Yuxusuzluq

Somniloquy yuxu zamanı nitq fəaliyyətidir. Uyuyan insanlar yuxuda fərqində olmadan danışa, gülə, ağlaya və hətta qışqıra bilərlər.

Somniloquy parasomnialara aiddir - bir insanın yuxu zamanı müəyyən hərəkətlər etdiyi yuxu pozğunluqları. Digər parasomniyalara somnambulizm (yuxuda gəzmə) və gecə qorxuları daxildir.

Somniloquy uşaqlarda olduqca yaygındır və adətən yaşla yox olur. Yetkinlərdə bu fenomen daha nadirdir. Səbəb stress, yuxu olmaması və ya müəyyən dərmanların qəbulu ola bilər.

Somniloqu müalicə etmək üçün onu yaradan amilləri aradan qaldırmaq, yuxu rejiminə riayət etmək, həkimə müraciət etmək tövsiyə olunur. Somniloquy sağlamlıq üçün təhlükəli deyil, lakin həm insanın özü, həm də ətrafındakılar üçün yuxuya mane ola bilər.

Somnambulizm vəziyyətində insan öz hərəkətlərinə tam cavab verə və iradi qərarlar qəbul edə bilməz. Əsasən, bu vəziyyətdə olan insanlar öz arzularının, fantaziyalarının, xəyallarının girovudurlar. Somnabium adi bir güclü təcrübədən sonra da edilə bilər, çünki qan damarlarının daralmasına səbəb olan beyin hormonu adrenalinə səbəb olur. Bu hormon burun ucunda akupressura aparsanız, kifayət qədər nəzərə çarpır. Ancaq gün ərzində yatan insanlarda ən çox nə baş verir? Və tamamilə düşüncələrinizə batırılmış deyil, qismən? Bu barədə daha ətraflı danışacağıq. Somniloquy yuxu vəziyyətində nitq fəaliyyətinə aiddir. Söz iki latın hissəsindən ibarətdir yuxu-somnum (lat.) - yuxu + danışıq-loquor (lat. - deyirəm). Başqa sözlə, somniloquim yuxusunda daim nəsə deyir. Və tez-tez yatdığınız kimi görünən dövrlərdə belə. Səhər yuxudan duran insan dünən gecə nə dediyini heç xatırlamır. Əlbəttə ki, bu ifadəni İnternet çatlarındakı yazışmalar kolleksiyanıza əlavə edə bilərsiniz - "nəsə pıçıldadı" və rahatlıqla əlaqəni kəsə bilərsiniz. Ancaq ehtiyatlı olmalısınız: axı, bu fenomenin daha çox səbəbləri var və göründüyü qədər zərərsiz deyil. Fakt budur ki, yuxuda beynimiz müstəqil aktiv həyat sürür, böyük miqdarda məlumat emal edir və qərarlar qəbul edir. Çox vaxt yuxuların peyğəmbərlik olmasının səbəbi budur. Xəyallarda insanlar ünsiyyət qurur, bəzi hərəkətlər edir, reallığı dərk edir və həyatın yeni dövründə görünür. Onlar nədənsə müəmmalı şəkildə gələcəyi qabaqcadan görürlər. Bu fikir adətən təbii yuxu zamanı yaranır, lakin insan yuxuda olduğu üçün yuxusunun bütün detallarını unudur. Buna görə də, somnambi şüursuz fəaliyyət göstərir. Bu cür şüursuzluq, şübhəli bir insanın nitq üzərində nəzarəti olmadıqda özünü ifşa etdiyi əsas təhlükədir. Belə insan ətrafda baş verənlərdən xəbərsizdir. və