Somniloquy uyku sırasındaki konuşma aktivitesidir. Somniloqu olan insanlar farkında olmadan uykularında konuşabilir, gülebilir, ağlayabilir ve hatta çığlık atabilirler.
Somniloquy, kişinin uyku sırasında belirli eylemleri gerçekleştirdiği parasomnias (uyku bozuklukları) anlamına gelir. Diğer parasomnialar arasında uyurgezerlik (uyurgezerlik) ve gece terörü yer alır.
Somniloquy çocuklarda oldukça yaygındır ve genellikle yaşla birlikte kaybolur. Yetişkinlerde bu fenomen daha nadirdir. Bunun nedeni stres, uyku eksikliği veya bazı ilaçların alınması olabilir.
Uykulu konuşmayı tedavi etmek için buna neden olan faktörlerin ortadan kaldırılması, uyku programına uyulması ve bir doktora danışılması önerilir. Somniloquy sağlık açısından tehlikeli değildir ancak hem kişinin hem de etrafındakilerin uykusunu etkileyebilir.
Uyurgezerlik durumunda kişi, eylemlerinin hesabını tam olarak veremez ve istemli kararlar veremez. Bu durumdaki insanlar esas olarak hayallerinin, fantezilerinin ve hayallerinin esiridir. Somnabium, kan damarlarının daralmasına neden olan bir beyin hormonu olan adrenaline neden olduğu için sıradan güçlü bir deneyimden sonra da yapılabilir. Burun ucuna akupunktur uyguladığınızda bu hormon oldukça belirgindir. Peki gün içinde uyuyan insanlara en sık ne olur? Ve düşüncelerinize tamamen dalmış değil, kısmen mi? Bunun hakkında daha fazla konuşacağız. Somniloquy, uyku durumundaki konuşma aktivitesini ifade eder. Kelime iki Latince parçadan oluşur: uyku-somnum (enlem.) - uyku + konuşma-lokör (enlem. - diyorum). Başka bir deyişle, somniloquim uykusunda sürekli bir şeyler söylüyor. Ve çoğu zaman uyuyormuş gibi göründüğünüz dönemlerde bile. Sabah uyanan kişi, önceki gece ne söylediğini hiç hatırlamaz. Elbette bu ifadeyi İnternet sohbetlerindeki yazışma koleksiyonunuza ekleyebilir - "bir şey fısıldadı" ve gönül rahatlığıyla bağlantıyı kesebilirsiniz. Ancak dikkatli olmalısınız: Sonuçta bu fenomenin daha birçok nedeni var ve göründüğü kadar zararsız değil. Gerçek şu ki, bir rüyada beynimiz bağımsız, aktif bir yaşam sürüyor, büyük miktarda bilgiyi işliyor, kararlar veriyor. Çoğu zaman rüyaların kehanet olmasının nedeni budur. Rüyalarda insanlar iletişim kurar, bazı eylemlerde bulunur, gerçeği algılar ve yaşamın yeni bir döneminde ortaya çıkar. Bir şekilde gizemli bir şekilde geleceği önceden öngörüyorlar. Bu içgörü genellikle doğal uyku sırasında ortaya çıkar ancak kişi uykuda olduğu için rüyalarının tüm detaylarını unutur. Bu nedenle somnambi bilinçsizce çalışır. Böyle bir bilinçsizlik, şüpheli bir kişinin konuşma üzerinde kontrol olmadığında kendisini maruz bıraktığı ana tehlikedir. Böyle bir insan çevresinde olup bitenlerin farkında değildir. İçinde ve