είναι έτοιμη. Εφαρμόζεται στα χέρια και μετά φορούν βαμβακερά γάντια. Αυτή η κομπρέσα πρέπει να διατηρείται όλη τη νύχτα. Το πρωί πλύνετε τα χέρια σας με ζεστό νερό.

Μέτρα πρόληψης

Για να διατηρήσετε την ελκυστική εμφάνιση του δέρματός σας για πολλά χρόνια, πρέπει να ακολουθήσετε αυτές τις συμβουλές:

1. Συνιστάται να πλένετε τα χέρια σας μόνο με ζεστό νερό. Η πολύ υψηλή θερμοκρασία οδηγεί σε ξεφλούδισμα, η χαμηλή θερμοκρασία οδηγεί σε απώλεια ελαστικότητας.
2. Στεγνώστε τα χέρια σας μόνο με καθαρές πετσέτες από φυσικά μαλακά υφάσματα.
3. Κάθε μέρα πριν πάτε για ύπνο, λιπαίνετε το δέρμα με ενυδατικές κρέμες που περιέχουν φυτικά εκχυλίσματα, θρεπτικά έλαια και βιταμίνες.
4. Κάθε εβδομάδα συνιστάται να φτιάχνετε ενυδατικές μάσκες χρησιμοποιώντας φαρμακευτικά ή σπιτικά προϊόντα.
5. Μην εκθέτετε τα χέρια σας σε παγετό ή αέρα. Για προστασία, συνιστάται να φοράτε ζεστά γάντια.

Τηρώντας αυτούς τους κανόνες, μπορείτε να βελτιώσετε σημαντικά την εμφάνιση του δέρματός σας και να αποτρέψετε την υπερβολική ξηρότητα και το ξεφλούδισμα.

Η θετική επίδραση των αισθητικών επεμβάσεων θα αυξηθεί εάν τις συμπληρώσετε με σωστή διατροφή και ποιοτική ξεκούραση.

Η εμφάνιση ξηρών χεριών προκαλεί πολλές δυσάρεστες και μερικές φορές οδυνηρές αισθήσεις. Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να καταλάβετε τι προκαλεί αυτή τη δυσφορία. Εξαρτάται από αυτό: θα σας σώσει μια κανονική κρέμα χεριών ή θα πρέπει να πάρετε το θέμα πιο σοβαρά.

Γιατί το δέρμα στις παλάμες στεγνώνει και σκάει;

Οι κύριες αιτίες του ξεφλουδίσματος του δέρματος στα χέρια:

1. επιρροή εξωτερικών παραγόντων,
2. ακατάλληλο σαπούνι ή κρέμα,
3. αλλαγή καλλυντικού προϊόντος,
4. κάνοντας «βρώμικη» δουλειά,
5. τακτική χρήση απορρυπαντικών,
6. καιρός,
7. ασθένειες που οδηγούν σε προβλήματα με το ξηρό δέρμα των χεριών,
8. έλλειψη βιταμινών (Α και Ε),
9. μυκητιάσεις
10. μακροχρόνια χρήση φαρμάκων,
11. αλλεργία,
12. δερματικές παθήσεις (δερματίτιδα, έκζεμα),
13. ορμονικές διαταραχές.

Σπουδαίος! Εάν τα ξηρά χέρια σας προκαλούν όχι μόνο ενόχληση, αλλά και πόνο, τότε είναι προτιμότερο να ζητήσετε βοήθεια από έναν ειδικό.

Πρόληψη της ξηρότητας

Πώς να απαλλαγείτε από την ξηρότητα και να επαναφέρετε την ομορφιά στα χέρια σας;! Η απάντηση σε αυτή την ερώτηση εξαρτάται άμεσα από την αιτία του προβλήματος.
Εάν η εμφάνιση δυσφορίας προκλήθηκε από την επίδραση εξωτερικών παραγόντων, τότε η αποκατάσταση της υγείας στα χέρια σας δεν θα είναι δύσκολη.

Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να προσέχετε την υγιεινή των χεριών. Όταν επιλέγετε σαπούνι, θα πρέπει να προτιμάτε φυσικά προϊόντα που δεν περιέχουν τα λεγόμενα επιφανειοδραστικά, τα οποία δεν θα διαταράξουν το ανώτερο στρώμα του δέρματος και θα του στερήσουν την υγρασία. Μπορείτε να φτιάξετε υπέροχα απορρυπαντικά μόνοι σας χρησιμοποιώντας βάση σαπουνιού και γλυκερίνη. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε πρόπολη ή μέλι.

Πρέπει να θυμάστε ότι το λεπτό δέρμα των χεριών σας δεν ανέχεται πολύ κρύο ή πολύ ζεστό νερό. Συνιστάται να αλλάζετε καθημερινά την πετσέτα που χρησιμοποιείται για τα χέρια. Εξάλλου, έχοντας απορροφήσει την υπόλοιπη υγρασία, θα χρησιμεύσει ως εξαιρετικό έδαφος αναπαραγωγής βακτηρίων.
Καλό είναι να αποφεύγετε τη χρήση ηλεκτρικών συσκευών ξήρανσης, καθώς ξηραίνουν πολύ το δέρμα. Είναι προτιμότερο να προτιμάτε μια χαρτοπετσέτα ή χαρτοπετσέτα.

