反射计和训练皮划艇划船及其使用。

在这篇评论中，我们将介绍一种在赛艇运动中广泛使用的有趣设备——反射计。事实上，这是一个用于开发皮划艇或独木舟划船者启动反应的模拟器。

模拟器可作为训练和监测运动员对起始命令的运动反应发展的手段。

反射计（图a）由具有0至5秒时间钳刻度的启动装置1、用于连接启动装置的旋转支架、支撑单元、可移动耳环和带有用于紧固到的夹子的连接电缆2组成。小舟。

启动装置是一种与计时器同步为弹簧（连接到电缆）充电的机构。拉出正时销 3 后，固定弹簧的制动器被激活（产生高达 200 kg 的力）。船朝运动的方向猛烈地向前推进。

为了获得时间和空间特征（图b），反射计使用带有可伸缩参考点2的摄像机1，与船上的参考点3相结合。视频记录设备安装在三脚架上，用于用伸缩参考点位于距胶片平面50厘米处。

如何使用该设备进行皮划艇训练？使用模拟器的方法如下：使用电缆将船与启动装置连接起来并安装摄像机进行侧面拍摄后，启动装置的弹簧被加载。时间锁定将曝光时间设置为 0 至 5 秒，分度值为 0.33 秒。发出“开始！”的命令，之后船上的运动员向后划船，拉动缆绳（缆绳不应松弛）。接到指令后，携带摄像机的操作员将可伸缩地标与皮划艇上的地标（水面部分 10 厘米白色垂直条纹，1 厘米宽）结合起来，然后发出准备就绪信号并转向在相机上。

训练划船视频以每秒 32 帧的速度录制，对应的快门速度为 0.015 秒。因此，运动员的起始反应是在 0.08 秒及以上的时间内测量的。

在视频的逐帧投影过程中，每次测量中，从船开始移动（船上的地标相对于电影摄影机的可伸缩地标的位移）到最后的帧数进行计数。桨叶抓住水的那一刻，开始沿着船的前进移动。

在本文的结论中，让我们提醒您，许多体育运动都是非常痛苦的。你可以终生训练，可以在自己喜欢的学科上投入大量时间，成为自己领域的大师……但即便如此，也无法避免受伤。因此，对于体育迷来说，要注意保险这样重要的一点和职业运动员。

正确训练！健身房见！