Somniloquence

La somniloquie est une activité de parole pendant le sommeil. Les personnes souffrant de somniloquie peuvent parler, rire, pleurer ou même crier pendant leur sommeil sans s'en rendre compte.

La somniloquie fait référence aux parasomnies - troubles du sommeil dans lesquels une personne effectue certaines actions pendant son sommeil. D'autres parasomnies comprennent le somnambulisme (somnambulisme) et les terreurs nocturnes.

La somniloquie est assez fréquente chez les enfants et disparaît généralement avec l’âge. Chez l'adulte, ce phénomène est plus rare. La cause peut être le stress, le manque de sommeil ou la prise de certains médicaments.

Pour traiter la somniloque, il est recommandé d'éliminer les facteurs qui la provoquent, de respecter un horaire de sommeil et de consulter un médecin. La somniloquie n'est pas dangereuse pour la santé, mais elle peut perturber le sommeil tant de la personne elle-même que de son entourage.

Dans un état de somnambulisme, une personne ne peut pas pleinement rendre compte de ses actes et prendre des décisions volontaires. La plupart du temps, les gens dans cet état sont les otages de leurs rêves, de leurs fantasmes et de leurs rêves. Le somnabium peut également être pratiqué après une expérience intense ordinaire, car il provoque l'adrénaline, une hormone cérébrale qui provoque la contraction des vaisseaux sanguins. Cette hormone est assez visible si vous effectuez une acupression sur le bout du nez. Mais qu’arrive-t-il le plus souvent aux personnes qui dorment pendant la journée ? Et pas complètement immergé dans vos pensées, mais partiellement ? Nous en reparlerons plus loin. La somniloquie fait référence à l’activité de parole en état de sommeil. Le mot se compose de deux parties latines sleep-somnum (lat.) - sleep + talk-loquor (lat. - je dis). En d’autres termes, le somniloque dit constamment quelque chose pendant son sommeil. Et souvent même pendant les périodes où vous avez l’impression de dormir. Au réveil le matin, une personne ne se souvient pas du tout de ce qu'elle a dit la veille. Vous pouvez, bien sûr, ajouter cette phrase à votre collection de correspondances dans les discussions sur Internet - « chuchoté quelque chose » et vous déconnecter en toute sérénité. Mais il faut se méfier : après tout, ce phénomène a bien d'autres raisons, et il n'est pas aussi inoffensif qu'il y paraît. Le fait est que dans un rêve, notre cerveau mène une vie active indépendante, traite une énorme quantité d'informations et prend des décisions. C'est souvent pour cela que les rêves sont prophétiques. Dans les rêves, les gens communiquent, accomplissent certaines actions, perçoivent la réalité et apparaissent dans une nouvelle période de la vie. D’une manière ou d’une autre, ils prévoient mystérieusement l’avenir à l’avance. Cette perception se produit généralement pendant le sommeil naturel, mais la personne oublie tous les détails de ses rêves parce qu'elle dort. Le somnambi opère donc inconsciemment. Une telle inconscience est le principal danger auquel s'expose une personne douteuse en l'absence de contrôle sur la parole. Une telle personne n’a pas conscience de ce qui se passe autour d’elle. Dans et