Μια εξίσου σημαντική πτυχή στη φροντίδα των χεριών είναι η κατάλληλη οργάνωση των οικιακών εργασιών. Για να προστατεύσουν το δέρμα των χεριών τους, οι περισσότερες νοικοκυρές χρησιμοποιούν λαστιχένια γάντια. Για να μην βλάψουν το δέρμα, συνιστάται να λιπαίνετε τα χέρια σας με μια προστατευτική κρέμα πριν ξεκινήσετε την εργασία. Σπουδαίος! Μπορείτε να φορέσετε γάντια μόνο αφού η κρέμα έχει απορροφηθεί πλήρως.

Εάν έχετε εξαλείψει όλους τους αρνητικούς εξωτερικούς παράγοντες, αλλά η ξηρότητα και το ξεφλούδισμα συνεχίζουν να σας ενοχλούν, τότε θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό.

Λαϊκές θεραπείες

Υπάρχουν πολλές υπέροχες δοκιμασμένες στο χρόνο λαϊκές μέθοδοι για την αποκατάσταση της υγείας στο δέρμα των χεριών σας. Αλλά είναι απαραίτητο να ληφθεί υπόψη το γεγονός ότι όλες αυτές οι μέθοδοι στοχεύουν στην εξάλειψη εξωτερικών ελαττωμάτων. Και αν το πρόβλημα κρύβεται μέσα στο σώμα, τότε δεν πρέπει να περιμένετε ένα θαύμα. Κατά κανόνα, οι παραδοσιακές μέθοδοι φέρνουν κάποια ανακούφιση μετά την πρώτη χρήση. Εάν μετά από δύο ή τρεις διαδικασίες δεν αισθάνεστε καμία βελτίωση, τότε είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Ας δούμε μερικές από τις πιο δημοφιλείς θεραπείες που βοηθούν στην εξάλειψη του ξηρού δέρματος στα χέρια:

1. πατάτα: Βράζουμε μερικές πατάτες στο γάλα και τις πολτοποιούμε. Εφαρμόστε τη μάσκα στα χέρια σας μέχρι να κρυώσει και ξεπλύνετε αμέσως. Οι πατάτες δεν έχουν μόνο θεραπευτικές ιδιότητες, αλλά θρέφουν και φωτίζουν το δέρμα.
2. μέλι: Ζεστάνετε λίγο μέλι σε υδατόλουτρο και απλώστε στα χέρια σας. Το μέλι παρέχει στα χέρια σας όχι μόνο θρέψη, αλλά και ενυδάτωση.
3. Μάσκα ψωμιού: Αυτή η μάσκα γίνεται από τον πολτό ψωμιού σίκαλης με την προσθήκη κρόκου και ξινή κρέμα. Το ψωμί αντιμετωπίζει υπέροχα το πρόβλημα του ξεφλουδίσματος.

2) Λάδια.
Για να περιποιηθείτε το δέρμα στα χέρια σας, είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε λάδι όχι στην καθαρή του μορφή, αλλά ως μέρος περιτυλίγματος ή λουτρών, προσθέτοντας γλυκερίνη και μέλι. Με αυτή τη μέθοδο, το λάδι θα διεισδύσει σταδιακά στο ανώτερο στρώμα του δέρματος. Η καλύτερη επιλογή σε αυτή την περίπτωση θα ήταν το ελαιόλαδο. Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να το ζεστάνετε και στη συνέχεια να προσθέσετε άλλα υλικά. Περιορίζουμε τη διάρκεια της διαδικασίας σε λίγα λεπτά και στη συνέχεια χρησιμοποιούμε μια χαρτοπετσέτα για να αφαιρέσουμε τα υπολείμματα. Και για να το ολοκληρώσετε, εφαρμόστε ενυδατική κρέμα στα χέρια σας. Μπορείτε να συνδυάσετε διάφορους τύπους ελαίων. Τα έλαια αμυγδάλου, ροδάκινου και σπόρων κολοκύθας, το έλαιο σταφυλιού και το έλαιο jojoba είναι κατάλληλα για αυτό το σκοπό.

1. Τα βότανα με ενισχυτική και αντιφλεγμονώδη δράση είναι ιδανικά για τη θεραπεία του δέρματος των χεριών. Τα βότανα πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο σε αποξηραμένη μορφή. Για τέτοιους σκοπούς, μπορούμε να προτείνουμε θυμάρι, χαμομήλι, σπάγκο και μέντα. Κατά την προετοιμασία του αφεψήματος, παρατηρούμε τις ακόλουθες αναλογίες - δύο κουταλιές της σούπας βότανα σε μερικά ποτήρια βραστό νερό. Κρατάμε τα χέρια στο ζωμό για περίπου δεκαπέντε λεπτά. Μετά τη διαδικασία, εφαρμόστε κρέμα σε στεγνά χέρια.
2. Ένα αφέψημα από σπόρους λιναριού, φλοιό δρυός, άνθη σαμπούκου και υπερικό θα είναι ευεργετικό για τα χέρια σας. Αφήστε τα χέρια σας σε αυτό το μπάνιο για έως και δέκα λεπτά και στη συνέχεια λιπάνετε με αλοιφή καμφοράς.
3. Ο συνηθισμένος ορός γάλακτος έχει επίσης υπέροχες ιδιότητες για την ενυδάτωση και την απολύμανση του δέρματος. Για να πραγματοποιηθεί η διαδικασία, θερμαίνεται σε θερμοκρασία δωματίου και τα χέρια βυθίζονται για πέντε λεπτά.

