寝言とは、睡眠中の言語活動です。寝言を持つ人は、睡眠中に気づかずに話したり、笑ったり、泣いたり、さらには叫んだりすることがあります。
夢語とは、睡眠中に人が特定の動作を行う睡眠障害であるパラソムニアを指します。他の睡眠時異常には、夢遊病(夢遊病)や夜驚症などがあります。
寝言は子供によく見られ、通常は年齢とともに消えます。成人ではこの現象はさらにまれです。原因としては、ストレス、睡眠不足、特定の薬の服用などが考えられます。
寝言を治療するには、その原因となっている要因を取り除き、睡眠スケジュールを守り、医師に相談することをお勧めします。寝言は健康に危険を及ぼすものではありませんが、本人と周囲の人々の睡眠を妨げる可能性があります。
夢遊病の状態では、人は自分の行動を完全に説明できず、意思決定を下すことができません。主に、この状態にある人々は夢、空想、夢の人質です。ソムナビウムは、血管を収縮させる脳ホルモンであるアドレナリンを引き起こすため、通常の強い経験の後に行うこともできます。このホルモンは、鼻の先端を指圧すると非常に目立ちます。しかし、日中に眠っている人に最もよく起こることは何でしょうか?そして、完全に自分の考えに浸っているのではなく、部分的にですか?これについてはさらに詳しく説明します。寝言とは、睡眠状態での言語活動を指します。この単語は、sleep-somnum(緯度)-sleep + talk-loquo(緯度-私が言う)という2つのラテン語の部分で構成されています。言い換えれば、夢語家は寝ている間に常に何かを言っているのです。そして、多くの場合、眠っているように見える時間帯でもです。朝起きると、人は前夜に言ったことをまったく覚えていません。もちろん、インターネット チャットでのやり取りのコレクションに「何かをささやいた」というこのフレーズを追加して、安心して切断することもできます。しかし、注意が必要です。結局のところ、この現象には他にも多くの理由があり、見た目ほど無害ではありません。実際、夢の中で私たちの脳は独立した活動的な生活を送り、膨大な量の情報を処理し、決定を下します。夢が予言的であることが多いのはこのためです。夢の中で、人々はコミュニケーションをとり、何らかの行動をとり、現実を認識し、人生の新しい時期に現れます。彼らはどういうわけか不思議なことに未来を事前に予知します。この洞察は通常、自然な睡眠中に起こりますが、人は眠っているため、夢の詳細をすべて忘れてしまいます。したがって、ソムナンビは無意識に動作します。このような無意識は、言論を制御できない場合に疑いのある人がさらされる主な危険です。そのような人は自分の周りで何が起こっているかに気づいていません。と