Reflexômetro e treinamento de remo de caiaque com seu uso.

Nesta revisão, veremos um dispositivo interessante que é usado ativamente no remo - um reflexômetro. Na verdade, este é um simulador para desenvolver a reação inicial de remadores de caiaque ou canoa.

O simulador serve como meio de treinamento e acompanhamento do desenvolvimento da resposta motora do atleta ao comando de partida.

O refletômetro (Fig. a) é composto por um dispositivo de partida 1 com escala de pinça de tempo de 0 a 5 s, um suporte giratório para fixação do dispositivo de partida, uma unidade de suporte, um brinco móvel e um cabo de conexão 2 com pinças para fixação em o barco.

O dispositivo de partida é um mecanismo que carrega uma mola (conectada a um cabo) de forma síncrona com um temporizador. Após retirar o pino de sincronização 3, o batente que segura a mola é acionado (é desenvolvida uma força de até 200 kg). O barco avança na direção do movimento.

Para obter as características temporais e espaciais (Fig. b), o reflexômetro utiliza uma câmera de vídeo 1 com ponto de referência retrátil 2, combinada com um ponto de referência no barco 3. O dispositivo de gravação de vídeo é instalado em um tripé para fotografia de perfil com um ponto de referência retrátil localizado a uma distância de 50 cm do plano do filme.

Como é realizado o treinamento de canoagem com este dispositivo? O método de trabalho com o simulador é o seguinte: Após conectar o barco ao dispositivo de partida por meio de um cabo e instalar uma câmera de vídeo para filmagem de perfil, a mola do dispositivo de partida é carregada. O bloqueio de tempo define o período de exposição de 0 a 5 segundos com um valor de divisão de 0,33 s. É dado o comando “Para começar!”, após o qual o atleta do barco rema de volta, puxando o cabo (não deve haver folga no cabo). A este comando, o operador com a câmera de vídeo combina o marco retrátil com o marco do caiaque (faixa vertical branca de 10 centímetros na parte acima da água, 1 cm de largura), após o que dá sinal de prontidão e vira na câmera.

O vídeo de treinamento de remo foi gravado a uma velocidade de 32 quadros por segundo, o que corresponde a uma velocidade do obturador de 0,015 s. Assim, a reação inicial do atleta foi medida dentro de 0,08 s e acima.

Durante a projeção quadro a quadro do vídeo, em cada medição, foi contado o número de quadros desde o início do movimento do barco (o deslocamento do marco no barco em relação ao marco retrátil da câmera de cinema) até o momento em que a lâmina do remo capturou a água e começou a se mover junto com o avanço do barco.

Concluindo este artigo, lembramos que muitas modalidades esportivas são muito traumáticas. Você pode treinar a vida toda, dedicar muito tempo à sua disciplina favorita, tornar-se um mestre na sua área... Mas mesmo isso não o salvará de lesões. Portanto, preste atenção a um ponto tão importante como o seguro para torcedores de esportes e atletas profissionais.

Treine corretamente! Vejo você na academia!