Réflexomètre et entraînement à l'aviron en kayak avec son utilisation.

Dans cette revue, nous examinerons un appareil intéressant activement utilisé en aviron: un réflexomètre. Il s'agit en fait d'un simulateur permettant de développer la réaction de départ des rameurs de kayak ou de canoë.

Le simulateur sert de moyen d’entraînement et de suivi du développement de la réponse motrice de l’athlète à la commande de départ.

Le réflectomètre (Fig. a) se compose d'un dispositif de démarrage 1 avec une échelle de serrage de temps de 0 à 5 s, d'un support rotatif pour fixer le dispositif de démarrage, d'une unité de support, d'une boucle d'oreille mobile et d'un câble de connexion 2 avec des pinces pour la fixation à le bateau.

Le dispositif de démarrage est un mécanisme qui charge un ressort (connecté à un câble) de manière synchrone avec une minuterie. Après avoir retiré la goupille de calage 3, la butée retenant le ressort est activée (une force allant jusqu'à 200 kg est développée). Le bateau avance brusquement dans le sens du mouvement.

Pour obtenir les caractéristiques temporelles et spatiales (Fig. b), le réflexomètre utilise une caméra vidéo 1 avec un point de référence escamotable 2, associé à un point de référence sur le bateau 3. Le dispositif d'enregistrement vidéo est installé sur un trépied pour une prise de vue de profil avec un point de référence rétractable situé à une distance de 50 cm du plan du film.

Comment se déroule l’entraînement au kayak avec cet appareil ? La méthode de travail avec le simulateur est la suivante : Après avoir connecté le bateau au dispositif de démarrage à l'aide d'un câble et installé une caméra vidéo pour la prise de vue de profil, le ressort du dispositif de démarrage est chargé. Le verrouillage temporel règle la période d'exposition de 0 à 5 secondes avec une valeur de division de 0,33 s. L'ordre « Au départ ! » est donné, après quoi l'athlète dans le bateau rame en arrière en tirant sur le câble (il ne doit y avoir aucun jeu dans le câble). A cet ordre, l'opérateur muni de la caméra vidéo combine le repère escamotable avec le repère du kayak (bande verticale blanche de 10 centimètres dans la partie émergée, 1 cm de large), après quoi il donne un signe de disponibilité et se retourne sur la caméra.

La vidéo d'entraînement à l'aviron a été enregistrée à une vitesse de 32 images par seconde, ce qui correspond à une vitesse d'obturation de 0,015 s. Ainsi, la réaction de départ de l'athlète a été mesurée dans un délai de 0,08 s et plus.

Lors de la projection image par image de la vidéo, dans chaque mesure, le nombre d'images a été compté depuis le début du mouvement du bateau (le déplacement du repère sur le bateau par rapport au repère rétractable de la caméra) jusqu'au À ce moment-là, la pale de l'aviron captura l'eau et commença à suivre la progression du bateau.

En conclusion de cet article, rappelons que de nombreuses disciplines sportives sont très traumatisantes. Vous pouvez vous entraîner toute votre vie, consacrer beaucoup de temps à votre discipline préférée, devenir un maître dans votre domaine... Mais même cela ne vous évitera pas de blessures. Par conséquent, faites attention à un point aussi important que l'assurance pour les amateurs de sport. et les athlètes professionnels.

Entraînez-vous correctement ! Rendez-vous au gymnase!