4) Πίλινγκ και τρίψιμο.
Ο κανονικός παρασκευασμένος καφές είναι τέλειος για αυτό το σκοπό. Αυτό το scrub θα απολεπίσει απαλά τα νεκρά κύτταρα του δέρματος.
Μπορείτε επίσης να ετοιμάσετε ένα πολύ απαλό peeling από παχύρρευστο μέλι και κρέμα φτιαγμένη με αμυγδαλέλαιο. Ταυτόχρονα, η κρέμα στη σύνθεση πρέπει να είναι διπλάσια από το μέλι. Αυτό το προϊόν μπορεί να μείνει στα χέρια όλη τη νύχτα, ενώ φοράτε βαμβακερά γάντια. Και το πρωί ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.

Κρέμα χεριών για σκασίματα και ξηρότητα

Υπάρχουν ειδικές κρέμες και αλοιφές για να απαλύνουν το δέρμα. Αυτά μπορεί να είναι φάρμακα από φαρμακείο ή από το πλησιέστερο κατάστημα οικιακών χημικών. Το κύριο πράγμα είναι να δούμε τη σύνθεση. Θα επιλέξουμε τις πιο αποτελεσματικές κρέμες για την ξηρότητα.

1. Το Radevit είναι μια θεραπευτική αλοιφή που χρησιμοποιείται για ρωγμές και πολύπλοκα τραύματα.
2. Κρέμα χεριών της μάρκας "Before and After" - προορίζεται για ξηρό και τραχύ δέρμα των χεριών.
3. Η κρέμα «Lekar» είναι ένα προϊόν με βάση την αλόη που έχει σχεδιαστεί για να απαλύνει το σφιχτό δέρμα.
4. Velvet Hands - κρέμα με αλλαντοΐνη και λάδι αβοκάντο για την εξάλειψη του ξεφλουδίσματος και των σημαδιών ερεθισμού.
5. Η D-Panthenol είναι μια αλοιφή που χρησιμοποιείται για εγκαύματα και προβλήματα με ξηρό δέρμα.

Εάν οι αλοιφές που περιγράφονται παραπάνω δεν βοηθούν, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Ίσως η αιτία του ξηρού δέρματος στις παλάμες να είναι μια αλλεργία. Τότε είναι απαραίτητο να λαμβάνετε αντιισταμινικά από το στόμα ή τοπικά (αλοιφή Fenistil).

Διατροφή για δερματικά προβλήματα

Και τέλος, θα ήθελα να επιστήσω την προσοχή σας στη λίστα των προϊόντων, η τακτική χρήση των οποίων θα έχει αναμφίβολα ευεργετική επίδραση στην υγεία και την όψη του δέρματος στα χέρια σας. Εάν το δέρμα στις παλάμες στεγνώσει και ραγίσει, μπορείτε να προσθέσετε ένα ειδικό μενού στη θεραπεία.

1. η μαύρη σοκολάτα, το κόκκινο κρασί, τα μήλα και το τσάι θα προσφέρουν στο δέρμα σας ουσίες που μοιάζουν με φλάς (προστασία από τις ελεύθερες ρίζες),
2. τα εσπεριδοειδή, τα όσπρια, οι ξηροί καρποί και τα βερίκοκα θα βοηθήσουν στη βελτίωση των μεταβολικών διεργασιών στο δέρμα,
3. το ψάρι και το λάδι λιναρόσπορου θα εφοδιάσουν τον οργανισμό με ωμέγα-3 λιπαρά οξέα (απαλλαγείτε γρήγορα από τις ρωγμές, αποτρέψτε την εμφάνιση ρυτίδων),
4. τα καρότα θα σας εμπλουτίσουν με κερατίνη, η οποία θα προστατεύσει το δέρμα των χεριών σας από τις επιδράσεις των ακτίνων UV,
   ο ηλίανθος και το ελαιόλαδο θα σας προσφέρουν βιταμίνη Ε, η οποία θα επιτρέψει στο δέρμα των χεριών σας να φαίνεται νεανικό και φρέσκο ​​για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα,
5. Οι ευεργετικές ουσίες που περιέχονται στο πλιγούρι θα προστατεύσουν τα χέρια σας από τις βλαβερές συνέπειες του ηλιακού φωτός.

Λάβετε υπόψη αυτές τις απλές συμβουλές και τα χέρια σας θα είναι όμορφα και υγιή!